《养成良好卫生习惯》课件

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养成良好卫生习惯PPT课件

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卫生小知识
D
爱护卫生—护眼
不要躺着看书 认真做好眼保健操
不要在行走的车上看 书
保持正确的姿势,保 持与书本一尺的距离
不用手和脏手帕擦眼 睛
不要在光线太弱、太 强的地方下看书
保护眼睛还要做到
爱护卫生—护鼻
05
爱护卫生—护鼻
卫生小知识
抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常 见的原因
卫生小知识
用鼻子呼吸,可以使吸入的空气 经过鼻道时变得干净、湿润和温 暖,以保护呼吸道和肺,是它们 免得疾病。
其他爱护卫生的方法及总结
打喷嚏时避开他人
冲着别人打喷嚏不仅是一种不道德的行为,而且是许多呼吸道 传染病的重要传播途径。如麻疹、猩红热、流脑、流感,还有 SARS等疾病就是借飞沫传播的。 打喷嚏会使口、鼻分泌物飞沫到处飞。一个喷嚏最远可喷到4 米远,速度可超过每小时100公里。
其他爱护卫生的方法及总结
让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这里开 始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这 里开始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育, 从这里开始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教 育,从这里开始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健 康教育,从这里开始!
其他爱护卫生的方法及总结
不随地吐痰、不乱吐口香糖
让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这里开 始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这 里开始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育, 从这里开始!
其他爱护卫生的方法及总结
不随地吐痰、不乱吐口香糖
让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这里开 始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育,从这 里开始!让健康成为习惯,让快乐伴随成长,小学健康教育, 从这里开始!

《养成卫生好习惯》ppt课件

《养成卫生好习惯》ppt课件
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在我们身边一定 有人有许多讲卫生的 同学,也有不讲卫生 的,请举实例说明其 好处或危害
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•下面请劳委来说一说我们班出现的卫 生问题,并请大家来一同解决! •请同学们为我们班的卫生情况提出宝 贵的建议!
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①要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服 不了的,应该准备卫生纸,吐在 纸上,再 扔进垃圾桶; ②要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要 把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特 别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行 为; ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生 保洁或值日时,无论走再远的路,都要把 垃圾及时倒进垃圾箱中,且不可乱倒; ④捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地 面上废弃物的意识和习惯,共同维护学校 环境的整洁; ⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做 到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱 扔乱丢现象。
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• 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为 习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,而良好的卫 生习惯更是重要,希望同学们尽快养成好的卫生习惯。 诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说:
许多需要的东西我们可以等 待/但是学生不能等/他的 骨骼正在形成/血液正在生 成/心智正在发育/对学生 我们不能说明天/他的名字 是今天!
毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉 害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至 烟灰都不掉到地上。
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做为小学生的我 们要养成哪些良
好的习惯?
5
说出自己的关于保护环境的实例 并说出自己的感受
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你为班级卫生 做过哪些力所 能及的事?
7
你是个爱卫生 的人吗?都有 哪些良好的卫 生习惯。
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学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质 高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校 园文明带来不良的影响。培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它 可以主宰人的一生。因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的 习惯。”下面我们就进行我们这周的关于 卫生 话题讨论吧。

三年级养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件

三年级养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件
You Know, The More Powerful You Will Be
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结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
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从小事做起, 争做清洁小卫士!
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查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如:我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
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学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
• 每次刷牙三分钟,三个月要换一次牙刷。
3、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势,要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前 倾,两臂自然放在桌面上,放正纸张。
• 眼离书本一尺远 • 身离桌子一拳远 • 手离笔尖一寸远
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3、养成良好的用眼习惯91
保护眼睛还要做到 • (1)不要在光线太弱、太强的地方
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2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
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2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
• 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%~80%的细菌,由此可见刷牙的重 要性。
• 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以 最好在三餐饭后都刷牙。
• 正确的刷牙方法:竖刷法,顺着牙缝刷, 下牙从下向上刷,上牙从上往下刷。

