学校食品安全教育主题班会
学生食品安全教育主题班会教案6篇
学生食品安全教育主题班会教案6篇学生食品安全教育主题班会教案 (1) 对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家都要乘公共汽车,坐公共汽车时,要遵守秩序,在指定地点依次候车,等车停稳后先下后上,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上下车,否则很容易造成摔伤或撞伤。
乘车时,不能向车外乱扔杂物,也不能把头、胳膊或身体任何部分伸出车外,这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。
同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。
下了汽车要先走到便道上去。
如果需要横穿马路,就必须从人行横道通过,绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间,更不能不等汽车开走,就从车前、车后往马路中间跑,这样看不见路上来往的车辆,很容易出事。
打出租汽车时,不要站在机动车道上。
一旦不幸遇到翻车事故,不要死死地抓住车厢的某个部位。
而要去抱住自己的头,并缩起全身才是上策。
如果遇上交通事故,要维护好现场,同时呼喊大人,通知医院,以便迅速抢救伤员,并及时向交通警察或治安人员报警;还要记住肇事车辆的车牌号码。
另外提醒的是,不管何种情况发生,如果当自己特别心爱的东西,掉入水中或任何危险的地方时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
学生食品安全教育主题班会教案 (2)1、放假回家过年了,外地坐车回家的同学途中保管好自己的财物,贵重物品贴身放。
当心热情的陌生人,尤其是既穿着体面又热情大方的。
不要吃陌生人的东西,无论出于安全还是礼貌,这点都最好做到。
2、安全到家了,和老师联系报个平安,养成报平安的好习惯是不会吃亏的。
3、离校时应认真检查寝室,关好门窗,检查水龙头、饮水机、电源插头等水源是否关闭;假期不要将钱财等贵重物品放在寝室内。
4、购票时请在正规窗口购买,不要购买票贩子的车票,以免上当受骗。
5、各寝室成员要整理好个人物品,放置有序。
不要在寝室里存放现金和贵重物品。
6各寝室最后一个同学离开宿舍时,要切断电源、关好窗户,锁好门。
7、利用多种形式协助家里做些力所能及的事情,孝敬父母,弘扬中华民族传统美德。
学校食品安全教育主题班会(7篇)
学校食品安全教育主题班会(7篇)学校食品安全教育主题班会篇1活动目标:1、让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、提高幼儿自我保护意识。
活动准备:儒灵童教材活动过程:一、活动导入1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。
2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。
二、新授课程1、”听”故事提问导入:小朋友你见过五颜六色的蘑菇吗请听故事《蓝蘑菇,红蘑菇》。
2、安静听《儒灵童》故事,情境导入。
教师提问:宝宝豆豆和萌萌喝了美味的蘑菇汤为什么会哭故事总结:宝宝豆豆和萌萌到山上采蘑菇,他们把颜色漂亮,形状异常的蘑菇先煮了吃,可是他们的小脸蛋都变了颜色,原先都是有毒的蘑菇。
小朋友们在日常生活中我们必须要记住不能随便的乱吃东西。
3、”看”动画提问导入:乱吃东西会带来危险吗4、认真看《儒灵童》动画,启发思考,教师提出如下问题:(1)妈妈为什么不愿意给宝宝买路边摊的食物(2)宝宝为什么会肚子痛(3)儒灵童告诉我们吃东西时应当注意什么5、幼儿有疑问可再次观看动画,教师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结:小朋友们,吃东西时要注意安全和卫生,不然会生病。
大街和路边摊上的食物异常不卫生,有灰尘、细菌、不能吃;不把有危险的东西放在嘴巴,不随便乱吃东西,你们能做到吗三、图谱演示,确定对错教师出示两张图片让幼儿确定对错。
教师看图总结:小朋友在吃东西之前必须要先询问大人,吃了有危险或不干净的食物就会像图中的小朋友一样肚子痛还要去医院打针吃药,我们要学宝宝做听话的好孩子。
四、游戏互动,巩固主题名称:乱吃东西有危险准备:各种食物的图片(如果冻、街边小吃、小摊)以及一些不正确的吃东西的行为图片。
规则:教师将所有图片放在一个神秘袋子里,请幼儿拿出一张图片,并说一说图片资料,说说这些食物能否吃应注意事项等等。
例如:小朋友一边走一边喝水,容易呛到。
游戏结束后,教师针对游戏进行小结。
食品安全教育主题班会3篇
食品安全教育主题班会3篇1.食品安全教育主题班会篇1一、教学目的:1、指导学生了解食品安全等知识,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。
2、让学生认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。
