中学生使用手机主题班会-主题班会
沉迷手机的危害班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学---一、班会背景随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷手机的现象也日益严重，尤其在青少年群体中，这一问题尤为突出。
为了提高同学们对沉迷手机危害的认识，增强自我保护意识，本次班会以“沉迷手机的危害”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，养成良好的生活习惯。
二、班会流程1. 主题演讲2. 案例分析3. 小组讨论4. 心得分享5. 总结与展望---三、班会内容（一）主题演讲首先，由张老师进行了主题演讲。
张老师从以下几个方面阐述了沉迷手机的危害：1. 影响身心健康- 沉迷手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠不足等问题，严重时甚至可能引发抑郁症。
2. 影响学业- 沉迷手机会分散学习注意力，导致学习成绩下降，影响未来发展。
3. 影响人际关系- 沉迷手机会使人与人之间的沟通减少，导致人际关系疏远，甚至产生隔阂。
4. 影响生活- 沉迷手机会使人们过度依赖虚拟世界，忽视现实生活，影响生活质量。
张老师结合实际案例，生动形象地展示了沉迷手机的危害，引起了同学们的共鸣。
（二）案例分析接下来，同学们观看了几则关于沉迷手机的案例视频。
视频中的主人公因沉迷手机而荒废学业、疏远亲友，甚至走上违法犯罪的道路。
同学们在观看过程中表情严肃，深刻反思自己的行为。
（三）小组讨论随后，同学们分成小组，就“如何正确使用手机”展开讨论。
各小组踊跃发言，提出了以下建议：1. 制定合理的使用计划- 根据自己的学习、工作和生活需要，合理安排手机使用时间。
2. 培养其他兴趣爱好- 参加体育锻炼、阅读书籍、参加社团活动等，丰富自己的业余生活。
3. 与他人沟通交流- 主动与家人、朋友交流，增进彼此的了解，减少对手机的依赖。
4. 利用手机学习- 选择优质的手机应用，利用手机进行学习，提高学习效率。
（四）心得分享讨论结束后，各小组选派代表进行心得分享。
正确使用手机主题教育 初中主题班会课件
影响心理健康
在学生群体中，攀比心理较为普遍，部分同学不 顾家庭经济状况，执意要求购买手机。当看到同 龄人拥有更先进或美观的手机时，有些人会产生 不满，并要求父母更换。如果家长一味满足，可 能会对孩子的成长产生不良影响。
中小学生佩戴手机的弊端
影响学习成绩
课堂上手机铃声不仅扰乱课堂秩序，分散听课注 意力，更是影响学生学习成绩的隐形杀手。随着 智能手机功能的不断丰富，青少年沉迷于聊天、 短信和游戏，自制力薄弱，导致课堂学习精力分 散，攀比心理滋生，不利于营造良好的学习环境。
背景说明
手机。嗯!中学生应该 拿，与家人联系吗！ 多方便！
VS
这是错误的。他们的 联系并没有影响学习。
根据你的说法，他们 在课堂上会玩疯了，
但事实并非如此。
随着家庭经济水平的提升，手机已成为中学生普遍使用的通讯工具，甚至成为一种时尚象 征。然而，对中学生使用手机的利弊争论不休，各种观点莫衷一是。
背景说明
中小学生佩戴手机的弊端
影响生理健康
青少年的头部构造独特，如较小且薄的耳朵 和颅骨，导致他们在使用手机时吸收的电磁 辐射比成年人更高。此外，青少年的免疫系 统仍在发育中，对手机辐射的敏感度更高， 影响更大。长期使用手机可能导致头痛、记 忆力下降和睡眠障碍等健康问题，加重青少 年身体发育的负面影响。
中小学生佩戴手机的弊端
中小学生佩戴手机的好处
有利学生与老师沟通
手机沟通为师生交流提供了便利，无论在学习、 生活中遇到难题，还是面对难以当面讨论的敏 感话题，都能通过消息交流的方式进行沟通， 消除了面对面沟通中可能产生的胆怯和尴尬。
遇险方便求救
当学生在户外出行或面对危险状况时，应当及 时向父母或教师寻求帮助。
03
理性使用手机主题班会教案三篇
理性使用手机主题班会教案三篇随着进入小康社会，人们物质生活的日益提高，科学技术突飞猛进的快速发展，高科技越来越多进入我们的生活领域。
在手机诞生31年后的今天，手机逐步进入中学生当中。
下面是小编带来的三篇理性使用手机主题班会教案,希望对大家有所帮助!理性使用手机主题班会教案1〔班会目的〕：1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间性、空间性。
真正用好手机。
2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科技产物都应辨证接受，在使用中真正体现出它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
〔活动过程〕：一、学生使用手机的普遍性浏览几组图片，数据及观看视频《学生用智能手机娱乐大于学习》显示了学生使用手机的普遍性及他们的手机的主要用途。
反思：你身边的同学有没有这样的现象?他们这样使用手机会给他们造成怎样的影响?让我们今天这节班会课深入的讨论手机给我们带来的“利”与“弊”，并理性使用手机，让它成为我们助手而不是学习的“绊脚石”。
