阳光心态培训教材PPT(共 34张)
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阳光心态培训ppt课件(35张)
为什么出现这样的状况，你该怎么做？
直面困难
猜猜他是谁？
在如今的 香港娱乐圈中， 成龙是绝对的 “大哥”，他 在国际影坛的 地位让无数华 人演员望尘莫 及，只是从来 就没有人生下 来就做“大 哥”，大哥是 从小喽啰打上 来的，有一句 话说，要想做 “大哥”，先 得学会做“小 弟”。看看成 龙大哥当年是 怎么做小弟的。 （照片中被打 者）
在困难的时候，在外部条件还不能允许自己自由地运筹帷 幄的时候；首先需要自己退一步，想想自己有哪些可以做好而 忽略的？哪些工作我没有做到最好？是不是我的工作思路有问 题？
自省，退一步自省，往往带来进步。
案例：
代理商出资源做活动 终端驻店员首推做店面的现返 由于店面店员的激励都是暗自操作 终端看不到反应，代理商也表示猜疑
• 如果题目变成 • 将因为今天我没完成日任务，所以我不高兴改为
• 今天我没完成日任务，所以我要更积极，因为
奖
在草原的这边，狮子妈妈这样教育自己的孩子：
“孩子， 你必须跑得快一点，快一点，你要是连那 只最慢的羚羊都跑不不过，你就会活活饿死。”
而草原的那一边，羚羊的妈妈也在教育着自己的孩子：
“孩子，你必须跑得快一点，再快一点，如果你不能比跑得最 快的狮子还要快，那你就注定被它们吃掉。”
• 练习 • 将因为上司批评了我，所以我不高兴改为
• 上司批评了我，所以我要更积极，因为
使他无从挑剔 使我提升更快 使他改变对我的态度 使我超越他的标准 使我变得更能干 使我更快升级，脱离他的管制 使我更有能力去找新的工作 使我在同级中受到最少的挑剔，因此感觉更安全 使我能更早成功 我要证明它不能控制我的情绪 我要证明我可以做到 使我能清静愉快的工作 证明在这种上司之下我仍能胜任 证明我能超越任何压力 使我有更优良的表现
直面困难
猜猜他是谁？
在如今的 香港娱乐圈中， 成龙是绝对的 “大哥”，他 在国际影坛的 地位让无数华 人演员望尘莫 及，只是从来 就没有人生下 来就做“大 哥”，大哥是 从小喽啰打上 来的，有一句 话说，要想做 “大哥”，先 得学会做“小 弟”。看看成 龙大哥当年是 怎么做小弟的。 （照片中被打 者）
在困难的时候，在外部条件还不能允许自己自由地运筹帷 幄的时候；首先需要自己退一步，想想自己有哪些可以做好而 忽略的？哪些工作我没有做到最好？是不是我的工作思路有问 题？
自省，退一步自省，往往带来进步。
案例：
代理商出资源做活动 终端驻店员首推做店面的现返 由于店面店员的激励都是暗自操作 终端看不到反应，代理商也表示猜疑
• 如果题目变成 • 将因为今天我没完成日任务，所以我不高兴改为
• 今天我没完成日任务，所以我要更积极，因为
奖
在草原的这边，狮子妈妈这样教育自己的孩子：
“孩子， 你必须跑得快一点，快一点，你要是连那 只最慢的羚羊都跑不不过，你就会活活饿死。”
而草原的那一边，羚羊的妈妈也在教育着自己的孩子：
“孩子，你必须跑得快一点，再快一点，如果你不能比跑得最 快的狮子还要快，那你就注定被它们吃掉。”
• 练习 • 将因为上司批评了我，所以我不高兴改为
• 上司批评了我，所以我要更积极，因为
使他无从挑剔 使我提升更快 使他改变对我的态度 使我超越他的标准 使我变得更能干 使我更快升级，脱离他的管制 使我更有能力去找新的工作 使我在同级中受到最少的挑剔，因此感觉更安全 使我能更早成功 我要证明它不能控制我的情绪 我要证明我可以做到 使我能清静愉快的工作 证明在这种上司之下我仍能胜任 证明我能超越任何压力 使我有更优良的表现
阳光心态培训课件
在失败和挫折面前，保持冷静和坚定，从中吸取教训和经验，不断成长和进步。
03
应对压力和挑战
正确认识压力
01
02
03
定义压力
压力是人们在面对生活中 的变化、挑战或压力源时 所产生的一种心理反应。
压力的来源
工作压力、家庭问题、人 际关系、健康状况等都可 能成为压力的来源。
压力的益处
适度的压力可以激发人的 潜能，提高注意力和工作 效率。
详细描述