二、教学重点:学生了解食品安全等知识,让学生认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防食物中毒的发生。
三、教学过程:(一)导入:陈述一些因食品卫生而出现问题的学生食物中毒现象,激发学生兴趣。
20__年11月30日,上海闵行区一家名为“亨特制造”的工厂发生群体性食物中毒事件,共有__0名左右的工人在午餐时出现肠胃不适和呕吐、腹泻症状。
据参与治疗的医生介绍,此次工人中毒一般是因食用不新鲜的或腌制不够充分的蔬菜及熟剩菜引起,主要表现为有头晕、头痛、呼吸急促、腹痛等症状。
20__年04月23日,200名学生食用“人人高”牌袋装液态奶致陕西旬阳、勉县部分学生食物中毒,陕西液态奶生产企业因此而全面停产。
20__年5月12日上午,江苏徐州王陵路妇联幼儿园在晨检时发现__9名腹泻、发烧幼儿,发病儿童皆因食物中毒引起。
教师、学生根据以上案例总结食品卫生安全的重要性。
(二)让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒(要求学生提前查找资料,做好准备)。
明确:不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
认真查看包装标识、厂家厂址、、生产日期是否标示清楚、合格。
查看市场准入标志(QS)(三)探究:怎样预防食物中毒?1、什么是食物中毒:食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病。
2、食物中毒的类型:细菌性食物中毒,真菌毒素中毒,动物性食物中毒,植物性食物中毒,化学性食物中毒。
3、怎样预防食物中毒①搞好食品卫生监督和食堂卫生,禁止食用病死禽畜肉或其他变质肉类。
②冷藏食品应保质、保鲜,动物食品食前应彻底加热煮透,隔餐剩莱食前也应充分加热。
③烹调时要生熟分开,避免交叉污染。
④腌腊罐头食品,食前应煮沸6~__分钟。
食品安全教育为主题班会
一、班会主题食品安全教育二、班会时间2023年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、班会目的1. 提高同学们的食品安全意识,增强食品安全知识。
2. 培养同学们良好的饮食习惯,预防食物中毒。
3. 增强同学们的自我保护能力,保障身体健康。
五、班会内容一、班会导入1. 播放食品安全事故的新闻视频,引起同学们的重视。
2. 教师简要介绍食品安全的重要性,引起同学们的共鸣。
二、食品安全知识讲解1. 食品安全基本概念- 食品:指一切可供人类食用的物质。
- 食品安全:指食品符合国家规定的卫生标准,对人体健康无危害。
2. 食品安全危害- 食物中毒:由于食用了含有病原微生物或毒素的食品引起的疾病。
- 毒性物质:农药、兽药、重金属等。
- 食品添加剂:滥用或不当使用可能对人体造成危害。
3. 食品安全注意事项- 购买食品时,注意查看生产日期、保质期、生产许可证等信息。
- 食品储存要合理,避免交叉污染。
- 食品加工要清洁卫生,防止细菌滋生。
- 食用剩菜剩饭要谨慎,防止食物中毒。
三、案例分析1. 案例一:某同学因食用过期面包导致食物中毒。
- 分析原因:同学在购买面包时没有仔细查看生产日期和保质期。
- 教训:购买食品时要认真查看相关信息,避免食用过期食品。
2. 案例二:某同学在餐馆食用海鲜后出现腹泻症状。
- 分析原因:海鲜在加工过程中未彻底煮熟,导致细菌滋生。
- 教训:食用海鲜时要确保煮熟,预防食物中毒。
四、互动环节1. 提问环节:教师针对食品安全知识提问,同学们积极参与回答。
2. 模拟环节:同学们分组进行食品安全知识竞赛,提高食品安全意识。
五、班会总结1. 教师对本次班会进行总结,强调食品安全的重要性。
2. 鼓励同学们在日常生活中关注食品安全,养成良好的饮食习惯。
3. 呼吁同学们共同维护食品安全,为创建和谐校园贡献力量。
六、班会延伸1. 组织同学们参观学校食堂,了解食堂的卫生管理情况。
2. 开展食品安全知识竞赛,提高同学们的食品安全意识。
食品安全主题班会教案(通用7篇)
食品安全主题班会教案(通用7篇)作为一名默默奉献的教育工作者,往往需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
下面是小编为大家整理的食品安全主题班会教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
食品安全主题班会教案篇1一、活动目的1、了解识记食品安全常识,养成良好的卫生习惯。
树立食品安全意识,关心时事,珍爱生命,关爱健康。
2、在学校注意一些食品方面的安全。
二、活动内容以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式,分男女两组。
三、活动准备:1、让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。
2、选定主持人和参赛队员,搞好舞台布置。
3、多媒体投影“食品安全知识竞赛”八个美术字。
4、收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道视频内容。
