学习动机团体辅导方案word版本
团体辅导课活动方案
团体辅导课活动方案一、活动主题“携手共进，绽放青春”二、活动目标1、增强团队成员之间的信任与沟通，提高团队凝聚力。
2、帮助成员认识自我，提升自我认知和人际交往能力。
3、培养成员的团队合作精神，提高解决问题的能力。
4、缓解成员的学习和生活压力，促进心理健康。
三、活动对象具体参与团体的人员，例如：某班级学生、某社团成员等四、活动时间和地点1、时间：具体活动时间，如：X 年 X 月 X 日，X 点 X 点2、地点：详细活动地点，如：学校某教室、社区活动中心等五、活动准备1、安排活动场地，确保环境舒适、安全，桌椅摆放适合活动开展。
2、准备活动所需的道具，如纸、笔、气球、眼罩等。
3、提前安排好工作人员，包括主持人、协助人员等，并进行培训。
4、制作活动流程表和相关资料，分发给参与者。
六、活动流程1、开场介绍（30 分钟）（1）主持人自我介绍，欢迎参与者，并介绍活动的目的和流程。
（2）参与者进行简单的自我介绍，互相认识。
2、热身游戏：“大风吹”（20 分钟）（1）参与者围成一个圆圈坐下，中间放一张空椅子。
（2）主持人站在圆圈中央，说出一个特征，例如“戴眼镜的人”，具有这个特征的人要迅速起身换座位，主持人同时抢占一个座位，没有座位的人成为新的主持人，继续游戏。
3、团队建设（40 分钟）（1）分组：将参与者分成若干小组，每组X人。
（2）组内自我介绍，相互了解兴趣爱好、特长等。
（3）各小组选出组长，共同为本组起一个组名和制定一个口号，并进行展示。
4、主题活动一：“信任背摔”（40 分钟）（1）搭建一个合适的背摔平台。
（2）一名成员站在平台上，背向团队成员，双手交叉放在胸前，其他成员在下方用双手搭成“人床”准备接住。
（3）站在平台上的成员大声喊“我准备好了，你们准备好了吗？”下方成员齐声回答“我们准备好了！”然后平台上的成员笔直倒下，由下方成员接住。
（4）每个成员轮流进行，分享感受和体会。
5、主题活动二：“无敌风火轮”（60 分钟）（1）每组发放一定数量的报纸、胶带等材料。
中小学生学习动机团体辅导方案
学生学习动机团体辅导方案XX XXXXXX XXXXXXXXXXXX XX XXXXXX【活动背景】学习动机，实际上就是学生为什么而学习，是推动学生学习的动力，会影响学生的努力程度，从而影响学生的学习效率以及学习成绩。
在现如今的社会当中，经济高速发展，科技发达，学生受到社会的各个因素的影响，许多本应简单的为什么学习，为什么而学习的问题变得越来越模糊，越来越复杂了！今对这个问题进行探索，深化大家对学习的认识。
【活动主题】明确学习动机意义及分类了解动机与学习效率与成绩的关系能够解决学习动机的相关问题【活动目的】改观中小学生对学习动机的认识，提升学生的学习的积极性，加强学生学习与教学管理的联系，提升学生的学习兴趣，最终要达到良好的学习氛围，提高学生素质与学习成绩。
【活动安排】一．热身活动1.爬山的故事（故事讲叙）对于爬山，许多人都是有感悟的。
爬山是一个非常苦的过程，爬山的道路是曲折的，通向山顶的道路上充满着许多未知的危险。
在以前的时候，什么都不发达，在山上那是一个未知的地方，爬山上山更是一个极其危险的活动，然而那一座座的山却有着更多的人去探索，有其原因，那就是那座山对于人们是那么有吸引力是山上那本身就神奇的地方和山上美丽的风景。
对于在现在的社会，依然有那么多人去爬山，虽然会简单许多，但依然会艰苦。
又是什么促进着人们去爬山的？依然是那美丽的风景。
那只有亲身经历才会感到的美丽风景，只有爬上山才会感到那份刻骨铭心的感动。
山路上的那些曲折在达到山顶的时候早已经忘却到九霄云外了。
故事感悟：爬山的人们，明明知道爬上那座山是一件不简单的事，但是从一开始，就不会有人因为爬山的艰难而放弃着什么，知道那儿很艰难，却依然努力地向上爬，不为别的，就为了山顶的那一片美丽的风景。
这个是目标的力量，那是信念的力量，是动机驱使的人不断向前进的。
如果是我们的任意一个人，如果那座山上没有哪些我们喜爱的风景或是其他我们所喜爱的东西，我们又会不会辛苦的爬山呢？如果是山上没有我们喜爱的事物，但是由于各样的原因我们又必须去山上，我们上山的热情会变化吗，上山的速度又会不会变化呢？这些问题是大家要思考的问题。
学习动机团体辅导方案
学习动机团体辅导方案一、活动目的：1.增强学生的学习动机和目标意识；2.提升学生对学习的信心；3. 激发学生的学习动机；4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础。
