体操课教案1
体操教案(精选5篇
体操教案(精选5篇教案名称：体操基本动作训练一、教学内容1. 教材章节：体操基本动作训练2. 详细内容：(1) 学习并掌握基本的体操动作，如跳跃、翻滚、平衡等；(2) 学习基本的体操技巧，如手翻、空翻等；(3) 学习基本的体操组合动作，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本的体操动作和技巧；2. 学生能够在实践中灵活运用所学的体操动作和技巧；3. 提高学生的身体协调性、灵活性和团队合作能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：体操技巧动作的掌握和运用；2. 教学重点：基本体操动作的准确性和熟练度。
四、教具与学具准备1. 教具：体操器材、音乐播放设备；2. 学具：体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：引导学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意身体协调性和灵活性；2. 基本动作学习：教师示范并讲解基本体操动作，学生跟随教师学习并练习；3. 技巧动作学习：教师示范并讲解基本的体操技巧动作，学生跟随教师学习并尝试；4. 组合动作训练：教师设计体操组合动作，学生分组进行练习；5. 实践演练：学生进行体操表演，展示所学的动作和技巧；六、板书设计1. 板书体操基本动作训练；2. 板书内容：基本动作、技巧动作、组合动作。
七、作业设计1. 作业题目：请学生根据所学的体操动作和技巧，设计一个体操组合动作，并练习拍摄视频；2. 答案：学生完成的体操组合动作视频。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：学生可以自主学习更多的体操动作和技巧，参加体操比赛或表演等活动，提高自己的体操水平。
重点和难点解析一、教学内容重点和难点解析：在教学内容中，需要重点关注的是学生对基本体操动作和技巧的掌握。
基本体操动作包括跳跃、翻滚、平衡等，这些动作是体操训练的基础，对于提高学生的身体协调性和灵活性至关重要。
而体操技巧动作如手翻、空翻等，则具有一定的难度，需要学生通过反复练习才能掌握。
因此，在教学过程中，教师需要重点关注学生对这些动作的准确性和熟练度的掌握。
体操教案模板
体操教案模板一、课程名称：(适用大部分课程教案)二、授课对象中学生，具有一定体操基础，对体操动作有基本了解和掌握。
三、授课时间每课时45分钟，共4课时。
四、授课教师XXX（姓名），具有多年体操教学经验，擅长引导学生进行体操动作的学习与实践。
五、教学目标1、知识与技能目标（1）掌握体操的基本动作要领，如滚翻、倒立、跳跃等；（2）学会正确使用体操器械，进行安全、规范的训练；（3）提高身体的柔韧性、协调性和力量。
2、过程与方法目标（1）通过讲解、示范、模仿等教学方式，使学生掌握体操动作；（2）采用分组合作、互助互评的教学模式，培养学生的团队协作能力和自我评价能力；（3）利用多媒体、网络资源等辅助教学手段，丰富教学形式，提高学生的学习兴趣。
3、情感态度价值观目标（1）培养学生对体操运动的热爱，激发运动兴趣；（2）培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，克服困难，不断挑战自我；（3）树立正确的竞技体育观念，尊重对手，公平竞争。
六、教学重占和难点1、教学重点（1）体操基本动作的掌握；（2）体操器械的正确使用；（3）身体柔韧性、协调性和力量的提高。
2、教学难点（1）体操动作的准确性；（2）体操动作的连贯性；（3）学生在练习过程中对安全意识的掌握。
七、教学过程1、导入新课（5分钟）（1）教师简要回顾上节课的内容，强调体操动作的基本要领；（2）通过提问方式引导学生思考本节课将学习的新动作；（3）利用多媒体展示优秀运动员的表演视频，激发学生的兴趣和好奇心。
2、新知讲授（20分钟）（1）教师详细讲解本节课将要学习的新动作，如动作名称、动作要领、动作步骤等；（2）教师进行现场示范，让学生直观地了解动作；（3）针对动作的难点和易错点，进行重点讲解和提示；（4）学生跟随教师一起做动作，教师及时纠正错误。
3、合作探究（15分钟）（1）学生分组进行讨论，互相交流对新动作的理解和掌握情况；（2）每组选取一名代表进行动作展示，其他组员进行评价和指导；（3）教师巡回指导，解答学生在合作探究过程中遇到的问题。
体操教案(精选5篇
体操教案(精选5篇教案一：基本体操动作一、教学内容1. 教材：高中体育与健康教材2. 章节：第三单元基本体操动作3. 详细内容：包括队列队形、徒手操、轻器械操、健身操等基本体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本体操动作；2. 学生能够协调配合，完成集体操动作；3. 学生通过练习，提高身体柔韧性和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本体操动作的准确性、协调性；2. 教学重点：队列队形的变化、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具：录音机、音乐带、轻器械；2. 学具：学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范基本体操动作，引导学生跟随模仿；2. 讲解与示范：教师讲解基本体操动作的要领，并示范动作；3. 学生练习：学生分组练习，教师巡回指导；4. 集体操练习：全班同学集体练习，教师指挥；六、板书设计1. 基本体操动作要领；2. 队列队形变化；3. 集体操动作配合。