5、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。
6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。
四、活动过程:(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。
请班主任。
班主任:同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。
希把自己看到的,听到的,想到的与学到的知识带进今天的课堂,达到相互交流、提高安全自护的目的。
(二)新闻导入。
“瘦肉精”等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道。
主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格,是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们看一段有关“瘦肉精”等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道。
主持人:触目惊心的数字,不由得让人对火腿肠望而却步。
其实,又岂止火腿肠存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面,请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?学生谈到的情况有:某些食品没有合格证,没有生产日期,过期,没有成分说明等等。
这些食品经常会出现在街头食品小店,路边摊点,流动摊点等。
食品安全主题班会教案【最新10篇】
食品安全主题班会教案【最新10篇】食品安全教育主题班会教案1【学习目标】1、举例说出什么是合理营养。
2、应该从哪些方面关注食品安全?3、尝试运用有关合理营养的知识,为父母设计一份营养午餐。
4、认同环境保护与食品安全之间的统一性。
【重点难点】1、关注合理营养和食品安全在健康生活中的意义;2、学生通过分析,认同环境保护与食品安全之间的统一性。
3、设计一份营养合理的食谱,将所学知识上升为意识,再由意识转化为行为。
【知识链接】俗语说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
”食物是人们生命的保障。
上海一项调查显示:尽管家长在孩子饮食上舍得花钱,但学生营养不良率却达24%。
现在的生活水平提高了,可是为什么会有这么多学生营养不良呢?这是因为学生、家长营养知识欠缺,饮食行为有误。
要想吃好、喝好、长得好,就要关注合理营养与食品安全。
【学习过程】知识点一:合理营养A级(1)在每天的摄入的总热量中,早餐的热量约为,午餐的热量为,晚餐的热量为。
A级(2)为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要,人们的'营养必须。
B级(3)富含维生素C的蔬菜应该先洗后切,还是先切后洗?为什么?偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如有的人只喜欢吃鱼、肉,而不喜欢吃蔬菜。
挑食是指就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。
我们知道,人体对营养素的需要是多方面的,而任何一种食物,都不能包含人体所需要的全部营养素,因此,长期偏食、挑食,单吃一种或少数几种食物,就会造成体内某种营养的缺乏某种营养素的缺乏,不能保持身体健康。
为满足所需要的各种营养物质,理想的做法是,一日三餐,按时进餐,每餐的动、植物性食品要搭配合理,饮食多样化,不偏食,不挑食。
B级(4)想一想,青少年在长身体的时候,如果偏食或挑食会引起什么后果?B级(5)营养不足,身体就会受到影响,那么营养过多可以吗?为什么?知识点二:食品安全(3)一天,小红的妈妈中午有事,不能回来做午饭,妈妈让小红自己到饮食街的快餐厅吃午餐。
食品安全教育主题班会教案7篇
食品安全教育主题班会教案7篇食品平安训练主题班会教案1教学目标:1、知道小食品有优劣之分,知道不能任凭吃东西。
2、知道一些辨别优劣食品的方法。
3、知道要到正规的商家购买食品,不能在小摊贩上购买不正规的食品。
教学预备:1、幼儿从家带小零食。
2、预备对比性较强的x种食品。
3、由劣质食品引起幼儿生病的图片若干。
教学过程:一、出示图片导入提问:1、图上的小伴侣怎么了?(生病了)2、为什么会生病呢?导入故事《贪吃的xx》。
二、老师叙述故事《贪吃的xx》边看图片边叙述,讲完后提问:1、xx怎么了?(生病了。
)2、为什么会生病呢?(乱吃东西。
)3、他吃的东西在哪儿买的?(小摊贩上。
)4、他都买了哪些食品?(劣质的便利面,没有生产日期的果冻,面包,还有一些黑黑的辣丝等。
)5、这些东西能吃吗?为什么?6、医生对xx是怎么说的?(xx的病是他贪吃,乱吃造成的,小伴侣要吃洁净有养分的食品,不能购买小摊贩上的“三无”产品,吃了不洁净或细菌超标的食品就会引起人的身体不适的。
)7、xx后来是怎么做的?(再也不多吃乱吃东西了。