《养成良好的卫生习惯》主题班会ppt课件

《养成良好的卫生习惯》主题班会ppt课件
坏习惯
在我们身边一定有人有许多讲卫生的同学,也有不讲卫生的,请举 实例说明其好处或危害
01
为什么别的国家要对我们中国游客区别对待?为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生” 的代名词?
02 思考
03
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的,在中国的大街小巷内,随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑,在草地中,遍布着宠物和孩子播撒的“黄金”,在离垃圾箱一两步的地方,散 落着大包小包的垃圾袋,空气中有着一种难以言喻的气味。身为一名中学生,我们从小处说 起,我们该如何养成良好的卫生习惯,使我们的教室以及生活的寝室和校园更干净整洁呢?
这些习惯你有吗?
• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈,直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服不了的,应 该准备卫生纸,吐在 纸上,再扔进垃圾桶; 要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要把废纸、果 皮、包装袋扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼 下扔东西的不道德行为; 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日 时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾箱 中,且不可乱倒; 捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物 的意识和习惯,共同维护学校环境的整洁; 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装 袋带进校园,从根本上杜绝乱扔乱丢现象。
那么,让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在生活和 学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为 我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!

养成良好卫生习惯ppt课件

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精选课件
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
卫生公德
精选课件
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
“甲型H1N1流感当前,你认为最要不得的卫生陋习 是什么?”
结果显示: “冲着别人打喷嚏、咳嗽,也不遮挡一下”可谓是人见人厌, 获得了100%的“高票”; “不喜欢洗手,从医院回来都不洗”居次; “随地吐痰”、“生病了也不注意避开人群,特别是避开老人 和小孩”的投票率都超过85%; “生病却不得不和别人一起吃饭时,不会主动分餐”、“擦过 鼻涕的纸巾等垃圾随地乱扔”两项,也有高达75%的投票率。
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
精选课件
1
《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
精选课件
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
良好的生活行为习惯有哪些
精选课件
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
营养专家认为,早餐是一 天中最重要的一顿饭,每天吃 一顿好的早餐,可使人长寿。 早餐要吃好,是指早餐应吃一 些营养价值高、少而精的食物。 因为人经过一夜的睡眠,头一 天晚上进食的营养已基本耗完, 早上只有及时地补充营养,才 能满足上午工作、劳动和学习 的需要。
精选课件
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《养成良好卫生习惯 讲究公共卫生道德》
这些貌似突然爆发的疾病,其实并不是偶然的, 而是人类的某些不良习惯而导致的。所以人人都应有 良好的卫生公德意识,否则,我们自己将成为自己的 ‘潜在杀手’。”

卫生习惯养成教育ppt课件

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提升个人形象与素养
良好的卫生习惯不仅关乎个人健康,也体现了一个人的素养 和形象。保持整洁干净的外表,穿着得体,给人留下良好的 第一印象。
注重口腔卫生,保持牙齿洁白、口气清新,也是提升个人形 象的重要方面。
促进社会文明进步
卫生习惯的养成不仅是个人的事情,也关乎整个社会的文 明程度。一个注重卫生、环境整洁的社会,能够提升居民 的幸福感和归属感。
洗手时机
讲解在哪些情况下需要及 时洗手,如接触公共物品 、上厕所后、用餐前等。
保持口腔清洁卫生
口腔卫生的重要性
强调口腔是细菌容易滋生 的场所,保持口腔卫生有 助于预防口腔疾病和全身 性疾病。
正确的刷牙方法
介绍巴氏刷牙法,包括刷 牙时间、刷牙姿势和牙刷 的选择等,确保全面清洁 口腔。
其他口腔清洁措施
到错误并改正。
亲子共同参与实践活动
组织亲子大扫除活动,让孩子参与家庭卫生清洁工作。 鼓励孩子自己整理房间、收拾玩具等,培养其独立自主的卫生习惯。
带领孩子参加公共卫生实践活动,如社区清洁、植树等,增强其公共卫生意识。
持续关注并调整改进方法
家长要密切关注孩子的卫生习 惯养成情况,及时发现问题并 采取措施。
健康的饮食习惯也是卫生习惯的重要 组成部分。合理膳食、均衡营养,避 免摄入不洁或过期食物,有助于预防 食源性疾病的发生。
预防疾病传播关键
卫生习惯在预防疾病传播方面发挥着关键作用。通过咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻, 避免与他人共用餐具等个人物品,可以有效减少呼吸道和消化道传染病的传播。
在公共场所保持适当的社交距离,佩戴口罩等防护措施,也是降低疾病传播风险 的重要手段。
展望未来卫生习惯养成教育发展方向
更加注重实践体验
强化家庭教育的作用

