体育课 往返跑教学设计

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2024年《往返跑》优秀标准教案

2024年《往返跑》优秀标准教案

2024年《往返跑》优秀标准教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“跑”,具体内容为“往返跑”技能训练。

通过本章学习,学生将掌握往返跑的基本技巧,了解其运动原理,并能够在实际运动中灵活运用。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本技术要领,提高运动能力。

2. 培养学生团队协作意识,提高集体荣誉感。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成终身锻炼的良好习惯。

三、教学难点与重点重点:往返跑的起跑、转身技巧及节奏感。

难点:动作的连贯性与协调性。

四、教具与学具准备教具:哨子、计时器、标志物。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓人游戏”,让学生在游戏中体验快速起跑、转身和冲刺的动作。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解往返跑的动作要领,强调起跑、转身和冲刺的关键点。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,分析往返跑中的技术要点,让学生了解如何在比赛中运用。

4. 随堂练习(10分钟)将学生分组进行往返跑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 小组竞赛(15分钟)组织小组进行往返跑比赛,培养学生的团队协作精神和竞技水平。

六、板书设计1. 往返跑技术要领起跑:快速启动,保持低重心转身:轻快转身,保持节奏冲刺:全力以赴,冲向终点2. 往返跑比赛策略合理分配体力保持动作连贯加强团队配合七、作业设计2. 答案:学生需在作业中如实反映自己的学习情况,如动作要领掌握程度、比赛表现等。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高往返跑技能,培养竞技体育精神。

重点和难点解析1. 往返跑技术要领的教学与示范2. 学生动作的连贯性与协调性培养3. 实践情景引入的设置与实施4. 小组竞赛的组织与评价5. 作业设计与课后反思详细补充和说明:一、往返跑技术要领的教学与示范(1)起跑技术的教学:强调快速启动,教师要引导学生注意起跑时的脚步动作,如何迅速将身体重心向前推进,以及如何利用前脚掌的爆发力。

往返跑教学设计方案

往返跑教学设计方案

一、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本动作要领,提高学生的奔跑能力。

2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。

3. 锻炼学生的身体素质,提高学生的耐力水平。

4. 培养学生积极向上的心态,激发学生对体育运动的热爱。

二、教学内容1. 往返跑的基本动作要领2. 往返跑的技巧与方法3. 往返跑的练习方法与手段三、教学对象本教学方案适用于小学四年级至初中二年级的学生。

四、教学时间共5课时,每次课45分钟。

五、教学场地与器材1. 场地:操场或运动场2. 器材:标志物、秒表、音响等六、教学过程第一课时:往返跑的基本动作要领1. 教师讲解往返跑的基本动作要领,包括起跑、加速、冲刺、减速等环节。

2. 学生跟随教师示范,模仿往返跑的动作。

3. 教师纠正学生的动作,强调动作的规范性和协调性。

第二课时:往返跑的技巧与方法1. 教师讲解往返跑的技巧与方法,如呼吸节奏、步伐调整等。

2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作。

3. 学生展示练习成果,教师点评。

第三课时:往返跑的练习方法与手段1. 教师介绍往返跑的练习方法与手段,如间歇训练、分组接力等。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作。

3. 学生展示练习成果,教师点评。

第四课时:往返跑的实战演练1. 学生分组进行往返跑比赛,教师担任裁判。

2. 学生在比赛中运用所学技巧与方法,提高比赛成绩。

3. 教师点评比赛过程,总结经验教训。

第五课时:总结与反思1. 教师总结本次教学的主要内容,强调往返跑的重要性和实用性。

2. 学生分享学习心得,交流体会。

3. 教师针对学生存在的问题进行个别指导,提出改进措施。

七、教学评价1. 观察学生在往返跑过程中的动作规范性,评价学生的基本动作要领掌握程度。

2. 观察学生在往返跑比赛中的表现,评价学生的技巧与方法运用能力。

3. 了解学生对往返跑的兴趣和热爱程度,评价学生对体育运动的热情。

八、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,针对不同学生制定个性化的教学方案。

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案一、教学内容本节课的教学内容主要围绕大班体育游戏——往返跑展开。

依据教材第七章“幼儿基本动作训练”中的第三节“跑步”,详细内容涉及幼儿跑步的基本技巧、往返跑的游戏规则及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握基本的跑步技巧,提高动作协调性。

2. 培养学生遵守游戏规则的意识,增强团队协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、乐观的体育精神。

三、教学难点与重点教学难点:往返跑中的转身技巧,跑步姿势的纠正。

教学重点:跑步动作的协调性,遵守游戏规则,团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具:哨子、计时器、标志盘、音乐播放器。

学具:运动鞋、运动服、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师通过讲述小兔子往返跑的故事,引导学生进入课堂主题。

学生模仿小兔子进行简单的热身活动。

2. 例题讲解(10分钟)教师示范往返跑的动作技巧,讲解游戏规则。

学生跟随教师一起做动作,学习跑步技巧。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行往返跑练习,教师个别指导。

学生相互鼓励,培养团队协作能力。

4. 游戏环节(10分钟)教师组织学生进行往返跑比赛,设置标志盘作为障碍。

学生按照规则进行比赛,教师观察并给予评价。

5. 放松活动(5分钟)学生在教师的带领下进行轻松的拉伸运动。

六、板书设计1. 课程大班体育游戏——往返跑2. 教学目标:掌握跑步技巧、遵守游戏规则、培养团队协作能力3. 教学难点与重点:转身技巧、跑步姿势纠正、动作协调性七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学,回家后与家人一起进行往返跑游戏,并记录自己的感受。

