中学生心理素质量表

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量表及分析报告

中学生心理健康状况测试量表中学生心理健康状况测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。

测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

中学生心理健康标准与测量量表

中学生心理健康标准及测量量表中学生心理健康标准1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。

对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。

能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。

对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。

2、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。

能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。

能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。

在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。

3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。

能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。

能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。

4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。

虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。

善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。

决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。

5、保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。

中学生心理量表

中学生心理量表
中学生心理量表是一个用于评估和诊断中学生心理健康状况的工具。

它通常包括一系列问题，旨在评估学生的情绪、行为、人际关系等方面。

以下是中学生心理量表的一些常见内容：
1.情绪稳定性：评估学生的情绪是否容易波动、焦虑、抑郁等。

2.人际关系：评估学生与家人、朋友、老师等的关系，包括沟通、信任、冲突解决等方面。

3.学习态度与习惯：评估学生的学习动力、学习方法、时间管理等方面。

4.自我认知：评估学生对自己的认识、自尊、自我评价等方面。

5.行为问题：评估学生是否有违纪行为、攻击行为、依赖行为等。

使用中学生心理量表可以帮助学生和家长更好地了解学生的心理健康状况，发现潜在的问题，并采取相应的措施进行干预和治疗。

同时，心理量表还可以作为学校心理咨询师、心理医生等心理健康专业人员进行评估和诊断的工具。

初中高中生心理健康量表

初中高中生心理健康量表
1. 简介
初中和高中是学生们成长过程中最关键的阶段之一，心理健康
对他们的发展至关重要。

本文档旨在提供一个量表，用于评估初中
和高中生的心理健康状况。

2. 量表内容
本量表涵盖以下多个方面的评估：
- 情绪状态：评估学生的情绪状态，包括快乐、伤心、紧张等。

- 自尊和自信：评估学生对自己的看法和自信程度。

- 学业压力：评估学生在学业方面的压力水平。

- 社交关系：评估学生与同伴和家庭成员的关系质量。

- 处理困难：评估学生解决问题和应对困难的能力。

3. 使用方法
使用本量表时，请学生根据以下评分范围，选择最符合他们实
际情况的选项，并填写在对应位置：
- 1分：从不
- 2分：偶尔
- 3分：有时
- 4分：经常
- 5分：总是
4. 量表结果解读
根据学生的总分，可以得出以下结论：
- 总分低于10分：心理健康状况较好。

