二年级体育教案水平一《跳单双圈》
二年级体育教案跳单双圈 (1)
跳单双圈一、指导思想与理论依据为落实“体育课程标准”，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合低年级学生的心理、生理特点以及他们的认知规律，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，科学合理地组织课堂教学，让学生在玩中求学、学中求乐、乐中求趣。
同时，教会学生在学习中，主动合作，积极参与，达到培养学生乐学、善思的教育目的。
二、教学背景分析（一）教学内容分析本课内容选自人教版体育教材水平一P65。
跳跃：各种方式的单、双脚跳——“跳单、双圈”。
本节课为（水平一）的教学内容，跳单、双圈属于跳跃类教材。
由于学生的年龄较小，力量素质较差，特别是肢体的交替与支配能力较弱，连续单脚跳或双脚跳容易，而单、双脚交替跳跃则比较困难。
因此，通过“跳单、双圈”的练习，发展学生的灵敏性和协调性，发展下肢力量，提高跳跃能力。
各种方式的“跳单、双圈”的练习能够更好地激发学生练习兴趣，充分调动学生的积极性。
此教材是低年级教学中不可缺少的一项重要内容。
游戏“钻山洞”是一个以全身练习为主的体育游戏，合理利用体育器材，在场地有限空间里利用游戏的可变因素，提高游戏的新鲜感和趣味性，使气氛活跃，使游戏常做常新。
游戏中重点体现了相互协作、相互信任，使学生在游戏过程中积极参与，开动脑筋，不断领悟游戏内涵和提高活动的技能。
（二）学生情况分析小学二年级学生正处于生长发育时期，骨骼肌肉及内脏器官还不完善，运动能力较弱，身体的协调性和动作的节奏感较差。
学生注意力不容易集中，形象思维占主要优势。
针对我所教的二（3）班学生来讲，他们活泼、聪明，身体素质普遍较好，学习能力较强，但班内存在2名能力较弱的学生，成为本节课教师重点关注的对象。
针对上节课所学内容，在跳单、双圈过程中容易犯的错误有单脚踏跳无力，我采用的解决策略是结合呼啦圈多做单脚用力踏跳向上向前跃起的练习，适当拉长前后圈的距离。
与此同时对于动作不连贯，我采用多做单踏、双落的连续练习、适当缩短单、双圈距离，来帮助学生顺利掌握动作。
水平一(二年级)体育《跳单双圈》教学设计
跳单双圈一、教材分析:跳单双圈是跳跃教材内容之一。
学习跳单双圈可以促进下肢肌群发育，发展身体协调能力和灵敏素质，具有较高的锻炼价值。
两年级的跳单双圈是在一年级的基础上，以学生为主体，以连续跳单双圈为重点，继续发展学生跳跃能力。
本次课是跳单双圈第二次课，主要通过情景设置、语言激励等教学手段激发学生学习兴趣，并贯彻“四学“思想，用层层递进的方式逐步让学生掌握连续跳单双圈的动作，做到起跳有力，落地轻巧。
二、学情分析：本课的教学对象是二年级学生，他们天真、活泼，聪明好动，模仿接受能力较强且富有创造力，对新事物充满好奇心和冒险欲，团队意识和安全意识较薄弱，喜欢有一定难度的活动，有一定的跳跃能力。
班级的学生无论是在领会能力还是身体素质方面都有较大差异。
个别同学在活动中自控能力稍差，因此我运用情景教学法，设计情境，多安排小组合作练习，提高团队意识，培养学生携手共进，体验成功。
三、教学目标：1知识与技能使学生在各种活动中，发展跳跃和奔跑能力及全身协调能力，提高控制身体和反应能力。
2.过程与方法通过跳单双圈的学习，体会跳跃的节奏与方法，发展学生的跳跃能力，提高腿部力量。
3.情感态度与价值观让学生与同伴合作，体验个人与集体的关系，培养学生合作意识及勇敢果断勇于克服困难的品质。
四、教学重点、难点重点：起跳有力，落地平稳难点：动作连贯，协调五、教学方法：（一）教法1、情境教学法：通过创设故事情景、问题情境、合作情境等激发学生的学习兴趣，积极思考，培养创新能力。
2、讲解示范法：通过简练的讲解以及正确优美的示范，使得学生获得正确的动作概念。
3、循序渐进法：通过复习简单动作，到学习较难动作到最后创新动作，使得学生逐步达到教学目标。
4、评价法：通过随时予积极性评价，让学生体验成功的喜悦，进而提高学习热情；练习中及时评价，纠正错误动作；总结性评价，让学生认识到自身情况。
5、分组教学法：通过分组教学，体现学生主体地位，运用分组自主学习、结伴练习等手段可以提高教学效果，培养学生形成协作互助的良好品质。
小学体育与健康跳单双圈教案
小学体育与健康跳单双圈教案篇一：小学体育与健康跳单双圈教案引言：体育与健康是小学教育中非常重要的一环，通过体育课程的开展，不仅可以培养学生的身体素质，还能提高他们的个人能力和团队合作能力。
跳单双圈作为一项经典的小学体育项目，既能锻炼学生的协调性和灵活性，又能增强他们的专注力和反应能力。
本教案将围绕跳单双圈的教学目标和内容，详细阐述课程设计和教学步骤。
一、教学目标：1. 体会单绳和双绳跳绳的不同，理解其技巧要领。
2. 掌握跳单双圈的基本动作和跳绳技巧。
3. 培养学生的协调性、平衡感和节奏感。
4. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学内容：1. 单绳跳绳基本动作和技巧训练。
2. 双绳跳绳基本动作和技巧训练。
3. 跳单圈和双圈的综合练习和比赛。
三、教学步骤：1. 热身准备：在开始跳绳课之前，进行一定程度的热身活动，如慢跑、拉筋等，以准备学生的身体和心理状态。