七、作业设计1. 作业题目：请学生回家后，练习基本体操动作，并尝试指挥队列队形变化；2. 答案：学生能够独立完成基本体操动作，熟练指挥队列队形变化。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课学生掌握基本体操动作的情况，以及队列队形变化的指挥能力；2. 拓展延伸：下一节课将进行轻器械操的学习，请学生提前了解相关内容。
教案二：轻器械体操一、教学内容1. 教材：高中体育与健康教材2. 章节：第四单元轻器械体操3. 详细内容：包括哑铃操、实心球操、跳绳操等轻器械体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握轻器械体操动作；2. 学生能够协调配合，完成集体操动作；3. 学生通过练习，提高身体力量和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：轻器械体操动作的准确性、协调性；2. 教学重点：轻器械的使用方法、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具：哑铃、实心球、跳绳；2. 学具：学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范轻器械体操动作，引导学生跟随模仿；2. 讲解与示范：教师讲解轻器械体操动作的要领，并示范动作；3. 学生练习：学生分组练习，教师巡回指导；4. 集体操练习：全班同学集体练习，教师指挥；六、板书设计1. 轻器械体操动作要领；2. 轻器械的使用方法；3. 集体操动作配合。
(完整版)体操教学教案
(完整版)体操教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材，章节为第四单元的“基本体操动作”。
具体内容包括：原地踏步、齐步走、正步走、跑步、跳跃等基本体操动作，以及队形变换和队列纪律。
二、教学目标1. 让学生掌握基本体操动作的要领，提高动作的准确性和协调性。
2. 培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
三、教学难点与重点重点：基本体操动作的掌握和运用。
难点：队形变换和队列纪律的遵守。
四、教具与学具准备教具：录音机、扩音器、口哨、小红旗。
学具：学生自带的水杯、毛巾。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，以调动学生的积极性，预防运动损伤。
2. 基本体操动作教学（10分钟）：分别教授原地踏步、齐步走、正步走、跑步、跳跃等基本体操动作，强调动作要领，让学生分组练习。
3. 队形变换教学（10分钟）：教授队形变换的方法和队列纪律，让学生分组练习，加强团队合作意识。
4. 实践演练（10分钟）：将全班学生分成四个小组，每个小组分别进行基本体操动作和队形变换的演练，教师巡回指导。
六、板书设计板书内容：基本体操动作要领、队形变换方法、队列纪律。
七、作业设计1. 作业题目：请学生回家后，向家长演示所学的基本体操动作，并请家长签字确认。
2. 答案：学生能准确地完成基本体操动作，家长签字。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：在本节课中，学生对基本体操动作的掌握情况较好，但在队形变换和队列纪律方面仍有待提高。
在今后的教学中，应加强对学生的队形变换和队列纪律训练，提高学生的团队协作能力。
拓展延伸：可以组织学生参加校内外的基本体操比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
同时，还可以邀请专业教练来校进行讲座，让学生了解更多关于基本体操的知识。
重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材，章节为第四单元的“基本体操动作”。
90后初中体育课体操教案
90后初中体育课体操教案年级：初一年级教材内容：1. 热身活动：慢跑、关节活动2. 基本体操动作：队列队形变化、体操基本动作（包括跳步、踏步、跳跃等）3. 体操技巧：简单的徒手体操动作（如手翻、倒立等）4. 游戏活动：集体游戏教学目标：1. 了解体操的基本知识和技能，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
教学重点与难点：重点：体操基本动作的掌握、体操技巧的学习难点：动作的准确性、协调性、团队合作教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 组织学生集合，进行慢跑，围绕操场2圈。
2. 进行关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等，每个部位活动1分钟。
二、基本部分（25分钟）1. 队列队形变化：学生按照老师的口令，进行各种队列队形的变换，如前进、后退、左转、右转等。
2. 体操基本动作：老师示范并讲解各种基本动作的要领，学生跟随老师一起练习，包括跳步、踏步、跳跃等。
3. 体操技巧：老师示范简单的徒手体操动作，如手翻、倒立等，并进行讲解。
学生分组练习，老师个别指导。
三、提高部分（15分钟）1. 学生分组进行体操动作的练习，每个小组选择一个动作进行展示，其他小组进行观摩和学习。
2. 集体游戏：组织学生进行集体游戏，如“捉迷藏”、“接力跑”等，增强学生的团队合作意识。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 老师对本次课程进行小结，强调动作的准确性、协调性和团队合作的重要性。
教学反思：通过本次教学，发现学生在体操基本动作的掌握上还存在一些问题，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的动作准确性。
同时，要加强学生的团队合作意识，培养良好的锻炼习惯。
大学_体操教案
