大学生心理健康题库及答案
大学生心理健康教育题库(附答案)
大学生心理健康教育题库（附答案）一、判断题（共80题，每题1分，共80分）1、【判断题】在关系中当你体验到:你最担心的、最不愿意看到的结果和关系在你的生活中重演时,你生气、失控、崩溃的感觉不被重视,不被爱等体验,提示你可能处在投射方。
()A、正确B、错误正确答案：A2、【判断题】急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。
A、正确B、错误正确答案：B3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。
A、正确B、错误正确答案：B4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。
A、正确B、错误正确答案：A5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
A、正确B、错误正确答案：B6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。
A、正确B、错误正确答案：A7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。
A、正确B、错误正确答案：B8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。
A、正确B、错误正确答案：A9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。
A、正确B、错误正确答案：A10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。
A、正确B、错误正确答案：A11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。
A、正确B、错误正确答案：B12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。
A、正确B、错误正确答案：A13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。
A、正确B、错误正确答案：B14、【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。
A、正确B、错误正确答案：B15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。
()A、正确B、错误正确答案：B16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是实现自我价值，达到自我实现的境界，充分发挥个人的潜能。
2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当一个人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来满足自己的心理需求。
3、一个学生经常为生活中的一些小事而烦恼，比如室友没有及时打扫卫生、同学借了东西不还等，这可能反映出他（她）在（）方面存在问题。
A 人际关系B 情绪管理C 自我认知D 时间管理答案：B解析：因为这些小事而经常烦恼，说明在情绪管理上不够成熟，不能以平和的心态面对生活中的琐事。
4、以下哪种心理问题可能会导致个体过度关注自己的身体状况，经常怀疑自己患有严重的疾病？（）A 焦虑症B 抑郁症C 疑病症D 强迫症答案：C解析：疑病症的主要表现就是过度关注自身健康，对身体的微小变化过度担忧，怀疑自己患有严重疾病。
5、对于大学生来说，应对压力的有效策略不包括（）A 积极的自我暗示B 逃避现实C 合理的时间管理D 寻求社会支持答案：B解析：逃避现实并不能真正解决压力问题，反而可能会使问题更加严重。
6、当遇到困难时，能够迅速调整心态，积极寻找解决办法，这体现了一个人的（）A 挫折承受力B 问题解决能力C 情绪调节能力D 适应能力答案：A解析：挫折承受力强的人在面对困难时能够保持积极的心态，不被挫折打倒。
7、以下哪种认知方式容易导致消极的情绪体验？（）A 灾难化思维B 理性思维C 积极思维D 辩证思维答案：A解析：灾难化思维往往会把事情想得极其糟糕，从而引发强烈的消极情绪。
8、大学生在人际交往中，最应该避免的是（）A 真诚待人B 尊重他人C 以自我为中心D 学会倾听答案：C解析：以自我为中心会导致难以理解和关心他人的感受，影响人际关系的建立和发展。
大学生心理健康知识题库及答案
大学生心理健康知识题库及答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、（）是指人际交往中各自的需要是否得到满足而产生的情绪、情感体验。
()A、人际行为B、人际认知C、人际态度D、人际情感正确答案：D2、下列关于生命的说法中，错误的是()。
A、生命是地球上最珍贵的财富。
B、生命是顽强的，也是脆弱的。
C、世界因生命而精彩。
D、我们只需关爱和保护自己的生命。
正确答案：D3、积极心理学的创始人是()？A、弗洛伊德B、孔子C、华生D、马丁·塞里格曼正确答案：D4、丧失因素不包括以下哪一项_____()A、亲人去世B、离婚C、失恋D、乔迁新居正确答案：D5、面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：()A、采取逃避策略B、自怜的耽溺C、自责D、完全地接纳和面对正确答案：D6、（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。
