国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准.doc
国家学生体质健康标准是对学生进行体质健康测试的一套标准，它涵盖了身体形态、身体机能和身体素质等多个方面的测试指标。
这些指标包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等。
根据这个标准，学生需要按照年龄和性别分组进行测试，并根据测试结果给出相应的评价和反馈。
这些反馈可以帮助学生和学校了解学生的体质健康状况，并采取相应的措施来提高学生的体质健康水平。
此外，国家学生体质健康标准还规定了各个年级的测试项目和评分标准。
这些项目和标准都是经过科学论证和实践检验的，旨在确保测试结果的客观性和准确性。
总的来说，国家学生体质健康标准是一个重要的标准，它不仅有助于提高学生的体质健康水平，还有助于促进学生的全面发展。
国家学生体质标准
国家学生体质标准
国家学生体质健康标准（2014年修订）是国家体育总局、教育部根据学生的身体形态、机能、素质等指标制定的标准，旨在推动学生积极参与体育锻炼，增强身体素质，提高健康水平。
该标准包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面的测试指标，涵盖了身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）等项目。
根据该标准，学生需要达到一定的指标才能获得相应的分数。
例如，身高体重类中，女生17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
肺活量方面，女生2000毫升及格，3400满分；男生则3100分及格，5040满分。
在身体素质方面，女生立定跳远151厘米及格，207满分；男生立定跳远208及格，273满分。
此外，该标准还规定了不同年级的测试指标和权重，例如小学、初中、高中各年级的测试指标主要为身体形态、身体机能和身体素质中的部分指标；大学各年级的测试指标为身体形态、身体机能和身体素质的全部指标。
同时，根据不同年级的特点，测试指标的权重也有所不同。
总之，国家学生体质健康标准旨在通过测试指标和权重来全面评估学生的身体素质和健康状况，鼓励学生积极参与体育锻炼，提高身体素质和健康水平。
简述国家学生体质健康标准
简述国家学生体质健康标准《国家学生体质健康标准》中测试项目的类别有：身体形态、身体机能、身体素质。
身体形态类中包括身高、体重，身体机能类中包括肺活量，身体素质类中包括50米跑、坐位体前屈。
大加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
大学生体侧各项单项所占的分量比：体重15%，肺活量15%，50米跑20%，坐位体前屈10%，立定跳远10%，引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10%，1000米男/800米女20%。
体重就是指BMI指数，用公斤数除以身高得出的数据，在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。
关于BMI的中国标准，BMI数据＜18.5是体重过低，正常的范围是在18.5-23.9，超重则≥24，肥胖前期表示数据在24-26.9之间。
肺活量的测试分为优秀，良好和不及格，大一大二：5040-4800ml为优秀，4550-4300ml为良好，低于3100ml不及格。
大三大四：5140-4900ml为优秀，4650-4400ml为良好，低于3200ml不及格。
50米跑评分标准大一大二男生：6.9S以上为优秀，7.0-6.9为良好，9.0以下不及格。
女生：7.7以上优秀，8.3以上良好，10.3以下不及格。
大三大四男生：6.8以上优秀，7.0以上良好，9.0以下不及格。
女生：7.6以上优秀，8.2以上良好，10.2以下不及格。
坐位体前屈大一大二男生：21.3以上优秀，17.7以上良好，3.7以下不及格。
女生：22.2以上优秀，19.0以上良好，6.0以下不及格。
大三大四男生：21.5以上优秀，18.2以上良好，4.2以下不及格。
女生：22.4以上优秀，19.5以上良好，6.5以下不及格。
引体向上（男生）大一大二：17以上优秀，15以上良好，10以下不及格。
大三大四：18以上优秀，16以上良好，11以下不及格。
一分钟仰卧起坐（女生）大一大二：52以上优秀，46以上良好，26以下不及格。
国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高体重
国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高体重国家大学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于普通高等学校的学生。
2.该标准将测试学生分为两组，即大学一、二年级为一组，大学三、四年级为一组。
3.本标准中的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高体重、身体机能类中的肺活量、体能类中的50米跑、坐姿前倾、立定跳远是两组学生的共同指标。
4.本标准学年总分由标准分和附加分之和组成，满分为120分。
标准由各单项指标得分之和与权重乘积组成，满分为100分。
根据测算结果确定加分，即对分值超过100分的指标进行加分，满分为20分；男生加分是引体向上和1000米跑，女生加分是1分钟仰卧起坐和800米跑。
各项指标加分均为10分。
5.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0~89.9分为良好，60.0~79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
6.每个学生每学年评定一次，记入《北京化工大学〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。
