情绪自评量表dass抑郁焦虑压力量表
焦虑抑郁自评表(SDS、SAS)
姓名性别年龄电话评定日期诊断治疗(说明:情绪在大多数疾病中起着重要作用，如果医生了解您的情绪变化及疾病症状，他们就能给您更多的帮助，对您的治疗有积极影响。
请您阅读以下各个项目，然后根据您最近发病过程中的实际情况在适当的方格里划一个钩√。
回答问题时需客观，不要作过多的考虑解释。
）没有或很少时间小部分时间相当多时间绝大部分或全部时间1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1. □2. □3. □4. □2.我觉得一天之中早晨最差 1. □ 2. □3. □4. □3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1. □ 2. □ 3. □4. □4.我晚上睡眠不好 1. □ 2. □ 3. □ 4. □5.我吃得比平常少 1. □ 2. □ 3. □ 4. □6.我与异性密切接触没有兴趣 1. □ 2. □ 3. □ 4. □7.我发现我的体重在下降 1. □ 2. □ 3. □ 4. □8.我有便秘的苦恼 1. □ 2. □ 3. □ 4. □9.我心跳比平常快 1. □ 2. □ 3. □ 4. □10.我会无缘无故地感到疲乏 1. □ 2. □ 3. □ 4. □11.我的头脑不如平常一样清楚 1. □ 2. □ 3. □ 4. □12.我觉得经常做的事情现在有困难 1. □ 2. □ 3. □ 4. □13.我觉得不安而平静不下来 1. □ 2. □ 3. □ 4. □14.我对将来不抱有希望 1. □ 2. □ 3. □ 4. □15.我比平常容易生气激动 1. □ 2. □ 3. □ 4. □16.我觉得作出决定有些困难 1. □ 2. □ 3. □ 4. □17.我觉得自己是个无用的人，没人需要我 1. □ 2. □ 3. □ 4. □18.我的生活过得没有意思 1. □ 2. □ 3. □ 4. □19.我认为如果我死了别人会生活得好些 1. □ 2. □ 3. □ 4. □20.常感兴趣的事我已不大感兴趣 1. □ 2. □ 3. □ 4. □总分姓名性别年龄电话评定日期诊断治疗(说明:情绪在大多数疾病中起着重要作用，如果医生了解您的情绪变化及疾病症状，他们就能给您更多的帮助，对您的治疗有积极影响。
焦虑自评量表和抑郁自评量表
焦虑自评量表(SAS)抑郁自评量表（SDS）抑郁自评量表（简称SDS）此量表在使用前应注意以下几点：这是个自我评定量表，因此，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要提醒，更不要加以帮助评定或提出意见，来改变病人的看法。
如果看不懂内容时，别人可以给念，由病人自己评价是什么水平，有还是没有……此量表评定的时间，不是几小时，1-2天内的体会，时间范围一般应该至少是1周的时间，如果是第一次评定，最好是两周的时间为合适。
此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，方法见公式：指数计算公式：指数= 总分（得分）/总分满分（80）x100作者指出：指数与抑郁症状的严重程度的关系如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）；指数在 50%～59%：轻度抑郁；指数在 60%一69%：中度抑郁；指数在 70%及以上为重度至严重抑郁。
此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度，却不能判断抑郁的分类，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗抑郁自评量表此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人．判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。
因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。
也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。
此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。
20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。
如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。
在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
焦虑、抑郁评估量表(SAS、SDS)
焦虑、抑郁评估量表(SAS、SDS)简介焦虑和抑郁是常见的心理问题，对人们的生活和健康产生了重要影响。
评估焦虑和抑郁的程度对于及时发现问题、提供适当的帮助和治疗至关重要。
其中，焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)是常用的评估工具。
焦虑自评量表(SAS)焦虑自评量表(SAS)是一种常用的评估工具，用于评估个体的焦虑程度。
该量表由20个项目组成，每个项目根据主观感受进行评分，评分范围为1-4分。
总分越高，表示焦虑程度越重。
抑郁自评量表(SDS)抑郁自评量表(SDS)是一种常用的评估工具，用于评估个体的抑郁程度。
该量表由20个项目组成，每个项目根据主观感受进行评分，评分范围为1-4分。
总分越高，表示抑郁程度越重。
使用建议在使用焦虑、抑郁评估量表(SAS、SDS)时，需要注意以下几点：1. 量表仅供参考，不能作为临床诊断的唯一依据。
2. 量表应由专业人员进行解读和分析，以确保准确性。
3. 量表结果应与个体的实际情况结合，以综合评估个体的心理状况。
