教育科学出版社初二体育《初级剑术》第一节课

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实习教案--初级剑术1

5、提膝平斩
动作要领：左脚向前上一步，右手手腕向左翻腕，使剑向左平绕至头部前上方，再用力向前平斩，同时右脚由后向身前屈膝提起；左手剑指由下向左上弧形绕环，屈肘横举于头部左上方。目视前方。
组织：
教法：
1、教师按照常速示范并讲解预备式和起势的动作要领。
2、教师领做，以口令带领学生复习预备式与起势的动作。
要求：
1、认真看示范动作、听老师讲解动作。
2、按照教师示范动作，听口令做动作。
3、学生动作连贯、到位，动作规范、舒展大方，上、下肢基本配合协调。
组织：
教法：
1、教师先以常速完整示范每个动作，并讲解动作要领。
2、教师将每个动作分解成手上和脚上动作进行教授。
3、教师认真讲解每个动作的注意点。
4、慢速带领做学生跟做。
3、弓步平抹
动作要领：左脚向左前方上一步成左弓步；同时，左手剑指由胸，经左下向上弧形绕环，在头顶上方侧举，右手持剑随之向前平抹，剑尖稍向右斜。目视前方。
4、弓步左撩
动作要领：上身左转，右腿在身前提起，脚背绷直；右手持剑由前向上、向后划弧，前臂贴靠腹部，手心朝里；左手剑指附于右手腕。右腿向右前方落步成右弓步；同时，右手持剑向前反手撩起，目视剑尖。
2、伸展放松练习
1)自我抖动拍打放松
双脚左右分开平行站立，自然弯腰向下，放松抖动双手，之后用双手拍打大腿和小腿肌肉。
2)2人一组进行相互放松
两人面对面站立，双手搭在对方肩上，头对头向下压，进行放松。
3、本节课小节
4、师生再见
组织：
吹哨，向前靠拢，成密集队形站立。每一路最后一位同学向前收集木剑，放到教师指定处。
5、根据学生普遍易犯错误进行纠正错误。
6、教师以口令指挥学生练习法。

初级剑术教案1.doc

准备：反手持剑,并不站立,剑身紧贴臂后缘
起势：
1、上身向左转,右脚向后撤步,左臂带动右臂顺时针在体前依次画弧轮摆,左手摆至胸前时,左脚并步,右手从腰间指出
2、身体右转,左脚向后撤步,左臂带动右臂在体前逆时针画弧轮摆,右手经耳侧前指
3、右手翻腕掌心向上,左手从右手腕处平抹,右脚后撤,右手画弧转头
4、收左脚呈虚步,左手回摆至胸前手心向外,右手回摆手心心内,接剑
两脚分开,与肩同宽,两臂屈肘抬平至胸前,向后扩胸,
手心向下→掌心向上→屈肘扩胸
3、振臂运动
两脚分开,与肩同宽,左臂直臂向上,右臂直臂向下,同时向后展,活动肩关
节
4、弓步压腿
左腿向前一大步,脚尖微内扣,左腿屈膝,大腿呈水平呈90°角；右腿挺膝伸直,脚尖内扣；身体保持正直,两手叉于腰间髋下坐
5、侧压腿
两脚左右开立,右腿屈膝全蹲,大腿靠小腿,全脚掌着地,脚尖膝关节外展；左腿停止平仆,脚尖内扣,左手尽量摸左脚,髋下坐
2、两人背靠背反背放松
二、课堂小结
1、学习情况
2、组织纪律与学习状态
三、安排回收器材
四、师生道别
小结：提出表扬,指出不足
要求：行礼
5
知识改变命运
教师讲解要领教师示范动作1上身向左转右脚向后撤步口令指示学生学做教师巡回纠正左臂带动右臂顺时针在体前依右手翻腕掌心向上左手从右手腕处平抹右脚后撤3收左脚呈虚步左手回摆至胸前手心向外右手回摆手3心心内接剑强化练习教法
初级剑术教案（一）
指导教师
汤奥林
实习教师
杨龙
周次
4
课次
1
年级
一年级
人数
33
时间
2011.3.15.
由上向下为劈,力达剑身

《初级剑》教学大纲

《初级剑》教学大纲一、课程的性质、目的和任务武术是以技击的攻防动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，同时注重培养意志品质和增强体质的中国传统体育项目。

因此，大学生对武术的爱好与追求，除了表现在学习武术的技术和方法上，还应该对武术内涵及其文化渊源有更高的追求与理解，在学习武术的过程中体验练习武术、欣赏武术。

大学生练习武术一定要树立强身健体、防身自卫和维护社会安定团结的观念，通过习武修德将把自己锻炼成为身心健全的优秀人才。

本剑术套路是为适应全民健身进行武术锻炼的需要而整理编写的。

它是《中国武术段位制》初级段位规定的短器械套路之一，是武术爱好者晋级（三段）的考核项目。

通过初级剑的教学，使学生掌握武术基本功，学习初级剑的基本技术（剑术的刺、撩、点、崩、穿、挂、劈、云、抹等剑法）和基本理论知识，体会剑术灵活轻快、飘洒优美、刚柔相济、身剑合一的运动特点；增强学生的身体素质，并培养学生的体育道德意识和终身体育锻炼的意识；使学生的身体形态、机能、心理和思想品质得到全面的发展。