教案名称：大学体操课程课时安排：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生掌握基本的体操动作和技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 增强学生体质，提高免疫力，培养学生健康的生活习惯。
教学内容：1. 基本体操动作：包括跳绳、跑步、拉伸、弯道跑、跳远等。
2. 体操技巧：包括翻滚、平衡、支撑等。
3. 团队协作项目：如集体跳绳、拔河等。
教学过程：第一课时：一、热身活动（10分钟）1. 跳绳：让学生自由跳绳，熟悉跳绳的动作要领。
2. 跑步：让学生慢跑，进行全身热身。
二、基本体操动作教学（20分钟）1. 跳远：讲解跳远的动作要领，示范动作，学生分组练习。
2. 弯道跑：讲解弯道跑的技巧，示范动作，学生分组练习。
三、体操技巧教学（20分钟）1. 翻滚：讲解翻滚的动作要领，示范动作，学生分组练习。
2. 平衡：讲解平衡的动作要领，示范动作，学生分组练习。
四、团队协作项目（20分钟）1. 集体跳绳：让学生分组进行集体跳绳，培养团队合作精神。
2. 拔河：让学生分组进行拔河比赛，增强集体荣誉感。
第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 复习跳远的动作要领，进行分组练习。
2. 复习翻滚和平衡的动作要领，进行分组练习。
二、提高难度（20分钟）1. 跳远：提高跳远的难度，增加距离和高度。
2. 翻滚：增加翻滚的难度，尝试不同形状的翻滚。
三、团队协作项目（20分钟）1. 集体跳绳：提高集体跳绳的难度，尝试不同形式的跳绳。
2. 拔河：进行拔河比赛，评选出优胜组。
四、总结与反思（10分钟）1. 让学生总结本节课的收获，分享自己的感受。
2. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生。
教学评价：1. 学生能熟练掌握基本体操动作和技巧。
2. 学生能积极参与团队协作项目，表现出良好的团队合作精神。
3. 学生对体操课程有浓厚的兴趣，形成健康的生活习惯。
教学资源：1. 体操器材：跳绳、平衡木、翻滚垫等。
幼儿园体操教案40篇
幼儿园体操教案40篇教学主题：幼儿园体操教学教学对象：幼儿园儿童教学目标：1. 学会基本的体操动作，包括滚、翻、跳等。
2. 培养幼儿的协调能力、平衡感和柔韧性。
3. 增强幼儿体质素质，提高免疫力。
4. 培养幼儿对体育锻炼的兴趣。
教学准备：1. 教练认真准备体操器材：积木、垫子、毛毯等。
2. 幼儿园准备合适的教学场地，保证幼儿的安全。
3. 教练设计完整的教学计划，包括体操动作、音乐等。
教学过程：第一堂课：基础体操1. 教练为幼儿们展示基础体操，包括滚、翻、跳等。
2. 教练让幼儿们先做简单的动作，如站立后蹲下，并配上简单的口令。
3. 教练适当引导幼儿，教他们怎样做好每个动作。
如果幼儿做不好，教练要耐心地纠正。
4. 教练鼓励幼儿，在教练指导下，他们可以摆出更多的姿势，让每个孩子都感受到成功的喜悦。
第二堂课：协调动作1. 教练为幼儿们介绍协调动作，如平衡、倒立等。
2. 带领幼儿们做简单的平衡训练。
如让幼儿用双手扶着墙壁，学会站在一个脚上。
3. 教练播放合适的音乐，让幼儿围成一个圈，跳起舞蹈。
4. 教练对幼儿进行细致的引导，防止伤害。
鼓励孩子们按照自己的喜好跳舞。
第三堂课：节奏感训练1. 教练把节奏感训练融入到体操训练中。
2. 教练为幼儿们介绍不同的声音和乐器，并把它们融入到教学中。
3. 教练欣赏幼儿们的创造力，鼓励他们发挥自己的想象力。
4. 教练让孩子们自由表达，产生自主性，同时发现自己的优点与不足，从而更好地发挥个人能力。
第四堂课：开放环节1. 开放教学环节，让幼儿自己安排动作和音乐。
2. 教练为幼儿们提供素材和示范，让孩子们自己创造，增强参与感。
3. 教练适时给孩子们适当的指导和帮助，促进他们形成好的习惯和价值观。
教学总结：1. 教练要及时对幼儿们的表现进行评价，给与鼓励，激发幼儿的自信。
2. 教练要在教学中教会幼儿围栏，避免幼儿受伤。
3. 教练要适时调整教学内容，因材施教，促进幼儿的全面发展。
4. 教练应该定期与家长沟通，让家长了解幼儿体操的发展情况，顺便向家长传授一些基本的体操技巧和安全知识。
《广播体操(第一节)》精品教案
《广播体操（第一节）》
一、教学目标
1.让学生了解广播体操的基本动作和要求。
2.培养学生的身体协调性和节奏感。
3.增强学生的体质和健康意识。
二、教学重难点
1.重点：掌握广播体操第一节的动作要领。
2.难点：动作的规范和整齐。
三、教学方法
示范法、讲解法、练习法。
四、教学过程
1.课堂常规
1.集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本节课的内容和要求。
2.热身活动
1.带领学生进行简单的跑步和关节活动，预防运动损伤。
3.学习广播体操第一节
1.教师示范广播体操第一节的动作，讲解动作要领和注意事项。
2.学生跟随教师进行模仿练习，教师逐个指导学生的动作。
3.分组练习，互相纠正动作，提高动作的规范性和整齐度。
4.游戏：“接力比赛”
1.将学生分成若干组，进行广播体操第一节的接力比赛。
2.提高学生的学习兴趣和竞争意识。
5.放松活动
1.带领学生进行简单的放松活动，如深呼吸、伸展运动等。
6.总结评价
1.总结本节课的学习内容和学生的表现。
2.表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
3.布置课后作业，要求学生回家练习广播体操第一节。
体育体操教案（精选5篇）
体育体操教案体育体操教案（精选5篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家整理的体育体操教案（精选5篇），希望能够帮助到大家。
