高中学生人生规划班会ppt课件

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【精品主题班会】高中生涯规划我的高中我做主 主题班会课件 (共27张PPT)

【精品主题班会】高中生涯规划我的高中我做主 主题班会课件 (共27张PPT)
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫,做事有自己
的规划。它知道自己要什么苹果,也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时,它的目标并 不是一颗大苹果,而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程,估计当它到达的时候,这朵花正好 长成一个成熟的大苹果,它就能得到自己满意的苹果。 结果这只毛毛虫得到了自己想要的苹果。
专科批 87% 1 2 3
1 分批 VS 分段
过去
一本院校
现在
第一段 20% 1 2
所有院校 1
二本院校
第二段 60% 1 2 3 4 2 2
专科院校
第三段 90% 1 2 3 2 3
1:1.05
1. 浙江大学 2. 同济大学 3. 东华大学 4. 苏州大学 5. 江南大学
2 填报变化
过去
现在
1 理科试验班类 2 工科试验班 3 医学试验班 4 科技与创意 5 社会科学 6 临床医学
3. 生涯规划课程成必修课
高中生涯规划课程将成为必修课,体系课程少
自主招生?
自主招生的条件
1 理科竞赛
一本线以上 获得全国中学生五大学科竞赛(数学、物理、化学、生物、信息学)省赛区三等奖以上
2 科创类竞赛 具有青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中学电脑制作活动等科技类奖项
3 作文类竞赛 创新作文大赛、新概念作文大赛、语文报杯、北大培文杯、楚才杯、“叶圣陶杯”等语文作文类奖项
4 英语竞赛
获得全国创新英语大赛、全国中学生英语能力竞赛、中学生英语技能大赛等英语类比赛奖项
5 论文发表
曾公开省级或者是国家级刊物上发表过论文(限第一作者)
6 出版专著
正式出版过相关领域的专著
7 专利发明

我的人生我规划,我的命运我主宰课件-高中心理健康主题班会

我的人生我规划,我的命运我主宰课件-高中心理健康主题班会
会趋势
房奴车奴 高压工作 家庭矛盾 物价飞涨 货币贬值 工资月光
前途暗淡 不幸福 没钱
为什么要做人生规划
人生规划是个人意愿
占有欲
我想要。。。。。。 我想得到。。。。。。 我要更多。。。。。。
人性 需求
危机意识
我不想。。。。。。 我不要。。。。。。 我不愿意。。。。。。
为什么要做人生规划
人生规划是为了确立方向
没规划的人生叫拼图, 有规划的人生叫蓝图; 没目标的人生叫流浪, 有目标的人生叫航行!
人生最重要的事,不是你现在站在何处,而 是你今后要朝那个方向走。
为什么要做人生规划
人生规划是为了降低风险
人无远虑,必有近忧; 不谋万世者,不足谋一时;不谋全局者,不足谋一域。
荣辱感
太丢人了;太没面子了 太有成就了;太自豪了
为什么要做人生规划
人生规划是为了能够自主
如果你对自己的未来没有计划,你就会成为别人计划里的
一个棋子,为别人实现他的人生理想。记住:人生就是 不断选择的过程,你不选择,就只能被选择。
你没有主见, 别人就会为你做主!
为什么要做人生规划
人生规划是为了人生无悔
对60岁以上的老人,”您最后悔什么?”的专题
调查(比利时的《老人》杂志)
72%的老人后悔年轻时努力不够,以致事业无成; 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业; 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当; 58%的老人后悔锻炼身体不够; 32%的老人后悔一生过得平淡,缺乏刺激; 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。
人生规划的预见性, 大大降低了人生中的风险。
瓦岗寨 水泊梁山
为什么要做人生规划
人生规划是为了少走弯路
有了明确的人生规划,我们就会把自己的时间和精力

