关于健康的一篇作文
健康生活作文(精选14篇)
健康生活作文（精选14篇）健康生活作文1每一个人都应该有一个强健的身体，所以我们要从生活中的小事做起，来锻炼和保护自己的身体。
在这并不漫长的三天小长假里，我给自己定了一条锻炼计划，那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。
早晨起来，我第一眼看见的就是那明媚的阳光。
我早早来到小区里，沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路，开始慢跑起来。
小路两边是大块草坪，绿油油的小草已经变得湿润润的了，树上、草上、花上，都有一颗颗晶莹的露珠，远远望去，好像一大块无瑕的翡翠。
过了一会儿，小鸟在枝头唱起歌来。
一阵阵微风吹过，池塘边的柳树飘起她长长的头发。
在远处，有许多用陶泥做出来的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，个个都栩栩如生。
在不远处的一个草坪里，有一只用石头雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。
只见它翘着尾巴，好像正在赶蚊子。
就这样，我边看风景边跑步，不知不觉已经跑完了一圈。
中国有句古话：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，告诉我们一天美好的生活开始于早晨，而美好的生活源于我们心身的健康。
所以我爱运动，因为我要健康的身体，更要美好的生活。
健康生活作文2我们的生命只有一次，我们要珍惜我们的生命。
珍惜我们的生命只有一种方法，那就是注意身体。
早晨不要只穿一点点衣服，要不然我们就会生病，身体自然就不会健康。
我们应该天气下降的时候应该穿多一点衣服，不要着凉，中午温度上升的时候，热的时候就把衣服脱掉，冷的时候赶快把衣服穿好，这样身体才会健康，生命也就会延长。
疾病是一种很厉害的病，所以我们要预防疾病。
预防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要别人给你夹菜，这样容易得疾病，我们应该自己夹菜，这样才不会得疾病。
我们应该有很好的心理，身体就不会很健康。
所以我们也要有一个很好的心理。
我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉，这样才会有健康的身体。
青春期保健一定要早晨洗了脸，要抹香和晚上，才会保健青春。
遇到危险的时候，一定要避风险，就会不安全，所以，遇到危险的时候，千万记住，一定要避风险。
关于健康的优秀话题作文5篇
关于健康的优秀话题作文5篇无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
怎么写作文才能避免踩雷呢?这里给大家分享一些关于健康的优秀话题作文，方便大家学习。
关于健康的优秀话题作文篇1生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动我们的生活绚丽多彩;因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。
小时候的我，白白胖胖，别人看到都会喜爱地拍拍我，夸我好可爱。
潜意识里我认为胖就是可爱，胖就是身体健康。
我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜欢吃青菜，更不喜欢运动，认为运动简直就是受罪。
到了四年级，由于脂肪堆积，营养不均衡，加上不运动，我的身体开始抗议了。
因为胖，两条腿磨得红红的，很疼，上楼梯直喘气，抵抗力差，容易感冒。
夜里睡觉打鼾，睡眠质量差，影响到了学习。
这时我才知道，没有健康的身体是无法好好学习的。
不能学习好，又怎么能实现我的理想呢?是时候改变自己，改变自己的生活方式了。
妈妈为我制定了营养健康食谱：早上一份青菜，两片牛肉，一杯蒙牛纯牛奶;中午一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类食品;晚上一碗粥，一份蔬菜。
如果觉得饿，可以吃水果和黄瓜。
我自己也动起来，早上跑步半小时，下午放学打球一个小时，晚饭后跳绳或散步半小时。
周末约上好朋友去体育场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。
假期间，每天游泳两个小时。
刚开始运动时，胳膊和腿都是酸疼的，浑身不舒服，好多次想到放弃。
可是想有个健康的身体，只有咬牙坚持。
慢慢地，运动后会觉得神清气爽，睡眠很好，第二天能精神抖擞地投入到学习中。
就这样坚持到现在，我的身高蹿上来了，体重却下降了，身体也是棒棒的，感冒病毒都被我吓跑啦。
在运动期间，我也认识了很多爱运动的同学并成为了好朋友，不但收获了健康，也收获了友谊，更收获了快乐!通过我的自身经历，我终于知道了什么是真正的健康，健康就是：营养均衡，合理运动。
健康的重要性作文（精选10篇）
健康的重要性作文（精选10篇）健康的重要性作文1在现在科技日新月异的时代里，你是否也随着科技的潮流，不断精进自己，超越自我呢？许许多多追求更上一层楼的人，都不惜牺牲所有休闲娱乐的时间，精于开创更美好的人生，但是，别忘了，有一项更值得人们去探求的东西，那就是──健康以及快乐。
健康，是无价之宝，金钱无法买，钻石也换不来，但是，为什么有那么多的人仍不在乎健康呢？那是因为，它是无形的，就跟空气一样。
