杨瑞三年级心理《神奇的暗示》教学设计与反思
神奇的暗示 教案
神奇的暗示一、说选材1．设计理念按照大纲要求，关注青少年的心理健康。
对青少年的心理健康教育，课程要求通过形式多样的教学培养学生自信、乐观、勇敢、坚强的心理品质。
而在平时的辅导中，发现很多学生在学习与生活中经常对自己进行消极的评价，不自觉的运用消极的心理暗示，从而影响自己的自信心与学习生活。
而心理暗示具有神奇的力量，分为积极的心理暗示和消极的心理暗示，如果运用的好，会有助于我们建立自信，从而促进我们的行动力，如果运用的不好，则会影响自我统一性的完成，容易消极的自我评价。
我设计了这次教学，尝试通过辅导课的形式，让学生认识到暗示的双重作用，转化消极暗示，掌握积极暗示的方法，形成积极的自我概念，提升自信，这对学生来说将是受益久远的。
2．课题内容分析（1）本课的教学目标是：知识与技能目标：（1）了解暗示的含义；（2）学会积极的自我暗示方法；过程与方法目标：（1）通过暖身活动，体验暗示的神奇，激发好奇心；（2）通过观看小品及案例解析，加深对暗示的认识与理解；情感态度与价值观目标：能够学会运用积极的心理暗示，识别消极的心理暗示，建立自信。
（2）教学重、难点:重点：掌握积极暗示的方法；难点：觉察并转化自己身上的消极暗示。
二、学生分析（说学情）这个阶段学生的自我意识尚处于发展阶段，自我评价不够独立、不稳定，易受暗示的影响，本课题旨在让学生通过学习与体验形成积极的自我暗示与评价。
三、说教法1.游戏体验法2.集体讨论法3.讲解法四、说教学过程根据课程特点，我把教学过程设计为五个环节：环节一：热身游戏热身小游戏•请你把两手握在一起，食指伸直，平行，相距2厘米左右。
•注视自己的食指，想象有一根绷紧的橡皮筋缠绕在上面。
•在心里对自己说：“我的手指被拉得越来越近……越来越近……越来越近……”通过游戏，引发学生的好奇心，调动学生参与的积极性，激发对本堂课的学习兴趣。
在活动的载体中，引出心理暗示，说明暗示的神奇力量，会影响我们的行为。
中学生心理健康教育《神奇的心理暗示》教学设计、教案
神奇的心理暗示教学设计一、主题：如何增强积极自我暗示的能力二、教学目的：1、使学生产生了解的兴趣2、通过活动与训练，让学生掌握良好的自我暗示方法3、结合学生自己的情况，选用一些方法来提高学生的积极自我暗示水平三、教学方式：观察学习、操作训练、讲授法四、教学准备：将自我暗示常识、方法等知识制成课件五、重点难点：1、重点：提高积极自我暗示的能力2、难点：积极自我暗示的运用六、活动过程：（一）、引入课题：同学们，我们先来看一段视频。
看完视频后，老师就想，要是咱们每一个人在生活中都会遇到类似的情况。
那么为什么范伟瘸了呢，请哪位同学回答一下？认识心理暗示心理暗示：是最常见的一种心理现象。
它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。
你知道动物园的大象有时拴在什么地方么?它被拴在一个不大的木桩上。
凭它的力气，完全可以拔掉木桩跑掉，为什么它不跑呢?有人提出这个问题。
动物园的饲养员解释道：这头大象从小就拴在这个木桩子上，由于当时力气小，它跑一次，跑不了，再试一次，还是跑不了，就这样多次失败，多次暗示，使它的潜意识接受了“拴在木桩上跑不了”这个信息。
从此以后，只要一把它拴在木桩上，它就认为跑不了了，不管它长成多大的大象，力气有多大，反正拴在木桩上就是跑不了，不会再去做任何尝试。
为什么会这样呢?只要大象稍作尝试，就可把木桩拔掉，逃脱木桩的约束。
1968 年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3 个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。
然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。
8 个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。
心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。
7神奇的心理暗示
神奇的心理暗示【活动目标】1.引导学生意识到心理暗示对生活产生的重要影响。
2.学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。
【活动准备】1.一双吹塑纸制作的翅膀。
（稍大些，学生要集体在翅膀上贴心形纸片）2.白色卡片和红色心形卡片（份数：每人一份），课前安排学生带双面胶。