尊重他人的观点、信仰、习惯等，不轻易评价和干涉。在有分歧时，要寻求共同 点，尊重不同意见，以开放的心态接受不同的观点和文化。
05
阳光心态的实践与提升
将阳光心态融入日常生活
保持积极乐观的态度
面对生活中的挑战和困难，保持乐观的心态，相信自己能够克服 困难。
关注积极面
关注事物的积极面，而非总是关注问题和缺点，以更积极的方式看 待生活。
积极应对挑战
制定计划
制定明确的目标和计划， 有助于有条不紊地应对挑 战。
保持乐观
积极的心态可以增强自信 心，提高应对压力的能力 。
寻求支持
与亲朋好友分享自己的感 受，寻求他们的支持和建 议。
调整心态，保持平衡
放松身心
培养兴趣爱好
通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松 身心，缓解紧张情绪。
通过培养兴趣爱好，丰富生活，缓解 压力。
积极寻找解决问题的 方法，而不是一味地 抱怨和消极。
学会感恩和珍惜
感恩生命中的每一个机会和经历 ，珍惜眼前的一切。
学会欣赏他人的优点和长处，从 中汲取正能量。
保持一颗感恩的心，传递正能量 ，让周围的人感受到温暖和关爱
。
培养自信心
相信自己的能力和价值，不轻易否定自己。 勇于尝试新事物和面对挑战，不断提升自己的能力和经验。
03
应对压力和挑战
正确认识压力
01
02
03
定义压力
压力是人们在面对生活中 的变化、挑战或压力源时 所产生的一种心理反应。
压力的来源
工作压力、家庭问题、人 际关系、健康状况等都可 能成为压力的来源。
压力的益处
适度的压力可以激发人的 潜能，提高注意力和工作 效率。
详细描述
尊重他人的观点、信仰、习惯等，不轻易评价和干涉。在有分歧时，要寻求共同 点，尊重不同意见，以开放的心态接受不同的观点和文化。
05
阳光心态的实践与提升
将阳光心态融入日常生活
保持积极乐观的态度
面对生活中的挑战和困难，保持乐观的心态，相信自己能够克服 困难。
关注积极面
关注事物的积极面，而非总是关注问题和缺点，以更积极的方式看 待生活。
积极应对挑战
制定计划
制定明确的目标和计划， 有助于有条不紊地应对挑 战。
保持乐观
积极的心态可以增强自信 心，提高应对压力的能力 。
寻求支持
与亲朋好友分享自己的感 受，寻求他们的支持和建 议。
调整心态，保持平衡
放松身心
培养兴趣爱好
通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松 身心，缓解紧张情绪。
通过培养兴趣爱好，丰富生活，缓解 压力。
积极寻找解决问题的 方法，而不是一味地 抱怨和消极。
学会感恩和珍惜
感恩生命中的每一个机会和经历 ，珍惜眼前的一切。
学会欣赏他人的优点和长处，从 中汲取正能量。
保持一颗感恩的心，传递正能量 ，让周围的人感受到温暖和关爱
。
培养自信心
相信自己的能力和价值，不轻易否定自己。 勇于尝试新事物和面对挑战，不断提升自己的能力和经验。
阳光心态培训讲义PPT(共 88张)
美国哲学家威廉 詹姆斯
人类可以由改变态度而改变自 己生命
每天，早上醒来时，光彩在脸 上，充满笑容迎接未来，
中午，光彩在腰上，挺起腰杆， 活在当下
晚上，光彩在脚上，脚踏实地 做好自己享受生命精彩过程。
发现美好。乐观豁达。 -------罗斯福
英国作家萨克雷
生活就是一面镜 子，你笑，她 笑，你哭，她 哭。
Hard work（努力工作）
H+A+R+D+W+O+R+K= 8+1+18+4+23+15+18+11=98%
Knowledge（知识）
K+N+O+W+L+E+D+G+E= 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%
Love（爱情） Luck（好运）
L+O+V+E=12+5+22+5=54%
阳光心态
要成功先变态
（改变心态、改变状态）
分组讨论：积极心态与消极心态的PK 选择快乐、逃避痛苦（案例：佛家智慧）
我们面临的环境（剖析现在，寻找影响我们 心态的因素）
为什么需要调整心态（案例：实验室的独木桥）
有趣的计算
如果给A、B、C、D……X、Y、Z这26个英文字母 分别赋值为：1、2、3、4……24、25、26这26 个数值，那么我们就能得出如下有趣的结论。