讲究个人卫生养成良好习惯培训课件

讲究个人卫生养成良好习惯培训课件

保持身体的清洁
每日洗澡的重要性和注意事项
每天洗澡可去除身体上的污垢和细菌 使用适合自己皮肤类型的沐浴乳或香皂, 并注意用量和清洗时间 切勿过度洗澡,避免皮肤过于干燥
牙齿、头发、耳朵等部位的清洁方 法
刷牙频率为早晚两次,每次至少两分钟 使用合适的洗发水和护发素,按摩头皮清 洗头发 定期清洁耳朵,避免使用尖锐物品插入耳 内清理耳垢
02 建立个Leabharlann 卫生习惯的培养机制制定个人卫生习惯的培养计划,包括培养周期和培养内 容 设立个人卫生习惯培养的提醒机制,如设置闹钟提醒刷 牙时间 建立培养群体的合作机制,通过互相监督和激励来培养 良好卫生习惯
04 鼓励和奖励良好的个人卫生行为
建立奖励制度,如每月评选个人卫生标兵 发放奖励,如奖金、荣誉证书等 鼓励个人卫生改进的行为,以群体为单位进行比较和竞 争,激发积极性
生物制品 注意个人卫生,如咳嗽和打喷嚏时
遮挡口鼻
常见疾病和传染病的预防措施
流感、感冒等呼吸道疾病的预防
维持良好的室内通风和空气流通 避免与患者密切接触 打喷嚏或咳嗽时使用纸巾或肘部遮 挡口鼻
肠道传染病的预防和控制
保持饮食卫生,注意食物的来源和 加工过程 经常洗手并使用消毒酒精清洁手部 饮用安全的水源,避免生水和污染 水源
02
养成良好个人卫生习惯的方法
定期洗手
使用正确的洗手方法
01
用温水和肥皂彻底洗手
注意揉搓双手的每个部位,包括指间和指甲
洗手时间应持续20秒以上
注意洗手时机和频率
在接触食物、上厕所后以及回家后等重要时刻坚持洗手 养成经常洗手的习惯,特别是在人多或环境脏乱的地方
02
03
进行必要的手部护理
保持双手干燥,避免湿手滥用手霜 不要咬指甲或啃手指,保持指甲整洁干净

《养成良好卫生习惯》课件

《养成良好卫生习惯》课件
《养成良好卫生习 惯》ppt课件
目录
• 良好卫生习惯的重要性 • 日常卫生习惯 • 环境卫生习惯 • 良好卫生习惯的养成方法 • 常见卫生误区 • 卫生习惯与公共卫生
01
良好卫生习惯的重要性
保持身健康
01
02
03
增强免疫力
良好的卫生习惯可以减少 病菌和病毒的侵入,从而 降低感染疾病的风险,增 强免疫力。
公共场所卫生
不随地吐痰
养成良好的卫生习惯,不在公共 场所随地吐痰。
不乱扔垃圾
将垃圾投放到指定的垃圾桶内, 不随意乱扔垃圾。
保持公共设施清洁
如公厕、图书馆、商场等公共场 所的卫生,使用后应保持清洁。
垃圾分类与处理
了解垃圾分类知识
根据当地垃圾分类标准,将垃圾正确分类投放。
厨余垃圾处理
厨余垃圾应妥善处理,可选择堆肥或送往垃圾处 理厂。
保持身体和衣物清洁,有助于减 少病菌滋生和传播。
详细描述
定期洗澡,更换干净衣物,保持 头发、指甲整洁,避免体味过重 。
良好的饮食卫生
总结词
注意饮食卫生,预防食物中毒和肠胃疾病。
详细描述
食物应煮熟煮透,避免食用过期变质的食品,使用干净的餐具和水源,避免交 叉污染。
规律作息
总结词
保持规律的作息时间,有助于身体健康和心理平衡。
个人卫生习惯对公共卫生的影响
1 2
减少疾病传播
良好的个人卫生习惯,如勤洗手、戴口罩等,可 以有效减少病毒和细菌的传播,从而降低疾病在 社区和群体中的扩散风险。
维护环境卫生
个人卫生习惯的养成可以减少垃圾和污物的产生 ,保持环境整洁,有利于公共卫生环境的维护。
3
提高公众健康水平
个人卫生习惯的改善可以提高公众的健康意识和 自我保护能力,增强整体健康水平。

