人格心理学作业

浅谈我对人格心理学的体会和认识

学习人格心理学也已经有一个学期了，在这一个学期里，通过学习这门课程，对自己、对心理学也都有了更好地认识。下面就浅谈一下我对人格心理学这门学科的一些认识和体会吧。

人格是一个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应的行为模式的统一体。主要是指人的品格、德行、气质、能力、兴趣、信念等方面的总和，也指人的先天遗传与后天的环境相结合，相互影响，相互促进而形成的一种心理行为模式。它集中反映了一个人的世界观、人生观、价值观，个人处事待人的态度，个体的品格、道德修养等。人格心理学，作为一门与我们的现实生活，与个人的精神世界最密切相关的学科，它不仅系统地介绍了有关人格方面的理论知识，同时也将其理论应用到现实生活中来，指导人们的道德行为，并在认识过程中不断地完善自我人格，形成积极向上的健康人格。《人格心理学》这门课程的开设，可以说填补了心理学领域中对于了解个人的性格、气质、能力、德行、品质等方面的空缺，让人们有了一个更深入地了解自我的机会。同时在众多的人格心理学派中，每个学派理论都有其有价值的、值得我们更进一步去学习、思考的内容。所以通过对人格的定义、人格结构理论、学派等的学习，下面就让我运用这些对自己进行一下自我分析吧。

首先就从特质理论方面分析一下自己的气质吧。特质是决定个体行为的基本特性，是人格的有效组成元素，也是测评人格所常用的基本单位。人格特质在时间上具有稳定性，在空间上具有普遍性。具有

同一特质的人，对不同的情境会做出类似的反应。课上讲到，人的气质类型分为多血质、抑郁质、黏液质和胆汁质。我觉得自己是比较倾向于抑郁质类型的，因为在生活中我比较文静、不善交际，偶尔还会有些悲观，喜欢和平宁静的生活，不太喜欢竞争，遇事会有些些紧张。当然，成为这种气质一方面是由于遗传，这方面我就无法更改了，另一方面就是环境对自己的影响了。我是家中最小的孩子，所以从小就备受父母、哥哥、姐姐们的疼爱，有很多事他们都帮我解决，这就造成我比较依赖的性格，再就是经历少，能力不是很强，在与人交流的时候不太自信，遇事易退缩，久而久之就形成抑郁质的人格特点，知道自己有很多方面的不足，我会努力学习改变，形成健康的人格特质。

从精神分析方面来看，我认为自己是个“自我”的人。上课老师讲到弗洛伊德的人格结构理论，弗洛伊德认为人格结构由“本我、自我和超我”三部分组成，本我是人的自私部分，与满足个人欲望有关，采取的行为遵循快乐原则；自我的行为遵循现实原则。自我的主要工作是满足本我的冲动，但以考虑情景现实性的方式进行,我自认为自己是一个“自我”的人，既不会一味地去追求本我的快乐，也没达到道德至上的超我，我是个比较关注实际的人，很多时候都会考虑到实际环境不会一味地冲动做事。

已经从这两个方面分析了自己的人格，从中可以看出我有很多的不足，通过这门学科，让我充分的认识到了自己缺点，也希望可以在以后的学习和生活中努力的改正这些不足。

当然，学习人格心理学不只是让我认识了自己，也让我学习到了其他方面的一些知识，下面就简单的说说吧。

（一）在教育方法上有了更好的收获。感受到老师在课堂上就不会为了应付而照本宣科，偶尔会补充一些课外知识，还有一点比较好的就是老师在讲课是，一般都会举一些比较形象生动的例子，帮助我们可以更好的了解一些概念、理论等，同时也可以增强我们对心理学的学习兴趣，这种理论联系实际的方法很值得我学习。

（二）在学以内容上不仅学习了人格心理学的对象、任务、历史发展，还有人格心理学的理论和方法，虽然很多心理学家的理论我们以前学过，但是对于他们在人格心理学方面的思想我们还是没有明确区分的，如行为主义这一章，在普通心理学有提过，在发展心理学和教育心理学都有提到，但是却是在不同的领域上探讨的，而人格心理学是心理学的学科中一个非常重要的领域，所以，老师对这个领域的讲授让我们有更深入地了解，尤其老师提倡积极心理学，使我们了解更多的积极的人格特征，摆脱了以往总是喜欢研究消极心理学的方向。

