我阳光 我快乐 我健康(1)

我阳光我快乐我健康

惠安延寿实验小学大课间活动方案

一、指导思想

以“健康第一”为宗旨，认真落实教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》的精神，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

活动主题：我阳光我快乐我健康

二、目标和原则

（一）活动目标

1、在全校范围内积极开展学生乐于参加的各项体育活动，保证每天一小时的活动时间，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生主动参与学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、在中高年级继续开展长跑活动，做到每次跑步有负责老师、有里程记录、有音乐伴奏，在确保安全的情况下提高学生的身体素质和集体主义观念。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、根据学生的心理特点，积极创编各种游戏活动，发展学生的身心健康和学生的创新能力。

6、丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围。

（二）活动原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理地安排大课间活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

（一）活动时间：

每天上午：9:05——9:30

具体时间分配：1、进场3分钟

2、五祖拳（5分钟）

3、啦啦操 (5分钟)

4、慢跑两圈(5分钟)

5、分散活动(5分钟)

6、退场2分钟

（二）活动场地：大操场

具体安排：1、集体活动全校同学先绕着操场跑两圈,再进行五祖拳、啦啦操。2、分散活动以年段为单位划分三大区域，即低年段年在小广场活动有跳格子、跳橡皮筋、木头人；中年段在篮球场跳长、短绳踢毽子、转呼啦圈；高年段在大操场长江黄河、乒乓球、羽毛球。每周各班可自行更换游戏内容。体育教师、班主任指导本学

年在指定区域内进行特色活动。

（三）活动器材：

学校负责提供运动器材，小篮球、长短绳、呼啦圈、橡皮筋、乒乓球拍……，也可由学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展。

（四）活动项目

体育组做好规划，提供室内外体育活动项目，供各年段参考。由年级组长根据实际情况选择项目进行活动。室内、外项目要靠班主任及搭班老师组织学生活动。部分复杂的室外活动项目年级体育老师要对学生进行培训。

室外活动项目：球类活动、跳长绳、踢毽子、呼啦、长江黄河、跳橡皮筋、抓尾巴、木头人、等项目。

（五）活动要求

1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或迟到早退。

2、室外活动时间班主任教师必须管理到位，体育教师随时指导活动。

3、为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

4、活动结束时，各班主任要按指定路线带领学生有序进入教学楼。

四、组织机构及职责

1、组织机构：

组长：张炳樵

副组长：刘清泉、李丽月

组员：全体班主任及体育老师

2、职责：

张炳樵：统筹安排

刘清泉：活动监督管理、活动具体实施安排

李丽月：活动方案的制定与规划

陈良河：全面负责活动安全保障

何惠阳：器材设施的添置与维修管理

各年级体育教师：各学年学生活动指导

各班主任：本班学生活动的具体组织实施

五、安全措施

1、班主任为班级活动的第一责任人，是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者。

2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥，并按时参加活动。

3、每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。

4、有生理缺陷或有病的学生，班主任教师要安排好，做好劝导工作。

5、活动中，校医要做好医务监督工作，及时处理学生在活动中发生的意外伤害，保安人员要全程负责活动的安全保卫工作。

惠安延寿实验小学

2015年5月17日附：大课间解说词

阳光体育解说词（部分）

五祖拳解说词：

延寿实验小学，外塑形象，内强素质，师生同心。让我们在冲拳、推掌中展现五祖拳的刚柔并济，在铿锵有力的“哈哈”声中体现咱们锐意进取的延寿精神风貌。音乐即将响起，孩子们，这是你们的舞台，尽情地展现吧！

啦啦操解说词：

阳光体育走进了我们的校园，强健了我们的体魄。音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。崇德、尚勤、博学、健体是我们的不懈追求。伴着啦啦操优美的旋律，让我们美丽的梦想展翅飞翔。（衔接孩子们领花球、举花球跑的准备动作。）

跑操解说词：

生命不息，运动不止。孩子们不但用矫健步伐跑出了自己的风采，而且用响亮的口号送走疲劳，迎来自信，焕发精神。瞧，在各班班主任的带领下，伴随着欢快的跑操乐曲，迈着整齐的步伐跑来了！

大课间活动解说词：

学校秉着“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生。”的办学宗旨，办学六年来，不断鼓励各个班级根据孩子们的实际和需求