高效人士的五项管理
五项管理学习心得--周小根
《高效人士的五项管理》学习心得周小根通过一天的《高效人士的五项管理》学习,从中学到了更多以前没有学过的概念,对“成功人士”有了进一步的了解,成功的人士是善于分配时间,善于享受生活,善于学习。
要怎样才能成为一个高效的成功人士呢?高效即是指在有限的时间里获得更高的价值,享受更高的生活,要想成为一个高效的成功人士必须做到以下五个自我管理:一、心态管理:用积极的心态面对人生、面对困难及挑战。
二、目标管理:在人生中规划好自己的人生目标,即远期,中期,近期目标。
三、时间管理:在有效的时间里产生最大的价值。
四、学习管理:善于学习,让学习成为习惯。
五、行动管理:成功始于心动,成于行动。
只要我们能够做到以上五项自我管理,那么我们一定会成功。
首先,心态管理是成功人士的基础,态度决定一个人的成败,它可以瞬间改变人的命运,一个人的能力再强,若态度不好,则也不能成为一个成功人士。
通过此次学习我了解到决定成功的关键在于"三大作风"即"认真,快,坚守承诺和"三大准则"即"保证完成任务,决不找借口,乐观自信爱与奉献"。
我们每做一件事,成功的关键在于自己是否认真,认真就是品质,很多事情不是我们能力问题,也不是我们做不到,而是因为我们的认真态度,我们没有全力以赴,做事不够专心致志,不够精益求精,不够注重细节。
除了认真之外,我们做事还要快,快就是效率,快就等于时间管理,这就意味着对生命的珍惜,不管做什么事我们必须全力以赴,马上行动,当然在快的同时,我们不能一味地为了效率,为了目的而不择手段,我们更需要诚信,坚守承诺,保证做到,决不虚假,纵观整个历史,成功唯一的条件就是诚信,也是必备条件。
五项管理法则中,提及到要想成为一个高效的成功人士,除了要学会三大作风",也必须做到"三大准则",即"保证完成任务,乐观的心态,决不找借口",书中所讲到的"罗文"故事,值得我们学习,当他接到任务时,当时他什么都不知道,但他什么也没有说,只说了一句,"保证完成任务",就这样,他凭着这种精神,最终完成了任务,像这种"罗文"精神,值得我们去学习,去推广,去发扬光大,保证完成任务,决不找借口,其中也体现了他的乐观精神,也正因为他的乐观的精神让他成功了,让我们看到无论做什么事,我们都要有乐观的心态,永远想到自己最好的一面,用积极的心态去面对人生。
高效能人士的五项管理读后感
高效能人士的五项管理读后感一、心态管理:积极心态是成功的起跑线。
以前我总是觉得心态这东西很虚,看不见摸不着的。
但是书里说得明白,心态就像汽车的发动机,要是发动机都没劲儿,车怎么能跑得快呢?积极的心态就像是加足了油的发动机,遇到困难的时候不是想着“完了,搞不定了”,而是“这是个挑战,我肯定能克服”。
比如说我之前做一个项目,刚开始就遇到了技术难题,要是以前我可能就开始打退堂鼓了。
可是读了这本书后,我就想:这就是提升自己的好机会啊。
于是我积极地去查资料、请教专家,最后还真把问题解决了。
这就像爬山,要是怀着消极的心态,看着那高高的山峰就觉得自己肯定爬不上去,但是积极心态就是让你觉得“山再高,我也能踩在脚下”。
二、目标管理:有目标才有方向,不然就是瞎晃悠。
书里关于目标管理这部分可真是让我醍醐灌顶。
我以前就像一只没头的苍蝇,整天忙忙碌碌,但是不知道自己到底在忙啥。
现在明白了,目标就像灯塔,没有灯塔的指引,船在大海里只能随波逐流。
设定目标可不能是那种模模糊糊的,得像激光一样精准。
比如说我给自己设定了一年要读50本书的目标,这就很明确。
然后把这个大目标分解成每个月读几本,每周读几本,这样就有了具体的行动计划。
而且目标还得写下来,贴在自己能经常看到的地方,就像给自己定了个小闹钟,时刻提醒自己。
我把读书目标贴在床头,每天早上一睁眼就能看到,想偷懒的时候就觉得脸上火辣辣的,赶紧爬起来看书。
三、时间管理:时间就是生命,可不能随便浪费。
时间管理这一块,我以前做得那叫一个糟糕。
总觉得时间很多,今天做不完的事儿明天做。
可是读完这本书,我才惊觉,时间就像手里的沙子,抓得越紧,流得越快。
书里教了很多时间管理的技巧,比如要分清事情的轻重缓急。
紧急又重要的事情就像着火了,得马上扑灭;重要但不紧急的事情就像锻炼身体,得有计划地坚持做;紧急但不重要的事情就像那些突然的骚扰电话,能不理就不理;不重要也不紧急的事情就像刷无聊的短视频,得尽量少做。
高效人士的五项管理
李践
心态管理
目标管理 时间管理
学习管理
行动管理
心态管理
不是外在控制内心 而是心态控制外在
成功=心态X能力(检视:心态消极还是积极?只想你 得到的,而不是失去的,转移关注点 一切都太好)
3大作风X3 大准则=成功心态
作风 认真(品质) 10分 快(效率) 一切竞争都是速度的竞争 10分 坚守承诺 10分 准则 保证完成任务 没有借口 乐观 自信(接受挑战)爱与奉献(主动帮助别人)
时间管理
预先规划(事业 财富 家庭 学习成长 人际关系 健康休闲等
日、周、月、年规划) 要事第一(20/80法则 生命的价值) 1、优先顺序 2、ABC分类法则 3、大价值 杠杆力 机会成本 最优先 4、集中精力最佳状态完成第一优先! 5、检查追踪 6、日清日新 7、杜绝拖延 8、调理整洁(分门别类归档 一次性解决 ) 9、授权(找对人、态度、循序渐进) (明确结果) (检查评估 晨目标 夕 结果)(责 权 利 一致) (不重复与倒授权)(承担责任)(不能授权) 好是最好的敌人!
