母乳喂养技巧
母 乳 喂 养
• 喂奶时尽可能让婴儿吃到后奶，获取更多的营养
二、支持母乳喂养的措施
2. 早接触、早吸吮、早开奶
• 帮助母亲在产后1小时内开始母乳喂养
（1）早吸吸吮刺激催产素分泌，促进宫缩，减少
母亲产后出血 （2）强化婴儿吸吮能力，让新生儿学会吃奶 （3）反射性刺激催乳素分泌，促进乳汁产生 （4）早吸吮利于婴儿获得初乳营养
三、母乳喂养的技巧
环抱式
* 母亲将婴儿放在胳膊下
* 用枕头适当托住孩子的身体 和头部 •母亲的另一只手托住乳房， 帮助孩子含接乳房
•适合：双胎、婴儿含接困难、 治疗乳管有阻塞或喜欢这种体位
三、母乳喂养的技巧
• 适合非常小的婴儿 • 伤残儿或喜欢这种体位
三、母乳喂养的技巧
• 需注意的问题
• 避免座位太低，使母亲膝部抬得过高 • 避免座位太高，母亲不宜将婴儿抱在平行于乳房的位置， 身体易前倾。可在母亲腿上放枕头托住婴儿 • 避免坐姿靠前，没有物品支撑母亲的背，身体紧张且不舒
三、母乳喂养的技巧
1. 喂奶的体位
三、母乳喂养的技巧
坐位
*两肩放松，座椅要有靠背，不宜过高 *母亲坐的椅子高度要适宜 *可利用垫子或枕头
三、母乳喂养的技巧
侧卧位
* 母亲侧卧位
•婴儿侧卧位，头不要枕在母亲的
手臂上 * 母亲不要用手按住婴儿的头部
适合： * 剖宫产术后
* 正常产后第一天
* 习惯卧位喂奶的母亲
• 在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，
以实现婴儿的最佳生长、发育和健康 • 之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获 得安全的营养和食品补充，同时继续母乳喂养至 2岁或2岁以上
二、支持母乳喂养的措施
• 纯母乳喂养：只给婴儿吃母乳，不添加任 何的液体和固体食物（包括水）。但可以 服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或 糖浆。对于挤出的奶不用奶瓶喂养（可用 小勺小杯）
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处理方法：婴儿含接不正确时需要按正确方法重新含接。为避免
损伤乳头，母亲不要强行将乳头从婴儿口中拿出，可将清洁的手 指放入婴儿空中替换出如乳头
3.喂哺时，母亲因为担心乳房会赌注婴儿的鼻子，用 手将婴儿鼻子处的乳房组织向后压，这样容易导致 乳腺管阻塞
4.医务人员用自己的手托起母亲的乳房，另一只手将 婴儿的头推向乳房，而不是帮助母亲自己将婴儿的 抱向乳房
第三节 含接姿势
一、正确的含接姿势
母亲用C字形的方法托起乳房，用乳头刺激婴儿 的口周围，使婴儿建立觅食反射。当婴儿的口张 到足够大时将乳头及大部分乳晕送到婴儿嘴中
母乳喂养技巧PPT课件
❖ 母乳喂养的体位 ❖ 托起乳房的方法 ❖ 含接姿势
第一节 母乳喂养的体位
一、母亲的体位
母亲哺乳时通常采用坐位或卧位
Байду номын сангаас （一）摇篮式
1.适应症：足月婴儿或者母亲喜欢这种体位
2.方法：母亲将婴儿抱在怀里，让婴儿的脖 子靠近母亲肘的弯曲部位，背部贴着母亲 前臂，婴儿的肚子贴着母亲的肚子，头和 身体呈一直线。
二、正确的含接要点
1.嘴张的很大 2.下唇向外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿的嘴上方有更多的乳晕 6.慢而深的吮吸，有时突然暂停 7.能看见或听到吞咽
三、常见问题及处理方法
含接不正确时的表现：
1.婴儿嘴未张大，下唇向内翻 2.只含住乳头未将大部分乳晕含在嘴里，易造成母亲乳头疼痛及皲
第二节 托起乳房的方法
一、C字形托起乳房 示指支撑着乳房基底部，手靠在乳房下的胸壁上，大拇指
促进母乳喂养成功十条措施
促进母乳喂养成功十条措施1.提供早期接触：在婴儿出生后的第一个小时内，将婴儿放在妈妈的胸前，利用早期接触的机会，促进婴儿与妈妈的亲密接触。
这有助于婴儿对母亲的味道和气味产生认知，同时也促进母亲体内的乳汁分泌。
2.提供正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势对于成功母乳喂养至关重要。
妈妈应该坐着，背部支撑，保持舒适的姿势，并将婴儿舒适地放在胸前。
确保婴儿的脸对着乳头，嘴巴张开90度，嘴唇紧贴乳头，从而确保有效地吸吮乳汁。
3.掌握正确的吸吮技巧：妈妈应该学会观察和理解婴儿的吸吮行为。
婴儿的嘴唇应该完整地包围住乳头，而不仅仅是乳头头部。
婴儿的吸吮动作应该是均匀、有力且有规律的。
妈妈可以根据这些指标来判断婴儿是否有良好的吸吮技巧。
4.频繁哺乳：根据婴儿的需求来进行频繁的哺乳。