二、学生使用手机的“弊”1、中学生带手机之弊及案例分析案例分析，大家从自己身上或者周围的同学身上找找，手机给我们带来的负面的影响。
2、学生小组讨论并作记录，发言。
3、小结学生使用手机的“弊” 弊的方面：①短信聊天，影响休息，贻误学业。
②不良信息，玷污心灵。
③助长学生攀比成风。
④额外增加父母负担。
⑤手机为考试作弊提供了条件。
⑥影响校园治安。
⑦使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
⑧手机对人有辐射。
由于手机的对学生造成的种种不良影响，很多政府机构及学校都作定了不同的规定或者法律来约束学生的行为。
三、政府、学校对学生使用手机的管理国外的做法：观看视频我国一部分地区的做法：杭州一中：不准带手机进校龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该科成绩一律以0分论处。
浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同宁波：禁止学生带手机违者扣分南阳中学的要求：我校认为学生带手机回校弊大于利。
班会合理使用手机主题班会
设定手机使用时间，避免长时间使用
设定手机使用时间
为了控制自己使用手机的时间，可以设定一个合理的时间表，限制每天使用手机 的时间，并坚持执行。
避免长时间使用
要时刻提醒自己，过度使用手机会对自己产生负面影响，如影响睡眠、视力、记 忆力等。
制定手机使用规则，避免影响学习生活
制定手机使用规则
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷其中，影响学习和生活，合理使用手机可以避免过度沉 迷游戏。
避免过度依赖手机，影响人际关系
避免过度依赖
过度依赖手机容易让人产生社交障碍，影响人际关系，合理 使用手机可以避免过度依赖。
促进人际关系
通过合理使用手机，可以更好地与他人沟通和交流，促进人 际关系的发展。
03
正确的价值观和人生观。
06
总结与展望未来发展
总结本次班会的主要内容和成果
01
本次班会主题明确，围 绕“合理使用手机”展 开讨论。
02
班会上，同学们积极发 言，分享了自己在使用 手机过程中的经验和体 会。
03
通过讨论，同学们认识 到过度使用手机的危害 ，并提出了相应的解决 方案。
04
班会还制定了相应的班 级公约，规范了同学们 的手机使用行为。
加强课堂管理
在班会中明确规定手机使用的时间、 地点和方式，以及违反规定的惩罚措 施。
老师在上课期间应加强对课堂纪律的 管理，对于在课堂上使用手机的同学 应及时提醒和制止。
设立手机管理箱
在班级中设立手机管理箱，要求同学 们在规定的时间将手机放入管理箱中 ，以减少手机对学习的干扰。
设立班级监督员，监督同学们的手机使用情况
阐述主题
以“合理使用手机”为主题，引 导同学们深入思考手机使用的利 弊，探讨如何正确、适度地使用 手机。
让手机回“家”主题班会 (2)
增强自我控制能力
意识到过度使用的危害 通过教育引导，使孩子认识到过度使用手机对学习、健康和人际 关系的影响。
自我约束与调整
鼓励孩子自觉控制手机使用，如有需要可设置手机屏幕使用时间限 制。
寻求替代活动
鼓励孩子参与户外运动、阅读、艺术创作等有益身心健康的活动， 减少对手机的依赖。
04
班会互动环节
手机使用知识竞答
总结词
通过知识竞答的形式，让同学们了解过度使用手机的危害和正确的手机使用方 法。
详细描述
准备关于手机使用知识的问题，如“长时间低头看手机对颈椎的危害是什么？ ”、“如何设置手机屏幕亮度以保护眼睛？”等，通过竞答的方式让同学们积 极参与，加深对正确手机使用知识的理解。
手机使用经验分享
总结词
邀请同学们分享自己在使用手机过程中的经验和感受，引导大家思考如何更好地 管理手机使用。
让手机回“家”主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 班会开场 • 手机使用的现状与影响 • 手机合理使用的策略与建议 • 班会互动环节 • 班会总结与展望
01
班会开场
班会目的与背景
目的
引导学生正确认识手机使用的利 弊，培养合理使用手机的习惯， 促进身心健康发展。
背景
随着智能手机的普及，青少年过 度使用手机的问题日益严重，对 学习和生活造成不良影响。
对未来的展望与建议
持续关注
01
希望同学们在今后的学习生活中，能够持续关注自己手机使用
情况，努力保持良好的生活习惯。
互相监督
02
鼓励同学们相互监督，共同抵制手机依赖，形成一个积极向上
的学习氛围。
拓展活动
03
建议班级组织更多关于健康使用手机的拓展活动，如阅读分享
班会合理使用手机主题班会
班级将定期组织相关活动，加强同学们对手机使用的认 识和自我管理能力。
针对过度使用手机的问题，班级将建立相应的奖惩机制 ，激励同学们养成良好的手机使用习惯。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
专人负责管理
指定专人负责管理手机保 管箱，确保学生无法私自 取用手机。
建立借还制度
制定借还制度，允许学生 在特定情况下借用手机， 如紧急情况或需要查阅资 料等。
04
案例分享与讨论
成功合理使用手机的案例分享
小明