然而，就因为它是无形的，才有这么多人忽略它，但是“健康”，仍是一切的根本，没有健康，也就没有幸福的人生，自然而然也不快乐。
我愿做个健康快乐的少年，享受知识的洗礼。
从各种各样的书籍上，了解如何精采的过每一天，汲取古今圣贤留下来的智慧、知识，是我的快乐，不但如此，还能陶冶性情，调剂身心，这不也是一种健康的活动吗？例如：阅读周大观这本书时，我就能学习到，如何以积极乐观的态度迎接每一天的到来，这真是令人喜悦无比呢！我愿做个健康的少年，时时不忘锻炼自己的体能，促进身体健康。
每天规律的运动，到山上呼吸新鲜的空气，晒晒温暖的阳光，或是到运动公园去骑骑自行车、跑跑步……等，成为一个不生病，让父母放心的健康少年。
我愿做个快乐的少年，珍惜与亲人、师长及朋友间的美好互动，时常关心身旁鼓励自己、陪伴自己的人。
每到生日时，写一张温馨的卡片送给他们，感谢他们的关怀照顾，或者是在他们难过时，给一个热情的拥抱来安慰他们，都是一件可以让自己保持快乐心情、很棒的事呢！我愿做个健康快乐的少年，时常帮助别人。
“助人为快乐之本”，拥有一颗善良的心，比什么都要珍贵。
“帮助别人就好像喷香水，自己也沾上几滴。
”去帮助那些仍在受难的人吧！这么一来，你也有无比的幸福。
做的健康快乐的少年吧！青春不回头，有了健康和快乐，相信成功之门正在不远之处为你而开，幸福美妙的人生也将永远与你相随。
健康的重要性作文2今天，天灰蒙蒙的，地阴沉沉的，好压抑，好无聊。
闲着无事我便拿起今日发的《健康成长》一书胡乱翻了起来，突然书中有这样一句话，深深吸引着我：健康是“1”，其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。
《健康》作文(10篇)
《健康》作文(10篇)《健康》作文篇1健康是一笔财富，有的人腰缠万贯，可是他不幸福、不健康、不快乐，也不自由。
钱固然好，但也不是万能的。
钱能买来快乐吗不能。
钱能买来健康吗也不能。
钱能买到自由和幸福吗这还是都不能。
在我眼里健康是一笔财富。
今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!我的外公已经过了花甲，但他身体很好，从来没有生过什么病，因为外公不大吃大喝，外公吃的都是无公害的，都是自己种的蔬菜。
外公也很注意休息。
比如说工作一小时或半小时，就休息十五分钟，因此外公的身体特好。
我的外婆她虽然也过了花甲，但是她身体不太好。
最近外婆骨刺病发作，这是因为她年轻时操劳过度，而留下的后遗症。
在这个暑假又发作了，上午把她送进了医院，又是拍片，又是做CT……把我们全部人都折腾了一天，经过一段时间的治疗，外婆的病才终于可以放下了。
其实，健康也是一大笔一大笔的财富，只不过它是一种精神上的财富。
不过它是比金钱更重要，可万万不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定会十分后悔的!《健康》作文篇2我这个人那，有一个臭毛病，天生就不喜欢酒、打麻将、完扑克、吃完饭又唱又跳……但是我最不喜欢的就是别人吸烟。
又一次，我坐在汽车上。
忽然，我闻到一股又刺鼻又让人咳嗽的味道。
当时我嗓子向冒了烟似的。
我回头一看是三十多岁男人在吸烟，我立刻把车上的窗户开开了。
这下子我的嗓子好多了。
当我补完课回到了家里我亲爱的爸爸又在吸烟了。
我立刻到了他的旁边把他烟拿了下来，我更加生气地说：“爸爸你以后再也不可以吸烟了。
”然后，我把握爸爸身上的烟全都拿走了。
最后，我爸门都锁上了我去我奶奶家待着。
看来，我爸爸戒烟的速度还真快!我再说一个广告：不要和烟一起共舞。
《健康》作文篇3如果有人问我，给我什么，我会快乐，我会毫不犹豫地答是健康，可是为什么呢拥有健康，我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
以健康为话题的作文10篇(优秀版)
《以健康为话题的作文》以健康为话题的作文（一）：健康身体是革命的本钱。
身体健康是人最基本的，也是很难到达的目标。
这天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎样办？看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？著名残疾人女作家海伦凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！健康只在于人们的珍惜、锻炼和持续。
健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。
没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！人们总是为了某些目的，就肆意花费自我的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧但是当你纵使到达了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自我恢复健康？那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自我目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！以健康为话题的作文（二）：生活需要健康，让我们一齐活在快乐里人生是什么？得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选取。