二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识喜欢初级剑运动项目，了解我国民族传统体育项目（初级剑）相关知识，平时对初级剑运动项目的比赛和表演有所了解，具备一定的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质。

四、课程内容和基本要求（一）理论部分（2学时）1、初级剑术的起源，历史演变和发展特点；2、初级剑术的运动特点；3、基础理论知识：体育锻炼的科学方法基本要求：要求学生大致了解初级剑术的由来，整套技术动作特色以及健身、攻防特点。

初步掌握科学锻炼的基本知识。

（二）实践部分（34学时）1、武术基本功（4学时）（1）腿法：直摆性腿法（正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿）屈伸性腿法（弹腿、蹬腿、踹腿）（2）平衡：提膝平衡、燕式平衡（3）手型与步型：拳，掌，勾；弓步，仆步，马步，虚步，歇步。

基本要求：通过基本功的练习，使学生能够尽快地掌握武术技法，全面提高武术动作质量，避免伤害事故的发生，提高专项身体素质。

初级剑术教案

初级剑术教案初级剑术教案班级：凌云剑社时间：50分钟人数：20 教师：臧帅教材内容1、学习初级剑术第一段动作教学目标1、使学生巩固初级剑术动作，学习并基本掌握新动作。

2、通过学生学习与练习，努力使85%以上的学生基本掌握第一段的技术动作。

3、培养学生主动学习、互相协作的优良品质。

重、难点重点：动作路线正确、到位。

难点：动作连贯，剑势流畅。

课的部分教学内容组织教法与要求时间次数开始部分课堂常规：1、体育委员整队，检查人数及着装情况。

2、师生问好3、教师宣布本次课的内容4、安排见习生组织：学生成四列横队站立。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲教法：队长集合队伍并检查人数，教师介绍本次课内容。

要求：队伍集合快、静、整齐，精神饱满；见习生随堂见习，并协助教师工作。

2分钟准备部分一、热身运动：围绕田径场慢跑2圈。

二、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.体转运动4.正压腿运动组织：成二路纵队站立，女生在前，男生在后。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ教法：教师先示范，在教师口令指挥下，同学们集体练习。

要求：整齐有力组织：成体操队形散开站立。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲教法：教师口令提示，学生配2分钟6分钟2圈4个8拍准备部分5.侧压腿运动6.踝腕关节运动合练习；教师领做徒手操，学生跟着练习。

要求：充分活动身体相应的部位。

6分钟4个8拍基本部分一、复习初级剑术预备式要求：动作连贯、到位，动作规范、有力度。

二、第一段动作预备动作身体正直 , 并步站立 . 左手持剑 , 右手成剑指 . 两臂在体侧下垂 , 两肘稍上提。

视左前方。

要点持剑时 , 前臂与剑身要紧贴并垂直于地面。

臂松沉 , 上身稍挺胸 , 收服 , 两膝挺直。

起式1. 上体半面右转 , 右脚向右上一步 , 屈膝成右弓步 . 同时 , 右手剑指从身体右侧经胸前屈肘上举 , 至左肩后向右一、组织：学生成体操队形散开站立。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲教法：1、教师领做，复习预备式。