4. 在评估过程中，应尊重个体的隐私和保密性，确保评估结果得到适当的应用和处理。
结论焦虑、抑郁评估量表(SAS、SDS)是评估个体焦虑和抑郁程度的常用工具。
通过使用这些评估量表，可以及时发现焦虑和抑郁问题，为个体提供适当的帮助和治疗。
然而，评估结果仅供参考，并不能作为临床诊断的唯一依据。
在使用量表时，应由专业人员进行解读和分析，结合个体实际情况进行综合评估。
同时，个体的隐私和保密性应得到充分尊重和保护。
请注意以上内容仅供参考，具体情况请咨询相关专业人士。
焦虑抑郁量表
焦虑与抑郁自评量表（SAS&SDS心理测验）一、焦虑自评量表（ＳＡＳ）：? 每一条文字后有四级评分,1表示:没有或偶尔；2表示有时；3表示经常；4表示总是如此。
然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。
标准分越高，症状越严重。
按照中国常模，SAS标准分的分界值为50分，其中50－59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。
1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑） 1 2 3 42. 我无缘无故地感到害怕（害怕） 1 2 3 43．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐） 1 2 3 44．我觉得我可能将要发疯（发疯感） 1 2 3 45．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（是否不幸预感） 4 3 2 1 6．我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 47．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛） 1 2 3 48．我感觉容易衰弱和疲乏（乏力） 1 2 3 49．我觉得心平气和，并且容易安静坐着（是否静坐不能） 4 3 2 110．我觉得心跳得快（心悸） 1 2 3 411．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏） 1 2 3 412．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感） 1 2 3 413．我呼气吸气都感到很容易（是否呼吸困难） 4 3 2 114．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 415．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 1 2 3 416．我常常要小便（尿意频数） 1 2 3 417．我的手常常是干燥温暖的（是否多汗） 4 3 2 118．我脸红发热（面部潮红） 1 2 3 419．我容易入睡并且一夜睡得很好（是否睡眠障碍） 4 3 2 120．我做恶梦（恶梦） 1 2 3 4?二、抑郁自评量表（ＳＤＳ）：???每一项问题回答分4个等级：没有（0分）、少有（1分）、常有（2分）、一直有（3分）。
情绪自评量表 DASS 抑郁 焦虑 压力量表
情绪自评量表/ 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21●请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
●评价程度：0 ——不符合；1 ——有时符合；2——常常符合；3——总是符合有效问卷1779份，其中男生555人，女生1224人，平均年龄19岁（18.88±2.54岁）。
样本中1652人报告了专业，理科599人，文科1053人。
信度指标：三个分量表的内部一致性系数为：0.77，0.79，0.76；总量表的内部一致性系数为：0.89；三个分量表的建构信度为：0.72，0.80，0.76效度指标：进行验证性因素分析：理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=1554.59，拟合度指数(GFI=0.92)、调整後的拟合度指数(AGFI=0.90)，NFI=0.87、CFI =0.88、IFI =0.88、RFI =0.85、TLI =0.86，RMSEA =0.065。
参考文献：龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊, & 罗跃嘉. (2010). 抑郁-焦虑-压力量表简体中文版（DASS-21）在中国大学生中的测试报告. 中国临川心理学杂志, 18(4),443-446.Item 1、6、8、11、12、14、18 belong to Stress Subscale；Item 2、4、7、9、15、19、20 belong to Anxiety Subscale；Item 3、5、10、13、16、17、21 belong to Depression Subscale.Reference:Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour research and therapy, 33(3),335-343.。
情绪自评量表DASS抑郁焦虑压力量表
情绪自评量表D A S S抑郁焦虑压力量表Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】情绪自评量表 / 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
1.?我觉得很难让自己安静下来。
01232.?我感到口乾舌燥。
01233.?我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
