糖尿病人的运动疗法
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糖尿病人的运动疗法
125105 沈阳军区兴城疗养院尚玲
【摘要】运动、饮食控制、胰岛素的应用是治疗糖尿病的三大法宝。早在1978年3月就在美国召开了糖尿病运动疗法的第一次国际性学术会议。目前糖尿病运动疗法已被公认是一个好办法。
【期刊名称】中国疗养医学
【年(卷),期】2007(016)005
【总页数】2
【关键词】运动疗法;糖尿病人;饮食控制;学术会议;胰岛素;国际性
运动、饮食控制、胰岛素的应用是治疗糖尿病的三大法宝。早在1978年3月就在美国召开了糖尿病运动疗法的第一次国际性学术会议。目前糖尿病运动疗法已被公认是一个好办法。运动疗法就是在医生指导下长期坚持体育锻炼,好处甚多。
1 可促进健康,使人思想开朗、精神愉快、肌肉发达、增强体质、增加抵抗力、减少心血管并发症
2 可使肥胖患者体重减轻
肥胖是促使糖尿病发生和发展的重要因素之一,纠正肥胖是控制糖尿病的重要方式,肥胖型糖尿病患者对内生和外源性胰岛素很敏感,体重减轻后,胰岛素受体数上升,对胰岛素的敏感性增加,糖尿病得以满意控制。
3 运动可促使肌肉组织对糖的利用,降低血糖,减少尿糖,减少胰岛素的需要量,运动—肌肉收缩,可引起局部缺氧,肌肉细胞摄取葡萄糖能力加强
运动使肌肉周围产生一种不可抑制性胰岛素类似活力物质—肌肉活力因子[1],
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