人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算换言之，为了实现自我的理想，奢望，信念，不停的选取，或拼搏或谋略或放下，并为此努力着忙碌着。
作文健康征文(通用10篇)
作文健康征文(通用10篇)作文健康征文篇1我以前是一个不爱运动的小女孩，但是，通过两件事情，我体会到运动带来的健康和快乐。
去年爸爸带我登司马台长城，我从这次爬长城感受到了运动的快乐。
一开始，我站在长城脚下，觉得长城非常高，我不敢爬，在爸爸的鼓励下，我们不知不觉就爬了五个烽火台，再回头望望下边，觉得景色非常美，我体验到了成功的喜悦。
寒假我报了乒乓球班，因为我还小，没有打过乒乓球，我觉得很难。
但是我渐渐地会打了，我觉得没有我以前想像的那么难，我越来越喜欢打乒乓球了，以后有时间我要多练练。
因为这样既可以锻炼身体，也能让我体验到运动的快乐。
作文健康征文篇2上次春游回来我就不舒服，发高烧了，又不想吃东西，还咳嗽全身没力气。
于是，我妈妈就带我去南山医院看病，医生开了药，要我打点滴，一连打了三天点滴，上午和下午都要打，血管都找不到，只好打脚。
后来医生帮我开了药，然后照了个片，医生说没问题，我这几天在家里坚持吃药，就快好了。
生病真难受搞得我一个星期都没去上学，真烦人。
以后我要多锻炼生体，千万少生病。
作文健康征文篇3民以食为天，食以安为先。
我们每天都要吃饭喝水，有的同学除了一日三餐外还会吃许多零食，但是大家有没有想过你吃进去的食品是否安全、健康?儿童就像一朵含苞待放的花朵，需要呵护，但因为一些不安全的食品使他们受到伤害。
有许多同学喜欢吃美味的三无产品，比如烧烤、路边摊这些都是三无产品。
每一到放学，校门口就会出现许多摆摊的人，他们大多数是卖烧烤的;这烤串的香味飘到远，一闻到这香味大家就争先恐后的去买烤串，而校门口却被堵得水泄不通。
每一天都是这样，同学们为了尝点烤串就不顾自己的身体;一些卖烤串的为了赚钱就去卖对身体健康有害的食品，这让我感到很气愤。
有的人连婴儿都不放过，最近我听说“三鹿奶粉”也对婴儿的身体有害，这种奶粉含有三聚氰胺，这是一种化学成分，用来做油漆和装潢，这些人真是太可恶了，竟然在奶粉里放这种化学成分。
可见食品安全是有多么重要啊!我们坚决不吃三无产品，不吃这些路边摊。
以健康为主题作文(优秀8篇)
以健康为主题作文(优秀8篇)以健康为主题作文篇1迎着凉爽宜人的秋风，伴着雄壮威武的歌声，学校运动会拉开了帷幕。
开幕式一结束，操场上立刻人声鼎沸，紧张有趣的比赛开始了。
一分钟跳绳是我参加的第一项比赛，八名选手拿着不同颜色的跳绳，一字排开，原地待命。
哨声一响，我们都飞快地跳了起来。
老师和家长连声喊加油。
我紧闭嘴巴，两臂快速轮绳，双脚轻盈弹跳，绳子从头到脚一圈又一圈飞过。
彩色跳绳在空中画出一道道美丽的弧线，令人眼花缭乱，真是“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞”。
85、86……我默默地数着，胳膊越来越酸，腿也越来越软，不一会就气喘吁吁，“平时短暂的一分钟怎么变得比一节课时间还长?”我分明听到自己急促的喘气声，忽然绳子被我绊了一下，真想趁机停下来，可是看到爸爸和老师鼓励的眼神，我又坚持跳了下去，终于一分钟结束了，队员们个个满脸通红，真是既累又兴奋。
足球绕杆接力就比较轻松有趣了。
我们一组队员配合完美，足球就像一只听话的小狗从我们脚下向前跑，我微微弯腰双脚交替赶着足球，像跳八字舞的蜜蜂一样很快从第一个杆绕到最后一个杆。
哈哈!我们女子小组第一名!足球射门可是本小姐的强项，我盯着守门员，趁她走神的瞬间，攒足力气，用上射门的绝技——穿心脚，球“呼”的一声飞起，流星赶月一般射了过去，等她慌忙扑救，但为时已晚，球从她头顶进去了。
耶!又为班级挣1分!一天的运动会很快就结束了，在赛场上我既为班级争了光，又锻炼了身体和意志。
真是“我运动，我健康，我快乐!”以健康为主题作文篇2吸烟必有危害，吸烟必有危害。
这句话常挂在我和妈妈嘴边，因为我爸爸爱吸烟，而且是边打电脑边吸烟。
有的时候还趁我和妈妈不注意吸呢!刚开始我以为吸烟就是把牙齿熏黑，所以我就不管了。
但在科学课上我听老师讲：“吸烟是吸几支是挺舒服的，但东西有好处就有坏处。
吸烟容易得肺癌，像我们班有一个同学的爷爷因为吸烟过多就去世了。
”听了老师的一番话，我决定回家做爸爸的工作。
好了，快去劝劝你们的爸爸、爷爷，也让他们远离吸烟吧!以健康为主题作文篇3有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。
健康的作文
健康的作文关于健康的作文（通用21篇）在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是店铺为大家整理的关于健康的作文（通用21篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康的作文篇1随着科学技术的迅速发展，当今社会上的饮食习惯越来越差了，像癌症这类疾病，就是因为饮食不当引的。
比如，“手足口病事件”，就给我们敲响了警钟。
有关与科学饮食，我有了以下几点建议于发现：不吃垃圾食品。
在一个街道上，随处可看见小贩在高声吆喝，他们的摊位上摆着的都是食品。
像油炸土豆丝，香肠，臭豆腐等小吃。
有几个放学回家的学生看到这些“好东西”，早已垂延三尺，恨不得把这些东西都占为己有。
于是，立刻“掏腰包”买几包油炸土豆丝等。
第二天早上起床，肚子早已痛得不堪言了。
这，都是那几包油炸“土豆丝”惹的祸呀！其实，朋友们，这点苦是可以避免的。