)三、怎样辨别小食品的优劣呢?老师出示一件劣质的小食品和一件正规厂家生产的小食品,引导幼儿观看:1、看外包装图案。
(是否艳丽清楚。
)2、看生产日期,保质期,生产厂家。
3、看里面的物品,优劣进行比较。
4、比较这些物品的购买处。
老师小结简洁的辨别食品优劣的方法。
四、幼儿拿出自己带来的小食品。
1、引导幼儿查看外包装,进行初步辨别。
2、打开以后,看,闻。
3、介绍自己小食品的购买处。
五、老师总结。
劣质食品对人体的危害。
如何辨别食品的优劣以及如何购买优质食品。
食品平安训练主题班会教案2设计理念:当今社会中,一日三餐是人们必不行少的,然而人们就由于一日三餐中,餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西,轻则会食物中毒,重则会死亡。
因此必需指导同学学习一些有关食品平安等学问,使同学懂得平安的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。
学生食品安全教育主题班会教案6篇
学生食品安全教育主题班会教案6篇学生食品安全教育主题班会教案 (1)1、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本办法,熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出,切不可乘坐电梯。
4、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压火苗。
6、室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。
要用浸湿的被褥、衣物等堵塞窗缝,并泼水降温。
7、若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。
8、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、下水管等逃生自救。
也可利用绳子或把床单、被褥撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、暖气管等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离危险。
温馨提示起火及时拨打“119”9、万一发生火灾,要马上利用周围可用工具对初起火灾进行扑救,同时拨打“119”报警。
报火警时要镇静,切莫惊慌,要讲清着火点的准确地址名称;说明什么东西着火,火势怎样;讲清报警人姓名、电话号码和住址,以备消防部门随时联系了解火情;报警后要到路口等候消防车,指引消防车去火场的道路。
学生食品安全教育主题班会教案 (2)1、春节期间,各地均会组织大型灯会、商场促销等活动,同时,许多歌厅等娱乐场所也生意兴隆,这些地方往往聚集了大量人员。
出入这些场所,要时刻注意安全。
2、在公共场所遭遇人员踩踏、火灾等险情时,一要保持镇静,在相对安全的地点短暂停留;二要注意收听救援组织者的喊话,服从现场工作人员引导,尽快从就近的安全出口有序撤离,切勿逆着人流行进或抄近路;三是在人群中不小心跌倒时,应立即收缩身体,紧抱着头,最大限度地减少伤害。
温馨提示3、进入公众场所时,要提前观察好安全通道、应急出口的位置。
4、参加大型集会时,尽量着平底鞋,可以很好地保持身体的平衡、不易摔倒。
食品安全教育主题班会优秀10篇
食品安全教育主题班会优秀10篇食品安全教育主题班会篇1教学目的1、通过活动,让学生了解当前的食品安全现状;2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯,具备讲究卫生的意识;教学重点:让学生真正明确食品安全的重要性,饮食要讲究的必要性。
教学过程:(一)教师引导:食品安全是一个关乎生命的重要话题,也是一个迫在眉睫的话题。
说起食品安全,我们的许多同学会有这样的想法:食品安全是食品安检部门和大人们的事,和我们无关;其实,食品安全与我们息息相关,关系到我们的人生安全,是每个公民的事,也是每个公民必需知道和注意的事。
(二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)1、食品中农药残留的危害。
指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害,请学生分别举出生活中的相应例。
使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害,明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。
2、滥用食品添加剂的危害。
网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全,滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料,了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。
