关于青少年近视问题论文
关于青少年近视眼的研究报告作文
关于青少年近视眼的研究报告作文全文共8篇示例，供读者参考篇1标题:我们究竟为什么会近视?大家好!我是小明,今天我要来给大家讲一讲关于近视眼的一些研究发现。
这可是一个非常重要的话题,因为近视不仅影响到了我们学习和生活,如果严重的话,还可能会对眼睛造成一些伤害。
首先,让我们来看看近视到底是怎么一回事。
你们有没有发现,很多同学上完一节课后,就会眯着眼睛,好像看东西不是很清楚?这就是近视的表现。
近视其实是一种眼睛的疾病,它的专业名词叫做"屈光不正"。
为什么会近视呢?这主要是因为我们的眼球过于长了,或者眼球的曲率变大了。
正常情况下,进入眼睛的光线会正好聚焦在视网膜上,这样我们就能看清楚物体。
可是如果眼球太长,那进来的光线就会聚焦在视网膜前面,造成物体看起来模糊不清。
你们知道近视是从什么时候开始的吗?有的研究发现,在3岁左右的时候,孩子的眼睛屈光状态还是正常的。
但到了6岁的时候,有8%的孩子就开始出现了近视的情况。
进入小学后,这个比例会逐年升高,等到初中的时候,近视的学生就占到了一半以上!那么,孩子们为什么会这么快就近视呢?研究人员给出了几个主要原因:第一,我们现在上课、写作业、看电视、玩游戏的时间太长了,眼睛一直处于用力状态,很容易就会疲劳。
长期下去,眼睛就会变长,导致近视。
第二,现在的孩子很少去户外活动,缺少阳光照射。
有研究表明,阳光能够抑制眼球的过度生长,所以多户外运动对预防近视很有好处。
第三,有的孩子从小就喜欢看电视、平板电脑,眼睛一直过度用力,这样近视的风险也会增加。
第四,遗传因素也可能会影响孩子的视力情况。
如果父母有一方近视,孩子近视的可能性就会提高;如果双亲都近视,孩子近视的风险就更大了。
除了上面这些因素,睡眠不足、看书写字的姿势不正确、营养不良等,都可能加重近视的发生。
那么近视对我们有什么影响呢?轻度近视的话,佩戴眼镜或者隐形眼镜就可以了。
但如果近视度数太高,长期的眼睛用力就可能会引发其他的眼部疾病,比如视网膜脱离、青光眼等,这些疾病一旦发生,就可能会造成失明!所以大家一定要重视起来,采取一些预防和纠正的措施。
关于近视成因的论文
关于近视成因的论文近视成因的论文近视，也叫做近视眼，是指远距离物体看不清楚，但近距离却可以看清的一种视觉问题。
目前全球范围内的近视患者人数不断上升，成为一种全球性的公共卫生问题。
近视给人们的生活和学习造成了不小的困扰，因此探究近视的成因以及预防方法变得尤为重要。
近视的成因是多方面的，包括遗传因素、环境因素和个人行为习惯等。
首先，遗传因素在近视的发生中起到了重要的作用。
研究表明，近视的家族聚集性很强，如果父母或亲属患有近视，那么后代患近视的风险将大大增加。
这一现象可以用遗传基因来解释，某些基因的突变会导致眼睛的发育异常，从而引发近视。
其次，环境因素也是导致近视的重要原因之一。
近年来，电子产品普及和阅读习惯改变等因素使得人们接触近距离视觉活动的时间明显增加。
长时间盯着电子屏幕、阅读书籍或久坐不动会导致眼球过度用力，使得眼睛发生变形从而产生近视眼。
此外，室内照明不足、过度使用人工光源也可能诱发近视。
个人行为习惯也是近视的一个重要因素。
不良的用眼习惯和工作生活习惯会加速近视的发展。
例如，长时间保持同一姿势、坐姿不端正以及特定的阅读、写字姿势等都会给眼睛带来额外的负担，从而增加近视患病的风险。
值得注意的是，过度用眼和缺乏户外活动也会加重近视的程度。
鉴于近视的成因是多方面的，我们可以采取一系列的预防措施。
首先，保持良好的用眼卫生习惯十分重要。
适当安排用眼时间，注意眼睛的休息，每隔一段时间可以进行眼部按摩和眼球健美操，减轻眼部疲劳。
其次，合理安排电子产品使用时间，尽量减少长时间连续使用电子产品的情况，避免眼球过度疲劳。
此外，保证室内充足的自然光，经常进行户外活动，可以有效降低近视的风险。
教育部门和家长也应该共同努力来预防近视。
在学校中，应该加强对学生的用眼保健教育，增加体育课程和课间操的时间，引导学生多参加户外活动。
家长则应该引导孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间让孩子盯着电子屏幕。
同时，定期检查孩子的视力，及时发现近视问题并进行干预。
近视防控征文(20篇)
近视防控征文(20篇)近视防控征文第1篇：我相信大家都不喜欢近视眼是吧!但此刻近视眼有很多哦!有的是因看电视造成的。
有的是因玩电脑造成的。
有的。
但我不是。
我是因在小时候眼角膜有问题。
再加上没有及时寻医。
就此刻这个样貌了。
本来我还以我的眼还没有近视的。
事情还因我的一个妹妹所起的。
就发生在那天。
那天我妹妹在我家住。
在晚上我妹妹和我讲她近视眼。
我一开始还不相信。
就告诉了妈妈，妈妈说明天带她去看一下。
我想：“明天就明白了你是不是在骗我了”。
我还暗暗高兴呢。
没想到。
上午妈妈就带妹妹去了。
我也去了。
妈妈带我们来到了博士眼镜那里，只见妹妹上了那个叫什么什么的机器。
然后又进了那个什么测试的房间。
不久就出来了。
那个阿姨说：“幸好及时。
不然就不好了”。
妹妹的有300度呢!我想：“原先是真的。
我还错怪了她呢!”危机来了，妈妈看见妹妹的近视都那么深。
不知我的怎样就叫那个阿姨也帮我检查一下。
我想：“反正我的又不近视。
怕什么啊”!我就很得意的去了。
我和妹妹一样。
上了那个叫什么的机器。
那个阿姨突然有了一个惊讶的表情。
大概是因我比一般人的视力好吧!阿姨把我叫进那个房间。
只见那里有一个测视力的和一面镜。
还有很多镜片。
阿姨和我不久就出来了。
妈妈也在，阿姨说：“你女儿的视力很差。
也很奇怪，一个眼睛散光50度。
一个就严重近视500度。
”我一听‘严重’怎样可能啊但事实就是这样。
我也配了一副眼镜。
我的镜框是紫色的。
妹妹的是粉红的。