高一班人生规划主题班会课件

高一班人生规划主题班会课件

合理安排休息时间
设置固定的休息时间,如课间 休息、午休和周末休息。
培养兴趣爱好
发展个人兴趣爱好,丰富生活 内容,提高生活质量。
参加文体活动
参加体育锻炼、文艺活动等, 放松身心,缓解学习压力。
建立良好的人际关系
与同学、老师和家长保持良好 的沟通与互动,分享生活和学
习中的点滴。
04
大学专业选择与职业规划
ERA
如何合理安排学习时间与提升学习效率?
制定学习计划
制定每日、每周和每月 的学习计划,明确学习
目标和任务。
优先级排序
根据任务的重要性和紧 急性,合理安排学习时
间和资源。
时间管理技巧
采用番茄工作法、时间 块等时间管理技巧,提
高学习效率。
定期反思与调整
定期回顾学习计划,总 结经验教训,及时调整
计划。
寻求反馈
向他人寻求反馈,了解别 人对自己的看法和评价, 从而更全面地认识自己。
如何设定切实可行的人生目标?
明确目标
明确自己的人生目标,具体到可 操作和可衡量的标准。
分析实现条件
分析实现目标所需的资源和条件, 制定出切实可行的计划。
调整与修正
根据实际情况及时调整和修正目标 ,以确保其可行性和有效性。
高一班人生规划主题班会
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
课件
• 人生规划的重要性 • 自我认知与目标设定 • 高中阶段的学习与生活规划 • 大学专业选择与职业规划 • 人生规划中的挑战与应对策略
目录
CONTENTS
01
人生规划的重要性
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW

生涯 规划 --高中理想励志教育主题班会课件(共42张PPT)

生涯 规划 --高中理想励志教育主题班会课件(共42张PPT)

2024年可用课件
5
迷茫的我-------人际
1、在我的周围,为什么 成功的人士不多或几乎 没有呢?
2、我的人际关系为什么 总是处理不好呢?
2024年可用课件
6
迷茫的我-------学习
我不知道,我应该学习 那方面的知识?
看书好累哦,不如睡觉 好?
看书是没有用的?
2024年可用课件
7
迷茫的我-------生活
2.今天的生活,是你昨 天的选择;
明天的生活,是你今天 的决定!
3.让我们扬帆起航吧!
2024年可用课件
3
生涯 规划
圆满生活
迷茫的我
2024年可用课件
4
迷茫的我-------工作
每天的工作,我是否感 到方向明确呢?
每天的忙碌,我是否感 到收获不多呢?
一天又一天,我是否在 做自己不愿意做的工 作呢?
自豪,每一天都能享受一份好心情,生活充满快乐。 我走进厨房的餐厅,此时,我的 佣端来了新鲜的牛奶,可口的
糕点,我向她表示了谢意。
2024年可用课件
28
吃完早餐,我与家人一一道别,我的佣人已整理好我的资料,我接
过公文包,打开防盗门,拉开了车门,跨进里一辆黑色的奔驰车,
是S__class 560型,我系好安全带,拉好领带,穿好忖衫与西服,我
18
智慧
• 智慧是对事务的认知、 理解与判断能力。
2024年可用课件
19
力量
• 力量则指采取行动、 达成目标的能力。
2024年可用课件
20
“幸运石”的寓言故事
• 古希腊友谊个神奇的传 说。在遥远的大海边, 有一块神奇的石头,它 摸上去非常的温暖,而 且它会发光,同时会锈 着三个字“幸运石”, 这块石头有着神奇的魔 力,你可以向它提出任 何的三个要求,他一定 会帮你实现的。

高中生规划人生主题班会PPT课件

高中生规划人生主题班会PPT课件
• 你了解社会吗?你知道哪些?
20
我们应该树立现代观念,尤其是公平竞 争和与市场经济发展相适应的新观念,必 须克服依赖、等待思想,树立自主、开放、 效率、公正等观念,充分发挥主观能动性, 刻苦学习,敢创敢干,自力更生,艰苦创 业,做小康社会的建设者,美好生活的创 造者。
21
二、认识自己 我是谁