（三）在学习方法上不再是一些死记硬背多多练习的老套方法了，老师很是注重理解，让我们做好课前预习的习惯，上完课后老师会给一些时间让我们理解那些理论知识，不懂的提出来，在课堂上大家共同讨论，及时答疑解惑。还有，老师也曾让我们通过换位思考和讲故事的方式让我们更好的了解自己的人格特征，还记得老师在课堂上让我们学着讲故事，再从故事中提取重要特点信息，在根据这些信息分

析出不同人物的一些人格特点，这样做可以让我们从侧面了解自己的人格，也有利与对他人进行咨询时对他人的分析了解。

（四）老师还举行了一些比较有趣的活动来让我们更好的学习人格心理学。就以上次举行的辩论赛来说吧，老师让我们运用心理学知识，从心理学角度上去解析人性，辩论“人性本善还是性本恶”。这种学习方法有很多好处。首先我们要去查阅资料，在这个过程中，让我们对心理学的一些理论知识进行了再一次的梳理，可以加深我们的专业知识，也让我们认识到可以通过查阅资料来获取一些重要信息。再就是要进行讨论了。讨论的时候都会通过对资料的查阅，去认真地思考，力求自己的观点新颖而有根据，这就会让我细心地看懂每篇材料，实现材料的内化。当然不同人有不同的观点，我们可以在讨论中与他人学习交流，同时也可以增进同学之间的友谊。再就是在辩论过程中，很好的体现了团队合作的精神，也可以提升我们的口头能力。最后老师进行评论，从专业的角度为我们解释人性，让我们深刻理解这方面知识。所以我自己觉得这种学习方式是很好的。对我们很有帮助。

简单了解了一下我学习这门学科的认识收获后，下面就谈谈我学习人格心理学的一些心得体会吧。在整个心理学的发展过程中，随着心理学研究者们对心理学的研究的深入，出现了许多不同的流派。各个流派都有着各自的观点，既有在继承前人观点基础上的发展，也有反驳前人观点，在此基础上形成的理论的发展。在各个流派的观点之中，既有相互排斥的方面，同时，也有相互融合的一些方面。可以说，

人格心理学的发展正是在各个流派之间观点的批判和继承的基础上

形成的。在众多的人格心理学派中，每个学派理论都有其有价值的、值得我们更进一步去学习、思考的内容。其中，由于课程研究的开展，所以，在学习过程中，一方面是为了学习的需要，一方面是为了完成老师所布置的课题研究的需要，促使我更进一步去了解和学习有关人格心理学中健康人格这一概念的有关知识。

对于健康人格这一概念的认识，还得从马加爵事件说起。马加爵事件可以说是近年来影响力比较大的由于大学生人格障碍而造成了

社会悲剧。这宗社会悲剧的产生，引起了社会、国家以及人们的普遍关注。对于当代大学生的人格的状况以及目前大学生的人格缺陷，如何塑造大学生健康等问题都成为了当前大学生教育方面的热点话题。

关于健康人格特征的学习，有利于今后个人在学习生活中有意识加强对自己的人格培养与塑造，发展和谐的人际关系，形成良好的社会适应能力，树立正确的自我意识，养成乐观向上的生活态度，培养自己良好的情绪调控能力等等，同时对于自己的一些不良行为、性格缺点、消极情绪等可以及时地进行控制、完善、调节，使自己的人格朝着健康的方向发展。

人格心理学有关理论的学习，可以说让我们有了一个对自身人格发展的比较全面完整的认识。在对这些心理学家的理论的学习中，我们了解到了与个人休戚相关的思想、行为、性格、能力等方面的知识，为我们更好的发展自我，完善自我提供了坚实的理论依据与智力支持。同时，人格心理学有关理论的学习，也是对我们知识结构的完善，