3.PPT课件【活动过程】环节一：暖活动身心晴游戏之神秘体验首先有请全体同学起立，在上课之前请大家一起来完成一个小游戏：1.请全体同学闭上眼睛，保持安静，抛开杂念，将注意力集中在自己的呼吸上。
教师播放一段轻柔舒缓的音乐。
2同学们都准备好后，现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心朝上，并使双手保持在同一高度。
现在将在你的左手上放上一个氢气球，你的右手上放上一个铅球。
3.请同学们在脑海中静静地想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉……请同学们在脑海中重复几次……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。
）4.请同学门睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化？请两三位同学说一说，从刚刚的活动中，你的双手感觉如何？怎么会有这样的感觉？在刚才的游戏中，同学们的两只手的高度明显不一样了，左手高，右手低。
而且左手很轻松，可是右手很酸。
际上你们的手上什么都没有，怎么会有这样的感觉呢？对了，是老师在不停地暗示大家。
我们刚刚正在体验着的心理现象就是心理暗示现象。
今天这堂课我们就来一起探讨下神奇的心理暗示现象——《神奇的心理暗示》（出示PPT）环节二：心晴话题之暗示举例同学们，生活中暗示随处可见，它影响着我们的方方面面。
想一想你们经历过或者见过哪些暗示现象，可以举例说说吗？（如果学生不知道怎么举例的话，教师可以示范一两个心理暗示的例子，若积极、消极暗示各举一个例子则更好）根据学生举例的情况，将其记在黑板上，请学生归纳。
引导学生根据暗示对学习和生活的影响分为两个大类：积极暗示和消极暗示。
神奇的心理暗示 教案
神奇的心理暗示1教学目标1、知识目标:学生了解什么是心理暗示,区分积极的心理暗示和消极的心理暗示,以及学会寻找日常生活中的心理暗示。
2、能力目标:在了解心理暗示的基础上,学会如何运用积极的心理暗示。
3、情感目标:培养学生积极向上的人生观、价值观,重塑信心,激发潜能,2学情分析心理暗示已经越来越受到广泛的关注。
在学习和生活中,懂得使用积极的暗示,可以让一个人重塑信心,激发潜能,可以战胜困难挫折,从而使其健康快乐地成长。
而习惯使用消极的暗示,往往会把事情弄地很糟糕。
自我概念的形成与心理暗示有着一定的联系。
比如在人际交往中,有的学生老是觉得“人家不喜欢我”,到头来发现,大家果然不再喜欢她了,使她形成了消极的自我概念。
根本原因是她老是这样消极地暗示自己,大脑的意识就停留在她那些不好的方面,她的行为就难以逃出这些不好的方面。
如果她是积极地暗示自己,相信她的人际关系一定可以改善。
还有的学生老是觉得自己的学习学不好,脑子笨,后来,他真的差了,因为这样的暗示令他减少了努力尝试的机会。
本章辅导课就尝试让学生了解心理暗示,以及运用积极的心理暗示使学生克服消极的自我概念,顺利走出学习和生活中遇到的困惑,能够正确地认识自己和评价自己,增强自信,体验到学习和生活的幸福和快乐。
3重点难点1、使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。
2、使学生学会运用积极的自我暗示,保持良好的心态,激发自身的潜能。
4教学过程4.1第一学时4.1.1教学目标1、通过活动,让学生体验心理暗示的力量。
2、使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。
3、使学生体验积极暗示和消极暗示所带给自己的不同心理感受。
4.1.2学时重点使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。
4.1.3学时难点使学生体验积极暗示和消极暗示所带给自己的不同心理感受。
4.1.4教学活动活动1【导入】小游戏：气球与铅球请全体同学起立,闭上你们的眼睛,连续做几个深呼吸,。
神奇的心理暗示教案
神奇的心理暗示教案引言：心理暗示是指通过言语、图像或其他方式，将其中一种观念、信念或意愿潜移默化地传达给他人的一种心理影响技巧。
心理暗示在教育、治疗、销售等领域中具有广泛应用。
本文将介绍并解释心理暗示的原理和方法，并提供一篇针对学生学习的心理暗示教案。
第一部分：心理暗示的原理和方法1.心理暗示的原理心理暗示基于以下两个原理：b)心灵对话原理：通过追溯成果背后的信念、观念和意愿，可以了解人们大脑中的运作方式，从而实施心理暗示。