小明在班会前制定了手机使用计划，每天固定时间使用手机，其他时间将手机放 在一边。他通过手机使用计划，成功减少了使用手机的时间，并提高了学习效率 。
通过讲解、讨论和互动环节，同学们 深入了解了过度使用手机的危害，以 及合理使用手机的重要性。
同学们积极发言，分享自己的看法和 经验，形成了良好的班级氛围。
对未来班级手机管理的展望和计划
希望同学们能够将本次班会的内容内化为行动，切实落 实合理使用手机的计划和目标。
鼓励同学们相互监督，共同营造良好的班级手机使用环 境。
03
合理使用手机的策略与 方法
制定班级手机使用规定
01
02
03
规定手机使用时间
在班级规定的时间内使用 手机，如放学后使用手机。
处罚违规行为
对于违反规定使用手机的 同学，应给予相应的处罚 ，如警告、没收手机等。
引导学生正确使用手机
培养学生的自控能力
培养兴趣爱好
积极参与有益的活动和兴趣爱 好，减少对手机的依赖。
建立良好的社交关系
与家人和朋友建立良好的社交 关系，通过面对面的交流增进
感情。
分享班级中其他有益的活动和兴趣爱好
手机管理班会主题记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，智能手机的普及也带来了一系列问题，如学生过度依赖手机、沉迷游戏、影响学习等。
为了引导学生正确使用手机，提高学习效率，我校决定开展以“手机管理”为主题的班会活动。
二、班会目标1. 让学生认识到手机对学习和生活的影响，提高对手机管理的意识。
2. 帮助学生掌握合理使用手机的方法，养成良好的手机使用习惯。
3. 增强班级凝聚力，共同营造良好的学习氛围。
三、班会时间2022年X月X日四、班会地点教室五、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先向同学们介绍了本次班会的主题和目的，强调了手机管理的重要性，希望同学们能够积极参与，共同探讨如何合理使用手机。
2. 分组讨论将同学们分成若干小组，每组讨论以下问题：（1）手机对我们生活和学习的影响有哪些？（2）过度使用手机会导致哪些问题？（3）如何合理使用手机，提高学习效率？（4）班级应如何开展手机管理活动？各小组讨论结束后，每组选派一名代表发言，分享讨论成果。
3. 案例分析班主任选取了几个典型的手机使用案例，让同学们分析案例中存在的问题，并提出解决方案。
通过案例分析，让同学们更加深刻地认识到手机管理的必要性。
4. 专家讲座邀请我校心理老师为同学们开展手机管理讲座，从心理学角度分析手机成瘾的原因，并提供应对策略。
5. 制定班级手机管理制度同学们共同商讨制定班级手机管理制度，包括上课时间、课间休息、晚自习等时间段手机使用规定，以及违反规定的惩罚措施。
6. 班主任总结发言班主任对本次班会进行总结，强调手机管理的重要性，并对同学们提出期望，希望同学们能够严格执行班级手机管理制度，共同营造良好的学习氛围。
六、班会成果1. 同学们对手机管理有了更深刻的认识，提高了对手机管理的意识。
2. 各小组讨论成果丰富，为班级手机管理提供了有益的建议。
3. 班级手机管理制度制定完成，为同学们合理使用手机提供了保障。
《中学生使用手机的危害》主题班会PPT课件
有手机的同学请举手
讨论与交流 :我使用手机主要是用哪 些功能，经常会在什么时候使用手机？
请同学们举手发言
思 考 你们想过吗？
中学生使用手机有哪些危害？
归 纳：
1、手机辐射影响学生身体健康。 2、过多上网、发短消息，影响学习。 3、助长同学之间的盲目攀比。 4、属贵重物品，有遗失危险。 5、影响学生良好品质的形成。
大家看看，人家孩子讲得多么好啊！从中可以看出，她是一个自觉性、自律 性都很强的学生。正是由于她认真而又自觉地刻苦学习，她考取了名牌大学！
本校学生不得把手机带入校园，一 经发现手机收缴学校德育处（，学期末 由家长亲自到德育处去，在保证书上签 名后才能领出你的手机。
（注：下次收掉手机家长写检讨）
1、最用功学生：一个月发一千多条短 消息，被及时发现，最后降分进入 学校的调剂专业。
2、最聪明学生：大家公认的游戏高手， 结局是进高班。
一位教育专家写的文章，他说学生一定要顶得住诱惑，别让手机等干扰学习。 这位老师的女儿高中三年一直没有手机，其实他家并不缺手机。有一次他问女儿， 你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她女儿回答说： 人家寄宿同学有手机是为了跟家长联系起来方便，而我每天都回家的，在学校有 事老师会帮忙联系的，所以没必要备手机。
预防沉迷手机主题班会教案3篇
预防沉迷手机主题班会教案3篇预防沉迷手机主题班会教案1一、教学目标1.让学生了解手机沉迷的危害，并学会如何合理使用手机。
2.培养学生的自我控制能力和时间管理能力，树立正确的价值观和消费观。
3.引导学生珍惜时间，充分利用手机的有利方面，为学习和生活增添便利。
二、教学重点和难点1.教学重点：让学生充分认识到手机沉迷的危害，并掌握预防沉迷的方法。
2.教学难点：引导学生将手机使用纳入到正常的生活和学习中，不偏废学业。
三、教学过程1.导入：通过案例分享，让学生了解手机沉迷对个人和家庭的危害。
*介绍近年来青少年手机沉迷现象日益严重的趋势。
*分享一些因为沉迷手机而导致的负面案例，引导学生进入主题。
2.知识讲解：阐述手机沉迷的原因、危害及如何预防。