《养成良好卫生习惯》ppt课件

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培养自律性
通过养成良好卫生习惯,我 们可以培养自律性和责任感。
养成良好卫生习惯的方法
1
设立目标
制定具体的目标,例如每天洗手多少次、每周打扫房间几次等。
2
建立习惯
通过每天反复进行良好卫生习惯的行为,逐渐养成习惯。
3
奖励自己
设立奖励机制,当养成良好卫生习惯后给自己一些小奖励。
结论
通过养成良好卫生习惯,我们可以保持身体健康、改善生活质量,并培养自 律性和责任感。让我们一起努力,养成良好卫生习惯吧!
《养成良好卫生习惯》
大家好!欢迎参加今天的《养成良好卫生习惯》课件。在这个课程中,我们 将探讨什么是良好的卫生习惯以及为什么养成这些习惯是如此重要。
目录
• 引言 • 良好卫生习惯的定义 • 养成良好卫生习惯的重要性 • 养成良好卫生习惯的方法 • 结论
引言
良好卫生习惯是指我们在生活中遵循的一系列规则和做法,以维护身体健康和促进整体幸福。
良好卫生习惯的定义1 个人卫生包括经常手、保持身体清洁、刷牙漱口等。
2 环境卫生
指保持家庭、学校和公共场所的清洁和整洁。
3 食品卫生
涉及到正确储存、烹饪和食用食物的安全措施。
养成良好卫生习惯的重要性
预防疾病
良好的卫生习惯是预防传染 病和其他健康问题的基础。
提高生活质量
保持良好卫生习惯可以让我 们拥有更健康、更舒适的生 活。

养成良好的个人卫生习惯专题培训课件PPT模板

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尚未确立,一旦养成不良的卫生习惯,将会危害小学
生的身体健康和生长发育。
相反,如果养成良好的卫生习惯,从小好好保护
眼睛和牙齿,则可以为小学生的身体健康奠定坚
2
实的基础。
卫生小知识
3
所以儿童阅读能力的培养是必须的, 特别是 学生困 生,我 们要为 他们提 供良好 的"智力 "背景 ,引发 他们积 极思维 ,以读 促思, 以读促 写,提 高语文 素养。
2 不将异物塞入耳内
3 洗脸、洗澡时不把水弄进耳内
4 免损伤鼓膜,引起中耳炎,影响听力
爱护耳朵
戒挖掏
常按摩 所以儿童阅读能力的培养是必须的,特别是学生困生,我们要为他们提供良好的"智力"背景,引发他们积极思维,以读促思,以读促写,提高语文素养。 所以儿童阅读能力的培养是必须的, 特别是 学生困 生,我 们要为 他们提 供良好 的"智力 "背景 ,引发 他们积 极思维 ,以读 促思, 以读促 写,提 高语文 素养。
— 洗手洗脸
洗手洗脸
所以儿童阅读能力的培养是必须的, 特别是 学生困 生,我 们要为 他们提 供良好 的"智力 "背景 ,引发 他们积 极思维 ,以读 促思, 以读促 写,提 高语文 素养。 所以儿童阅读能力的培养是必须的, 特别是 学生困 生,我 们要为 他们提 供良好 的"智力 "背景 ,引发 他们积 极思维 ,以读 促思, 以读促 写,提 高语文 素养。
正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡,勤理发、剪指甲。 所以儿童阅读能力的培养是必须的,特别是学生困生,我们要为他们提供良好的"智力"背景,引发他们积极思维,以读促思,以读促写,提高语文素养。
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二年级养成良好的卫生习惯的主题班会ppt课件