体育体操教案1活动目标：1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的器械操常规。
活动准备：电脑、体操盘、小熊玩具重点难点：知道自己怎样做器械操活动地点：活动室活动形式：集体活动活动过程：1、引出幼儿看光盘。
老师出示好朋友：昨天我和小熊去别的幼儿园参观了，我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操，他们做得可棒了，不信，你们看看！2、幼儿看光盘。
在看的过程中，老师提醒幼儿带着问题安静看光盘，如小朋友是使用的什么器械，他们是不是认真做操的，他们棒吗……3、老师提问，幼儿回答。
让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做（鼓励幼儿把话说完整）。
4、老师总结：幼儿应该如何做操，努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操，鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
爱心提示：鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看，爸爸妈妈会很高兴！体育体操教案2教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学方法：讲授、练习法。
教学重点第八套广播体操。
课时安排：1课时。
教学器材：无。
教学程序设计：一、准备部分。
课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分：第八套广播操（4-6）节：第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
技巧动作组合体操课教案1
生，着重指出安全的重要性。
1、教法：教师向学生讲明可自由进行平常 自娱自乐时的小游戏、小比赛等，自编自做
该活动。
要求：分四个小组，由小组长组织进行。
1、队伍分散，自由做准备活动
2、积极认真，尽量把全身都活动开要求： 有节奏地进行，尽量使颈部、关节等活动
（进行乡土游戏或小比赛）
开，以免受伤。
2、专门性准备活动
组合，教师对每个动作组合进行点评和肯定
。
要求：每个小组的成员都要参加编排，要时
刻注视安全事故的发生。
1、5分钟 2、8分钟 3、8分钟
1、教法：学生跟着老师一起完成拍打小腿
、大腿、上臂、前臂等。
要求：充分放松各个关节。
2、教法：眼睛闭上听音乐按照老师的节奏
进行深呼吸放松。
1、请你跟我这样做
结束部分
2、听音乐进行深呼吸 3、教师小结本节课的整体情况
基本部分 套动作组合练习，让学生发挥 吗？请同学们编编试试，看谁的创造力和想 1、2次/人
创造力和想象力，看看哪个小 象力强？
组编排的动作优美连贯。
要求：（1）教师集中讲解，展示一套技巧
3、鸣哨集中，进行各小组自己 组合动作。（2）以各组为单位进行动作编
编排的动作展示1－－2套。
排。 3、教法：集合列队，每个组进行1-2个动作
密度预计
35--40％
负荷预计
120--125／分
保护与帮助。
要求：（1）分四个小组进行，每个小组成
员进行每个动作的练习（2）动作协调、圆
1、复习已学的技巧动作
滑、自然。 2、教法：教师先集中给学生做一套技巧组
2、集中讲解技巧组合练习的编 合动作向学生进行展示。提出问题：想不想
(完整版)体操教学教案
(完整版)体操教学教案完整版体操教学教案引言本教案旨在提供一份完整的体操教学教案，帮助教练和学生更好地理解和实践体操技巧。
目标本教案的目标是：- 培养学生对体操的兴趣与爱好；- 提高学生的身体协调性和柔韧性；- 培养学生的动作技巧和表演能力；教学内容本教案包括以下教学内容：1. 热身运动- 进行简单的拉伸运动，以准备身体；- 进行有氧运动，提高心肺功能；2. 基础技巧训练- 分解和练基础技巧，如平衡、倒立等；- 强化基础技巧的稳定性和流畅性；3. 高难度技巧训练- 研究和练高难度的体操技巧，如翻筋斗、后空翻等；- 提供适当的辅助措施，保证学生的安全；4. 创意表演- 引导学生进行创意表演，展示所学的体操技巧；- 鼓励学生发挥想象力，展现个性和才华；教学方法本教案使用以下教学方法：1. 示范教学教练员进行示范，让学生明确动作要领；2. 分组练将学生分成小组进行练，提高学生之间的互动和合作；3. 个别辅导针对学生个体差异，进行个别辅导，帮助学生克服困难；教学评估本教案采用以下教学评估方法：1. 观察记录通过观察学生的表现，记录学生在技巧和表演方面的进步；2. 反馈讨论与学生进行讨论，了解他们对教学内容和方法的理解和感受；3. 成果展示鼓励学生在教学结束时展示自己所学的技巧和表演成果；结论通过本教案的实施，希望能够培养学生对体操的兴趣和热爱，提高他们的身体素质和技能水平，并激发他们的创造力和表演能力。
同时，教练员也应不断反思和改进教学方法，以提高教学效果。
幼体指导体操教案1
２、认真放松
生的劳动观念
分 4、安排值日生 钟
２、语言提示
３、身心与音乐、 和责任感。
动作融合
平均心率预计：120—140 次/分钟 课的密度预计：85%以上 负荷密度：40%左右
课 后 小 结： 1、课堂气氛好，学习兴趣浓厚。 2、继续加强基本功的练习。 3、利用互联网，搜索适合创编幼儿操的音乐。 4、积极参与幼儿操的创编。 5、加强幼儿操理论知识的学习。
教学任务
1、趣味跑=开始阶段 调动学生的身体机能和学习热情 2、学习幼儿操《世界真美好》1—2 组合=积累幼儿操创编元素 3、幼儿体能拓展=在欢乐的音乐声中进行跑跳练习，提高学生组织体育活动综合能力。 如何灵活运用幼儿操动作元素进行创编
课时安排 一课时 45＇
1、组合一：预备 分 次
动作与要领。
节
钟