2. 单绳跳绳基本动作和技巧训练：a. 示范和讲解基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等，并对每个动作的要领进行详细解说。
b. 学生练习：学生按照教师示范进行跳绳练习，教师逐个纠正姿势和技巧不当的学生，并给予鼓励和表扬。
c. 组合动作练习：将基本动作组合成一套流畅的跳绳动作，并让学生模仿和练习。
3. 双绳跳绳基本动作和技巧训练：a. 示范和讲解基本动作：左右手交替跳、前后交替跳、交叉跳等，并对每个动作的技巧进行详细解说。
b. 学生练习：学生按照教师示范进行双绳跳绳练习，教师帮助学生正确掌握跳绳的节奏和技术要领。
c. 组合动作练习：将基本动作组合成一套流畅的双绳跳绳动作，并让学生模仿和练习。
4. 跳单圈和双圈的综合练习和比赛：a. 在学生掌握了单绳和双绳跳绳的基本技能之后，进行单圈和双圈的综合练习。
b. 针对学生的不同水平，分组进行比赛，通过比赛的形式激发学生学习跳绳的兴趣和动力。
c. 在比赛中，教师要注重对学生动作的评判和指导，鼓励他们互相帮助和团队合作。
通用版体育与健康二年级《跳单双圈》教学设计
通用版体育与健康二年级《跳单双圈》教学设计一. 教材分析《跳单双圈》是通用版体育与健康二年级教材中的一个重要内容，主要目的是培养学生的身体协调性、灵敏性和节奏感。
通过跳跃单双圈的动作，能够有效地发展学生的下肢力量和身体灵活性，为终身体育锻炼打下基础。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，但对于复杂的动作技巧还需要时间的练习和指导。
他们在跳跃方面有一定的基础，但对身体协调性和节奏感的控制还需要加强。
因此，在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，通过趣味性的教学活动，提高他们的参与度和积极性。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并理解跳单双圈的动作要领和锻炼价值。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成跳单双圈的动作，提高身体协调性和灵敏性。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，培养团队协作和竞争意识。
四. 教学重难点1.教学重点：掌握跳单双圈的动作技巧，提高身体协调性和灵敏性。
2.教学难点：跳跃动作的连贯性和节奏感的控制。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生直观地理解动作要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。
3.游戏法：设计趣味性的游戏活动，提高学生的参与度和积极性。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导他们纠正错误，提高动作质量。
六. 教学准备1.教材和教具：准备《跳单双圈》的相关教材和教具，如圈圈、绳子等。
2.场地和设备：准备宽敞的场地和所需的体育设备，如跳绳、音响等。
3.分组安排：将学生分成若干小组，每组人数适当。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用趣味性的游戏活动，如“抓手指”，引导学生进入学习状态。
教师简要介绍本节课的内容和目标，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师或学生代表进行跳单双圈的动作示范，让学生直观地了解动作要领。
同时，教师讲解动作技巧和注意事项。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
首先，让学生练习跳跃动作，熟悉跳单双圈的基本动作。
通用版体育与健康二年级《跳单双圈》教学设计1
通用版体育与健康二年级《跳单双圈》教学设计1一. 教材分析《跳单双圈》是一篇二年级的体育与健康教材，通过学习这个活动，学生可以培养跳跃能力，提高身体协调性，同时也能增强他们的团队合作意识。
这个活动简单易学，既能锻炼身体，又能让学生在游戏中体验到快乐。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢参与各种体育活动，同时他们的身体协调性和团队合作能力也在逐步发展中。
但部分学生可能对跳跃动作还不够熟练，需要老师在教学中给予个别指导。
三. 教学目标1.让学生掌握跳单双圈的基本动作和技巧。
2.培养学生的跳跃能力，提高身体协调性。
3.培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.重点：掌握跳单双圈的基本动作和技巧。
2.难点：跳跃过程中保持身体协调，团队合作。
五. 教学方法1.示范法：老师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2.练习法：学生通过反复练习，不断提高跳跃能力。
3.游戏法：通过体育游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
4.分组合作法：学生分组进行练习，培养团队合作精神。