武术初级剑术说课教案

武术初级剑术说课教案教案标题：武术初级剑术说课教案一、教学目标：1. 知识目标：学生能够了解武术初级剑术的基本知识和技巧。

2. 能力目标：学生能够正确使用剑术动作，并进行简单的剑术对练。

3. 情感目标：培养学生对武术的兴趣和热爱，提高学生的自信心和团队合作能力。

二、教学重点：1. 武术初级剑术的基本动作和技巧。

2. 正确使用剑术动作的要领。

3. 培养学生的专注力和身体协调能力。

三、教学难点：1. 学生掌握剑术动作的正确姿势和动作要领。

2. 学生能够进行简单的剑术对练。

四、教学准备：1. 教学工具：剑、练习服、教学投影仪。

2. 教学素材：武术初级剑术教学视频、剑术动作示范视频、剑术动作图解。

五、教学过程：1. 导入（5分钟）：向学生介绍本节课的主题和目标，激发学生的学习兴趣，并询问学生对剑术的了解和兴趣。

2. 知识讲解（15分钟）：a. 通过教学投影仪展示武术初级剑术的基本动作和技巧，解释每个动作的要领和注意事项。

b. 结合教学视频和剑术动作示范视频，让学生更直观地了解剑术动作的正确执行方式。

c. 引导学生观察剑术动作图解，帮助他们理解动作的流程和关键点。

3. 操作练习（25分钟）：a. 学生分组进行剑术动作的练习，教师巡视指导，并纠正学生的动作错误。

b. 引导学生进行简单的剑术对练，让他们感受到剑术的魅力和技巧。

4. 总结归纳（5分钟）：回顾本节课所学的剑术动作和技巧，总结学生在练习中出现的问题，并给予肯定和鼓励。

六、教学延伸：1. 鼓励学生参加武术俱乐部或培训班，深入学习和练习剑术技巧。

2. 推荐相关的武术电影、书籍或纪录片，拓宽学生对剑术的了解和认识。

七、教学评价：1. 观察学生在操作练习中的动作是否正确，及时给予指导和纠正。

2. 组织学生进行简单的剑术对练，评价学生对剑术技巧的掌握情况。

3. 收集学生的反馈意见和建议，了解他们对本节课的学习效果和体验。

以上是一份关于武术初级剑术的说课教案，希望能对您的教学提供参考和指导。

教案：初级剑(一)- 第一段

教案：初级剑（一）-第一段
教学目标：
1. 了解剑术的基本概念和原理。

2. 掌握正确的剑的握持姿势。

3. 学习基本的剑击技巧和动作。

教学准备：
1. 剑。

2. 安全保护装备，如头盔、护手、护胸等。

3. 展示板或白板。

4. 图片或视频资料介绍剑术。

教学步骤：
引入（5分钟）：
1. 利用图片或视频资料，向学生介绍剑术的概念和历史背景，激发学生的兴趣和好奇心。

2. 引导学生思考：你们认为剑术有哪些特点和技巧？它们在历史上有何用途？
讲解剑的握持姿势（10分钟）：
1. 演示正确的剑握持姿势，并解释每个手指的位置和作用。

2. 强调手腕的灵活性和稳定性，以保证剑的控制和操作准确性。

示范基本的剑击技巧（15分钟）：
1. 示范基本的剑击技巧，如直剑击、斜剑击等，并解释每个技巧的用途和攻击部位。

2. 强调身体姿势的重要性，如站立平衡、身体轻盈等。

练习基本的剑击技巧（20分钟）：
1. 学生两两配对，进行基本剑击技巧的练习。

2. 老师巡视指导，纠正学生的动作和姿势。

总结（5分钟）：
1. 回顾本节课学习的内容，强调剑术的基本概念、剑的握持姿势和基本剑击技巧的重要性。

2. 鼓励学生积极参与剑术训练，提高身体协调性和反应能力。

拓展练习（自习时间）：
1. 学生可自行练习剑术基本动作和技巧。

2. 鼓励学生观看剑术比赛或影视作品，进一步了解和欣赏剑术的魅力。

备注：本教案的教学时间为45分钟，具体执行时可根据实际情况作适当调整。

初级剑术教案

围绕篮球场慢跑5圈
一、准备运动
（一）教师口令4——8拍并带学生练习；
（二）要求学生身体充分活动，体操动作基本标准。
二、安排好活动量，要求体育委员带队，跑步要整齐。
3分钟
5分钟
一、准备运动学生成体操队形：
▲
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
学生认真完成准备运动，并达到热身的效果。
多次练习
结束部分
一、集合整队
二、做课后小结
三、放松运动
三、宣布下课
一、集合整队，清点人数
二、讲评：
讲评课堂纪律
讲评学习情况
布置课下作业
三、教师带领放松
四、教师宣布下课：与学生互致抱拳礼
5分钟
一、学生成二列横队形集合：
要求：快、静、齐
二、认真听教师总结、自我总结评价
三、学生选择自我原地放松方式（散型）
初级剑术教案
教学目标
1、认知目标：认识武术特点，学习剑术器械知识，感受武术魅力。通过教学使学生认识武术在民间的重要性。
2、技能目标：通过本课教学使同学们能熟练武术的基本功和剑术基本剑法，掌握初级剑术的第一段套路动作。
3、情感目标：培养学生的民族情感，懂得武术的精神，增强学生身体素质。
学习内容
1、武术基本功练习
一、学生成四列横队队形：
▲：老师 ♂：学生
▲
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
二、学生出示假条后方可准假；
三、要求：快、静、齐。
1次
准备部分
一、准备运动
1、头部运动

初级剑术优秀教案模板范文

一、教学目标1. 让学生了解剑术的基本知识，包括剑的构造、握剑方法、剑术的基本原则等。

2. 培养学生对剑术的兴趣，激发学生的运动热情。

3. 通过练习，使学生初步掌握初级剑术的基本动作，提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容1. 剑的基本知识：剑的构造、剑各部位的名称、握剑方法。

2. 初级剑术基本动作：剑法基础、基本步法、初级剑术套路。

三、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 教师组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。

2. 学生跟随教师进行全身拉伸，提高身体柔韧性。

（二）基本知识讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解剑的基本知识，包括剑的构造、剑各部位的名称、握剑方法。