01234.?我感到呼吸困难（例如：气喘或透不过气来）。
01235.?我感到很难主动去开始工作。
01236.我对事情往往做出过敏反应。
01237.?我感到颤抖（例如，手抖）。
01238.?我觉得自己消耗了很多精力。
01239.?我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。
012310.?我觉得自己对不久的将来没有什麽可期盼的。
012311.?我感到忐忑不安。
012312.?我感到很难放松自己。
012313.?我感到忧郁沮丧。
012314.?我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
012315.?我感到快要崩溃了。
012316.?我对任何事情都不能产生热情。
012317.?我觉得自己不怎麽配做人。
012318.?我发觉自己很容易被触怒。
012319.即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常。
012320.?我无缘无故地感到害怕。
012321.?我感到生命毫无意义。
0123样本特性：采用整群抽样法，选取北京3所高校的在校学生1795人施测。
回收有效问卷1779份，其中男生555人，女生1224人，平均年龄19岁（±岁）。
样本中1652人报告了专业，理科599人，文科1053人。
信度指标：三个分量表的内部一致性系数为：，，；总量表的内部一致性系数为：；三个分量表的建构信度为：，，效度指标：进行验证性因素分析：理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=，拟合度指数(GFI=、调整後的拟合度指数(AGFI=，NFI=、CFI =、IFI =、RFI =、TLI=，RMSEA =。
焦虑自评量表(SAS)抑郁自评量表(SDS)
焦虑自评量表系统(SAS)编号________ 姓名________ 性别____ 年龄____ 测验日期_________【要求】 1、独立的、不受任何人影响的自我评定。
2、评定的时间范围，应强调是“现在或过去一周”。
3、每次评定一般可在十分钟内完成。
【填表注意事项】下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得比平时容易紧张或着急（A）（B）（C）（D）2.我无缘无故在感到害怕（A）（B）（C）（D）3.我容易心里烦乱或感到惊恐（A）（B）（C）（D）4.我觉得我可能将要发疯（A）（B）（C）（D）*5.我觉得一切都很好（A）（B）（C）（D）6.我手脚发抖打颤（A）（B）（C）（D）7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼（A）（B）（C）（D）8.我觉得容易衰弱和疲乏（A）（B）（C）（D）*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（A）（B）（C）（D）10.我觉得心跳得很快（A）（B）（C）（D）11.我因为一阵阵头晕而苦恼（A）（B）（C）（D）12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（A）（B）（C）（D）*13.我吸气呼气都感到很容易（A）（B）（C）（D）14.我的手脚麻木和刺痛（A）（B）（C）（D）15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（A）（B）（C）（D）16.我常常要小便（A）（B）（C）（D）*17.我的手脚常常是干燥温暖的（A）（B）（C）（D）18.我脸红发热（A）（B）（C）（D）*19.我容易入睡并且一夜睡得很好（A）（B）（C）（D）20.我作恶梦（A）（B）（C）（D）【计分】正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：5、9、13、17、19。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。
焦虑表及抑郁症测量表
ZUNG氏抑郁量表（SDS）
中至重度；0.7以上为重度抑郁。
仅做参考。
焦虑量表（SAS）
表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间
有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。
20个条目中有l5项是用
负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。
其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
结果分析：SAS的主要统计指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可
以查表作相同的转换。
结果：按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
焦虑自评量表(SAS)抑郁自评量表(SDS)
焦虑自评量表系统(SAS)编号________ 姓名________ 性别____ 年龄____ 测验日期_________【要求】 1、独立的、不受任何人影响的自我评定。
2、评定的时间范围，应强调是“现在或过去一周”。
3、每次评定一般可在十分钟内完成。