学习ห้องสมุดไป่ตู้理
每天一小时 成为专家 需要坚持 把学习当成 习惯
持续的学习
今日学习 今日反省 今日进步 改进方法
行动管理
不行动(缺乏目标、痛苦不深) 行动的原因(追求快乐 逃离痛苦) 行动的步骤
1、行动得到的什么样的结果 2、不行动得到什么痛苦 3、不行动的坏处 4、假如马上行动有什么好处? 5、制定期限 马上行动 6、行动计划通告别人(领导 朋友 家人) 好的制度让坏人变好 坏的制度会让好人变坏 好制度让员工成功 培训统一观点 两会制度 (晨会 夕会) 价值观-态度-行动-结果 端正态度 振奋精神 调整情绪 检查是成功之父 团队处罚比个人更有效 形成文化 你害怕什么就去做什么,行动是治疗恐惧的良方。
高效人士的五项管理txt
高效人士的五项管理txt
高效人士是指那些能够在繁忙的工作中保持高效率的人。
他们能够在有限的时间内完成更多的工作,同时还能保持良好的工作质量。
这些高效人士之所以能够做到这一点,是因为他们掌握了一些有效的管理技巧。
下面就是高效人士的五项管理。
1. 时间管理
时间是高效人士最宝贵的资源。
他们会合理地安排自己的时间,制定优先级,将时间用在最重要的事情上。
他们会使用各种工具来帮助自己管理时间,如日历、提醒事项等。
2. 目标管理
高效人士会设定明确的目标,并制定实现这些目标的计划。
他们会将目标分解成小的任务,并逐一完成。
他们会不断地检查自己的进度,以确保自己在正确的轨道上。
3. 信息管理
高效人士会有效地管理自己的信息。
他们会使用各种工具来收集、整理和存储信息,如笔记本、电子邮件、云存储等。
他们会将信息分类,以便快速地找到所需的信息。
4. 人际关系管理
高效人士会与同事、客户和上司建立良好的人际关系。
他们会尊重他人的意见,倾听他人的建议,并尽可能地与他人合作。
他们会保持积极的态度,以便在工作中保持高效率。
5. 健康管理
高效人士会关注自己的健康。
他们会保持良好的饮食习惯,定期锻炼身体,并保持足够的睡眠。
他们会注意自己的身体状况,及时处理身体不适,以保持身体健康。
高效人士的五项管理是时间管理、目标管理、信息管理、人际关系管理和健康管理。
这些管理技巧可以帮助我们在工作中保持高效率,提高工作质量,同时还能保持身体健康。
如果我们能够掌握这些技巧,我们也可以成为高效人士。
高效人士的五项管理技巧
高效人士的五项管理技巧高效人士是指能够高效地管理时间和任务的人。
他们不仅能够更好地发挥自己的潜力,还能够更好地充实自己的生活。
以下是五项管理技巧,可以帮助成为一名高效人士。
第一项管理技巧是设立明确的目标。
高效人士清楚自己想要实现的目标,并为之设立明确的计划。
他们把目标分成更小的子目标,并给予每个子目标明确的截止日期。
这种方法可以帮助高效人士更好地管理时间,同时保持专注和动力。
第二项管理技巧是制定优先级。
高效人士知道哪些任务是最重要的,并将它们放在优先完成的位置。
他们会制定一个日程表,将每个任务安排在合适的时间段内完成。
在制定优先级时,高效人士会考虑每个任务的紧急程度和重要程度,这样可以更好地利用时间和资源。
第三项管理技巧是学会说不。
高效人士懂得自己的能力和限制,并且会拒绝一些对自己没有利益或价值的任务。
他们会合理地评估每个请求和机会,决定是否接受或拒绝。
通过拒绝那些不对自己有益的事情,高效人士可以更好地集中精力和资源来完成重要的任务。
第四项管理技巧是避免拖延症。
高效人士知道拖延只会浪费时间和资源。
他们会设定期限,并且努力在期限前完成任务。
在遇到困难和挑战时,高效人士会寻求帮助或寻找解决方案,而不是拖延或逃避问题。
他们明白,拖延只会使问题更加复杂,影响工作效率。
第五项管理技巧是保持自律和坚持。
高效人士在面对各种诱惑和干扰时,能够保持自律和坚持,专注于目标和任务。
他们学会控制自己的冲动和欲望,避免浪费时间在无意义的事情上。
通过保持自律和坚持,高效人士能够更好地管理时间和任务,达到预期的目标。
总结起来,成为一名高效人士需要掌握五项管理技巧:设立明确的目标、制定优先级、学会说不、避免拖延症和保持自律和坚持。
通过运用这些技巧,可以提高自己的工作效率,更好地管理时间和任务,实现个人和职业生活的平衡。
在前面的文章中,我们介绍了五项管理技巧,可以帮助成为一名高效人士。
现在我们将进一步探讨如何运用这些技巧来提高工作效率和生活质量。
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《高效人士的五项管理》是史蒂芬·柯维博士所著的一本经典自助成长书籍,讲述了五项管理方法,被誉为管理方面的圣经。
以下是该书的精华概括:
第一项管理:认识自己
第一项管理说的是认识自己,包括了认知自己的价值、目标、优点和缺点等等。
通过这样的方式建立自我意识,才能如实地评价和发挥自己的能力,做到了解自己的短处和长处。
第二项管理:定义目标
第二项管理具体讲的是定义目标。
通过为自己设定目标,设定明确的目标,思想能够更加清晰,形成未来的视野。
在完成目标的过程中,可以更好地了解自己的价值。