2. 答案:学生根据自身实践,描述往返跑的技巧和感受。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析:1. 教学难点:往返跑中的转身技巧,跑步姿势的纠正。

2. 教学目标:掌握跑步技巧、遵守游戏规则、培养团队协作能力。

3. 教学过程:随堂练习、游戏环节、放松活动。

4. 作业设计:作业题目与答案的实践性。

2024年体育游戏往返跑初中教案

2024年体育游戏往返跑初中教案

2024年体育游戏往返跑初中教案一、教学内容本节课选自《初中体育课程标准》的“体能发展”部分,具体章节为“耐力跑训练”。

详细内容包括:往返跑技巧讲解与练习、耐力跑训练、团队协作游戏。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本技巧,提高运动能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的耐力素质,提高心肺功能。

三、教学难点与重点重点:往返跑技巧的掌握和耐力跑训练。

难点:团队协作游戏中的配合与默契。

四、教具与学具准备教具:口哨、秒表、标志物。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓手指”游戏,让学生在轻松的氛围中热身,同时培养团队协作意识。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解往返跑的动作要领,强调起跑、转弯、冲刺等关键环节。

示范往返跑动作,让学生直观地了解动作技巧。

3. 例题讲解(5分钟)以实际案例为例,讲解如何在实际比赛中运用往返跑技巧。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行往返跑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 耐力跑训练(10分钟)学生进行800米耐力跑,教师记录成绩,鼓励学生挑战自我。

6. 团队协作游戏(10分钟)学生分组进行“接力往返跑”游戏,锻炼团队合作能力。

六、板书设计1. 《耐力跑训练》2. 内容:往返跑技巧耐力跑训练方法团队协作游戏规则七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学,编写一个往返跑训练计划。

2. 答案示例:训练目标:提高往返跑速度和耐力。

训练方法:每天进行两次800米往返跑,每次间隔1分钟。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生在往返跑技巧上仍有不足,需在课后加强指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高竞技水平,锻炼心理素质。

重点和难点解析1. 往返跑技巧的讲解与示范2. 耐力跑训练的强度与监控3. 团队协作游戏的规则与配合4. 作业设计的针对性与实用性详细补充和说明:一、往返跑技巧的讲解与示范(1)起跑技巧:起跑时应采用站立式起跑,两脚前后开立,前脚距起跑线约一脚长,后脚距前脚约半脚长。

2024年大班标准教案《往返跑》

2024年大班标准教案《往返跑》

2024年大班标准教案《往返跑》一、教学内容本节课教学内容选自《幼儿体育课程标准》大班运动技能部分,具体章节为“基本运动技能跑步”。

详细内容为“往返跑”,旨在通过实践和游戏,让学生掌握正确的跑步姿势和往返跑的基本技能。

二、教学目标2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高学生的运动兴趣。

3. 提高学生的体能,发展学生的速度、力量、协调性等基本运动素质。

三、教学难点与重点教学难点:正确的跑步姿势和往返跑的技巧。

四、教具与学具准备教具:口哨、计时器、标志物、接力棒。

学具:运动鞋、运动服、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行“快乐的小松鼠”游戏,让学生在游戏中熟悉往返跑的路线。

2. 例题讲解(10分钟)教师示范正确的起跑、跑步和冲刺姿势,讲解动作要领。

学生跟随教师进行动作模仿练习。

3. 随堂练习(10分钟)误。

4. 游戏环节(10分钟)教师组织“障碍往返跑”游戏,提高学生的运动兴趣和挑战性。

5. 放松活动(5分钟)教师带领学生进行轻松的拉伸运动,缓解肌肉紧张。

六、板书设计1. 《往返跑》2. 内容:正确的起跑、跑步和冲刺姿势往返跑技巧障碍往返跑游戏七、作业设计1. 作业题目:与家人一起进行往返跑练习,记录成绩。

2. 答案:学生完成作业后,家长签字确认,教师检查并给予评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育活动,提高运动技能。

组织家长参与课堂,增进家校合作。

重点和难点解析1. 教学难点:正确的跑步姿势和往返跑的技巧。

2. 例题讲解:教师示范正确的起跑、跑步和冲刺姿势,讲解动作要领。

正动作错误。

4. 作业设计:与家人一起进行往返跑练习,记录成绩。

一、正确的跑步姿势和往返跑技巧1. 正确的跑步姿势:起跑时,双脚分开,与肩同宽,脚掌全部着地,身体前倾,手臂自然下垂。

跑步时,保持身体前倾,膝盖微弯,脚步轻盈,手臂摆动自然,与脚步节奏一致。

冲刺时,加大身体前倾,提高步频和步幅,尽量保持速度。

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“跑”的部分,具体内容为第三章“往返跑”。

详细内容包括:往返跑的动作要领、训练方法、提高速度和耐力的技巧,以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本动作要领,形成正确的跑步姿势。

2. 培养学生的速度和耐力,提高往返跑的运动能力。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点难点:往返跑过程中的转身技巧和节奏控制。