2、 儿歌口令指导下，
2、组合二：伸展
学生分段进行练习
▲
指导学生如何
运动
3、 音乐伴奏下学生进 要求：
进行动作示范，
行完整练习
1、认真观察教师示 何 时 采 取 镜 面
4、 言语提示与鼓励
范
示范，何时采取
5、 及时纠正动作
2、认真模仿教师示 背面示范。运用
幼儿体操《世界真美好》教案
科目 教学目标
幼体指导
任课班级
学前 15 级 任课教师
文晓叶
1、认知目标：通过学习幼儿操《世界真美好》1—2 组合，激发学生创编幼儿操的 灵感，使学生掌握更多有关幼儿操创编的动作元素，从而加强学生创编操能力的培 养。 2、技能目标：使 70%左右的学生掌握幼儿操的基础动作要领，提高学生现场模仿 动作能力及分析动作能力。 3、情感目标：通过师生互动营造和谐亲切、民主平等的课堂氛围，激发学生的学 习兴趣，活跃学生思维，促进其认知发展。并通过小组配合练习，培养学生的终身 健康意识和团队协作精神。
幼儿体操的教案(通用18篇)
幼儿体操的教案（通用18篇）幼儿体操的教案（通用18篇）幼儿体操的教案幼儿体操的教案篇1活动目标：1、学习幼儿第二套广播体操第5、6节动作。
2、喜欢做广播体操。
活动准备：儿歌准备。
下载文档活动过程：一、开始部分。
由两路纵队走成六路纵队，站成做操距离。
队形，幼儿进行队形、队列练习。
做准备活动。
二、基本部分。
1、复习操节，规范动作。
教师：小朋友们，我们学习了世界真美好这套操的前面一小部分，都学了哪些小动物呢?我们来表演一下吧。
纠正幼儿不正确的动作，再表演一遍。
2、教师示范做操第四节。
小朋友们，今天我们再来学习两种小动物，请小朋友们认真观看老师的'示范。
教师示范。
3、教幼儿学做，讲解动作要领：小猴子：两脚打开与肩同宽，两手点肩：身体转向左侧，左手在上与头一样高，右手在下巴位置，两手呈平行状。
注意两手的高度，并要两脚打开。
真顽皮：左手插腰，右手平行从左边晃向右边。
两脚同时要掂步。
望望东来望望西：换另一个方向重复动作。
提醒幼儿要换方向，注意手脚的协调。
遵守规则不胡闹：两手握拳在胸前上下敲打，然后左手插腰，右手握拳伸出大拇指从右边推向左边。
快快乐乐做游戏：换另一个方向重复刚才动作。
大象伯伯慢慢走：一步一步地朝左边走，手与腿协调，然后两手合掌，身体转向正面。
注意幼儿的手脚协调性，避免同手同脚的情况。
伸伸鼻子仰仰头：两手全掌左右各甩一次，然后手与头同时向后仰，两腿下蹲。
见到老人问声好：一步一步地朝右边走，手与腿协调，然后两手合掌，身体转向正现。
大家夸我有礼貌：两手全掌左右各甩一次，然后手与头同时向后仰，两腿下蹲。
4、请幼儿听口令做第五、六节，纠正幼儿不到位动作。
5、复习动作从1-6节，规范动作。
三、结束部分。
2、点评做操中动作优美、认真做操的幼儿。
效果分析：幼儿体操的教案篇2活动目标：1、初步了解眼睛的结构（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。
2、培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。
体操课教案1
体操课教案基本部分：一、技巧1、跪跳起动作做法：由跪立开始，含胸收腹两臂后摆，紧接前摆，同时伸膝伸髋、摆动手臂制动、收腹、提膝离地，落成蹲立。
保护帮助：站在练习者侧面，随练习者起跳向上提拉助力。
要求：每节动作尽量做到位，使全身各韧带、关节等及到充分活动。
组织教法：①示范、讲解和示范结合②练习跪伸膝、展髋③帮助下完成④独立完成2、前滚翻交叉转180。
动作做法：蹲撑、提臂、两脚稍蹬地，同时屈臂低头，含胸回头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚。
当滚到背腰时，两手迅速抱腿, 并交叉上体，前跟成蹲立，同时向左转体180。
保护帮助：帮助者单跪立于侧面，当滚至臀部着垫时，两手扶腰助其转体。
二、双杠：1、杠端跳上成分腿坐动作做法：面对杠端站立，从内握杠，跳起直臂撑杠，两腿顺势向前举起，当超过杠面后迅速分腿，以大腿内侧触杠成分腿坐。
动作重点：杠端跳起直臂支撑动作难点：两腿伸直向后滑杠至握点保护与帮助：帮助者立于练习者侧后，手扶上臂，另一手把其腰部顺势上提，帮助完成动作。
在杠端做时，可用两手扶其腰部，顺势上提，帮助完成。
△组织教法：1、示范、讲解（结合）2、仰卧滚动3、练习前滚翻4、分二组进行练习5、帮助下完成前滚反交叉腿练习6、帮助下完成前滚反交叉腿转体180o练习7、独立完成X X4卜、XO X、、X组织教法：XXXXXXXXXXXX1、帮助下在低杠上完成动作2、独立完成动作3、示范、讲解教学内容:一、队列队形练习（二）二、跳跃：学习挺身跳三、单杠：学习蹬地翻身上成支撑四、腹肌力量教学目标：一、通过队列队形练习，培养学生团结协作精神。
二、通过挺身跳教学，要求学生基本掌握助跑、起跳、空中落地这四个环节的动作技术。
三、通过蹬地翻身上成支撑学习，要求学生初步掌握动作技术。
四、发展学生的腹肌力量。
教学重点与难点：重点：口令正确性。
难点：掌握蹬地翻身上成支撑动作的技术。
教学过程教学内容准备部分一、集合整队二、检查出席人数。
大学体操课教案
一、教学目标1. 让学生掌握基本的体操动作要领，提高学生的身体素质和身体协调能力。
2. 培养学生团队协作精神和集体荣誉感，增强学生的自信心。
3. 通过体操训练，提高学生的审美情趣，培养学生的艺术气质。
二、教学内容1. 基本体操动作：徒手体操、器械体操、团体操等。
2. 专项素质训练：柔韧性、力量、速度、协调性等。
三、教学对象大学体育教育专业学生四、教学课时共计12课时五、教学时间每周二、四下午六、教学场地体育馆、体操馆七、教学步骤第一课时：课堂常规与热身1. 课堂常规：点名、报数、整队、师生问好、宣布本次课的教学内容。
2. 热身活动：慢跑、徒手操、关节活动等。
第二课时：基本体操动作教学1. 徒手体操：讲解示范基本动作要领，学生跟学、练习。