2.使用心理暗示的方法a)选择目标：确定希望影响的目标人群或个体。
b)设计暗示：了解目标人群或个体的信仰、观念和意愿，并根据这些设定用语言、画面和动作设计暗示。
c)使用暗示：在合适的时间和地点传递暗示，例如在教育环境中，可以通过言语、肢体语言和教学材料等方式传达暗示。
d)加强信念：使用肯定、鼓励的语言和肢体语言，加强目标人群或个体对暗示的信任和接受程度。
e)持续反馈：通过观察目标人群或个体的反应，调整和改进暗示的技巧和方法。
1.教案目标：通过心理暗示来提升学生学习兴趣和自信心。
2.教案步骤：步骤一：创造良好的学习环境和氛围-装饰教室：用鲜艳的色彩、鼓励性的标语和激励性的学生作品装饰教室，营造积极的学习氛围。
-使用音乐：在学生课前、课间和课后播放柔和舒缓的音乐，帮助学生放松、集中注意力和提高效率。
步骤二：设定目标和期望-目标设定：每节课开始时，共同与学生设定明确、具体和可达到的学习目标，激发学生的学习兴趣和动力。
-成功经验分享：鼓励学生将自己的成功经验与他人分享，创造积极激励的学习氛围。
步骤三：使用积极的语言和表情-肯定性语言：教师在与学生交流时使用鼓励、肯定和积极向上的语言，增强学生对自己学习能力的信心和自信心。
-面部表情：教师在授课或与学生交流时保持微笑和愉悦的面部表情，传递积极能量给学生。
步骤四：强调学习的重要性-应用和示范：教师使用例子和实际情境演示学习的重要性和应用场景，让学生理解学习的实际价值和意义。
神奇的暗示活动设计
神奇的暗示活动设计这是一篇由网络搜集整理的关于神奇的暗示活动设计范文的文档，希望对你能有帮助。
1、认知目标：使学生认识并体验到心理暗示的神奇作用；2、能力目标：学会摒弃消极的心理暗示，合理利用积极的自我暗示；3、情感目标：形成积极的思维方式，保持健康向上的阳光心态；活动准备：1、多媒体课件、背景音乐《初雪》《童年》《风居住的街道》、手语操《我真的很不错》；2、心情卡片若干张；活动设计：一、放松训练——引入课题放松训练《气球与铅球》：请同学们调整自己的坐姿，闭上眼睛，以你觉得最放松的姿态坐在座位上，我们一起来做几个深呼吸，……不断地吸气呼气，直到让你的整个身心都放松下来……现在把注意力集中在你的左手上，老师在你的左手上放了一个氢气球，它轻飘飘的……老师在你的右手放了一个很重的铅球……大部分同学睁开眼睛时，会发现自己的左手比右手要高些……师：我们刚才体验的心理现象就是：心理暗示！二、经典实验——消极暗示和积极暗示1、死囚的故事（PPT呈现）消极暗示的负面作用2、罗森塔尔效应（PPT呈现）积极暗示的正面作用积极的心理暗示让我们走向成功，而消极的心理暗示会把人推向不利的方向。
同学们说，暗示是不是很神奇？这节课我们就一起走进《神奇的暗示》。
三、个案分析——我们身边的心理暗示小明的故事（PPT呈现对话）1、角色扮演，现场请两位学生扮演老师和学生2、小组讨论，头脑风暴与同学分享（1）小明学习学不好的原因可能是什么？（2）小明对自己的评价是什么？（3）这个评价会给他带来什么影响？消极暗示让他没有信心，无法投入学习，甚至产生恶性循环。
四、身心体验——我所受的'心理暗示刚才我们分享了一个案例，其实在我们每个人身上，每天都在受着自己他人或者周围环境的暗示，而有很多暗示是消极的，而消极的暗示容易使英雄气短，对我们的身心健康极为不利。
1、回想也许，你对自己的外貌并不满意……当有一次考试成绩不理想时，你是否曾对自己说：……甚至连你敬爱的老师是否也曾经对你有过怀疑：“你就是粗心，你总是粗心大意。
神奇的心理暗示教案
神奇的心理暗示教案魔法心理暗示[教学目标]1，知识目标:学生理解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，学会在日常生活中寻找心理暗示2，能力目标:在理解心理暗示的基础上，学会使用积极的心理暗示。
3，情感目标:培养学生积极的人生观和价值观[教学重点]学生学会积极面对生活中的困难和挫折，并给出积极的心理建议[教学难点]学生学会在生活中做出积极的心理暗示[教学法]例子、小组讨论和讲座[教学准备]教学课件(PPT)[教学过程] (1)游戏介绍:气球和铅球正式上课前，让我们玩一个小游戏。
首先，请邀请所有学生起立，闭上眼睛，冷静下来，深呼吸好，学生们都准备好了，现在请把你的手伸直平放在胸前，1保持你的手在同一高度我发现我所有的同学都做得很好。
现在我会在你的左手腕上绑一个氢气球，在你的右手腕上放一个子弹。