重点:正确的跑步姿势,以及提高速度和耐力的训练方法。

四、教具与学具准备教具:哨子、秒表、标志物、教学视频。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用比赛的形式,让学生在操场上进行“抓人”游戏,引导学生体会快速奔跑和转身的感觉。

2. 理论知识讲解(10分钟)(1)向学生讲解往返跑的动作要领,强调正确的跑步姿势。

(2)介绍提高速度和耐力的训练方法。

3. 例题讲解(5分钟)以视频为例,让学生观察优秀运动员的往返跑动作,分析其转身技巧和节奏控制。

4. 随堂练习(10分钟)(1)让学生分组进行往返跑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

(2)针对学生的具体情况,进行转身技巧和节奏控制的专项训练。

5. 比赛环节(10分钟)将学生分成若干小组,进行往返跑比赛,检验学生的学习成果。

教师对学生的表现进行点评,强调动作要领和训练方法,鼓励学生继续努力。

六、板书设计1. 往返跑动作要领正确的跑步姿势、转身技巧、节奏控制2. 提高速度和耐力的训练方法七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,设计一组往返跑训练计划。

2. 答案:示例训练计划如下:(1)热身运动:慢跑5分钟,活动关节。

(2)基本训练:往返跑5次,每次间隔休息1分钟。

(3)提高训练:逐渐增加训练强度,如提高速度、增加距离等。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生的训练情况,及时发现问题,调整教学方法。

2. 拓展延伸:组织学生参加校内外往返跑比赛,提高学生的竞技水平。

2024年幼儿园大班教案《往返跑》

2024年幼儿园大班教案《往返跑》

2024年幼儿园大班教案《往返跑》一、教学内容本节课选自《幼儿园体育教育活动指导手册》中“跑跳类”章节,详细内容为“往返跑”。

通过学习,让幼儿掌握基本的跑步技能,提高动作的协调性和灵活性。

二、教学目标1. 了解往返跑的基本动作要领,能独立完成往返跑动作。

2. 培养幼儿的团队协作意识,提高幼儿的运动兴趣。

3. 培养幼儿勇敢、自信的品质,提高幼儿的身体素质。

三、教学难点与重点教学难点:动作的协调性和灵活性。

教学重点:掌握往返跑的基本动作要领。

四、教具与学具准备教具:哨子、口令卡片、计时器。

学具:标志桶、跳绳、接力棒。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织幼儿进行“小松鼠摘松果”的游戏,引导幼儿在游戏中体验跑的感觉。

2. 讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解往返跑的动作要领,示范动作。

(2)幼儿跟随教师一起做动作,体会动作的协调性。

3. 例题讲解(10分钟)(1)设置标志桶,示范往返跑的动作。

(2)讲解接力赛的规则,并进行示范。

4. 随堂练习(10分钟)(1)幼儿分组进行往返跑练习。

(2)组织幼儿进行接力赛,培养团队协作意识。

5. 课堂小结(5分钟)教师对幼儿的表现进行点评,鼓励幼儿勇敢、自信地参与运动。

六、板书设计1. 板书往返跑2. 板书内容:动作要领:快速启动,保持速度,转身返回。

注意事项:保持身体协调,注意安全。

七、作业设计1. 作业题目:(1)回家后,向家长展示往返跑的动作。

(2)与家长一起进行接力赛,感受团队协作的乐趣。

2. 答案:(1)动作要领:快速启动,保持速度,转身返回。

(2)注意事项:保持身体协调,注意安全。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注幼儿在课堂上的表现,针对动作不协调的幼儿,进行个别辅导。

2. 拓展延伸:(1)组织幼儿参加户外跑步活动,提高幼儿的耐力。

(2)开展家庭亲子运动,让家长参与幼儿的体育锻炼,增进亲子关系。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。

2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案一、教学内容本节课选自《幼儿园大班体育活动指导手册》第五章“跑类游戏”,详细内容为“往返跑游戏”。

通过该游戏,学生可以锻炼快速反应能力、协调性和耐力。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的体质,提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:往返跑过程中的动作协调性和节奏感。

教学重点:培养学生正确的往返跑动作,提高运动能力。

四、教具与学具准备教具:口哨、计时器、标志桶、接力棒。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行“小兔子采蘑菇”的热身活动,引导学生模仿小兔子跳跃、奔跑。

2. 基本技能讲解与示范(5分钟)教师讲解往返跑的动作要领,并进行示范。

学生跟随教师一起做动作,体会动作要领。

3. 例题讲解(5分钟)教师设置一个简单的往返跑场景,讲解注意事项。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行往返跑练习,教师巡回指导。

教师对学生的动作进行点评,指出优点和不足。

5. 游戏竞赛(10分钟)学生分组进行往返跑接力比赛,教师计时并记录成绩。

6. 放松活动(5分钟)教师组织学生进行轻松的拉伸运动,缓解肌肉疲劳。

六、板书设计1. 大班体育游戏——往返跑2. 内容:往返跑动作要领注意事项接力比赛成绩七、作业设计1. 作业题目:回家后,与家长一起练习往返跑,记录成绩,下节课分享。

2. 答案:无固定答案,学生需记录自己的练习成绩。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体育活动,提高身体素质。

重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入3. 基本技能讲解与示范4. 游戏竞赛的设计与实施5. 作业设计6. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:往返跑过程中的动作协调性和节奏感。