()A、情感B、意识C、行为D、认知正确答案：A7、良好的心理康复能力不包括()A、再次回忆创伤时较为平静B、精神创伤后不留严重痕迹。
C、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡D、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大正确答案：D8、下列叙述中，不正确的是()A、学习是低等动物和高等动物共有的普遍现象B、个体由于成熟等因素发生的行为变化不属于学习C、物种越低级，学习在其生命进程中发挥的作用越大D、学习的概念有广义和狭义之分正确答案：C9、大学生发生多角恋的原因除了以下哪一条？()A、择偶能力不强B、择偶动机不良C、虚荣心强D、择偶标准不明确正确答案：A10、只有激情，没有亲密和承诺的爱被称为()A、迷恋B、伙伴爱C、完满爱D、喜欢正确答案：A11、心理咨询的最终目的在于()A、引导来访者认识到自己的问题B、促进来访者的成长和发展C、帮助来访者解决情绪问题D、带领来访者克服困难正确答案：B12、人在遇到挫折时，亲人、好友、师长、同学对挫折原因的分析、争取成功的建议，往往能使人醒悟，增强信心，走出困境。
大学生心理健康教育题库含答案
大学生心理健康教育题库含答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1.马斯洛需要层次理论的最高级是()A、安全需要B、自我实现的需要C、归属和爱的需要D、尊重需要正确答案：B2.（）仍是大学生的主要任务，但与中学阶段有显著的不同。
A、娱乐B、社交C、学习D、爱情正确答案：C3.在教育过程中,为了促进社会自我的发展,家长社会需要提供的针对策略是()A、道德教育B、爱国教育C、感恩教育D、赏识教育E、批判教育正确答案：D4.下列关于情绪作用的说法不正确的是()。
A、情绪影响能力发挥B、情绪影响身体健康C、情绪影响人际交往D、情绪影响智商E、情绪具有信号功能正确答案：D5.“空心病”症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。
疲惫、孤独、情绪差,感觉学习和生活没有什么意义。
人生看不到希望,终日重复没有结果,生活迷茫对未来没有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。
“空心病”的主要形成原因是()。
A、物质缺乏B、学习压力C、价值观缺陷D、恋爱受挫E、自我评价低正确答案：C6.老师的讲话提高了同学们战胜对手的信心,在提升自我效能感的原因上属于()A、言语劝说B、自己行为成败的直接经验C、任务难度D、他人成败的替代经验E、情绪唤醒正确答案：A7.根据布朗斯坦的分类,环境温度过高、食物变质、酸碱刺激、微生物等属于()A、文化性压力源B、急性压力源C、社会性压力源D、躯体性压力源E、心理性压力源正确答案：D8.这个阶段又被称为（）。
A、主观自我B、生理自我C、客观自我D、心理自我E、社会自我正确答案：B9.最低层次的情绪调控水平是()。
A、有意识地宣泄B、自我成长C、有意识地压抑D、自我觉察、反思E、无意识地压抑或宣泄正确答案：E10.在印象形成的过程中,最新获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象,称为()A、光环效应B、刻板印象C、首因效应D、近因效应正确答案：D11.高校开展心理咨询与辅导工作的重点不是()A、主要着眼于学生的教育与发展,它与心理辅导在性质上是相同的B、有目的、有计划地通过课堂和课外活动的途径,采用集体或个别的形式进行咨询与辅导,以提高学生的心理素质和适应环境变化的能力C、高校心理咨询与心理辅导的主要对象是全体学生D、重点对一些患有心理障碍的学生进行心理咨询E、以上都不是正确答案：D12.维护大学生的心理健康有赖于家庭、学校与社会各方面的关心与努力，也有赖于大学生自身有意识地调控。
大学生心理健康教育试题及答案
大学生心理健康教育试题及答案一、选择题1.大学生心理健康教育目的是： A. 提高学生的心理素质 B. 增强学生的学习能力 C. 培养学生的人际交往能力 D. 扩大学生的社交圈子答案：A2.常见的大学生心理健康问题包括： A. 学习压力过大B. 恋爱困扰C. 家庭矛盾D. 心理疾病答案：A、B、C3.大学生心理健康教育的方法包括： A. 心理讲座 B. 心理咨询 C. 心理测试 D. 心理治疗答案：A、B、C、D4.心理压力对大学生的影响包括： A. 学业成绩下降 B. 情绪波动 C. 身体不适 D. 社交障碍答案：A、B、C、D5.大学生如何自我调节心理压力？ A. 运动锻炼 B. 放松身心 C. 与他人交流 D. 培养兴趣爱好答案：A、B、C、D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是提高学生的心理______________。
答案：素质2.大学生常面临学业压力、恋爱困扰和______________等心理健康问题。
答案：家庭矛盾3.大学生心理健康教育的方法包括心理______________、心理______________和心理______________。