二、活动契约：1．团体成员之间保守秘密，尊重每位成员的隐私；2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感；3．参加团体活动时，每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事；4．每个成员必须尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言，不对他人进行人身攻击；5．活动中成员之间广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。
三、活动准备：在活动前，进行团体活动分组，每组10-15人；每个小组围成一圈，并选出一个小组长。
四、活动流程：㈠热身活动：微笑握手1. 活动目的：⑴感受团体心理成长的特殊氛围；⑵让每位成员感受到自信带来的快乐。
2. 活动时间：10 min3. 活动过程：主持人：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，自信，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。
请你面带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。
”主持人引导大家争取与每一位成员握握手。
4.活动分享：这样的活动会让人感觉到周围的人对待我们的态度其实并不是我们平时认为的那样差，大家都很好；其实每个人的心中都有一个不一样的自己，如果我们努力做，就可以做到那个不一样的自己，做一个自信的人。
㈡主体活动：活动一：大检查——检查学生内部动机1．活动目的：让学生了解自己目前的学习兴趣，进而为培养学生的内部动机做准备。
2. 活动时间：30 min3.材料准备：白纸、笔4. 活动过程：⑴主持人：“下面请大家拿出准备的质纸和笔，准备写下以下几个问题的答案。
”问题如下：①你的学习兴趣如何？②你乐于学习的学科一定是你感兴趣的吗？③你不乐于学习的学科一定是你不感兴趣的吗？④你最喜欢哪一门学科？为什么？⑤你有没有不感兴趣或缺少兴趣的学科？为什么？⑥对你喜欢和不喜欢的科目，你最大的不同感受是什么？⑦你在课外学习活动中，感兴趣的有什么？⑵各小组成员逐个分享自己填写的内容，并由小组长小结各组的答案，与全体同学分享。
学校团体辅导方案
学校团体辅导方案一、团体名称“心灵成长之旅”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的兴趣、优点和不足，提升自信心。
2、培养学生的人际交往能力，学会与他人有效沟通、合作和解决冲突。
3、提高学生的情绪管理能力，学会应对挫折和压力，保持积极乐观的心态。
4、促进学生的团队合作精神，增强集体荣誉感和责任感。
四、团体对象具体年级学生五、团体规模具体人数人六、团体时间每周具体时间，每次时长，共次数次七、团体地点学校心理咨询室或教室八、领导者介绍领导者：姓名资质：相关专业资质及培训经历助手：姓名职责：协助领导者组织活动、观察成员表现、处理突发情况等九、团体理论依据1、社会学习理论个体通过观察他人的行为和结果，可以获得新的行为方式和认知观念。
在团体中，成员可以通过观察他人的互动和分享，学习到有效的沟通技巧、情绪管理方法和问题解决策略。
2、人际沟通理论有效的沟通是建立良好人际关系的基础。
通过团体辅导中的交流和互动，成员可以了解自己和他人的沟通风格，学习如何清晰地表达自己的想法和感受，以及如何倾听和理解他人的观点。
3、发展心理学理论根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年时期是自我认同和角色混乱的冲突阶段。
在这个阶段，青少年需要通过与他人的互动和探索，逐渐明确自己的价值观、兴趣和职业方向，形成稳定的自我认同。
十、团体评估方法1、成员自评在每次团体活动结束后，让成员填写自评问卷，评估自己在活动中的收获和感受，以及对自己在团体目标方面的进展进行评价。
2、领导者观察领导者在团体活动中观察成员的参与度、表现、情绪变化等，对成员的成长和问题进行评估。
3、成员互评在团体活动的后期，可以安排成员相互评价，让成员从他人的角度了解自己的优点和不足，促进自我反思和成长。
4、前后测对比在团体辅导开始前和结束后，分别对成员进行相关心理量表的测量，如自信心量表、人际交往能力量表、情绪管理量表等，通过前后测数据的对比，评估团体辅导的效果。
学习辅导团体计划书
学习辅导团体工作计划书（一）团体名称：学习辅导团体（二）领导者：（三）团体性质：本团体系志愿性（自由报名）、封闭性（全程参与）、结构性（内容确定）（领导者带领）的教育团体。