协调性:教师需关注学生在往返跑过程中身体各部位的协调性,如手臂摆动、脚步配合等。

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案一、教学目标1.让学生掌握往返跑的基本技术要领。

2.培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

3.提高学生的速度、力量和耐力等身体素质。

二、教学内容1.往返跑基本技术2.团队协作训练3.身体素质训练三、教学重点与难点1.教学重点:往返跑的基本技术,起跑、转身、冲刺等环节的连贯性。

2.教学难点:团队协作训练,培养学生之间的默契与配合。

四、教学过程(一)课堂导入1.教师简要介绍往返跑的起源和发展,激发学生的学习兴趣。

2.学生分享自己对往返跑的了解和感受。

(二)基本技术教学1.教师示范往返跑的基本技术,包括起跑、转身、冲刺等环节。

2.学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

3.学生集体练习,熟悉基本技术。

(三)团队协作训练1.教师将学生分成若干小组,每组4-6人,进行往返跑接力比赛。

2.每组学生讨论并制定比赛策略,培养学生的团队协作能力。

3.进行往返跑接力比赛,教师观察并记录各小组的比赛成绩。

(四)身体素质训练1.教师安排一些与往返跑相关的身体素质训练,如短跑、长跑、跳绳等。

2.学生分组进行训练,教师个别指导,提高学生的身体素质。

3.学生互相鼓励,共同进步。

2.学生分享自己在团队协作和身体素质训练中的感悟。

3.教师针对学生的表现给予评价和指导。

五、课后作业1.学生回家后,向家长介绍往返跑的基本技术和课堂所学内容。

2.家长协助学生进行家庭往返跑训练,提高学生的竞技水平。

六、教学反思1.教师在课后对本次课程进行反思,分析教学效果和不足之处。

2.根据学生的反馈,调整教学策略,提高教学效果。

七、教学评价1.学生对往返跑基本技术的掌握程度。

2.学生在团队协作训练中的表现。

3.学生身体素质的提高。

重难点补充:教学重点:往返跑的基本技术,起跑、转身、冲刺等环节的连贯性。

1.起跑技巧教学教师:同学们,起跑是往返跑的关键,你们知道起跑时要注意什么吗?学生甲:要抓好起跑线,做好准备姿势。

教师:很好,还有呢?学生乙:要听口令,反应要快。

2024年大班体育游戏教案往返跑

2024年大班体育游戏教案往返跑

2024年大班体育游戏教案往返跑一、教学内容本节课选自大班体育活动教材,主要围绕“往返跑”进行教学。

教学内容包括:基本运动技能章节中的“跑步”部分,详细内容为往返跑的动作要领、训练方法以及相关体育游戏。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本动作要领,提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

3. 增强学生的体能,提高心肺功能。

三、教学难点与重点教学难点:往返跑的起跑技巧、转身技巧以及冲刺阶段的速度保持。

教学重点:往返跑的动作要领、训练方法以及团队合作。

四、教具与学具准备教具:口哨、计时器、标志物、接力棒。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)课堂开始时,教师组织学生进行“动物接力赛”游戏,引导学生模仿各种动物跑步,激发学生对跑步的兴趣。

2. 讲解与示范(10分钟)教师详细讲解往返跑的动作要领,并进行示范,让学生直观地了解往返跑的技巧。

3. 跑步技巧训练(10分钟)学生分组进行起跑、转身和冲刺练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 体育游戏:往返跑接力赛(10分钟)学生分组进行往返跑接力赛,每组4人,共计4组。

比赛过程中,教师及时吹哨、计时,并记录成绩。

5. 随堂练习(10分钟)比赛结束后,教师组织学生进行放松活动,如拉伸、慢跑等,缓解肌肉紧张。

教师对学生的表现进行评价,强调动作要领和团队合作的重要性。

六、板书设计1. 往返跑动作要领起跑:身体前倾,用力蹬地转身:快速转身,保持速度冲刺:全力冲刺,争取胜利2. 往返跑接力赛规则七、作业设计1. 作业题目:(2)进行往返跑练习,每次至少跑4趟,记录成绩。

2. 答案:(2)学生自行练习并记录成绩。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:(1)组织学生参加校内外跑步比赛,提高竞技水平。

(2)鼓励学生进行家庭体育活动,培养运动习惯。

(3)开展关于跑步主题的班会,分享跑步心得,激发学生的运动热情。

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案

2024年大班体育游戏往返跑教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“奔跑游戏”,详细内容为“往返跑”。

通过该内容的学习,学生能够掌握基本的往返跑技巧,提高速度和耐力,同时培养团队协作精神。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本技巧,提高动作质量。

2. 培养学生的速度、耐力及协调性,提高身体素质。

3. 培养学生团队合作意识,增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点教学难点:往返跑的起跑技巧、转身技巧及冲刺阶段的速度保持。

教学重点:往返跑动作要领的掌握,提高动作质量。

四、教具与学具准备教具:口哨、计时器、标志物。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用接力赛的形式,让学生在轻松愉快的氛围中体验往返跑。

2. 技能讲解与示范(5分钟)讲解往返跑的动作要领,重点强调起跑、转身和冲刺阶段的技巧。

并进行示范。

3. 分组练习(10分钟)学生分成若干小组,进行往返跑的练习。

教师巡回指导,纠正动作。

4. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解如何运用所学技巧提高往返跑成绩。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行实战演练,教师观察并给予评价。