新生儿的胃容量较小，而且需要更频繁地进食，通常每2-3小时一次。
频繁哺乳有助于促进母乳分泌并满足婴儿的营养需求。
5.不使用乳峰：乳峰是指婴儿无法有效吸吮乳头时，通过使用乳峰将乳汁强制推出。
然而，使用乳峰可能会导致婴儿对真正的哺乳习惯产生混淆，让婴儿无法正确吸吮乳头。
7.避免使用奶瓶和奶嘴：在建立良好的母乳喂养习惯后，最好避免使用奶瓶和奶嘴。
使用奶瓶和奶嘴可能会给婴儿造成混淆，让他们无法正确吸吮乳头。
8.寻求专业帮助：如果妈妈在母乳喂养方面遇到困难，可以寻求专业帮助。
医生、助产士或母乳顾问可以提供有关哺乳姿势、吸吮技巧和乳房护理的建议和指导。
9.妈妈合理膳食：妈妈的饮食对于乳汁的质量和数量有直接影响。
妈妈应该保持均衡的饮食，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，以确保乳汁的营养价值。
10.支持和理解：促进母乳喂养成功需要家人和社会的支持和理解。
家人应该支持妈妈的决定并提供帮助。
社会也应该提供积极的环境，如公共场所提供哺乳室和便携式哺乳墙，以方便母乳喂养的妈妈们。
总结起来，促进母乳喂养成功需要妈妈们提供早期接触、正确的哺乳姿势、正确的吸吮技巧，以及频繁哺乳。
世界卫生组织促进母乳喂养成功的十项措施完整版
世界卫生组织促进母乳喂养成功的十项措施完整版1.遵循“十全十美”喂养原则。
这包括在宝宝的头部和身体位置上保持舒适和关注，确保宝宝能够完全张开嘴巴，使乳房和乳晕都能够完全进入口腔。
另外，使宝宝的下巴触碰到乳房，以促进有效的吮吸。
2.早期接触。
尽早在宝宝出生后的第一个小时内开始进行喂养。
这有助于建立母乳喂养的习惯和母子情感的纽带。
3.确保正确的胎脂酸水平。
胎脂酸是宝宝获得脑发育所需的必要脂肪。
让宝宝尽早接触到乳房，从而摄取到胎脂酸。
4.确保早期连续喂养。
尽早开始母乳喂养，并确保每天至少有8次喂养。
这有助于刺激乳腺产生更多的乳汁。
5.避免使用奶瓶和奶嘴。
如果宝宝需要其他方式的喂养，应优先选择使用杯子或勺子等器具进行喂养，并尽量不使用奶瓶和奶嘴，以免干扰乳头和乳晕的形状。
6.不要限制喂养时间。
宝宝应在需要时进行喂养，并充分吮吸乳房。
不要限制喂养的时间，让宝宝自行调节吮吸的频率和持续时间。
8.提供必要的支持和指导。
给予家庭和饲养员充分的支持和指导，包括解答他们的疑问，鼓励他们继续进行母乳喂养，并提供实用的技巧和建议。
9.确保家庭友善环境。
家庭应该给予母亲和宝宝良好的支持，创造一个有利于母乳喂养的环境。
家庭成员也需要理解和尊重母亲的选择，并提供必要的支持。
10.建立母乳喂养的支持网络。
建立母乳喂养的支持网络，包括家庭成员、朋友和其他有经验的母亲。
与他们分享经验和困难，并互相支持和鼓励。
以上是世界卫生组织推荐的促进母乳喂养成功的十项措施的完整版。
通过遵守这些措施，母亲们可以更好地进行母乳喂养，促进宝宝的健康成长。
同时，社会也需要为母乳喂养提供更大的支持和鼓励，以帮助更多的妈妈们成功进行母乳喂养。
母乳喂养的技巧 PPT课件
哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，易引起 局部疼痛或皮损。
每次喂完奶后： 常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上，
可预防乳头皲裂或感染。
哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩，以起支托
乳房。
和改善乳房血液循环的作用。
母乳喂养技巧
内容
一、喂哺技巧 二、挤奶（目的、准备、操作手法）
一、喂哺技巧
常用的几种喂奶体位 正确的哺乳姿势 婴儿正确的含接姿势 母亲正确托乳房的姿势 帮助婴儿含接
(一)常用的喂奶体位 1.坐位
坐椅
2.摇篮式
产妇用手臂的肘关节弯曲部支撑住宝宝的头，使孩子的腹部紧 贴住妈妈的身体，用另一只手支撑着乳房。三贴——胸贴胸， 腹贴腹，下颌贴乳房。
×
（以前胸开扣为宜）
二、挤 奶
目的：
1、缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积； 2、喂养低体重儿(不会吸吮)或病婴(吸吮力差)； 3、在母亲或婴儿生病时，需保持泌乳； 4、在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿； 5、防止乳头及乳晕干燥、皲裂。
＊ （一）挤奶前的准备
1、乳母喝一杯热饮料，如“果珍”汤饮等。 2、乳母把双手彻底清洗干净。 3、先用温热水清洁双乳，然后再温热敷双侧乳房
母乳喂养好！
回归自然 ！ 顺其自然！！ 促其自然！！！
我我要妈吃妈要妈我母乳妈吃v乳c要我v!!母!!c!!乳吃妈要妈妈!母乳妈吃!妈! !母!!