2. 教师进行示范，让学生观察并跟随学习。

（三）基本动作练习（30分钟）1. 剑法基础：讲解并示范剑法的基本动作，如点、刺、撩、扫等。

2. 基本步法：讲解并示范基本步法，如弓步、马步、虚步等。

3. 初级剑术套路：讲解并示范初级剑术套路，让学生跟随练习。

（四）分组练习（15分钟）1. 将学生分成若干小组，每组由一名教师负责指导。

2. 学生在教师指导下进行分组练习，巩固所学内容。

（五）总结与点评（5分钟）1. 教师对学生的表现进行总结，表扬优点，指出不足。

2. 学生分享学习心得，提出改进意见。

四、教学评价1. 学生对剑术基本知识的掌握程度。

2. 学生对初级剑术基本动作的掌握程度。

3. 学生在练习过程中的表现，如动作规范性、团队协作等。

五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能掌握基本剑术动作。

2. 加强课堂纪律，确保教学秩序。

3. 注重学生的身体素质锻炼，提高学生的整体素质。

六、教学资源1. 剑术教学视频、图片等教学资源。

2. 剑术教学场地、剑具等教学设备。

通过本教案的实施，使学生掌握初级剑术的基本动作，提高学生的身体素质和协调能力，激发学生对剑术的兴趣，为今后的剑术学习打下坚实基础。

教案《初级剑术》

教案《初级剑术》一、教材分析《中等职业学校体育与健康》教材中的初级剑术章节，逻辑清晰，结构合理。

它首先介绍了剑术的基本概念和历史文化背景，然后逐步展开到剑术的基本动作和组合练习。

教材内容循序渐进，既注重理论知识的学习，又强调实践技能的培养，适合中职学生的身心发展水平，能有效提升学生的身体素质和武术技能。

二、学情分析本节课面向中职一年级学生，班级共有45名学生，其中男生30名，女生15名。

学生基础参差不齐，部分学生对武术有一定的了解和兴趣，但大部分学生缺乏武术基础，身体协调性和灵活性有待提高。

学生习惯上，整体学习态度积极，但注意力容易分散，需要多样化的教学手段来吸引他们的兴趣。

从能力上看，学生普遍具有较强的模仿能力和学习能力，但在动作的准确性和连贯性上需要进一步加强。

三、教学三维目标知识目标：学生能够了解初级剑术的基本动作名称、动作要领和剑术的基本理论知识。

技能目标：学生能够初步掌握初级剑术的基本动作，如起势、刺剑、劈剑、撩剑等，并能进行简单的组合练习。

情感目标：培养学生对武术的兴趣和爱好，增强学生的自信心和团队合作精神，同时弘扬中华民族优秀传统文化。

四、教学重难点教学重点：初级剑术的基本动作和组合练习。

教学难点：动作的准确性和连贯性，以及剑与身体的协调配合。

教学策略：采用示范讲解、分组练习、个别指导等多种教学策略，帮助学生逐步掌握剑术动作。

五、教法与学法教学方法：示范讲解法、分解练习法、循环练习法。

学习方法：观察模仿法、分组合作法、自我反思法。

六、教学准备教师准备：准备好教学视频、教学器材（如剑）、教学课件等，熟悉教学内容和教学流程。

学生准备：穿着运动服装和鞋子，准备好笔记本和笔，以便记录学习要点。

七、教学过程环节一：导入新课（5分钟）教学内容：介绍初级剑术的历史文化背景和基本动作的重要性。

教师行为：通过教学视频和课件展示剑术的历史和文化，激发学生的兴趣和好奇心。

学生行为：认真观看视频和课件，积极思考并回答问题。

初级剑第一段分解教学教案

初级剑第一段分解教学教案教案标题：初级剑第一段分解教学教案教学目标：1. 学生能够理解并运用初级剑第一段所涉及的词汇和句型。

2. 学生能够通过阅读初级剑第一段的文章，获取相关信息并回答问题。

3. 学生能够通过听力练习，提高对英语语音和语调的理解和运用能力。

教学重点：1. 词汇和句型的理解和运用。

2. 阅读理解和问题回答能力的提高。

3. 听力理解和语音语调的提高。

教学准备：1. 教材：《初级剑》第一段相关教材。

2. 多媒体设备：投影仪、音响设备。

3. 教具：单词卡片、图片、练习题。

教学步骤：Step 1: 导入 (5分钟)a. 利用图片、单词卡片等教具，引入本课将涉及的词汇和句型，如"Hello, my name is..."、"How are you?"等。