第三项管理:优先次序
第三项管理讲的是优先次序,也就是说要做到把时间放在最有价值的事情上,对于时间等资源的分配要有意识,才能提高效率,使得时间的利用最大化。
第四项管理:诚信与勇气
第四项管理说的是诚信和勇气。
管理者应该做到了解自己,把自己的实际情况表现出来,营造出合适的工作和生活环境。
管理者也应该要有勇气,勇敢地决策,敢于担当,敢于承认自己的错误并订正,做到诚实,做到敬业。
第五项管理:日积月累
第五项管理告诉我们要把日常生活中的一些小事习惯地做好,比如整理房间、刷牙洗脸等等,这些日常习惯的养成,既能训练意志力,还能改变人的容貌,增强自信心。
以上就是《高效人士的五项管理》的精华内容,这本书帮助了很多人建立了高效的工作习惯和生活态度,是一本非常值得推荐的自助成长书籍。
李践,高效人士的五项自我管理
李践,高效人士的五项自我管理《行动日志--高效人士的五项自我管理》课程,是李践结合自身管理经验和公司管理模式,并融合全球多位企业成功人士的管理经验而总结出的一套管理方法。
李践自幼贫寒,成长经历曲折坎坷,但是通过自己的不懈努力和坚定信念,白手起家,最终成为顶尖的管理人士和企业家,靠的就是十几年如一日,坚持这本行动日志。
虽然,我们不能照搬其全部的方法和模式,但是其中的精髓和一些具体行动的方法,是值得学习和借鉴的。
五项自我管理分别是:心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理。
一、心态管理:用积极态度面对人生. 曾经有人说,态度决定一切。
态度即心态,好的心态对身心健康有益,也让学习与工作事半功倍。
具体体现在3+3心态(成功人士必备的八个心态),三大作风认真、快、坚守承诺,三大准则保证完成任务、决不找借口和乐观、自信、爱与奉献。
二、目标管理:在人生中规化好自己的人生目标即远期,中期,近期目标。
李践先生说,人之所以伟大是因为人目标的伟大,充分说明了目标的重要性。
目标有六大领域:事业、家庭、财富、健康、学习、人际关系。
设定目标时要设想假如不会失败,要敢于做梦,把梦想写下来,然后制定行动方案。
制定过程要把目标视觉化,以始为终,明确细化、阶梯前进。
一旦目标确定,全世界都会为你让路。
三、时间管理:在有效的时间里产生最大的价值。
时间管理的十个方法:生命规划、要事第一、每日管理、任务清单、检查追踪、日清日新、杜绝拖延、条理整洁、马上行动、充分授权。
我们不能决定人生的长度,却可以决定人生的宽度。
要在好与最好之间做出选择,在最佳状态时做最有价值的东西。
还有20/80理论和ABC归类,时间分配原则的合理应用,都是时间管理的有效方法。
四、学习管理:善于学习,爱于学习。
俗话说,活到老,学到老。
学习要成为一种习惯。
每天学习一个小时,一年就成为这方面的专家,三年成为行业专家,五年成为国家级专家,八年成为世界级的专家。
学习的三个方法:今日阅读、今日反省、改进方法。
高效人士的五项管理
第二步:远、中、近目标 • 10年目标、5年、3年目标 • 职业规划
第三步:本年目标 •上一年末设定本年目标 •明确、量化、挑战、期限 •方法、措施
第四步:月目标
• 年目标分解到每个月 • 上月30日前设定下月目标 • 明确、量化、期限 • 方法、措施
第五步:周目标 •月分解到每周 •上周五前设定下周目标 •量化、期限、分优先顺序
①逃避痛苦 ②追求快乐 趋利避害
3、为什么要使用 《五项管理-行动日志》
1 2 3 4 5
我要积极 乐观、 避免痛苦 悲观。
设定目标 并达成 目标。
时间管理 创造更高 绩效。
学习、改 马上行动 进、提升。 才能成功
快乐、富足 健康。
4、怎么落实到位
①培训引导 ②制度推行
——两会+3每3对照
③监督检查
第一步:以终为始
时限 人生终极目标(60岁以后) 类别
1、在家乡建立一家中型企业。 工作目标 2、解决家乡人的发展和共同致富。
第二步:远、中、近期目标
时限 类别
工作 目标
远期目标 (10年内) 1.推动公司成 为亚洲为企业 最快提升效率 的公司。
中期目标 (5年内) 1.推动公司年 产值达到3个 亿。
3、行动日志中的学习管理
——记录比记忆更重要
1 在工作中学习 2 在反省中学习 3
在总结中学习 填写“今日阅读” 填写“今日反省”
填写“改进方法”
4、最新学习模式
学
知识
习
再实践、再改进
能力
学
反省、改进
习
实践
第五项 行动管理
——行动是成功的保证
1、人为什么不行动
①失败不够
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理
在通往成功的道路上,您也许遇到这样一些障碍:
•心态消极,悲观失望,怀疑害怕;
•目标不明确,东飘西荡,没有方向;
•不会时间管理,拖延,效率低;
•没有持续学习,缺乏应变能力;
•行动力不够,想的多做的少。
每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理,可以帮助我们改变思维、改善行为、养成高效的习惯;可以逐步克服以上障碍,实现人生目标!取得成功!