答案：讲座、咨询、测试4.心理压力对大学生的影响包括学业成绩__________、情绪__________、身体__________和社交__________。
答案：下降、波动、不适、障碍5.大学生自我调节心理压力的方法包括运动______________、放松______________、与他人______________和培养兴趣______________。
答案：锻炼、身心、交流、爱好三、简答题1.为什么大学生心理健康教育很重要？大学生心理健康教育对于提高学生的心理素质和适应能力非常关键。
大学生面临着学业压力、情感困扰、家庭矛盾等各种心理健康问题，如果不能及时得到有效的教育和帮助，可能会导致心理疾病的产生。
因此，通过心理健康教育，可以帮助大学生了解自己的心理健康状况，学会正确的心理调节方法，提升心理抗压能力，从而更好地适应大学生活。
《大学生心理健康教育》练习题库与答案
《大学生心理健康教育》练习题库与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、情感慰藉B、为爱而爱C、生理需求D、贪慕虚荣正确答案：B2、以下哪一项不利于改善拖延？( )A、制定计划B、提升行动力C、沉溺于拖延带来的负面情绪D、锻炼自控力正确答案：C3、( )是指一种能够宽容自己、接纳自己、理解自己的过失和苦难，并坦然接受人无完人这一事实的能力，是补充身心的营养剂A、自我欣赏B、自我觉察C、自我安慰D、自我关爱正确答案：D4、不去回忆，主动遗忘不愉快的经历和体验，这种挫折的防御机制属于( )A、压抑B、退化C、冷漠D、逃避正确答案：A5、在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年人格幼稚，对父母的依赖性极强而自信心不足，遇到困难便不知所措，与人交往时缺乏共情能力？( )。
A、情感温暖——理解型B、过度保护——溺爱型C、过分干涉——严厉型D、放任不管——忽略型正确答案：B6、为了毕业后找到好工作而学习，这属于哪一种学习动机？( )A、内部动机B、弱动机C、外部动机D、强动机正确答案：C7、为适应大学的学业环境，我们需要采用一些方法，以下方法不正确的是( )A、为自己设立目标，包括大目标和小目标B、埋头苦读，两耳不闻窗外事C、积极向老师、师兄师姐寻求经验和帮助D、充分享受大学里丰富的资源和自由的环境正确答案：B8、当一个人天生就做事稳健，善于忍耐，信念强大，目标专注，那该人属于什么气质类型( )。
A、胆汁质B、粘液质C、抑郁质D、多血质正确答案：B9、在学习过程中尽可能提问，加深对所学内容意义的理解，主动与以前所学的知识相互联系。
这是哪一种学习方式？( )A、连续学习B、间隔学习C、联系学习D、检索学习正确答案：C10、人们成为今天的自己，表现出形形色色的人格特质，其实经历了很多坎坷，人们对这些经历的看法、内化塑造了自己的人格，这属于哪个理论( )A、“ABC”理论B、人格结构理论C、埃里克森人格发展理论D、乔哈里资讯窗理论正确答案：C11、现代神经科学认为，人类所有的心理活动均由( )调控，人们的记忆、喜怒哀乐、一言一行、所思所感等，都是它活动的产物。
大学生心理健康知识试题库+参考答案
大学生心理健康知识试题库+参考答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、()不是与学习密切相关的需要。
A、亲和需要B、自我决定的需要C、权力需要D、生理需要正确答案：D2、（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。
()A、狂喜B、恐惧C、暴怒D、激情正确答案：D3、父母给予“接受性反应”、且低控制的家庭教养方式为：()A、民主型B、放任型C、专制型D、忽视型正确答案：A4、大学生要正确认识压力与挫折，下面哪项不正确？()A、认识到压力和挫折是难免的B、以疯狂学习或工作来应对C、认识到压力和挫折的双重性D、树立正确的压力和挫折观正确答案：B5、宣泄一般是在背地里或在知心朋友中进行的。
采取的形式有：()A、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来B、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象C、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D、以上都可以正确答案：D6、从自我观念上划分，自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。
A、社会B、冲突C、投射D、体验正确答案：C7、以下哪种情况属于个体危机状态下个体认知失调的特征_____()A、哭泣不止B、坐立难安C、认知狭隘D、失眠正确答案：C8、下面关于压力描述不正确的是：()A、压力是由刺激引起的B、压力都是对身心有害的C、压力是一种身心紧张状态D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案：B9、抑郁症以显著而持久的为主要临床特征。
()A、语言行为减少B、内心痛苦C、心境低落D、思维迟缓正确答案：C10、某学生活动、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于()A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质正确答案：A11、（）的教养方式中父母对孩子高期待的同时给予尊重，父母和孩子之间形成比较流畅的爱的互动。