【填表注意事项】下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得比平时容易紧张或着急（A）（B）（C）（D）2.我无缘无故在感到害怕（A）（B）（C）（D）3.我容易心里烦乱或感到惊恐（A）（B）（C）（D）4.我觉得我可能将要发疯（A）（B）（C）（D）*5.我觉得一切都很好（A）（B）（C）（D）6.我手脚发抖打颤（A）（B）（C）（D）7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼（A）（B）（C）（D）8.我觉得容易衰弱和疲乏（A）（B）（C）（D）*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（A）（B）（C）（D）10.我觉得心跳得很快（A）（B）（C）（D）11.我因为一阵阵头晕而苦恼（A）（B）（C）（D）12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（A）（B）（C）（D）*13.我吸气呼气都感到很容易（A）（B）（C）（D）14.我的手脚麻木和刺痛（A）（B）（C）（D）15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（A）（B）（C）（D）16.我常常要小便（A）（B）（C）（D）*17.我的手脚常常是干燥温暖的（A）（B）（C）（D）18.我脸红发热（A）（B）（C）（D）*19.我容易入睡并且一夜睡得很好（A）（B）（C）（D）20.我作恶梦（A）（B）（C）（D）【计分】正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：5、9、13、17、19。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。
SDS抑郁症状自我评价量表
SDS抑郁症状自我评价量表简介SDS抑郁症状自我评价量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是由Zung于1965年编制的，用于评估个体抑郁情绪的严重程度。
本量表共有20个项目，采用0-4分的五级评分法，具有良好的信度和效度。
量表得分越高，表明抑郁症状越严重。
在使用本量表时，请根据实际情况回答以下问题，并记录下您的答案。
量表项目1. 我感到情绪低落，沮丧2. 我感到绝望3. 我感到无助4. 我对未来没有希望5. 我感到生活没有意义6. 我感到自己没有价值7. 我感到孤独8. 我与家人、朋友疏远9. 我对事物失去兴趣10. 我感到疲乏无力11. 我睡眠不好12. 我食欲不振13. 我体重减轻14. 我感到头晕、头痛15. 我感到心慌、胸闷16. 我容易紧张、焦虑17. 我容易激动、不安18. 我注意力不集中19. 我记忆力减退20. 我行动迟缓、工作效率低评分方法本量表采用0-4分的五级评分法，具体如下：- 0分：没有或很少时间有- 1分：小部分时间有- 2分：相当一部分时间有- 3分：大部分时间有- 4分：全部时间有结果解释- 总分：将20个项目得分相加，得到总分。
- 抑郁程度：根据总分判断抑郁程度。
- 总分≤40分：无抑郁症状- 总分41-54分：轻度抑郁- 总分55-69分：中度抑郁- 总分≥70分：重度抑郁注意事项1. 本量表仅作为自我评估工具，不能替代专业医生的诊断。
如有疑虑，请寻求专业心理医生帮助。
2. 量表回答时，请根据实际情况回答，避免刻意迎合或刻意贬低。
3. 量表结果仅供参考，具体情况需结合个体实际情况判断。
请根据您的实际情况，回答以上问题，并记录下您的答案。
完成后，您可以根据答案计算总分，以评估您的抑郁症状严重程度。
如有需要，请寻求专业心理医生帮助。
medsci梅斯情绪自评
Medsci梅斯情绪自评量表/抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
1.我觉得很难让自己安静下来•不符合•有时符合•常常符合•总是符合2.我感到口干舌燥•不符合•有时符合•常常符合•总是符合3.我好像一点都没有感觉到任何愉不符合快、舒畅••有时符合•常常符合•总是符合4.我感到呼吸困难（例如：气喘或透不符合不过气来）••有时符合•常常符合•总是符合5.我感到很难主动去开始工作•不符合•有时符合•常常符合•总是符合6.我对事情往往做出过敏反应•不符合•有时符合•常常符合•总是符合7.我感到颤抖（例如，手抖）•不符合•有时符合•常常符合•总是符合8.我觉得自己消耗了很多精力•不符合•有时符合•常常符合•总是符合9.我担心一些可能让自己恐慌或出不符合丑的场合••有时符合•常常符合•总是符合10.我觉得自己对不久的将来没有什不符合么可期盼的••有时符合•常常符合•总是符合11.我感到忐忑不安•不符合•有时符合•常常符合•总是符合12.我感到很难放松自己•不符合•有时符合•常常符合•总是符合13.我感到忧郁沮丧•不符合•有时符合•常常符合•总是符合14.我无法容忍任何阻碍我继续工作不符合的事情••有时符合•常常符合•总是符合15.我感到快要崩溃了•不符合•有时符合•常常符合•总是符合16.我对任何事情都不能产生热情•不符合•有时符合•常常符合•总是符合17. 我觉得自己不怎么配做人•不符合•有时符合•常常符合•总是符合18.我发觉自己很容易被触怒•不符合•有时符合•常常符合•总是符合19.即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常•不符合•有时符合•常常符合•总是符合20. 我无缘无故地感到害怕•不符合•有时符合•常常符合•总是符合21. 我感到生命毫无意义•不符合•有时符合•常常符合•总是符合说明：抑郁得分≤9分为正常，10～l3分为轻度，14—20分为中度，21～27分为重度，≥28分为非常严重；焦虑得分≤7分为正常，8～9分为轻度，10～14分为中度，15～19分为重度，≥20分为非常严重；压力得分≤14分为正常，15～18分为轻度，19～25分为中度，26～33分为重度，≥34分为非常严重。
焦虑自评量表和抑郁自评量表
焦虑自评量表和抑郁自评量表.焦虑自评量表（SAS）是一个包含20个项目，分为4级评分的自评量表，用于评估焦虑病人的主观感受。