请听我的话，在脑海中静静地想象你左手上的氢气球正在慢慢膨胀，变得越来越轻？？放在右手的子弹正在慢慢扩大，变得非常重？？(许多学生左手和右手的高度将明显改变。
)好的，不要动，请睁开你的眼睛，看看你和你周围的学生的手有没有变化？(一高一低)这是怎么回事？事实上，这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示。
今天我们将一起讨论心理暗示的话题。
(黑板写:神奇的心理暗示)什么是心理暗示？新的一课教了199个案例:纳粹在战俘身上的实验在第二次世界大战期间，纳粹把战俘绑起来，蒙住他们的眼睛，对他说你会接受的惩罚是缺血性死亡，然后假装用匕首轻抚他的手腕。
当然，这不会造成任何伤害在囚犯的手腕旁边，有一个容器在滴水。
一天后，囚犯解剖尸体时死亡，死于局部缺血。
教师引导学生分析案例，让学生说出他们认为的心理暗示。
1.心理暗示的定义:指一种心理现象，在这种现象中，一个人或周围的环境以语言或非语言的方式向一个人发出信息，这个人无意识地接受信息，从而做出某种心理或行为反应例如，他周围的心理暗示是21。
例如，如果一个人故意告诉别人他心情不好，当他看到一个人时，他会说“我心情不好，不要碰我”。
《神奇的心理暗示》教学设计
《神奇的心理暗示》教学设计兴城四中王佳一、活动背景心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人们日常生活中最常见的心理现象。
它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。
心理学的研究表明，心理暗示就好像给人贴标签。
人的发展常常会如标签上表明的那样发展，当人自认为怎样时，他的神经系统就会传达一个不容置疑的指令，“命令”人随之发生相应的改变，这就是所谓的“标签效应”。
二、教学设计（一）、教学目标1、了解暗示的种类以及会产生的不同后果、2、学会弃消极暗示，合理利用积极暗示形成积极乐观的人生态度。
（二）、教学重点：暗示的种类及作用。
（三）、教学难点：学会利用积极暗示。
（四）、教学过程1、暖身活动，拉近距离全体同学一起做“我真棒”的暖身活动。
2、创设情境，引入主题教师指导语：首先请全体同学起立，一起来完成一个心理游戏。
活动需要全体同学保持安静，闭上眼睛，深呼吸，抛开杂念（播放潜意识音乐《生机无限》）。
现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心向上，并使双手保持在同一水平上。
好的，稳住。
我看到同学们都做得很棒，现在你的左手上有一个氢气球，你的右手上有一个铅球。
请同学跟着我的话语在脑海中静静的想象。
左手的氢气球在慢慢的膨胀，变得很轻，越来越轻，要飘起来了……右手上铅球也在慢慢地膨胀着，变得越来越沉，你快托不住它了……（重复）。
请同学们张开眼睛，看看自己的手和周围同学的手，位置是不是发生了变化，双手的感觉如何？请说说你刚才的体验。
课堂效果：许多同学的左手和右手的高度发生了明显的变化。
有的两手高度差达到近20厘米。
而有些同学则在课后作业中报告右手明显有麻木感觉。
学生在惊讶中感受心理暗示的神奇能量。
【设计意图】以游戏导入引发思考，激发兴趣，调动学生积极性，营造课堂的氛围，让学生切身体会到暗示的作用。
3、主题活动，体验感悟（1）、暗示定义对于心理暗示，《心理学大词典》上是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响。
神奇的心理暗示(教案)
神奇的心理暗示（教案）教案：神奇的心理暗示一、教学目标1.了解什么是心理暗示。
2.学习心理暗示的种类和作用。
3.掌握心理暗示的运用方法。
4.学会如何利用心理暗示来改善生活和心理状态。
二、教学重点1.心理暗示的概念和种类。
2.心理暗示的作用和影响。
3.心理暗示的运用方法和注意事项。
三、教学方法1.教师讲解交互式。
2.小组讨论。
3.案例分析。
四、教学内容1.什么是心理暗示心理暗示是对人的心理进行改变的一种方法。
2.心理暗示的种类和作用心理暗示有多种方式和形式，如语言暗示、视觉暗示、色彩暗示、感官暗示、音乐暗示、情境暗示、财富暗示等等。
心理暗示可以影响人的心理状态和行为，能够激发人的积极性、自信心和自尊心，也能够矫正人的错误观念和消除人的负面情绪。
3.心理暗示的运用方法和注意事项心理暗示的运用方法有以下几种：(1)语言暗示语言暗示是指通过语言来影响人的心理状态和行为。
语言暗示的应用范围很广，比如在教育、医疗、广告等领域都有很好的运用。