六、板书设计1. 往返跑技巧2. 内容:起跑:快速、有力转身:迅速、稳定冲刺:保持速度、全力以赴七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学,进行一次往返跑练习,记录成绩。

2. 答案:根据学生的实际成绩,教师给予评价和建议。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但在转身技巧上仍需加强练习。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行往返跑的自主练习,提高动作熟练度。

同时,组织学生参加校内外比赛,提高竞技水平。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 作业设计与课后反思一、教学难点与重点的确定往返跑的起跑、转身和冲刺阶段是影响整体成绩的关键环节,因此在教学过程中应重点关注这些技术要点的讲解和练习。

幼儿园大班教案《往返跑》(三篇)

幼儿园大班教案《往返跑》(三篇)

幼儿园大班教案《往返跑》(三篇)教学资料参考范本目录:幼儿园大班教案《往返跑》一幼儿园大班教案《很大很大的蛋》二幼儿园大班教案《心情脸谱》含反思三幼儿园大班教案《往返跑》一大班教案《往返跑》适用于大班的主题教学活动当中,让幼儿发展自身的耐力、速度和灵敏性,对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣,快来看看幼儿园大班《往返跑》教案吧。

幼儿园大班体育游戏教案:往返跑活动目标1、对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

3、训练往返跑的动作。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备1、设计场地,设置起、终点。

2、分别放置1、2、3、4标志物。

活动进程一,活动开始在教师带领下作热身运动,活动全身关节。

观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。

二、游戏活动1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

2、对比动作,掌握要领。

(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。

(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。

(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)(3)教师总结往返跑动作要领:到达转弯处前2——3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。

最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。

(4)幼儿练习往返跑动作。

教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。

3、比赛激趣,巩固练习。

(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。

(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。

三、活动结束讲评游戏师幼做放松活动,结束。

小百科:往返跑是一项非常耗费体力的运动。

它对身体的协调性,技巧性以及速度的掌控是非常高的。

下面我就简单的介绍一下具体的跑法。

一般来说,往返跑的距离是50米,这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案

《往返跑》优秀教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“跑”的内容,具体涉及第三节“往返跑”。

详细内容包括:往返跑的基本技术要领、训练方法、比赛规则以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本技术要领,提高运动技能。

2. 培养学生团队协作精神和竞争意识。

3. 增强学生体质,提高耐力和速度。

三、教学难点与重点重点:往返跑的基本技术要领,如起跑、折返、冲刺等。

难点:如何让学生在训练过程中,掌握正确的技术动作,提高运动效果。

四、教具与学具准备教具:哨子、秒表、标志物。

学具:运动鞋、运动服、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

同时,向学生介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解往返跑的基本技术要领,并进行示范。

强调起跑、折返和冲刺动作的要点。

3. 例题讲解(10分钟)通过一个具体的往返跑例题,分析技术动作和训练方法。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行往返跑练习,教师进行指导。

5. 比赛与评价(15分钟)六、板书设计1. 《往返跑》2. 内容:a. 基本技术要领:起跑、折返、冲刺b. 训练方法:分组练习、比赛c. 比赛规则:起跑、折返、冲刺、安全七、作业设计1. 作业题目:结合本节课的学习内容,设计一组往返跑训练计划。

2. 答案:学生可根据自己的实际情况,设计训练计划,包括训练时间、强度、频率等。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后积极参与往返跑训练,提高运动水平。

同时,了解国内外往返跑比赛的相关信息,拓宽知识视野。

重点和难点解析1. 教学目标中关于学生掌握往返跑技术要领的描述。

2. 教学难点中关于如何让学生在训练过程中掌握正确的技术动作。

3. 教学过程中的技术讲解与示范、随堂练习和比赛与评价环节。

4. 作业设计中的训练计划设计。

一、教学目标(一)学生掌握往返跑技术要领1. 起跑:强调起跑时的身体姿势,包括蹲下、屈膝、前倾等,以及起跑时的发力顺序和力度。

往返跑教学设计方案(共4篇)

往返跑教学设计方案(共4篇)

往返跑教学设计方案(共4篇)《往返跑》教学设计_模板《往返跑》教学设计一、教材分析:本课的主教材内容是短距离往返跑。

该教材是小学田径教材,在田径教材中占有一定比重,也是是小学生十分喜欢的一种体育活动。

由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。

通过往返跑能够发展学生的协调性、灵敏等身体素质,促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展。

二、学情分析:本次课的授课对象是小学四年级的学生,这个年龄段的学生个性天真活泼,模仿能力强,爱展现自我。

对新生事物好奇心强,身体素质较好,并具有一定的观察能力,对于新技能的学习有很大的帮助。

但他们的自我约束能力和控制能力也较差。

认知目标:激发学生兴趣,使学生以饱满的热情与同伴一起参与到活动和比赛中来,区分往返跑与其他类型跑的技术要领和影响因素。

技能目标:使90%的学生在短距离往返跑的过程中,能掌握放低重心、侧身急停转身往返跑动作,发展其灵敏协调素质。

情感目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

进一步培养学生的思维判断能力,加强其与同伴间友好交往合作的意识。

四、重点、难点教学重点:让学生掌握往返跑时身体上下肢相互协调,掌握正确的跑步姿势,提高变向跑步速度。

教学难点:掌握往返跑转折点的降速与启动。

侧身急停,快速蹬转、重心放低。

五、教法与学法在本次课中我采用了以“创设情境-小组合作-教师点拨-游戏竞赛”为主线,以提问、引导、启发、鼓励为手段引起学生的学习兴趣,使学生能在“玩中学、学中练、练中知”。