*分析手机沉迷的原因，如缺乏自律、时间管理不当等。
*详细讲述手机沉迷对视力和颈椎等身体健康的危害，以及对学习和社交能力的影响。
*学习如何合理安排时间，正确使用手机。
3.小组讨论：分组讨论自己在日常生活中使用手机的习惯，并分享如何避免沉迷。
*让学生从自身出发，反思手机使用情况。
*通过小组讨论，互相学习和分享合理使用手机的方法。
4.案例分析：分析成功戒除手机沉迷的案例，激励学生树立信心。
*通过正面的案例，让学生了解到只要下定决心，是可以成功戒除手机沉迷的。
5.总结：回顾本节课的内容，再次强调手机沉迷的危害及预防方法。
*引导学生树立正确的手机使用观念，珍惜时间，努力学习。
四、教学方法和手段1.案例分享：通过真实的案例，让学生更加直观地了解手机沉迷的危害。
2.小组讨论：通过小组讨论的形式，鼓励学生积极参与，从自身出发寻找解决手机沉迷的方法。
3.案例分析：通过分析成功戒除手机沉迷的案例，为学生树立榜样和信心。
4.知识讲解：通过深入浅出的方式，让学生了解手机沉迷的原因及危害，学习如何预防沉迷。
五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习：让学生在课堂上完成一些小测验或思考题，检验学生对所学知识的掌握情况。
中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】
中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生应如何正确使用手机》主题班会活动方案1设计目的：1.正确使用手机。
2.以探讨合理使用手机为契机，引导同学们辩证接受高科技产品，在使用中真正体现其价值，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到使用手机的时间、场合和真正价值。
3.培养同学们辩证思维能力。
活动准备：1.PPT主题图片。
2.主持人准备好开场白。
活动过程：一、教师开场白手机作为一种最具时代特色的通讯工具，自上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓家，同时也进入了青年学生的生活领域。
校园手机成为校园里的一道“亮丽的风景线”，在XXX 也不例外。
作为青少年的你们，把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。
在校园里，我们随时看见学生用手机发信息、聊天、玩游戏……更有甚者，在考试时使用手机作弊。
因此，学生在校园使用手机也成了老师关心的一个典型现象。
今天我们就来讨论如何正确使用手机。
随着人民生活水平的提高，手机以一种快捷、方便的通讯工具进入人们的生活，成为现代人生活的一个组成部分，它给人们生活带来了方便，是人与人沟通的重要工具，似乎也是时尚的体现。
只要我们稍加留意，随处可以看到一些同学拿着手机侃侃而谈。
二、同学们谈手机的优点1.手机可以随时随地和人沟通，只要一按号码，千里之遥可以近在咫尺，拉近人与人之间的距离。
2.可以救人于危难，看见抢劫、火灾……一个电话就可以解决。
3.手机是及时的传递信息的工具。
4.可以满足信息时代的要求。
5.手机的附加功能强大，可以拍照、听歌、查字典。
三、手机的危害随着手机价格的下降、功能的增多，越来越多的中学生加入到手机大军中来。
因此而出现的一系列问题，如课堂上频繁响起手机铃声，看电子书，晚上不睡觉，手机上网聊天，打游戏，听音乐，甚至转发不健康的垃圾短信以及由此引发的攀比心理等问题，让越来越多的老师和家长感到担忧。
中学手机管理主题班会教案
中学手机管理主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到过度使用手机对学习和生活的负面影响。
3. 提高学生自我管理能力，促进其健康成长。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解手机成瘾的原因及危害，学会合理安排手机使用时间。
2. 教学难点：如何引导学生自觉抵制手机诱惑，提高自我管理能力。
三、教学方法：1. 讨论法：组织学生就手机使用问题进行课堂讨论，分享各自的观点和经验。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深刻认识到手机过度使用的危害。
3. 指导法：教师引导学生学会制定合理的使用手机计划，并提供方法和建议。
四、教学准备：1. 收集相关的手机使用资料和案例。
2. 准备投影仪、电脑等教学设备。
五、教学过程：1. 导入：利用投影仪展示一组关于中学生过度使用手机的图片，引导学生思考：这些图片中的现象是否在我们身边出现过？过度使用手机对我们的学习和生活有哪些影响？2. 讨论：（1）让学生分成小组，就手机使用问题进行讨论，分享各自的观点和经验。
3. 案例分析：教师展示几个关于手机成瘾的典型案例，引导学生分析案例中存在的问题，并思考如何解决。
4. 方法指导：（1）教师引导学生学会制定合理的使用手机计划，并提出方法和建议。
（2）让学生分享自己制定计划的经验和心得。
6. 课后作业：让学生结合自己的实际情况，制定一个合理的手机使用计划，并家长签字确认。