自己的价值观：什么是你的最爱 （金钱、事业、家庭、友情、快 乐、权利） 自己的人生目标：是否拥有平衡 和谐的人生目标系统 自己的人生角色：是否仅仅是一 个工作人和事业人； 是否陷入：“精英陷阱” 如何对待竞争、压力和环境的影 响，是否积极; 自己的EQ（情商）、AQ （挫折商）
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
塑造阳光心态培训讲义PPT(100张)
♠ 转变思维，多角度的看待问题 ♠ 采用积极的思维反应模式 ♠ 确定最佳的注意力范围 ♠ 培养坚定的信念
1.转变思维，多角度的看待事物
用不同的眼光看待世界 不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不
久就会看到 一个问题有多种解决方法
非洲卖鞋
2.采用积极的思维反应模式
刺激
回应
消极的思维反应模式
一个人永远活在他自己的思想.信仰.理想与哲 学创造出来的环境中。如果你的思维方式是 积极的，那么你的生活环境也会是积极的。
你的思想决定你的行动。
[案例]疑人偷斧
2.采用积极的思维反应模式
体验练习1：
请写三件你认为你 “不得不做的事” 。
2.采用积极的思维反应模式
体验练习2： 将：我不得不做 ……
2.采用积极的思维反应模式
刺激 选择的空间 回应
自我意识 想象力 良知 独立意识
积极的思维反应模式
断了手指的国王
2.采用积极的思维反应模式
不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。
──史蒂芬·柯维
2.采用积极的思维反应模式
受制于人
操之在我
✓我已无能为力
✓试试看有没有其他可能性
积
积极的自我意识
极 心
明确的目标
态
良好的自我状态
消
消极的自我意识
极 心
模糊的目标
态
萎糜的自我状态
两种心态的不同特征
积极心态
面对难题
消极心态
认真思考，作出选择 不动脑筋，安于现状
积极心态
面对挑战
消极心态
从实际出发，求变创新 逃避、退缩
积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
1.转变思维，多角度的看待事物
用不同的眼光看待世界 不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不
久就会看到 一个问题有多种解决方法
非洲卖鞋
2.采用积极的思维反应模式
刺激
回应
消极的思维反应模式
一个人永远活在他自己的思想.信仰.理想与哲 学创造出来的环境中。如果你的思维方式是 积极的，那么你的生活环境也会是积极的。
你的思想决定你的行动。
[案例]疑人偷斧
2.采用积极的思维反应模式
体验练习1：
请写三件你认为你 “不得不做的事” 。
2.采用积极的思维反应模式
体验练习2： 将：我不得不做 ……
2.采用积极的思维反应模式
刺激 选择的空间 回应
自我意识 想象力 良知 独立意识
积极的思维反应模式
断了手指的国王
2.采用积极的思维反应模式
不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。
──史蒂芬·柯维
2.采用积极的思维反应模式
受制于人
操之在我
✓我已无能为力
✓试试看有没有其他可能性
积
积极的自我意识
极 心
明确的目标
态
良好的自我状态
消
消极的自我意识
极 心
模糊的目标
态
萎糜的自我状态
两种心态的不同特征
积极心态
面对难题
消极心态
认真思考，作出选择 不动脑筋，安于现状
积极心态
面对挑战
消极心态
从实际出发，求变创新 逃避、退缩
积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
阳光心态培训(经典版)PPT课件
珍惜已有
1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了 一份报告，大意是说：新加坡不像埃及有金 字塔，不像中国有长城，不像日本有富士山， 除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都 没有。要发展旅游事业，实在是巧妇难为无 米之炊。