为什么呢？因为这些小贩的摊位一般在街道的两边。
可想而知，在一天中，街道两边的车子开来开去，飞扬的尘土早已把细菌带到了食物上。
只要小学生们能够正确认识到这一点，（不去买那些“垃圾食品”）那么他们的身体就不会受到损害。
注意个人卫生习惯。
“饭前饭后勤洗手”。
这恐怕是连三岁小孩也懂的道理。
有的人没有这样的习惯，那么疾病就会在他身上时不时地发生。
因为，人工作了一天之后，接触的东西也多，因而手上的细菌也比别人多。
他们吃饭前没洗手，所以吃饭时，就把手上的细菌一并带入体内，引发疾病。
因此，我们学生，更应该重视饮食卫生。
不吃刺激性的食物。
当夏天来临时，有些人家就会从商店里批发棒冰，饮料等冷饮。
这目的嘛，自然是为了给自己的孩子消消暑，解解馋。
可这时的好心却有可能造成不可收拾的局面。
比如：孩子见到父母买来了冰棍，心里自然高兴。
于是，在中午热的时候，“明目张胆”地吃上一根。
也许心里念着这冰棍味儿蛮好的。
趁着家长外出时，在家里偷偷地吃上几根棒冰或喝几瓶冰镇饮料。
2023健康高考作文3篇【完整版】
2023健康高考作文3篇【完整版】健康高考优秀作文1埃默森先生说：健康是人生的第一财富。
我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。
健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。
健康的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动。
等，就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是空想，是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的：要怎么收获，先那么栽。
现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。
因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。
因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。
因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。
如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的健康人;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着嘴画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个健康人。
我认为健康并不是只有身体的健康而已，还需要加上心理的健康，才能算是真正的健康人。
以健康为话题的作文范文（精选40篇）
以健康为话题的作文以健康为话题的作文范文（精选40篇）以健康为话题的作文篇1健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。
世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。
在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。
同学们，让我们手拉手，一起来做运动。
让我们拥有一个健康的身体，让我们过一个健康而又快乐的暑假。
远离油炸食品大街上，小巷里，随处可见油炸食品被人们捧在手心、拿在手里。
随着经济地发展，美食也越来越大众化。
可是，人们往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。
近年来的研究表明，油炸食品安全性存在很大的问题。
高温加工的淀粉类食品中丙烯酰胺含量较高，丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物，其对人体健康存在着潜在危害。
所以，为了你的健康，请不要吃油炸食品。
多做运动今天我和爸爸像往常一样打羽毛球时，我问爸爸：“是不是不运动就会得肥胖症呢？”爸爸说：“你上网查查不就知道了？”我连忙打开电脑一查，原来是这样：肥胖症并不是只有不运动才会引发，但我们还是要坚持运动，因为只有健康才是最好的。
拒绝“三无产品”在各个学校旁的小店铺里，我们不难发现一些“三无”产品。
什么“香辣丝”啊，什么“鸡肉条”啊，都是“三无”产品。
何谓三无呢？就是：无生产厂名、无生产厂址、无生产卫生许可证编码的产品。
这种不法商家的产品，我们一定不能因为一时贪吃，而不顾自己的健康！同学们，请关注健康吧！生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧！以健康为话题的作文篇2健康的人不知道健康的宝贵，只有患者知道，也许，这是一个只有病人才能理解的真相。
自从我出生以来，我一直“生病，生病”。
爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁，我个人觉得我没有兴趣去医院。
有时，我真的想要相当多，我的牙齿会过去，但每次我都会适得其反。
我不仅会去医院，还会延误病情。
出于这个原因，我不知道有多少次失去了自己。
看着我的父母，我特别内疚。
从那时起，我一直渴望健康，并希望尽快摆脱这种疾病。
健康向上的作文优秀10篇