六. 教学准备1.教材：《跳单双圈》教学课件或黑板。
2.场地：宽敞的操场或体育教室。
3.器材：跳单双圈道具（如圈圈）、计时器。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用趣味故事或游戏引入跳单双圈活动，激发学生兴趣。
2.呈现（5分钟）展示跳单双圈的动作要领，让学生初步感知活动内容。
3.操练（10分钟）学生分组练习跳单双圈，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生进行比赛，强化跳单双圈技能。
5.拓展（10分钟）引导学生尝试不同难度的跳跃动作，提高跳跃能力。
6.小结（5分钟）总结本节课的学习内容，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
7.家庭作业（5分钟）布置课后练习任务，要求学生在家与家长一起完成跳单双圈练习。
8.板书（5分钟）本节课的教学重点和难点，以及课后练习要求。
教学过程每个环节所用时间为估计值，实际教学过程中可根据学生掌握情况调整。
小学体育与健康《跳单、双圈》教案
小学体育与健康《跳单、双圈》教案跳单、双圈——培养学生的运动协调性和爆发力跳单、双圈是小学体育与健康教学中常用的一种活动形式，通过跳跃动作的训练，培养学生的运动协调性和爆发力，提高他们的身体素质和运动能力。
本文将围绕跳单、双圈的教学目标、教学内容、教学方法和评价方法等方面展开讨论。
一、教学目标跳单、双圈的教学目标主要包括以下几个方面：1. 培养学生的协调能力：通过跳跃活动，训练学生的肢体协调能力，提高他们的身体控制能力和身体意识。
2. 提高学生的爆发力：跳跃是一种快速、爆发力强的运动，可以锻炼学生的肌肉爆发力和反应能力。
3. 培养学生的团队合作精神：跳单、双圈通常是小组活动，学生需要与队友紧密配合，共同完成动作，培养他们的团队合作精神和沟通能力。
4. 提高学生对体育健身的兴趣：跳单、双圈是一种有趣的体育活动，通过这种活动，可以激发学生对体育健身的兴趣，增强他们积极参与体育锻炼的意愿。
二、教学内容1. 跳单圈：学生们按照老师的指导，站在圈内，然后进行单脚连续跳跃。
可以根据学生的年级和能力设置不同的跳跃方式，如单腿前进跳、单腿后退跳、单腿交叉跳等，以增加活动的趣味性和挑战性。
2. 跳双圈：学生们按照老师的指导，站在两个圈内，然后进行双腿连续跳跃。
同样，可以根据学生的年级和能力设置不同的跳跃方式，如双腿前进跳、双腿后退跳、双腿分开跳等。
3. 组合跳：在学生掌握基本的跳单圈和跳双圈技巧后，可以引导他们进行组合跳的训练。
让学生进行不同的跳跃动作组合，增加难度和挑战，如先跳单圈再跳双圈、跳单圈左手挥动跳双圈右手挥动等。
三、教学方法1. 示范引导法：教师在教学过程中要注重示范和引导。
先向学生展示正确的跳跃动作，然后分步引导学生逐渐掌握技巧和动作要领。
可以通过分组让学生互相观摩，相互学习，共同进步。
2. 分层次训练法：根据学生的年级和能力水平，合理划分训练小组，进行分层次训练。
保证每个学生都能在适合自己能力水平的情况下进行训练，促进他们的成长和提高。
二年级体育教案-跳单双圈 全国通用
班级
二年级
人数
20人
教师
教学目标
1、通过本课的学习，使每个学生都能参与到运动中来并养成锻炼身体的习惯。
2、通过跳单双圈的学习，体会跳跃的节奏与方法，发展学生的跳跃能力，提高腿部力量。
3、培养学生团结协作的精神和集体主义感
教学内容
1、跳单双圈
2、游戏 ：接力跑
教学重难点
动作连贯、轻巧、有弹性
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要求：遵守游戏规则、注意安全
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◎7Leabharlann 15125
、、
器材
呼啦圈
课的部分
课的内容
教与学的过程
组织与要求
时间
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
二、准备活动
1、队列队形
2、螺旋跑
3、关节活动操
三、跳单、双圈
单脚跳：
左（右）腿屈膝轻提起，
右（左）前脚掌蹬地起跳，右（左）腿轻收微上提，落地时前脚掌缓冲落。
双脚跳：
上体直立，两脚稍分开。起跳时，两臂向前摆，同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚同时脚前掌着地，并两腿自然
5、组织学生进行跳单双圈接力比赛。
1、教师讲解游戏方法与规则。
2、分小组进行比赛。
3、宣布比赛成绩并小结
1、简单的放松舞蹈
2、教师小结
3、收器材师生再见
组织队形
二年级体育教案跳单双圈(1)
《跳跃-跳单、双圈》教学设计一、指导思想本课依据新课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想,遵循“以人为本、全面发展”和“激发学生运动兴趣”的教学理念，力求做到“少教多练，精讲巧练”让学生主体能动性得到充分发挥，同时转变教师角色，让师生在愉悦和谐的氛围中学习。
课堂教学多采用游戏的方式，并通过各种有效的教学手段，使学生达到学习和掌握动作技术的目的的同时，让学生的下肢跳跃能力和上下肢灵敏协调性得到发展，同时通过学生的分组合作交流，发展学生的集体主义精神。