b. 通过与学生的互动，激发学生对新知识的兴趣，并复习之前所学的相关内容。

Step 2: 阅读理解 (15分钟)a. 将初级剑第一段的文章投影到黑板上，让学生跟读。

b. 给学生分发问题练习题，要求学生阅读文章并回答问题。

c. 检查学生的答案，解释正确答案的依据，并纠正学生的错误。

Step 3: 听力练习 (15分钟)a. 播放与初级剑第一段相关的听力材料，要求学生仔细听并理解。

b. 分发听力练习题，要求学生根据听到的内容回答问题。

c. 检查学生的答案，解释正确答案的依据，并纠正学生的错误。

Step 4: 句型运用练习 (15分钟)a. 利用教具，设计句型运用练习，让学生根据给定的情境和句型，进行口头或书面练习。

b. 分组进行角色扮演，让学生在实际情境中运用所学的句型进行对话练习。

c. 鼓励学生进行互动交流，提高他们的口语表达能力。

Step 5: 总结与延伸 (5分钟)a. 总结本节课所学的内容，并强调重点和难点。

b. 延伸学生的学习兴趣，鼓励他们在课余时间进行相关阅读和听力练习。

Step 6: 作业布置 (5分钟)a. 布置相关的课后作业，如阅读练习、听力练习或句型运用练习。

初级剑术—优秀教案

初级剑术教学设计一、指导思想以“健康第一”为指导思想，按照课程目标要求，课堂以学生为主体，引导学生自主、合作的学习，关注学生的个性差异，面向全体学生，调动学生学习的积极性，激发学习体育的兴趣，让学生在学习过程当中有所收获，树立自信心，培养学生积极上进、克服困难的勇气等良好的心理品质，提高自主和合作学习的能力以及互帮互助的精神和良好的人际关系，全面发展。

二、教材与学情分析初级剑术第5-9节动作协调性要求较大，较前4节难度略有增大，因此，把这组动作放在一节课里学习。

本教材对学生有健身的效果，也锻炼学生的协调性，同时也能培养学生的民族自豪感，增强爱国热情。

武术主教材运动负荷不大，动作比较规格化，因此，我安排了副教材各种跳跃，即发展了学生的灵活性、协调性，又发展了学生弹跳的能力，以游戏的性质，让学生在玩中，增强体质，娱乐身心，增进友谊。

高一学生活泼、好动、爱学、上进、求知欲强，在上次武术课中表现的比较突出，根据实际情况，本课只安排了5个动作，给学生更多练习的机会去掌握动作。

同时，按照学习规律和学生的情况，采取讲解、示范、分解和完整教学法，分组学习、自主学习、合作学习等手段，调动学生的积极性，让学生在轻松、合作的氛围中掌握动作，同时，培养学生的兴趣，全面发展。

三、教学目标1、运动参与目标：积极、主动的参加自主和合作学习；2、运动技能目标：90﹪学生基本掌握剑术动作要领，并能够独自或在提示下完成连续动作；3、身体健康目标：发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。

4、心理健康目标：培养学生的自信心、克服困难的勇气和积极向上的良好心态。

5、社会适应目标：培养学生互帮互助、团结合作的精神和良好的人际交往关系。

四、教学重点与难点教学重点：武术动作到位教学难点：动作的协调性、动姿潇洒飘逸，劲力顺达、形神合一五、课堂指标预计课的练习密度：约为55% —60% 平均心率：100—130次/分左右运动负荷：中等六、场地器材：学校室内篮球馆、剑50把、标志桶50个基本部36二、学习剑术：（一）．复习套路1-4节1.预备式：2.弓步前指3.回身穿剑4.虚步交剑（二）学习剑术套路5-9节动作5. 歇步下刺6. 跳步直刺7.丁步截剑8.弓步斩剑9.插步平斩2-34—5812复习：1.组织学生认真听讲2.组织学生集体复习3.边复习边讲解边示范，纠正学生的错误动作4.表扬动作连贯、协调的学生5.巡回指导6.选择优秀学生进行动作展示7.评价学生动作教法及学法：1．教师完整演示，学生观看2．集体教学，教师采用分解教学法、示范教学法教授学生学习5—9节动作。

初级剑术教案1

初级剑术教案（六）
教学内容：初级剑术
班级：
人数：50
教
学
目
标
1、复习使学生巩固初级剑术动作，学习并基本掌握新动作。
2、通过学生学习与练习，努力使85%以上的学生基本掌握第二段的技术动作。
3培养学生主动学习、互相协作的优良品质
教学重点
剑术动作的规范性
教学难点
培养学生的自学能力
场地、器材准备：黑板4个空地一块
课的
部分
课的内容
教师活动
学生活动
场地、队列安排
准
备
部
分
一．课堂常规
（2分钟）
二．准备活动（5分钟）
口令：正确、洪亮
1．集合：快、静、齐
2．注意力集中，听
教师的口令练习
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀
基
本
部
分
一．武术操（6分钟）
1．拳、掌、钩
2．弓步、马步、仆步、虚步、歇步
1．示范、讲解
2．教师领做
1．认真听、看教师示范
2．在教师的带领下认真练习
队行同上
二．初级剑术
1．学生自学定势
动作（7分钟）
2．学习初级剑术
（左截腕——跃步上挑）
（10分钟）
1．分组，安排小组长
2．宣布任务①
3．巡回各组，指导学生练习
4．教师提示学生练习，检验自学成果
1．教师整体动作示范
2．结合攻防含义、分解动作教学
1．按教师安排，到规定的场地练习
2．认真看图、自学，同学之间相互协作完成任务