()A、专制型B、溺爱型C、权威型D、忽视型正确答案：C12、从内容上划分，自我意识不包括下列哪个？()A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、精神自我正确答案：D13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、孤独无助B、网络成瘾C、恋爱困扰D、生理缺陷正确答案：A14、下列哪项不是心理咨询的原则()A、保密B、自愿C、测试性D、时间限定正确答案：C15、衡量人际关系深浅的标志：()A、关系稳固B、相互理解C、互相融合D、自我暴露正确答案：D16、“先就业再择业”的最大问题是:()A、路径依赖B、应该鼓励C、效率低D、没问题正确答案：A17、只有承诺，没有亲密和激情的爱被称为()A、完满爱B、空洞爱C、迷恋D、喜欢正确答案：B18、如何安慰失去至亲的人？()A、别担心，你会度过去的B、越早忘掉，越好C、为你感到悲痛D、上帝比你更需要他正确答案：C19、心理健康的最终目标是()A、保持人格完善B、自我实现C、和谐人际关系D、保持协调情绪正确答案：A20、（）认为，在心理发展中，遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系，是相互渗透、相互转化的互动关系。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是自我实现，即充分发挥个人的潜能，实现个人的理想和抱负。
2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解内心的焦虑和不满。
3、下列哪种心理属于健康心理？（）A 抑郁情绪B 不愿与人交往C 经常感觉自己无能D 遇到困难时，能积极克服答案：D解析：遇到困难时能积极克服，表现出积极的应对态度和坚韧的心理品质，属于健康心理。
4、心理健康在社会交往中可表现为（）A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪答案：C解析：心理健康的人在社会交往中有自己的喜好，能够正常地与他人建立和维持关系，A 选项过于热情可能存在异常，B 选项的冷漠不符合正常交往，D 选项接触异性紧张过度也不正常。
5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）A 心理活动的耐受力B 心理活动的稳定性C 心理康复能力D 环境适应能力答案：C解析：心理康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力。
6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）A 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力答案：A解析：人的心理活动在效率上存在周期节律性的差异，有人在白天效率高，有人在夜晚效率高。
7、以下不利于睡眠的是（）A 睡房较暗B 定时运动C 每晚定时上床睡觉D 临睡前运动答案：D解析：临睡前运动可能导致身体兴奋，不利于入睡。
8、心理咨询的基本原则是（）A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断答案：C解析：为来访者保密是心理咨询的基本原则，这有助于建立信任关系，让来访者放心倾诉。
心理学：大学生心理健康试题及答案(题库版)
心理学：大学生心理健康试题及答案（题库版）1、单选毕达哥拉斯认为（）是人类高级智慧的体现。
A、文字B、情感C、哲学D、民主正确答案：D2、判断题人类大脑主要由水构成。
正确答案：对3、单选“我父母都是老师，（江南博哥）所以我也想当老师”，属于：（）A、认同感扩散B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得正确答案：B4、判断题合理信念一般均为客观事实；不合理信念包含着更多的主观臆测。
正确答案：对5、判断题社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。
正确答案：对6、判断题记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。
正确答案：错7、判断题学习是有机体获得新的个体行为经验的过程。
正确答案：对8、多选我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）。
A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、这是不同情境下的不同标准D、中国人智商较高正确答案：A, B, C9、多选下列影响不合理信念形成的因素有（）。
A、以前的生活经历B、其他人的评价以及对待我的方式C、父母或重要他人对自我的接受度和评价D、父母或重要他人对自己的期望正确答案：A, B, C, D10、判断题青春期是性的印刻期。
正确答案：对11、判断题沟通不畅与我们自己的内心冲突有关。
12、单选在长期的不良人际环境或者学习受挫时，（）人格的人会发展到抑郁症，甚至出现自杀风险。
A、强迫型B、抑郁型C、偏执型D、分裂型正确答案：B13、判断题正确认识自我是人际交往中的第一步。
正确答案：对14、单选心理学是在（）模式下研究人的问题的。