二、教学内容（水平一）体育教材“跳跃—跳单、双圈”三、单元课次跳跃—跳单、双圈”共三次课，本课为第一次课。
四．学情分析本课教学对象是一年级1班学生，一年级学生平时活泼、好动，大脑皮层兴奋占主导，有意注意持续时间短，自制力差，本班学生的身体素质较好，课堂表现较为活跃，为此，利用灵活多样的教学方法，吸引注意，培养良好的课堂行为习惯，此阶段的学生在生理上，学龄初期骨骼、肌肉发育还不完善，单一的跳跃练习次数不宜过多，强度不宜过大，距离不宜过长，间歇时间应该长些，同时身体的灵活性，协调性处于敏感期，因此变换方式练习，以减轻疲劳和激发兴趣。
该阶段学生对新鲜事物感兴趣，他们的形象思维占据优势，创造思维有了一定发展，教师通过创编游戏情境，学生手动创编跳跃路线，激发学生的兴趣，发挥学生的想象力。
通过比赛，培养学生的竞争意识和合作精神。
五、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一，也是小学生比较喜爱的活动内容，低年级跳跃的教材内容是一些简单的单双脚跳跃练习的动作方法，通过本单元跳单双圈教学，使学生初步掌握单脚踏跳，双脚落地的动作方法，同时也是帮助学生单脚起跳，双脚落入沙坑的诱导性练习，为以后的跳远、跳高打下基础。
本单元教学可培养学生跳跃的正确姿势，对发展学生的弹跳力及灵敏、协调素质有重要作用。
本课的任务就是让学生初步掌握单脚踏跳，双脚落地的动作方法，通过游戏，比赛等形式，培养学生的团结协作的集体意识，并建立安全意识。
【体育教案】二年级体育教案教案- 跳单双圈
跳单双圈一、指导思想本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，把重视学生的主体地位，尊重学生的个性差异贯彻到课的全过程，力求使每个学生都能享受到体育活动的乐趣，并能学到一些简单的技术动作。
课上采用情境教学模式，用故事形式通过游戏活动发展学生基本活动能力。
学生的学与练处于自觉和谐的氛围中，学生能在自觉、自主、能动的良好环境中学习。
二、教材分析跳单双圈是一个发展学生跳跃能力和提高身体协调性的教材内容，通过自制不同颜色的花环，创设良好的学习氛围，激发学习兴趣，让学生始终保持高涨的学习热情，有效地克服了学生注意力易分散，兴趣易转移的不利因素。
通过让学生自主摆放花环的远度，给学生创造自主学练的权力，利于学生全身心的投入，教学效果会更好。
三、学情分析二年级学生活泼好动，对上体育课特别感兴趣。
课堂上他们有很强的表现欲望和竞争意识。
他们乐学、好学，喜欢模仿。
四、教学过程激趣导入。
设置了模仿练习，针对低年级学生爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情景里游戏玩耍的特点，充分激发学生的兴趣。
通过生动、活泼、形象的模仿练习，让学生亲身感受体育活动的乐趣。
模仿学练。
让学生在音乐伴奏下，随着乐曲的节奏和歌词的转换进行各种动物的走路练习。
通过拍皮球的辅助练习，为主教材的学习作好铺垫，并达到热身准备的目的。
跳单双圈是主题展示的内容。
在教学中首先用自制花环让学生摆出不同图形的图案，培养学生动脑、动手及实践操作能力。
充分利用花环进行各种方式的跳跃，激发学生浓厚的学习兴趣和热情。
在练习前与练习中对学生提出问题，“如何起跳？单起双落时应注意什麽？”让学生带着问题边思考边实践，使学生在快乐的跳跃活动中尝试学会思考、学会学习，自主的解决问题。
对难以达到基本要求的学生进行个别辅导，对能较好完成的学生提出新的要求，鼓励每一个学生在活动中寻求自我发展，人人成为学习的主人，人人都能有不同程度的进步与提高，使每一个学生都能得到发展，都能获得进步与成功的体验。
跳跃：跳单、双圈(教学设计)-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平一)二年级上册
跳跃：跳单、双圈（教学设计）教师：一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，由单脚跳过渡到双脚跳，注重学生的基础性进行教学，启发学生通过探究、自主学习，让学生体验学以致用的成功感从而促进身心的健康发展。
二、教材分析：跳跃，是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。
该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
三、学情分析：本次课的授课对象是小学二年级学生。
他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。
但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。
注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。
四．教学目标及重难点：1、认知与技能目标：通过教学，使学生能够了解跳单、双圈的动作要领及锻炼价值，90%的学生能够掌握前脚掌用力蹬地起跳。
（重点）2、体能目标：通过练习，发展学生的跳跃能力和协调性，使腿部力量得到提高。