学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
7.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获得体育奖学分。
测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
8.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经校医院或学校认可的相关医疗单位证明，体育部核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《北京化工大学免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》，存入学生档案。
确实丧失运动能力、被免于执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。
国家学生体质健康测试标准2023
国家学生体质健康测试标准是一项重要的监测和评估学生身体健康状况的举措。
随着社会的发展和进步，人们对学生健康的关注越来越多，而学生体质健康测试标准正是为了更好地了解和关心学生的体质健康情况，以便采取相应的措施和政策来促进学生身心健康成长。
2023年国家学生体质健康测试标准将对学生的身体各项指标进行全面的测试和评估，以期更好地了解学生的整体健康状况，为学校和政府制定相关政策提供可靠的数据支持。
那么，国家学生体质健康测试标准2023具体包括哪些内容呢？接下来我们将从以下几个方面进行介绍。
1.测试项目国家学生体质健康测试标准2023将涵盖哪些测试项目呢？具体包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等多个方面的测试项目，全面了解学生的体质状况。
通过这些测试项目，可以对学生的身体素质进行综合评估，为学校和家长提供科学、客观的数据，有针对性地进行体育教学和学生体质健康管理。
2.测试指标在国家学生体质健康测试标准2023中，各项测试指标将有哪些要求和标准呢？对于身高和体重的测试，不同芳龄段的学生会有不同的标准值；对于肌肉力量和柔韧性的测试，也会有相应的评估标准。
通过这些具体的测试指标，可以更加科学地评估学生的体质状况，及时发现和解决学生的体质健康问题。
3.测试流程国家学生体质健康测试标准2023将怎样进行测试呢？测试流程包括测试准备、测试进行和测试结果记录等环节。
测试准备阶段需要学校和教师做好相关的组织和安排工作，测试进行阶段需要专业的测试人员进行测试指导和记录，测试结果记录阶段需要及时准确地将测试结果进行整理和分析。
通过规范的测试流程，可以保证测试结果的客观性和准确性。
4.测试意义国家学生体质健康测试标准2023对于学生、家长、学校和社会都具有重要的意义。
对于学生来说，可以了解自己的体质健康状况，促进自身的身心健康成长；对于家长来说，可以关注和了解孩子的体质健康情况，为孩子的健康成长提供更好的支持和关怀；对于学校来说，可以根据测试结果进行有针对性的体育教学和体育锻炼安排，提高学生的整体体质素质；对于社会来说，可以为制定相关政策和措施提供可靠的数据支持，促进全民健康和社会稳定。
国家学生体质健康标准每年标准分
国家学生体质健康标准每年标准分
国家学生体质健康标准是指学生体质健康水平的标准，每年都会有一定的标准分。
国家学生体质健康标准是为了保证学生的身体健康，每年都会有一定的标准分。
根据国家学生体质健康标准，学生的体质健康水平可以分为优秀、良好、一般和较差四个等级。
优秀的学生体质健康水平达到90分以上，良好的学生体质健康水平
达到80分以上，一般的学生体质健康水平达到70分以上，较差的学生体质健康水平达到60分以上。
国家学生体质健康标准的实施，有助于提高学生的体质健康水平，促进学生的
身体健康发展。
学校要按照国家学生体质健康标准，组织学生进行体质健康检查，及时发现学生的体质健康问题，采取有效措施，改善学生的体质健康水平。
此外，家长也要关注孩子的体质健康，给孩子提供良好的饮食环境，培养孩子
良好的饮食习惯，给孩子提供充足的运动机会，让孩子养成良好的运动习惯，以保证孩子的体质健康水平。
总之，国家学生体质健康标准的实施，有助于提高学生的体质健康水平，促进
学生的身体健康发展。
学校和家长都要关注孩子的体质健康，给孩子提供良好的饮食环境和充足的运动机会，以保证孩子的体质健康水平。
国家学生体质健康标准bmi
国家学生体质健康标准中的BMI指身体质量指数（Body Mass Index），是一种用于判断身体胖瘦程度的指数，计算公式为体重（kg）÷身高²（m）。
根据国家学生体质健康标准，中小学生BMI分级标准如下：偏低：BMI < 18.5；正常：18.5 ≤BMI < 24；偏高：24 ≤BMI < 28；肥胖：28 ≤BMI。
需要注意的是，BMI作为一种参考指标，只能用来初步判断一个人的身体胖瘦程度，具体情况还需综合考虑个人的年龄、性别、身体构成等因素。
而且，一些情况下，如肌肉发达、体型较矮等，BMI指数可能不太准确，因此应该结合其他指标一起评估体型健康程度。
国家学生体质健康身高体重标准值
国家学生体质健康身高体重标准值一、身高标准身高是衡量人体生长发育的重要指标之一，对于学生来说，身高标准是评价其生长发育状况的重要依据。
根据国家学生体质健康标准，不同年龄段的学生身高标准如下：1.7-12岁男生身高标准为：121.0-132.4厘米；女生身高标准为：120.4-132.4厘米。
2.13-15岁男生身高标准为：151.3-166.9厘米；女生身高标准为：151.0-166.3厘米。
3.16-18岁男生身高标准为：163.3-174.2厘米；女生身高标准为：162.0-168.2厘米。
二、体重标准体重是反映人体肥胖程度的重要指标，对于学生来说，体重标准也是评价其生长发育状况的重要依据。
根据国家学生体质健康标准，不同年龄段的学生体重标准如下：1.7-12岁男生体重标准为：22.7-34.9公斤；女生体重标准为：22.5-34.5公斤。