它的构造形式和评定办法与抑郁自评量表非常相似。
在SAS中，采用的是4级评分，主要评定项目所定义的症状出现的频度。
评分标准为：“1”表示没有或很少时间，“2”表示小部分时间，“3”表示相当多的时间，“4”表示绝大部分或全部时间。
填表时，需要仔细阅读每一条文字（括号中为症状名称），把意思弄明白，然后根据最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
SAS适用于具有焦虑症状的成年人，具有较广泛的适用性，与SDS（抑郁自评量表）一样。
需要注意的是，文章中存在格式错误和明显有问题的段落，需要删除。
SAS是一种简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具，其评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评定方法及注意事项的说明”。
与SDS相比，XXX没有更特殊的要求。
SAS的主要统计指标为总分，即将20个项目的各个得分相加，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。
标准分越高，症状越严重。
此系统的结果剖析图给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。
一般来说，焦虑总分低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度焦虑。
在SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分必须反向计算。
SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便、易于分析的可取的评定手段之一。
作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表明其效度相当高，能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。
焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍。
抑郁自评量表SDS是一种病人自己进行的抑郁自我评定量表，数字的顺序依次为：（1→从无、2→有时、3→经常、4→持续）。
请根据您近一周的感觉来进行评分。
其中，有5个项目的计分必须反向计算。
抑郁自评量表SDS可以帮助人们自我评估是否存在抑郁症状。
焦虑、抑郁自评量表(SAS、SDS)
焦虑自评量表(SAS)焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。
本量表包含20个项目，分为4级评分，请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在A、B、C 、D下划“√”，每题限选一个答案。
姓名性别：□男□女自评题目：答案：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得比平时容易紧张或着急 A B C D2.我无缘无故在感到害怕 A B C D3.我容易心里烦乱或感到惊恐 A B C D4.我觉得我可能将要发疯 A B C D*5.我觉得一切都很好 A B C D6.我手脚发抖打颤 A B C D7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 A B C D8.我觉得容易衰弱和疲乏 A B C D*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着 A B C D10.我觉得心跳得很快 A B C D11.我因为一阵阵头晕而苦恼 A B C D12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 A B C D*13.我吸气呼气都感到很容易 A B C D14.我的手脚麻木和刺痛 A B C D15.我因为胃痛和消化不良而苦恼 A B C D16.我常常要小便 A B C D*17.我的手脚常常是干燥温暖的 A B C D18.我脸红发热 A B C D*19.我容易入睡并且一夜睡得很好 A B C D20.我作恶梦 A B C D抑郁自评量表(SDS)本量表包含20个项目，分为4级评分，为保证调查结果的准确性，务请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在A、B、C 、D下划“√”，每题限选一个答案。
姓名性别：□男□女自评题目：答案：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉 A B C D*2.我觉得一天之中早晨最好 A B C D3.我一阵阵哭出来或想哭 A B C D4.我晚上睡眠不好 A B C D*5. 我吃得跟平常一样多 A B C D*6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 A B C D7.我发觉我的体重在下降 A B C D8.我有便秘的苦恼 A B C D9.我心跳比平时快 A B C D10. 我无缘无故地感到疲乏 A B C D*11. 我的头脑跟平常一样清楚 A B C D*12.我觉得经常做的事情并没困难 A B C D13. 我觉得不安而平静不下来 A B C D*14. 我对将来抱有希望 A B C D15. 我比平常容易生气激动 A B C D*16. 我觉得作出决定是容易的 A B C D*17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 A B C D*18.我的生活过得很有意思 A B C D19.我认为如果我死了别人会生活得更好些 A B C D*20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 A B C D3、真真的心，想你；美美的意，恋你；暖暖的怀，抱你；甜甜的笑，给你；痴痴的眼，看你；深深的夜，梦你；满满的情，宠你；久久的我，爱你！4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
