小学体育乒乓球教案
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《乒乓球》教案
课次:3
一、课的内容:
1、复习推挡
2、复习正手攻球
3、复习左推右攻
4、学习搓球(正、反手)
二、课的目标:
1.使学生熟练掌握推挡技术
2.让学生熟练掌握正手攻球技术
3.使学生掌握左推右攻技术
4.使学生初步掌握搓球技术
5.培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。
三、课的重点、难点:
1、复习左推右攻
2、学习搓球
四、场地器材:球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个
课的教学组成
1.准备部分 10′1.1课前常规
体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本次课的教学内容,提出目标要求。检查服装,安排见习生。
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1.2徒手操(6-8节)
1.3热身运动(慢跑、游戏等)
2.基本部分 65′2.1复习推挡 10′2.1.1动作要点:近台站位,两脚开立,臂肘体侧,拍斜垂台,迎球伸臂,上伸前推,拇松食压,触中上部,手臂前推;击后收臂准备再次推挡。
◇注意事项:
推挡球时,应食指用力,拇指放松,手臂的前推或后引,动作不宜太大;肘关节应贴近身体;乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动,增强击球力量。
难点:手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位
2.1.2易犯错误:拍推挡球时未食指控制板面,板面后倾角度大,造成托球现象。
2.1.3组织教法与要求:
①教师示范讲解
②学生体会对角推挡(每人15个球)
③学生对角练习20个×4组
④正误对比
2.2复习正手攻球 15′2.2.1动作要点:应注意方面是引拍右移重心,拍面前倾,拇指稍用力,向前上方挥拍,高点前期击球的中上部,重心左移,并迅速还原。
◆教学重点、难点:高点前期击球的中上部、出手快、动作小
2.2.2易犯错误:
①击球时板面后仰造成托球
②击球球手腕压球
③没有向前上方挥拍
2.2.3组织教法与要求:
①辅助练习:学生体会徒手正手攻球,一手握拳,另一手握拍每人练习15次;
②教师带一组学生练习,即:学生3人一组,1人先主练,另两人捡球,主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球,连续体会正手攻球30个球后
交换另1人,该组学生完成后换另一组,如此类推;
③其他同学两人在球台上一人攻球(主练)另一人推挡(陪练),要求对角练习 10个×5组,两人交换练习;
④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范,帮助学生建立正确概念;
⑤练习同③
2.3复习左推右攻(重点) 15′2.3.1动作要点:推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整;攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整,使两人的球有更多回合。
◆教学重点、难点:左推右攻时身体的协调配合
2.3.2易犯错误:①左推右攻时握拍手没有及时调整板形,造成用挡球方法完成攻球
②没有把握左推右攻击球的节奏,出现时慢时快现象
2.3.3组织教法与要求:
①教师示范,建立正确概念;
②徒手练习左推右攻30次;
③教师和体育委员各带一组学生练习,即:学生3人一组,1人先主练,另两人捡球,主练的学生与教师对攻,主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握,完成30个球,后交换另1人,该组学生完成后换另一组,如此类推;
④其他同学俩人一组,一人推两点,即第一板推直线第二板推斜线;另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板;
⑤正误对比,教师点评
⑥练习左推右攻20板×2组=40板。
2.4学习正手搓球、反手搓球(难点) 25′搓球是还击台内下旋球的一种技术。主要用于接发球和台内控制,为进攻创造机会。搓球有正手搓、反手搓。从时间上分有快搓、慢搓。从旋转上分有搓加转和不转以及搓侧旋球三种。在此着重学习正、反手慢搓和介绍正、反手快搓。
◆教学步骤:①教师导入②学生空手练习反手慢搓动作。着重体会前臂上曲,下放动作,每人完成10次×2组=20次。③握拍练习(不击球)反手慢搓
动作。注意拍面后抑,小臂上提,下放动作,每人完成10次×2组=20次。④在球台上两人对练。要求左方二分之一台区两人对搓,以稳为主,两人共完成反手慢搓10板×2组=20板⑤教师巡回指导
2.4.1正手慢搓、反手搓球
①正手慢搓
◆动作要点:两脚开立,右脚稍后,两膝微曲,身体右转,前臂上提向右后方上方引拍,拍面后仰,击球时,前臂带动手腕向左前下方挥动,在来球下降期击球中下部,触球瞬间手腕辅助发力,击球后,前臂顺势前送。
②反手慢搓
◆动作要点:离台30cm左右,平行站左脚稍前,面向对方球台左角站立。击球前上臂前臂自然弯曲,球拍高于台面,击球时手臂向左上方引拍,拍面稍仰,迎球时前臂手腕向前下方挥动,在来球下降期击球中下部,触球时球拍用力摩擦。
◆易犯错误:
a迎球时前臂手腕没有向前下方挥动,
b搓球时手臂没有向前借力还击,触球时是撞击球,而不是用拍摩擦球
2.4.2组织教法与要求:
①教师示范,建立正确概念;
②徒手练习 20次;
③同学俩人一组,练习对搓完成20×2组=40个球;
④正误对比,教师点评
⑤同③练习
2.4.3介绍反手快搓、正手快搓
①动作要点:动作小、触球时间早,回球速度快,台内用得多,主要用于接发球和过渡球,常以旋转和落点的变化调动对方,为进攻创造机会。
②介绍反手快搓
◆动作提示:两脚开立,两膝微曲,站位近台,持拍手放于腹前。击球时,拍面稍后抑,前臂带动手腕向前下方送出。在来球上升期擦球中下部,球拍触球瞬间手腕快速搓击。