我以前总以带眼镜很好看，其实有的人就好看，有的人带就不好看。
象我。
好是好看。
一点也不舒服。
还有可能被人骂四眼田鸡呢命运就是很爱捉弄人。
我什么都好，就是近视不好。
苦啊!大家可千万要保护好自我的眼睛啊!我也是一个受害者。
我感受到了带眼镜的苦啊!弄不好还会瞎呢!所以我忠心的告诉大家。
不要因带眼镜很好看。
是很哭的呀!近视防控征文第2篇：人们常说，眼睛是心灵的窗户。
在描述眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。
小学生近视研究报告论文
小学生近视研究报告论文背景近视（或近视眼）是一种眼球的屈光状态异常，常导致眼球前后径过长，使得光线聚焦在视网膜之前，从而造成远物模糊不清。
在现代社会中，近视病例呈上升趋势，特别是在小学生群体中。
本文旨在探讨小学生近视的原因、现状以及预防措施。
原因小学生近视的原因是多方面的，以下为几个主要原因：1. 遗传因素：近视可通过遗传途径传递给下一代。
如果孩子的父母或近亲有近视，那么孩子患近视的风险会增加。
2. 长时间近距离用眼：小学生长时间使用电子设备、阅读书本等近距离活动，会大量注视近处物体，导致眼轴过度延长，增加近视的风险。
3. 不良用眼习惯：不合理的用眼习惯，如读书姿势不正确、阅读时间过长等，都会增加近视的可能性。
4. 环境因素：过度暴露于室内照明强光、看电视、玩手机等电子产品使用环境会引起眼睛疲劳，从而增加近视风险。
现状小学生近视的现状日益严重，具体表现如下：1. 近视患病率上升：根据我国卫生部的统计，小学生近视患病率已经从20世纪80年代的10%上升至近年的近60%。
2. 低龄化现象：越来越多的低龄小学生开始出现近视的问题，其中甚至有不少幼儿园阶段的孩子被诊断出早期近视。
3. 严重程度加深：小学生近视的程度也有不断加深的趋势，减轻近视度数的比例相对较少。
预防措施针对小学生近视的不断加深趋势，我们应采取以下预防措施：1. 合理安排用眼时间: 小学生在使用电子设备、看书等近距离活动后应进行适当的眼部放松运动，并注意适度远眺。
2. 控制用眼距离和时间: 建议小学生读书时保持一定的距离，并每40分钟休息一次，眺望远处，适当做眼保健操。
3. 提倡户外活动: 经常进行户外活动，暴露在自然光线下有助于调节眼轴及减轻眼睛疲劳。
4. 培养良好用眼习惯: 强调正确的书写与阅读姿势，避免长时间低头看书或写字。
5. 加强眼保健知识宣传: 在学校开展眼保健宣传教育，让学生了解眼睛保护的重要性。
结论近视已成为小学生中普遍的视力问题，在未来很可能带来一系列眼健康问题。
近视的风波作文范文
眼睛是人体中非常重要敏感的器官之一，它随着我们的成长而逐渐变得越来越复杂，但目前，随着社会不断发展和生活方式的改变，人们越来越容易出现视力问题，尤其是儿童近视现象，这已经成为当今社会面临的一个非常大的问题。
对此，人们开始关注和探究，寻找各种生理、环境因素的影响，同时推动各种方案和技术创新，以期有效解决这一问题。
一. 近视原因浅析1. 电子产品过度使用在当今信息化社会，各类电子产品已经成为人们日常生活中不可避免的一部分，如手机、电脑、平板等，这些电子产品使用不当可能是导致近视发生的原因之一。
Psycholody Today杂志上的一篇文章指出，长时间使用电子产品、长时间匍匐前方、阅读、写作等活动会极大地增加眼睛的焦距或调节力，甚至扰乱脑部对眼睛的原始信号处理，刺激较劣的视力发展，容易出现近视现象，使用电子产品后应该适当停留一下，看远距离视物，这有助于眼部休息，缓解眼部疲劳。
2. 室内活动过多在当今城市化进程中，户外绿化率严重不足，人们室内活动比例日益增加，不见阳光，不注重户外锻炼，令眼部发生喪失激素调节、血流量亢进、脱水、性能损失、黄斑长湾部位营养状态之不平等等问题。
3. 家长影响因素有研究显示父母的近视情况以及对学习重视程度对孩子的视力发展具有很大影响力，家长应该带着适量的视力保护意识引导孩子适度使用电子产品，多参与户外活动及远离近距离护眼。
二. 近视诊断1. 人工检查直观目测或用板式人物信号检查视力。
2. 光学检查红外光检查或使用光学设备检查眼内结构或疾病。
3. 化学检查医生抽取稀释后的眼液或血液，用化学分析仪器检查眼部功能状态或病情程度。
三. 近视防治1. 家庭视力卫生监测建议父母们进行日常的视力检查，如滴眼药水业务等，在发现问题时做好记录、筛查和报告，同时家长也要做好孩子视力的日常护理，注意灯光、电脑、电视等使用规范，建议孩子放远眼、注意眼部保健，教育孩子的视力习惯，注意眼水养护，保证孩子的睡眠充足且养成良好的睡眠习惯。
近视防控方面的论文
近视防控方面的论文近视眼防控方面的论文近视眼，是指眼轴过长或屈光系统无法调节，导致远处物体形象聚焦在视网膜前而产生模糊不清的视觉问题。
随着现代社会对眼睛的过度使用，近视眼的发病率呈逐年增加的趋势。
因此，如何有效地预防和控制近视眼成为了当下亟需解决的问题。
本文将从生活习惯、饮食营养、视力保健等方面展开讨论，探讨近视眼的防控方法。
一、生活习惯的调整1. 注意用眼卫生长时间盯着手机、电脑等电子产品屏幕，会造成眼睛疲劳，增加患近视眼的风险。
因此，应该注意每隔一段时间适当休息眼睛，远眺远处景物，保持眼睛的放松状态。
2. 合理安排学习和工作时间避免长时间连续用眼，要保证每天有充足的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。
3. 参加体育锻炼适当进行户外活动，接触自然光，可以有效预防近视眼的发生。
体育锻炼有助于改善眼睛血液循环，对于视力的保护和提高具有积极的意义。
二、饮食营养的调整1. 补充维生素维生素A、维生素C等对眼睛具有良好的保护作用，可以防止眼睛干涩、疲劳，减缓视力下降的速度。