情绪自评量表dass抑郁焦虑压力量表修订版
情绪自评量表d a s s抑郁焦虑压力量表修订版 IBMT standardization office【IBMT5AB-IBMT08-IBMT2C-ZZT18】情绪自评量表 / 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
评价程度：0 ——不符合；1 ——有时符合；2——常常符合；3——总是符合1.?我觉得很难让自己安静下来。
01232.?我感到口乾舌燥。
01233.?我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
01234.?我感到呼吸困难（例如：气喘或透不过气来）。
01235.?我感到很难主动去开始工作。
01236.我对事情往往做出过敏反应。
01237.?我感到颤抖（例如，手抖）。
01238.?我觉得自己消耗了很多精力。
01239.?我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。
0123样本特性：采用整群抽样法，选取北京3所高校的在校学生1795人施测。
回收有效问卷1779份，其中男生555人，女生1224人，平均年龄19岁（18.88±2.54岁）。
样本中1652人报告了专业，理科599人，文科1053人。
信度指标：三个分量表的内部一致性系数为：0.77，0.79，0.76；总量表的内部一致性系数为：0.89；三个分量表的建构信度为：0.72，0.80，0.76效度指标：进行验证性因素分析：理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=1554.59，拟合度指数(GFI=0.92)、调整後的拟合度指数(AGFI=0.90)，NFI=0.87、CFI =0.88、IFI =0.88、RFI =0.85、TLI =0.86，RMSEA =0.065。
参考文献：龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊, & 罗跃嘉. (2010). 抑郁-焦虑-压力量表简体中文版（DASS-21）在中国大学生中的测试报告. 中国临川心理学杂志, 18(4), 443-446.Depression Anxiety Stress Scale 21 (Lobvibnd et al., 1995)Please read each statement and select the response which best describes how much the statement applied to you ?over the past week. ?Please try to answer every question. There are no right or wrong answers.The rating scale is:0 —?Did not apply to me at all1 —?Applied to me some degree, or some of the time2 —?Applied to me a considerable degree, or a good part of time3 —?Applied to me very much, or most of the timeScoring Instructions:Item 1、6、8、11、12、14、18 belong to Stress Subscale；Item 2、4、7、9、15、19、20 belong to Anxiety Subscale；Item 3、5、10、13、16、17、21 belong to Depression Subscale.Reference:Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with theBeck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour research and therapy, 33(3), 335-343.。
抑郁(SDS)焦虑(SAS)自评量表
3
4
#20. 我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3
2
1
评分标准
总粗分的正常上限参考值为41分， 标准分正常上限参考值为53分。 53~62为轻度抑郁 63~72为中度抑郁 72以上为重度抑郁
焦虑自评量表（SAS）
施测时间：约5～10分钟
结果评定：SAS共20个项目，它们的症状如下： 1）焦虑；2）害怕；3）惊恐； 4）发疯感；5）不幸预感；6）手足颤抖； 7）躯体疼痛；8）乏力；9）静坐不能； 10）心悸；11）头昏；12）晕厥感； 13）呼吸困难；14）手足刺痛； 15）胃痛，消化不良；16）尿意频数； 17）多汗；18）面部潮红；19）睡眠障碍； 20）恶梦。
没有 小部分 相当多 全部时间
123
4
123
4
432
1
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4ห้องสมุดไป่ตู้
12 3
4
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1
12 3
4
43 2
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4