请我们大家一起支持母乳喂养！谢谢！
（五）帮助婴儿含接
母亲用乳头触碰刺激婴儿的嘴唇； 待婴儿产生觅食反射张大嘴时； 顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口腔。
（六）哺乳期的乳房保健
母乳喂哺基本技能培训
母乳喂哺基本技能培训首先，正确的吸允姿势是母乳喂养的基础。
妈妈应该坐着或半躺着，将孩子的脸贴近乳晕。
让宝宝的嘴巴对准乳晕，嘴唇要张开，舌头要伸出来，这样才能确保宝宝能够有效地吸允到乳汁。
同时，妈妈要确保宝宝的头和躯干保持一条直线，这样有利于宝宝的吸允动作。
其次，正确的哺喂姿势也是非常重要的。
妈妈应该选择一个舒适的姿势，让宝宝的脸对着乳房，这样宝宝才能够自然地吸允到乳汁。
同时，妈妈的手臂和腿要得到充分的支撑，以免长时间哺喂导致疲劳和不适。
哺喂的时候，妈妈还要密切关注宝宝的吃奶状况，必要时可以适当调整宝宝的姿势，在保证宝宝吸允到充分的乳汁的前提下，尽量减少宝宝吃奶时的不适感。
第三，规律的喂养时间也是母乳喂养的基本要求。
根据宝宝的需求，妈妈们要有规律地进行喂养，保证宝宝充分的饱食和睡眠。
同时，为了保证乳汁的充分分泌，妈妈们也要养成规律的喂养时间，尽量避免长时间不喂奶或过度喂奶的情况发生。
只有在保证宝宝饱食和规律的喂养时间的前提下，母乳喂养才能够变得更加轻松和顺利。
第四，正确的乳房护理也是非常重要的。
在进行母乳喂养的过程中，妈妈们要及时清洁乳头和乳晕，以免细菌感染和乳房堵塞发生。
同时，妈妈们还要避免使用含有酒精和香料的护理品，防止对宝宝的影响。
在喂养后，妈妈们还要及时擦拭乳头和乳晕，以预防乳腺炎和乳溢出的发生。
最后，正确的饮食和生活方式也是母乳喂养的基本要求。
妈妈们要保持良好的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，同时要保证足够的休息和睡眠。
在喂养期间，妈妈们还要避免饮酒和烟草，以免对宝宝的健康造成不良影响。
只有这样，妈妈们才能够保证乳汁的充分分泌和宝宝的健康成长。
综上所述，母乳喂养是一项重要的工作，它需要妈妈们掌握一些基本的技能和知识。
通过正确的吸允姿势，哺喂姿势，规律的喂养时间，正确的乳房护理以及正确的饮食和生活方式，妈妈们就能够成功地进行母乳喂养，为宝宝提供最好的营养和保护。
希望通过母乳喂哺基本技能培训，更多的妈妈们能够掌握这些基本的技能和知识，为宝宝的健康成长做出更大的贡献。
母乳喂养的好处及喂养技巧
母乳喂养的好处及喂养技巧母乳喂养是最自然的喂养方式，它有着无限的好处，不仅可以提供丰富的营养和免疫力，还能带给宝宝深厚的情感纽带。
同时，母乳喂养也需要一些技巧和方法，下面就来详细了解一下。
一、母乳喂养的好处母乳喂养不仅可以为宝宝提供优质的营养，还能够保护宝宝免受感染和疾病。
以下是母乳喂养的好处：1.营养全面：母乳中含有丰富的营养素，包括蛋白质、脂肪、醣类、维生素和矿物质等。
这些营养素能够帮助宝宝健康成长，有助于宝宝免受疾病侵袭。
2.增强免疫力：母乳中含有抗体和免疫细胞，这些对于宝宝来说是非常重要的。
它们可以帮助宝宝的免疫系统建立和加强，从而增强宝宝的身体防御能力。
3.提升智力：母乳喂养可以促进宝宝的智力发展。
由于母乳中含有脑黄金，这种物质对宝宝的脑部发育有益。
因此，母乳喂养的宝宝通常会比其他孩子智商更高。
4.建立亲子关系：母乳喂养是一种亲密的育儿方式，它可以建立宝宝和母亲之间更深厚的情感纽带。
同时，它也能够带给母亲和宝宝更多的互动和交流机会。
二、母乳喂养的技巧虽然母乳喂养很自然，但是有些技巧和方法还是需要掌握的。
下面是一些母乳喂养的技巧：1.找到合适的姿势：宝宝的头部和身体应该处于一条直线上，这样可以使乳房排空。
同时，母亲的姿势应该舒适，可以坐下或躺下喂养。
2.确保乳头和乳晕正确进入宝宝的口中：将乳头和乳晕置于宝宝的嘴巴中央，待宝宝咬住后向上翘。
要确保宝宝吮吸的不仅是乳头，还包括乳晕。
3.注意宝宝的吮吸力度：宝宝吮吸时应该是轻度的，这样可以减少乳头的受伤和疲劳。
如果宝宝吮吸力度过强，可以用手指将宝宝的吸吮从乳晕上移到乳头上。
4.保持乳房清洁卫生：母亲应该注意保持乳房清洁卫生，注意洗手和换乳垫。
如果乳头受伤或者发生乳腺炎等问题，要及时治疗。
5.控制饮食和生活方式：母亲应该避免过度饮酒和吸烟，还要注意饮食和运动。
科学合理的饮食和生活方式可以保证母乳喂养的顺利进行。