（四）参加对象：高二年级学习困难学生（成绩位于中下游）（五）人数：6—8人（六）筛选方式：采用自愿报名，填写报名表格，经说明团体目的、征询参加动机后决定是否录取，若人数太多，则以抽签决定。
（团体成员报名资料表，报名后个别晤谈内容以及录取条件见附录）（若录取则通知其，同时布置作业，内容为填充句子的作业，并请其在第一次团体活动之时带来）（七）团体时间：年月日起，每周（18：30—19：30）（八）团体次数：每周一次每次一个小时（九）团体地点：金华二中心理辅导室（十）团体理念：如德莱顿所著的《学习的革命：通向21世纪的个人护照》所言：我们正经历着一场改变我们的生活、交流、思维和发展方式的革命，这场革命使得今天我们知道的东西，到明天就会过时，如果我们停止学习，就会停滞不前。
因此，让孩子学会怎样学习和学会思考，应该是当今学校最重要的任务之一。
人的行为是如何习得的？班杜拉在结合了行为主义理论和认知理论后提出了三元交互作用论，认为：从社会认知的观点看，个体的行为既不是单由内部因素驱动，也不单由外部刺激控制，而是个人行为、个人的认知和其他内部因素、环境三者之间的交互作用决定的。
由于班杜拉的理论包括行为、个人内部和环境三项因素，故称为三元交互作用。
从班杜拉的理论可以看出，个人的认知因素将影响到个人的行为。
同时，个人的行为效果将回馈与个人内部，调整个人的认知；个人认知因素与环境的作用也是交互的。
（十一）团体目标：协助成员整理过去的学习经验，了解自己的学习能力、兴趣；通过成员间的交互作用，使彼此关于学习的认知、态度、经验相互整合，并且通过学习动机、学习策略以及学习的自我监控的辅导.（十二）团体成效评估：评估工具或方法：在团体开始时、中间、团体结束时让成员填写团体满意度自我评量表（见附表），以及在结束时让成员填写领导效能之成员反馈表；并且在团体结束后一周对成员所在班的班主任进行访谈。
高三学生团体辅导方案
高三学生团体辅导方案一、团体名称“携手共进，梦想起航”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助高三学生缓解学习压力，增强应对考试焦虑的能力。
2、促进学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3、引导学生树立正确的学习目标和人生规划，激发学习动力。
四、团体对象高三年级学生五、团体规模以班级为单位，每个班级 30 50 人。
六、团体时间具体时间，如每周五下午 4 点到 6 点，持续 8 周七、团体地点学校室内体育馆或宽敞的教室八、领导者领导者姓名，具备心理咨询师资质和丰富的团体辅导经验。
九、团体辅导方案设计第一周：相识相知1、开场介绍（10 分钟）领导者进行自我介绍，简要介绍团体辅导的目的、内容和规则。
2、破冰游戏：大风吹（20 分钟）学生们围坐成一圈，领导者站在圆圈中央。
领导者说：“大风吹。
”学生们问：“吹什么？”领导者说：“吹戴眼镜的同学。
”此时戴眼镜的同学要迅速起身换位子。
没有位子的同学则成为新的领导者，继续游戏。
通过这个游戏，活跃气氛，打破学生之间的陌生感。
3、团队建设（30 分钟）将学生分成若干小组，每组 6 8 人。
每个小组选出组长，共同为小组起一个名字和口号，并设计一个独特的标志。
然后，每个小组轮流展示自己的团队成果。
4、分享与讨论（20 分钟）引导学生分享在团队建设过程中的感受和体验，讨论团队合作的重要性。
第二周：压力释放1、压力测试（15 分钟）发放压力测试问卷，让学生了解自己当前的压力水平。
2、压力吐槽大会（25 分钟）让学生们在小组内分享自己面临的学习压力，互相倾听和理解。
3、放松训练：深呼吸和肌肉放松（20 分钟）领导者带领学生进行深呼吸练习和简单的肌肉放松训练，帮助学生缓解身体的紧张。
4、讨论与总结（20 分钟）共同探讨有效的压力管理方法，如时间管理、情绪调节等。
第三周：学习方法交流1、学习困惑收集（10 分钟）让学生们写下自己在学习中遇到的困惑和难题。
2、学习经验分享（30 分钟）邀请成绩优秀的学生分享自己的学习方法和心得，然后进行小组内的交流和讨论。
学习团体辅导计划书
学习团体辅导计划书一、目的和背景在当今社会，学习团体辅导已经成为学生学习的重要方式之一。
通过学习团体辅导，学生们可以在互相激励和帮助的氛围下，提高学习效率，增强学习动力，培养合作意识和团队精神。
为了提高学生的学习效果，本学校决定开展学习团体辅导计划，旨在帮助学生提高学习水平，提高学习成绩，提高学习兴趣，培养学生的学习能力和合作精神。
二、实施计划1. 计划时间本学校学习团体辅导计划将于每周五下午3点30分至5点30分进行，共计2个小时。
辅导时间为1个学期，共16周，为期4个月。