健康向上的作文优秀10篇篇一：以健康为话题的作文篇一如今，人们的生活条件变得优越了，但有很多人甚至连中小学生都患上了颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。
而这些病状，都是由于我们平时写字不正确的姿势而引起的。
今年5月，我的外公在没有任何预兆的情况下突然瘫痪了。
省人民医院、省中医院的医生们也束手无策，就连上海、北京的名医都无能为力。
今天下午，我去省人民医院病房探望外公，我一走进病房，只见躺在病床上的外公脸色蜡黄，骨瘦如柴，他的小腿萎缩得只剩下我的胳膊那么粗了。
顿时，悲哀如从雪山上流下的清溪流过我的心田，却留下刺骨的寒意。
一时之间，我竟忘了喊一声：“外公。
”进屋后，我望着躺在床上的外公，他正在挂一瓶中棕褐色的药水。
在床头柜上，还有三瓶未挂的药水以及形形色色的口服药。
看着看着，我不知怎么的发起呆来……我顿时眼泪就像断了线的珍珠，扑簌簌地落了下来，我一头扎进外公的怀抱，摇着外公说：“外公，外公，您快点好起来，我要跟您学新概念英语，再也不调皮，不惹您生气了”。
外公有气无力地抚摸着我的脑袋对我说：“你要好好学习，听爸爸妈妈的话，外公恐怕不能再陪你去玩和学习了。
”我呜咽着对外公说：“现在的医学这么发达，您一定会好起来的。
”外公轻声对我说道：“古语说得对啊，“病来如山倒，病去如抽丝。
”我一时半会儿好不起来。
你现在这么小一定要树立健康的观念，珍惜健康啊！” 是啊，我在生活当中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝凉水，整天沉迷于游戏，而我真正应该做的是积极锻炼身体，多吃有营养的食物，珍惜健康，不让外公的悲剧在我们这代人身上重演！临走时，外公羡慕地看着我说：“我真希望能和你一样走路啊！”望着外公苍老的面容，我的眼眶不禁又湿润了。
我的眼前浮现的是外公当年健步如飞的健康身姿，我仿佛昨天还与他手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳发嫩芽；品赏夏日荷塘里的莲花；多希望今天能再次与外公前往公园去品味秋季里的桂花飘香，待到漫天雪花飞舞时，外公我一定来陪您一起去踏雪赏梅。
健康作文——精选推荐
健康作⽂关于健康的作⽂（精选10篇） 在学习、⼯作或⽣活中，⼤家对作⽂都再熟悉不过了吧，作⽂⼀定要做到主题集中，围绕同⼀主题作深⼊阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚⾄⽆主题。
那么，怎么去写作⽂呢？下⾯是⼩编为⼤家整理的关于健康的作⽂（精选10篇），希望能够帮助到⼤家。
健康作⽂1 ⽬前我国已有两亿⼈为⾼⾎压患者，⽽得了⾼⾎压的患者更容易得⼼脑⾎管病，⽽我国居民近40％的死亡可归于⼼脑⾎管病，⽽这些惊⼈的数字背后有⼀个⽆形的杀⼿——⼤量⾷盐。
以前我们家属于⾷盐之家，⼀直也没有⼈发现我们⾝边这个⽆形的凶⼿，直到丛⽼师告诉全班⼤量⾷盐的坏处时，我才发现了并告诉全家，最后我⼜告诉了⾷盐⼤户姥爷，因为姥爷以前当过兵，再加上当时他家穷，所以姥爷吃盐特别多直到现在姥爷才听了我对他说的⾷盐的种种坏处，如：很多科学家证明，盐吃多了可以导致很多疾病，如冠⼼病、肾脏病、⼼脑⾎管等健康问题。
终于我把姥爷给说服了，从此姥爷的⾷盐量⼤⼤的减少。
此外我还利⽤春节这个机会向亲戚、家⼈、邻居……宣传⼤量吃盐带给我们的坏处，并且在家⾥放上了限盐勺与限盐罐，并不时地提醒姥姥这个限盐勺为⼀顿饭⽤⼀勺，⼏⼝⼈取⼏勺，倒⼊限盐罐，⼀天⽤完即可。
我相信只要我⼀直督促全家限量⽤盐，我们家便会学会正确的⾷盐。
虽然我国患⾼⾎压者已达到两亿⼈，但是，如果我们继续号召下去少量⾷盐，便会⼀传⼗、⼗传百、百传千、千传万……这样在未来的⼗年⾥，我国的居民因为⼤量⾷盐⽽患⾼⾎压的⼈便会寥寥⽆⼏！ 健康作⽂2 ⼈们总说的习以为常，认知总是不削⼀顾，但真正遭遇了，并不只是付出代价就可以两清，以前听过不少⼈说过⾝体健康最重要，什么有健康的⾝体才能去追求其他的东西。
那时的⾃⼰不以为常，依旧我⾏我素，感觉⾝体变差再注意就是了，事实是健康的离开不会跟你说任何⼀句再见。
慢慢的你发现⼀切事情不但不能做到合格线以上，反⽽⼤打折扣，以前总是你想努⼒就能见成效，慢慢变成你肯努⼒，却难见成效，最后是你肯努⼒，却⽆⼒达成。
健康一千字作文(精选8篇)
健康一千字作文(精选8篇)健康一千字作文篇1说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。
下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
(一)、注意食品安全，谨防“病从口入”如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。
吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。
更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。
试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。
吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。
还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。
(二)、关注个人卫生，从细节入手如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。