A、简单B、健康C、通约D、一般正确答案：C15、单选亲密+激情是（）的爱情。
A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞正确答案：A16、判断题个体的心理健康状态是固定不变的。
正确答案：错17、单选我们看见并与之交往最多的人往往最可能成为我们的朋友和恋人，这一心理效应属于（）效应A、曝光效应B、接近效应C、聚光灯效应D、光环效应正确答案：B18、单选被称为西方哲学奠基者的是（）。
大学生心理健康题库及答案
一、单项选择题1、心理学是研究人的（）和心理现象的一门规律的科学。
A、思想B、行为C、外形D、动作参考答案： B2、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是( ).A、健全自我意识B、健全人格C、调控情绪D、培养坚定的一致性参考答案： A3、声音的音色主要由声波的（）决定的。
A、频率B、波形C、强度D、音调参考答案： B4、人脑对物质现象的延续性和顺序性的反映叫（）A、运动知觉B、时间知觉C、似动知觉D、方位知觉参考答案： B5、小王同学通过竞选当上了班长，变得更加自爱和自信，与同学的关系也非常融洽，体现了自我意识的（）A、生理自我B、社会自我C、理想自我D、心理自我参考答案： B6、科学心理学的创始人是（）A、 W·詹姆斯B、 H·艾宾浩斯C、 W·冯特D、 S·弗洛伊德参考答案： C7、下列（）在自我意识系统中具有基础地位,属于自我意识中"知"的范畴?A、自我接纳B、自我认识C、自我体验D、自我调控参考答案： B8、乔哈里窗口理论认为，“当局者迷旁观者清”反映了（）A、公开的我B、隐藏的我C、未知的我D、盲目的我参考答案： D9、人们对外界事物进行信息加工并构成想法和观念的过程属于（）A、认知B、思维C、情绪D、个性参考答案： A10、求助者能够较为流畅地、自由地表达客观自我”属于求助者中心疗法咨询过程（）的表现A、第一阶段B、第三阶段C、第五阶段D、第七阶段参考答案： B11、红色让人感到温暖，这是一种（）现象。
A、感觉适应B、感觉对比C、感觉后像D、联觉参考答案：D12、影响大学生心理健康的生理因素有（）A.遗传因素B.社会文化因素C.大众传媒因素D.市场经济因素参考答案：A13、以下( )不是高校心理咨询的原则A.保密性原则B.防重于治原则C.积极关注原则D.主体性原则参考答案：C14、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是 ( )A、少年期B、青年期C、成年期D、中年期参考答案： B15、自我意识是个体意识发展的( )阶段?A、初级阶段B、中级阶段C、高级阶段D、最终阶段参考答案： C16、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 ( ）A、健全自我意识B、健全人格C、调控情绪D、培养坚定的一致性参考答案： A17、（）在自我意识系统中具有基础地位,属于自我意识中"知"的范畴?A、自我接纳B、自我认识C、自我体验D、自我调控参考答案： B18、人们对外界事物进行信息加工并构成想法和观念的过程属于A、认知B、思维C、情绪情感D、个性参考答案： A19、俗话说"情人眼里出西施",这反映了认知的哪个特点?A、认知的先占性B、认知的相对性C、认知的联想性D、认知的发展性参考答案： C20、将一切绝对化,视生活为非黑即白的单色世界,没有中间地带,这种思维偏差属于:A、负性思维B、极端思维C、追求完美D、以偏概全参考答案： B21、“我总是失败,他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友,所有人都总跟我作对”这些想法属于:A、绝对化B、人格化C、糟糕至极D、情绪化参考答案： A22、关于合理认知的标准,不包括下列哪一项?A、客观、不自欺B、独立、不依赖C、固着、不灵活D、本质、不幼稚参考答案： C23、艾利斯认为导致人出现情绪和行为障碍的主要原因是:A、某一激发事件B、对事件的认知和评价C、与不合理信念辩论D、新的情绪及行为参考答案： B24、在理性情绪疗法的整个过程中,最难的一步是A、记录诱发性事件B、找到非理性信念C、看到当事人的情绪变化D、与不合理的信念辩论参考答案： D25、在考试之前用笔在纸上把对考试焦虑的情绪感受体验给写下来或者画出来,这种应对考试焦虑的方法属于:A、生理调节B、注意选择C、情绪表达D、认知调整参考答案： C26、耶克斯-多德森定律显示,什么程度的焦虑对考试起着积极作用?A、轻度的焦虑B、中度或适度的焦虑C、重度的焦虑D、没有焦虑参考答案： B27、关于考试焦虑,下列说法不正确的是A、是由应试情境引起的B、持续时间较短C、不是一种人格特性D、靠个人能力难以调整参考答案： D28、“龙生九子,九子不同”指的是人格的A、整体性B、社会性C、稳定性D、独特性参考答案： D29、我们平常所说的一个人的脾气、秉性最接近的一个心理学概念是A、意志B、性格C、气质D、能力参考答案： C30、高级神经活动过程基本特征表现为强、平衡、灵活的气质类型是A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质参考答案： A31、高级神经活动类型为"安静型"所对应的气质类型是A、多血质B、粘液质C、胆汁质D、抑郁质参考答案： B32、根据弗洛伊德的人格理论,本我遵循的原则是A、道德原则B、快乐原则C、自由原则D、现实原则参考答案： B33、提出“自我实现的人”的心理学家是A、罗杰斯B、冯特C、马斯洛D、华生参考答案： C34、长年累月积攒起来的对身心的无形压力属于A、急性压力B、急性应激障碍C、慢性压力D、阶段性压力参考答案： C35、某人患了癌症,却总说医院给查错了,所使用的防御机制是A、压抑B、隔离C、否认D、退化参考答案： C36、自己自私,总认为别人自私,所使用的防御机制是A、转移B、投射C、否认D、反向形成参考答案： B37、找工作失利,王刚同学对自己说“天生我才必有用!”