这种暗示方式可以选择恰当的词语、用语，通过措辞的方式来影响人的想法、情绪和行为。
但是，语言暗示要注意用语的得当，不能过于激动或讽刺，否则会引起逆反心理。
(2)色彩暗示色彩暗示是利用颜色对人的心理状态产生影响。
不同的颜色能够引发人的不同情感，比如红色能够激发人的兴奋和热情，绿色能够让人感到安静和平和，黄色能够让人感到温暖和愉快。
色彩暗示可以在装饰、服装、广告等方面运用。
(3)视觉暗示视觉暗示是指人们对视觉刺激的反应和感受。
视觉暗示可以通过图像、形状、文字等方式来助于人对某种情况或某种事物的认知和理解。
视觉暗示可以应用在室内环境设计、广告、包装设计等领域，从视觉的角度来引导人们的行为。
(4)感官暗示感官暗示是通过感官刺激的方式来影响心理状态和行为。
可以通过音乐、气味、触觉等方式来产生心理效应。
比如，音乐可以让人感到愉悦和放松，气味可以让人感到舒适和愉悦。
(5)情境暗示情境暗示是指通过营造一种虚拟的环境或场景来影响人的情绪和行为。
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71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
小学心理健康教育_神奇的暗示教学课 件设计
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
神奇的心理暗示 (教学设计)2022-2023学年六年级心理健康-通用版
神奇的心理暗示一. 什么是心理暗示心理暗示指的是在人的视野、听觉、嗅觉等感官受到某些刺激时，大脑会自动引发一种反应，使人产生某种具有影响力的思想或意愿。
这种思想或意愿往往是在无意识的情况下产生的。
心理暗示是人们生活中的常见现象，它可以影响人们的心理和行为，是心理学研究的重要内容之一。
二. 心理暗示的作用心理暗示的作用比较广泛，主要有以下几个方面：1.影响情绪：心理暗示可以改变人的情绪状态，让人变得积极向上或消极压抑。
2.增强自信：心理暗示可以让人充满自信，从而更好地发挥自己的潜能。
3.增强记忆：心理暗示可以让人更好地记住某些事情，从而提高学习效果。
4.治疗疾病：心理暗示对某些疾病有一定的治疗作用，如头痛、失眠、抑郁等。
三. 如何进行心理暗示心理暗示并不是一种魔法，而是一种科学的方法。
下面是针对小学六年级学生的心理暗示训练方法：1. 创设轻松愉快的环境我们可以通过改变环境，让学生轻松愉快地学习。
比如，在教室里播放欢快的音乐；或者让学生在草地上学习，享受阳光和大自然的气息。
这样可以让学生感受到愉悦，形成一种积极的心理暗示。
2. 创造积极的语言环境语言是影响人的心理暗示的重要因素之一。
我们可以采用一些正能量的语言，来改变学生的认知和行为。
比如，我们可以在教室的墙上张贴一些励志的语言，或者在开学典礼上给学生讲一些成功的故事，来引发学生内心的积极动力。
3. 运用小游戏游戏是小学生最喜欢的事情之一。
我们可以设计一些既有趣又具有一定心理暗示的小游戏，来帮助学生更好地接受知识。
例如，我们可以设计一个“正确做法大赏”游戏，引导学生践行正确的行为，从而形成一个好的心理暗示。
4. 运用视觉暗示视觉暗示可以通过色彩、形状、图片等方式来产生作用。
我们可以在教学中运用视觉暗示，帮助学生更好地接受知识。
比如，在学习数字的时候，我们可以在数字与实物的结合上下一番功夫。
将数字和实物相结合，通过图形及其颜色与形状的变化，帮助学生更好地记忆数字，并激发出学生的兴趣。
神奇的心理暗示
神奇的心理暗示
理论阐述:
暗示是指人与人之间、人与环境之间的未被意识到的刺激的影响作用，以及环境与个人之间的信息交流。
声音、颜色、语言等都可以对我们构成暗示，使人们不知不觉地形成一种观念，进而转化为某种行动或产生某种效益。
在日常生活中，学生经常会遇到挫折的情绪体验。
同时，在常规的心理咨询过程中我们发现，许多学生情绪低落的原因就是对自己作了消极的自我评价，无形中给自己贴上了一个消极的标签。
这个消极的标签会影响他们的行动，带来消极的作用。
培养学生自我发现、自我评价和自我提高的能力，并让他们认识到暗示的作用以及如何利用其积极作用，对学生来说是终身受益的。
教学目标：
1认识到暗示对生活具有重要影响作用。
2了解暗示的种类
3学会摈弃消极暗示，并合理利用积极暗示
活动设计：
一、热身游戏
设计意图：以心理游戏导入，制造神秘感，引发学生思考；让学生体验到暗示的神奇力量。
二、心情话题之暗示举例
设计意图： 1.暗示的定义