为了能及时让学生掌握往返跑的技术动作,在教法上采用创设情境法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到学习中来。

另外还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习的”情感,以及采用讲解法和练习法,使学生更快更好地掌握动作要领。

本课在学法上,我主要采用了尝试练习法、对比学习法、小组合作法。

首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,提高学生学习的自主性和合作意识。

往返跑教学设计方案

往返跑教学设计方案
二、教学目标
1.让学生掌握往返跑的基本技术要领,提高运动技能。
2.增强学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3.培养学生的团队合作精神、竞技道德和自信心。
4.激发学生参加体育锻炼的兴趣,形成终身体育锻炼的意识。
三、教学对象与资源
1.教学对象:小学四年级至六年级、初中一年级至三年级学生。
2.教学资源:
-第5-6周:进行往返跑游戏和比赛,巩固所学技能。
-第7-8周:总结与评价,强化训练成果。
2.初中一年级至三年级:
-第1-2周:复习往返跑基本技术要领,深化动作训练。
-第3-4周:加强往返跑速度、力量、协调性训练。
-第5-6周:进行往返跑游戏和比赛,提高运动水平。
-第7-8周:总结与评价,提升运动技能。
4.关注学生个体差异,因材施教,确保教学效果。
5.加强家校合作,鼓励家长支持学生参加体育锻炼。
九、总结
本方案为学校提供了一套详细、科学、合规的往返跑教学设计方案,旨在帮助学生在掌握往返跑技术要领的基础上,提高身体素质,培养良好的体育素养。希望全体教师、教练员和学生共同努力,为促进学生身心健康、全面发展做出贡献。
七、教学评价
1.学生往返跑技术动作的掌握程度。
2.学生往返跑成绩的提高情况。
3.学生参与教学活动的积极性和团队合作精神。
4.学生对体育道德和运动安全知识的了解。
八、教学保障
1.严格执行国家体育课程标准,确保教学内容的合法性。
2.定期检查和维护教学场地、器材,确保教学安全。
3.加强师资培训,提高教师的专业素养和教学水平。
3.操练法:组织学生进行往返跑技术动作练习,巩固技术要领。
4.游戏法:设计有趣的往返跑游戏,激发学生的学习兴趣。

2024年体育游戏往返跑初中教案

2024年体育游戏往返跑初中教案

2024年体育游戏往返跑初中教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》初中教材,第二章“运动技能”中的第三节“短跑技术”。

详细内容为往返跑的技巧及其在体育游戏中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本技巧,提高其运动技能。

2. 培养学生的团队协作精神,提高其竞技体育道德。

3. 增强学生体质,提高其运动兴趣。

三、教学难点与重点难点:往返跑过程中的速度与节奏控制。

重点:往返跑的起跑、转身和冲刺技术。

四、教具与学具准备教具:哨子、计时器、标志物。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用接力赛的形式,让学生体验往返跑的乐趣,激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解起跑、转身和冲刺技术。

(2)示范往返跑的动作要领。

3. 例题讲解(10分钟)以一个具体的往返跑比赛为例,讲解如何运用所学的起跑、转身和冲刺技术。

4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行往返跑练习,教师巡回指导。

5. 体育游戏(10分钟)设计“往返跑接力赛”,让学生在游戏中巩固所学技能。

六、板书设计1. 往返跑技术要领:起跑:快速、稳定转身:迅速、灵活冲刺:全力以赴2. 往返跑接力赛规则七、作业设计1. 作业题目:设计一场往返跑接力赛,并制定比赛规则。

2. 答案:(1)比赛规则:a. 每组4人,每人跑一次。

b. 比赛距离:50米往返。

c. 比赛时间:2分钟。

d. 比赛过程中,队员若出现跌倒、串道等情况,需在原地重新开始。

(2)比赛方案:八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生在往返跑过程中存在技术动作不规范的现象,需要在今后的教学中加强指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高其竞技水平,培养其团队合作精神。

重点和难点解析1. 往返跑技术的起跑、转身和冲刺动作要领。

2. 学生在往返跑过程中对速度与节奏的控制。

3. 体育游戏的设置与实施,确保学生在游戏中有效巩固技能。

2024年《往返跑》优秀教案

2024年《往返跑》优秀教案

2024年《往返跑》优秀教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“往返跑”。

详细内容包括:往返跑的动作要领、训练方法,以及提高往返跑成绩的技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握往返跑的基本动作要领,提高运动技能。

2. 培养学生的速度、力量、耐力等身体素质,增强体能。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点教学难点:往返跑动作的连贯性和节奏感。

教学重点:掌握往返跑的动作要领,提高运动技能。

四、教具与学具准备教具:哨子、秒表、标志杆、教学视频。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓小偷”游戏,让学生在游戏中体会往返跑的乐趣,激发学习兴趣。