这就是高效人士的五项管理
第一项心态管理如何评估心态→乐观积极
第二项目标管理如何制定目标→达成目标
第三项时间管理如何管理时间→提升效率
第四项学习管理如何有效学习→持续改进
第五项行动管理如何每天行动→养成习惯
【课程提纲】。
高效人士的五项管理读后感
高效人士的五项管理读后感最近读了一本关于高效人士的五项管理的书,真的是让我有种醍醐灌顶的感觉。
这五项管理分别是心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理。
以前我总觉得自己每天忙忙碌碌,却好像没什么成果,日子过得浑浑噩噩。
读了这本书之后,我才发现原来是自己在这几个方面都没做好。
先来说说心态管理吧。
书里说,心态决定命运,积极的心态能让我们看到更多的机会和可能。
这让我想起了前段时间我找工作的经历。
那时候我刚从上一份工作离职,心情特别低落,觉得自己好像什么都做不好,对找新工作也没啥信心。
每天就是在家躺着,刷手机,越刷越焦虑。
后来有一天,我突然意识到不能再这样下去了,我得调整自己的心态。
于是我开始每天给自己打气,告诉自己我有能力找到一份好工作,我也有很多优点和长处。
慢慢地,我的心情变好了,也开始积极地投简历、准备面试。
结果还真让我找到了一份挺不错的工作。
现在想想,如果当时我一直陷在那种消极的心态里,估计现在还在家啃老呢!再说说目标管理。
没有目标的人生就像一艘没有方向的船,永远在海上漂泊。
这可真是太对了!以前我总是走一步看一步,从来没有给自己设定过明确的目标。
比如说减肥这件事,我总是喊着要减肥,但是从来没有认真想过要减多少斤,要用多长时间减下来,也没有制定具体的计划。
所以每次都是三天打鱼两天晒网,体重不但没减下来,还越来越胖。
后来我看了这本书,决定给自己制定一个详细的减肥目标。
我要在三个月内减掉 10 斤,每周至少运动三次,每次运动一个小时以上,每天的饮食也要控制热量。
有了这个明确的目标和计划之后,我就开始行动起来。
到现在已经坚持了一个多月了,虽然还没达到目标,但是体重已经下降了一些,我相信只要我继续坚持,一定能成功的!时间管理也是非常重要的一项。
我们每天都只有 24 个小时,如何合理利用时间,决定了我们能做成多少事情。
以前我总是觉得时间不够用,但是仔细想想,其实很多时间都被我浪费掉了。
比如说早上起床的时候,我总是要在床上磨蹭半天,刷会儿手机,结果导致出门的时候匆匆忙忙,经常迟到。
高效人士五项管理—金成
行动成功:金成
五项管理是什么,
它带给我们什么好处?
第一项心态管理——带来快乐
第二项目标管理——规划人生
第三项时间管理——培养高效
第四项学习管理——持续改进
第五项行动管理——养成习惯
第一项
心态管理
心态管理
如何评估心态→积极乐观
1、你的心态是积极的还是消极的
2、积极心态让你成功 3、每日心态管理 4、心态是可以管理的 5、成功=心态ⅹ能力
人为什么不行动
• 1、缺乏目标 世界上没有懒惰的人,只有缺少目标的人 • 2、痛苦不深
• 行动是一切成功的保证
• 逃离痛苦、追求快乐 • 接受锤炼、坚持不懈
怎样形成行动的习惯
1、晨夕会 2、三每三对照 3、监督检查 4、形成文化
行动者宣言
• 我们走在理论的颠峰,做着行动的巨人 让我们行动起来 在行动中去纠正,去调整 在行动中去检验,去完善 在行动中去学习,去发现 在行动中去增添勇气,创造机遇 行动!行动!立即行动!!!
