基础心理学笔记

需要的种类：自然需要和社会需要、物质需要和精神需要。需要的分类是相对的，各种需要之间是相互交叉的。
动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。动机是在需要的基础上产生的。动机和行为之间有着复杂的关系，同一行为可以由不同的动机引起；不同的活动也可由相同的或相似的动机引起。
动机的种类：生理性动机和社会性动机、有意识动机和无意识动机、内在动机和外在动机。
人的需要可分为五个层次：生理需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
第八节 情绪、情感和意志
情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。这句话包含四个意思：首先，情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。其次，情绪和情感是主体的一种主观感受，或者说是一种内心的体验。再次，我们可以从一个人的外部表现看到他情绪上的变化，却看不到他所进行的认识活动的过程，因为情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情。最后，情绪和情感会引起一定的生理上的变化，包括心率、血压、呼吸和血管容积上的变化。
情绪的理论：詹姆斯-兰格情绪理论、坎农-巴德丘脑情绪理论、沙赫特的情绪认知理论、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论。
心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
第一节 绪论
基础心理学（普通心理学）是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。
基础心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力、气质和性格。上述心理现象又可以分为两大类，即心理过程和人格。一和三是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理先生的总和。需要、动机是人的心理活动的动力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。
注意只是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态，即心理活动总是指向于、集中于某些对象的这种特点或状态。注意的种类;无意注意、有意注意、有意后注意。
注意的特征：注意广度、注意稳定性、注意转移、注意分配。
第七节 需要与动机
人生活在社会上，要维持和发展自己的生命，需要一定的客观条件来保证，没有这些条件人就不能生存，也不能延续和发展。这些条件是不能缺少的，缺少了就会给人造成机体内部的不平衡状态，这种不平衡状态反映到人的头脑中，就使人产生对所缺少的东西的欲望和要求，这种欲望和要求就是人的需要。所以，需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。需要都有对象，没有对象的需要是不存在的。需要是发展的，是永远也不会彻底满足的。
第五节 思维、言语及想象
思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识，思维作为一种反映形式，它的最主要特征是间接性和概括性。思维是大脑对外界事物的信息进行复杂加工的过程，分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式。根据思维的形态我们可以把思维分为动作思维、形象思维和抽象思维。按照探索问题答案的方向不同，可把思维分为辐合思维和发散思维。按照思维是否具有创造性，可把思维分为再造性思维和创造性思维。
神经元具有接受刺激、传递信息和整合信息的功能。神经元分为感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）和中间神经元（在感觉和运动神经元之间起联络作用的联络神经元）三种。
外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构，它包括由12对脑神经和31对脊神经组成的身体神经及自主神经系统。脊神经从脊髓发出后总是向下行的，所以任何一节脊髓受到损伤，这节以下的神经所引起的感觉和所支配的运动将受到损伤。
第三节 感觉和知觉
感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。感觉是由物体作用于感觉器官引起来的，按照刺激来源于身体外部还是内部可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。外部感觉是由身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤学（皮肤觉包括触觉、温觉、冷觉和痛觉）；内部感觉的由身体内部来的刺激所引起的感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉（机体觉又叫内脏感觉，它包括饿、胀、渴、窒息、恶心、便意、性和疼痛等感觉）。
第六节 意识与注意
意识是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理和动物的心理的根本区别。意识是在觉醒状态下的觉知，它既包括对外界事物的觉知；也包括对自身内部状态的觉知；它既涉及觉知时刻的各种直接经验，如知觉、思维、情感和欲望；也包括我们对这些内容和自身行为的评价。
意识具有重要的心理机能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节的作用。
言语的形式有两种：外部言语和内部言语。用来进行交际的言语叫外部言语，不是用来进行交际的言语叫内部言语。
把表象的内容作为素材，在大脑里对这些表象进行加工和改造，从而创造出新的形象，这个过程是一种形象思维的过程，这种过程就叫做想像。想象按其是否有意识、有目的，可以分为无意想像和有意想像。
大量神经细胞集中的地方称作神经中枢。中枢神经系统包括脊髓和脑。脑又由脑干、间脑、小脑和端脑构成。