2.举例说出自己所经历过的暗示现象，帮助学生搜集生活中的真实例子，更好地了解暗示的概念，并对其进行分类。
3.分类后可以根据暗示的作用，由学生主动思考暗示需要区别对待。
4、游戏体验，不同心理暗示的结果。
三、情景演练心情援助之苦恼的卓玛
设计意图：1.选择贴近学生实际的例子，引发学生思考，引起学生的共鸣。
2.由学生充当“心理医生”，让学生在帮助卓玛的同时也帮助自己认识消极标签的消极作用，并且试着去除自己的消极标签。
四、总结。
欣赏音乐《隐形的翅膀》，体验内心的感受。
《神奇的自我暗示》教学设计
《神奇的自我暗示》教学设计一、导入新课1、活动一：辨一辨同学们现在我要请两名男生和两名女生上来配合我做一个实验：这里有三杯水，请你分辨出哪个是清水？哪个是稀酒精？哪个是淡醋？如果你分辨出来了，说明你的受暗示性很强；如果你分辨出一种，说明你的受暗示性还可以；如果你一种也没有分辨出来，说明你不容易受暗示。
答案是：三杯水都是清水。
大家肯定有疑问，那我们就一起进入今天的课堂《神奇的自我暗示》2、暗示的心理学含义及分类而真正起作用的是自我暗示，就是自己向自己发出暗示。
3、活动二：测一测在了解了心理暗示的概念之后，那么大家是否想知道自己是不是一个容易受暗示的人呢？比如说当你看了恐怖片之后你会害怕很长时间吗？如果会，说明你的受暗示性比较强。
接下来我们就通过一个小活动来测试一下大家的受暗示性。
首先大家起立站好，双脚并拢，闭上眼睛，双手向前平伸，左手大拇指向上，右手掌心向上，现在开始一起做深呼吸，吸气，呼气，吸气，呼气。
现在我在你的左手大拇指上拴上一个很大的氢气球，拽着你的手一直往上跑，我在你的右手放上一个很大的英语词典，压着你的手慢慢往下降，这时候你的左手越来越高，右手越来越沉。
张开眼睛看看自己的手是否发生了变化。
二、案例分析——受暗示性强是好还是坏？我们先来看两个事例1、案例一：从前有个老人，总是觉得自己患上绝症，头痛腿酸，看了许多医生后，都没发现问题所在。
他很失落，觉得自己快要死了。
后来有个朋友介绍个名医，医生就给他开了副药，规定他每天吃一次，每次一粒。
他照着医生的规定吃了，慢慢地，头也不痛了，又过了几天，腿也不酸了。
老人很感谢医生，就去问医生那是什么神药，医生回答，那只是裹着糖衣的面粉。
其实老人得的只是心病，身体是很健康的。
问：老人的病到底是被什么治好的？积极的自我暗示——积极的心态——成功的行为这就是心理学上著名的“安慰剂效应”，很明显起治疗作用的是自我暗示。
2、案例二：马克是一家食品公司的员工，这天他在冷冻库里检查储备的食品，下班时间到了，他开门准备回家，却惊恐的发现——门坏了，怎么也开不开！而且任他怎么按警铃，也没有人回应......想到要在这零下二十多度的地方呆一夜，马克绝望了......第二天来上班的同事在冷库里发现了冻僵了的马克，令人惊讶的是：为什么他是被冻死的？昨天公司停电了一个晚上，即使没人听到他按警铃，也不至于被冻死啊！问：杀死马克的真凶是谁？消极的自我暗示——消极的心态——失败的行为没错杀死马克的是他自己，他通过自我暗示自己把自己冻死了。
神奇的心理暗示【教案】
趣味心理学系列之二心理暗示【教案】主讲人：左勤教学目标：1、让学生理解心理暗示现象；2、使学生能够从生活中辨认暗示现象；3、利用心理暗示增加学生的自信心。
教学时间：3-4个课时教学过程：一、引言：同学们好! 今天我们的主题是“心理暗示”，大家跟随我一起来系统了解一下这个神奇的心理现象。
1、热身游戏（播放班得瑞的音乐）通过暗示游戏，让学生感受到暗示的不可思议，引起他们的好奇心和探知欲。
2、讲故事接下来用一个故事，引起学生的思考。
为什么普通的维生素能起到和安眠药同等的作用，这得归功于心理暗示。
二、什么是心理暗示1、心理暗示，是指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息，个体无意中受到影响，并做出相应行动的心理现象。
2、分析上面讲的故事，解答原因。
让学生具体理解什么是暗示。
3、从生活中举例，让学生知道“我们在生活中无时不在接收着外界的暗示”。
4、这些都是心理暗示，大家请看旁边的图。
（教师边呈现图片和漫画，边分析暗示现象，并让学生辨认。
）三、暗示的分类1、自我暗示自我暗示则是指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作或行为。
青春痘、女孩的发夹2、他人暗示他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念，并使它实现为动作或行为。