六、教学拓展：1. 邀请心理专家或家庭教育专家进行讲座，为学生和家长提供专业的手机管理指导。
2. 组织学生参观科技馆或博物馆，让学生了解科技的发展和手机的起源，以拓宽视野。
七、教学实践：1. 开展“手机管理挑战周”活动，要求学生在一周内尽量减少手机使用时间，并将成果分享到班级群。
八、教学评价：1. 通过课后作业、课堂表现、实践活动的参与度等方面，评价学生在手机管理方面的进步。
2. 鼓励学生主动向家长、老师和同学请教，寻求手机管理的建议和帮助。
九、教学反馈与改进：1. 定期收集学生、家长和任课老师的反馈，了解手机管理主题班会的效果和不足之处。
理性使用手机主题班会教案
理性使用手机主题班会教案手机已经成为我们日常生活中不可或缺的工具，但是过度使用手机却可能带来许多负面影响。
为了帮助学生理性使用手机，我们可以在班会中设置相关主题，进行教育引导。
下面是一个针对理性使用手机主题班会的教案：一、主题：理性使用手机二、目的：1. 帮助学生认识到手机的正面和负面影响；2. 引导学生如何在日常生活中合理使用手机，避免沉迷；3. 培养学生正确的手机使用习惯，提高学习和生活效率。
三、内容安排：1. 了解手机的影响（1）正面影响：便利沟通、获取信息、学习工具等。
（2）负面影响：影响视力、干扰学习、增加社交隔阂等。
2. 分享经验邀请一些同学分享自己的手机使用经验，包括好的方面和不足之处，以此引发学生的思考和讨论。
3. 如何理性使用手机（1）制定合理的手机使用计划，避免长时间使用；（2）建立健康的手机使用习惯，如保持正确坐姿、眼保健操等；（3）避免在课堂、晚自习等特定场合使用手机。
4. 互动环节组织手机使用常识竞赛、手机APP分享等活动，提高学生对手机的认识，让学生在互动中学习如何理性使用手机。
5. 总结与展望总结本次主题班会的主要内容，强调合理使用手机的重要性。
展望未来，希望学生能够树立正确的手机使用观念，健康快乐地成长。
四、教学手段：1. 幻灯片展示：用图片、文字等形式生动展示手机使用的利与弊，引起学生的关注。
2. 视频播放：播放相关视频，让学生更直观地了解手机的影响。
3. 分组讨论：组织学生分组进行手机使用话题的讨论，激发学生参与热情。
4. 互动游戏：设计手机使用相关的互动游戏，增加趣味性，提高学生学习效果。
五、评估方式：主要通过班会中学生的表现、讨论参与情况、游戏竞赛成绩等多方面考察学生对手机使用理性的认识和态度变化。
六、下节班会展望：下次班会可以继续围绕手机使用主题，增加更多实践环节，促使学生更深入地理解和掌握理性使用手机的方法和技巧。
通过这样一次理性使用手机主题班会教育活动，可以有效引导学生正确看待手机，养成良好的使用习惯，更好地享受手机带来的便利与乐趣，同时避免手机可能带来的负面影响。
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案今天的主题班会内容是《中学生应该理性使用手机》。
手机已经成为现代社会中我们生活中不可或缺的一部分，尤其是对中学生来说，手机更是起着重要的作用。
但是，手机的使用也存在着一些负面影响，如影响学习、身体健康等。
因此，我们应该理性使用手机，合理安排时间，充分发挥手机在生活和学习中的作用。
首先，手机在学习上的作用不可忽视。
通过手机可以方便地获取学习资料、查阅网上资讯、与同学讨论问题等，为我们的学习提供了很多便利。
但是，如果过度使用手机，会让我们陷入沉迷其中，影响学习效果。
所以，我们应该控制好使用手机的时间，把更多的时间用在学习上，提高学习效率。
其次，手机在日常生活中也扮演着重要角色。
我们可以通过手机与家人、朋友保持联系，了解社会动态，方便出行等。
但是，如果我们整天沉迷于手机游戏、社交网络等不良内容，就会忽视了真实生活中的交往和体验。
因此，我们要合理安排手机使用时间，保持与家人、朋友的交流，丰富自己的生活。
最后，手机使用对身心健康也有一定影响。
长时间使用手机会对视力和颈椎造成负面影响，还可能导致睡眠不足、注意力不集中等问题。
因此，我们应该注意保护眼睛、正确使用手机，避免对身体造成伤害。
综上所述，手机在中学生的生活中扮演着重要角色，但是我们应该理性使用手机，避免沉迷其中。
只有掌握好手机使用的原则，才能更好地发挥手机在学习和生活中的作用。
希望大家能够认真对待手机使用问题，健康快乐地成长。
这就是今天的主题班会内容，《中学生应该理性使用手机》，谢谢大家的倾听。
班会合理使用手机主题班会
03
如何合理使用手机
制定手机使用规则
01
02
03
限制使用时间
规定每天使用手机的时间 ，特别是在晚上和睡觉前 。
设定使用区域
确定手机使用的地点，例 如不允许在课堂上或餐桌 上使用。
制定惩罚措施
对于违反手机使用规则的 行为，应有一定的惩罚措 施。
培养良好的手机使用习惯
定期休息
每隔一段时间，应放下手 机进行休息，以减轻眼睛 和身体的疲劳。
建立奖励机制
设立奖励机制，对积极践行合理使用手机的班级和个人给予表彰 和奖励，激励更多人参与其中。
05
总结与展望
总结班会合理使用手机的成果和经验
学生们认识到合理使用手机的 重要性，开始有意识地控制手 机使用时间，提高学习效率。
班会活动促进了同学之间的交 流和互动，增进了彼此之间的 了解和信任。
通过班会活动的开展，班级凝 聚力得到增强，同学们更加团 结和有归属感。