初中体育剑术教案

初中体育剑术教案年级：八年级教材内容：1. 学习剑术的基本动作和剑法；2. 掌握剑术的步法和身法；3. 学习剑术组合动作。

教学目标：1. 让学生了解剑术的基本知识，培养学生的兴趣爱好；2. 通过学习，使学生掌握剑术的基本动作、剑法和步法，提高学生的身体素质；3. 培养学生勇敢、机智、坚韧不拔的精神。

教学重点与难点：重点：剑术的基本动作、剑法和步法。

难点：剑术组合动作的连贯性和协调性。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些简单的剑术动作，如拔剑、收剑、横剑等。

二、基本部分（30分钟）1. 学习剑术基本动作：（1）讲解并示范剑术的基本动作，如剑的持握、拔剑、收剑、横剑、刺剑等；（2）让学生分组练习，教师巡回指导；（3）纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的动作要领。

2. 学习剑术剑法：（1）讲解并示范剑术的基本剑法，如横扫、直刺、斜刺、斩击等；（2）让学生分组练习，教师巡回指导；（3）纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的剑法要领。

3. 学习剑术步法：（1）讲解并示范剑术的基本步法，如前进、后退、侧移等；（2）让学生分组练习，教师巡回指导；（3）纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的步法要领。

三、提高部分（15分钟）1. 学习剑术组合动作：（1）讲解并示范剑术组合动作，如剑法与步法的结合；（2）让学生分组练习，教师巡回指导；（3）纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的组合动作要领。

2. 练习剑术组合动作：（1）让学生自主练习剑术组合动作，教师巡回指导；（2）选拔优秀学生进行示范，激发学生的学习兴趣；（3）鼓励学生大胆表现自己，提高学生的自信心。

四、结束部分（5分钟）1. 总结本节课的学习内容，强调剑术的基本动作、剑法和步法的重要性；2. 鼓励学生在课后自主练习，提高自己的剑术水平；3. 让学生放松，做一些柔韧性练习，如拉伸、抖动等。

初级剑说课稿

初级剑术教学设计说课稿一、教学指导思想本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。

以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能为目的，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的吃苦耐劳的精神和终身体育锻炼的习惯。

二、教学内容首先，复习初级剑术第一段。

其次，学习新内容：剑术第二段。

它共有八个动作，其中包含四个步法（虚步、弓步、丁步、歇步），包含五种剑法（劈剑、点剑、截剑、刺剑、崩剑）。

三、学情分析本次课的授课对象为高三学生。

学生的体育运动技能虽然有差异，学生总体身体素质都一般，但组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，善于学习，加上高三学生有较强的创造能力和自学能力，随着教学的循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标1、通过复习，加深同学们对第一段动作的印象；2、通过学习，要求大部分学生基本掌握第二段规定动作；3、提高学生身体的协调性；4、培养学生自主学习能力、合作精神和互帮互助的美德。

五、教学重点难点教学重点：各种步法和剑法结合动作的练习教学难点：歇步、截剑六、采用的主要教学方法1、游戏法和竞赛法激发学生学习积极性和学习兴趣２、分解教学法更容易让学生接受3、讲解示范法直观性强4、模仿练习法直观性强，简单实用5、自练法培养学生的自学能力6、纠正错误法使学生的动作更加规范7、评价法动作技能形成规律七、学法指导：采用“学习----比较----练习----纠错----练习----评价----巩固”的学练流程，让学生充分体会主动学习和创造性学习的方法。

八、教学过程按人体生理活动能力变化规律将本节课分为三个部分：准备部分（15’）基本部分（25’）结束部分（5’）2八、预计教学效果本课平均心率预计：90--110次/分；最高心率为：110次/分；出现在约三十五分钟时，估计练习密度为40--45%左右。