李光耀在报告上批了一行字：阳光，有阳光 就够了！
后来，新加坡利用那一年四季直射的阳光种 植花草，在很短的时间里发展成世界上著名 的“花园国家”，连续多年旅游收入列亚洲 第3位。
弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌， 而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一 天，他赤身独处于囚室之中，突然有了一种全新 的感受——也许，正是集中营里的恶劣环境让他 猛然警醒：“即使是在极端恶劣的环境里，人们 也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态 度的自由。”
弗兰克在狱中发现的思维准则，正是每一个追求 成功的人应具有的人生态度——积极主动。
当郑俊怀因挪用资金而落马列时，牛根生并没有落 井下石。老郑落难后，老牛当即托人给老郑捎去1万 块钱，并给老郑91岁的母亲1万块钱，给老郑妻子1 万块钱。老郑女儿留学，妻子薄香女向“最不应该 求助”的老牛求援，结果，老牛等人拿出二三十万 元。
善于赞美
工厂有位看门的老人，本来是个最被人忽视 的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上 工厂办公室被窃时，与窃贼进行了殊死搏斗。
练习：10天心理挑战 一连10天决不能有任何一刻负面/消极的念头、 情绪、问话及字眼。
当你一有消极反应时（一定会有）就要问自己 积极的问题。 如果你处于消极中超过五分钟， 一切前功尽弃。
乐观心态
根据心理学家的统计，每个人每天大约会产生5万个想 法。如果拥有积极的态度，那么就能乐观地、富有创造 力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力；如果态度 是消极的，就会显得悲观、软弱、缺乏安全感，同时也 会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。
阳光心态培训课件
案例分析
通过案例分析学习阳光心态的实践
我们将通过分析真实案例，深入了解阳光心态的实践方法，并从中获得启发。
如何保持阳光心态
1 从自我管理开始
2 感恩的态度
通过合理的时间管理、良好的生活习惯和积极的 自我对话来保持阳光心态。
培养感恩的心态，关注和珍惜生活中的美好事物， 可以帮助保持阳光心态。
3 积极意志力的培养
阳光心态培训课件
欢迎参加我们的阳光心态培训课程！本课程将帮助您了解阳光心态的重要性 以及如何培养和保持阳光心态。
概述
1 什么是阳光心态
2 为什么需要培养阳光
阳光心态是一种积极乐观的
心态
3 阳光心态的益处
拥有阳光心态可以提高积极
心态，能够积极应对生活中
培养阳光心态可以提高身心
情绪，改善人际关系，提升
3
推荐心理学进一步学习的途径
给出学习心理学的推荐资源和途径，以便进一步学习和了解心理调节的方法。
4 改变人际关系
通过锻炼意志力，养成乐观积极的习惯，进而保 持阳光心态。
建立积极健康的人际关系，与支持和正能量的人 交往，可以增强阳光心态。
总结
1
总结阳光心态的重要性
阳光心态对个人的身心健康和幸福感具有重要影响，是每个人都该追求的心态。
2
课程回顾
回顾本课程的内容和学习目标，以加深对阳光心态的理解。
的挑战和困难。
健康，增强适应能力，并帮
工作效率，增加幸福感。
助我们更好地应对压力和困
难。
心理调节方案
正念练习
通过正念练习来培养注意力，减 轻压力，并提高情绪稳定性。
积极心态的培养
培养积极心态可以改善思维模式， 增强自信心，并帮助我们看到生 活中的积极方面。
《阳光心态培训》课件
个人生活中拥有阳光心态的人通常具备积极、乐观的态度， 能够面对生活中的挫折和困难，保持积极向上的心态。他们 善于调节情绪，能够更好地处理人际关系，享受生活中的美 好时刻，从而获得更多的幸福和快乐。
06
总结与展望
总结阳光心态的重要性
阳光心态有助于提高个人幸福感
01
保持积极向上的心态，能够更好地应对生活中的挑战和压力，
提高个人的幸福感和满足感。
阳光心态有助于提升工作效率