他采用的情绪调控方法属于A、宣泄B、转移C、积极暗示D、幽默参考答案： C38、心理咨询师无条件地接纳来访者,不把自己的东西强加给来访者的咨询原则是A、价值中立原则B、理解支持原则C、保密原则D、避免双重关系原则参考答案： A39、咨询师说:“还有呢?”、“继续讲”所使用的谈话技术是A、开放式提问技术B、封闭式提问技术C、鼓励技术D、具体化技术参考答案： C40、“你可以谈一谈和同学的关系情况吗?”所采用的提问技术属于A、开放式提问技术B、内容反映技术C、封闭式提问技术D、参与性概述技术参考答案： A41、句型“你觉得……”“你感到……”所采用的谈话技术属于A、内容反映技术B、开放式提问技术C、情感反应技术D、倾听技术参考答案： C42、良好人际关系的特征不包括哪一项?A、认知上彼此意见一致、价值肯定B、情感上彼此喜欢、相互接纳C、人格上内外向互补D、行为上彼此愿意沟通、愿意交往参考答案： C43、人际交往处于情感探索阶段说明双方的人际关系状态属于A、表面接触B、轻度卷入C、中度卷入D、深度卷入参考答案： B44、所谓的知己、闺蜜、死党、铁哥们,其人际关系大多处于A、定向选择阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、稳定交往阶段参考答案： D45、“爱屋及乌、情人眼里出西施”反映了人际交往的哪个心理效应?A、首因效应B、近因效应C、光环效应D、刻板效应参考答案： C46、下列关于情绪的叙述,正确的是A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪得基本特点D、以上都正确参考答案： D47、下列对情绪特点的叙述中哪项是错的?A、具有两极性B、具有比情感更强的强度C、具有不稳定性D、具有明显的外部表现参考答案： B48、每次考试小明都感到很紧张,有时候紧张得手发抖,平时会做的题此时也没了思路,所以成绩一直不理想。
大学生心理健康试题库含参考答案
大学生心理健康试题库含参考答案一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中( )是智力的核心。
A、抽象思维能力B、创造力C、观察力D、想象力正确答案：A2、“近水楼台先得月”，在人际交往中属于( )因素。
A、个人特质B、类似C、互补D、邻近性正确答案：D3、“对自己近阶段的表现感到欣慰和满意”，这属于自我意识结构中的( )A、自我认识B、自我评价C、自我体验D、自我监督正确答案：C4、个人将自己所不喜欢的或不能接受的，而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上，说是别人有这种性格、恶习或恶念。
( )A、否认作用B、白日梦C、转移作用D、投射作用正确答案：D5、《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( )A、比奈尔B、比尔斯C、詹姆斯D、迈耶正确答案：B6、( )指与独立工作或独立地与他人合作比较，个体在群体工作时动机和努力减少。
A、下降率现象B、社会惰化C、优势反应正确答案：B7、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( )A、明适应B、色弱C、暗适应D、视觉后像正确答案：C8、下列说法不正确的是( )A、人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠B、最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C、意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠D、催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事正确答案：A9、下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A、经常努力工作B、经常保持乐观的心态C、见什么人说什么话D、见人都热情相待正确答案：B10、( )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。
A、人际吸引B、利他关系C、依赖D、亲合正确答案：A11、强迫观念属于 ( )A、注意障碍B、记忆障碍C、智能障碍D、思维障碍正确答案：D12、( )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效下降现象。
大学生心理健康教育练习题库(含参考答案)
大学生心理健康教育练习题库（含参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.保密例外的情况不包括( )A、当来访者的行为即将对他人他物产生重大伤害时B、当来访者的行为即将发生对自己的重大伤害时C、当辅导员要求了解来访者情况时D、当公检法机关出于工作需要前来了解来访者的情况时正确答案：C2.“生活中，如果有人帮了我们一次忙，我们也会想着要帮他。