- 总分在10-20分：心理健康状况一般。

- 总分在20-30分：存在一定心理健康问题，建议关注和支持。

- 总分高于30分：存在较严重的心理健康问题，建议寻求专业
帮助。

5. 学校应用
本量表可作为学校心理健康教育的工具，帮助教师和学校辅导
员了解学生的心理状况，及时发现并解决潜在的心理问题。

6. 结论
通过使用初中高中生心理健康量表，可以为学校和家庭提供一
种简单而全面的评估工具，帮助关注和促进学生的心理健康发展，
为其健康成长创造良好的环境。

中学生心理素质量表测验

中学生心理素质量表测验1.您的性别：男女2.您现在处于几年级？初一初二初三3.您的成长地是：农村城镇4.您的家庭背景：独生家庭二孩家庭多孩家庭5.是否是留守学生：是否6.您的日常抚养人：父母双亲父母亲一方祖辈亲戚7.您的父亲学历：小学及以下初中高中或中职本科及以上8.您母亲的学历是：小学及一下初中高中或者中职本科及以上9.您的家庭内部人际关系如何：相处愉快，互相关心相处和平，关心不够相处冷漠，互不关心矛盾较多，互相争吵10.您觉得您和父母的关系是:超越父母关系，会像朋友一样关系平等，比较亲密，经常交流相互尊重，但不想主动和家长谈心里话关系一般，有时感到疏远不想交流,看到就像见了仇人一般11.您觉得您的家庭环境对您的心理健康影响大吗？很大一般无影响12.您与家里人交谈时经常谈论什么问题学习上的事生活中的趣事人生理想家庭琐事什么都谈不想和父母交流13.您父母与您交流时的态度：认真聆听，给予建议敷衍了事，不耐烦将自己的思想强加给你14.您的父母对您的教养方式是怎样的?专断控制民主商议冷漠放任溺爱纵容15.您喜不喜欢您父母对您的教育方式?喜欢不喜欢无所谓16.父母对您的学习的期望会给您造成很大的压力吗？父母期望很高，压力很大没造成压力，反而成为动力父母只希望自己努力，并没有太大期望没什么感觉17.您和您父母发生矛盾时，您的表现？和父母争吵据理力争默不作声选择回避18.您认为您父母在哪方面对您的影响最深?为人处事对待生活的态度父母的关系其他：19.如果以5分为满分，您会给您的父母打多少分? 1分2分3分4分5分20.您在学生会的身份是：学生会干部班级干部普通学生21.您认为自己的自信程度：非常自信比较自信不太自信常常自卑22.您认为自己缺乏关心/爱吗？不认为偶尔认为经常认为23.您认为缺乏的关心/爱来自：家庭亲人学校老师同班同学好朋友24.如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？智力外貌才能性格出身25.您认为自己的交友状况如何？非常好，交友满天下有很多朋友，但没几个知心朋友朋友不多，有几个知心的就行不善交际，没什么朋友26.您与异性接触、交往的现状？较多一般较少无27.您希望与异性有更多的接触、交往？是否28.您对现在的学习生活满意吗？非常满意很满意一般有点不满意非常不满意29.上高中后您认为自己最大的挫折是什么？学业压力人际交往家庭问题环境不适应自我管理问题30.您一般如何面对重大打击、压力或烦心事？向同性好友诉说向异性好友诉说向家长亲人诉说寻求医生心理咨询独自偷偷大哭一场听歌、看影视剧运动锻炼购物电子游戏睡觉写日记或发朋友圈、微博憋在心里不处理其他31.您是否接受过心理咨询或治疗？是否32.您认为现在自己的心理状况如何？很健康比较健康不健康没有想过33.如果出现心理问题，您是否愿意主动接受心理咨询？是否。

中学生6个常用心理测试量表

中学生6个常用心理测试量表从目前来看，众多高校的心理教师对心理测试的了解仅仅局限在会用的层面，知其然而不知其所以然，好似雾里看花，镜中水月。

今天，就多年的工作经验、研究心得与各位共分享。

希望可以帮助大家突破“会用”的局限，在工作中更加游刃有余，迎来质的飞跃。

心理测试按照施测规模可以分为“群体测试”和“个体测试”；量表的选择可以是“单一量表”也可以是“组合量表”。

为什么要进行群体测试？群体心理测试就像是绘制一张“城市地图”，量表则是地图中不可或缺的地标性建筑。

每一届学生都存在一定的差别，精准的识别群体心理问题是心理教师当务之急。

中学生群体心理测试可以帮助心理教师全面的掌握中学生的心理动态，并在工作中实现未雨绸缪，锦上添花。

重点群体测试对于学校心理健康工作的意义●降低退学率刚入学的一年级学生在适应新环境过程中是最容易出现心理问题的；因此，精准识别新生的心理困扰，会大大降低学生的退学率。

●减少情绪引发的行为问题步入二、三年级的学生已经适应了校园生活，注意力渐渐的转向了同学关系，特别是两性关系问题上；精准识别学生的心理困扰，可以帮助大大减少中学生因情感问题而引发的行为问题。

●降低学生的迷茫毕业季的到来，意味着人生的下一阶段即将开始，如果没有做好准备，无疑会路途坎坷。

因此，精准的识别学生的心理困扰，在教学中注意引导，也会大大降低中学生因迷茫无助而误入歧途的可能性。

通过筛查，我们会发现处于心理不健康状态的学生，并就严重程度进行细分。

对于心理不健康程度较轻（一般心理问题）的学生，可以通过组织学生活动以及日常教学工作完成对学生的群体心理辅导。

对于心理不健康程度较重（严重心理问题）的学生，有序且合理的安排个体咨询，将会更加精准的解决学生的心理困扰，从而帮助学生实现自我的成长。

为什么要进行个体测试？个体心理测试更多应用于中学生的心理咨询方面，重点监测学生的情绪困扰程度。

中学生个体心理测试的合理使用，可以帮助咨询师（心理辅导老师）及时评估学生的心理问题水平（例如评估学生的焦虑水平和抑郁水平），并进行下一步的咨询工作安排。

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表心理健康对学生成长非常重要，不仅对身体健康有影响，还对个性和智力发展有重要作用。

同时，心理健康水平也是影响研究成绩的一个重要因素。

中国中学生心理健康量表（MSSMHS）是一种评估学生心理健康的工具，由10个分量表组成，分别涵盖强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、研究压力、适应不良、情绪不平衡和心理不平衡等方面。