以上就是母乳喂养的好处及喂养技巧，希望对准备或者正在母乳喂养的妈妈们有所帮助。
喂母乳正确方法
喂母乳正确方法母乳喂养是宝宝成长过程中非常重要的一部分，母乳中含有丰富的营养物质，能够满足宝宝生长发育的需要，同时也能够增强宝宝的免疫力，预防疾病。
因此，正确的喂母乳方法对于宝宝和妈妈来说都非常重要。
下面将介绍一些喂母乳的正确方法。
1. 建立正确的哺乳姿势。
建立正确的哺乳姿势对于母乳喂养非常重要。
正确的哺乳姿势应该是妈妈坐着或者半躺着，保持舒适的姿势，将宝宝的脸部对准乳房，让宝宝能够轻松地吮吸到乳头。
妈妈可以使用枕头或者哺乳枕来支撑宝宝，保持宝宝和乳房之间的姿势正确，避免宝宝吮吸时造成妈妈乳房的不适。
2. 饮食调理。
妈妈的饮食对于母乳的质量和数量有着直接的影响。
妈妈应该保持多样化的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
此外，妈妈还应该多喝水，保持充足的水分摄入，这样才能够保证母乳的产量和质量。
3. 宝宝的吮吸技巧。
宝宝的吮吸技巧也是影响母乳喂养的重要因素。
宝宝应该采用正确的吮吸姿势，将乳头和乳晕全部含入口中，用舌头将乳头夹住，通过舌头和下颚的运动来吸吮乳汁。
妈妈应该注意观察宝宝的吮吸动作，如果发现宝宝吮吸时有困难或者不适，应该及时调整姿势，帮助宝宝正确吮吸。
4. 避免使用奶嘴和奶瓶。
在进行母乳喂养的过程中，应该尽量避免使用奶嘴和奶瓶。
因为使用奶嘴和奶瓶会影响宝宝对乳头的吸吮技巧，导致宝宝吸吮乳头时产生混乱，影响母乳的产量和宝宝的吸吮效果。
因此，应该尽量避免使用奶嘴和奶瓶，让宝宝直接吮吸乳头。
5. 妈妈的心理状态。
妈妈的心理状态对于母乳喂养也有着重要的影响。
母乳喂养需要妈妈花费大量的时间和精力，因此妈妈应该保持良好的心态，放松心情，尽量减少压力。
如果妈妈感到疲倦或者焦虑，可以寻求家人或者朋友的帮助，让自己能够更好地投入到母乳喂养中。
6. 定时喂养。
定时喂养对于母乳喂养来说也非常重要。
宝宝应该保持规律的喂养时间，每次喂养的间隔时间应该在2-3小时左右。
这样可以保证宝宝的饥饱感得到满足，同时也可以帮助妈妈控制母乳的产量和喂养的次数。
母乳喂养的正确方法
母乳喂养的正确方法母乳喂养是新生儿最为理想的喂养方式，不仅能提供足够的营养，还能增强母婴的情感联系。
本文将详细介绍母乳喂养的正确方法，帮助妈妈们更好地进行母乳喂养。
1. 建立正确的喂养姿势：母乳喂养的第一步是建立正确的喂养姿势。
妈妈可以选择坐着或躺着喂养，保持舒适的姿势。
将宝宝的嘴对准乳头，使乳头与宝宝的上颚相接触，而不是对准乳晕。
正确的姿势可以最大程度地减少宝宝吞咽空气的机会，避免胀气等问题。
2. 需求喂养：新生儿的胃容量很小，所以需要经常进行需求喂养。
妈妈应该根据宝宝的需求，不等待固定的时间间隔就喂养宝宝。
新生儿会表现出吮吸手指、嘴唇等吮吸欲望的行为，这是宝宝饥饿的信号。
及时响应宝宝的需求可以增加奶水的产量，并建立起良好的喂养习惯。
3. 不要过早添加辅食：通常情况下，宝宝在出生后的前六个月内只需要母乳喂养。
不要在这个时期过早添加辅食，因为宝宝的消化系统还不够健全，无法完全消化和吸收辅食食物。
母乳拥有丰富的营养物质和抗体，能够为宝宝提供充足的营养。
4. 母乳喂养的频率和时间：新生儿的食量比较小，所以母乳喂养的时间较短。
一般来说，新生儿每顿喂养时间为10-15分钟，每天需要喂养8-12次。
不同阶段的宝宝会有不同的需求，妈妈应该根据宝宝的情况来调整喂养的频率和时间。
例如，宝宝在生长期会增加食量，而过了新生期后，宝宝的饭量会逐渐减少。
5. 饮食的均衡与健康：妈妈在进行母乳喂养时，应保持饮食的均衡与健康。
多摄入富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，例如鱼、瘦肉、奶制品、全谷物等。
同时，要充足的水分，保持母体的水分摄入有助于奶水的分泌。
6. 避免应激和疲劳：母乳喂养需要妈妈有足够的体力和精力。
因此，妈妈需要尽量避免应激和疲劳。
合理安排好作息时间，保证充足的休息，多与家人分享宝宝的照顾任务，有助于减轻妈妈的负担。
7. 养成良好的卫生习惯：母乳喂养要注意保持良好的卫生习惯。
在喂养前要洗手，并确保宝宝的口腔卫生。
母乳喂养健康教育内容
母乳喂养健康教育内容一、母乳喂养的重要性母乳喂养是新生儿最理想的喂养方式，对宝宝和母亲都有着重要的健康益处。