”这是因为( )影响。
A、自我暴露效应B、首因效应C、互惠效应D、光环效应正确答案：C3.在大学学习过程中，哪种能力可以迁移到不同的工作之中，使人更好地面对生活中的各种挑战和机遇？( )A、自我管理技能B、可迁移能力C、天赋D、专业知识正确答案：B4.患者自以为感知到某种现实中并不存在的某种事物或现象称为( )A、幻觉B、妄想C、错觉D、幻想正确答案：A5.即使同卵双生子被分开抚养，他们之间的相似性也大于异卵兄弟姐妹，可见什么因素在人格的塑造中发挥显著作用( )。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案：B6.以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置( )A、行为主义B、特质理论C、人本主义D、精神分析正确答案：B7.在从事某项活动时，我们往往因为不够专注而体验了失败，从而失去兴趣，其实如果尽可能投入其中往往也会获得较大的成就感，这说明（）。
( )A、兴趣需要实践B、兴趣需要重新发现C、兴趣难以被发现D、兴趣需要专注正确答案：D8.我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这是面临丧失的哪一阶段( )A、抑郁和消沉B、讨价还价C、愤怒D、否认正确答案：C9.一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？( )A、生涯好奇B、生涯关注C、生涯自信D、生涯控制正确答案：C10.仅仅只是经常看到某人，就能增强我们对他的喜欢，这受( )影响。
2024年大学生心理健康教育考试题库及答案(含各题型)
2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。
这种人属于（）。
A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。
A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。
A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。
A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。
A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。
A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。
A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。
A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。
A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。
A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。
A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。
A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。
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大学生心理健康题库及答案
以下关于心理现象的描述，不正确的是
A.人的心理过程分为认知过程、情感过程和意志过程
B.心理是脑的机能
C.每个人都具有比较稳定的个性心理特征
D.人的认知、情感、意志过程是独立的过程【正确答案】
以下关于心理现象的描述，不正确的是
A.人的心理过程分为认知过程、情感过程和意志过程
B.心理是脑的机能
C.每个人都具有比较稳定的个性心理特征
D.人的认知、情感、意志过程是独立的过程【正确答案】
以下关于心理现象的描述，不正确的是
A.人的心理过程分为认知过程、情感过程和意志过程
B.心理是脑的机能
C.每个人都具有比较稳定的个性心理特征
D.人的认知、情感、意志过程是独立的过程【正确答案】
以下关于心理现象的描述，不正确的是
A.人的心理过程分为认知过程、情感过程和意志过程
B.心理是脑的机能
C.每个人都具有比较稳定的个性心理特征
D.人的认知、情感、意志过程是独立的过程【正确答案】
心理咨询的主要对象是病态人群
正确
错误【正确答案】
判断：心理咨询师可以应求助者的要求，将咨询地点约定在咖啡馆。
正确
错误【正确答案】
判断：在心理咨询中，只要听从咨询师的指导就可以了，TA会帮我解决一切问题。
正确
错误【正确答案】
心理咨询跟朋友间的聊天差不多。
正确
错误【正确答案】
大多数情况下，心理咨询可以一次性帮助来访者解决问题。
错误【正确答案】正确
在埃里克森的心理发展理论中，若一个人在前一个阶段的发展受阻，则可能影响后一阶段的顺利发展。
正确【正确答案】错误有的人经常表现为喜怒无常，感情用事，根据人际交往分析理论属于( )类型A父母型B成人型C孩童型【正确答案】D冲动型
有的人常常以自我为中心，从不顾及别人的感受，习惯于攻击和批判别人，将责任推给他人。
按照萨提亚人际沟通的模型，属于( ) A讨好型