2. 多摄入富含锌的食物锌是眼睛的重要营养元素，能够有效提高视网膜的对比度，增强夜间视觉，预防近视眼的发生。
海鲜、豆类、瘦肉等食物是富含锌的良好选择。
3. 控制糖分摄入过量的糖分摄入容易导致眼睛晶状体蛋白的结构发生改变，损害视网膜细胞，加重近视眼的程度。
因此，应该控制甜食和高糖饮食的摄入，保持眼部健康。
三、视力保健的方法1. 保持良好的用眼环境光线明亮、通风良好的用眼环境有助于减少眼睛疲劳，保护视力。
2. 定期进行眼部保健操眼部保健操有助于缓解眼睛疲劳，增强眼部血液循环，有利于近视眼的预防和控制。
3. 培养良好的用眼习惯避免长时间保持一个姿势，适时换个姿势，保护颈椎和眼睛。
远离辐射，保持充足的睡眠时间，是良好用眼习惯的重要组成部分。
综上所述，近视眼的防控需要从多方面入手，生活习惯、饮食营养、视力保健等方面都对预防和控制近视眼具有重要的作用。
青少年儿童近视作文范文(2篇精选)
青少年儿童近视作文范文(2篇精选)青少年儿童近视作文范文(篇1)一、近视对青少年儿童的影响近视不仅影响视力，更影响青少年儿童的学习和生活质量。
在学习方面，近视的学生往往难以长时间集中注意力，容易出现眼疲劳、头晕等症状，影响学习效果。
在生活中，近视限制了孩子们的视野，让他们无法充分感受到这个世界的美丽和多彩。
二、近视的成因近视的成因多种多样，其中用眼过度、不良用眼习惯、遗传等因素都是导致近视的主要原因。
青少年儿童正处于生长发育的关键时期，眼睛也处于发育阶段，因此更容易受到外界环境的影响。
长时间的近距离用眼、缺乏户外活动、不合理的饮食等都可能导致近视的发生。
三、应对近视的措施保持良好的用眼习惯。
学习时，应确保适宜的阅读距离和光线条件；休息时，适当远眺，让眼睛得到充分的休息。
增加户外活动。
适当的户外活动可以帮助缓解眼疲劳，促进眼部血液循环，有利于预防近视。
合理饮食。
多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，有助于保护视力。
定期检查。
定期带孩子去专业眼科医院进行检查，及时发现并干预近视问题。
四、结语青少年儿童的近视问题不容忽视，我们应该从多方面入手，共同守护孩子们的明亮双眼。
家长、学校和社会都应承担起责任，引导孩子们养成良好的用眼习惯，为他们的健康成长保驾护航。
同时，我们也要关注近视的成因和预防措施，努力为孩子们创造一个有利于视力保护的生活环境。
只有这样，我们才能让孩子们拥有一个清晰的世界，让他们在未来的道路上更加自信、坚定。
五、展望未来随着科技的不断进步，我们有望在未来找到更多有效的近视预防和治疗方法。
例如，通过改善学习环境、推广智能照明、研发新型眼保健操等方式，降低近视在青少年儿童中的发病率。
同时，随着基因编辑技术的发展，未来也许我们能够从根源上解决近视遗传问题，让下一代免受近视的困扰。
总之，青少年儿童的近视问题是一个复杂而严峻的社会问题，需要我们共同努力去解决。
让我们携手合作，为孩子们的视力健康贡献一份力量，让他们在未来的生活和学习中拥有更加清晰的视野和更加光明的未来。
2023近视防控征文5篇
2023近视防控征文5篇近视防控征文1近年来，由于中学校生课内外负担加重，手机、电脑等电子产品渐渐得到普及，青少年近视屡见不鲜，甚至日益严峻。
为此，近视防控成了关乎儿童青少年进展的重大难题。
近视防控，要落实转变观念、发觉问题以及直面问题这三方面。
首先是转变观念。
对于青少年近视，更多的是需要预防、防控的〔措施〕，防患于未然。
从而培育青少年科学正确的用眼。
而不是老套的近视了再去配眼镜的封建观念，要明白，“重治轻防”的观念不行取。
当然，纸张不宜过白，台灯不宜过亮……也同样需要了解。
以往我房间的灯坏了，白天是白天，晚上就伸手不见五指了。
为此，父亲给我买了一个七瓦的台灯。
房间漆黑一片，台灯打开了，不料却很亮，眼睛不知进了什么，霎那间就被一串白光覆盖了双眼。
那天，我眼睛要命的痛，过了非常钟，又似乎好久，才得以重见光明。
可见，台灯越亮就越好，这种错误观念，是时候得改改了。
其次，发觉问题。
这个层面能够是转变观念的延长。
发觉问题需要一套合理正确的发觉〔方法〕——例如每半年检测一次视力，定期做好记录，假如近视，立即配镜;再者就是用眼方式上的问题：眼睛痒就去揉，熬夜看手机等等。
近视不会不请自来，我们要时刻留意自身眼睛的情景，发觉问题，进而再去解决问题。
当然了，这需要必需的恒心与毅力。
最终是解决问题，这也是最重要的一点——无论是转变观念还是发觉问题，最终都还是要落实到行动上的。
光想、光说不做，效果往往不尽人意。
就像台灯过亮了，立即去换;发觉近视了，立即配镜……无论怎样的问题，都不要等到火上眉毛之时再去解决问题，近视更是如此。
近视防控，这三方面必需面面俱到，才有可能保证儿童青少年视力的健康良好。
而做到这三个方面，不仅仅需要儿童青少年、父母的努力，并且必需得得到社会人士的支持、媒体的报道宣扬等。
近视防控，需要我们每个人的努力。
孩子是家庭的将来，更是国家的将来。
为避开儿童青少年错误用眼，需要从根本上订正错误的观念，坚决落实行动。
关于青少近视问题论文
关于青少近视问题论文 Lele was written in 2021关于青少年近视问题的研究作者：高儒、刘玲玲、宋凌迪指导老师：陈蓉摘要：㈠近视的危害由于现在学生近视的普遍性，多数人已习以为常，并没有搞清其危害性和程度，这里做一简要介绍：1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。
长期戴镜，会导致生活工作不便。
2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
3、升学、参军和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