2. 器械体操：讲解示范器械使用方法和注意事项，学生跟学、练习。
第三课时：专项素质训练1. 柔韧性训练：压腿、摆腿、转体等。
2. 力量训练：俯卧撑、仰卧起坐、哑铃等。
第四课时：团体操教学1. 讲解示范团体操动作要领，学生跟学、练习。
2. 分组练习，培养学生的团队协作精神。
第五课时：基本体操动作复习1. 复习徒手体操和器械体操动作。
2. 学生展示，教师点评。
第六课时：专项素质训练1. 柔韧性训练：进一步巩固压腿、摆腿、转体等动作。
2. 力量训练：提高俯卧撑、仰卧起坐、哑铃等训练难度。
第七课时：团体操训练1. 练习团体操动作，提高动作质量。
2. 分组练习，培养学生的团队协作精神。
第八课时：基本体操动作教学1. 介绍新的体操动作，讲解示范动作要领。
2. 学生跟学、练习。
第九课时：专项素质训练1. 柔韧性训练：进一步巩固压腿、摆腿、转体等动作。
2. 力量训练：提高俯卧撑、仰卧起坐、哑铃等训练难度。
第十课时：团体操训练1. 练习团体操动作，提高动作质量。
2. 分组练习，培养学生的团队协作精神。
第十一课时：基本体操动作复习1. 复习所学体操动作。
2. 学生展示，教师点评。
第十二课时：总结与考核1. 总结本次课程的学习成果。
(小学体育教案)基本体操教案1
基本体操教案1小学体育教案时间第二周第一节课型一课时内容1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;目的1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手操;专项准备活动; 组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
112110小基本部分一、第八套广播体操(1-4)节;第一节,伸展运动;第二节,扩胸运动;第三节、踢腿运动;第四节,体侧运动; 1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
三、游戏;守卫红旗规则:1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-310中束部分一、放松;●二、小结;●三、下课1、教师总结本次课的情况。
大学体操课教案
教案名称：大学体操课年级：大一教材：《大学体操》教学目标：1. 让学生掌握基本的体操动作和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 基本体操动作：包括跳跃、平衡、柔韧、力量等动作。
2. 体操技巧：包括高低杠、平衡木、跳马等技巧。
3. 团队竞技：包括团体操、队列变换等。
教学重点：1. 基本体操动作的规范和技巧。
2. 体操技巧的安全操作和动作要领。
3. 团队竞技的协调和配合。
教学难点：1. 体操技巧的动作要领和安全操作。
2. 团队竞技的协调和配合。
教学准备：1. 教学场地：体操馆或操场。
2. 教学器材：高低杠、平衡木、跳马、音乐播放设备等。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 拉伸运动：做一些针对性的拉伸运动，如股四头肌拉伸、腿筋拉伸等。
二、基本体操动作学习（15分钟）1. 教师示范：教师示范基本体操动作，如跳跃、平衡、柔韧、力量等。
2. 学生练习：学生跟随教师练习基本体操动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
三、体操技巧学习（20分钟）1. 教师示范：教师示范体操技巧，如高低杠、平衡木、跳马等。
2. 学生练习：学生在教师的指导下，分组练习体操技巧，教师逐一纠正动作不规范的地方。
四、团队竞技训练（20分钟）1. 教师示范：教师示范团队竞技的协调和配合，如团体操、队列变换等。
2. 学生练习：学生在教师的指导下，分组进行团队竞技训练，教师逐一纠正动作不规范的地方。
五、结束部分（5分钟）1. 放松运动：做一些放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 总结：教师总结本节课的学习内容，鼓励学生继续努力。
教学反思：本节课通过学习基本体操动作、体操技巧和团队竞技，旨在提高学生的身体素质和运动能力。
在教学过程中，要注意安全操作，避免发生意外伤害。
同时，要注重培养学生的团队合作精神和竞技能力，提高学生的综合素质。
体操公开课教案
体操公开课教案一、教学内容本节课为体操公开课，教材选用人民体育出版社的《体操理论与实践》。
教学内容主要包括：基本体操动作、队列队形变化、体操技巧动作。
其中，基本体操动作包括：准备活动、基本体操动作组合、结束活动。
队列队形变化包括：原地队列动作、行进间队列动作。
体操技巧动作包括：滚动、翻转、跳跃。
二、教学目标1. 让学生掌握基本体操动作，提高身体协调性和灵活性。
2. 学会队列队形变化，增强集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的意志品质。
三、教学难点与重点重点：基本体操动作的掌握和运用，队列队形变化的熟练运用。
难点：体操技巧动作的准确性和安全性。
四、教具与学具准备教具：音响设备、体操垫、标志物、秒表。
学具：体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，引导学生进入体操学习状态。
2. 基本体操动作教学（10分钟）教师示范准备活动、基本体操动作组合，学生跟随示范，教师个别指导。
3. 队列队形变化教学（10分钟）教师示范原地队列动作、行进间队列动作，学生跟随示范，教师个别指导。
4. 体操技巧动作教学（10分钟）教师示范滚动、翻转、跳跃动作，学生跟随示范，教师个别指导。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