3、情感目标：通过练习，培养学生不怕苦、不怕累的精神和积极参与体育活动的兴趣和爱好。
（难点）五、教学过程:（一）开始热身部分三.1.课堂常规 2.热身游戏：狼抓羊 3.热身操：小动物做早操（二）学习提高部分(1).游戏一：“斗鸡”(2)游戏二：“袋鼠夹球跳接力”(3)游戏三：小本领大展示。
让学生连贯的跳单双圈打败灰太狼(4)游戏四：“接力大赛”。
学生进行接力比赛，提高素质（三）恢复整理部分1.教师引导学生做放松活动2.小结六、场地器材：篮球场、泡泡球七、预计负荷：1.预计心率：125-135次/分2.预计练习密度：30%—35%教案一、教学活动1、集合整队，检查人数、着装2、师生问好3、安排见习生4、宣布课的内容、目标及安全问题5、教师导入：创造教学情境，宣布教学内容，提出教学目标、教学要求及安全教育措施。
小学二年级体育教案：跳单、双圈
小学二年级体育教案：跳单、双圈
一、教学目标
1.学生学会跳过单圈和双圈，能熟练掌握跳圈技巧。
2.培养学生的身体协调能力和反应能力。
3.增强学生的体质，锻炼身体，有利于增强免疫力。
二、教学重点
学生掌握跳单、双圈技巧，提高身体协调能力。
三、教学难点
学生熟练掌握跳圈技巧，提升跳跃高度。
四、教学准备
1.圈、跳绳、扁担等器材。
2.讲解跳单、双圈技巧的PPT。
3.具备童心、富于创新的师资力量。
五、教学过程
1. 热身
教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、慢走，做操，按摩各个部位，预热身体。
2. 讲解跳单圈、双圈技巧
通过PPT展示，讲解跳单圈、双圈的技巧和注意事项，让学生对跳圈有初步的认识。
3. 指导学生实践
教师现场指导学生跳单圈、双圈，纠正他们跳跃中的一些问题，并且让学生相互观摩，互相学习。
4. 练习跳单圈、双圈
让学生自行进行跳单圈、双圈的练习，教师可以对学生进行点拨和纠正，以及给予不断的鼓励和支持。
5. 回顾总结
教师与学生一起回顾该课的教学内容和学术方法，总结课程收获并进行展望。
六、教学反思
本次教学中，学生的参与积极性和表现较为突出，虽然个别学生存在跳圈困难的问题，但整体表现还是比较满意的。
下一次教学我将适当增加难度，让学生能够更好地掌握跳圈技巧，提高身体协调性。
《跳单、双圈》教学设计-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平一)二年级上册
《跳单、双圈》教学设计执教：一、指导思想：本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过游戏并让学生们在活动过程中，既学会了各种方式单双脚跳的动作要领，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
二、教学分析1．教学内容分析：跳跃性练习是人体通过下肢的支撑用力，克服自身体重，向一定方向腾起的一种运动形式。
它具有发力的突发性和高度的兴奋性等特点，练习速度快，肌肉紧张性大，是体能训练用以发展快速力量和弹跳力的有效训练手段。
本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，侧重发展学生腿部爆发力和小肌肉群的力量，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
本课遵循跳跃练习顺序的一般原则：由双脚跳练习过渡到单脚跳练习。
2．教学对象分析：二年级的学生在生长发育中骨骼、关节和韧带的发展大大落后于肌肉发展的生理特点，所以我们要采用手段集中、强度小反复跳跃练习，侧重发展他们的快速力量与小肌肉群的力量。
跳跃性练习强度相对较大，且下肢局部负担过大。
所以，本课结合发展速度、柔韧等练习内容进行组合练习。
三、教学目标：1、创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2、使90%以上的学生掌握单双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
3、通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质；并让学生在合作中获得成功的体验。
四、教学重点、难点1、学生主动参与创想和表现力。
2．单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。
五、组织教学：1、激趣与热身阶段：在教师的带领下（音乐伴奏），一路纵队围绕呼啦圈进行慢跑，然后师生集体做圈操，激发学生的学习兴趣，充分活动身体各部分。
2、体验感知阶段：通过“小鸟、大树、太阳”游戏，激发学生的学习兴趣，发展学生的一般跳跃能力和注意力，然后引出跳单双圈的学习。
跳单双圈(教案)-2023-2024学年人教版体育二年级下册
跳单双圈（教案）人教版体育二年级下册微课名称《跳单双圈》教材分析选择跳单、双圈的跳跃动作技能为教材，并以“捉害虫”为主题实行教学，学生的弹跳水平和灵敏、协调性等素质。
本课通过主题式的教学，使学生在良好环境中“玩中学，学中练，练中乐”，让学生对跳跃动作有初步的理解，进一步提升学生的跳跃水平。
教学目标1.知道所学单、双脚跳的基础知识，"基本技能单踏双落、连续跳进、双脚轻落地)，基本练习方法。