02
积极的心态能够激发个人的创造力和动力，提高工作效率和生
产力。
阳光心态有助于建立良好的人际关系
03
传递正能量和乐观的态度，能够吸引更多的人际关系，增强社
交能力。
对未来的展望和计划
制定个人成长计划
通过培训，制定个人成长计划， 明确自己的目标和方向，不断追
详细描述
团队中拥有阳光心态的成员通常具备积极、乐观的态度，能够传递正能量，激励 团队成员共同前进。他们善于沟通和协作，能够建立良好的工作关系，促进团队 凝聚力和协作精神，从而提高团队整体绩效。
个人生活中的阳光心态
总结词
个人生活中拥有阳光心态的人能够更好地应对生活中的挑战 和压力，享受幸福和快乐。
详细描述
增强社会适应能力
阳光心态有助于员工更好 地适应社会环境，处理复 杂的人际关系，提高社交 能力。
提升个人幸福感
增加生活满足感
保持阳光心态的人通常更容易感 到生活的满足和幸福，对生活充
满希望和热情。
促进身心健康
阳光心态有助于维护身心健康，减 少抑郁、焦虑等心理问题的发生。
提高生活品质
拥有阳光心态的人通常能够更好地 享受生活，提高生活品质和幸福感 。
《阳光心态培训》ppt课件
06
总结与展望
总结阳光心态的重要性
阳光心态有助于提高个人幸福感
01
保持积极向上的心态，能够更好地应对生活中的挑战和压力，
提高个人的幸福感和满足感。
阳光心态有助于提升工作效率
02
积极的心态能够激发个人的创造力和动力，提高工作效率和生
产力。
阳光心态有助于建立良好的人际关系
03
传递正能量和乐观的态度，能够吸引更多的人际关系，增强社
交能力。
对未来的展望和计划
制定个人成长计划
通过培训，制定个人成长计划， 明确自己的目标和方向，不断追
详细描述
团队中拥有阳光心态的成员通常具备积极、乐观的态度，能够传递正能量，激励 团队成员共同前进。他们善于沟通和协作，能够建立良好的工作关系，促进团队 凝聚力和协作精神，从而提高团队整体绩效。
个人生活中的阳光心态
总结词
个人生活中拥有阳光心态的人能够更好地应对生活中的挑战 和压力，享受幸福和快乐。
详细描述
增强社会适应能力
阳光心态有助于员工更好 地适应社会环境，处理复 杂的人际关系，提高社交 能力。
提升个人幸福感
增加生活满足感
保持阳光心态的人通常更容易感 到生活的满足和幸福，对生活充
满希望和热情。
促进身心健康
阳光心态有助于维护身心健康，减 少抑郁、焦虑等心理问题的发生。
提高生活品质
拥有阳光心态的人通常能够更好地 享受生活，提高生活品质和幸福感 。
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17
亚里士多德格言:
生命的本质在于追求快乐,使得生
命快乐的途径有两条: 发现使得你快乐的时光,增加它; 发现使得你不快乐的时光,减少它.
18
其实他的笑容很可爱
19
2、积极的心态
①活力
③感染力
②自动自发
20
①活力
1、人生感悟
2、去做害怕做的事
3、提高自我价值
4、喜欢自我
21
②自动自发的工作
4
做事的态度与报偿
（4）有些人只有在形势所迫时才能把事情做
好，他们得到的只是冷漠而不是荣誉，报偿 更是微不足道。这种人是在磨洋工。 （5）还有些人，即使有人追着他，告诉他怎 么去做，并且盯着他做，他也不会把事情做 好。这种人总是失业，遭到别人蔑视也是咎 由自取。
5
一、六大阳光心态
1、快乐的心态
28
《21世纪经济报》
维持现状就是落伍 进步太慢也是落伍 速度是本世纪成为优秀员工的 关键
29
现代员工学习有多重要？
经验是负债，学习是资产！ 知识改变命运，学习成就未来！
-----李嘉诚
华人首富
30
阳光积极
我不能改变生命的长度， 但我可以选择 生命的宽度。 我不能左右天气，但我可以改变心情。 我不能改变容貌，但我可以展现笑容。 我不能控制他人，但我可以掌握自己。 我不能预知明天，但我可以利用今天。 我不能样样胜利，但我可以事事尽力。
你认为理所当然的将越来越少，你要感恩的越来越 多，你就获得越多！ 感恩伤害你的人， 因为他磨练了你的意志 感恩欺骗你的人， 因为他增长了你的见识 感恩鞑挞你的人，因为他消除了你的自责。 感恩遗弃你的人， 因为他教导你要独立 感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力 感恩批评你的人， 因为他让你得以成长 感恩你的竞争对手, 因为他让你更加清醒 感恩爱你和你爱的人，因为这就是本分。