日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。
如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。
所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。
有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。
而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。
爱健康的作文8篇
爱健康的作文8篇爱健康的作文精选8篇爱健康的作文篇1as we know,keeping healthy is important to us.but what should we do to keep healthy?first,we should get up early.we should eat healthy food,drink a lot of water and do more exercise.food can give us energy.doing exercise can make us strong.second,we should change clothes often,wash hands often,keep the air fresh and clean and do house cleaning often to stop germsfromgetting into our bodies.you shouldnt keep long fingernails.at last,we should go to see a doctor at once if we dont feel well.正如我们所知，保持健康对我们很重要。
但我们应该做些什么来保持健康？首先，我们应该早起。
我们应该吃健康的食物，多喝水，多做运动。
食物给我们能量。
做运动可以让我们坚强。
第二，我们应该经常换衣服，勤洗手，保持空气新鲜，干净和做房子清洁常常阻止细菌进入我们的身体。
你不应该留长指甲。
最后，我们应该马上去看医生，如果我们感觉不好。
爱健康的作文篇2放学后，我写完了家庭作业，我们一家到爱心公园去打羽毛球。
我向爸妈发出挑战：“谁先来？”“我来。
”爸爸先迎战。
“好，看我的。
”我把羽毛球嗖的发了出去。
羽毛球在空中划出了一个漂亮的弧度，就“啪嗒”落地了。
“不算不算，我还没准备好，重来。
”重来就重来，谁怕谁。
健康作文范文(优秀12篇)
健康作文范文(优秀12篇)健康作文范文篇1健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。
健康是多么可贵!相信每一个生病的患者都深有体会。
俗语说：平安是福，健康是本。
健康是美丽的，健康是光明，而与之相对的病魔则是黑暗。
光明使我们能在阳光下快乐地成长，而黑暗会让我们忍受病痛的折磨。
我的外婆生病了，看着她因忍受病痛而皱的眉，因缓解疼痛而佝偻的腰，我好心疼。
那一刻我深深地感受到了健康的重要性。
因为外婆生病全家都忙碌了起来，妈妈每天早起晚回地往医院赶，连我都没有时间管了。
奶奶在家给我和外公洗衣做饭，比平时忙了很多。
好在外婆马上就要动手术了，等外婆手术后就能慢慢地恢复健康，我们家又会和平日一样热闹而温暖了。
到时候我一定会提醒外婆不要总生气，还要注意适当锻炼，这样就能健健康康的了!因为健康的身体需要像阳光一样的有朝气，积极地心态连疾病也会望而却步。
说到健康，我不由得会想到我的舅舅。
我舅舅是个聋哑人，他听不到所以也不会说话，虽然他的嗓门很大，但是却不能像我们一样正常的交流，我只能用妈妈交给我的一些简单的手语和写字与他交流。
像舅舅这样的残疾人他们会比我们更加渴望健康而又健全的身体，当我们坐在一起叽叽呱呱地聊天时，舅舅就会露出无比羡慕的眼神，他一定很想知道我们说什么，也一定很想加入我们的聊天。
所以他总会不断地写字问我或者妈妈，我们在说些什么。
健康健全的身体很重要，健康的心理对我们也很重要。
还记得前段时间网上流传着的“蓝鲸死亡游戏”。
对于那个事件我和妈妈也关注了一段时间。
我觉得参加这种游戏的人，心理都不太健康，他们对家庭或者对社会甚至对生活都有着极端的思想，他们喜欢独处，孤僻，他们心理的阴暗面让他们喜欢暗黑，不愿在阳光下积极地面对生活。
看着那么多参加这个游戏而走向死亡的人，我觉得不可理解，他们虽然拥有健康的身体，但是却因为不健康的心理而让他们没有明天，没有未来。
所以，健康是多么珍贵呀!健康给我的启示就是：只有健康地活着，才会有精彩的未来。
健康的作文(优秀7篇)
健康的作文（优秀7篇）健康的作文篇一现代人常因饮食不良、缺少运动，使健康出了问题，那要该如何才能有健康的身体呢？要怎么做才不会使健康亮起红灯呢？那就是“多运动、均衡饮食”，现在就让我来分享我们全家人如何做到身体健康的好习惯，让医保卡总是休息着。
假日一到，爸爸会带着妈妈、我、弟弟一起运动。
最常做的运动是骑脚车、游泳。
骑脚踏车不但能健身，还可以感受到微风吹拂在脸上的凉快感，将一路上的美景尽收眼底；在炎热的夏天里，游泳是最佳的休闲活动了，当个水中蛟龙，尽情的玩水真是凉快极了。
这两项运动都是使身体健康好方法。
我们做的运动不只这两种，还有跑步、乒乓球、排球、网球……。
要使身体健康当然不只是要规律的运动，还要饮食均衡，均衡摄取六大类的食品，主食、乳制品、蔬菜、水果、蛋豆鱼肉类、油脂类，原来吃太多的，要减少，而原来吃不够的，要增加。
