中学生行为习惯养成教育教案初一

行为习惯养成教育

初一年级

•教学目的：为了让学生养成良好的学习、生活习惯。

•教学重难点：通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯

•教学过程：

一、情景引入：你们猜猜，我到底是谁？

我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。T习惯

★老师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人，还是做奴隶，全在于自己的选择。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。

二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？

随手扔垃圾。被乱涂乱画的电脑。被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。被逼的奋笔疾书---抄作业。学习“太累”了，休息” 一下- 上课睡觉。学习“太累”，“活动活动”筋骨-在墙壁上印上自己的脚印。

“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。“我的地盘，我做主” ---翻越栏杆。

我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩

的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没

有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没

有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

★老师寄语：希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一

生的前程，请记住一句话：“习惯影响你一生”

三、习惯的定义：

所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、

社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。

★老师寄语：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也

是习惯。养成良好的做人习惯，构建成功人生。

四、谈谈自己

从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取

得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。思考别人的这些习惯你有吗？★据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，

直至终生。

★老师寄语：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。

五、为什么自己管不住自己呢？原因在于如下：

不长记性，总是重复在同一个错误里。原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。

六、改掉的方法：

用写日记来管住自己。交一些能够管住自己的朋友。用写座右

铭，挂字画等来提醒约束自己。

七、一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：

卫生习惯、锻炼习惯、劳动习惯、学习习惯、处事待人习惯

八、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为此我们初一全体同学发出以下倡议：

（一）举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到

老师、客人主动问好。3、自觉使用“请” “您好谢谢” “对不起”“再见” 等礼貌用语。4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、

向别人请教，态度要诚恳。6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。

7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。8、当同学答错问

题时，不起哄、不嘲笑。9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝米。

（二）诚实守信的习惯

对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

细化目标：1、诚实守信，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。

（三）尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样，尊重

他人是我们的需要。

细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用

心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评

时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。5、未经允许，别人的东

西不乱动。

（四）守时惜时的习惯

养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率; 从小养成守时惜时的良好习惯。

细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时

回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。4、做事有计划，不盲目、不拖沓。

（五）懂得感恩的习惯

学会感恩是人性的体现，懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代