2.在游戏和比赛中运用单、双脚跳的基本技能。
3.培养学生勇敢、果断和克服困难等体育品德;并让学生在合作中体验成功。
4.初步掌握游戏和比赛的基本规则和要求。
教学重难点教学重点：单脚双踏，连续跳进。
教学难点：连续踏跳，双脚轻落地。
设计思路本课贯穿课前导入，正文讲解，课后总结三部分，通过生动得动画以及人物对话（寻宝闯关）作为课前导入，提起学生学习的兴趣，并借此引导学生的学习方向；引入跳单双圈的概念，动作要领，以及训练方式。
教师作为指导者，为学生创设问题情境、提供问题串，并通过老师的详细讲解，动画的演示，让同学们听得懂学得会。
教学过程内容时一.片头课前小贴士：运动过程中一定要注意自己的安全哦！体育老师：在遥远的健康国度，有一个家财万贯的运动大王，这个运动大王有个爱好，将财富赠与那些活泼开朗。
热爱锻炼的孩子，所以他会在宝藏前设置关卡阻拦前来寻宝的探险家们，今天老师得到一张体育大王的藏宝图，同学们，你们愿意跟着老师的步伐，一起克服困难，拿到宝藏吗？同学们出现：“老师，我们愿意!”老师：“好，老师相信你们，让我们做完热身运动就出发吧！”正文讲解进入体育王国，关卡一跳单圈场景切换，出现一行（6排）单圈看来这就是体育王子设置的和第一个难关”跳单圈“了，跳单圈要求我们用单脚跳跳过这行单圈，一次跳跃一排距离，并且每次跳跃结束后，脚要踩在圈内。
同学们：看起来好难啊，我们应该怎么做呢？老师：同学们不要着急，来跟着老师学习动作要领，起跳时单腿站立，另一个腿屈膝抬起，双手自然摆动。
水平一(二年级)体育《跳单双圈游戏》教学设计及教案
《跳单双圈游戏》教学设计一、指导思想：根据《体育与健康课程标准》坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长，针对本学段学生身心特点，让学生大胆展示充分发挥学生的主体作用，培养学生跳长绳的兴趣，在教学过程中努力为学生创造一个民主，和谐，开放的教育环境，是学生在宽松愉快的环境中学习和锻炼。
二、教材分析：跳跃是一项简单易行，锻炼价值较大的体育活动。
经常进行跳跃练习，可以促进人体运动器官和内脏的发展，有助于体态健美，提高反应力和心肺功能，对发展灵敏性，协调性等身体素质有重要的作用。
三、学情分析：本次授课对象是小学阶段（水平一）二年级的学生本阶段的学生他们活波好动接受能力很强，对于跳圈他们有了一定的基础大部分的学生都能够单独跳但对于单双脚的转换会有部分学生有点吃力，甚至有的同学不敢尝试，所以在教学中应注意引导鼓励多让学生经行尝试性的练习。
四、教法学法教法：俗话说，教学有法，但无定法，贵在得法。
好的教学方法不仅有利于学习而且使教学效果事半功倍。
所以在教法上我采用了情境教学法，为了提高学生的练习的积极性又设计了游戏环节。
对学生进行潜移默化的教育。
学法：学生是学习的主人，发展的主体，一切教育活动都应该围绕学生开展，自主学习法，探究法和小组合作学习法五、教学目标1.认知目标：通过本次课的学习使学生初步了解单双脚跳，80%学生能够做到起跳腿蹬地有力，落地屈膝缓冲动作要领。
2,技能目标：通过本次课的学习使大部分的学生都能够学会并掌握单双脚的方法。
同时在练习中，增强腿部，肩带力量，发展灵敏，协调，耐力等身体素质。
3.情感目标：培养学生相互配合，团结协作的精神及认真学习，刻苦锻炼的作风。
教学重难点重点：发展跳跃能力，掌握跳跃技能。
难点：手脚及身体的协调配合及落地缓冲。
《跳单双圈游戏》教学设计。
《跳单、双圈》教学计划
《跳单、双圈》单元教学设计学校：教师：时间：小学体育水平一二年级“跳单、双圈”单元教学计划设计说明学校：授课教师：指导教师：授课年级：二年级学生人数：40 课型：新授课课次：第一课次一、指导思想本单元坚持“立德树人”的指导思想，努力营造自主体验、愉快合作的学习环境，让学生在学练中养成积极进取、团结合作的优良品德，教学中关注学科核心素养培养，通过一些列的跳跃游戏，学生参与体育学习的兴趣受到激发，积极性提高，自学自练的意识得到增强，从而促进生理、心理和社会适应的全面和谐发展。
二、教材分析本节课的内容是水平一跳跃部分，跳跃是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。
该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
三、学情分析本次课的授课对象是小学二年级学生，他们喜欢模仿，对于动作记忆以具体形象和机械记忆为主，他们接受新生事物的能力强，敢于表现自我。
但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够，注意力容易分散，不易长时间集中。
因此在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，以创设游戏化情境为主，配上音乐伴奏，让学生在一个一个趣味游戏中逐步掌握跳单、双圈动作要领，激励学生善于合作、交流、敢于竞争。
四、教学目标1.运动参与:通过学习跳跃与游戏教学内容，使学生了解跳跃的简单知识,对跳跃活动产生浓厚的兴趣,并以积极认真的态度参与到活动中；2.运动技能:掌握所学跳跃动作名称及基本术语,学会锻炼方法；3.身体健康:提高学生跳跃能力,增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官机能；4.心理健康和社会适应:培养学生勇敢、果断、团结协作的良好心理品质；五、教学重难点教学重点：用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地。