本量表共60个项目，采用5级评分制，应试者需要根据自己的真实情况进行自评。

量表施测中应注意保密原则，让受测者在回答时不必有任何顾虑。

评分标准是根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。

2分-分表示轻度问题，3分-分表示中等程度的症状。

该量表经过大样本的施测，结果表明各项目区分度良好，10个分量表重测信度、同质信度和分半信度均在可接受范围内。

分量表与总量表的相关性也比较理想。

在使用该量表时，应注意受测者要根据自己的真实情况认真填写，每个题目没有对错之分，应尽快回答，不必过多思考。

同时，量表施测应保证受测者的隐私和保密。

1.我感到周围的人不友好，不喜欢我。

2.我感到非常苦闷。

3.我感到紧张，或者容易感到紧张。

4.我的研究状态时高时低。

5.我对现在的学校生活感到不适应。

6.我不喜欢现在的社会风气。

7.为了保证正确，我做事必须慢慢来。

8.我的想法总是与别人不同。

9.我总是担心自己的衣服是否整齐。

10.我容易哭泣。

11.我感到前途没有希望。

12.我坐立不安，心神不定。

在学校。

单亲家庭。

严重程度：中度偏重严重班级。

13.我经常责备自己。

14.当别人看着我或谈论我时，我感到不自在。

15.我感到别人不理解我，不同情我。

16.我经常发脾气，想控制但控制不住。

17.我觉得别人想占我的便宜。

18.我会大叫或摔东西。

19.我总是想一些不必要的事情。

20.我必须反复洗手或反复数数。

21.我总感到有人在背后谈论我。

22.我常常与人争论、抬杠。

中学生常见心理问题简易筛查量表

中学生常见心理问题简易筛查量表26.中学生常见心理问题简易筛查量表一、量表全文1.你觉得比平常容易紧张或着急2.你无缘无故地感到害怕3.你容易心里烦乱4.你觉得你可能将要发疯5.你感觉容易衰弱和疲乏6.你经常觉得心跳得很快7,你经常觉得呼吸困难8.你经常有不明原因的疼痛(如头痛、颈痛、腹痛等)9.你常常要小便10.你容易入睡并且一夜睡得很好11.你经常做噩梦12.你经常觉得闷闷不乐,情绪低落13.一天中,你觉得早晨的心情最好14`你经常觉得有想哭的感觉15.你晚上睡眠不好16,你觉得心跳比平常快17.你吃饭跟平常一样多18.你经常无缘无故地感到疲乏19.你的头脑跟平常一样清楚20.你觉得心情不安,难以平静21.你对将来抱有希望22.你比平常容易生气激动23.你感觉自己比其他同学差24.平常感乐趣的事你仍旧感乐趣25.你对研究没甚么乐趣26.你常需求强迫自己研究27.你总不能很好地安排自己的研究工夫28.你上课总是没法集中留意力,出神29.你从不向老师或同学请讲授问题30.你除了完成老师布置的研究任务很少自学31.你感觉研究压力很大32.你觉得自己无法达到老师或父母对自己的期望33,考试前,你总是非常紧张34.你对自己升学或完成学业的信心不足35.你和父母的关系融洽36.你有烦恼时愿意和父母说37.你感觉父母管得太严、干预太多38.你在家里感到愉快39.你和老师的关系融洽40.你有烦恼时愿意和老师说41.你能和同学友爱相处42.你感觉自己有能力处理好和同学之间的矛盾43.你感觉自己常被同学误解猜疑44.你有可以分担快乐忧愁和隐秘的好朋友45.你经常自动参加班级和学校的集体活动46.你在学校感到愉快二、量表信效度各个分量表的XXX'sa系数介于0.735一0.811之间.各个分量表的相关系数介于0.725一0.794之间,在a=0.01水平上均具有显著性意义,信度良好.内容效度，结构效度，校标效度均良好。

中学生心理健康量表(学生填写)

中学生心理健康量表（MSSMHS）姓名：性别：年龄：指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。

请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。

你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

本量表共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

(1)从无：自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。

(3)中度：自觉有该项目描述情况，其程度为中度。

(4)偏重：自觉有该项目描述情况，其程度为中等严重。

(5)严重：自觉有该项目描述情况，已达到非常严重程度。

注意：（1）每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。

（2）每个题目都要答。

1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5。

完整版)中学生心理健康评定量表

完整版)中学生心理健康评定量表中学生心理健康评定量表是为了综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系而设计的。