班会马上开始
你准备好了么?
1
规划人生 取得成功
——高中生人生规划教育策略浅谈
2


《流浪记》

动 生活中谁都不想一辈子流浪
谁都期盼着未来稳定生活
趁年轻,我们要做些什么
3
你的明天???
打 工 生 活
4
你的明天???
打 工 生 活
5
你的明天???
打 工 生 活
6
你的明天???
打 工 生 活
7
29
选择S岛的人Biblioteka 社会型喜欢的活动:帮助别人,喜欢与人合 作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人 解决困难。
喜欢的职业:教师、社会工作者、牧 师、心理咨询师、服务性行业人员。
30
选择I岛的人:研究型
喜欢的活动:处理信息、观点、理论, 喜欢探索和了解、研究那些需要分析、思 考的抽象问题,喜欢独立工作。
告别昨日的颓丧,我扬起希望
告别昨日的散漫,我打造理想
面对学习中的困难,我从容不迫
面对生活中的挫折,我勇往直前
在今后的生活中,我将做到:
敢于拼搏,用不懈争取进步
自强不息,用汗水浇灌理想
超越自我,用奋斗放飞希望
永不言弃,用信念实现梦想
让青春绽放最美丽的光芒!
53
初出茅庐——3年以后的我

成功的人生规划主题班会PPT课件

成功的人生规划主题班会PPT课件
培养积极的心态和情绪管理
保持积极乐观
以乐观积极的态度面对生活中的挑战和困难,能够增强自信和动力。尝试把视角转向积极的一面,关注当下的幸福与机遇。
情绪管理技巧
学会调节情绪,保持镇定和冷静。可以尝试冥想、运动等方式来舒缓压力,更好地控制负面情绪。
培养感恩心
培养感恩的心态,珍惜身边的人和事。保持感恩的心态能够增强积极情绪,让生活更有意义。
识别缺口
发现自己在某些方面还存在不足,制定补充和提升的计划。
制定具体行动计划
1
梳理目标
根据前述的人生价值观和目标,仔细梳理各项具体行动目标,并设置明确的期限和指标。
2
制定计划
为每个目标拆解出具体的行动步骤,并确定所需的资源和时间安排。
3
优先排序
按照重要性和紧迫性对行动计划进行优先排序,确保集中精力完成关键任务。
寻求支持与帮助
在面临挫折时,主动寻求家人朋友或专业人士的建议和支持,共同寻找解决方案。
洞察人生的意义所在
探索内心
通过静心冥想和内省,我们能够更深入地了解自己,发现内心的价值观和生命的意义。
放眼宇宙
仰望星空,感受宇宙的璀璨与广袤,有助于建立我们在宇宙中的位置和对生命意义的理解。
多元视角
研究不同文化和信仰的思想,可以开阔我们的视野,更好地理解生命的本质和价值。
养成良好的习惯和时间管理
制定作息表
规律的作息有助于提高工作效率和生活质量,养成固定的睡眠、饮食和运动习惯。
优先排序
将任务按重要性和紧迫性排序,集中精力完成关键项目,提高时间利用率。
减少拖延
及时处理事项,避免拖延,培养自律和责任心,提高自我管理能力。
学会放松
合理安排工作和休息时间,适当放松身心,避免过度劳累,增强工作和生活的平衡。

《人生规划班会》ppt课件

《人生规划班会》ppt课件

腾讯CEO马化腾
教科书般的人生故事
告诉我们他的人生规划,以及如 何在竞争激烈的行业中保持领先。
探索有史以来最伟大女性航天员 之一,美国宇航局的克里斯塔·麦 考利。
如何平衡个人和职业生活
1
定期检查生活品质
定期考虑自己是否感到失衡,可以通过
询问自己的价值观
2
调整人生中的不同部分来解决问题。
每个人的情况都是不同的,应该了解他
发挥才能
找到并发挥自己的潜力和才华,并持续完 善。
实践经验
将头脑中的理论知识付诸实践,了解如何在不同的情况下运用所学。
探索职业规划路径
理解自己的价值,发掘自己的潜力,从而创建一个平衡的职业生涯。
1
职业能力评估
了解自己的技能和职业目标,制定适合
职业定位
2
自己的职业规划。
企图找到一个行业或工作的领域,适合
职业转型和跨越通常需要冒险、探索和承担风险。对于那些渴望更多、更好的人,职业转型和跨越往往是好的 选择。
保持平衡
把握工作和生活的平衡,试图变 得更加坚韧、自信。
保持灵活性
学会不断调整的方法,为创新和 变革做准备。
保持学习动力
持续学习,拓展知识面,保持职 场竞争力。
人生规划班会总结和展望
了解人生规划的意义,如何制定人生目标,发展职场领导力和职业规划等方 面内容,从而实现个人成长和职业成功。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
扩大交际圈
扩宽社交范围,加入社区和组织。
职业网络
与能够提供职业机会的人建立联 系。
团队活动
参加活动,建立真正的友谊,与 他人互动。
亲密关系
与亲人建立各种亲密关系,例如 婚姻、孩子和家庭,实现平衡。