2. 理论知识讲解(10分钟)(1)介绍往返跑的基本动作要领。

(2)讲解提高往返跑成绩的技巧。

3. 动作示范与指导(10分钟)(1)教师示范往返跑动作,强调动作要领。

(2)学生跟随教师练习,教师进行个别指导。

4. 例题讲解(10分钟)讲解一道关于提高往返跑成绩的例题,让学生了解如何运用所学知识。

5. 随堂练习(10分钟)(1)分组进行往返跑练习,教师巡回指导。

(2)针对学生存在的问题,进行个别指导。

(2)学生自我评价,同伴互评,教师点评。

六、板书设计1. 《往返跑》2. 内容:(1)往返跑动作要领(2)提高往返跑成绩的技巧(3)随堂练习七、作业设计1. 作业题目:设计一个往返跑训练计划,包括热身、训练、拉伸等环节。

2. 答案:见附件。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课教学过程中,学生的参与度较高,但部分学生在动作连贯性方面仍有待提高,今后需加强个别指导。

2. 拓展延伸:推荐学生观看田径比赛视频,了解往返跑在实际比赛中的应用,提高学生的运动兴趣。

重点和难点解析:1. 教学难点:往返跑动作的连贯性和节奏感。

2. 动作示范与指导:教师示范往返跑动作,强调动作要领。

3. 作业设计:设计一个往返跑训练计划,包括热身、训练、拉伸等环节。

往返跑教案

往返跑教案

往返跑教案往返跑教案知识与技能目标:学生能够了解往返跑的基本动作和技巧,掌握正确的跑步姿势和呼吸方法。

2. 过程与方一、教学目标 1. 知识与技能目标法目标:通过练习和比赛,提高学生的速度、耐力和灵敏性,培养学生的竞争意识和团队合作精神。

3. 情感态度与价值观目法目标标:激发学生对体育运动的兴趣和热爱,培养学生的自信心和坚韧不拔的意志品质。

教学重点:掌握往返跑的基本动作和技巧,包括起跑、加速、转弯、减速和冲刺等环节。

2. 教学难点教学难点:如二、教学重难点 1. 教学重点何在快速奔跑中保持身体平衡和协调,以及如何正确地呼吸和控制节奏。

讲解示范法:通过讲解和示范,让学生了解往返跑的基本动作和技巧,以及正确的跑步姿势和呼吸方法。

2.三、教学方法 1. 讲解示范法比赛法:通过组织学生练习法练习法:让学生通过反复练习,掌握往返跑的基本动作和技巧,提高学生的速度、耐力和灵敏性。

3. 比赛法进行比赛,激发学生的竞争意识和团队合作精神,提高学生的学习积极性和主动性。

导入: - 集合整队,检查人数和服装。

- 师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。

- 安排见习生。

2. 准备四、教学过程 1. 导入活动: - 慢跑 400 米。

- 关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

- 专项准活动讲解示范: - 讲解往返跑的基本动作和技巧,包括起跑、加速、备活动:高抬腿跑 30 秒、后踢腿跑 30 秒、小步跑 30 秒。

3. 讲解示范转弯、减速和冲刺等环节。

- 示范往返跑的正确跑步姿势和呼吸方法,让学生模仿练习。

- 强调往返跑的注意事项,如保持身练习法: - 原地摆臂练习:学生两脚前后开立,两臂自然下垂,听教师口令,进行原地摆臂体平衡、协调、控制节奏等。

4. 练习法练习,要求摆臂动作自然、协调。

- 起跑练习:学生两脚前后开立,前脚靠近起跑线,听到教师口令后,迅速起跑,要求起跑动作迅速、有力。

五年级下册体育教案 往返跑 全国

五年级下册体育教案 往返跑 全国

五年级下册体育教案往返跑全国通用一、教学目标:1. 认知目标:让学生了解和掌握往返跑的基本技巧和规则。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成往返跑动作,提高速度和协调性。

3. 情感目标:培养学生勇敢、自信、团结协作的体育精神。

二、教学内容:1. 往返跑基本技巧和规则的学习。

2. 往返跑的实践训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:往返跑的动作技巧和规则。

2. 教学难点:往返跑的速度和协调性。

四、教学过程:1. 课堂导入:通过简单的热身活动,引导学生进入状态。

2. 技能讲解:讲解往返跑的动作技巧和规则,让学生明确教学目标。

3. 实践训练:分组进行往返跑练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节:设计一些有趣的往返跑游戏,提高学生的练习兴趣。