每一样都要吃，才能均衡的摄取各式各样的矿物质、营养素。
为达到均衡饮食，每天的晚饭后，妈妈都会切水果给家人吃，让我们达到“天天五蔬果”。
不只在家，学校也非常重视我们的健康。
学校有游泳、跑步比赛，让我们展现自我的机会。
每周五升旗完视力保健操后，全校慢跑操场，越高年级的同学要跑越多圈；第二节下课，我们常会三五成群的一起到操场跑步，锻练体力；上体育课时，体育老师会带我们做各种体能活动和技术指导；礼拜五的下午，学校让我们上游泳课，指导急救技术和学习水上求生技巧。
藉由多元的运动提升大家的体适能，期望大家都能拥有健康体位。
学校的营养午餐非常丰富，有除了三菜一汤外，还有水果及定期的乳品补充，而且还在白米饭里添加五谷杂粮。
一开始很多同学排斥，但是经过医务室护士阿姨分析说明五谷饭的营养成分以及偏食的坏处后，大家终于渐渐的接受了。
学校也常做定期的身高、体重、视力、蛲虫等健康检查，前一阵子流感流行时，护士阿姨每天都会到各班教室检查环境卫生，每周的消毒工作更是少不了。
每天中午吃完午饭后都要洁牙，好好保护牙齿，以免蛀牙。
关于健康的作文(精选40篇)
关于健康的作文(精选40篇)在我们平凡的日常里，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编为大家收集的关于健康的作文，希望对大家有所帮助。
健康的作文1如果有人问，世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。
我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。
因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。
我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。
我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。
我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。
一日，他遇见财富老人。
青年哀求财富老人给他财富。
财富老人并没给他，而是对他说：“你不穷，你很富有。
”青年很纳闷。
财富老人接着说：“假如斩断你一只手，给你一万元干不干?”“不干。
”“假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干?”“当然不干。
”“假如让你马上去死，给你一千万元干不干?”“绝对不干。
”“这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完，财富老人笑盈盈地扬长而去……是呀!那个青年拥有了宝贵的生命，健康的'身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。
一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。
让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富!你健康，你富有!健康的作文2想拥有健康是每个人的梦想，谁不想拥有健康呢?我小时候体质特别差，打针吃药都快和吃饭一样频繁了。
关于健康作文（精选15篇）
关于健康作⽂(精选15篇) 在现实⽣活或⼯作学习中，⼤家对作⽂都不陌⽣吧，作⽂⼀定要做到主题集中，围绕同⼀主题作深⼊阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚⾄⽆主题。
如何写⼀篇有思想、有⽂采的作⽂呢？下⾯是⼩编帮⼤家整理的关于健康作⽂，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
关于健康作⽂1 我们⽣活在⼀个科技发达，⾷品丰富的时代。
超市⾥摆满了琳琅满⽬的零⾷，商店⾥也摆满了包装精美的⾷品。
红橙黄绿青蓝紫，样样齐全。
但是，病毒，细菌也跟着来了。
特别是校门⼝，路旁到处都是⼩摊⼦。
⾥⾯的东西看了就让⼈恶⼼。
什么威龙啊，辣条啊，依我看来，都是毒的不得了的毒药！因为这些都是“三⽆”产品。
可是，有些同学却那么喜欢吃。
怪不的，现在的孩⼦都那么体弱多病，没以前⼩孩⼦那么强壮。
我记得以前报纸上曾经提到：有个⼩孩每天都吃校门⼝卖的垃圾⾷品。
有⼀天中午，他突然感到肚⼦痛。
于是，去医院检查，居然得了急性肠胃炎。
还有，校门⼝的早饭也很不卫⽣。
⼀⽇之计在于晨。
早饭是很重要的。
但是，⼀些⼩朋友喜欢敷衍了事，随便买点东西，吃了就上学去了。
不过我不是其中⼀个。
所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的营养早餐。
我呼吁：朋友们，让我们少吃零⾷，多吃蔬菜，⽔果。
为我们的健康负责！关于健康作⽂2 还有谁认为财富⽐健康更重要。
我常想，直到有⼀天我看到⼀个关于霍华德休斯的故事。
他是美国的⼀个亿万富翁谁得到任何他想要的。
然⽽，在过去20年的岁⽉，他的健康状况开始恶化，他很悲惨。
他有最好的医⽣和护⼠。
不过，他仍得不到救济。
我意识到健康是值得世界上所有的钱。
如果你有百万美元但⾝体不好，你将不能够做你想做的事情。
所以我想说不要伤害⾃⼰想赚钱。
⽽是利⽤⾃⼰的⾝体，并与你做什么都⾼兴。
健康更重要。
更重要的是，健康或财富呢？这是⼀个关注的热门话题。