高中学生人生规划班会ppt课件

高中学生人生规划班会ppt课件
合理规划 高效学习
1
提要
初步的人生规划 确立高中三年的学习目标 制定合理的学习计划 计划的落实、调整
2
一 初步的人生规划
• 所谓人生规划就是一个人根据社 会发展的需要和个人发展的志向, 对自己的未来发展道路做出一种预 先的策划和设计。
3
高中生人生规划的意义。
• 对高中生进行人生规划教育,意在 帮助你们尽快走出人生谜团,理清人 生的基本脉络,在你们人生起步之前、 之初,帮助你们做好最充分且清晰的 心理、能力等诸多方面的准备,使你 们在未来走上人生之时少走弯路,最 大限度地接近自己的理想与目标。
首先要保证课堂上的听讲,课堂上的高效 率是搞好学习的前提。
其次是课外有哪些自由支配的时间,该如 何合理分配,这必须要做出安排。
还要为意外留出时间。比如周二晚自习学 校搞活动,你就需要安排时间来补上。本来 这个月的计划已经做好,考试的时候发现新 的内容,这都是需要预留时间的。
最后还要留出检查和总结的时间。
19
• 应试教育确有弊端,但有一点却是值得提倡的: 学生能为了学习玩命的干,那份投入,那份执 着,那份忘我,难道不令人感动?
• 。。。。在我看来,衡中的确是应试教育搞得 好的学校。其实高考的指挥棒没变,哪个学校 不搞应试教育?关键是,衡中不仅应试教育搞 得好,更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作 风、学习习惯,无疑已经发展成一种修养,一 种受益终生的素质和习惯,甚至已经成为一个 品牌。。。。
11
严格自我管理
为了确保计划的落实,应在实践中 对计划的实施状况进行定期自我检查, 按计划完成的任务,在计划表上打勾, 没有完成的,应查找原因,想出办法, 确保计划的全面落实。只要计划是科 学和切合自身实际的,一旦定好,就 应采取一切措施,坚决执行下去。

《人生规划》PPT课件

《人生规划》PPT课件

(五)听觉病矫治专家Audiologists
增幅比例:36.8% 新增就业机会(2010-2020年):4,800 收入中位数:66,660美元 最多职位的州:新墨西哥州,科罗拉多州, 西弗吉尼亚州 2018/11/25 30

(六)牙齿卫生员Dental Hygienists

增幅比例:37.7% 新增就业机会(2010-2020年): 68,500 收入中位数:68,250美元 最多职位的州:密歇根州,犹他州,爱达 荷州 2018/11/25 31
25年后,哈佛再次对这群学生进 行了跟踪调查。
3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,行业领袖, 社会精英; 10%的人,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会 的中上层; 60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没有什么特别成 绩,几乎都生活在社会的中下层; 剩下的27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意并 且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个不肯给他们机 2018/11/25 3 会的世界。
2018/11/25
25
(一)视光师Optometrists
增幅比例: 33.1% 新增就业机会(2010-2020年):11,300 收入中位数:94,990美元 最多职位的州:夏威夷,北达科他州,蒙大
拿州 2018/11/25
26
• (二)职业治疗师Occupational Therapists
2018/11/25 28
• (四)除流行病学医学专家Medical Specialists, Except Epidemiologists


增幅比例:36.4% 新增就业机会(2010-2020年): 36,400 收入中位数:76,700美元 最多职位的州:马萨诸塞州,加利福尼亚州, 2018/11/25 29 华盛顿州