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“人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”很简单的 一句话，却能将善念传导给别人，影响周遭的环境氛围，让世 界变得更美好。我们在抱怨别人坐了我的位置，却不曾感恩的 想，人家腿脚不方便，而我却健康完整。
感恩的心态
有的人总梦想着有一天，自己能得到贵人相助。其 实，贵人就在你的身边，他可能是你的同事、朋 友 、互不认识的人，也可能是你的对手，甚至敌 人！
乐观的心态
• 俗语说“消极的人像月亮，初一十五 不一样，积极的人像太阳，走到哪里 哪里亮！”让我们每个人都做一个一 脸向阳的向日葵一族！
感恩的心态
一对夫妻很幸运地订到了火车票，上车后却发现有一位女士坐 在他们的位子上。先生示意太太坐在她旁边的位子上，却没有 请那女士让位，太太坐定后仔细一看，发现那位女士右脚有点 不方便，才了解先生为何不请她起来。他就这样从嘉义一直站 到台北.。下了车之后，心疼先生的太太就说：“让位是善行， 但是从嘉义到台北这么久，中途大可请她把位子还给你，换你 坐一下。” 先生却说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这 三小时而已。”太太听了相当感动，觉得世界都变得温柔了许 多. ”
美业人 如何快乐工作？
课程要求：
Open:开放的心态。 积极参与，勇于发问。
Close:封闭的环境，不受外界干扰。 请将手机调至静音状态。
我们为什么要工作？
为老板？ 为父母？ 为顾客？ 还是为这个行业？
假如我们按照国家规定的年龄，55岁退休……
停止一切消费 80岁身故 为了生存，每天只有三餐 每餐只喝一碗粥 每碗粥2块钱 一个惊人的数字！
这个算命的听了他说的梦之后，他就大声叹了口气说，“唉，你这次 还是回家去吧，你肯定是考不上的。你自己想一下，你在一面高墙上种 白菜，这不是白费力气吗？而你又戴斗笠又打伞的，这不是多此一举吗？ 还有，你跟自己的表妹躺在一张床上，却背靠着背，这不是就代表着你 们没戏吗？”这个秀才听了之后，非常地心灰意冷，就准备收拾东西回 家去了。
积极的工作态度
5+2=7 1+6=7
3+4=7 2+4=7
大多数人只看到“2+4=7”是错误的却没有看到 前面3个是正确的。
任何事情的发生，都有两面性，决定心情的好 坏，要看你看的是事情的哪一面……
积极工作态度的外在表现
迅速
合作 服从
热情
自信高效不断学习……正确的心态
乐观心态 感恩心态 合作心态
秀才赶考的故事
• 人生感悟：如果秀才听了算命的话，那么 他也就没有了翻身的机会。幸好店主的及 时提醒，让他走上了成功之路。其实生活 也是一样，对于任何一件事情，悲观的人 总是会看到它的消极的一面，而乐观的人 则总是看到它积极的一面，看到它的希望。
所以任何事情都不是没有希望，关键的 是看你怎么去面对。
期努力补偿的行业。 • 同等学历和知识，选择从事的最佳行业。
谋生的方式和方法
谋生部位 脚 腿
工作劳累程 度
收入程度
举例人群
脚夫、挑山 工
搬运工
手
一般工厂工
人
嘴
教师、明星
脑
科学家、经
济学家
美容行业的谋生部位
户提供服务
双手——为客
嘴——与客户进行沟通
大脑——用脑去经营客户关
有一天，一个转世的猴 子来到佛祖面前……
是什么？ 知识
技能 怎么做？
态度
愿意做！
秀才赶考的故事
有这样一个故事，有一个秀才进京赶考。住在城外的一间客栈里，在 考试的前两天，他一连做了三个梦。第一个梦是梦到自己在墙上种白菜； 第二个梦是梦到是下雨天，他既戴了斗笠又打了伞。第三个梦则是梦到 自己跟自己最喜欢的表妹躺在了一张床上，但是他们是背靠着背。他觉 得这三个梦好像比较有深意，所以这个秀才第二天就去找了个算命的去 解梦。
乐观的心态