评分标准:
总粗分的正常上限参考值为40分， 标准分正常上限参考值为50分。
50~59为轻度焦虑 60~69为中度焦虑 69以上为重度焦虑
应用评价：
SAS是分析病人主观症状相当简便的临 床工具。
我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣没有小部分相当多全部时间总粗分的正常上限参考值为41分标准分正常上限参考值为53分
抑郁自评量表（SDS）
施测时间：5～10分钟
结果评定：SDS由20个陈述句和相应问题条目组成； 每一条目相当于一个有关症状，均按四级评分。
20个条目反映抑郁状态四组特异性症状：
1.精神性一情感症状 包含抑郁心境和哭泣两个条目；
情绪自评量表(dass-2), 抑郁-焦虑-压力量表
情绪自评量表/ 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21●请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
●评价程度：0 ——不符合；1 ——有时符合；2——常常符合；3——总是符合有效问卷1779份，其中男生555人，女生1224人，平均年龄19岁（18.88±2.54岁）。
样本中1652人报告了专业，理科599人，文科1053人。
信度指标：三个分量表的内部一致性系数为：0.77，0.79，0.76；总量表的内部一致性系数为：0.89；三个分量表的建构信度为：0.72，0.80，0.76效度指标：进行验证性因素分析：理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=1554.59，拟合度指数(GFI=0.92)、调整後的拟合度指数(AGFI=0.90)，NFI=0.87、CFI =0.88、IFI =0.88、RFI =0.85、TLI =0.86，RMSEA =0.065。
参考文献：龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊, & 罗跃嘉. (2010). 抑郁-焦虑-压力量表简体中文版（DASS-21）在中国大学生中的测试报告. 中国临川心理学杂志, 18(4),Item 1、6、8、11、12、14、18 belong to Stress Subscale；Item 2、4、7、9、15、19、20 belong to Anxiety Subscale；Item 3、5、10、13、16、17、21 belong to Depression Subscale.Reference:Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour research and therapy, 33(3),335-343.。
焦虑量表和抑郁量表评分标准
焦虑量表和抑郁量表评分标准
焦虑量表评分标准通常包括以下几种：
1.焦虑自评量表（SAS）：总得分在50以下为正常水平，50-59为轻度焦虑，60-69为中度焦虑，70以上为重度焦虑。
2.医院焦虑量表（HAMA）：总分为0-7分表示没有明显焦虑，8-10分表示轻度焦虑，11-14分表示中度焦虑，15-20分表示重度焦虑。
抑郁量表评分标准也有多种，包括：
1.医院抑郁量表（HAMD）：总分为0-9分表示没有明显抑郁，10-13分表示轻度抑郁，14-20分表示中度抑郁，21-63分表示重度抑郁。
2.抑郁自评量表（SDS）：总得分在53以下为正常水平，53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72以上为重度抑郁。
焦虑、抑郁自评量表(SAS、SDS)
焦虑自评量表(SAS)焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。
本量表包含20个项目，分为4级评分，请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在A、B、C 、D下划“√”，每题限选一个答案。
姓名性别：□男□女自评题目：答案：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得比平时容易紧张或着急 A B C D2.我无缘无故在感到害怕 A B C D3.我容易心里烦乱或感到惊恐 A B C D4.我觉得我可能将要发疯 A B C D*5.我觉得一切都很好 A B C D6.我手脚发抖打颤 A B C D7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 A B C D8.我觉得容易衰弱和疲乏 A B C D*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着 A B C D10.我觉得心跳得很快 A B C D11.我因为一阵阵头晕而苦恼 A B C D12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 A B C D*13.我吸气呼气都感到很容易 A B C D14.我的手脚麻木和刺痛 A B C D15.我因为胃痛和消化不良而苦恼 A B C D16.我常常要小便 A B C D*17.我的手脚常常是干燥温暖的 A B C D18.我脸红发热 A B C D*19.我容易入睡并且一夜睡得很好 A B C D20.我作恶梦 A B C D抑郁自评量表(SDS)本量表包含20个项目，分为4级评分，为保证调查结果的准确性，务请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在A、B、C 、D下划“√”，每题限选一个答案。