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B. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动,总喜欢在 教室内外的墙上乱踢乱踏, 雪白的墙上弄得一滩污迹。
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C. 垃圾乱倒。 有些 值日生同学在倒垃圾 时不注意,经常把垃 圾倒在垃圾箱外。
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(1)一天,小明在校园里把吃完零食的 包装袋扔在地上。 (2)今天小兰值日,但她早上来的特别 晚,组长让她打扫卫生,她还嘟囔着, 不乐意 (3)小红看见地上有一张纸片,她连忙 跑过去捡起纸片,并丢在垃圾筒里。 (4)课间,小刚看见教室门口有个塑料 瓶掉在地上,他把头一抬,从瓶子上跨 了过去。
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你平时做到了几条?做到的请举手
(1)认真值日。 (2)不随地乱丢果皮、纸屑,不随地吐 痰。 (3)看见垃圾能主动弯腰捡起。 (4)不往墙上乱写乱画。 (5)不践踏草坪,乱摘花,采树叶,摇 树苗。
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①要养成不随地吐痰的习 惯。
②要努力克服随手乱丢的 坏习惯。
③要努力克服乱倒垃圾的 坏习惯。
▪ 不乱挖耳朵,不将异物塞入耳内,洗脸、 洗澡时不把水弄进耳内,以免损伤鼓膜, 引起中耳炎,影响听力。
6、不吃不洁净的食物
▪ 不吃没有卫生保障的食品 ▪ 不吃没有清洗干净的食物 ▪ 不喝生水
【班级卫生】
在我们的第2个家----119班,要从哪些方面来注意呢?
1、不随地吐痰; 2、教室要注意通风; 3、每天都要擦门、窗台、课桌等; 4、随时关注教室卫生,发现有垃圾随手捡起来;
▪ 手离笔尖一寸远
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正确洗手“手”护健康-养成卫生好习惯主题班会课件(共19张PPT).ppt

正确洗手“手”护健康-养成卫生好习惯主题班会课件(共19张PPT).ppt
正确洗 手
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽!今天你洗手了吗? 02.哇哦!你真的会洗手吗? 03.叮咚!注意关键环节,你忽略了吗? 04.嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
目 录
01
嗨喽!今天你洗手了吗?
嗨喽!今天你洗手了吗?
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”,人们接触一切的“外事活动”,比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等,都要“手”当其冲。因此,双手很容易 沾染上细菌病毒,成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一,可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下,及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所,处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后,都要清洁手部
04
嗯哼!洗手这件小事儿, 你学会了吗?
嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
“手”护健康,从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍,来学习一下吧!
07
螺旋式擦洗手腕,交替进行。
哇哦!你真的会洗手吗?
完成
小手真干净
温馨提示: 不方便洗手时,使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁,只能清除表面细菌,但 是不能替代洗手。

03
叮咚!注意关键环节,你 忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦!你真的会洗手吗?
哇哦!你真的会洗手吗?
洗手是有讲究的,可不是“冲一下”了事!让我们一起打开正确的洗手方法吧!

《养成良好卫生习惯》ppt课件

《养成良好卫生习惯》ppt课件
• 1. 乱扔乱丢。 虽然绝大多数同学注意了环境卫生,但也有极少数不自觉的 同学吃了东西就把包装袋或果皮等废弃物随便乱扔乱丢,有的同学还常把垃 圾丢到教室外面。 • 2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 同学们都能看到,在教室内外的墙上、桌上,甚 至在校服上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹。 • 3. 随地吐痰。 有的同学公共道德意识不强,无论在教室里,还是在校园内, 随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹; • 4. 没有认真履行值日职责。 有些同学轮到自己值日时,总是寻找借口逃避 值日,迟来早走;有少数值日生则漫不经心对待自己的工作,不及时擦黑板, 粉笔擦乱放,粉尘满讲台,严重污染老师的教学环境;有个别值日生拈轻怕 重,把粗重脏活推给别人。 •
不良卫生习惯的危害:
• 不讲卫生的坏习惯所造成的影响和危害是很大的。我曾经在报纸 上看到一个故事:说一位企业家与外商洽谈一个合作项目,通过 洽谈,已经基本达成意向,准备隔天签约。洽谈休息时,企业家 领外商到厂区参观,在参观的过程中,该企业家随地吐了一口痰, 给外商留下了极差的印象。第二天,外商决定放弃签约。企业家 因为一个坏习惯失去了一个大项目,企业因此失去了一个发展的 机遇。这个故事说明,是否具有良好的卫生习惯,不仅仅影响到 自己的身体健康,还影响到别人的健康生活,甚至还影响到一个 人的前途命运和企业的生存发展。
一份耕耘一份收获你我多一份自觉校园就多一份整洁只要我们共同努力坚持不懈我们的校会更加舒适我们的身体和成绩就会更棒
观点:
• 1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。 确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生 问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和改善 当前的卫生状况,提高人类健康水平。世界卫生日 期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举 行庆祝活动,推广和普及有关健康知识,提高人民 健康水平。