母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有利于宝宝的生长发育和免疫系统的形成。
母乳还含有丰富的抗体和酶，能够有效地预防宝宝感染疾病，降低患肠胃炎、呼吸道感染等疾病的风险。
母乳对母亲的健康也有益处，有助于子宫收缩、减少产后出血，降低患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等疾病的风险。
二、母乳喂养的技巧和注意事项1. 妈妈应该保持良好的营养状态，多吃蛋白质丰富的食物，以促进母乳的分泌。
2. 母乳喂养需要正确的姿势，让宝宝吃得舒服、吃得饱。
妈妈可以采用坐姿或卧姿喂养，以确保宝宝吸食得到足够的母乳，并且不会使妈妈感到疲劳。
3. 宝宝需要及时、充分的吸食母乳，不要让宝宝吃得太快或太慢，以免引起吸奶不畅或吃奶较慢的问题。
宝宝吃奶时应该让他的嘴巴完全包住乳头和部分乳晕。
4. 妈妈要时刻注意宝宝的吃饱和饥饿信号，不要强行让宝宝吃奶或停止吃奶。
应该更加关注宝宝的需求，以及根据宝宝的需求来确定母乳的喂养频率和时间。
5. 在哺乳期，妈妈应该尽量避免使用婴儿奶粉、果汁和其他食物，以免影响母乳的分泌和宝宝对母乳的需求和获取。
三、母乳喂养中的常见问题及解决方法1. 乳头疼痛：乳头疼痛可能是由于宝宝吸食的姿势不正确，或者妈妈的乳头干燥或受伤导致的。
可以通过调整喂养姿势，保持乳头的湿润，使用保湿霜等方法来缓解乳头疼痛。
2. 乳汁不够：有时妈妈可能会觉得自己的乳汁不够，这可能是由于宝宝吸食的频率不够、姿势不正确或者妈妈自身的饮食营养不良导致的。
可以通过更换姿势、增加吸食次数、改善饮食等方法来增加乳汁分泌。
3. 宝宝哭闹：宝宝哭闹可能是饥饿、腹泻、口腔病变等原因所致。
应该及时查找原因，并进行针对性的处理，以保证宝宝能够充分吸食到母乳。
四、母乳喂养的延续与营养补充母乳喂养的持续时间应该根据宝宝的需求和母亲的意愿来进行。
通常情况下，世界卫生组织建议母乳喂养至少持续到宝宝6个月大，并在此基础上逐渐添加辅食。
母乳喂养姿势和技巧
母乳喂养姿势和技巧以母乳喂养姿势和技巧为标题，本文将为大家详细介绍母乳喂养的正确姿势和一些实用的技巧，帮助新妈妈们更好地进行母乳喂养。
一、正确的喂乳姿势1. 舒适的坐姿：妈妈应选择一个舒适的坐姿，可以使用婴儿喂养枕或垫子来支撑婴儿的体重，减轻妈妈手臂和背部的压力。
2. 婴儿的体位：婴儿应该面朝妈妈的乳房，脸部和身体保持一条直线。
婴儿的头、颈部和背部应该保持在一条直线上，以便于他们吞咽和呼吸。
3. 头部的支撑：妈妈可以使用手臂或手掌来支撑婴儿的头部，以确保他们能够正确地吸吮乳汁。
4. 婴儿的口部：婴儿的嘴巴应该张开得足够大，以便能够覆盖住乳房的大部分乳晕。
妈妈可以轻轻地将乳房靠近婴儿的嘴巴，然后等待他们主动张开嘴巴。
二、常见喂养技巧1. 频繁喂养：新生儿每天需要喂养8到12次，每2到3小时喂一次，以保证他们得到足够的营养。
妈妈可以根据婴儿的需求进行哺乳，不要拘泥于固定的时间。
2. 判断吃饱：婴儿吃饱的表现包括吸吮速度变慢、放松的表情、停止吸吮并入睡等。
妈妈可以留意这些信号，及时停止喂养。
3. 换乳房：每次喂养应该两侧乳房交替使用，这有助于刺激乳腺分泌更多的乳汁，并避免乳腺堵塞。
4. 挤奶：如果乳房过于充实或宝宝无法吸吮足够的乳汁，妈妈可以使用手动挤奶或乳头吸引器来帮助排空乳房。
5. 注意宝宝的吞咽：当宝宝吞咽时，可以听到咕噜声，这是正常的吞咽反应。
妈妈可以观察宝宝的吞咽频率和节奏，以确保他们正常进食。
6. 皮肤接触：在喂养时，妈妈可以将宝宝的皮肤与自己的皮肤进行接触，这有助于增进亲子关系，并提高乳汁分泌的激素水平。
7. 饮食调整：妈妈应保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和水分。
某些食物如大蒜、洋葱、辣椒等可能会影响乳汁的味道，妈妈可以根据宝宝的反应适当调整饮食。
8. 睡眠充足：妈妈要合理安排自己的休息时间，保证充足的睡眠，这有助于提高乳汁分泌量和质量。
9. 专业指导：如果妈妈在母乳喂养过程中遇到困惑或问题，可以寻求医生或专业的母乳喂养顾问的帮助和指导。
母乳喂养知识与技巧
母乳喂养知识与技巧
母乳喂养知识与技巧
一、增加母乳生产
1、多饮水：母乳是由女性正常的排泄液和分泌液（乳汁）经过混合形成的，饮水量的增加会增加乳汁的分泌，以满足宝宝的需要。
2、多休息：母亲多休息能增强免疫力，有利于乳汁的分泌，促进身体健康。