我很难回答这个问题。
我没有意识到健康更重要，直到我看到⼀个商⼈的现实⽣活。
⼀个成功的商⼈，我⽗亲的朋友，全⾝⼼投⼊到他的企业之⼀。
以健康为话题的作文
以健康为话题的作文以健康为话题的作文（通用20篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是店铺为大家收集的以健康为话题的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
以健康为话题的作文篇1不要埋怨命运不公，不要感叹生活太累，其实我们有了生命与健康，就应当珍惜，放手去追求自己的梦想。
我们生活在一个幸福的时代，拥有过去别人所没有享受过的东西，请珍惜你的生命，认真过好每一天。
对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢继续往前走，为什么人要这么的脆弱堕落，请你打开电视看看，我们是不是该知足，珍惜一切就算没有拥有。
还记得你说家是唯一的城堡。
随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道。
不要哭，让萤火虫带着逃跑，向前的歌谣，永远的依靠，回家吧，回到最初的美好。
我们的生命都是爸爸妈妈给的，我们不是一个人，我们并不孤独，我们什么都不缺，所以我们应该好好生存下去，感谢爸妈赐予我们生命。
如果你因为遇到一些困难与挫折，嘲笑与讥讽，就会产生轻生的念头，那么，我想说我打心底里瞧不起你。
你不应该轻生，你应该自己学会保护自己，勇敢的站起来，证明给那些嘲笑你的人看，你是可以的。
就如同世界上著名的音乐家贝多芬，受命运戏弄，他听不见美妙的音乐，这是对于音乐家最沉重的打击，然而他却没有放弃，一直坚持，迎难而上，最终他奏出了最伟大、最美妙的交响曲。
他从未产生过轻生的念头，他只是越挫越勇敢。
世上无难事，只怕有心人。
我以前是个自卑又孤独的女孩，我小学的时候被人嘲笑，说我是丑小鸭，因为长得很普通，没有人愿意和我交朋友，那一阵子是我心情最低落的时候，我也想过不要活在这世上了。
可后来，我读了安徒生的“丑小鸭”就明白了人不可以貌相，是金子总会发光的。
转念一想，如果我死了，爸妈会有多伤心，多难过，所以我要活下去。
正因为有了这个决心，我的成绩提高了，在班里名列前茅。
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关于健康的一篇作文
关于健康的一篇作文
人们对身体健康的渴望是普遍的。
如果人觉得生病了，那么在大多数情况下他对一切都表现比较悲观并且生活的十分痛苦。
此外，不管他多么雄心壮志，他可能太虚弱而不能大展宏图。
因此，尽管很多人追求富有或者权利，他们总是十分关注健康。
因为病人倾向不快乐的，全世界的人们竭尽全力保持身体健康。
他们特别关注所吃的东西以便他们既不会营养不良也不会太胖。
此外，人们，尤其是那么些脑力劳动者进行大量室内或者室外的锻炼来保持精力充沛。
例如：像园艺师和农民一样在田野劳作，步行，骑自行车去工作，饭后散步，爬山，旅游，参加健身俱乐部的所有活动等等。
健康同样包括心理健康。
心理健康是人们健康生活或者工作顺利又一重要保障。
所以，专家建议我们保持冷静，平和及开阔的心胸，并且尽量避免极端情绪例如暴怒，大悲大喜。
因此，像太极，旅游等对身心有益的运动不仅在中国乃至其他国家都十分受欢迎。
就我个人而言，除了饮食均衡和平和的心胸，我喜欢各种各样的运动。
打篮球和羽毛球是我的最爱。
关于健康的作文
夏日的天气闷热，空气里弥漫着知了喊吵的噪声。
心绪不宁的我在构思：有什么才算好的呢?当时时，一丝风吹得树叶沙沙响。
心随着风吹树叶的伴奏有了灵感，“有健康真好”。
还是闷闷沉沉的早晨，我被肚子发生的内战闹醒了，肠胃好像在大架，翻滚得痛，我微微涨红的脸冒出了汗。
我边捂着肚子边想：“真烦，就要期末考了，折腾什么!”
百般无奈下，为了期末考，不知为什么蹦出这么个念头。
焦急地打给妈妈一电话，听起来妈妈妈妈的肚子似乎比我还痛。
问东问西，知道是胃痛，更像是片要烧着的树叶。
不仅问东问西，还劝我一定要吃饱，不要心疼买饭的钱。
奇怪的是，妈妈问我第二节课何时下课，还让我那时往走廊看，我就有些不知所措了。
过了一阵子，随着痛楚渐渐消失，心情也渐渐由烦躁到舒坦。
窗外的树叶，绿中带着些缺陷，缺些什么?正想着，目光平移，天哪!那个人是谁?好熟悉地身影!
这是谁?这是谁?这个熟悉的身影是谁!
我赶忙飞奔过去，是妈妈，她微笑着望着我，手里提着个保温瓶。
我很吃惊妈妈的到来，就像一片树叶。
她仔细打量我，说：“你瘦了，是不是饭都没吃饱?”边说边小心地从袋子里端出药，递给我说：“这瓶别掉，以后这个时候妈妈都会来，这是治胃的，你那么瘦，这中药还可以给你补补，希望儿子能尽快好起来，好好学习……”我明白了，妈妈是来给我送药，送健康的!我的心被颤动感动了。
旁边大楼旁树上的叶子反射太阳的绿，这是多健康的绿呀!仔细端详，叶旁边有一预放的花苞，那么平凡，那么不起眼，这不是我的健康吗?
从此，连续了几个星期，在家除外，妈妈每天不厌其烦地送药，炎炎夏日，每当妈妈离开，她的后背总是湿湿的。
在期末前一天，妈妈给我送了最后一次药，我讲出了我憋了很久没说的话：“早知如此，就不说肚子痛了。
”妈妈稍带指责说：“怎么能行，记住饭要吃饱，不担心，不管你期末考得怎样，我的儿子都是很棒的!”回教室后我悄悄抹泪。
那天花开了，在叶的培育下，花开得艳丽，在叶的养育下，花健康了。
妈妈是叶，花是我，我有健康了，感谢您，母亲。
有健康真好!有母爱真好!。