6、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
㈡近视眼形成的原因青少年中有许多人属于近视眼，尤其是高中生。
在青少年中患有近视眼的人其主要有两个因素患有近视眼。
其一是内因——既属于家族遗传、环境因素起一定作用。
一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境因素的参与。
第二种则是外因——环境污染特别是空气污染对眼睛视力有相当恶劣的影响、从事文字工作或其他近距离工作这类人群得近视的比较多。
青少年在校学生中的近视最多。
内容：㈠眼睛的结构：人的眼睛近似球形，位于眼眶内。
正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。
最前端突出于眶外12--14mm，受眼睑保护。
眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
眼球壁主要分为外、中、内三层。
（外层由角膜、巩膜组成；内层为视网膜，是一层透明的膜，也是视觉形成的神经信息传递的第一站。
具有很精细的网络结构及丰富的代谢和生理功能。
其中最为重要的是视网膜：视神经、视神经是中枢神经系统的一部分。
视网膜所得到的视觉信息，经视神经传送到大脑。
视路是指从视网膜接受视信息到大脑视皮层形成视觉的整个神经冲动传递的径路）。
㈡近视的原因：①近视眼形成的外因——即环境因素，从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多尤其是青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、收发室等近距离工作时的调节和集合作用，使肯外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。
论文青少年近视的防治
青少年近视眼的防治摘要：本论文从论题的概况分析；危害性；形成的原因；怎样预防近视；怎样治疗近视；治疗近视的方法这几方面进行了比较严密的分析与阐述，为了让大家了解中国的青少年学生近视的现状和治疗与预防方法、手段。
关键词：近视形成原因、预防、配镜治疗、治疗方法、角膜接触镜、激光手术。
目前据中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视的调查显示,我国近视眼人数已近4亿,居世界第一,近视发生率已经达到世界水平的1.5倍,城市重点中学高三学生近视率更是高达85%。
青少年中近视眼约占2/3,青少年近视将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小许多特殊职业人员的选择范围。
因此,防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。
2007年北京市对部分小学生体检结果统计的一组数据：一年级学生417人，视力不良的有120人，视力不良率28.78％；三年级学生366人，视力不良的有114人，视力不良率31.15％；四年级学生387人，视力不良的有151人，视力不良率39.02％；五年级学生297人，视力不良的有118人，视力不良率39.73％；六年级学生401人，视力不良的有187人，视力不良率46.63％。
所以，青少年的近视问题已经成为影响国家未来的必须解决的头等大事。
据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主要原因一是缺乏应有的体育锻炼；二是没有养成良好的用眼卫生习惯，如书写时坐姿不正确，长时间卧床看书、看电视，长时间上网、玩电脑游戏等；三是营养结构不合理；四是学习负担重、心理压力大。
一、近视眼的的光学原理及类型1、眼睛看清物体的原理人的眼睛就象—架高级的精密照相机，能把物体完美地聚合在视网膜上。
这种功能称之为眼的屈折力。
如看近的物体时。
屈折力就要增加，以使近物能聚合在视网膜上，形成清晰的图像。
眼的这种调节功能是依靠睫状肌的收缩和晶状体弹性两个因素完成的。
看近物时晶状体变凸，看远时晶状体则扁平。
所以，要维持眼的正常调节作用，必须要有健全的睫状肌功能及晶状体的可塑性．二者缺一不可。
近视防控的论文
近视防控的论文近视在现代社会已经成为一个普遍存在的问题，尤其是在青少年群体中更为突出。
近视对视力造成了严重的影响，不仅影响了日常生活和学习，还可能给身体健康带来隐患。
因此，如何有效地预防和控制近视成为了当下亟待解决的问题。
本文将就近视防控进行探讨，分析近视的成因及预防方法，希望可以提供一些参考和建议。
一、近视的成因近视是由多种因素共同作用所致，主要包括遗传因素、环境因素和个体因素。
首先，遗传因素是导致近视的重要原因之一。
如果一个家庭中有近视的成员，那么家庭其他成员患近视的风险就会增加。
其次，环境因素也是导致近视的重要原因。
长时间盯着电子产品，不良的用眼习惯，以及缺乏户外活动等都会增加近视的发生概率。
此外，个体因素也会影响近视的发生。
比如，儿童视力发育不完全，眼球长轴过长等情况都会增加近视的风险。
二、近视的预防方法为了有效预防和控制近视，个人和社会都应该采取一系列措施。
首先，培养良好的用眼习惯至关重要。
如避免长时间盯着电子产品，注意保持正确的用眼距离等。
其次，增加户外活动时间也是预防近视的有效方法。
户外活动可以有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，有助于预防近视的发生。
此外，定期进行眼部保健也是非常重要的。
及时发现眼部问题，保持适当的用眼距离，对预防近视至关重要。
三、结语近视是一个普遍存在的问题，但是我们可以通过一些行之有效的方法来预防和控制近视的发生。