自信
爱与奉献 绝不找借口
有自信
给予 承担责任
接受挑战
帮助别人 不找借口
说“不可能”、怀疑、害怕
索取、自私 找借口、找理由、受害者感受
每日心态管理:以下每项做到10分,未做到0分。 认真 10 分 快 0 分 坚守承诺 10 分 保证完成任务 0 分 乐观 10 分 自信 0 分 爱与奉献 10 分 决不找借口 10 分
2、与一流人士交往
3、听成功人士演讲
学习模式
学 知识
习 再实践、再改进
能力
习 实践
学 改变提升
• 填写“今日反省”——在反省中学 习 • 填写“改进方法”——在总结中学 习 • 填写“今日学习”——在工作中学 习
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理
作为高效人士,以下是五项管理技巧:
1. 时间管理:高效人士懂得合理分配时间,将任务和活动
安排得井井有条。
他们会制定优先级,设定时间限制,并
使用工具(如日历、提醒器等)来帮助他们跟踪和管理时间。
他们还会学会如何有效地处理日常事务,避免浪费时间。
2. 任务管理:高效人士善于管理任务,他们会将大任务分
解成小任务,并为每个任务设定明确的目标和截止日期。
他们会使用任务列表、待办事项应用程序或项目管理工具
来跟踪任务的进展,并确保按时完成任务。
3. 信息管理:高效人士知道如何管理大量的信息。
他们会
使用笔记本、电子邮件、云存储等工具来组织和存储信息。
他们会定期清理和整理信息,确保只保留最重要的和有用
的信息,并且能够快速找到所需的信息。
4. 简化和自动化:高效人士善于简化工作流程和任务。
他
们会寻找自动化工具和技术,以减少重复性工作和手动操作。
他们还会寻找简化工作流程的方法,例如使用模板、
标准化流程等,以提高效率和减少错误。
5. 优先级管理:高效人士懂得如何确定和管理优先级。
他
们会评估任务的重要性和紧急性,并根据这些因素来安排
工作。
他们会学会说“不”,拒绝那些不符合他们目标和
价值观的任务和请求,以确保他们能够专注于最重要的事
情。
总之,高效人士通过时间管理、任务管理、信息管理、简化和自动化以及优先级管理等技巧,能够更好地组织和管理工作,提高工作效率和生产力。
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理第一部分《心态管理》1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信,你又怎么能够指望别人相信你,不要再给自己设限,那样你将白来一世,世界上没有后悔药可以买,人最终还是要靠自己,除此之外谁也帮不了你)2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的,你想最终怎么过,那就要问问你自己有什么样的心态了)只能告诉你:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,而消极的心态就像是月亮,初一、十五不一样3、生活就是一面镜子,你用什么态度对待它,他就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢,全在你一念之间,好好想想到底该怎样去照“镜子”)4、成功==心态×能力(能力不会为零,要想数值更大,成功的机会更多,你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧)5、有斗志再大的困难都不怕,一旦失去斗志,你将往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的,时刻扪心自问一下,你怎么样?)6、先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活,不要活在别人的世界里,自己认为对的就抓紧时间去做吧,那样即使失败也不会后悔)7、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识,好好利用一下,存在定有道理)8、要学会心态转换(挫折==存折;压力==动力;障碍==最爱)9、改变别人也许很难,那就试着改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)10、事情在你手里出了差错,记住是你自己的问题不能怪罪他人11、永远想你得到的,不要想你失去的(不要给自己找郁闷)12、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富,失败越多,财富越大,更何况你冒险了并不一定失败,更大程度会是成功)13、你认为你行你就行(自己否定自己,别人认为你行你也行不了)14、帮助别人就是帮助自己(人之初、性本善)15、上帝为你关上一扇门,同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的,你又何必留恋那黑暗之门)16、只有管好自己才能管好别人(不要把制度当成狼狗,只要别人不要自己,身体力行,作出榜样)第二部分《目标管理》1、有目标者自有千计万计,无目标者只感千难万难(目标就是灯塔,让你少走弯路的引导者)2、目标不明确,努力再多也是劳而无功(与其做无用功,不如先找好灯塔------方向不对,努力白费)3、做对的事比把事做对更重要(对的事情就是你的目标)4、人之所以伟大,是因为目标伟大5、世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人(没有目标就没有动力)6、目标聚集原则(瞄准靶心再开枪;锁定客户在出手;不要用机关枪打鸟;不要大海里捞针;目标要单一,精准并聚焦)7、实现目标没有捷径可以走(不经历风雨怎能见彩虹)8、目标要不断校正(与时俱进,但大的方向要走对)9、企业家的高度决定了企业的高度,企业家的远见决定了企业的远见10、只要你有目标整个世界都为你让路11、成功的尺度不是做了多少工作二十获得多少成果12、把目标分解成远期、中期和近期(督促自己去逐步完成)第三部分时间管理1、时间用在哪里,你的结果就在哪里2、你抛弃时间,时间也会抛弃你3、浪费时间等于慢性自杀(有效利用时间能拓展你生命的宽度,浪费时间就等于缩短你的生命)4、从不浪费时间的人,没有功夫抱怨时间不够用5、做事从不拖延(给自己设定时限,并督促自己去实现)6、条理要清晰