3、排尿：母亲多饮水会增加尿量，排尿可以促进乳汁的分泌。
4、体温：体温的升高、调节环境温度和母亲的情绪，都会影响乳汁的分泌。
5、相处：及时哄宝宝，宝宝哭泣会促进母乳的分泌，长期心情平静，也是母乳的很好推手。
二、母乳挤压
1.双手挤压式：拇指和指尖相连，大拇指紧贴胸部，其余四个手指紧贴腋窝，手掌轻轻挤压，从乳头向乳晕处挤压；拇指的压力大于其他指头。
2.双手紧缩式：两只手叠放，拇指逐渐向乳头紧缩，易于就乳汁质量更有利；同时，拇指的紧缩把乳头腔口紧闭，以避免乳汁流出。
3.双手前推式：双手放置在乳头及乳晕处，从乳头向乳晕处，做前推的动作，以促进乳汁的分泌。
4.双手摩擦式：双手支撑乳晕，从乳晕向乳头方向，用手掌支撑的力量，轻轻摩擦，以促进乳汁的分泌。
三、使用母乳器
1.安装正确：正确安装母乳器，衡量母乳器是否安全，及时更换母乳器螺丝，并尽量减少换管的频率。
2.安全饮用：及时更换母乳器中的奶瓶套，避免细菌的滋生，及时清洗母乳器用具，以保证母乳的新鲜和安全。
3.安全保存：母乳及时蒸煮，以保证母乳的安全性，同时应将母乳及时保存于冰箱中，或者放置在户外的冰箱中，以防止细菌的滋生及母乳变质。
母乳喂养适宜技术
母乳喂养适宜技术母乳喂养是宝宝最自然、最健康的喂养方式之一。
母乳中富含丰富的营养物质和抗体，能够提供宝宝所需的各种营养素，同时能够增强宝宝的免疫力，预防各种疾病。
然而，母乳喂养并不是一件轻松的事情，需要一定的技巧和适宜的环境条件。
本文将介绍一些关于母乳喂养的适宜技术，帮助妈妈们更好地进行母乳喂养。
1.正确的坐姿母乳喂养时，妈妈应该选择一个舒适的坐姿，可以坐在床上或椅子上，用枕头垫好腰部和手臂，保持身体放松。
这样可以减轻妈妈的疲劳感，也有利于宝宝正确吸吮乳汁。
2.正确的宝宝姿势宝宝在吃奶时，应该保持头部和身体的一条直线，身体紧贴妈妈的胸部，下巴轻轻触碰到乳房。
这样的姿势有利于宝宝的吸吮和消化，并且可以减少奶头疼痛的情况。
3.正确的吸吮技巧宝宝吸吮乳汁时，应该张开嘴巴，将乳头和乳晕完全覆盖住，用舌头和下颌上下移动，以吸吮的方式将乳汁吸出。
妈妈可以用手指轻轻按压乳晕周围，帮助宝宝张开嘴巴，促进宝宝吸吮。
4.适时哺乳母乳喂养要根据宝宝的需求进行，一般新生儿每天需要喂养8-12次，每次喂养时间为15-20分钟。
宝宝会发出哭声或伸舌头等信号，表示饥饿，这时就应该及时哺乳。
遵循宝宝的需求，保证宝宝充分摄取乳汁，是母乳喂养的关键。
5.保持乳房卫生母乳喂养时，妈妈应该保持乳房的清洁和卫生。
每次喂奶前用温水清洗双手和乳房，尽量避免使用肥皂或洗涤剂。
喂奶后，可以用温水轻轻清洗乳房，然后用干净的毛巾擦干。
这样可以减少乳腺炎等乳房感染的风险。
6.适度补充水分和营养母乳喂养期间，妈妈需要适当增加水分和营养的摄入。
多喝水可以增加乳汁的分泌量，保持妈妈的身体水平衡。
同时，妈妈的饮食应该均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以保证乳汁的质量和宝宝的营养需求。
7.合理安排作息时间母乳喂养期间，妈妈的作息时间可能会受到一定的影响。
为了保证充足的休息和恢复体力，妈妈应该合理安排作息时间，尽量利用宝宝睡觉的时间来休息。
可以请家人或伴侣帮忙照顾宝宝，给妈妈一些喘息的时间。
母乳喂养与人工喂养的技巧
控制人工喂养的量和次数
在人工喂养时，家长应根据宝宝的实 际需求和生长情况，合理控制每次的 喂养量和次数。
VS
一般来说，新生儿的胃容量较小，每 次喂奶量不宜过多。同时，随着宝宝 的成长，喂奶量和次数也应逐渐增加。 家长应遵循宝宝的生长曲线和医生或 专业人士的建议进行合理喂养。
保持乳房的清洁和卫生
在哺乳和人工喂养过程中，家长应保持乳房的清洁和卫生，以预防感染和其他健康问题。
可以给宝宝提供多样化的食物，如蔬菜、水果、谷物、蛋白质
来源等，以满足宝宝全面的营养需求。
断奶期间，家长应密切关注宝宝的情绪和健康状况，及时处理
03
可能出现的问题。
哺乳与月经的关系
母乳喂养有助于促进子宫收缩，加速产后恢复。
月经期可能会影响母乳的质量和数量，但一般不 会对宝பைடு நூலகம்的健康产生影响。
如果月经期间出现乳房胀痛或不适感，可以采取 适当的措施缓解症状，如热敷、按摩等。
增加哺乳频率
01
母亲应尽可能多地哺乳宝宝，特 别是在宝宝出生后的头几周，以 促进乳汁的分泌。
02
母亲可以按需哺乳，即宝宝需要 时即可哺乳，这有助于建立良好 的哺乳关系。