2. 辅导内容（1）高效学习方法团体辅导将主要针对学生的学习方法进行指导，通过分享高效学习方法和技巧，帮助学生提高学习效率，提高学习成绩。
（2）专题辅导根据学生的学习情况和需求，选择不同的学科进行专题辅导，主要包括语文、数学、英语等重要学科的学习方法和知识点。
（3）综合能力培养团体辅导将注重培养学生的综合能力，包括思维能力、学习能力、表达能力、合作能力等。
3. 辅导方法（1）小组学习在学习团体辅导过程中，采用小组学习的方式，每个小组成员都有自己的任务和责任，通过小组合作学习，促进各个学生相互交流、共同学习，促进团队合作。
（2）导师指导学习团体辅导将邀请有经验的老师担任导师，在辅导过程中给予学生指导和帮助，激发学生学习兴趣，帮助学生解决学习问题。
（3）互助互补学习团体辅导将鼓励学生之间相互帮助和互相补充，根据每个学生的学习特长和优势，相互帮助，实现共同进步。
4. 辅导成果检验学习团体辅导计划将在每个月进行一次成果检验，对学生的学习情况、学习态度和学习成绩进行评估，及时调整辅导计划，提高辅导效果。
三、预期目标1. 提高学习成绩通过学习团体辅导，帮助学生提高学习效率和学习方法，提高学习成绩，全面提升学生的学术能力。
2. 增强学习兴趣通过分享学习经验和学习方法，激发学生对学习的兴趣，从而提高学习积极性。
3. 培养合作精神学习团体辅导将通过小组学习的方式，培养学生的合作意识和团队精神，增强学生的集体荣誉感和责任感。
小学生学习动机提升小组策划书
小学生学习动机提升小组策划书研究背景近年来，随着中国基础教育改革的不断深入，学校的教育越来越受到各界的关注，但是仍然有许多学生学习主动性不高，学习兴趣不浓，也因此导致一些学生的学习状况不断地走下坡路，教师对学生的学习可谓用心良苦，但效果还是不尽人意。
这就暴露了我们对学生学习动机的有效培养和激发，小学生的学习动机对于学生的学习十分重要，不仅会影响到他们的学习成绩，甚至会影响他们的自信心、师生关系、伙伴关系、家庭关系等方面的问题。
研究表明，学习动机高的学生往往会更加自信，更加会主动学习，学习成绩高，相应的各方面的人际关系也很好，而学习动机低的学生则相反，这会影响到他们以后人生道路的发展。
随着各界对学生学习的关注和重视，对学生学习动机的研究每年也在不断增多，但是从这些大量的研究当中，我们不难发现一个问题：对学习动机的研究范围都较狭窄，更多的是经验描述型，更深层次的理论研究和实证性研究较缺乏，在对如何提升学习动机的研究更是停留在理论模式上，缺乏相关的实践操作。
所以笔者作为社会工作者想从儿童社会工作和学校社会工作两个领域综合入手，通过小学生学习动机测验量表筛选出学习动机低的学生纳入考量范围，然后通过观察和访谈找出他们共同的特点和原因，组成小组，运用小组工作方法帮助这些学生提升学习动机，从而帮助他们更好的成长。
研究意义学习动机问题一直受到国内外广大教育工作者和研究者的关注，并从不同层面和角度对这一问题进行了深入的研究和论述。
近年来取得的新成果不仅丰富了动机理论,并且对于实践起到了更好的指导作用。
目前，学习动机低甚至缺乏的学生在每个年龄段都占有相当大的比例，再加上随着我国国民经济的飞跃和独生子女越来越多的社会现实，人们越来越重视国民素质和教育的现状，学习动机低的学生引起了家长和教育工作者的特别重视，并对出现的问题进行探究。
然而也存在着很多这样的情况，老师和家长没有及时发现学生存在学习动机问题，也缺乏科学的专业的解决方法，导致许多学习动机低的学生得不到及时帮助或者正确地对待。
学习动机团体辅导方案
四.合理分配时间 (15’)
折纸游戏
拿出印有0-100刻度的纸条分发给学生，现在你手上的长纸条代表你长 长的一生。
（1）你现在多少岁？假如13岁，请将13个格子折到后面去，因为这些 时间已经逝去。
（2）假设你60岁退休，所以再请你折下去40个格子。 （3）一天24小时中假设我们每天睡觉8小时，三餐合计1小时。休闲运
按比例加以分割（画在个人的纸上）。 （3）成员报告自己的时间分配表，比较自己与他人的不同，在小组内讨论。 （4）小组成员一起讨论，绘制一张理想的时间馅饼。
分享： 在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。
四.合理分配时间 (15’)
讨论：
1. 在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心? 2. 你对目前的状态满意吗？ 3. 你希望能花更多时间在哪里？ 4. 你希望减少时间花在哪里？ 5. 你能不能采取行动，以改变你目前的生活馅饼，使
1.
跳蚤的故事
分享环节：请大家交流分享一下你对这个故事的感想
2.
