小学乒乓球教案

作平行挥动。▲▲击球时：拍形呈半横状，约与） 2* * * * * * *

台面垂直，在击球的上升期击球的以借助对方来球的反弹力将中部，（*代表学生，▲代表老师）

教法：球击回。

击球后：手臂迅速还原成击球3）

前的准备姿势。要求：整理运动时，学生之间整理运动 5 结束部分相互按摩肩背部下肢-躯干-1）上肢

）按摩放松2 第二课时任课周次：第二周．介绍乒乓球正手发球的方法教1学内．

击球时：当球从高点下降至稍高于球网②▲▲时，击球中上部向左前方发力。* * * * * * *

③击球后：手臂继续向左前方随势挥动，

（迅速还原。 *代表学生，▲代表老师）

教法：1、 3）基本要点：教师讲解正手发平球方法及技术动作持球手的抛球过程要符合规则。①要求：学生认真听讲②持拍手的发球过程，要掌握：引拍不同

组织：两人一台（练习队形）方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、教法：击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位1、学生分别进行动作模仿练习，体会动作要点置、发力部位和迅速还原。2、双方进行单一的发球练习（先发力部位以前臂为主，动作过程中身体③发直线后发斜线）重心从右脚移至左脚。

3 三、反手推挡球练习、一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领）特点：球速慢、力量轻、旋转变

化小，1．

速还原成准备姿势。▲▲）特点：在正手位利用正手平挡击球，具2* * * * * * *

有力量大，速度快的特点。（*代表学生，▲代表老师）三、反手挡球练习

教法：1、教师讲解正手挡球方法易犯错误：推挡时肘部离身体太远。

及技术动作纠正方法：调整肘部与身体距离使其自然靠要求：学生认真听讲近身体。组织：两人一台（练习队形）

教法：1、学生分别进行动作模仿练习，体会动作要点

2、双方进行单一的正手挡球练习

3、一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领

4、双方进行反手平挡球技术练习

5、教师巡回指导练习

要求：1、练习时注意动作要领

2、推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率

3、力量由小到大、速度由慢到快

结整理运动 5 要求：整理运动时，学生之间相互按摩肩背部下肢-束 1）上肢-躯干）按摩放松2部分 3、本课小结

4、布置课后作业、宣布下课5任课周次：第四周第四课时

教1．乒乓球加力推挡技术

学内容1．巩固提高乒乓球反手平挡球技术教

2．掌握乒乓球正手挡球技术学3．初步掌握乒乓球加力推挡技术任

务教学内容时教学方法部

分间开一、准备部分 15 一、组织：

始 1、课堂常规* * * * * * * *

部 1* * * * * * * * ）体委整队，报告人数。

分 2* * * * * * * *

）检查服装。

3▲）上课、师生问好。

4要求：快、静）宣布本课内容、齐二、准备活动二、组织：体操队形．