5. 总结讲评:对学生的练习情况进行总结,表扬优秀,鼓励进步。

五、教学反思:1. 课后总结:教师对自己的教学过程进行反思,分析优点和不足,为下一节课做好准备。

2. 学生反馈:收集学生的意见和建议,不断改进教学方法,提高教学质量。

六、教学评价:1. 学生自我评价:学生根据自己在课堂上的表现,评价自己在往返跑技巧和规则方面的掌握情况。

2. 同伴评价:学生之间相互评价,互相学习,提高团队合作意识。

3. 教师评价:教师根据学生在课堂上的表现,给予客观、公正的评价,鼓励学生进步。

七、教学拓展:1. 组织学生参加校内外往返跑比赛,提高学生的竞技水平。

八、教学资源:1. 教学视频:收集一些往返跑的教学视频,用于课堂讲解和示范。

2. 体育器材:如接力棒、计时器等,用于实践训练和比赛。

九、教学建议:1. 针对不同学生的身体素质和能力水平,制定合适的教学计划和训练方法。

2. 注重学生的安全,避免在课堂上发生意外事故。

十、课后作业:1. 学生回家后,观看教学视频,复习往返跑的动作技巧和规则。

2. 家长协助孩子进行家庭练习,提高往返跑的能力。

3. 学生记录自己在课堂上的表现,发现不足,为下一节课做好准备。

往返跑游戏教案

往返跑游戏教案

往返跑游戏教案往返跑游戏教案写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。

往返跑游戏教案应该怎么写?下面小编为大家带来了往返跑游戏教案,仅供参考,希望能够帮到大家。

篇1:往返跑游戏教案活动目标1、对对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

3、训练往返跑的动作。

活动准备1、设计场地,设置起、终点。

2、分别放置1、2、3、4标志物。

活动进程一,活动开始在教师带领下作热身运动,活动全身关节。

观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。

二、游戏活动1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

2、对比动作,掌握要领。

(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。

(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。

(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)(3)教师总结往返跑动作要领:到达转弯处前2——3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。

最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。

(4)幼儿练习往返跑动作。

教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。

3、比赛激趣,巩固练习。

(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。

(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。

三、活动结束讲评游戏师幼做放松活动,结束。

篇2:往返跑游戏教案教学内容:1. 50米往返跑2.游戏:放到扶起来教学目标:1.:让学生进一步掌握快速跑得正确姿势。

2发展学生速度素质、协调能力,提高全程跑的.速度。

3.培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。

教学重点:大腿前摆要积极,用前脚掌着地。

教学难点:跑得动作自然、放松。

教学过程:一.开始部分课堂常规1.集合整队2.检查人数、师生问好3.宣布课的内容4.检查学生仪表5.学生慢跑热身二.基本部分1. 50米往返跑动作要领:听到“各就位”时,站到起跑线后,两脚前后自然开立,两脚相距约半步,有力的一脚在前,用全脚掌着地,后脚用前脚掌着地,上体稍前倾,重心落在前脚上。

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部分
8
1、”追逐“游戏
2、兔子舞
2’
3


教法:1、教师讲清游戏方法与规则
2、哨音指挥,组织练习
3、安全提示
学法:1、明确游戏方法与规则
2、集体游戏
实施要点:使学生集中精神,为主教材一做情景铺设,同时调动学生参与运动的积极性,激发运动兴趣。
教法:1、提示要点,引导学生在体育小干部的带领下练习
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与形式
次数
时间
强度




2’
1、体育委员整队,报告教师
2、师生问好
3、检查课堂常规
4、宣布本课的内容及目标
5、安排见习生
30

教法:1、师生问好
2、宣布本课内容、目标及要求
3、安排见习生
学法:1、体育委员整队、汇报人数
2、师生问好
3、了解课的目标、要求
要求:快、静、齐
2、巡视、指导
3、积极鼓励
4、适当参与
学法:1、认真听讲,主动投入
2、由小组长带领做准备活动
3、积极创编、形式多样、人人参与
实施要点:使学生舒展身体,活动各个关节,为安全、高质量课的开始做好准备,同时体验了小组合作交流后的成果
基Байду номын сангаас



25
变向跑
1、 变向跑的基本技术动作
2、 行进间固定物体进行变向跑
8、尽情发挥
实施要点:通过各种形式的练习方法与游戏,提高学生的基本技术动作,培养团结合作、探究意识。
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

散点




5
1、 放松运动:
2、宣布下次课教学内容和课外练习内容
3、收拾器材:布置学生收拾器材。
2’

教法:指导学生做放松运动,动作舒展、身心放松
学法:随着教师的语音提示进行自由放松
实施要点:同学相互帮助作放松,使学生的肢体和心理得到放松。
要求:及时归还、整理运动器材
散点
场地器材
障碍物5个,呼啦圈20根
安全保障
准备活动充分,有自我保护和保护他人的意识
7、引导学生自主进行各种融入变向跑基本技术动作的练习方法与游戏
8、教师参与、适时纠正与点评
学法:1、明确基本练习动作
2、尝试练习并相互观察、相互学习
3、交流、探讨,进行纠错并改正,提高动作质量
4、尝试各种不同形式的变向跑,提高基本动作能力
5、交流、点评
6、游戏,加强气氛,完善动作
7、团结合作,积极创想
3、 移动过程中的变向跑
4、 游戏
5、自主各种变向跑的练习方法与游戏
若干次
1.
30
2
2
2
4
中/
中上
教法:1、启发学生积极想象,教师讲解师范
2、组织学生尝试练习
3、组织交流、探讨,引导学生对于出现的问题进行纠正,加深基本动作意识
4、组织学生进行各种不同形式的变向跑,提高基本动作能力
5、交流、点评
6、提升形式,进行比赛,完善变向跑的基本动作
往返跑教学设计
年级
六年级
班级
1
日期
2014.3
执教
内容
主题
往返跑
重点
在跑进过程中,快速降低重心和快速变向
难点
控制身体重心和快速变向的协调能力




1、 学会变向跑的基本练习方法。
2、 发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。
3、 体验自主学习,敢于竞争进取。
4、 培养学生创新意识和团结合作、互帮互助的协作精神。
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