高中生涯规划主题班会PPT课件

高中生涯规划主题班会PPT课件

行动计划
行动计划是将生涯规划付诸实践的关键步骤,它需要我们制定具体可行的措施,并按计划执行。
设定目标
1
明确短期、中期和长期目标。
分解任务 2
将目标细化成具体的行动步骤。
制定时间表 3
安排每个步骤的完成时间。
分配资源 4
明确所需的资源和如何获取。
持续评估 5
定期评估计划执行情况并及时调整。
行动计划的制定需要根据自身情况进行调整,并根据实际情况进行灵活调整。
职业选择
自我认知 1
了解自己的兴趣、特长、能力。
职业探索 2
调研目标职业的市场需求、薪资水平、发展前景。
综合评估 3
权衡自身优势和职业要求,做出最适合自己的选择。
最终决定 4
做出选择,并制定相应的学习和发展计划。 职业选择是高中生涯规划的重要环节,需要理性分析,综合考虑。选择与自身兴趣、特长、能力相匹配的职业,才能更有可能取得成功。
获得成就感
目标明确,步步为营,在不断 努力中获得成就感和满足感。
提升幸福度
找到适合自己的道路,激发学 习兴趣,享受学习和工作带来 的快乐。
生涯规划的重要性
生涯规划可以帮助学生了解自己的兴趣、特长和目标,并制定相应的学习和 发展计划。通过合理的规划,学生可以更加明确自己的未来方向,避免迷茫 和浪费时间。
生涯规划可以帮助学生提前做好准备,应对未来的挑战。例如,提前了解职 业市场需求,选择适合自己的专业和发展方向,提高自己的竞争力。
生涯规划可以帮助学生更好地适应社会发展。随着社会不断变化,职业需求 也随之变化,生涯规划可以帮助学生及时调整自己的目标,适应新的环境和 挑战。
生涯规划的步骤
自我认知
1
了解自己的兴趣、特长、价值观
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脚踏实地 分秒必争 顽强拼搏 我必成功 我必成功 卧虎藏龙 天地英雄 246班 笑傲衡中 :“超越自我,挑战极限”、“放飞青春, 勇攀高峰”、“自强不息,志与天齐” “今日疯狂,明日辉煌”
17
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衡中的学生很辛苦,衡中的老师更辛苦,每天 早上5:30起床跑操,每天要上10节课。。。。在 我们看来,这似乎全是应试教育的“杯具”,教 师学生全沦为应试教育的牺牲品。可是“又要马 儿跑,又要马儿不吃草”,这样的好事哪里找? 世界上有什么东西可以不劳而获?没有付出,哪 来收获?多少年了,我们一直在吆喝“素质教 育”,学生也在“素质教育”的庇佑下学会偷懒 了,学会不刻苦了,学会捍卫自己的权利的多了,大手大脚花钱的多了,不文明、 没礼貌的多了。
目标模糊 清晰短期目标 清晰长期目标
士,如医生、 律师、工程师。 60%
他们大都生活在社会的中下层
面,能安稳地生活与工作,但
都没有什么特别的成绩。 5
著名心理学教授史蒂文·里希指出:
将目标分解成若干个可以实 现的部分,不但能增加立竿见影 的效果,而且能减少付出的代价。
6
三、如何制定合理的学习计划。
9
计划的系统性
要注意长期计划和短期计划的结合,长远计划 可以确定学习方向,而短期计划可以更好地落实 学习内容。二者的有机结合,才能更好地提高学 习效率。
最实用的学习计划是:月计划、周计划、以及 一天的计划,这几种计划要充分考虑学习时间怎 样与学习内容相协调。
10
四、计划的落实。
当你认识到学习计划的意义,并着 手制定学习计划时,千万不要以为只 要有了学习计划自己的成绩就好迅速 提高。这显然是过于天真的想法。过 去形成的不好的习惯,没有长时间的 努力克服,是不会自动消除的,而学 习效率的提高也只有在长期坚持执行 自己的学习计划以后才会取得成效。
4
有一个非常著名的关于目标对人生影响的
跟踪调查,对象是一群智力、学历、环境等条件都差
不多的年轻人,调查结果发现:
他们几乎都成了社会 各界顶尖成功人士.
10% 3%
他们大都生活在社会的最底 层,生活都过得不如意,并且 常常在抱怨他人,抱怨社会。
27%
没有目标
他们大都生活 在社会的中上 层,成为专业人