内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰腺、生殖腺等组成。它受自主神经系统支配，各腺体之间又有相互支配的关系。
巴甫洛夫学说的几个基本概念：兴奋和抑制；反射、反射弧和反馈；无条件反射和条件反射；第一信号系统和第二信号系统。巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律：条件反射的抑制；扩散和集中；相互诱导；动力定型。
感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性；能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。感受性是用感觉阈限的大小来度量的，二者成反比，阈限值低感受性高，阈限值高感受性低。
要觉察到重量上的变化，增加或减少的重量需要在达到原来重量的1/52.戴红色眼镜可以保护眼睛对暗适应。
视觉的适宜刺激是波长在380纳米-780纳米之间的电磁波，我们把这段电磁波叫光波。16-20000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激，我们把这个范围的空气振动叫声波，比16Hz低的次声，以及比20000Hz高的超声人们都听不到。舌尖对甜、舌前部对咸、舌边后部对酸、舌根对苦最敏感。饥饿时对甜和咸的感受性比较高，对酸和苦的感受性比较低，吃饱后就相反了。
心理学的研究方法：观察法、调查法、个案法、实验法。崔教授讲课中加了一条心理测验法。
第二节 神经系统的构造及功能
神经系统和机体的其他器官一样，都是由细胞组成的。我们把组成神经系统的神经细胞叫做神经元。神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成。
对客观物体的个别属性的认识是感觉，对同一物体的各种感觉的结合，就形成了对这一物体的整体的认识，也就是形成了对这一物体的知觉。知觉是直接作用于感觉器官的客观物体在人脑中的反映。知觉的基本特性:整体性、选择性、恒常性、理解性。知觉的种类有空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉。
第四节 记忆
心是脑的机能，脑是心理活动的器官。正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础，人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。只有从自然和社会两个方面进行研究，才能揭示心理的实质和规律。所以，心理学是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学（边缘科学）。
第一章 基础心理学知识
心理学是一门内容广泛的学科，一般可以分为基础心理学和应用心理学。基础心理学着重于理论体系的建立和基本规律的探讨；应用心理学则将心理学的理论运用于社会实践活动，服务于提高人们的生活质量和工作质量。心理卫生、心理咨询和心理治疗是应用心理学的一个重要的领域，它服务于保障人们的心理健康。
我们把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象也叫表象。实际上表象就是在记忆的分类所讲的形象记忆。
表象的特征：直观形象性，片断不稳定性，可操作性。表象在心理发展的过程中是从感知向思维过渡的中间环节，没有表象，思维也难于发展起来。
20世纪60年代发展起来的认知心理学把记忆看作是人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的过程，并按信息的编码、储存和提取的方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分作瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。
德国著名心理学家艾宾浩斯说过:心理学有一个很长的过去，却只有一个短的历史。为了纪念冯特（德国）对心理学的贡献，人们把他于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室看作是科学心理学诞生的标志。
当代心理学研究的主要方向：人本主义心理学、认知心理学和生理心理学。
研究心理学的原则：客观性原则、辩证发展原则、理论联系实际原则。
在脑神经和脊神经中，都有支配内脏器官运动的纤维，分布于心脏、血管、呼吸器官、胃肠平滑肌和腺体等内脏器官，称为自主神经，或叫植物神经。根据植物神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经。它们两者的活动具有拮抗作用。交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量；副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。自主神经一般不受意识支配，自主神经的活动与情绪有密切的关系。
根据思维的形态我们可以把思维分为动作思维，形象思维和抽象思维。动作思维是以实际动作为支柱的思维过程，形象思维是以直观表象为支柱的思维过程，抽象思维是用词进行判断、推理得出结论的过程，又叫词的思维或逻辑思维。
概念是人脑对客观事物本质特性的反映，是以词来标示和记载的。概念是思维活动的结果和产物，同时又是思维活动借以进行的单元。每一个概念都有它的内涵和外延。概念的内涵是指概念所包含的事物的本质属性，外延是指属于这个概念的个体，即概念所包含的范围。
记忆是过去的经验在头脑中的反映。所谓过去的经验是指过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事物引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。
记忆按其内容可分为五种：形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆。对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认叫遗忘。遗忘的进程是先快后慢，在识记后的最初阶段里遗忘的速度很快，但是，随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢，甚至一两天以后保存量的变化就不大了。