《西游记》里唐僧师徒取经归来时落水，在岸边石 头上晒经书，不小心弄破了经书，唐僧为此正懊 恼不已，孙悟空说：天地原本就不全，经书破损 是为了“应不全之奥妙”也。按佛家的观点，残 缺才是人生的常态，要学会接受并享受，上帝给 每个人生命的案头都只放半杯水。
这半杯水，在悲观者眼里是“只有”， 在 乐观者眼里是“还有”，在达观者眼里则 是“本有”。
优秀美业人，应具备哪些素质？
• 丰富的专业知识、专业手法！ • 良好的个人习惯！ • 积极的工作态度！ • 正确的心态！ • 优雅的仪容仪表！
美业的强者，终将是最专业的人
• 浮躁终归要归于平静，炒作浮夸终究 要返璞归真。在变幻莫测的美容行业， 永恒不变的真理就是———专业！！！
我们的专业体现在哪些方面呢？
• 美容皮肤学 • 美体减肥与美胸 • 中医学基础 • 沟通技巧 • 基础营养学 • 色彩与化妆 • 关于女人的一切学问
良好的个人习惯
• 一件简单的事情，坚持做21天以上，就会形 成一种习惯！
• 好的习惯将会受益终身。 • 不好的习惯将会贻害百年！
看着它，叫它的名字！
鬼
连续念21遍…… 回答我的问题！
你准备好退休后，喝粥的钱了吗？
如果还没有准备好，那么还有什么理由不好好工作呢？ 其实我们是为自己而工作！ 所以，好好工作，就是为了好好生活！
我们为什么要从事这个行业呢？
• 美容行业是很好的谋生方式和方法！ • 可以和不同行业，不同层次的人交流，打开我们的
眼界！ • 美容师——门槛低、专业性强、知识面广、允许后
人怕什么？
良好的个人习惯
思想
行为 习 习惯
性格
命运
“习惯”决定命运
积极的工作态度
面对顾客，你可以有两种想法？
我在伺候这个要求超多的顾客，好崩溃啊！
我在传播健康与美丽，造福人类，通过为客人服 务我自己各方面都得到提升了！
最终结果会一样吗？？？
积极的工作态度
知识、技能、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度扮演着尤为重要的角色。
那个店主看到他还没考试，就要回家，就问他是怎么回事。听了秀才 的话，他笑笑说，“你别呀，我也是会解梦的，你这次肯定是要高中的 嘛。你自己想一想，你在墙上种菜，这不就是高中的意思吗？然后你既 戴着斗笠又打着伞，这不是有备无患的意思吗？然后你和自己的表妹躺 在一起，却背靠着背，这不就是你要翻身的意思吗？所以说，这次你一 定能高中的嘛。”这个秀才听了店主的话，觉得他说的非常有道理，所 以就信心百倍地去参加考试，最后真的中了一个探花。
感恩的心态
有的人总梦想着有一天，自己能得到贵人相助。其 实，贵人就在你的身边，他可能是你的同事、朋 友 、互不认识的人，也可能是你的对手，甚至敌 人！
乐观的心态
• 俗语说“消极的人像月亮，初一十五 不一样，积极的人像太阳，走到哪里 哪里亮！”让我们每个人都做一个一 脸向阳的向日葵一族！
感恩的心态
一对夫妻很幸运地订到了火车票，上车后却发现有一位女士坐 在他们的位子上。先生示意太太坐在她旁边的位子上，却没有 请那女士让位，太太坐定后仔细一看，发现那位女士右脚有点 不方便，才了解先生为何不请她起来。他就这样从嘉义一直站 到台北.。下了车之后，心疼先生的太太就说：“让位是善行， 但是从嘉义到台北这么久，中途大可请她把位子还给你，换你 坐一下。” 先生却说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这 三小时而已。”太太听了相当感动，觉得世界都变得温柔了许 多. ”
美业人 如何快乐工作？
课程要求：
Open:开放的心态。 积极参与，勇于发问。
Close:封闭的环境，不受外界干扰。 请将手机调至静音状态。
我们为什么要工作？
为老板？ 为父母？ 为顾客？ 还是为这个行业？
假如我们按照国家规定的年龄，55岁退休……
停止一切消费 80岁身故 为了生存，每天只有三餐 每餐只喝一碗粥 每碗粥2块钱 一个惊人的数字！
这个算命的听了他说的梦之后，他就大声叹了口气说，“唉，你这次 还是回家去吧，你肯定是考不上的。你自己想一下，你在一面高墙上种 白菜，这不是白费力气吗？而你又戴斗笠又打伞的，这不是多此一举吗？ 还有，你跟自己的表妹躺在一张床上，却背靠着背，这不是就代表着你 们没戏吗？”这个秀才听了之后，非常地心灰意冷，就准备收拾东西回 家去了。