通过培养良好的用眼习惯，增加户外活动时间，定期进行眼部保健等，可以有效预防近视的发生。
希望每个人都能注意保护自己的视力健康，远离近视的困扰。
近视防控征文(精选23篇)
近视防控征文（精选23篇）近视防控征文篇1眼睛，对于每个人来说是多么的重要。
如果近视了，要戴眼镜这是多么的麻烦啊!麻烦一点不重要，重要的是自我的眼睛已经不再那么完美了。
为了预防近视，必须要爱护眼睛。
相信大家都会充满疑问，要怎样要爱护眼睛呢在学校，每一天我们都会有五分钟的眼保健操，可是有许多同学都认为没有什么，都在玩闹。
但他们并不了解。
做眼保健操能够松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，满足眼部充血的需要，使眼部得到充分的休息。
能防止近视眼继续加深，如果不是近视眼，还能预防近视。
同时我们要注意用眼卫生，千万不能用脏手来揉眼睛，会让细菌感染到眼睛里面。
也要坚持充足的睡眠时间，注意营养，加强锻炼和注意营养。
看书、看报时眼睛与书面坚持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。
看电视时最少距离3米，不要长时间看着手机与电脑。
大家可必须要记住哦!随着社会的发展，电子产品越来越为广泛，每个家庭都离不开它们，虽然这些电子产品给大家带了了许多方便，但也是导致我们近视的最大原因。
在我们国家小学生近视率占全国的25%，小学生近视的主要原因有以下几点：看电视距离太近、看电视的时间太长、所看电视的画面浓度太深、写作业时的姿势不正确、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书，长时间的在电脑前，不合理饮食等等。
眼睛一旦近视，将会给我们平添许多烦恼。
同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!在我们身边有那么多反面教材，我们可必须不要像他们一样呀。
我们要珍惜自我的眼睛，爱护自我的眼睛。
健康的身心是做人做事的最基本条件。
好好爱护眼睛，让明亮的眼睛伴随我们的一生!近视防控征文篇2“眼睛”是心灵的窗户。
保护眼睛要从小做起。
我们眼睛还十分娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。
那怎样才能保护好自我的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点：首先要正确使用眼睛，预防近视。
不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。
如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。
关于近视眼的小论文
前言:之所以选这个课题，是因为我们班同学都陆陆续续戴上了眼镜，我也是其中一员。有多少人近视了,又是因为什么近视的,带着这些疑问，本小组决定调查研究中小学生的近视原因。主要通过以下几种方式进行调查:
查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
通过博客发表问卷调查，查找关于中小学生视力相关的信息以及浏览别人现成的(研究数据和报告，用以参考和引证。)
视眼必须从小重视。
1、近距离用眼的时间不宜过长,每隔45,60分钟要休息10, 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。
2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40, 60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
4、积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。因此日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。三:如何治疗近视眼,
坐车阅读躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ增加眼外肌对眼球的压力尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段球壁伸展性比较大长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常导致近视眼的形成
关于近视眼的小论文
关于近视眼的小论文
高一(1)班袁祯奕李丹丹曾存杨丽摘要:俗话说:眼为心之窗口。然而，在21世纪的今天，到处可见戴眼镜的中小学生。据新华网调查统计，目前我国中小学生的视力不良率为60%，其中:小学生为28%;初中生为60%;高中生为80%，并呈继续上升之势。中山学生正处于长身体长知识的时期，由于学习文化知识、生活娱乐的需要，长期进行着近距离用眼的工作，如教室采光照明不良;用眼时间过长等，均可照成近视眼的发生和发展，学校应该重视学生的学习环境。
有关青少年近视研究调查作文
有关青少年近视研究调查作文
哎呀，这城市的青少年啊，近视问题真是越来越严重了。
走在
大街上，一眼望去，十个青少年里至少有一半都戴着眼镜。
你说这
咋回事呢？都是那些电子产品害的，整天盯着手机、电脑，眼睛都
不带休息的。
说起来，还有那些学习压力。
现在孩子们的学习任务真重啊，
天天熬夜做作业，眼睛能不累吗？再加上家里人也盼着孩子考个好
学校，学校又盯着升学率，孩子们压力山大，连眼睛都跟着遭罪了。
说到底，还是得让青少年们多出去走走，别老闷在教室里。
户
外运动多好啊，既能锻炼身体，又能让眼睛远离那些电子屏幕，给
它们放个假。