故事感悟
提问环节：跳蚤还能跳出这个杯子吗？大家认为跳蚤还能跳出这个杯子吗？
3. 不做自我设限的跳蚤
提问环节：
1) 如果你已经为人父母，当你的孩子正在学习走路时你会给他几次机会允许他 摔倒？
2) 你会在他跌倒十次之后，让他改坐轮椅吗？（为什么？） 3) 还是只给他二十次学走的机会，若还学不会走路就要他放弃？ （为什么？）
它更接近理想中的生活馅饼? 6. 打算如何采取行动？
五.学习经验分享 (10’)
（活动：头脑风暴）
活动程序：
1. 团体成员每人至少写出自己在学习中存在的一个 问题，一条经验，越多越好。
2. 每位成员在小组中交流自己的经验和问题，共同 分享经验，并讨论每位成员的问题的解决方法。
班级团体辅导实施方案
班级团体辅导实施方案一、背景介绍。
随着教育教学改革的不断深入，班级团体辅导已成为学校教育工作的重要组成部分。
通过团体辅导，学生可以在集体中相互交流、合作，增强团队意识和凝聚力，提高学习效果。
因此，制定一套科学合理的班级团体辅导实施方案对于学校教育教学工作具有重要意义。
二、目标设定。
1. 提高学生学习兴趣，激发学习动力；2. 培养学生的合作意识和团队精神；3. 提高学生的综合素质和能力；4. 加强师生之间的沟通和交流。
三、实施方案。
1. 制定团体辅导计划。
根据学科特点和学生实际情况，制定团体辅导计划，明确每个阶段的目标和任务，并合理安排团体辅导的时间和内容。
2. 分组方式。
根据学生的学习情况和个性特点，采取不同的分组方式，可以是随机分组、兴趣分组或者根据学科特点的分组，确保每个小组的成员分工合理、能力均衡。
3. 设计团体辅导活动。
团体辅导活动设计应注重活动的多样性和趣味性，可以包括小组讨论、角色扮演、合作游戏等形式，使学生在活动中愉快学习、轻松交流。
4. 指导教师的角色。
指导教师要充分发挥引导和监督作用，及时给予学生反馈和指导，引导学生积极参与，营造良好的学习氛围。
5. 评估和总结。
对团体辅导活动进行及时评估和总结，了解学生的学习情况和团队合作情况，为下一阶段的团体辅导活动做好准备。
四、保障措施。
1. 加强宣传，提高学生和家长对团体辅导的认识和支持；2. 提供必要的教学资源和场地设施，保障团体辅导活动的顺利开展；3. 建立健全的管理制度，加强对团体辅导活动的组织和管理。
五、预期效果。
通过班级团体辅导实施方案的落实，预期可以达到以下效果：1. 学生学习兴趣增加，学习动力提高；2. 学生的合作意识和团队精神得到培养和提高；3. 学生的综合素质和能力得到全面提升；4. 师生之间的沟通和交流更加顺畅和有效。
六、结语。
班级团体辅导实施方案的制定和落实，对于提高学生的学习效果和全面素质的培养具有重要意义。
希望全体教师和学生能够共同努力，积极参与团体辅导活动，共同营造良好的学习氛围，为学校教育教学工作的发展做出积极贡献。
一整套团体辅导方案
一整套团体辅导方案团体辅导是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种辅导形式，它具有效率高、效果好等优点。
以下是为您精心设计的一整套团体辅导方案，希望能对您有所帮助。
一、团体名称“携手成长，共筑梦想”二、团体性质教育与成长性团体三、团体目标1、帮助成员增强自我认知，了解自己的优点和不足，提升自我价值感。
2、培养成员的团队合作精神和沟通能力，学会倾听、理解和尊重他人。
3、提高成员的情绪管理能力，学会应对压力和挫折，保持积极的心态。
4、激发成员的潜能，树立明确的目标和理想，为未来的发展做好准备。
四、团体对象具体年龄段的学生/具体职业群体五、团体规模X人六、团体时间共X次活动，每次活动时间为X分钟，每周X次。
七、团体地点详细地点，如宽敞、明亮、舒适的教室或活动室八、领导者介绍领导者：姓名，具有相关专业背景和资质，有丰富的团体辅导经验。
助手：姓名，协助领导者开展活动，观察成员反应，提供必要的支持。
九、团体活动方案第一次活动：“相识相知”1、开场介绍（10 分钟）领导者自我介绍，介绍团体的目标、规则和活动安排，让成员对团体有初步的了解。
2、破冰游戏：“大风吹”（20 分钟）成员围成一圈，其中一人站在圆圈中间。
中间的人说出某一特征，如“戴眼镜的人”，具有这一特征的成员就要迅速换位，中间的人也要抢占位置，没有抢到位置的人成为新的中间者，继续游戏。
通过这个游戏活跃气氛，打破陌生感。
3、团队建设：“小组风采展示”（30 分钟）将成员分成若干小组，每组选出组长，共同设计队名、队旗和口号，并进行展示。
4、分享与讨论（20 分钟）成员分享参与活动的感受，讨论对团队的初步印象和期望。
第二次活动：“自我探索”1、暖身游戏：“猜谜语”（10 分钟）领导者准备一些与自我相关的谜语，让成员猜测，引发成员对自我的思考。
2、主题活动：“我的自画像”（30 分钟）成员用画笔在纸上画出自己的形象，可以是具象的，也可以是抽象的，然后在旁边写下自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
学生团体辅导活动方案5篇
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中小学生学习动机团体辅导方案
1 / 4学生学习动机团体辅导方案XX XXXX XXXXXX XX XXX【活动背景】学习动机，实际上就是学生为什么而学习，是推动学生学习的动力，会影响学生的努力程度，从而影响学生的学习效率以及学习成绩。