积极的工作态度
5+2=7 1+6=7
3+4=7 2+4=7
大多数人只看到“2+4=7”是错误的却没有看到 前面3个是正确的。
任何事情的发生，都有两面性，决定心情的好 坏，要看你看的是事情的哪一面……
积极工作态度的外在表现
迅速
合作 服从
热情
自信高效不断学习……正确的心态
乐观心态 感恩心态 合作心态
秀才赶考的故事
• 人生感悟：如果秀才听了算命的话，那么 他也就没有了翻身的机会。幸好店主的及 时提醒，让他走上了成功之路。其实生活 也是一样，对于任何一件事情，悲观的人 总是会看到它的消极的一面，而乐观的人 则总是看到它积极的一面，看到它的希望。
所以任何事情都不是没有希望，关键的 是看你怎么去面对。
期努力补偿的行业。 • 同等学历和知识，选择从事的最佳行业。
谋生的方式和方法
谋生部位 脚 腿
工作劳累程 度
收入程度
举例人群
脚夫、挑山 工
搬运工
手
一般工厂工
人
嘴
教师、明星
脑
科学家、经
济学家
美容行业的谋生部位
户提供服务
双手——为客
嘴——与客户进行沟通
大脑——用脑去经营客户关
有一天，一个转世的猴 子来到佛祖面前……
是什么？ 知识
技能 怎么做？
态度
愿意做！
秀才赶考的故事
有这样一个故事，有一个秀才进京赶考。住在城外的一间客栈里，在 考试的前两天，他一连做了三个梦。第一个梦是梦到自己在墙上种白菜； 第二个梦是梦到是下雨天，他既戴了斗笠又打了伞。第三个梦则是梦到 自己跟自己最喜欢的表妹躺在了一张床上，但是他们是背靠着背。他觉 得这三个梦好像比较有深意，所以这个秀才第二天就去找了个算命的去 解梦。
乐观的心态
《西游记》里唐僧师徒取经归来时落水，在岸边石 头上晒经书，不小心弄破了经书，唐僧为此正懊 恼不已，孙悟空说：天地原本就不全，经书破损 是为了“应不全之奥妙”也。按佛家的观点，残 缺才是人生的常态，要学会接受并享受，上帝给 每个人生命的案头都只放半杯水。
这半杯水，在悲观者眼里是“只有”， 在 乐观者眼里是“还有”，在达观者眼里则 是“本有”。
优秀美业人，应具备哪些素质？
• 丰富的专业知识、专业手法！ • 良好的个人习惯！ • 积极的工作态度！ • 正确的心态！ • 优雅的仪容仪表！
美业的强者，终将是最专业的人
• 浮躁终归要归于平静，炒作浮夸终究 要返璞归真。在变幻莫测的美容行业， 永恒不变的真理就是———专业！！！
我们的专业体现在哪些方面呢？
• 美容皮肤学 • 美体减肥与美胸 • 中医学基础 • 沟通技巧 • 基础营养学 • 色彩与化妆 • 关于女人的一切学问
良好的个人习惯
• 一件简单的事情，坚持做21天以上，就会形 成一种习惯！
• 好的习惯将会受益终身。 • 不好的习惯将会贻害百年！
看着它，叫它的名字！
鬼
连续念21遍…… 回答我的问题！
你准备好退休后，喝粥的钱了吗？
如果还没有准备好，那么还有什么理由不好好工作呢？ 其实我们是为自己而工作！ 所以，好好工作，就是为了好好生活！
我们为什么要从事这个行业呢？
• 美容行业是很好的谋生方式和方法！ • 可以和不同行业，不同层次的人交流，打开我们的
眼界！ • 美容师——门槛低、专业性强、知识面广、允许后
人怕什么？
良好的个人习惯
思想
行为 习 习惯
性格
命运
“习惯”决定命运
积极的工作态度
面对顾客，你可以有两种想法？
我在伺候这个要求超多的顾客，好崩溃啊！
我在传播健康与美丽，造福人类，通过为客人服 务我自己各方面都得到提升了！
最终结果会一样吗？？？
积极的工作态度
知识、技能、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度扮演着尤为重要的角色。
那个店主看到他还没考试，就要回家，就问他是怎么回事。听了秀才 的话，他笑笑说，“你别呀，我也是会解梦的，你这次肯定是要高中的 嘛。你自己想一想，你在墙上种菜，这不就是高中的意思吗？然后你既 戴着斗笠又打着伞，这不是有备无患的意思吗？然后你和自己的表妹躺 在一起，却背靠着背，这不就是你要翻身的意思吗？所以说，这次你一 定能高中的嘛。”这个秀才听了店主的话，觉得他说的非常有道理，所 以就信心百倍地去参加考试，最后真的中了一个探花。