可惜啊，现在的孩子们户外运动时间越来越少，近视
问题也就越来越严重了。
这可真是个值得大家关注的问题啊！。
中小学生近视眼预防的干预论文(共2篇)
中小学生近视眼预防的干预论文（共2篇）第1篇：探讨中小学生近视眼预防的干预方案近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的屈光状态。
《第二次国民体质监测报告》显示近视已成为影响我国青少年体质健康的第二大问题。
目前仍缺乏对近视的病因、发病机制的正确认识，临床上对于减缓近视眼发展尚无有效的干预措施，而高度近视可能会导致一些严重的眼部并发症，如青光眼、视网膜剥离和失明，这将会给国家和社会带来严重的经济负担。
目前很多研究表明近视眼的发生与较少的户外活动有关。
因此有人提出在现阶段，延长户外活动的时间，可能是最简单也是最有效的措施。
然而，在中国农村进行的一项研究曾报道户外活动时间和近视眼之间无明显的关系。
所以目前尚缺乏大规模的临床随机对照试验来验证其有效性。
本研究主要对北京市小学生实施延长户外活动时间的干预措施，观察6个月后的近视进展程度，对干预措施的效果做出评价，探讨中小学生近视眼预防的干预方案。
1对象与方法1.1对象采用分层整群抽样的方法，首先从北京市16个区县中随机抽取2个城区（宣武区、朝阳区）和3个郊区县（房山区、通州区、昌平区），每个区县抽取1所小学。
所抽取学校五年级的学生中自愿参加小学生近视眼干预活动，并签署家长知情同意书的小学生作为本次研究的对象，在干预活动期间患有远视眼和沙眼、青光眼等眼部疾患的小学生不包括在内。
个体干预措施包括延长户外活动时间、控制电子设备使用、佩戴低度凸透镜3种，学生们在家长的帮助下自愿选择干预措施。
最后纳入本次研究的学生共2375名，年龄6~13岁，其中男生1204名，女生1171名；~五年级的学生所占比例分别为21.6%，17.8%，22.1%，18.6%和19.9%。
其中选择1种干预措施的有1038名，2种干预措施的有882名，3种干预措施的有144名。
本论文以仅选择延长户外活动时间一种干预措施者为试验组，以未选择任何干预方法的311名学生为对照组，仅对延长户外活动时间的干预效果进行分析。
关于青少年近视的研究报告这篇作文
关于青少年近视的研究报告这篇作文在这个信息爆炸的时代，我们每个人都像是在追逐着光的追逐者。
但是，当这道光芒变成了刺眼的白光时，我们是不是应该停下来，好好看看这个世界呢？今天，我就来和大家聊聊一个让无数家长和孩子们头疼的问题——青少年近视。
说到近视，大家可能首先想到的是那些戴着厚重眼镜、镜片后面透出的那一丝疲惫眼神。
没错，近视确实给我们的生活带来了不少麻烦。
但你知道吗？除了影响视力，近视还可能给我们带来其他意想不到的后果哦！
比如说，近视的孩子在学习上可能会遇到困难。
因为看不清黑板上的字，他们可能需要花费更多的时间去阅读，这无疑增加了学习的压力。
随着近视度数的加深，他们的眼睛可能会变得更加敏感，甚至出现头痛、眼睛疲劳等症状。
更严重的是，长期的近视可能会导致孩子错过许多精彩的世界。
想象一下，如果一个孩子因为近视而看不清远处的风景，他可能会错过与朋友一起奔跑的机会，错过欣赏星空的美丽，错过探索未知世界的冒险。
这些错过，对他们来说，是多么遗憾啊！
我们不能因为担心这些问题就对近视产生恐惧。
毕竟，近视也是一种常见的视力问题，它并不可怕。
关键是我们要采取正确的方法来应对这个问题。
比如，保持良好的用眼习惯，避免长时间看电视或玩电子产品；多做户外活动，让眼睛得到充分的休息和锻炼；定期进行眼科检查，及时发现并处理近视等问题……
青少年近视是一个值得关注的问题。
我们需要正视它，了解它，采取措施来预防和控制它的发展。
只有这样，我们才能确保下一代拥有一双明亮的眼睛，去发现这个五彩斑斓的世界的美好。
让我们携手努力，为孩子们创造一个更加健康、美好的未来吧！。
关于青少年近视的研究报告这篇作文
关于青少年近视的研究报告这篇作文亲爱的读者们，今天我要给大家讲一个让人头疼的问题——青少年近视。
这个问题可不简单，它就像一只顽皮的小猴子，总是跟在我们身边捣乱。
这只小猴子究竟是怎么来的呢？又该如何对付它呢？别着急，让我们一起揭开这个谜底吧！我们要了解青少年近视是怎么来的。
其实，这个问题的答案很简单——就是因为我们的眼睛太“懒”了。
你说，现在的孩子们整天都在家里玩手机、电脑，眼睛能不累吗？而且，这些电子产品发出的蓝光对眼睛的伤害可大了！我们的眼睛就像是一个工人，整天都在辛勤地工作，却得不到充分的休息和保养。
这样一来，眼睛自然就会逐渐变得“近视”。
我们该如何对付这个“顽皮的小猴子”呢？其实，解决这个问题的方法也很简单——就是让我们的眼睛得到充分的休息和保养。
我们要养成良好的用眼习惯。
每天看书、写字的时候，要保持一定的距离，不要让眼睛离书本太近。
我们还要定时做眼保健操，让眼睛得到充分的运动。
这样一来，我们的眼睛就能恢复到正常的状态，不再容易近视了。
除了改善用眼习惯之外，我们还要注意保护眼睛。
这就意味着我们要减少使用电子产品的时间，尤其是在晚上。
因为晚上光线较暗，眼睛需要更多的能量来调节视力，这样一来，长时间使用电子产品对眼睛的伤害就会更大。
我们要尽量避免在晚上使用电子产品，让眼睛得到充分的休息。
我们还要注意饮食调理。
有些食物对眼睛的保护作用是非常好的，比如胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。
这些食物可以帮助我们的眼睛保持健康，预防近视的发生。
我们的餐桌上要多摆一些这样的食物哦！我们还要定期进行眼科检查。
这样一来，我们就可以及时发现眼睛的问题，采取相应的措施进行调理。
而且，通过眼科检查，我们还可以了解到自己的视力状况，以便采取更有效的预防措施。
青少年近视是一个非常严重的问题，我们必须重视起来。