初级剑术优秀教案模板范文

一、教学目标1. 知识与技能：了解剑术的基本知识，掌握初级剑术的基本动作和技巧。

2. 过程与方法：通过示范、讲解、练习等方法，培养学生的剑术技能和团队协作能力。

3. 情感态度与价值观：激发学生对剑术的兴趣，培养坚韧不拔、团结协作的精神。

二、教学重难点1. 教学重点：剑术的基本动作和技巧的掌握。

2. 教学难点：剑术动作的连贯性和协调性。

三、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍剑术的历史和特点，激发学生的兴趣。

（2）组织学生进行热身活动，准备身体状态。

2. 基本知识讲解（1）讲解剑的基本知识，如剑的部位名称、握剑方法等。

（2）展示剑术的基本动作，让学生了解剑术的基本形态。

3. 基本动作教学（1）示范剑术基本动作，让学生观察并模仿。

（2）教师逐个纠正学生的动作，确保动作规范。

（3）分组练习，让学生在合作中提高剑术技能。

4. 技巧训练（1）讲解剑术技巧，如步法、手法、眼法等。

（2）示范技巧动作，让学生模仿练习。

（3）教师指导学生进行技巧训练，提高剑术水平。

5. 连贯性训练（1）组织学生进行剑术动作连贯性训练，让学生在短时间内完成一系列动作。

（2）教师指导学生调整动作节奏，提高连贯性。

6. 协调性训练（1）组织学生进行剑术动作协调性训练，提高动作的准确性和协调性。

（2）教师指导学生进行协调性训练，确保动作流畅。

7. 总结与评价（1）教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。

（2）组织学生进行自我评价和相互评价，提高学生的自我认知能力。

四、教学反思1. 教学效果：通过本节课的学习，学生掌握了初级剑术的基本动作和技巧，提高了剑术技能。

2. 教学方法：采用示范、讲解、练习等方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习剑术。

3. 教学改进：针对学生在剑术学习过程中存在的问题，调整教学方法，提高教学质量。

五、课后作业1. 学生课后练习剑术基本动作，巩固所学内容。

2. 教师检查学生作业完成情况，及时给予指导和鼓励。

注：本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。

初级剑第一段教案

初级剑第一段教案
本次教学的主题是“初级剑”，初级剑是剑道运动中最基本的水平级别。

本次课程的教学目标主要是使学生学会基本的步法以及攻击技术。

一、热身准备：
1.奔跑热身，每个学生分成两个小组，相距5-8米，互相追逐。

2.伸展运动，分别进行手臂、腰部和腿部的伸展运动，以减少肌肉疲劳。

3.用木剑进行单手/双手挥剑，增强手臂和腰部的力量。

二、基本步法：
1.步法是剑道运动中最基本的步骤，而且在实际使用木剑进行剑道训练时至关重要。

步法分为三个基本步骤：前进步，后退步和侧步。

2.前进步：以右脚为先，前进一步，左脚后跟跟随着右脚，然后取一个等腰三角形的步法。

左脚重心后移，右脚前移。

3.后退步：和前进步是相反的，先以左脚为先，后退一步，右脚后跟跟随着左脚。

4.侧步：也是一个以右脚为先的步骤，向右移动一步，左脚紧随着右脚的运动。

三、攻击技术
1.上下斜劈：用右手握住木剑，向上斜劈与左上角、向下斜劈与右下角。

2.直劈：木剑向前划出一条直线，来攻击对手。

3.封条：在对手攻击自己的同时，用木剑抵住对方的剑锋，使其无法
进一步攻击自己。

四、总结
本次初级剑教学主要是让学生掌握基本步法以及使用木剑的攻击技术。

在剑道运动中，基本步法是必不可少的基础，并且攻击技术也是核心内容
之一、通过这次课程的学习，学生们应该能够更好地运用基本步法和攻击
技术。

同时，通过这次课程也可以促进学生们的身体素质和运动协调能力
的提高。

初级剑教案

初级剑术教案（2）初级剑术教案（3）初级剑术教案（4）基本部分一、基本功（8 2组）1．正踢腿2．冲拳、亮掌二、学习初级剑术（1—3）（一）、分解动作名称：一、虚步平劈学练要点：身体重心移动时，左脚尖迅速内扣，左右虚实变化要分明。

劈剑时，臂剑成一直线，力达剑刃。

二、弓步下劈学练要点：右手绕转幅度不要过大，劈剑时，右肩前顺，左肩后引。

三、带剑前点学练要点：带剑时，右手腕上挑，上体略后倾。

点剑时力达剑尖，手腕略高于肩。

四、提膝下截学练要点：剑从右向左划弧下截要连贯，独立要稳，右臂与剑成一直线，剑身斜下平剑。

（二）、图解：三、身体素质练习：1．双人后背起：15次× 2组15′45′151．组织队形，××××××××▲（图三）2．教法：教师讲解示范、领做，学生模仿3．行进间练习，集体纠正错误。

要求：腿法起落腿要快，要做到直腿、直腰、挺胸，出拳快速有力，做到拧腰、顺肩、力要顺达。

组织：如（图二）教法：1、常速完整示范法2、分解示范法3、讲解法4、慢速领做学生跟做5、纠错法6、口令练习法要求：各剑法动作路线基本规范，手、眼、上、下肢配合基本协调。

素质练习： ++ ++ ++ ++++ ++ ++ ++初级剑术教案（5）基本部分一、基本功（8 2组）1．正踢腿2．冲拳、亮掌二、学习初级剑术（1—3）（一）、分解动作名称：五、提膝直刺学练要点：抱剑与落步、直刺与提膝动作必须协调一致。