小品《卖拐》四、暗示的作用“半杯水”的哲学可见，暗示是一把“双刃剑”。
有消极的作用，也有积极的作用。
1、消极作用消极的暗示给人体带来不良的影响，能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。
例如，心理暗示杀人2、积极作用积极的暗示起到增进和改善人的心理、行为以及人体的生理机能的作用。
例如，皮格马利翁效应皮格马利翁效应也被总结为：“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。
”问题：皮格马利翁效应给你带来了什么启迪呢？五、积极性暗示的六种基本方法既然积极的暗示作用这么好，下面我就向大家介绍6种基本的获得积极暗示的方法。
1、录音催眠法其原理是，一个人在熟睡之前或尚未完全清醒之前，潜意识是最活跃的时间，此时将录好的内容，在无意识的催眠状态下灌进人的脑海里，使大脑接受暗示。
神奇的心理暗示 教案-2021-2022学年高一心理健康
《积极心理》教学设计神奇的心理暗示；【教学目标】；1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的；和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的；心理暗示；2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运；3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观；【教学重点】；学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心；【教学难点】；学生学会在生活中进行积极的心理暗示；【教学方法】举神奇的心理暗示【教学目标】1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。
2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。
3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。
【教学重点】学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。
【教学难点】学生学会在生活中进行积极的心理暗示。
【教学方法】举例法，小组讨论法，讲授法。
运用“积极暗示”进行思维训练，要牢记以下五大原则：（1）简洁。
即默念的句子要简单有力。
比如，“我的好想法越来越多”、“我的进步越来越快”等。
（2）正面。
即暗示中尽量不用否定句，这一点对于暗示极其重要。
比如，“我不想表现太糟糕”，就应该正面地说：“我的表现越来越好”。
而不要让“糟糕”的观念印在你的潜意识里。
（3）信念。
即暗示要有“可行性”，避免与心理产生矛盾与抗拒。
如果你觉得“我在今年之内读50本书”不太可能，就选择一个你能够接受的数目。
比如，“我今年之内读10本管理经典图书”。
（4）观想。
即默诵或朗诵自己定下的语句时，要在脑海里清晰地形成意象。
比如，你要想自己受员工欢迎，首先就要在脑海中见到自己受员工欢迎的模样。
（5）感情。
即在默念或朗诵自己定下的句子时，不光是嘴上念，还要把感情注进去，因为潜意识是靠思想和感受的协调去运作的。
比如，观想自己健康，就要有浑身是劲的感觉。
心理导读：心情不舒服的时候，需要把负面情绪发泄出来，希望这8个积极心理暗示能赶走坏心情心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态。
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小学三年级下册心理健康教育课《神奇的心理暗示》教学设计
吉林省长春市净月大顶子小学杨瑞
教学目标
1、知识目标:学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。
2、能力目标:在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。
3、情感目标:培养学生积极向上的人生观、价值观。
教学重点
学生学会面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示
教学难点
学生学会在生活中进行积极的心理暗示。
教学方法
举例法，游戏体验法，讲授法.