只有养成良好的用眼习惯，保护好我们的眼睛，才能让这只“顽皮的小猴子”离我们远去。
希望我的建议能对大家有所帮助，让我们一起努力吧！。
关于青少年近视的研究报告这篇作文
关于青少年近视的研究报告这篇作文哎呀，现在的青少年真是不容易啊！他们每天都要面对一堆堆的作业和考试，还要用眼睛看那么多的电子屏幕。
这不，最近有一篇研究报告说，青少年近视的问题越来越严重了。
这可让我们这些老家伙怎么办呢？我们也曾经年轻过，也曾经是那么的眼睛雪亮，可是现在，哎呀，不行了。
所以，我们得想办法帮助那些小年轻们，让他们的眼睛不再那么容易近视。
我们得让那些小年轻们知道，近视可不是什么好玩的事情。
有人说，近视眼的人能看到更多的东西，但是，这可不是真的。
你想想看，如果你的眼睛只能看到一半的东西，那你还得花更多的时间去寻找你想要的东西，这多麻烦啊！而且，近视眼还容易引发其他的问题，比如说青光眼、白内障等等。
所以，我们得让那些小年轻们明白，保护好自己的眼睛是多么的重要。
接下来，我们得教那些小年轻们一些保护眼睛的方法。
他们要保持良好的用眼习惯。
这意味着他们要保证充足的睡眠，不要熬夜；要定时休息，每隔一段时间就要让眼睛休息一下；还要注意用眼的距离，不要离得太近也不要离得太远。
他们要多吃一些对眼睛有益的食物。
比如说，胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等等。
这些食物中含有丰富的维生素A和C,对眼睛的发育和保护都有很好的作用。
他们还要注意避免长时间盯着电子屏幕看。
这是因为电子屏幕发出的蓝光会对眼睛造成伤害。
所以，他们要尽量减少使用电子设备的时间，或者在使用电子设备的时候戴上防蓝光眼镜。
当然啦，我们也不能忘了那些小年轻们的家长和老师。
他们要时刻关注孩子的用眼情况，发现问题要及时纠正。
他们还要教育孩子养成良好的用眼习惯。
这样一来，孩子们才能真正地远离近视这个大敌。
青少年近视这个问题可不是闹着玩儿的。
我们要共同努力，从娃娃抓起，让孩子们的眼睛永远雪亮雪亮的。
只有这样，我们的下一代才能拥有一个更加美好的未来。
关于青少年近视眼的研究报告作文300子
关于青少年近视眼的研究报告作文300子身为高中生，我对自己的视力有些发愁。
我深知整天埋头书本
和电脑不是个好习惯，但学业的压力让人难以选择。
我希望有一天
能找到平衡学习与保护视力的好方法，不再让这小小的眼镜成为我
生活的负担。
真的希望大家都能好好照顾自己的眼睛，别让近视成
为青春的遗憾。
“哎，现在的孩子怎么都这么容易近视呢？”说到这个问题，
我真是头疼。
不得不承认，我们这一代的用眼环境确实不太好，手机、电视、电脑，哪个不是眼睛的“天敌”？小时候在田野里疯跑，眼睛可没现在这么累。
但话说回来，咱们也得看看书、写写作业呀！保护眼睛这事儿，真得从日常小事做起了，你说呢？
“你知道吗，现在的我们真的离不开手机、电脑了，每天都得
盯着屏幕。
最近我感觉眼睛有点模糊，去检查了一下，结果有点近
视了。
医生说，这是现代青少年的普遍问题。
真希望我们能多出去
走走，少看点屏幕，保护好自己的眼睛。
”
“哎呦喂，说起这青少年近视眼可真让我头疼。
你知道吗，天
天盯着手机、电脑，眼睛能不累吗？我现在感觉看东西都模模糊糊的，都不敢去检查，怕是真的近视了。
我得调整一下，多做做眼保
健操，少玩点电子产品，保护视力可是头等大事啊！”。
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关于青少年近视问题的研究
作者：高儒、刘玲玲、宋凌迪指导老师：陈蓉
摘要：
㈠近视的危害
由于现在学生近视的普遍性，多数人已习以为常，并没有搞清其危害性和程度，这里做一简要介绍：
1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。
长期戴镜，
会导致生活工作不便。
2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
3、升学、参军和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
6、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网
膜出血和脱离而致盲。
㈡近视眼形成的原因
青少年中有许多人属于近视眼，尤其是高中生。
在青少年中患有近视眼的人其主要有两个因素患有近视眼。
其一是内因——既属于家族遗传、环境因素起一定作用。
一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境因素的参与。
第二种则是外因——环境污染特别是空气污染对眼睛视力有相当恶劣的影响、从事文字工作或其他近距离工作这类人群得近视的比较多。
青少年在校学生中的近视最多。
内容：
㈠眼睛的结构：人的眼睛近似球形，位于眼眶内。
正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。
最前端突出于眶外12--14mm，受眼睑保护。
眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
眼球壁主要分为外、中、内三层。
（外层由角膜、巩膜组成；内层为视网膜，是一层透明的膜，也是视觉形成的神经信息传递的第一站。
具有很精细的网络结构及丰富的代谢和生理功能。
其中最为重要的是视网膜：视神经、视神经是中枢神经系统的一部分。
视网膜所得到的视觉信息，经视神经传送到大脑。
视路是指从视网膜接受视信息到大脑视皮层形成视觉的整个神经冲动传递的径路）。
