归元膏做法

归元膏做法
阿胶半斤（冬天可用一斤），黑芝麻1斤，核桃1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后打成粉状，把黑芝麻洗干净，在锅里炒干后，打成粉状；核桃也打成粉状。

红枣洗净去核后绞碎，冰糖打成粉状。

按照以上方法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后放入大锅内，隔水蒸。

先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。

放凉后，放入洁净，干燥的瓶子。

如果做的量多可以分瓶装，正在吃的放的外面，其余的存在冰箱里，因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，冷藏起来，一年都不会坏。

舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如遇到发霉，将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。

适合老年人补血、补肾，治疗咳喘，对小儿哮喘也有特效，治疗痛风，可以说是特效药。

吃量要因人而异；一般病后虚弱一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

有人吃了上火，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了
后会拉稀，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其它辛辣的食物就会好转。

如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两的枸杞；如果便秘严重，可以加入2-3两的松子仁；如气虚严重，特别冷，可以加入2-3两的桂圆；如果失眠严重可以加入1-2两酸枣仁。

固元膏的作用
最近，无论是网上还是商场里，关天固元膏各种作用到处都是，固元膏到底是什么，这里有一些资料推荐给大家
“固元膏”补血美容
“固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润
燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在
连吃1～2 个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年
人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。

对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，
可以说是特效药。

对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无
斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

孩子吃固元膏同样不错，因为补血效
果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。

此外，治小儿哮喘也
有特效……”
制作材料：
阿胶
黑芝麻
核桃仁
红枣
桂圆
枸杞
冰糖(甜度可自调)
温馨提示：
在“固元膏”的配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加大枸杞子
用量。

如果便秘严重，可加大松子仁用量。

如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆
用量。

如果失眠严重，可加大红枣用量。

制作步骤：
上火将材料蒸透
1 .将以上原料依法处理完毕后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒
2 斤，搅拌均匀
后，放入有盖的盆子里，盖好盖子(蒸汽水不能进去)。

将盆子放入大锅内，隔水蒸。

先用
大火蒸15 分钟，再用小火蒸2-3 小时，完全蒸透即可。

分瓶装，便于实用
2.放凉后，可装入洁净、干燥的密封瓶中。

如果做的量多可以分瓶装，分瓶食取。

不
过也可将盆直接冷藏。

因为它是用酒搅拌均匀蒸熟的，只要冷藏得当，大半年都不会变质。

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食用提示：
每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。

如果不小心遇到发霉的情况，
可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。

功效与作用:
固元膏中有阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，同时酒可增
加功效，而且做法精细，容易消化吸收。

所以，一般在连吃1—2 个月后，血色素都会明显
增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。

值得一提的是，长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果，头发乌黑、有光泽、有弹
性；面部色斑减淡，甚至消退；皱纹减少、减缓衰老。

固元膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。

食用量: （可因人而异）
★大病初愈的身体较虚弱，一日2 次，一次1-2 勺；
★女性用于冶疗妇科疾病，一日2 次，一次1 勺；
★用作保健，每天早上1 勺；
★睡眠不好，晚上泡脚后吃1 勺，利于睡眠；
★小孩子临睡前也可吃，一次小半勺。

有的人吃了有上火症状，可将食量减少，或隔天吃一次。

有人吃了会拉肚子，说明脾
胃寒湿比较重，平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。

真实版固元膏：
1。

这是刚研磨搅拌好的，看起来不太养眼。

2。

这是蒸熟后的膏体，有点和点心里的枣泥.
2.分装后放冰箱冷藏，食用方便。

效果显著！
每日坚持早晚服用，半个月的时间，感觉身体就不会象原来那么爱疲劳，比较有精力，
睡眠很香甜，面色有改善，体重有增加，不再怕冷，肚子不再痛了！。