面影响，从而增强合理使用手机的意识。
引导学生养成良好的手机使用习惯
02
通过教育和引导，帮助学生树立正确的手机使用观念，培养良
好的手机使用习惯。
促进班级凝聚力和向心力
03
通过集体讨论和互动，增进同学之间的沟通和交流，增强班级
的凝聚力和向心力。
意义
有助于学生的身心健康
合理使用手机有助于减轻学生的心理压力，避免过度沉迷于手机 游戏和社交媒体，从而保持身心健康。
设立手机保管箱
在教室设置手机保管箱，要求学生在 进入教室时将手机放入保管箱，下课 后再取回。
推广合理使用手机的理念
开展主题班会
定期组织班会，强调合理使用手 机的重要性，让学生认识到过度 使用手机对学习和生活的负面影
《中小学生使用手机的利与弊》优秀主题班会教案
《中小学生使用手机的利与弊》优秀主题班会教案中学生使用手机的利与弊班主题班会【活动目的】1、通过本次班会，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间场合，真正用好手机。
2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
【活动准备】：组织班干部开会，讨论并确定班会主题。
学生调查，环境布置。
【活动过程】一、问题的提出：随着人们生活水平的提高，先进的通讯设备已在社会广泛应用。
在校园里教师拿手机算是不足为奇，可是中学生佩带手机适合吗？1994年国家教委颁发的《中学生日常行为规范》里只规定中学生不能佩戴首饰，并没有规定不能佩带手机、小灵通等通讯器材。
对于学生持手机这个问题，有人赞成有人反对，到底是利是弊呢？是值得我们中学生所探讨的问题。
年青人永远站在时代的最前列，手机这一最具时代特色的通讯工具，从上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。
目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。
他们用手机发信息、聊天、玩游戏......在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。
2008年9月新高一开学以来，我发现校园里手机使用者明显比以前多，班里也有不少学生使用手机，可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。
我们今天就来讨论怎样正确使用手机。
二、导入主题。
手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走进了学校，甚至走向课堂。
我们班也不例外。
由于高中学生身心还不成熟，自控能力差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影响了正常的学习和生活。
生活中我们是怎样使用手机的呢？三、学生自由讨论请同学们谈谈作为中学生如何对待手机等高科技产物呢？利：1、方便家长和学生联系。
当心“手机依赖症”主题班会
使用手机的危害
作业作弊
不少同学在网上直接搜索答案和作文范文,利用手机作弊 让部分学生厌恶学习,养成依赖思想,同时也在误导教师真 实的检测学生掌握知识程度。
使用手机的危害
边充电边玩手机：浙江义乌某公司员工 宿舍内,一名来自河南的小伙子触电身亡, 被发现时他手里正攥着一部充电的手机。
危害生命安全
温州一女子因低头玩手机意外溺水死 亡,事故前后两分钟都没有人经过。监 控中我们可以看到,女子边走路边低头 玩手机,一不留神一脚踩空,不慎掉入 河中,激烈挣扎一番却再也没能爬上岸 来。两分钟！一个活生生的生命就没
使用手机的危害
记忆力下降,影响听力
专家梁宣梅说,现在有很多青少年在使用手机,以为这 对身体没多大影响。其实,青少年的免疫系统比成年人要 脆弱,所以更容易受辐射的影响。事实证明,手机辐射会对 青少年脑部神经造成损害,引起头痛,记忆力减退和睡眠失 调。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋,达到85分贝 就有可能损伤听力。
了！
使用手机的危害
手机陷阱 如今,利用中奖、谎称家人出事行骗的短信比比皆是,
成人笑话和不良短信令人防不胜防,占卜、整蛊和无聊短 信更是铺天盖地。我们心智尚未成熟,而且没有社会经验, 很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔。
使用手机的危害
情感淡漠,关系疏远 手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模
一、中学生使用手机的现状
同学们使用手机的初衷
上网课交作业。向老师汇报学习情况,疑难问题也可 及时向老师请教。
与家长联系。有时家长去上班,同学们有手机可以更 方便联系家长。遇到困难可以及时向家人反映,寻求 帮助。
与同学联系。学习上交流,共同进步；与自己的同学 分享趣事、倾诉烦恼,减轻压力,以至于不会宅家太烦 闷。
规范使用手机的班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机在给我们带来便利的同时，也带来了一系列问题。