(能做到的要马上行动,待做的事情记入日志,保留的东西立即归档,做不出决定的先扔掉)7、要马上行动(立即记录,立即行动,天天反省,马上改进)8、20%的重要事项要用80%的时间来保证完成9、一万年太久,只争朝夕(珍惜现在,而不是打算明天将怎么怎么样)10、没有安排不了的时间,只有自己没有安排时间11、时间管理上的帕金森定律(给你多少时间你花多少时间,时间太多反而让你托磨工作,效率极低,并且会托磨到最后一刻,所以你唯一需要做的就是如何提高你的工作效率)12、会时间管理的人是少做而不是多做(并不是你做的多,就代表你是用功的,应把时间花在最重要的事情上)13、时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来14、人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标15、富人爱时间穷人爱金钱(时间一去不复返,千金散尽还复来)第四部分《学习管理》1、参加读书分享会(讨论心得,互相学习)2、很多时候我们不缺少学习而缺少的是练习(不用于到实践中就等于白学)3、专家是持续学习出来的(每天学习一小时,一年后成为专家,三年行业专家,五年国家级专家,你能做到吗?看似简单,先试试再说)4、向一流人士学习,与成功人士为伍(学习一流人士的成功经验可以帮助我们少走弯路,与成功人士交朋友可以扩大人脉资源)5、大量学习成功者所读的书籍(里面定有走向成功的规律可循)6、每天进步1%一年之后的今天你就进步了365%(何乐而不为)----每天学习一些新知识,每天进步一点点,总会有质变的一天7、把学到的知识总结归纳,能够说清楚才是自己的,否则书读的再多也白费8、现在更需要专家,而不是通才(就像看病,很多人是去找专家的)9、相信------你为工作付出的永远比它给你的要少(不要天天哭着喊着喊累,为什么要这样呢?)10、最有效的学习方式就是“做”(“听”能吸收20%;“说”能吸收50%;“做”要吸收70%)11、不要只低头拉磨,还要长抬头看天(外面的世界是精彩的,不要把自己封闭起来)12、时刻问自己两句(1、我学到了什么2、工作上我将如何改进)13、学习是一把手的工程(学习力就是企业的竞争力)14、高知高酬,高智高位15、明天的文盲将会是那些不会主动寻求新知识的人第五部分《行动管理》1、责任/2=0(如果一件事交给两个人去做就会造成容易推诿,推卸责任,办事拖沓)2、行动是治疗恐惧的良药(要害怕什么就去做什么)3、穿上鞋子才知道哪里夹脚(先行动起来,在行动中纠正、调整、完善、检查)4、把相同卖的不同(你比竞争对手做得更好不容易,做得不同却很容易)5、任何事都是做出来的不是说出来的6、行动比语言更能取信于人(Action speaks louder than words)7、士兵要死在战场上不能死在战壕里;销售人员要死在市场上,不能死在工厂里8、跟对人,做对事用对方法9、世上没有做不成的事,只有做不成事的人10、永远把注意力集中在解决问题的方法上11、人之初,性本懒,要想做,制度管12、读万卷书,不如行万里路。
高效工作五项管理准则包含心态、目标、时间、学习和行动五项管理
1.思考我要得到什么样的结果? 2.思考达不到有什么样的痛苦? 3.思考不行动有什么坏处? 4.思考假如马上行动,有什么好处? 5.制定目标期限,马上行动。 6.将行动计划告诉你的家人、朋友 和领导。
1.培训引导: 每月定期进行五项管理培训, 分享培训心得,制定每月目标 2.制度推行: 制定对照制度; 每人---对照目标(是否定目标) 每天---对照过程(是否在执行) 每件事---对照结果(是否有结果) 3.监督检查: 部门每天检查,公司每周检查, 根据相关规定,按项处罚。
高效工作
超越自我
起航人生
1.生命规划:①要预先规划时间:每 年→每月→每周→每日 ②以周为平衡点,每周总结工作,规 划生活。 2.要事第一:运用ABC法则:A最重要 →自己做 B重要→压缩做 C次重要→ 授权别人做 3.每日管理: 记录每天的时间,记录比记忆更重要 列出每天要做事情,管理消耗掉时间。 4.任务清单: 记录“谁”做,确定具体完成期限,明 确任务。 5.检查追踪: 按照记录时间,对任务按时追踪检查。 按照记录的时间,对承诺准时完成。 6.日清日新: 当日事当日毕;做到的打勾,没做到 的打圈。学会总结成果,归纳分析。 7.社绝拖延: 凡事设定期限,不要去等待。 8.条理整洁: 能做到的事情马上决定;待做的事情 记入日志。保留的东西立即归档;做 不出决定的事先不做。 9.马上行动: 立即记录,天天反省,马上改进。
1.如何设定目标: ①寻找你的人生终极目标; ②分析你的目标 ③寻找合适的支持; ④制定立即行动 2..达成目标的三个方法: ①每周总结,反省改进 ②每月总结,校正目标 ③循环往复,坚持使用
高效人士的五项管理
六. 如何实现目标
12. 马上行动现在就做
拖延, 不要“以后”, 没有行动, 立即行动, 现在就做. 再好的计划也只是白日梦. 不要
13. 将目标视觉化
中, 决心.
想象目标完成后的感觉, 让自己沉浸在美好的快乐 在内心勾勒一幅明晰的人生蓝图, 从而产生实现目标的动力和克服障碍的
七. 用<五项管理---行动日志>达成目标
1. 明确 具体 2. 量化 衡量 3. 具体 挑战 4. 长短 结合 5. 完成 时限
六. 如何实现目标
问自己: “真的很希望得到吗??” 强烈的愿望 是人类一切活动的原动力. 欲望越强决心越大.
1.热切的期望和欲望
只有明确而具体的目标才可衡量, 而只有 可衡量的目标才可能达到. 否则只是空话而已.
这就是高效人士的
第一项: 心态管理 第二项:目标管理 第三项:时间管理 第四项:学习管理 第五项:行政管理
五项管理:
乐观积极 达成目标 提升效率 持续改进 养成习惯
如何评估心态 如何制定目标 如何管理时间 如何有效学习 如何每天行动
第一项
心态管理
积极的心态像太阳,照到那里那里亮!消极的心态像月亮, 初一 十五不一样!!!
目标是你努力的方向, 也是你奋斗的源泉. 目标给你一个看的见的彼岸. 随着你实现这 些目标, 你就会有成就感. 你的思想方式或工作方式就会向着更积极主动的方向转变.
2. 目标使我们看清使命, 产生动力.
有了目标, 对自己心目中憧憬的世界便有一幅清晰的图画, 你就会把精力和资源集 中在你所选定的方向和目的上, 因而你也就更加热心于你的目标.