㈡近视的原因：①近视眼形成的外因——即环境因素，从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多尤其是青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、收发室等近距离工作时的调节和集合作用，使肯外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。
但经休息或使用睫状肌
糜烂剂后，视力可能改善在完全恢复。
因此，有人称这种近视为功能性近视或假性近视。
但巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下，球壁逐渐延伸，眼轴拉长，近视的程度也越来越深，而且不能再被阿托品等所缓解。
特别是青少年时期，不注意视觉卫生，是形成近视眼的直接原因。
不注意全身健康更能促使近视眼的发展。
调查分析：导致眼睛近视外因的原因
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11不认真做眼保健操······
②近视眼形成的内因——⑴遗传素质：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。
但对一般近视，这一倾向就不很明显。
有遗传因素者，患病年龄较早，多在6.00D以上。
但也有高度近视眼者，无家族史。
高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
⑵发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。
如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。
一般都低于6.00D。
至20岁左右即停止发展。
如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于6.00D，可到20D～25D或30D。
这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。
此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。
很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。
所以上述两个方面均属于造成近视眼形成的的两个必要因素。
③青少年近视的预防
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。
读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
㈢青少年近视的防治
1.真性近视眼：⑴镜片矫正在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。
对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性
近视。
配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴;高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，因此，只好降低镜片度数(一般在1.00D～
3.00D之间)，争取能够保持舒适和双眼视觉功能。
⑵角膜接触眼镜配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。
青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。
但一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。
⑶巩膜缩短术本法为最常用的手术疗法，从高度近视眼效果可靠，并已普遍应用。
2.假性近视的治疗
⑴利用各种方法提高视觉兴奋性降低视觉阈值：如气功、冷水浴、服用兴奋性药物等。
这类疗法不但可以提高远视力，按理其视视力亦应随之提高，并非理想的治疗方法。
⑵药物局部治疗：如阿托品类药物，其放松调节的作用快而明显，是用来鉴别真假性近视的统一方法。
但这类药物均难免合并看近困难和畏光的副作用。
有人试图用较低的浓度使之具有一定的放松调节效果，而无副作用，但研究结果表明随着副作用的消失，疗效亦随之消失。
⑶利用光学原理使调节放松的仪器。
特别推荐：穴位按摩疗法：也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。
主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。
针灸疗法：是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。
电刺激疗法：选用以上穴位，连接电刺激治疗仪，进行间断或连续性电刺激，每日一次，每次10-15分钟。
12次为一疗程。
其他还有理疗、如磁珠的耳穴压理，耳针、气功疗法等，这些方法主要是由于提高了视中枢及视神经细胞的兴奋性，近期内可有提高视力的作用。
以上治疗方法均为青少年近视眼治疗方法
参考文献——
《近视眼的预防与治疗》作者：刘欣华出版社：河南医科大学出版社
《青少年近视眼的新防治》作者：张继濂赵小东汪军出版社：人民卫生出版社
参考网站——
/KeyWords/Info_KWD.aspx?KWD
S=%E5%B0%91%E5%B9%B4%E8%BF%91%E8%A7%86
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/programs/view/1cw8x43EEAM/
/tianjin/yiliao/3265792.html。