关于开展冬季三项体育活动的通知

关于开展冬季长跑、跳绳、踢毽三项活动的通知全乡小学：

为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展“亿万青少年体育健身活动”，不断丰富广大学生课余体育生活，促进学生德智体全面发展。为进一步提高冬季活动的质量，现将冬季活动的有关事宜和要求通知如下：

一、各校要加强对“冬季三项体锻活动”的领导，制定全面的活动计划，使活动健康有序地进行，定期检查，促进活动质量。

二、时间：2015年11月——2016年3月末。

三、长跑距离、跳绳和踢毽次数：每人每天平均跑1000米（小学一二年级每人每天500米）；跳绳每人每天平均跳300次；踢毽每人每天平均300个。

四、参加人数要占学校总数的百分之九十五以上，完成“三项活动”要求的人数占参加人数的百分之九十以上。

五、在开展“三项活动”的基础上各学校要搞一次“三项活动”比赛。

六、开展“冬季三项体锻活动”必须把安全放在首位，活动量的安排应切实做到各尽所能、应人而异，对体弱多病的学生，特别是患有心脏疾病的学生要遵照“医嘱”处理。即使身体健康的学生，亦应根据气候条件和遵守循序渐进、持之以恒进行全面锻炼的原则，确保安全。

具体要求：

1、“三项活动”计划、总结。

2、开展竞赛要有规程，有总结（报中心校）

3、做到每人一绳一键。

4、班级要有每名学生的活动记录，学校要有总统计。

六、检查：

我校将从12月下旬开始，进行不定期的抽查。重点检查相关材料，活动时间和质量，各校要随时做好准备。

头道河中心小学

2015年10月