B指责型【正确答案】C超理智型D打岔型
储爱槽理论是由( )提出来的？ A.斯腾伯格 B.马斯洛 C.米尔【正确答案】 D.弗洛姆
爱情只是一种感觉，不需要具备什么能力。
正确
错误【正确答案】
气质是性格发展的基础，但不是唯一决定因素。
正确【正确答案】
错误
在气质基础上能形成怎样的性格特征，在很大程度上受( )的影响。
A.家庭
B.意志【正确答案】
C.同伴和同学
D.人生经历
威胁别人说要自杀的人不会自杀。
( ) 正确
错误【正确答案】
大学生心理健康标准A、智力正常
B、意志、行为健全协调
C、自我意思良好人格完整
D、以上全是【正确答案】
心理咨询主要指通过心理学理论指导和技术应用的临床干预措施来进行？正确【正确答案】错误
在弗洛伊德的本我-自我-超我理论中，本我遵循的是：A、现实原则
B、快乐原则【正确答案】
C、道德原则
D、健康原则
自我体验和
A、自我监控【正确答案】
B、社会自我
C、心理自我
D、生理自我
查尔斯·库利提出了什么概念？A、现实的我
B、镜中的我【正确答案】
C、理想自我
D、健康自我
谁认为自我同一性的确立和防止社会角色的混乱是青年期的发展任务？A、弗洛伊德B、马西亚
C、埃里克森【正确答案】
D、威廉·詹姆斯
埃里克森认为“自我统合-角色混乱”的心理危机存在于哪个阶段：A、青年期【正确答案】B、成年期
C、中年期
D、老年期
狂妄自大、自我膨胀、孤芳自赏特征的人，是：A、虚荣B、从众C、自卑
D、自负【正确答案】
正确认识自我的比较法中不包含哪一种？A、向上比较B、向下比较C、相似比较
D、向外比较【正确答案】
别人知道的部分叫做：A、公开的我
B、盲目的我【正确答案】
C、秘密的我
D、未知的我
心理学家阿特金森说，人的行为动机有两大类：一是力求成功，一是避免失败。
显然，这很符合我们的常识。
然而，人本主义心理学家马斯洛提出人还会“害怕成功”，这种情结叫做：A、约拿情结【正确答案】
B、俄狄浦斯情结
C、水仙花情结
D、自我设限
心理学家到一个学校对一个班的小学生做了智力测验，然后心理学家从全班学生中随机抽了三名学生，告诉老师说这三名学生是高智商人才。
半年之后，实验结果是：这三个学生的成绩长进很大,远远
超过其他同学的进步。
这叫做：A、马太效应B、从众效应
C、期望效应或罗森塔尔效应【正确答案】
D、蝴蝶效应
情绪的构成，不包括哪个内容？A、心灵的感受——主观体验；
B、情绪的镜像——表情；
C、躯体的动员——生理唤醒；
D、情
绪的控制——自控。
【正确答案】
情绪的构成，不包括哪个内容？A、心灵的感受——主观体验；
B、情绪的镜像——表情；
C、躯体的动员——生理唤醒；
D、情
绪的控制——自控。
【正确答案】
人脑中存在着两条用来处理情绪激活信息的通路，一个是情绪脑，另一个是：
A、左半球；
B、右半球；
C、理性脑；【正确答案】
D、小脑；
情绪健康的表现不包括：A、表达方式恰当；B、情绪反应适度；C、积极情绪多于消极情绪；
D、积极情绪与消极情绪平衡。
【正确答案】
紧张的体验，恐惧的破坏性不包括哪一项：A、恐惧导致逃避行为;
B、恐惧导致情绪放松；【正确答案】
C、恐惧导致过度紧张，
情感压抑；D、恐惧影响社交。
下列关于焦虑的说法中，哪个是正确的：A、焦虑中担心和害怕的对象是明确的；B、焦虑中担心和害怕的对象是具体的；C、焦虑中担心和害怕的对象是隐身的；【正确答案】D、焦虑中担心和害怕的对象是不存在的。
人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰，这是讲的哪个理论？A、意义疗法；
B、艾利斯理性情绪疗法：ABC理论；【正确答案】
C、行为疗法；
D、精神分析疗法。
证明了“生命活动的维持需要一定水平的外界刺激”的实验是：A、伤痕实验；B、视觉悬崖实验；C、感觉剥夺实验；【正确答案】D、三山实验。
大学生要正确认识压力与挫折，下面哪项不正确？A、以疯狂学习或工作来应对；【正确答案】B、认识到压力和挫折是难免的;
C、认识到压力和挫折的双重性;
D、树立正确的压力和挫折观。
关于人际交往与人际关系，下列说法不正确的是：A、人际交往是一个动态的过程；B、人际关系是人际交往的静态结果；
C、人际交往人与人之间通过一定的方式进行接触，在心理上和行为上相互产生影响的互动过程；
D、人际关系人与人之间通过一定的方式进行接触，在心理上和行为上相互产生影响的互动过程。
【正确答案】
在人际关系发展的阶段中，较少有人能发展到第几阶段？A、
定向阶段;
B、情感探索阶段;
C、感情交流阶段;
D、稳定交往阶段。
【正确答案】
下列关于良好人际关系的说法中，哪个是错误的：A、双方之间不能有冲突和不一致意见；【正确答案】B、人格平等是良好人际关系的最重要前提；C、是接纳的、坦白的、信赖的关系；D、是没有害怕与恐惧的深度关系。
关于人际吸引因素：熟悉性，下列哪个说法错误？A、熟悉能增加喜欢的程度；
B、次数也有一定界限，超过界限会让人厌烦；
C、对反面的东西随着熟悉度增加会更喜欢；【正确答案】
D、对反面的东西再熟悉也不会喜欢。
下列表述中正确的是：
A、在对陌生人的认知中，首因效应比较明显；【正确答案】
B、在对陌生人的认知中，近因效应比较明显；
C、对熟识的人的认知中，首因效应更起显著作用
D、首因效应又叫新颖印象，近因效应又叫第一印象。
下列表述中错误的是：
A、“一俊遮千丑”、“一好百好”讲的是光环效应；
B、光环效应会让我们对人的认识出现偏差；
C、“以小人之心，度君子之腹”讲的是投射效应；
D、刻板效应是一种心理定势，是关于某类人概括而笼统的固定。