尾椎骨麻木是什么情况

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生活常识分享尾椎骨麻木是什么情况

导语：健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，但是当今生活节奏不断加快的环境中，越来越多的人身体容易出现一些问题，其中尾椎骨麻木就是最常

健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，但是当今生活节奏不断加快的环境中，越来越多的人身体容易出现一些问题，其中尾椎骨麻木就是最常见的一种现象，会严重的影响着我们的身体健康，但是想要得到更好的治疗一定要做掌握好病因，下面一起了解下尾椎骨麻木是什么情况。

尾椎骨麻木是什么情况

其实，在坐班族中常见的尾骨疼痛患者，一般都没有腰椎间盘突出、骨折、脱位这样严重的情况，他们的尾椎骨疼痛通常都是由于久坐，人体长时间受硬椅子的反作用力，而尾椎骨首当其冲，出现劳损及炎症，进而诱发疼痛。

尾骨疼痛和颈椎、腰椎疼痛一样，都可以通过按摩、热敷等方法获得缓解和治疗。不过，容易让人忽略的是，尾椎骨较颈椎和腰椎来说，其没有那么复杂的神经、肌肉覆盖，也没有那么多节段，因此，我们往往能通过一个很小的方法，就能轻松缓解尾骨疼痛。

大多数人出现尾骨疼痛是因为久坐，压力大，如果能减轻尾骨受到椅子板凳的反作用力，其实就能很好地缓解尾椎骨疼痛的。于是，我们可以利用一款优质的办公坐垫，减轻尾椎骨压力。

坐班族几大对策

空抓：双手在空中反复抓捏，不仅能使手灵活，而且能改善上半身的血液循环，还可祛肩部酸痛、颈椎病和偏头痛，尤以对肩周炎的效果更为明显。