在现如今的社会当中，经济高速发展，科技发达，学生受到社会的各个因素的影响，许多本应简单的为什么学习，为什么而学习的问题变得越来越模糊，越来越复杂了！今对这个问题进行探索，深化大家对学习的认识。
【活动主题】明确学习动机意义及分类了解动机与学习效率与成绩的关系能够解决学习动机的相关问题【活动目的】改观中小学生对学习动机的认识，提升学生的学习的积极性，加强学生学习与教学管理的联系，提升学生的学习兴趣，最终要达到良好的学习氛围，提高学生素质与学习成绩。
【活动安排】一．热身活动1.爬山的故事（故事讲叙）对于爬山，许多人都是有感悟的。
爬山是一个非常苦的过程，爬山的道路是曲折的，通向山顶的道路上充满着许多未知的危险。
在以前的时候，什么都不发达，在山上那是一个未知的地方，爬山上山更是一个极其危险的活动，然而那一座座的山却有着更多的人去探索，有其原因，那就是那座山对于人们是那么有吸引力是山上那本身就神奇的地方和山上美丽的风景。
对于在现在的社会，依然有那么多人去爬山，虽然会简单许多，但依然会艰苦。
又是什么促进2 / 4着人们去爬山的？依然是那美丽的风景。
那只有亲身经历才会感到的美丽风景，只有爬上山才会感到那份刻骨铭心的感动。
山路上的那些曲折在达到山顶的时候早已经忘却到九霄云外了。
故事感悟：爬山的人们，明明知道爬上那座山是一件不简单的事，但是从一开始，就不会有人因为爬山的艰难而放弃着什么，知道那儿很艰难，却依然努力地向上爬，不为别的，就为了山顶的那一片美丽的风景。
这个是目标的力量，那是信念的力量，是动机驱使的人不断向前进的。
如果是我们的任意一个人，如果那座山上没有哪些我们喜爱的风景或是其他我们所喜爱的东西，我们又会不会辛苦的爬山呢？如果是山上没有我们喜爱的事物，但是由于各样的原因我们又必须去山上，我们上山的热情会变化吗，上山的速度又会不会变化呢？这些问题是大家要思考的问题。
完整版)团体辅导方案
完整版)团体辅导方案团体辅导方案：“我的未来不是梦”本方案适用于15名大三本科学生，他们对自己的职业方向感到困惑。
招募方式为张贴海报。
方案目标：1.初始阶段：组内参与者互相了解，彼此熟悉。
2.第二阶段：引出并缓解就业前的焦虑问题，进一步增强团体信任感和凝聚力。
3.第三阶段：了解个人潜能和兴趣，帮助参与者深入地的能力和职业倾向。
4.第四阶段：帮助参与者突破障碍，勇敢实践激发勇气，增强就业信心，对自己的职业问题进行进一步的完善与改进，使其更加具有可行性。
理论依据：1.放松疗法：通过训练有意识地使机体主动放松来控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平，改善因紧张反应所造成机体紊乱的心理治疗方法。
实践表明，此方法可以消除成员心里紧张，是身体处于放松状态，心理生理的放松可以使身体体会轻松愉快的感觉。
2.XXX的角色扮演疗法：角色扮演是指用表演方式来XXX成员对人际关系及自我情况有所认识的一种方法，让来访者在某种情况下扮演现在的、过去或将来所发生的事件的一个角色，通过所扮演的角色，而使来访者本人和其他来访者从中找到自己的现实生活，发展问题所在，并开发潜能。
3.XXX的观察研究理论：人除了直接研究以外，更重要的在于他可以通过观察区进行间接的研究，人正是因为有了这种观察能力，才使其能够避免去重复尝试错误而带来的危险，避免前人所走过的路。
4.XXX的自我人格理论：XXX将人格分成三部分，即真实的自我、现实的自我和理想的自我。
真实的自我包括那些在任何特定的时期都能真正体现我们自己的东西，理想的自我反映了人们最希望成为的那种人。
帮助学生们认清真实自我和理想自我，引导他们接受自我，是一件十分有意义的事情。
删除了明显有问题的段落，对每段话进行了小幅度的改写，使其更加易读。
5、根据XXX的群体动力学理论，人的行为是由个人和环境共同决定的。
XXX将场论的基本特征概括为场是一个融合了行为主体和环境的整体，是一个具有自身特征的动力整体，场内的事实相互依存和相互作用关系决定了场的整体性。
学习方法团体辅导方案
学习方法团体辅导方案一、团体名称“学霸养成秘籍——学习方法探索之旅”二、团体性质结构性、发展性团体三、团体目标1、帮助成员认识到不同学习方法的特点和适用范围。
2、引导成员探索适合自己的学习方法，提高学习效率。
3、培养成员的学习兴趣和自主学习能力。
4、促进成员之间的交流与合作，共同进步。
四、团体对象对学习方法感到困惑，希望提高学习成绩和效率的学生。
五、团体规模10 15 人六、团体时间和地点1、时间：每周六下午 2 点至 4 点，共 6 次，每次 2 小时。
2、地点：安静、舒适、光线良好的教室或会议室。
七、领导者介绍领导者：＿____，具有丰富的教育心理学知识和团体辅导经验，擅长引导学生探索学习方法，激发学习动力。
助手：＿____，协助领导者组织活动，观察成员表现，提供必要的支持。
八、团体活动计划第一次活动：“认识彼此，开启学习之旅”1、签到与欢迎（5 分钟）成员签到，领导者和助手欢迎成员的到来。
简要介绍团体的目标和规则。
2、自我介绍（20 分钟）成员围成一圈，依次进行自我介绍，包括姓名、年级、学科兴趣等。
可以分享一个自己在学习中遇到的小挑战。
3、制定团体契约（20 分钟）领导者引导成员共同讨论并制定团体契约，如尊重他人、保守秘密、积极参与等。
成员在契约上签字，表示愿意遵守。
4、学习困惑大揭秘（30 分钟）领导者发放纸条，成员匿名写下自己在学习方法上的困惑。