直刺时右肩前顺，力达剑尖。

六、回身平崩学练要点：身体向右拧转要快速有力。

收剑、崩剑要连贯崩剑时，力达剑前半段。

七、歇步下劈学练要点：成歇步时，右脚跟离地，臀部坐在右小腿上。

劈剑时，剑身与地面平行。

劈剑与跃步成歇步动作须同时完成。

八、提膝下点学练要点：整个动作要连贯。

右腿独立时，膝部要挺直，左膝尽量上提。

点剑时，右手腕要下屈，力达剑尖。

（二）、图解：三、身体素质练习：15′45′151．组织队形，××××××××▲（图三）2．教法：教师讲解示范、领做，学生模仿3．行进间练习，集体纠正错误。

教育科学出版社初二体育《初级剑术》第一节课

《初级剑术》（初级剑术单元第一节课）一、教材与学情分析1、教材分析根据以目标统领内容的标准编制指导思想和国家、地方、学校三级课程管理体制的理念，体育新课标水平五要求在完成该教学任务后学生能根据自身的特点掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识,基本技能和方法，学会应用一、两种运动技术；培养运动爱好和专长，为终身体育置了高一年级学年教学计划。

水平五教学目标对民族传统体育项目要求是通过高中三年的学习能完成有一定难度的武术套路。

应此在高中一年级我选择了初级剑术套路学习作为基础。

剑术是武术项目之一，剑术练习能增强身体灵敏性、协调性、柔韧性，提高肌肉力量、耐力，增强体能和独立学练能力，这正符合水平五教学目标，而实现这一目标必须是层层递进、增加学习难度。

根据我校实际情况，剑术的学习安排在高一学年和高二学年，四个学期共学习四套剑术套路，难度逐年递增，在高二下期基本应达到水平五教学目标。

本节课是高一年级上期初级剑术教学单元的第一节课，要解决的是学生对剑的认知了解、基本剑法的掌握和激发学生学习的积极性，教学重点放在基本剑法基础知识的掌握上。

2、学情分析高中生身体发育达到基本成熟，注意力的集中性和稳定性有了发展，具有更高的抽象概括能力，自我意识较强，更渴望学习正规的各种运动项目、理解运动原理和理性化进行学练。

我校学生文化学习能力较强，学习压力大，平时参与体育锻炼的时间少，身体素质较弱，我所选择的这套初级剑术运动强度不大，但在在发展学生协调性、柔韧性、身体耐力素质等方面具有一定的积极的作用，即能健身同时又能起到放松和缓解压力的作用。

正能满足学生的身心需求。

我校高一新生来自不同的学校，绝大多数学生在初中阶段没有学过剑术，他们对剑术的认识几乎为零，作为本教学单元的第一节课应该从对剑的认识开始进入初级剑术的学习。

二、教学目标掌握、识记持剑、握剑、剑指的基本方法及剑各部位名称；学会剑法基本步法和手法。

三、教学媒体一块篮球场大小的空地，支架8个，挂图4套（《剑的介绍》、《持剑、握剑、剑指》、《剑法要点》、《剑术上下肢动作对应表》），图靶每人1张。

初中体育《击剑正面双手挥剑》教学设计

初中体育《击剑正面双手挥剑》教学设计1. 引言本教学设计针对初中体育课程中的击剑项目，重点介绍正面双手挥剑技巧的教学方法和步骤。

通过本教学设计，学生将能够掌握正面双手挥剑的基本动作和技巧，并提高协调能力和体能水平。

2. 教学目标- 理解正面双手挥剑的基本动作和技巧；- 培养学生的协调能力和体能水平；- 提高学生击剑的技战术水平；3. 教学内容本教学设计主要包括以下内容：- 正面双手挥剑的基本动作介绍；- 正面双手挥剑的技巧训练；- 练中的安全注意事项和规则；- 提高学生击剑技战术水平的方法；4. 教学步骤步骤1: 引导学生了解击剑项目的基本概念和规则- 介绍击剑项目的起源、发展和比赛规则；- 让学生了解击剑是一项需要高度集中和协调能力的运动。

步骤2: 介绍正面双手挥剑的基本动作- 展示正面双手挥剑的正确姿势和动作要点；- 带领学生分步骤进行动作训练，重点讲解每个动作的技巧和要领。

步骤3: 进行正面双手挥剑的技巧训练- 设计一系列练动作，帮助学生掌握挥剑的基本技巧；- 强调动作的规范性和流畅性，鼓励学生多次重复练，逐渐提高技术水平。

步骤4: 强调练中的安全注意事项和规则- 讲解击剑练中的安全知识和防护装备的使用方法；- 告知学生必须严格遵守规则，确保练过程的安全性。

步骤5: 提高学生击剑技战术水平的方法- 引导学生积极参与击剑比赛和训练，不断提高自身技战术水平；- 鼓励学生观摩优秀击剑运动员的比赛，研究他们的技术和战术。

5. 教学评估- 设计一系列击剑技巧练的评估任务，检验学生掌握程度；- 观察学生在练和比赛中的表现，评估其击剑技术和战术水平的提高情况。

6. 教学延伸- 推荐学生参加击剑培训班或俱乐部，深入研究和练；- 指导学生自主进行击剑技巧训练，不断提高自身水平。

以上是初中体育《击剑正面双手挥剑》教学设计的相关内容。

通过本教学设计的实施，相信学生们会对击剑项目产生浓厚的兴趣，并在技术和战术上得到有效提升。