为了提高同学们的手机使用意识，培养良好的手机使用习惯，本次班会以“规范使用手机”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，提高学习效率，促进身心健康发展。
二、班会时间2023年10月25日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体师生五、班会流程1. 主持人开场2. 校长讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 互动环节6. 总结发言六、班会内容1. 主持人开场（主持人）：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主题是“规范使用手机”。
希望通过这次班会，让同学们认识到手机使用的重要性，养成良好的手机使用习惯。
2. 校长讲话（校长）：同学们，手机作为现代科技的代表，已经深入到我们的日常生活中。
它既是我们获取信息的工具，也是我们娱乐休闲的方式。
然而，手机的使用也存在一些问题，如沉迷游戏、过度依赖手机等。
今天，我们召开这次班会，就是要引导大家正确使用手机，让手机成为我们学习、生活的助力。
3. 学生代表发言（学生代表）：大家好，我是XX班的XX。
近年来，手机在我们学生中的普及程度越来越高。
我觉得，手机是一把双刃剑，用得好可以丰富我们的课余生活，用得不好则会影响我们的学习和生活。
因此，我认为我们应该规范使用手机，以下是我的一些建议：（1）合理安排时间，避免沉迷手机。
上课、自习时间不使用手机，课余时间合理安排手机使用。
（2）选择有益于身心健康的手机应用，如学习软件、健康资讯等。
（3）积极参加体育锻炼和社交活动，减少对手机的依赖。
4. 教师代表发言（教师代表）：同学们，手机已经成为我们生活中的一部分，但过度使用手机会对我们的身心健康造成负面影响。
以下是我对同学们的一些建议：（1）提高自律意识，自觉抵制不良诱惑。
（2）合理安排手机使用时间，确保学习和休息两不误。
（3）培养良好的手机使用习惯，提高自身素质。
《合理使用手机抵制网络诱惑》主题班会
社交障碍
过度依赖网络社交会影 响青少年在现实生活中
的社交能力。
心理问题
网络成瘾可能导致青少 年出现焦虑、抑郁等心
理问题。
青少年容易受到网络诱惑的原因
01
02
03
04
好奇心强
青少年对新事物充满好奇，容 易被网络上的新奇内容所吸引。
自控力差
青少年的自控力相对较弱，容 易受到网络诱惑的干扰，难以
同学们积极参与讨论，分享自己的经 验和看法，班会气氛热烈，达到了预 期效果。
通过调查问卷、小组讨论和案例分析 等多种方式，深入了解同学们手机使 用情况和网络行为，为后续措施提供 依据。
制定了具体的行动计划和措施，包括 限制手机使用时间、屏蔽不良网站、 加强自我管理等，以帮助同学们合理 使用手机和抵制网络诱惑。
对未来合理使用手机和抵制网络诱惑的展望
通过本次班会，同学们对合理使 用手机和抵制网络诱惑有了更深 刻的认识和理解，未来将继续保
持关注和重视。
同学们将自觉遵守相关规定和承 诺，积极践行合理使用手机和抵 制网络诱惑的理念，共同营造健 康、文明、和谐的网络环境。
学校和家庭将加强对同学们的引 导和教育，提供更多的资源和支 持，帮助同学们养成良好的手机
家长和老师如何引导孩子合理使用手机
建立良好的沟通
与孩子坦诚交流，了解他们的手 机使用需求和习惯，共同制定合
理的手机使用计划。
提供替代活动
鼓励孩子参加户外活动、体育运 动、艺术兴趣小组等，提供更多 替代手机使用的健康娱乐方式。
树立榜样作用
家长和老师自身要合理使用手机， 以身作则，为孩子树立榜样。
监督与引导并重
班会主题
主题
《合理使用手机 抵制网络诱惑》
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与家人联络 同学发短信 玩游戏 上网 闲聊
你认为学生什么时期可以拥有手 机？
推行“手机短信文明规约”，提倡文明使用手机短 信主要包括三个方面：
1）．选择好适当的时间和场合发短信。上课或自习期 间发短信，考场上利用短信作弊，深夜还频发短信等影 响学习和影响他人的行为都是不文明的； 2）．发短信要掌握“度”，不要过度沉溺于短信以免 影响学习和健康，建议每天收发短信控制在15分钟之内； 3）．短信内容的选择要健康和对象的选择要适当。不 要随便和不认识的人发短信，也不要发有害短信息，更 不要传播有害短信息，发现有害短信息要及时向老师， 家长反映。 我们希望以上调查分析和建议，可以起到一个抛砖引玉 的作用，让社会、让学校、让家长以及社会上更多的人 关注手机短信对青少年的影响，从而正确引导青少年的 健康成长。
了
讨论结果是什么？
高科技时代的到来，手机把沟 通带到了千万家，把追求便捷 的高效率理念带入了人们的生 活中，因此带手机利大于弊
手机使用之---利
1. 一方面随着生活水平提高，为学生配一 部手机对于家长来说并不是负担，有了手 机以后，家长能够更好地监管孩子。 2、方便与家人联系 可以及时方便地与家人联系。利用手机这 一现代化通讯工具家长与学生之间同学之 间能更好地沟通。
中学生使用手机 ---利弊分析
包头市第 赞成有人反对，到底是利是弊呢？ 是值得我们中学生所探讨的问题。
讨论:同学们对手机使用的看法?