爱与奉献
决不找借口
帮助别人
不找借口
索取. 自私
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理包括时间管理、目标管理、情绪管理、精力管理和人际关系管理。
1. 时间管理:高效人士非常重视时间管理,他们会制定合理的计划和安排,将时间分配给最重要的任务和活动。
他们能够有效地避免拖延和浪费时间,通过设定优先级和目标来提高工作效率。
2. 目标管理:明确的目标是高效人士的动力来源。
他们设定具体、可衡量、可达成、相关和有时限的目标,并将其分解为具体的行动计划。
通过目标管理,他们能够保持专注和动力,不断朝着目标前进。
3. 情绪管理:高效人士能够有效地管理自己的情绪,保持积极的心态。
他们学会应对压力和挑战,避免情绪的波动对工作和生活产生负面影响。
通过情绪管理,他们能够更好地应对困难和挫折,保持冷静和理智。
4. 精力管理:高效人士注重精力的管理,包括身体健康、充足的睡眠和适度的休息。
他们通过合理安排工作和休息时间,保持身心的健康和活力。
良好的精力管理使他们能够在工作中保持高效率和创造力。
5. 人际关系管理:高效人士懂得建立良好的人际关系,与他人保持良好的沟通和合作。
他们能够有效地处理人际冲突,建立互信和合作的团队氛围。
良好的人际关系管理有助于提高工作效率、拓展人脉资源和实现个人和团队的目标。
综上所述,高效人士通过有效地管理时间、目标、情绪、精力和人际关系,实现了高效工作和成功的人生。
这些管理能力的培养和实践是成为高效人士的关键。
高效人士五项管理课件
目标可达成
目标应该是具有挑战性但 可实现的,既不过于容易 也不过于困难,以保持动 力和信心。
目标分解
长期与短期目标
将目标分解为长期和短期目标,以便 更好地规划和管理实现目标的进度。
考虑资源和限制
在分解目标时,需要考虑资源和限制 ,以确保目标的实现是可行的和可持 续的。
目标分解到具体行动
将目标分解为具体的行动计划,包括 任务、时间表和责任人,以便更好地 实施。
避免拖延
拖延是时间管理的敌人 ,我们需要克服拖延心 理,及时开始并完成任
务。
保持专注
在完成任务的过程中, 保持专注和集中注意力
,避免被外界干扰。
休息和放松
合理安排休息和放松时 间,避免长时间工作导
致疲劳和效率下降。
时间效率
01
02
03
04
提高工作效率
通过改进工作方法和工具,提 高工作效率,减少完成任务所
高效人士五项管理课 件
contents
目录
• 目标管理 • 时间管理 • 沟通管理 • 情绪管理 • 自我管理
01
目标管理
目标设定
01
02
03
目标明确
设定目标时需要明确具体 ,避免模糊和抽象,以便 更好地指导行动。
目标可衡量
目标应该是可以衡量的, 有明确的衡量标准和指标 ,以便评估进度和成果。
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情绪调节是指个体在面对不同情境和情感状态时,能够通 过自我调节和外部支持,有效地控制和调整自己的情绪反 应。
情绪调节的方法
情绪调节可以通过深呼吸、放松训练、积极思考、寻求支 持等方式进行,帮助个体有效地调节和管理自己的情绪。
情绪调节的注意事项
高效人士的五项管理pdf
高效人士的五项管理
高效人士的五项管理包括:
1.心态管理:要乐观积极,保持阳光心态。
在面对挫折和困难时,
要有积极的思维方式和坚定的信念,不轻易放弃,以良好的心态面对各种挑战。
2.目标管理:设定明确、可量化的目标,并制定实现这些目标的详
细计划。
将目标分解为可执行的小步骤,确保每一步都有明确的时间表和责任人。
同时,要灵活调整目标,以适应不断变化的环境和需求。
3.时间管理:合理分配时间,确保重要任务得到优先处理。
学会规
划和安排时间,避免拖延和浪费时间的行为。
同时,要充分利用碎片时间,提高时间利用效率。
4.学习管理:保持持续学习的态度,不断提升自己的知识和技能。
通过多种途径获取知识,如阅读、听讲座、参加培训等。
同时,要学会将所学知识应用到实际工作中,不断提高自己的实践能力和解决问题的能力。
5.行动管理:将想法和计划付诸实践,勇于行动并承担责任。
在行
动过程中,要保持专注和毅力,不怕失败和挫折,坚持到底。
同时,要学会与他人合作和沟通,共同推动任务的完成和实现目标。
通过实施这五项管理,高效人士能够更好地掌控自己的生活和工作,实现更高的效率和更好的成果。
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高效人士的五项管理
第一部分《心态管理》
1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信,你又怎么能够指望别人相信你,不要再给自己设限,那样你将白来一世,世界上没有后悔药可以买,人最终还是要靠自己,除此之外谁也帮不了你)
2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的,你想最终怎么过,那就要问问你自己有什么样的心态了)只能告诉你:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,而消极的心态就像是月亮,初一、十五不一样
3、生活就是一面镜子,你用什么态度对待它,他就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢,全在你一念之间,好好想想到底该怎样去照“镜子”)
4、成功==心态×能力(能力不会为零,要想数值更大,成功的机会更多,你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧)
5、有斗志再大的困难都不怕,一旦失去斗志,你将往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的,时刻扪心自问一下,你怎么样?)
