标准站姿-商务礼仪

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商务礼仪
墨礼寻义

站是人们生活交往中的一种最 基本的举止,是生活静力造型 的动作。优美而典雅的造型, 是优雅举止的基础。男士要求 “站如松”,刚毅洒脱;女士 则应秀雅优美,亭亭玉立。
常用站姿

(1)肃立。身体立直,双手置于身体两侧,双腿 自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“ V” 字型。面 部表情严肃、庄重、自然。参加升降国旗仪式或 庄重严肃的场合,参加遗体告别仪式应该用肃立 站姿。
(2)直立。身体立直,右手搭在左手上,自然贴 在腹部(前搭手式),或两手背后相搭在臀部 (后背手式),两腿并拢,脚跟靠紧,脚掌分开 呈“ V” 字型。(男女都适用,男士两脚可以略分 开站立更显洒脱)

肃立

(1)头正,双目平视,嘴角微闭,下颌微收,面 容平和自然。 (2)双肩放松,稍向下沉,人有向上的感觉。 (3)躯干挺直,挺胸,收腹,立腰。


(4)双臂自然下垂于身体两侧,中指贴拢裤缝, 两手自然放松。
(5)双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约 60度,身体重心落于两脚正中。

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男士直立姿态

身体立直,两手背后相搭,贴在臀 部,两腿分开,两脚平行,比肩宽 略窄些。
女士直立姿态

身体立直,右手搭在左手上,自然 贴在腹部,右脚略向前靠在左脚上 成丁字步

谢谢! 再见!

不同的工作岗位对站姿的规定不尽相 同,但作为一种基本姿势和体态训练 之需要,站姿应遵循的基本要求是一 致的。站姿经过反复训练后,能从体 态上形成一种优雅挺拔、神采奕奕的 体态。站姿的基本范式是其它各种工 作姿势的基础,也是发展不同质感美 的起点,是优雅端庄的举止的基础。 正确健美的站姿会给人以挺拔笔直、 舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信 心十足、积极向上的印象。
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