手机。嗯! 中学生应 该拿，与 家人联系 吗！多方 便！！
谬论，他们 哪是联系都 玩了，很影 响学习的照 你说的他们 上课都玩疯
通话以外，还可以接收许多资讯，使得直 接经验并不丰富的中学生可以接收到许多 不用亲身经历也能知晓的信息。从文本到 声音，从声音到图像，从图像到视觉，短 信媒介具有无线媒介的基本特点，同时又 融合了纸质媒介的书写与互联网络的交互 优势，具有比语言和文字更为丰富的媒介 功能，形成了一个全新的、性能优越的文 化媒介。
3、方便与他人沟通 手机是维系友情、亲情和爱情的纽带
之一，是增加人与人之间的情感交流的 方式。尤其是手机中的短信，短信沟通 的效率也要高于书信、通话等方式，这 也是手机短信更为流行的原因。而且这 种沟通脱离了限定的场域，对双方而言 都更为轻松、随意、自由、自在。
4、充分与外界沟通 手机多功能的开发，除了使手机能用来
手机使用之 ---弊
1、影响生理健康 青少年的耳朵和颅骨比成年人
更小、更薄，在使用手机时，大脑 吸收的辐射比成年人更高。同时， 青少年的免疫系统也比成人脆弱， 手机辐射会对青少年脑部神经造成 损害，引起头痛、记忆力减退和睡 眠失调。频繁地使用手机，对其身 体的伤害更大。
2、影响心理健康
学生之间会形成一种炫耀、攀比的 心理。
•4．影响学生的安全。 •手机属于贵重物品，很容易被
心怀不轨的人盯上，给人身财 产带来很大的安全隐患。还有 同学之间发生了纠纷，有学生 可能还会用手机联系社会上的 “混混”到学校滋事，酿成不 该有的灾难。
5．增添家长经济负担。 手机的更新换代比较快，一两年换个 新手机再加上每月的话费，也是一笔 不小的开支，可见使用手机除了会给 家庭带来更大的经济负担，还不利于 孩子艰苦朴素品质的培养。
利
5、有利学生与老师沟通，有时课业上的 问题，生活中的难题及一些不方便与老师 直面交流的问题，通过手机交流免去了胆 怯和尴尬；
6、当学生外出游玩或在其他地方遇到危 险时可以及时向家长，老师或警察求助
讨论结果
形成攀比心理，助长青少年不正确的价值 观和消费观短信聊天，影响休息，贻误学 业,不良信息，玷污心灵手机为考生考试 作弊提供了条件手机属于贵重物品，保管 不妥，后患不少额外增加父母负担长时间 使用手机对身体产生损害.因此，弊大于 利！！！！！！！！！！！！！！
总而言之
手机作为一种现代化通讯工具以迅 雷不及掩耳的速度走进千家万户， 甚至连十几岁的中学生都携带手机。 手机是一把“双刃剑”，既有利的 一面，又有弊的一面，既不能完全 否定，也不能完全肯定，应“取其 精华，去其糟粕”。我们应以正确 的态度看待手机问题，
一些学生羡慕其他同学有手机， 不管其家庭经济条件是否允许，缠 着家长要求买一部手机。还有些学 生看见别的同学用的手机比自己的 更先进、更漂亮，心里不平衡，要 求家长换新的。家长一味满足他的 要求，不利于学生的成长。
3、影响学习成绩
青少年在课堂上听见手机铃声势必会分散听课 注意力，影响学习成绩，电话和短信的铃声也 会干扰正常的学习环境，影响教师讲课和学生 学习。更加令人忧虑的是，随着手机功能的日 益完善，发短信、玩手机游戏、下载铃声等已 成为青少年使用手机的主要目的。不少老师介 绍说，拥有手机的学生开始热衷于聊天、发短 信、玩游戏，使用起来也往往缺乏节制，这就 难免分散孩子们的学习精力，也在青少年中间 产生攀比的不良现象
已不是少数，他们用手机发短 信、聊天、玩游戏……在学生 手中，手机是多种功能的集合 体，既是通讯工具，也是玩具, 总之通信这把双刃剑既给青少 年方便，也同时带来一些问题。
并且随着现代家庭生活水平的提高， 手机 已成了很普及的通讯工具， 以至部分中学 生都将拥有一部手
机当成一种时尚、潮流，并且成了 同学间相互攀比炫耀的砝码。于是， 关于中学生使用手机的利弊问题也 成 为了众之焦点，到底是利大于 弊，还是弊 大于利，众说纷纭。
6．手机还会给中学生带来很多不 显现的其它问题，比如屡禁屡止 的早恋问题。手机的实时性比较 好，在它的掩护下，学生早恋的 问题更不容易被老师、家长发觉 。还有，手机有助于扩大中学生 的交际范围，定力不足的学生很 容易跟社会上的不良人员有所牵 连，从而导致无心学习。
你认为中学生使用手机的弊端？
90 80 70 60 50 40 30 20 10
中学生使用手机 主题班会
问题的提出
随着人们生活水平的提高，先进的通 讯设备已在社会广泛应用。在校园里教师拿 手机算是不足为奇，可是中学生佩带手机适 合吗？1994年国家教委颁发的《中学生日 常行为规范》里只规定中学生不能佩戴首饰， 并没有规定不能佩带手机、小灵通等通讯器 材。
目前中小学生中拥有手机的