小学生养成良好卫生习惯PPT课件

小学生养成良好卫生习惯PPT课件

日常保健
7.多加锻炼身体
秋天最适合户外运动,家长有时间应 多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒 太阳可以促进体内钙的吸收,同时也 增强幼儿的体质
日常保健
8.勤通风
虽然天气会逐渐变冷,但在家时 还是要保证一定时间的开窗通风, 保持室内空气的流通。
日常保健
秋季是呼吸道传染病的高发季节, 由于天气多变,时热时凉,早晚温 差大,特别容易引起流感、流脑、 流腮等呼吸道传染病。
演讲人:XX
时间:XX
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、 姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品, 因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热 量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、 桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
日常保健
3.冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”,即使体质好的孩子也不能 天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的酸 奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷 水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力,冷水擦洗包 括冷水洗手、洗脸。冷水锻炼要循序逐渐进,先用 与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。
5.营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋 白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、 黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维 素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、 花菜等,也应增加。总之,要荤素配搭,粗细 配搭,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
日常保健
6.及时增减衣物
由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加 一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿, 在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩 后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子 应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
日常保健
⑤衣、食细节要注意
气候多变,若骤减衣物,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,必须根据 天气变化,适时增减衣物。合理安排好饮食,减少对呼吸道的刺激。

保持良好的卫生习惯主题班会PPT课件

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2
注重细节
除了擦拭桌面、床单和地板,还要注意清理角落、窗帘等隐蔽区域,保持居室整洁干净。
3
合理利用工具
使用吸尘器、拖把等清洁工具,可以更加有效地清理居室,提高工作效率。
4
注重环境卫生
保持居室空气流通,及时清理垃圾,避免细菌和异味的积累,营造健康舒适的居住环境。
合理处理垃圾
垃圾分类
将垃圾按可回收、有害、湿垃圾等类别进行分类,有利于后续处理和资源再利用。
自觉参与
每个人都要主动参与到公共区域的清洁活动中来,共同维护校园或社区环境。
良好饮食习惯的重要性
营养均衡的饮食不仅能满足身体所需,还能提高免疫力,维持良好的身心健康状态。同时,避免过量食用垃圾食品也是保持良好卫生习惯的关键。
营养均衡的饮食
膳食结构
合理的膳食结构应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养素,达到营养的均衡。
多食用新鲜蔬果
多食用新鲜的水果蔬菜,丰富营养并帮助饱腹减少垃圾食品的摄入。
保持合理的作息时间
合理的作息时间对健康至关重要。规律的睡眠和合理的工作娱乐时间安排可以帮助我们身心健康、提高工作效率。
合理安排作息时间
规律的睡眠重要,有助于大脑休息恢复,维持身心健康。制定固定的睡眠时间表,做到每天 11 点就寝,次日 7 点左右起床。保持良好的睡眠习惯。
互帮互助
大家一起关注身边的卫生问题,相互提醒、协助,共同维护良好的卫生环境。
积极参与
主动参与学校组织的卫生活动,一起维护校园环境,培养良好的公共卫生意识。
持续行动
养成卫生习惯需要长期坚持,让良好的卫生行为成为生活的一部分。
保持良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯对于身心健康都很重要。从每天的饮食、睡眠、洗澡等基本生活习惯做起,培养良好的卫生习惯,不仅能够预防各种疾病,还能给生活带来质的提升。