收集纸条后，领导者挑选一些具有代表性的问题进行分享和讨论。
5、总结与结束（5 分钟）领导者总结本次活动的主要内容，强调团体的目标和期望。
布置课后作业：思考自己理想的学习状态。
第二次活动：“学习方法大观园”1、回顾与作业分享（10 分钟）回顾上一次活动的内容，邀请成员分享课后思考的理想学习状态。
领导者给予肯定和反馈。
2、学习方法介绍（30 分钟）领导者通过 PPT 或案例，介绍几种常见的学习方法，如预习法、复习法、笔记法、时间管理法等。
结合实例，讲解每种方法的操作步骤和注意事项。
学习动机的团辅策划
我的未来不是梦——学习动机团体心理辅导【活动主题】激发学生学习动机【活动目的】本活动是针对一些缺乏学习动机和目标意识的大学生而设计的。
在经过紧张、忙碌的高中生活后，进去大学，没有紧张的学业，没有高考的压力，拥有更多自由支配的时间，导致部分大学生过分放松，从而失去学习的动力，找不到努力的方向，最终可能失去通往成功道路上的资格。
此次活动希望能够帮助这类学生，走出学习动机缺失的迷茫和误区，重新找回学习的动力，迈向成功之路。
【理论依据】1、强化动机理论2、需要层次理论（1）需要的层次马斯洛假定人类有七种基本需要：a、生理需要b、安全需要c、归属与爱的需要d、尊重的需要e、认知的需要f、审美的需要g、自我实现的需要马斯洛认为，在上述基本需要的满足过程中，各种需要不仅有层次高低之分，而且有前后顺序之别，只有低层次需要得到基本满足后，才能产生高层次需要，直到潜能的充分发挥即自我实现。
不过基本需要的满足不是遵循“全”或“无”的原则，而是遵循“部分”原则。
这就意味着人们进行学习的最终目的是为了自我实现，自我实现是一种重要的学习动机。
（2）基本需要和心理需要3、自我决定理论20世纪80年代,美国心理学家Deci Edward L. 和Ryan Richard M.等人提出了一种自我决定论 (Self-Determination Theory)。
该理论认为人是积极的有机体，具有先天的心理成长和发展的潜能。
所谓自我决定就是指个体充分认识个人需要和环境信息后，对行动所做出的自由选择，即它是一种关于经验选择的潜能。
这种潜能可以引导人们从事感兴趣的活动，有益于能力发展，这种对自我决定的追求就构成了人类行为的内在动机。
4、成就动机理论成就动机（achivement motivation）是人们在完成任务时力求获得成功的内部动因。
即一个人对自己认为重要的、有价值的事情愿意去做，并努力达到完美地步的一种内在推动力量。
成就动机的研究最早可以追溯到默里(H.A.Murry)，他在成就动机研究中的重要作用。
励志团体辅导活动方案
励志团体辅导活动方案随着中考的临近，九年级学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战中考的九年级学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜中考，开展励志减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪，提高学校效率。
一、活动主题释放压力，从容备考。
二、活动目的通过游戏活动，达到放松心情、减压备考、凝聚意志、调适心态，以饱满的精神状态备战中考的目的。
三、活动流程1.整队集合。
2.请学校校长发言。
3.开展“励志团体辅导”活动。
（1）宣讲规则：1、听体育委员口令，若有不听号令者，1人次，第一次班主任做俯卧撑或者身蹲10个，第二次30个，第三次30个，多人次在次基础上乘以人数，以此类推。
2、活动过程中，认真听规则，按规则完成活动，有违反规则，1人次，第一次班主任做俯卧撑或者身蹲10个，第二次30个，第三次30个，多人次在次基础上乘以人数，以此类推。
（2）分班开展活动；4.请1——3名学生分享活动感受。
四、分班励志活动项目介绍（一）热身：快乐传递（击鼓传“熊”）宣讲规则后，全年级各个班级均由班长和体育委员带领到指定的位置站好，围成一个大圆圈。
游戏规则：1.每个班级都会有两个毛绒小熊，两个熊往相反的方向传，每个同学必须双手接住球再依次将熊传递给身边的同学，倒计时结束时，熊在谁手，就请走到主席台上来接受“惩罚”。
2.拿到熊的同学，请到主席台上来，宣布毛绒小熊就是送给他们的小礼品！他们是幸运之星！很多时候，我们想到自己可能会遭遇难堪或失败，但是如果你愿意勇敢向前，你会发现其实它是一份生命礼物！设计理念：暖场暖身、让学生放松下来，由紧张的情绪转化到放松开心的状态，同时给学生积极的暗示和能量。
活动道具：毛绒玩具14个。
助教：找出“幸运之星”，请上舞台。
班主任：维持秩序，保障同学们投入活动。
（二）游戏一：巨龙翻身游戏规则：1、以班级为单位站成一排，后面的同学把手搭在前面同学肩膀上，。
2、当主持人说开始时，前面的同学是“龙头”，带领大家依次从每个同学的手臂下穿过，最后恢复成一排，后面同学的手不能离开前面同学的肩膀。
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学习动机团体辅导方案
一、活动目的：
1.增强学生的学习动机和目标意识；
2.提升学生对学习的信心；
3.激发学生的学习动机；
4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得胜利的基础。
二、活动契约：