6. 作业设计（5分钟）作业题目：1. 列出五种基本体操动作。
2. 描述原地队列动作和行进间队列动作。
3. 简述滚动、翻转、跳跃的动作要领。
答案：1. 基本体操动作：跳绳、慢跑、拉伸、深蹲、俯卧撑。
2. 原地队列动作：立正、稍息、向左转、向右转、向后转。
行进间队列动作：齐步走、正步走、跑步。
3. 滚动：身体平躺，双手抱头，双腿交替向前滚动。
翻转：站立，双手叉腰，双腿分开，向左或向右翻转。
跳跃：双脚并拢，双手向上伸展，同时跳跃。
7. 板书设计（5分钟）板书内容：基本体操动作：跳绳、慢跑、拉伸、深蹲、俯卧撑。
队列队形变化：原地队列动作、行进间队列动作。
大学体操体育教案
一、教学目标1. 让学生掌握基本的体操技能，提高学生的身体素质和协调性。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
3. 培养学生热爱体操运动，提高学生的审美情趣。
二、教学内容1. 基本体操动作：徒手操、队列队形、单杠、双杠、平衡木、跳箱等。
2. 专项技能训练：翻滚、倒立、手倒立、单杠引体向上、双杠悬垂等。
3. 团队协作项目：接力跑、拔河、跳绳等。
三、教学时间1. 总课时：16课时2. 每课时：45分钟四、教学过程第一课时：徒手操与队列队形训练1. 教学内容：徒手操、列队、报数、集合、解散等。
2. 教学方法：讲解示范法、练习法、纠错法。
3. 教学步骤：（1）教师讲解徒手操的动作要领，并进行示范。
（2）学生跟随教师进行徒手操练习。
（3）教师讲解队列队形的动作要领，并进行示范。
（4）学生进行队列队形练习。
（5）教师检查学生练习情况，纠正错误动作。
第二课时：单杠基础训练1. 教学内容：单杠引体向上、单杠悬垂等。
2. 教学方法：讲解示范法、练习法、纠错法。
3. 教学步骤：（1）教师讲解单杠引体向上的动作要领，并进行示范。
（2）学生进行单杠引体向上练习。
（3）教师讲解单杠悬垂的动作要领，并进行示范。
（4）学生进行单杠悬垂练习。
（5）教师检查学生练习情况，纠正错误动作。
第三课时：双杠基础训练1. 教学内容：双杠悬垂、双杠支撑等。
2. 教学方法：讲解示范法、练习法、纠错法。
3. 教学步骤：（1）教师讲解双杠悬垂的动作要领，并进行示范。
（2）学生进行双杠悬垂练习。
（3）教师讲解双杠支撑的动作要领，并进行示范。
（4）学生进行双杠支撑练习。
（5）教师检查学生练习情况，纠正错误动作。
第四课时：平衡木基础训练1. 教学内容：平衡木走、平衡木跳等。
2. 教学方法：讲解示范法、练习法、纠错法。
3. 教学步骤：（1）教师讲解平衡木走、跳的动作要领，并进行示范。
（2）学生进行平衡木走、跳练习。
（3）教师检查学生练习情况，纠正错误动作。
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5、帮助下完成
独立完成
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xxxxxxxxx
体操课教案
教学内容：
一、队列队形（四）
二、跳跃：1.复习已学内容2.学习团身跳
三、单杠：1.复习已学内容2.学习支撑单腿摆越成骑撑
四、臂部力量
教学目标：
一、培养呼喊口令，指挥队伍的能力
二、巩固复习的动作技术
三、通过学习，初步掌握团身跳、支撑单腿摆越成骑撑的动作技术。
1、队列（原地）练习：立正、稍息、报数、集合、整队。
2、队列变换
a.一列横队变二列横队及还原
（一）二列横队变四列横队
（二）
（三）八、准备活动
（四）定位操
1、手腕、踝关节绕环4×8拍
2、头部运动6×8拍
3、压肩4×8拍
4、扩胸、振臂运动4×8拍
5、体前屈运动4×8拍
6、弓步压腿6×8拍
7、踢腿运动8×8拍
一、跳跃运动4×8拍
二、基本部分：
三、技巧
1、跪跳起
动作做法：由跪立开始，含胸收腹两臂后摆，紧接前摆,同时伸膝伸髋、摆动手臂制动、收腹、提膝离地，落成蹲立。
2、保护帮助：站在练习者侧面，随练习者起跳向上提拉助力。
3、
4、
5、
6、前滚翻交叉转180º
动作做法：蹲撑、提臂、两脚稍蹬地，同时屈臂低头，含胸回头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚。当滚到背腰时，两手迅速抱腿，并交叉上体，前跟成蹲立，同时向左转体180。
四、发展学生的腹肌力量。
教学重点与难点：
重点：口令正确性。
难点：掌握蹬地翻身上成支撑动作的技术。
教学过程
教学内容
组织与教法
准备部分
一、集合整队
二、检查出席人数。
三、师生互问好。
四、宣布本次课的内容、目的与任务。
五、常规检查、安排见习生。
六、队列队形（二）
1、队列练习：齐步走、原地三面转法、半面向左、右转。
十、
十一、
十二、
十三、柔韧性练习
方法：
1、三人一组，一人仰卧单腿举起，另二人一人压一条腿，而另一人压举起正前腿15次/条腿。
2、压侧腿：方法基本上如上，只是侧压。
压肩：二人一组，扶木下压肩20次/人
结束部分：
放松练习
1、二人一组，互相抖动上肢4×8拍
2、腰部放松4×8拍
3、“阿西”跳跃6×8拍
讲评
布置课外练习
动作重点：直腿、直臂、上体直、分腿大
保护帮助：站在杠后侧方，一手扶上臂、一手托摆动腿，摆后换成扶腿。
臂部力量
方法：
俯卧膝撑15次×3组
手握哑锥、两臂弯曲12次×3组
结束部分：
整理场地器材
放松练习
讲评
师生互道别
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
组织教法：
1、示范、讲解结合
2、集合听口令练习
3、分三组各组由小组长负责进行练习
发展腿部力量素质
教学重点与难点：
重点：口令指挥的正确性。
难点：掌握支撑单腿摆越成骑撑动作的技术。
教学过程
教学内容
组织与教法
准备部分：