小学生养成良好卫生习惯PPT课件

小学生养成良好卫生习惯PPT课件

垃圾分类
教育学生如何正确分类垃圾, 培养他们的环保意识。
卫生宣传
通过海报、讲座等形式宣传卫 生的重要性,提高学生的卫生 意识。
食堂卫生
食材管理
确保食材新鲜、安全,严格把控 食材来源和质量
清洁卫生
严格执行食堂卫生清洁,餐具定 期消毒,保持食堂整体清洁卫生
宣传教育
加强对小学生的卫生教育,培养 他们良好的卫生习惯,提高他们 的卫生意识
家规家训的引导
家庭教育
01
家规家训是家庭教育的关键,能够引导孩子养成良好的卫生习惯。
习惯养成
02
家规家训中明确卫生习惯的要求,让孩子从小养成勤洗手、整理个人物品等良好习惯。
榜样作用
03
家长通过自身的言行,为孩子树立良好的卫生习惯榜样,促进孩子健康成长。
家庭卫生的保持
家庭卫生的保持是家庭教育的重要 组成部分,通过父母的行为示范和 教导,培养孩子的卫生习惯。
小学生良好卫 生习惯的养成
汇报人:XXX
目录
01
生活习惯的 培养
02
健康教育的 普及
03
学校卫生环 境的营造
04
家庭教育的 作用
05
社会环境的 支持
PART 01
生活习惯的培 养
健康饮食知识
控制盐糖油
控制饮食中的盐、糖、油的摄入量,避免 高盐、高糖、高油的食物。
合理搭配
保证每餐食物的多样性,多吃蔬菜、水果, 适量摄入肉类、豆类等。
体育场所卫生
学校卫生环境的营造
学校应保持体育场所的卫生清洁,提供良好的运动环境,促进学生参与体育锻炼。
PART 04
家庭教育的作 用
父母榜样的 作用
01
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不良卫生习惯的危害:
• 不讲卫生的坏习惯所造成的影响和危害是很大的。我曾经在报纸 上看到一个故事:说一位企业家与外商洽谈一个合作项目,通过 洽谈,已经基本达成意向,准备隔天签约。洽谈休息时,企业家 领外商到厂区参观,在参观的过程中,该企业家随地吐了一口痰, 给外商留下了极差的印象。第二天,外商决定放弃签约。企业家 因为一个坏习惯失去了一个大项目,企业因此失去了一个发展的 机遇。这个故事说明,是否具有良好的卫生习惯,不仅仅影响到 自己的身体健康,还影响到别人的健康生活,甚至还影响到一个 人的前途命运和企业的生存发展。
• 同学们,大家都知道习惯的力量很大。 培养良好的卫生习惯,首先从 我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随便乱吐、乱扔、乱倒、 乱踏、乱画……那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使 我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为, 看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”, 可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。 同 时把班级包干区的卫生认认真真地做好,并且时时刻刻保持,做到有 人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘,一份收获,你我 多一份自觉,校园就多一份整洁,只要我们共同努力,坚持不懈,我 们的校园就会像花园一样一尘不染,我们的卫生工作就会搞得更好, 我们的学习环境就会更加舒适,我们的身体和成绩就会更棒!
• 2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 同学们都能看到,在教室内外的墙上、桌上,甚 至在校服上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹。
• 3. 随地吐痰。 有的同学公共道德意识不强,无论在教室里,还是在校园内, 随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹;
• 4. 没有认真履行值日职责。 有些同学轮到自己值日时,总是寻找借口逃避 值日,迟来早走;有少数值日生则ห้องสมุดไป่ตู้不经心对待自己的工作,不及时擦黑板, 粉笔擦乱放,粉尘满讲台,严重污染老师的教学环境;有个别值日生拈轻怕 重,把粗重脏活推给别人。
• 学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗 口。我校的校园卫生总的说是很不错的,为
了获得满分,做值日的同学废寝忘食、风雨 无阻。。
•但由于有些同学还存在一些不良
的卫生习惯,经常给校园文明带 来不良的影响.
在校园内,
你发现了哪 些不良好的 卫生习惯呢?
这些不良的卫生习惯主要包括以下几种:
• 1. 乱扔乱丢。 虽然绝大多数同学注意了环境卫生,但也有极少数不自觉的 同学吃了东西就把包装袋或果皮等废弃物随便乱扔乱丢,有的同学还常把垃 圾丢到教室外面。
观点:
• 1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。 确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生
问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和改善
当前的卫生状况,提高人类健康水平。世界卫生日
期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举
行庆祝活动,推广和普及有关健康知识,提高人民 健康水平。
• 2003年轰动全世界的SARS病毒,就是通过人们唾液 中的飞沫在空气中传播的,它使许多人葬送生命,
但至今仍有一些人还在充当着疾病传播者的角色,
他们并没有意识到不讲卫生对自己以及他人有多大 的危害性。
校园内的讲卫生行为
养成良好的卫生 习惯,我们至少 应该做到以下几 点:
讲卫生,从我做起,从小事做起
• 养成良好的卫生习惯十分重要, 我们不仅自己要讲究卫生,还
要人人争当卫生监督员,共同
把学校的卫生搞好,人人养成 良好的卫生习惯。
小结:
• 同学们,我们一定要从小养成讲卫生的好习 惯,每个人都要做到自觉讲卫生,积极搞好 卫生工作,这样我们生活环境才能变得更美 好!
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