教学难点：动作的连贯性、轻巧、有弹性。
六、教法与学法教法：讲解示范法、分组练习法、纠正错误法、评价激励法、游戏竞赛法。
二年级(跳单、双圈)教案
教学内容：
（跳单、双圈）
年级：2年级
富春七小
公开课
教学目标
1、通过情景教学，使学生感受运动的乐趣，同时喜欢上体育课，乐于参加各种游戏活动。
2、通过跳单、双圈的教学，使90%的学生基本掌握跳跃中单脚用力蹬地起跳，双脚同时轻巧落地的技术动作；发展学生的灵敏、协调等素质。
3、通过游戏活动，让学生体验游戏中的乐趣，培养学生团结一致，不怕困难的精神，在学习中与同伴友好相处。
5、引导学生边打拍子边跳单、双圈，跳出节奏，
6、增加距离实行练习，分层。
1、认真听裁判员的讲解。
2、各组小动物踊跃参与。
3、按要求实行接力。
1、各小动物认真听参赛方法。
2、各小动物按要求实行自由尝试。
3、个别展示。
4、集体练习。
1、各小动物认真听双脚跳圈方法。
2、各小动物自由尝试。
3、个别跳的好的小动物展示。
图三：
★
2分钟
1次
小
器
材
铁环若干、录音机一台
运动密度：35%-40%
课
后
反
思
平均心率：110-130
运动负荷：中
○○○○○○○
○ ○ ○ ○
○○○○○○○
如上图所示
如上图所示
如上图所示
2分钟
5分钟
5分钟
十
分钟
1次
3-4次
3-5次
6-8
次
小
中
中大
中大
大
情境延续阶段
8分
四、游戏：抢决赛入场券
1、语言导入
2、出示图纸，讲解游戏方法。
3、组织学生进行拿圈比赛。
体育教案《跳单双圈》
第1次课设计《跳单、双圈》水平一第1次课教学设计一、指导思想树立“健康第一”的教育思想，以体育与健康新课程标准为指导，以学生的发展为主体，将课堂上的体育项目引到日常生活中，因而从培养学生乐于学习着手，让学生充分体验到活动的快乐。
二、教材分析选择跳单、双圈的跳跃动作技能为教材，并以“捉害虫”为主题实行教学，学生的弹跳水平和灵敏、协调性等素质。
本课通过主题式的教学，使学生在良好环境中“玩中学，学中练，练中乐”，让学生对跳跃动作有初步的理解，进一步提升学生的跳跃水平。
三、教学重难点动作方法：站在起跳线后，一脚踏进单圈起跳，双脚同时落入前面的双圈内，依次连续向前跳。
动作要点：前脚掌单踏双落，屈膝缓冲连续踏跳，轻巧落地。
教学重点：单跳双落，连续跳进。
教学难点：连续跳进，轻巧落地。
四、教学过程设计根据一年级学生的心里和生理特点，以“健康第一”的思想为指导，结合低年级跳单、双圈的教材内容，使用主题式情境教学，以“捉害虫”为主题，创设一个充满童趣的情境氛围，激发学生学习兴趣。
在课的开始，简单讲述“捉害虫”的故事，在随后教学中，紧紧围绕“捉害虫”这个故事展开教学，从练本领到接受任务遇到“大河”、想办法“过河”、解决问题，到成功“过河”欢庆成功等，都是在这个情境中实行的，使学生成为学习的主体，通过设计一系列难题、任务启发引导学生实行学习，让学生在宽松的空间中思考、体验、练习、获取知识，来解决学习中遇到的问题；并为学生建立一个展示平台，让他们轻松、自然中交流、学习，培养学生大胆展示自我、善于思考的良好学习行为，使学生更积极参与体育活动中，让学生在活动中锻炼身体，在活动中享受体育带来的快乐。
五、跳跃与游戏单元教学计划一年级跳跃教材单元教学计划(4课次)。
【原创】《跳单双圈》教学设计
水平一《跳单双圈》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，依据《体育与健康课程标准》，结合水平一小学二年级学生学习目标，根据学生的生理、心理特点及认知规律，以尝试单双脚跳的不同变化为主要练习形式，通过跳不同的图形让学生一步步的掌握动作，体现出“玩中学，学中乐，乐中育”的特点，并培养学生自觉遵守纪律，遵守秩序的优良品质。
二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一，是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。
是本年级的重点教材。
二年级小学生神经系统对身体的控制能力，特别是对肢体的交替支配能力较弱，连续用单脚或双脚跳容易，而单、双脚交替跳跃则比较困难。
因此，通过练习，发展学生神经系统的灵活性和协调性，促进学生身心全面发展，是本年级跳跃教学的重要任务之一。
三、学情分析爱跑爱跳是孩子的天性,他们往往会通过这些活动来表现自己。
但由于二年级的孩子注意力集中的时间比较短暂的，容易对重复性比较强的活动出现心理疲劳。
所以，我通过多样的教学策略来激发学生的学习兴趣。
将简单的跳单双圈，通过图形的变化来提高学生的学练兴趣，促进学生主动参与到学习中。
四、教学目标依据《体育与健康课程标准》的要求，结合学生的身心特点和教材的技术特点，从学生的发展出发，制定以下学习目标：4.情感目标：通过练习，培养学生不怕困难、克服困难的意志品质，体验获得成功的乐趣。