保持哺乳的持续和规律性
母亲应尽量保持哺乳的持续性和规律 性，例如每天在固定的时间哺乳，这 有助于宝宝的消化系统和生物钟的调 整。
避免过度喂养
根据宝宝的实际需求进行喂养，避免过度喂养导致宝宝不适或肥 胖。
03
混合喂养技巧
先母乳喂养，再人工喂养
母乳喂养可以提供宝宝所需的营养和免疫保护，同时促进母婴情感联系。在母乳 不足或无法满足宝宝需求时，可以采用混合喂养的方式。
在混合喂养时，建议先让宝宝吸吮母乳，刺激乳腺分泌更多的乳汁，然后再补充 人工喂养的奶粉。这样可以保证宝宝获得足够的营养，同时维持母乳的分泌量。
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母乳储存时间
储存温度
储存时间
室温15度
24小时
室温19-22度
10小时
室温25度
6小时
冷藏0-4度
8天
冷冻：单门冰箱
14天
冷冻：双门冰箱
3-4个月
正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法： 提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻;也可把乳 汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻。 解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。
妈妈 我要吃母乳!!!
请我们一起支持母乳喂养！谢谢！！
每天可换及婴儿尿布6块或更多 湿尿布。有少量多次或大量一次 质软大便。
3、睡眠： 两次喂奶之间婴儿安 静 婴儿睡得很安详，常在吸吮中
入睡，直至自发放弃乳头。
4、体重：体重逐日上升， 平均 150g/周。 每月增重＜600克，出生两周后，体重低于 出生体重，说明母乳量不足。
5、神情：可见婴儿眼睛明亮，反应 灵敏。
6、哺乳前母亲有乳房充满感，哺乳 时有下乳感，哺乳后乳房柔软。
五、如何使母乳充足
• 良好的情绪 • 足够的营养素 • 充足的休息 • 让孩子多吸吮 • 吸不完时，应挤空乳房
目的：
六、 挤 奶
1、缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积；
2、喂养低体重儿(不会吸吮)或病婴(吸吮力差)；
3、在母亲或婴儿生病时，需保持泌乳；
用手托住乳房可帮助乳汁流出。
常见问题
手指靠 乳晕太近
“剪刀”、 “雪茄”式
用一手指将 婴儿鼻子处
医务人员将孩子 推向乳房
四、如何判断母乳量是否足够？
1、喂乳次数： ⑴出生头1—2月婴儿每天喂乳8—12次 ⑵3个月的婴儿，24小时内 哺乳次数至少不少 于8次。
(婴儿吃奶时尚可听见吞咽声) 2、排泄情况：
双胎、孩子含接有困难 、治疗乳腺管阻塞、母
亲喜欢这种体位
侧卧式
环抱式
常见问题
座位太高
母亲只撑着 婴儿的头
座位太低
而未托着其臀部
婴儿的颈部歪着
婴儿的身体 扭着没贴近母亲
座位太远
没有东西支撑 母亲的背
（二）正确的含接姿势
1.嘴张大 2.下唇外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿口腔上方可见更多的乳晕 6.婴儿慢儿深的吸吮 7.能看或听到吞咽
挤奶的手法
• 准备好干净容器，洗干净双手，将拇指放在距离 乳头根部2cm处的乳晕上，其它手指放在对侧，向胸 壁挤压，手指固定，不要在皮肤上移动，重复挤压 —松弛数分钟，以刺激泌乳反射，然后沿着乳头依 次挤压所有的乳窦，挤出乳汁，排空乳房。将乳汁 收集后，在容器外写明时间，便于喂哺。
母乳的储存
吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏
［前奶］在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。
【前奶】
［后奶］
脂肪 蛋白质
脂肪 蛋白质
乳糖
乳糖
［后奶］在婴儿一次哺乳过程中后产生的 较白的奶。
三、哺乳技术指导
吸吮是宝宝本能，哺乳是需要学习的技巧。
正确的哺乳方法能有效减少哺乳 问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助 妈妈更好的将母乳喂养坚持到底 ，并体会母乳喂养所带来的乐趣 与温馨。
注意：使用授乳枕可帮助妈妈舒适喂哺 授乳枕
坐位
坐椅