教学准备
教学课件(ppt)
教学过程
一、游戏导入，引入主题：心理暗示（10分钟）
游戏:气球与铅球
正式上课之前，我们来做一个小游戏，首先有请全体同学起立，闭上你们的眼睛，静心，深呼吸。
好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，并
使双手保持在同一高度。
我看到同学们都做得很好，现在我将在你的左手腕上系一个气球，你的右手腕上系一个铅球，请同学们跟着我的话语在脑海中静静的想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻，右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉很沉。
（教师观察）好，同学们双手保持原来姿势，不要动，缓慢睁开眼睛看看双自己的手，和周围同学的手是不是发生了变化呢？（一高一低）这到底是怎么回事？
其实这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。
（板书：神奇的心理暗示）
二、新课讲授（什么是暗示）（10分钟）
那到底什么是心理暗示呢？我们再来看一个著名的实验（课件：滴血死亡实验）。
看完这个实验，大家有什么感受呢？（课件出示问题）这个犯人明明没有受伤，为什么会因失血而死呢？（接受了心理暗示）我们来看一下什么是心理暗示：
1.（5分钟）（课件）心理暗示的定义：指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识的接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。
事实上啊，心理暗示在我们生活中也广泛存在，比如（课件）：（1）我心情不好，别碰我（2）新买的不太漂亮衣服被人肯定。
你觉得你的新衣服真的变漂亮了。
（3）广告中的暗示：农夫山泉——有点甜
怕上火就喝王老吉。
（4）成语歇后语中的暗示：望梅止渴、杯弓蛇影、画饼充饥
你还能举出其他例子吗？
2.（5分钟）心理暗示的分类
凡事分正反两个方面，心理暗示也是如此，根据心理暗示所造成的结果来分:消极的暗示和积极的暗示（板书）
我们再来看一个案例：（课件：触电而死的工人）
工人明明没有触电，为什么显示出触电而死的状态呢？（心理暗示）我们再来看一个实验（课件：罗森塔尔效应）
我们从实验中看到，罗森塔尔教授明明只是随便找出几个名单，几年以后，这些名单中的学生却个个出色？这又是为什么呢？（心理暗示）从刚才两个实验中，我们都感受到了心理暗示对人的两种截然不同的作用，这个作用可以是积极的，同样也可以是消极的：（课件）
消极的自我暗示——消极的心态——消极的结果
积极的自我暗示——积极的心态——积极的结果
三、体验暗示（8分钟）
在我们的生活中，我们要拒绝消极的心理暗示，增加积极的心理暗示，才会带给自己的他人更多的成功的体验，下面，我们就来体验一下暗示的神奇力量。
1.下面请同学们拿出练习本，在本上写上：我无法。
要求每名同学分别写出在学习上和生活中自己认为无法做到的事情写完以后坐好示意老师。
（教师适当举例）
2.下面反复大声的读出来，并注意觉察自己身体和心理的感受并指名回答。
3.下面老师要求每位同学各自把所有的“我无法”三个字划掉，全改成“我一定要”，继续反复大声读出来，也要觉察自己身体和心理的感受并指名回答。
4.同学们，刚才我们分别体验了积极的和消极的心理暗示带给我们的不同体验，你们更愿意接受那种心理暗示呢？你愿意带给他人怎样的心理暗示呢？
四、（5分钟）是啊，我们都喜欢带给自己和他人积极的心理暗示。
（出示文字）
积极的暗示帮助人们建立积极地心态，积极地心态会对人们的行为产生积极的影响，人们也会因此而更容易成功；消极的暗示导致消极心态的产生，消极的心态影响到人们的行为，很容易导致失败的结果。
因此，我们应该多进行积极的自我暗示。
进行积极地自我暗示有哪些技巧和方法呢？
1.积极肯定：
多用像“我能”“我行”“我可以”这一类的肯定性词语，避免使用否定性词语。
2.简洁有力
给自己制定的暗示语言要简洁有力，不要太长，太啰嗦。
3.信而无疑
对自己的暗示语一定要全身心地相信，一定要坚信这是真的，于是你
的潜意识的力量才能发挥出来，并且配合自己的努力，这样坚持下去，你就会发现自己越来越进步，慢慢的就可以实现了。
五、（5分钟）签订心灵契约
刚才我们了解了进行自我积极的心理暗示的技巧和方法。
我们知道其实我们每天都在接受自我暗示，也在无意中接受了他人给我们的暗示。
既然这样，我们也要在生活中带给自己和他人更多的积极的心理暗示。
同学们，你们愿意吗？那好，口说无凭，我们以契约为证！我们就来签订一个心灵契约（课件出示，指名朗读），请把老师课前送给你们的信封打开看一看吧，在这张心灵契约上签上自己的名字（配乐）。
签完后，全体起立，拿起心灵契约，大声齐读！
六、（2分钟）课堂总结
通过本节课的学习，我们了解了什么是心理暗示，也感受了体验了心理暗示的神奇力量以及它对我们的影响，并且总结出进行积极的心理暗示的技巧和方法，希望大家能在自己的生活带给自己和他人更多的积极的心理暗示，让积极的心理暗示带给我们更多的成功体验！
七、板书设计
神奇的心理暗示
一.心理暗示的定义
二心理暗示的分类
积极的心理暗示，消极的心理暗示
三、积极的心理暗示的技巧
积极肯定简洁有力信而无疑
教学反思：
本次教学总体来说，比较满意。
大部分同学都了解了什么是心理暗示，并能够区分积极的和消极的心理暗示，也学习了进行积极心理暗示的技巧和方法。
但是在教学过程中，也存在着一些问题，由于我校学生是农村山里的孩子，受知识储备和个人经历影响，对于视频中的一些现象理解起来有难度，所以对于实验中的心理暗示理解起来有些吃力。
另外在教学过程中，我也存在，过于依赖所设定的教学时间，导致一些教学环节，学生理解得不透彻，一些教学环节过于啰嗦，以后在驾驭课堂方面还有多多下功夫。