1．团体成员之间保守秘密，尊崇每位成员的隐私；
2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感；3．参加团体活动时，每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事；4．每个成员必须尊崇他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言，不对他人进行人身攻击；
5．活动中成员之间广博交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。
三、活动准备：
在活动前，进行团体活动分组，每组10-15人；每个小组围成一圈，并选出一个小组长。
四、活动流程：
㈠热身活动：微笑握手
1.活动目的：
⑴感受团体心理成长的分外氛围；
⑵让每位成员感受到自信带来的喜悦。
2.活动时间：10 min
3.活动过程：
主持人：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐天，自信，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。
请你
面带微笑，和周围的人亲密的握握手，打个招呼。
”主持人引导大家争取与每一位成员握握手。
4.活动分享：
这样的活动会让人感觉到周围的人对待我们的态度其实并不是我们平时认为的那样差，大家都很好；其实每个人的心中都有一个不一样的自己，如果我们努力做，就可以做到那个不一样的自己，做一个自信的人。
㈡主体活动：
活动一：大检查——检查学生内部动机
1．活动目的：
让学生了解自己目前的学习兴趣，进而为培养学生的内部动机做准备。
2.活动时间：30 min
3.材料准备：白纸、笔
4.活动过程：
⑴主持人：“下面请大家拿出准备的质纸和笔，准备写下以下几个问题的答案。
”问题如下：
①你的学习兴趣如何？
②你乐于学习的学科一定是你感兴趣的吗？
③你不乐于学习的学科一定是你不感兴趣的吗？
④你最喜欢哪一门学科？为什么？
⑤你有没有不感兴趣或缺少兴趣的学科？为什么？
⑥对你喜欢和不喜欢的科目，你最大的例外感受是什么？⑦你在课外学习活动中，感兴趣的有什么？
⑵各小组成员逐个分享自己填写的内容，并由小组长小结各组的答案，
与全体同学分享。
⑶由老师引导、补充、总结（对于学生讨论中没有涉及的问题，教师
可在小结过程中提出）。
5.活动分享：
本活动可以让学生意识到自己当前的学习兴趣状况；让学生知道自己学习兴趣产生差异的原因。
活动二：分享名人故事——培养内部学习动机
1．活动目的：
⑴通过分享有关名人学习兴趣的故事，让学生意识到学习趣的重要性；⑵并引导学生找出培养自己学习兴趣的方法，培养学生内部学习动机。
2.活动时间：25 min
3.活动过程：
⑴各小组成员之间相互分享伟人、名人或同龄人培养学习兴趣的故事，
或者因为兴趣而刻苦读书最终胜利的故事。
⑵各小组推荐1-2名代表，和其他小组分享每个小组的故事。
⑶由各个小组推荐一名代表组成评价小组，对每组的表现进行打分，全班对优胜组鼓掌祝贺。
4．活动分享：
通过本活动可让学生体会到兴趣的重要性，他们可以亲身体会到学习和求知的欢乐，从而对学习产生兴趣。
教师还要引导学生认识到，只要努力付出，就一定有收获。
活动三：畅想未来---激发外部学习动机
1．活动目的：通过激发学生的外部学习动机来激发学生的学习动机。
2.活动时间：25 min
3.活动过程：
⑴主持人：“请大家找一个舒畅的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平缓呼吸。
我会带着大家进入一个心灵的历程，当你遇见你那个未来的时候，请你好好地享受那种感觉，同时在心里面默默地描绘出来。
”
“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。
大家在自己的生活道路上前进，前进。
看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。
”“时间在慢慢地流逝，3年了，你看到了3年之后的自己，你在做什么？”（稍作停顿）
“时间在慢慢地流逝，6年了，你看到了6年之后的自己，你在哪里？你又在做什么？”（稍作停顿）
“我们继续前进，时间慢慢地流逝。
12年了，这时，你又在哪里？
从事什么职业？”（稍作停顿）
“再往前走，时间不断地流逝。
18年了，我们又看到18年之后的自己，身体是否康健？工作是否取得成绩？少年时的梦想是否实现？”（停顿一会儿）
“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。
”（主持人在讲导语时，要做到声音消极、平缓、缓慢，留有空间，令人产生联想）
⑵以小组为单位交流分享“看未来”的经历。
交流时可提出这些问题：看到
自己的将来了吗？看见了什么？如没看见，想一想，为什么看不见？⑶每个小组推荐几位成员参加团体交流。
4．活动分享：
本活动中学生通过畅想美好未来，发现未来的积极面，可以给学生带来强健的、正向的学习动力，能够调动主观能动性，激发学生学习的兴趣，并为努力学习提供强健的外部动机。
五、活动分享(总结)：
各小组讨论本次活动的收获，并派一名代表与其他小组成员分享。
本次活动，可以帮助学生在发现自己的学习兴趣的差异的基础上，激发学生的学习兴趣，培养学生的内外部学习动机。