侧卧位
剖宫产术后的母亲
正常分娩后第一天的母亲
喜欢卧位喂奶
2、医务人员的体位要舒适
医务人员 要坐下
舒服放松
如果体位不舒服 就不可能很好地帮助母亲
3、母亲抱奶体位的4个要点
孩子的头 和身体呈
一直线
孩子的脸 对着乳房， 他的鼻子 对着乳头
母亲抱着 孩子贴近
哺乳技术指导内容
帮助母亲采取正确的母乳喂养体位 正确托起乳房的方法
新生儿正确的含接姿势的技巧
（一）母乳喂养的体位
1、母亲的体位要舒适
母亲坐的椅子的高度要合适 用一个授乳枕（垫或枕头）放在她的背后 ★ 如果椅子太高：
放一小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖 抬得过高，这样会使得婴儿的鼻头不能对着母亲 的乳头。 ★ 如果母亲坐在床上： 垫一个授乳枕在她背后会有帮助
婴儿的含接姿势
正确的含接姿势
常见问题
婴儿只含接 着乳头未将 乳晕放在口
中
下颏未接触母 亲的乳房鼻子 被乳房组织阻 塞，影响孩子
的呼吸
（三）正确托起乳房的方法
用手“C”字托起乳房，食指支撑着乳房基底部， 靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。托 乳房的手不要在太靠近乳头处。 ※ 如果母亲的乳房大而且下垂，
（3）有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激 子宫收缩，减少产后出血，推迟月经复潮，可减 少乳腺癌和卵巢癌的发病率。
（4）有利于增加母子感情。 （5）母乳喂养经济、方便、卫生。母乳喂
养对医院、家庭和社区也有益处，特别 在经济方面，可节约家庭开支，减少医疗消费。
二、各阶段乳汁的营养成份
初乳：产后7天内所分泌的乳汁称为初乳。初乳量很 少，较黏稠，颜色偏黄。与成熟乳相比，初乳的脂肪 和糖的含量较低，适合于生后10天内新生儿的消化和 吸收。 过渡乳：产后7-14天所分泌的乳汁。此阶段乳汁中的 蛋白质逐渐减少，脂肪含量逐渐增加。 成熟乳：产后14天以后所分泌的乳汁。呈白色，含蛋 白质2-3%，脂肪4%，乳糖8-9%，无机盐、维生素等。
4、在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿；
挤奶前的准备 1、乳母喝一杯热饮料；
2、乳母把双手彻底清洗干净；
3、先用温热水清洁双乳，然后再温热敷双侧乳房 3－5分钟；
4、按摩背部；
挤奶的体位姿势
1、乳母坐或站着均可，以她自己感到舒适为准； 2、乳母的身体略向前倾，将大口径的、清洁的盛
奶容器靠近乳房； 3、乳母用手将乳房托起，乳头对着容器的开口。
她自己
新生儿母 亲不只是 托他的头 及肩部， 还应托着 他的臀部
正确的哺乳姿势
婴儿头与身体成一直线；
婴儿的身体面Байду номын сангаас并贴近 母亲身体；
母亲抱紧婴儿，使婴儿的头和颈 得到支撑； (刚出生的孩子则应托着他的臂部)
婴儿的脸朝向乳房。
正确的哺乳姿势
交叉式
母亲用乳 房对侧的 胳膊抱孩 子的方法
摇篮式
橄榄球式
2018年孕妇学校课件
乳房护理与母乳喂养技巧
一、母乳喂养的好处？
（1）母乳喂养是婴儿最佳的食品和饮料，营养 丰富，最适合婴儿的消化吸收。
（2）母乳中含有多种免疫物质，能增强婴儿抵 抗疾病的能力。 （3）母乳中含有乙磺酸,在初乳中最多，它对脑
神经系统的机能、智力发育、保障视力和胆 汁代谢等具有重要意义，所以母乳喂养与高 智商有关；
挤奶操作时应注意的问题 1．挤奶应让母亲自己做，不应让他人代劳。
2．操作不应引起疼痛。否则说明操作方法不正 确。
3．挤奶时，不要挤压乳头，因为乳汁是储存于 乳晕下方的乳窦内，故挤乳头是无用的。
4．一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了， 就可挤另一侧乳房。如此反复交替进行。
七、断奶新概念
婴儿发育到6个月时，母奶中的蛋白质、碳水化合 物、脂肪、矿物质的含量逐渐减少，不能满足婴儿 生长发育的需要。若不添加辅食，则易导致婴儿营 养缺乏，体重减轻及容易感染疾病等。因此，宝宝 从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳 为主、辅食为副的喂养方式。现在不主张完全断奶， 只要母乳充足，宝宝爱吃，就可尽情地延长哺喂宝 宝到二岁，只是随着宝宝月龄的增长，要逐步添加 辅食的品种及数量。