6、先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活,不要活在别人的世界里,自己认为对的就抓紧时间去做吧,那样即使失败也不会后悔)
7、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识,好好利用一下,存在定有道理)
8、要学会心态转换(挫折==存折;压力==动力;障碍==最爱)
9、改变别人也许很难,那就试着改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)
10、事情在你手里出了差错,记住是你自己的问题不能怪罪他人
11、永远想你得到的,不要想你失去的(不要给自己找郁闷)
12、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富,失败越多,财富越大,更何况你冒
险了并不一定失败,更大程度会是成功)
13、你认为你行你就行(自己否定自己,别人认为你行你也行不了)
14、帮助别人就是帮助自己(人之初、性本善)
15、上帝为你关上一扇门,同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的,你又何必留恋那黑暗之门)
16、只有管好自己才能管好别人(不要把制度当成狼狗,只要别人不要自己,身体力行,作出榜样)
第二部分《目标管理》
1、有目标者自有千计万计,无目标者只感千难万难(目标就是灯塔,让你少走弯路的引导者)
2、目标不明确,努力再多也是劳而无功(与其做无用功,不如先找好灯塔------方向不对,努力白费)
3、做对的事比把事做对更重要(对的事情就是你的目标)
4、人之所以伟大,是因为目标伟大
5、世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人(没有目标就没有动力)
6、目标聚集原则(瞄准靶心再开枪;锁定客户在出手;不要用机关枪打鸟;不要大海里捞针;目标要单一,精准并聚焦)
7、实现目标没有捷径可以走(不经历风雨怎能见彩虹)
8、目标要不断校正(与时俱进,但大的方向要走对)
9、企业家的高度决定了企业的高度,企业家的远见决定了企业的远见
10、只要你有目标整个世界都为你让路
11、成功的尺度不是做了多少工作二十获得多少成果
12、把目标分解成远期、中期和近期(督促自己去逐步完成)
第三部分时间管理
1、时间用在哪里,你的结果就在哪里
2、你抛弃时间,时间也会抛弃你
3、浪费时间等于慢性自杀(有效利用时间能拓展你生命的宽度,浪费时间就等于缩短你的生命)
4、从不浪费时间的人,没有功夫抱怨时间不够用
5、做事从不拖延(给自己设定时限,并督促自己去实现)
6、条理要清晰(能做到的要马上行动,待做的事情记入日志,保留的东西立即归档,做不出决定的先扔掉)
7、要马上行动(立即记录,立即行动,天天反省,马上改进)
8、20%的重要事项要用80%的时间来保证完成
9、一万年太久,只争朝夕(珍惜现在,而不是打算明天将怎么怎么样)
10、没有安排不了的时间,只有自己没有安排时间
11、时间管理上的帕金森定律(给你多少时间你花多少时间,时间太多反而让你托磨工作,效率极低,并且会托磨到最后一刻,所以你唯一需要做的就是如何提高你的工作效率)
12、会时间管理的人是少做而不是多做(并不是你做的多,就代表你是用功的,应把时间花在最重要的事情上)
13、时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来
14、人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标
15、富人爱时间穷人爱金钱(时间一去不复返,千金散尽还复来)
第四部分《学习管理》
1、参加读书分享会(讨论心得,互相学习)
2、很多时候我们不缺少学习而缺少的是练习(不用于到实践中就等于白学)
3、专家是持续学习出来的(每天学习一小时,一年后成为专家,三年行业专家,五年国家级专家,你能做到吗?看似简单,先试试再说)
4、向一流人士学习,与成功人士为伍(学习一流人士的成功经验可以帮助我们少走弯路,与成功人士交朋友可以扩大人脉资源)
5、大量学习成功者所读的书籍(里面定有走向成功的规律可循)
6、每天进步1%一年之后的今天你就进步了365%(何乐而不为)----每天学习一些新知识,每天进步一点点,总会有质变的一天
7、把学到的知识总结归纳,能够说清楚才是自己的,否则书读的再多也白费
8、现在更需要专家,而不是通才(就像看病,很多人是去找专家的)
9、相信------你为工作付出的永远比它给你的要少(不要天天哭着喊着喊累,为什么要这样呢?)
10、最有效的学习方式就是“做”(“听”能吸收20%;“说”能吸收50%;“做”要吸收70%)
11、不要只低头拉磨,还要长抬头看天(外面的世界是精彩的,不要把自己封闭起来)
12、时刻问自己两句(1、我学到了什么2、工作上我将如何改进)
13、学习是一把手的工程(学习力就是企业的竞争力)
14、高知高酬,高智高位
15、明天的文盲将会是那些不会主动寻求新知识的人
第五部分《行动管理》
1、责任/2=0(如果一件事交给两个人去做就会造成容易推诿,推卸责任,办事拖沓)
2、行动是治疗恐惧的良药(要害怕什么就去做什么)
3、穿上鞋子才知道哪里夹脚(先行动起来,在行动中纠正、调整、完善、检查)
4、把相同卖的不同(你比竞争对手做得更好不容易,做得不同却很容易)
5、任何事都是做出来的不是说出来的
6、行动比语言更能取信于人(Action speaks louder than words)
7、士兵要死在战场上不能死在战壕里;销售人员要死在市场上,不能死在工厂里
8、跟对人,做对事用对方法
9、世上没有做不成的事,只有做不成事的人
10、永远把注意力集中在解决问题的方法上
11、人之初,性本懒,要想做,制度管
12、读万卷书,不如行万里路。