2.13-15岁男生体重标准为：37.4-55.8公斤；女生体重标准为：37.2-55.0公斤。
3.16-18岁男生体重标准为：48.7-67.2公斤；女生体重标准为：48.0-64.9公斤。
三、身高与体重的比值身高与体重的比值可以反映学生的身体匀称度，对于评价学生的生长发育状况具有重要意义。
根据国家学生体质健康标准，不同年龄段的学生身高与体重的比值如下：1.7-12岁男生身高与体重的比值范围为：0.9-1.2；女生身高与体重的比值范围为：0.8-1.1。
2.13-15岁男生身高与体重的比值范围为：0.9-1.2；女生身高与体重的比值范围为：0.8-1.0。
3.16-18岁男生身高与体重的比值范围为：0.9-1.0；女生身高与体重的比值范围为：0.8-0.9。
四、身高与体重的指数身高与体重的指数可以反映学生的身体成分和营养状况，对于评价学生的生长发育状况具有重要意义。
根据国家学生体质健康标准，不同年龄段的学生身高与体重的指数如下：1.7-12岁男生身高与体重的指数范围为：9-23；女生身高与体重的指数范围为：9-23。
国家学生体质 健康标准
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
具体的体测项目包括但不限于：身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、女生800米跑和男生引体向上等。
此外，根据性别和年龄的不同，各项体测项目及格与满分的标准也不同。
更多信息可以查阅国家学生体质健康标准数据管理系统进行查询。
中学生国家学生体质健康标准
中学生国家学生体质健康标准
《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
标准主要包括身高体重标准、肺活量标准、柔韧性标准、力量标准、速度标准和心肺功能标准等多个方面。
其中，身高体重标准主要用于评估学生的生长发育情况，肺活量标准用于评价学生的呼吸和循环系统功能，柔韧性标准用于检测学生的关节可活动程度，力量标准用于评估学生的肌肉力量水平，速度标准用于测试学生的快速反应能力，心肺功能标准用于评估学生的心血管功能状况。
通过该标准的实施，可以促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，全面提高学生的体质健康水平。
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准是中国教育部、国家体育总局、卫生健康委员会等相关部门制定的，用于评估学生身体健康状况的标准。
具体的标准因年龄、性别、身高等因素而有所不同。
以下是一些常见的指标：
身高和体重：根据年龄和性别，确定相应的身高和体重标准,评估学生的生长发育情况。
体质指数（BMI）：根据身高和体重计算得出，用于评估学生的肥胖程度。
肺活量：通过呼吸肌肉的力量和肺部功能来评估学生的呼吸系统健康状况。
眼睛视力：通过视力检查来评估学生的眼睛健康状况。
心肺耐力：通过跑步、游泳等有氧运动测试来评估学生的心肺功能。
柔韧性：通过身体各个关节的灵活性测试来评估学生的柔韧性。
这些标准旨在帮助学生和家长了解学生的身体健康状况，并提供相应的健康指导和干预措施。
具体的标准可以在相关部门的官方网站或相关文件中查阅。
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准是对学生体质健康状况进行评价的依据，也是学校体育工作的重要指导。
体质健康标准的制定，是为了促进学生身心健康发展，提高学生的综合素质，为构建健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力支撑。
国家学生体质健康标准主要包括学生体质健康测试项目、测试方法、测试标准和评价标准等内容。
通过对学生的身体素质进行科学、客观的测试，可以全面了解学生的身体健康状况，为学校制定科学合理的体育教学计划和个性化的体育锻炼方案提供依据。
同时，也可以及时发现学生的体质健康问题，引导学生进行科学的体育锻炼，促进学生身心健康发展。
国家学生体质健康标准的制定，是为了引导学生树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯和健康的生活方式。
学校要积极组织学生进行体质健康测试，让学生了解自己的身体素质水平，激发学生参与体育锻炼的积极性和主动性。
通过体育锻炼，可以增强学生的体质健康水平，提高学生的身体素质，增强学生的抗病能力，预防和减少学生的各种慢性病和生活方式病的发生，促进学生全面健康发展。
国家学生体质健康标准的制定，也是为了提高学校体育工作的科学化、规范化水平。
学校要按照国家学生体质健康标准的要求，合理安排体育教学课程，科学组织各项体育锻炼活动，提高学生的体育锻炼效果。
通过对学生体质健康状况的全面评价，可以及时发现学生的体质健康问题，采取有效措施加以改善，提高学生的身体素质水平，促进学生身心健康发展。
国家学生体质健康标准的制定，是为了推动学校体育工作的改革和发展。
学校要根据国家学生体质健康标准的要求，不断完善体育教学计划和体育锻炼方案，提高学生的体育锻炼水平和效果。
通过体育锻炼，可以增强学生的体质健康水平，提高学生的身体素质，促进学生身心健康发展，为学校体育工作的改革和发展提供有力支撑。
国家学生体质健康标准的制定，是为了促进学生身心健康发展，提高学生的综合素质，为构建健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力支撑。
国家学生体质健康标准及格标准
国家学生体质健康标准《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。
《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。
为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。