姓名性别：□男□女自评题目：答案：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉 A B C D*2.我觉得一天之中早晨最好 A B C D3.我一阵阵哭出来或想哭 A B C D4.我晚上睡眠不好 A B C D*5. 我吃得跟平常一样多 A B C D*6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 A B C D7.我发觉我的体重在下降 A B C D8.我有便秘的苦恼 A B C D9.我心跳比平时快 A B C D10. 我无缘无故地感到疲乏 A B C D*11. 我的头脑跟平常一样清楚 A B C D*12.我觉得经常做的事情并没困难 A B C D13. 我觉得不安而平静不下来 A B C D*14. 我对将来抱有希望 A B C D15. 我比平常容易生气激动 A B C D*16. 我觉得作出决定是容易的 A B C D*17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 A B C D*18.我的生活过得很有意思 A B C D19.我认为如果我死了别人会生活得更好些 A B C D*20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 A B C D3、真真的心，想你；美美的意，恋你；暖暖的怀，抱你；甜甜的笑，给你；痴痴的眼，看你；深深的夜，梦你；满满的情，宠你；久久的我，爱你！4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
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情绪自评量表d a s s抑郁焦虑压力量表
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情绪自评量表 / 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21
请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。
请回答每个条目，选择没有对错之分。
评价程度：0 ——不符合；1 ——有时符合；2——常常符合；3——总是符合
1.我觉得很难让自己安静下来。
0123
2.我感到口乾舌燥。
0123
3.我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
0123
4.我感到呼吸困难（例如：气喘或透不过气来）。
0123
5.我感到很难主动去开始工作。
0123
6.我对事情往往做出过敏反应。
0123
7.我感到颤抖（例如，手抖）。
0123
8.我觉得自己消耗了很多精力。
0123
9.我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。
0123
10.我觉得自己对不久的将来没有什麽可期盼的。
0123
11.我感到忐忑不安。
0123
12.我感到很难放松自己。
0123
13.我感到忧郁沮丧。
0123
样本特性：采用整群抽样法，选取北京3所高校的在校学生1795人施测。
回收有效问卷1779份，其中男生555人，女生1224人，平均年龄19岁（±岁）。
样本中
1652人报告了专业，理科599人，文科1053人。
信度指标：三个分量表的内部一致性系数为：，，；总量表的内部一致性系数为：；三个分量表的建构信度为：，，
效度指标：进行验证性因素分析：理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=，拟合度指数(GFI=、调整後的拟合度指数(AGFI=，NFI=、CFI =、IFI =、RFI =、
TLI =，RMSEA =。
参考文献：龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊, & 罗跃嘉. (2010). 抑郁-焦虑-压力量表简体中文版（DASS-21）在中国大学生中的测试报告. 中国临川心理学杂志, 18(4), 443-
446.
(Lobvibnd et al., 1995)
Please read each statement and select the response which best describes how much the statement applied to you over the past week. Please try to answer every question. There are no right or wrong answers.
The rating scale is:
0 —Did not apply to me at all
1 —Applied to me some degree, or some of the time
2 —Applied to me a considerable degree, or a good part of time
3 —Applied to me very much, or most of the time
Scoring Instructions:
Item 1、6、8、11、12、14、18 belong to Stress Subscale；Item 2、4、7、9、15、19、20 belong to Anxiety Subscale；Item 3、5、10、13、16、17、21 belong to Depression Subscale. Reference:
Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the
Beck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour research and therapy, 33(3), 335-343.。