北京哪家月子中心有专业的孕产瑜伽课程

北京哪家月子中心有专业的孕产瑜伽课程

对女性而言，孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩，女人仿佛破茧成碟，无论是身体还是心灵，都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验，保证腹中胎儿健康成长，还要适应初当母亲这个角色的转变，所以怀孕和产后的身心健康非常关键。孕产瑜伽对于女性生育阶段的身体养护具有特殊意义，它能够缓解孕期常见的各种不适，加强身体的力量和肌肉的弹性，有利于自然分娩和产后恢复。

但有一个非常关键的问题，对于孕期的妈妈来说，练习瑜伽尽量选择去专业的机构接受专业的老师指导，而不要一个人在家埋头苦练，要知道这个时期的我们可不能让任何风险发生，哪怕是0.1%的机率。

禧月阁秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，为广大孕产妈妈切实做好服务。帮助孕产期妈妈安心、舒心，愉快地走过人生的特殊时期，真正做到让妈妈更美丽，让宝宝更健康，让家庭更和谐。

全方位系统化课程满足不同需求

禧月阁提供从备孕期、孕早期、孕中期，孕晚期以及产后修复阶段全方位系统化专业瑜伽课程。除常规瑜伽课程外，还针对性的推出水中瑜伽，亲子瑜伽，一对一私教瑜伽课程，适应并满足不同阶段的您的需求。

小班教学，因人施教，专注创新

禧月阁倡导并坚持小班瑜伽教学，学员最多不超过8人，一方面这有助于宝妈更加专注于自身的变化，进入平和统一的瑜伽状态，以达到身心的伸展；另一方面有利于瑜伽导师更好的掌握宝妈的身体情况，更有针对性的进行指导。

教练团队超强阵容，专业资深

禧月阁孕产瑜伽师资力量强大，教练团队皆为中国孕产协会认证的专业瑜伽老师，拥有丰富和多年的教学经验。以资深孕产、亲子瑜伽培训导师、中央电视台儿童频道亲子瑜伽专业讲师王昕为首的团队教练亲授孕产瑜伽课程，为宝妈提供专业，细致，科学的孕产瑜伽教学指导。

瑜伽能够缓解孕期的各种紧张情绪和心理问题，使准妈妈心情愉悦地走过人生的特殊阶段，用一颗健康、平和、快乐的心去拥抱新生命。禧月阁孕产瑜伽，为您的身心健康助力。