健康标准编辑播报为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。
只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
《国家学生体质健康标准》对照表2023年
《国家学生体质健康标准》对照表2023年《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，它涵盖了小学、初中、高中和大学各个学段的学生。
不过，请注意，我无法直接提供2023年的具体对照表，因为标准可能会有所变动。
然而，我可以给您描述一般的标准和评价等级。
一般来说，这个标准包括多个测试项目，如身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等，这些都是共性指标。
此外，根据不同的学段和性别，还可能包括一些其他的测试项目，如小学的1分钟跳绳，初中、高中和大学的男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑等。
在评分方面，通常会有一个标准分和一个附加分。
标准分是由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分则是根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。
根据学生的学年总分，可以评定等级。
一般来说，90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
对于测试成绩评定不及格的学生，通常在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
此外，学生毕业时的成绩和等级，可能会按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
如果学生因病或残疾不能进行测试，可以向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》。
以上信息仅供参考，具体的标准和等级评定可能会因地区和学校的不同而有所差异。
如果您需要具体的2023年《国家学生体质健康标准》对照表，建议您向所在学校或当地教育部门咨询。
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准是由我国政府和相关部门发布，旨在保障学生身体健康并提高学生的整体素质和学习能力。
该标准综合考虑身高、体重、肺活量、运动能力等指标，为学生制定科学、合理的身体锻炼计划提供了依据。
根据国家学生体质健康标准，学生的身体状况应当达到以下标准：身高和体重应该匹配，BMI（身体质量指数）应该在18.5-23.9之间；男生肺活量应达到2400毫升以上，女生应达到1800毫升以上；学生应能跑完800米，男生不少于3分30秒，女生不少于4分钟；双脚连续跳跃能力，男生应达到2.80米以上，女生应达到2.20米以上；灵敏度测试，男生应达到12秒以下，女生应达到13秒以下。
这些指标反映了学生身体锻炼的多方面要求，有助于学校、教师和学生了解和规划运动计划，促进学生的身体健康和智力发展。
除了基础锻炼要求外，国家学生体质健康标准还建议学生加强体育锻炼，选择自己喜欢的运动项目进行锻炼，如跑步、乒乓球、篮球、游泳等。
学生在参加体育运动时，应遵循体能和技能规律，良好的锻炼习惯和坚持不懈的锻炼态度对身体健康和生活品质有着重要意义。
为了达到国家学生体质健康标准，学校和家长们应关注学生的身体健康和运动状况。
学校应该建立规范的体育教学计划，增加体育课的周课时，支持和鼓励学生参加各种体育锻炼活动，不断提高学生的体育素质和习惯养成。
家长可以鼓励孩子参加体育活动，注重营养均衡、合理饮食的同时鼓励孩子多参与体育运动，以此来保持健康的身体状况和良好的心理状态。
总之，国家学生体质健康标准对于学生的身体健康和学习发展有着重要的作用。
学生应该积极参加各种体育锻炼活动，注重健康的生活方式，追求身体和心理健康。
家校共同合作，促进学生的全面发展，为培养更多有健康体魄、出类拔萃的未来人才打下基础。
国家学生体质健康标准不仅考虑了身体建设方面的要求，还考虑了中小学生身心健康的全面建设。
在这个标准下，提出了学生应掌握的健康知识和健康行为，包括遵守健康饮食规律、定期进行身体检查和接种疫苗、预防意外伤害等等。
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《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用
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（一）各年级的测试项目
《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。
从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。
各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。
在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。
小学一、二年级测试项目为四项。
身高、体重为必测项目。
选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。
小学三、四年级测试项目为四项。
身高、体重为必测项目。
选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。
小学五、六年级测试项目为六项。
身高、体重、肺活量三项为必测项目。
选测项目为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。
初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。