一、集合整队
二、检查出席人数
三、师生互问好
四、讲述课的内容、目的与任务
安排见习生
五、队列队形（四）：跑步走、踏步、移步、立定、正步走。
六、准备活动：
（二）（定位操如前略）
3、帮助下完成原地团身跳
4、从高处往低处做团身跳下
5、帮助下完成完整动作
1、独立完成
2、组织教法：
3、重点讲解应注意的问题
4、分二组轮流进行练习
3、练习过程中，教师及时纠正不足
组织教法：
1、示范、讲解（结合）
2、学生分组进行练习
3、集体徒手做模仿练习
4、在山羊上练习支撑单腿摆越成骑撑练习
5、帮助下完成
xxxxxxxxx
体操课教案
教学内容：
一、队列队形练习（二）
二、跳跃：学习挺身跳
三、单杠：学习蹬地翻身上成支撑
四、腹肌力量
教学目标：
一、通过队列队形练习，培养学生团结协作精神。
二、通过挺身跳教学，要求学生基本掌握助跑、起跳、空中落地这四个环节的动作技术。
三、通过蹬地翻身上成支撑学习，要求学生初步掌握动作技术。
四、师生互道别
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
组织教法：
（1）讲解、示范（结合）
（2）学生集体听口令进行练习
（3）分二组进行练习、各组由学生自己轮流
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
要求：喊口令清晰、准确、动作整齐
组织教法：
1、讲解、示范（结合）
2、学生集体听口令进行练习
3、练习前滚翻
4、分二组进行练习
5、帮助下完成前滚反交叉腿练习
6、帮助下完成前滚反交叉腿转体180º练习
独立完成
XX
X
X
X
X
组织教法：
1、帮助下在低杠上完成动作
2、独立完成动作
3、示范、讲解
4、分二组轮流进行练习
在垫子上做分腿坐（体会后撑动作的肌肉）
要求：注意下压时，逐渐加大幅度。
xxxxxxxxx
技术要点：前滚时所经部们要按顺序依次触垫，屈膝，抱腿跟上体要协调一致，同时完成。
保护与帮助：保护者跪于练习者侧方，推其背部帮助成蹲撑。
三、双杠：
（一）、复习已学内容
（二）、分腿坐前进（外侧坐转180°成分腿坐）
技术要点：两手前握杠与身体保持一定距离，后摆并腿进杠，两腿要伸直压杠。
保护帮助：保护者站于杠外练习者侧面，前摆时顺势托其背部或臂部分腿坐。而腿压杠
独立完成
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
体操课教案
教材内容：
一、队列队形（五）
二、技巧：1.复习已学内容2.学习靠墙手倒立
三、双杠：1.复习已学内容2.学习弹杠支撑反摆转体180°成分腿坐
四、柔韧性练习
教学目标：
一、通过队列队形练习，培养指挥调队的能力。
二、巩固已学的动作技术。
三、通过学习，基本掌握靠墙手倒立、弹杠支撑反摆转体180°成分腿坐的动作技术。
3、二组比赛看哪组动作迅速、整齐。
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
要求：每节动作尽量做到位，使全身各韧带、
关节等及到充分活动。
组织教法：
①示范、讲解和示范结合
②练习跪伸膝、展髋
③帮助下完成
④独立完成
XXXXXXX
XXXXXXX
组织教法：
1、示范、讲解（结合）
2、仰卧滚动
四、保护帮助：帮助者单跪立于侧面，当滚至臀部着垫时，两手扶腰助其转体。
五、
六、
七、
八、双杠：
1、杠端跳上成分腿坐
动作做法：面对杠端站立，从内握杠，跳起直臂撑杠，两腿顺势向前举起，当超过杠面后迅速分腿，以大腿内侧触杠成分腿坐。
动作重点：杠端跳起直臂支撑
动作难点：两腿伸直向后滑杠至握点
九、保护与帮助：帮助者立于练习者侧后，一手扶上臂，另一手把其腰部顺势上提，帮助完成动作。在杠端做时，可用两手扶其腰部，顺势上提，帮助完成。
（三）
（四）
（五）基本部分：
（六）
（七）跳跃
（八）（一）复习已学内容
（九）
（十）
（十一）
（十二）学习团身跳
动作做法：助跑上板如挺身跳（略）当跳到空中时，用力收腹屈腿上提，两手抱膝团身，随着展体落地。
保护帮助：如挺身跳（略）
单杠
复习已学内容
（二）学习支撑单腿摆越成骑撑
技术要点：在腿向前摆越时，应待腿向侧高摆后再推手摆越过杠，过杠后，身体重心向右移，右手迅速握杠成骑撑。
队形练习：绕场行进。
准备活动
（一）行进间操
1、手腕、踝关节运动4×8拍
2、体转运动4×8拍
3、膝关节运动4×8拍
4、弓步压腿8×8拍
5、踢腿运动8×8拍
6、跑跳步运动8×8拍
基本部分
跳跃：学习挺身跳
动作做法：助跑10—15米，上板，单脚起跳到双脚踏在助跳板上为止。两脚向下蹬板和两臂积极向前上方摆动相结合，使身体向上腾起。紧腰、梗头、接近最高点时挺身，落地时，前脚掌过度到全掌、屈膝、屈髋缓冲，控制身体平稳落地。
三、提高柔韧素质。
教学重点与难点：
重点：指挥口令的正确性。
难点：掌握前滚翻交叉转180º动作的规范性。
教学过程
教学内容
组织与教法
准备部分：
一、体育委员整队
二、检查出席人数
三、师生互问好
四、讲述课堂常规、本学期教学安排。
五、宣布课的内容
六、安排见习生
1、协助教师布置场地器材
2、适当作记录
七、队列队形练习（一）
仰卧起坐30次×2组
结束部分：
整理场地器材
放松练习
方法：二人一组，一人仰卧，另一人用切、揉、按、压等手法向心进行放松。
讲评
布置课外练习
师生互道别
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
组织教法：
1、讲解、示范结合
2、集体听口令进行练习
3、分二组进行练习（各组由小组长负责）
4、教师逐组巡视、纠正不足
要求：喊口令清晰、准确、动作整齐
5、帮助下完成该动作技术
学生分二组，依次轮流体会上述的动作
组织教法：
1、示范、讲解
2、徒手模仿练习，屈臂引体
3、杠上屈体开始，练习抬头翻腕
4、利用跳板或跳箱盖进行练习