该量表适用于初中生和高中生，可以测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。

中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）是由XXX教授（1997）编写的，共有60个项目组成，包括10个分量表。

这些分量表包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、研究压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。

该量表可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

在填写量表时，学生需要根据自己的实际情况认真填写每一个题目。

每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供学生选择，依次用1、2、3、4、5表示。

学生只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。

填写完毕后，学生需要认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。

最后，学生需要填写学生概况表，包括姓名、性别、年龄、学校、班级、是否班、队干部、是否独生子女、是否单亲家庭等信息。

这些信息可以帮助评估者更好地了解学生的背景情况，从而更准确地评估学生的心理健康状况。

1.剔除格式错误和明显有问题的段落后，文章如下：1.大叫或摔东西。

2.总在想一些不必要的事情。

3.必须反复洗手或反复数数。

4.我总感到有人在背后谈论。

5.时常与人争论、抬杠。

6.我觉得对大多数人都不可信任。

7.我对做作业的热情忽高忽低。

8.同学考试成绩比我高，我感到难过。

9.我不适应老师的教学方法。

10.老师对我不公平。

11.我感到研究负担很重。

12.我对同学忽冷忽热。

13.上课时，总担心老师提问自己。

14.我无缘无故地突然感到害怕。

15.我对老师时而亲近时而疏远。

16.一听说要考试，心里就感到好紧张。

17.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。

18.我讨厌做作业。

19.家里环境干扰我研究。

20.我讨厌上学。

21.不喜欢班里的风气。

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表注意：1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。

2)每个题目都要答。

无轻度中度偏重严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52. 我心情时好时坏 1 2 3 4 53. 做作业必须反复检查 1 2 3 4 54. 感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55. 我感到苦闷 1 2 3 4 56. 我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57. 我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58. 我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59. 我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510. 为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511. 我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512. 总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513. 容易哭泣 1 2 3 4 514. 我感到前途没有希望 1 2 3 4 515. 我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516. 经常责怪自己 1 2 3 4 517. 当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518. 感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519. 我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520. 觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521. 大叫或摔东西 1 2 3 4 522. 总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523. 必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524. 总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525. 时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526. 我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527. 我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528. 同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529. 我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530. 老师对我不公平 1 2 3 4 531. 我感到学习负担很重 1 2 3 4 532. 我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533. 上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534. 我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535. 我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536. 一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537. 别的同学穿戴比我好，有钱，我会不舒服1 2 3 4 538. 我讨厌做作业 1 2 3 4 539. 家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540. 我讨厌上学 1 2 3 4 541. 我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542. 父母对我不公平 1 2 3 4 543. 感到心里烦躁 1 2 3 4 544. 我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545. 我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546. 觉得心里不踏实 1 2 3 4 547. 别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548. 明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549. 总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550. 我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551. 同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552. 有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553. 我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554. 我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555. 我讨厌考试 1 2 3 4 556. 心里总觉得有事 1 2 3 4 557. 经常有自杀的念头 1 2 3 4 558. 有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559. 要求别人十全十美 1 2 3 4 560. 同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5。

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)? 指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

?每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。

从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。

中学生心理健康量表(60题)

中学生心理健康量表（MSSMHS）
个人信息
班级：班干部:是否
姓名：
性别：男女
年龄：
独生子女：是否单亲/离异/重组家庭：是£否£保密£
序号类别
题目
1 H 我不喜欢参加学校的课外活动
无轻度中度偏重严重
1
2
3
4
5
2 I 我心情时好时坏
1
2
3
4
5
3 A 做作业必须反复检查
1
2
3
4
5
4 D 感到人们对我不友好，不喜欢我
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
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4
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4
5
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5
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4
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5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
）分
年月日
1
2
3
4
5
29 H 我不适应老师的教学方法
1
2
3
4
5
30 J 老师对我不公平
1
2
3
31 G 我感到学习负担很重
1
2
3
32 I 我对同学忽冷忽热
1
2
3
33 G 上课时，总担心老师提问自己

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)中国中学生心理健康量表(MMHI-60)下面是关于你最近心理状态的一些问题，请认真阅读每个问题，并根据自己的实际情况填写。