11
严格自我管理
为了确保计划的落实,应在实践中 对计划的实施状况进行定期自我检查, 按计划完成的任务,在计划表上打勾, 没有完成的,应查找原因,想出办法, 确保计划的全面落实。只要计划是科 学和切合自身实际的,一旦定好,就 应采取一切措施,坚决执行下去。
12
确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说,在 开始阶段,自己可支配的自由学习时间几 乎没有或者很少,因为他每天能完成老师 当天布置的学习任务就不容易。但随着学 习水平的提高,他的常规的学习时间逐渐 减少,自由学习时间逐渐增加。由于开始 阶段自由学习时间较少,所以一般学生往 往抓不紧,这恰恰也是他学习局面难以改 变的原因。因此,刚开始执行学习计划时, 可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需 要占用个人的娱乐和休息时间,也要确保 学习计划的完全落实。只要坚持走过了这 个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改 变。
首先要保证课堂上的听讲,课堂上的高效 率是搞好学习的前提。
其次是课外有哪些自由支配的时间,该如 何合理分配,这必须要做出安排。
还要为意外留出时间。比如周二晚自习学 校搞活动,你就需要安排时间来补上。本来 这个月的计划已经做好,考试的时候发现新 的内容,这都是需要预留时间的。
最后还要留出检查和总结的时间。
19
• 应试教育确有弊端,但有一点却是值得提倡的: 学生能为了学习玩命的干,那份投入,那份执 着,那份忘我,难道不令人感动?
• 。。。。在我看来,衡中的确是应试教育搞得 好的学校。其实高考的指挥棒没变,哪个学校 不搞应试教育?关键是,衡中不仅应试教育搞 得好,更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作 风、学习习惯,无疑已经发展成一种修养,一 种受益终生的素质和习惯,甚至已经成为一个 品牌。。。。
20
13
一个学生如果感到自己学习上与 别人有差异,并且希望改变这种学习 状况,那他就应该分秒必争地去抓个 人的自由时间。一旦抓住了自由学习 的时间,他就会努力去提高在常规学 习时间的效率,以增加自由学习时间, 从而使自己掌握的学习主动权越来越 大,一个生动活泼的学习局面就会逐 渐到来。
14
贵在坚持
坚持是计划实施过程中最难的。学习是 一个周期较长的过程,今天的努力并不能在 明天就得到回报。量的积累才有质的飞跃。 半途而废,最浪费时间和精力,并对一个人 的信心有很大的动摇,所以,在实施计划时, 一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、轻 言放弃。学习计划一定要每天执行,而且贵 在坚持,如果某一天的任务拖下了,就要及 时补上,否则学习帐越欠越多,最终将整个 学习计划拖垮。
合理规划 高效学习
1
提要
初步的人生规划 确立高中三年的学习目标 制定合理的学习计划 计划的落实、调整
2
一 初步的人生规划
• 所谓人生规划就是一个人根据社 会发展的需要和个人发展的志向, 对自己的未来发展道路做出一种预 先的策划和设计。
3
高中生人生规划的意义。
• 对高中生进行人生规划教育,意在 帮助你们尽快走出人生谜团,理清人 生的基本脉络,在你们人生起步之前、 之初,帮助你们做好最充分且清晰的 心理、能力等诸多方面的准备,使你 们在未来走上人生之时少走弯路,最 大限度地接近自己的理想与目标。
制定学习计划的建议:
重点突破自己的薄弱学科
学习最忌盲目。面对众多学科,碰碰这 个,摸摸那个,最终不知道自己该做些什 么,这主要是学习无计划造成的。通过对 平时练习的分析和考试过后的总结,要清 楚自己的优势在哪、劣势在哪,从而在制 定计划时做到有的放矢,提高学习的针对 性。
7
8
计划用于学习时间的合理分配
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