身高、体重、肺活量为必测项目。
从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
表2 各年级测试项目分类表
（二）各年级的评价指标
《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表3），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。
有的是直接利用测试值进行查表评分，如立定跳远；有的需要进行计算，如肺活量体重指数和握力体重指数；此外，身高标准体重是根据所测得的身高和体重查表进行评分。
因此当测试项目确定后，评价指标也就相应被确定。
例如，对于某地小学五年级女生来说，如果从坐位体前屈、仰卧起坐、掷实心球、握力三项中选测了握力，那么对应的评价指标就是经过计算以后得出来的握力体重指数，用计算值来查表评分。
总之，评价指标和测试项目都是相对应的，要想选什么评价指标，就必须选测相应的测试项目；同样，测试了相应的项目，就要选评对应的指标。
小学一、二年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选评一项。
小学三、四年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选评一项。
小学五、六年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选评一项。
初中、高中、大学各年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标有三项，分别是从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心
球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选评一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选评一项。
表3
（三）评分表的使用方法
使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个学生给出一个总的得分和等级。
下面就分别予以介绍。
1．先按年级、性别，找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。
例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。
先找到小学三、四年级男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段，在141.0～141.9之间，再向右查与此对应的体重，37.5公斤在33.0～38.9的范围内，属于正常体重，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得92分；坐位体前屈为12厘米属于优秀，得分为94。
再如：某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米，体重为37公斤，查相应身高标准体重表，在正常体重的31.7～39.0的范围内，得100分；测得台阶试验成绩为64，查表为优秀，得100分；测得肺活量为1850毫升，计算肺活量体重指数为50（1850/37=50），为及格，得分为69；测得50米跑成绩为8.7秒，为优秀，得94分；测得仰卧起坐为38个，属于良好，得分78。
通过这一步对受试者每一项指标进行评价，我们就可以了解该生在体质健康各个方面的具体情况和等级，教师可以根据每个学生的个体差异，对于不够理想的指标，进行有针对性的锻炼，鼓励学生生进步与发展，从而不断提高每个学生的体质健康水平。
如果想要对它进行总体评价，就需要查出的分数进行下一步计算。
2．等级评价
优秀：总分90分以上；
良好：总分75分～89分；
及格：总分60分～74分；
不及格：总分59分以下。
例如：上面举例的某小学三年级一位男生身高标准体重为100分，50米跑得92分；立定跳远94分，总分为100×0.2+92×0.4+94×0.4=94.4（分），依据等级标准，该生的体质健康评分等级为优秀。
再如：上面举例的某小学五年级一位女生的总分：总分= 100×0.1+100×0.2+69×0.3+94×0.2+78×0.2=85.1（分）。
依据综合评级标准，该生的体质健康评分等级为良好。
（四）身高标准体重查表补充说明
如果个别学生的身高（太高或太低）在表中查不到时，可按下列方法折算后再查表。
当学生身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，实测身高需要加上与下限值之差，并且身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，再查表确定分值。
当学生身高高于表中所列出的最高身高段的上限值时，实测身高减去与上限值的差值，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，再查表确定分值。
例如：小学五年级的某位女生的身高为113.3厘米，体重为22.5公斤。
由于小学五年级身高女生标准体重表的最低身高段为115.0～115.9厘米。
该生查表的身高为113.3厘米+2厘米=115.3厘米，其体重为22.5公斤+0.5公斤×2=23.5公斤，查相应身高标准体重表，在身高段115.0～115.9厘米的正常体重的19.5～24.1的范围内，得100分。
再如：某小学五年级的一位女生的身高为171.0厘米，体重为61.0公斤。
由于小学五年级身高标准体重表的最高身高段为168.0～168.9厘米。
该生查表的身高为171.0厘米-3厘米=168.0厘米，其体重为61.0公斤-0.9公斤×3=58.3公斤，查相应身高标准体重表，在身高段168.0～168.9厘米的正常体重的49.2～58.9的范围内，得100分。