每个问题都没有对错之分，请尽快回答，不要在每个问题上过多思考。

你完成问卷后，请交给我们，我们将绝对保密，你不需要有任何顾虑。

每个问题后都有五个等级供你选择，分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

注意：1.每个问题后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；2.每个问题都要回答。

1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我的心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.我感到苦闷 1 2 3 4 55.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 56.我感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 57.我研究劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到研究负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5以上是中国中学生心理健康量表(MMHI-60)，请根据自己的实际情况认真填写。

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表
中学生心理健康量表
近年来，中学生的心理健康问题越来越引起人们的关注。

为了更好地了解中学生的心理健康状况，以下是一份中学生心理健康量表。

一、情感状态
1. 你觉得自己情感上比较稳定吗？
2. 你经常会出现因学业、家庭等方面的压力而情绪低落的情况吗？
3. 你是否有过抑郁的感觉？
4. 你是否有过焦虑的感觉？
5. 你是否曾经考虑过自杀？
二、学习和工作动机
1. 你是否喜欢上学？
2. 你是否有自己的学习目标？
3. 你是否有兴趣和热情参与学校和课堂上的活动？
4. 你是否有兴趣和热情参与社会实践、社区服务等活动？
5. 你是否喜欢自己选择的专业？
三、自我评价
1. 你对自己的能力和才华有信心吗？
2. 你是否有比较多的自信心？
3. 你经常自我否定吗？
4. 你是否觉得自己与同龄人相比较强？
5. 你是否对未来充满信心？
四、家庭和社会关系
1. 你与家庭成员的关系良好吗？
2. 你对家庭成员的期望和要求适当吗？
3. 你是否有固定的社交群体？
4. 你与同龄人的关系良好吗？
5. 你是否能够适应强制集体生活？
以上就是中学生心理健康量表的内容，通过填写这份量表，你可以更好地了解自己的心理状况。

同时，建议你加强心理健康教育，通过多种途径来缓解压力，保持良好的心理状态。

中学生心理健康量表MSSMHS

中学生心理健康量表(MSSMHS)中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。

该量表有10个分量表，分别测查：（1）强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；（2）偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；（3）敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；（4）人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；（5）抑郁，如对未来丧失信心、兴趣索然；（6）焦虑，如紧张、心神不定、烦躁；（7）学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；（8）适应不良，如不适应学校生活；（9）情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；（10）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。

该量表共有60个项目。

由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。

评分为5级评分，每个项目为一个陈述句。

一次评定约需20分钟。

适用年龄范围：11～20下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你的问卷结果我们将为你绝对保密，请你不要有任何顾虑。

每个题目后边都有五个等级供你选择，用1--5表示程度由低到高：①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

请按照你的实际情况选择最适合描述你的等级，标出相应数字。

注意：每个题目后只能选一个等级，每个题目都要答。

1、我不喜欢参加学校的课外活动。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

2、我心情时好时坏。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

3、做作业必须反复检查。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

4、感到人们对我不友好，不喜欢我。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

5、我感到苦闷。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

6、我感到紧张或容易紧张。

MHT中学生心理健康测量量表

【指导语】这个测验是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平常所想的如实回答。

本测验每一问题都只有“是”和“否”两种可供选择的答案，如果选“是”则打“1”分，如果选“不是”则打“0”分，请将你所选择答案填写在题目后面的括号内即可。

另外需要注意如下事项：（1）按你平时所想的如实回答。

（2）每一问题都要回答，但只能选择一个答案。

难以决定时，请选与你接近的答案。

（3）有不明白的地方可以举手问老师。

（4）修改答案时，要用橡皮擦干净。

（5）回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。

学校_____________________________班级__________ 姓名__________ 年龄_________ 性别_________ 民族_________ 测试日期__________【测试题】1．你夜里睡觉时，是否总是想着明天的功课。

（）2．老师向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安。

（）3．你是否一听说“要考试”心里就紧张。

（）4．你考试成绩不好时，心里是否总是感到不安。

（）5．你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。

（）6．当你考试，想不起来原先掌握的知识时，是否会感到焦急。

（）7．你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。

（）8．你是否一遇到考试，就担心会考坏。

（）9．你是否希望考试能顺利通过。

（）10．你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务。

（）11．你当着大家朗读课文时，是否感到怕读错。

（）12．你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠。

（）13．你是否认为你比别人更担心学习。

（）14．你是否做过考试考坏了的梦。

（）15，你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦。

（）l6．你是否经常觉得有同学在背后说你坏话。

（）17．你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上。

（）18．你在游戏或别的竞赛中输给了对方，是否就不想再干了。