五、教学重点、难点难点： 连续踏跳，轻巧落地 六、教法和学法 （一） 教法1.讲解示范法：通过教师的讲解与示范，能够帮助学生建立起正确、完整的动作概念，为接下来的学练打好基础；2.循序渐进法：在练习手段的安排上由简到繁、由易到难，使学生们一步一步地完成学习1.认知目标：了解跳单双圈的动作要领及锻炼价值。
2.技能目标：通过各种学与练，使80%学生能够掌握跳单双圈动作，另外20%学生能够进行连续踏跳。
3.体能目标：发展力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。
重点：单脚起跳，双脚落地目标；3.鼓励欣赏法：对学习有困难的学生进行鼓励、对学习效果较好的学生进行表扬，有助于增强学生的信心、激发学生们的学习热情；4.口令提示法：在练习过程中，针对动作的重点和易犯的错误动作，教师适时的加以提示，增强学生学习的自信心；5.纠正错误法：教师应及时、准确的指出学生在学练过程中出现的错误，并辅助他们改正错误，以达到学习目的。
二年级体育跳单双圈教学设计
本课以 2022 版《体育与健康课程标准》为依据，落实立德树人根本任务，坚持以“健康第一”为指导思想，遵循因材施教，循序渐进的教学原则。
以学生发展为中心，通过教师的教与学生的自主合作学习达成教学目标。
结合水平一 (二年级) 学生的身心发展特点，利用呼拉圈使学生掌握“单踏双落，连续跳进”的动作要领，激发学生对跳跃运动的兴趣，培养学生的合作意识，促进学生身心健康发展。
跳跃是人体的基本活动能力之一，也是小学生比较喜爱的活动内容。
本课教学内容是人教版水平一 (二年级) 跳跃类的内容，通过单双圈练习，让学生初步掌握单踏双落，连续跳进动作方法，为今后高年级的跳远、跳高打好基础，具有较高的锻炼价值。
是以学生为主体，以连续单踏双落为重点，继续发展学生跳跃能力。
游戏中跳单双圈接力是以比赛形式进行，进一步发展学生的跳跃能力和身体协调能力并培养学生团结协作的集体主义意识，本单元共计 3 课时，本节课为跳单双圈的第一课时。
单踏双落，动作协调起跳有力，轻巧落地本课授课对象是二年级的学生，二年级学生共同特点活泼好动，有意注意力持续时间短，自制力差，爱跑爱跳，容易对重复性比较强的活动出现心理疲劳。
因为是借班上课，了解学生的运动能力参差不齐，所以降低学习目标并分层教学，通过多种游戏方式及多种激励策略来激发学生的学练兴趣，促进学生积极主动参与到学习中去，让学生都能得到幸福感。
1.运动能力：通过学习，80%的学生掌握正确的“单踏双落”的基本动作。
20% 的学生能够做到连续踏跳，轻巧落地。
2.健康行为：通过学练赛，提高跳单双圈的能力。
在比赛时遭受挫折和失败保持情绪稳定，学会与同伴交往合作并体验成功的快乐。
3.体育品德：在比赛中能迎难而上，表现出自信和抗挫折能力，比赛中尊重对手，有公平竞争意识，并具有团队集体意识，接受比赛结果。
本次课的任务是让学生掌握单踏双落的动作要领，明确前脚掌单踏双落，屈膝缓冲连续踏跳，轻巧落地的动作，通过拓展巩固练习，发展学生跳跃能力、下肢力量和身体协调能力。
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五、放松
六、小结
1、二列横队集合，精神饱满
2、明白本课的任务
3、教师口令智慧学生队列队形联系
4、师生螺旋跑
师生活动各关节
1、教师讲解示范动作方法和要求。
2、组织学生练习单双脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3、组织学生分组进行单、双脚跳练习。
4、教师巡视、指导帮助学生改进动作。
器材
呼啦圈
课的部分
课的内容
教与学的过程
组织与要求
时间
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
二、准备活动
1、队列队形
2、螺旋跑
3、关节活动操
三、跳单、双圈
单脚跳：
左（右）腿屈膝轻提起，
右（左）前脚掌蹬地起跳，右（左）腿轻收微上提，落地时前脚掌缓冲落。
双脚跳：
上体直立，两脚稍分开。起跳时，两臂向前摆，同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚同时脚前掌着地，并两腿自然
5、组织学生进行跳单双圈接力比赛。
1、教师讲解游戏方法与规则。
2、分小组进行比赛。
3、宣布比赛成绩并小结
1、简单的放松舞蹈
2、教师小结
3、收器材师生再见
组织队形
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▲（图1）
要求：静、齐、快
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▲
要求：动作到位、注意安全
班级
二年级
人数
20人
教师
教学目标
1、通过本课的学习，使每个学生都能参与到运动中来并养成锻炼身体的习惯。
2、通过跳单双圈的学习，体会跳跃的节奏与方法，发展学生的跳跃能力，提高腿部力量。
3、培养学生团结协作的精神和集体主义感
教学内容
1、跳单双圈
2、游戏 ：接力跑
教学重难点
动作连贯、轻巧、有弹性
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
◎◎◎◎
要求：遵守游戏规则、注意安全
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
◎
7
15
12
5
、、