3、食品包装容器与设备的危害观察图片及阅读材料,知道在日常生活中,食品与我们人类的关系是最为密切的。
食品包装机械作为食品的“贴身衣物”,其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量,继而对人体健康产生影响。
20__年以来,我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报,这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。
长期食用“毒包装”中的食物,可能导致各种疾病,例如胆结石,重金属、苯中毒。
暗藏“杀机”的食品包装,对消费者的健康构成了潜在威胁,不得不引起我们足够的重视。
(三)面对这些问题,我们应该如何做?(让学生讨论,得出结论)◆食用经过检测的合格产品或有机农产品在食用食品时我们可以做到的:1、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。
《食品安全教育》主题班会教案(7篇)
《食品安全教育》主题班会教案(7篇)《食品平安教育》主题班会教案篇1教学目的:1、使同学熟悉合理养分及食品平安的重要性。
2、使同学能够运用所学学问,设计一份适合自己的合理食谱。
3、培育同学分析问题、解决问题的力量;并使同学从中体会运用学问解决实际问题的胜利与喜悦。
教学重点和难点重点:熟悉合理养分及食品平安的重要性。
难点:如何依据实际状况设计合理的食谱教学预备:老师:搜集关于青少年生长发育现状问题、中日青少年身高比较结果、牛奶对人们生活的影响、什么是养分配餐等资料。
同学:1、分成小组,选动身言人。
2、搜集与合理膳食和食品平安有关的资料和信息。
教学设计:1、同学阅读老师供应的资料,分小组商量资料后的相关问题。
2、老师组织同学进行全班的沟通和总结。
3、同学分别在组内和班内沟通自己所搜集的有关合理膳食和食品平安的资料和信息。
4、各小组同学制定适合青春期同学的养分食谱。
5、各小组的发言人在全班宣布本小组的养分食谱。
教学过程:老师:如今很多学校中午为同学们配送养分午餐,但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐,而吃便利面或是汉堡包,更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。
这种饮食结构是否合理?对同学们的生长发育会产生什么影响呢?让我们一起来阅读几个资料。
同学:阅读资料,小组商量思索题。
资料:1、汉堡包造就了美国严峻超重超肥的一代,美国政府试图将国民脂肪摄入量从40%降至30%,却特别困难。
而目前,洋快餐正在向我国青少年大举攻击。
部分青少年偏食洋快餐,那只是摄入了高脂肪、高糖、高热量,而膳食纤维和维生素极少。
一旦形成饮食习惯,将影响一代甚至几代人的身体素养。
2、世界银行的统计说明,仅微量养分素缺乏,对进展中国家经济造成的损失,至少占国民生产总值的3—5%。
据介绍,英国和西欧一些国家将1790年至1980年间经济的增长,归功于养分和健康状况的改善。
而消退碘、维生素A和铁的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
食品安全教育主题班会
食品安全教育主题班会食品平安教育主题班会5篇主题班会对于促进同学的成长和树立同学的人生观都起着特别重要的作用。
那么问题来了,要如何预备一个主题班会呢?下面是给大家整理的食品平安教育主题班会,盼望大家喜爱!食品平安教育主题班会篇1活动目标:1、熟悉食品包装上的生产日期以及平安标志。
2、能认真观看、分析哪些食品时平安的,哪些食品存在平安隐患。
3、在生活中增加食品平安意识,克制自己,少吃零食。
4、教育幼儿养成做事仔细,不马虎的好习惯。
5、愿意大胆地把自己的想法告知大家。
活动预备:1、各种食品包装袋及瓶、罐。
2、霉变及变质的食品若干。
3、教学挂图。
活动过程:1、活动导入,谈话活动。
老师:小伴侣们,你们有没有留意过食品包装上的平安信息呢?在正规超市买的食品外包装上会有生产日期和平安标志,你们知道吗?2、活动绽开:观看教学挂图。
(1)观看教学挂图,熟悉生产日期和平安标记。
①老师出示挂图上的生产日期及平安标志的图片,请幼儿观看并辨认。
老师提问:图中的食品包装袋和牛奶瓶上有什么数字和图案?它们有什么用?②老师给出正确答案:这是生产日期、保质期以及平安标记。
它们可以告知我们所购买的食品是不是平安的,可不行以放心食用。
在保质期内的食品时平安的,过了保质期就坏掉了,吃了可能会生病。
有平安标志的食品是平安的,没有平安标志的食品最好不要购买。
和爸爸妈妈去买食品,可以提示他们留意包装上的生产日期、保质期、平安标志。
假如你不会计算保质期到什么时候,可以问问身边的大人。
(2)观看教学挂图,学习辨别变质食品的正确方法。
①老师出示挂图上其他三幅图片。
老师提问:面包上面有什么,还能吃吗?开封后搁了一段时间的食品怎样才能知道有没有变质呢?牛奶、豆浆能在温室下放很久吗?②请幼儿回答,大家评论。
③老师小结:在吃食物之前,我们要确定食物是不是平安的,可以先用眼睛认真地观看一下有没有霉点,是不是变色了,还可以用鼻子闻闻有没有惊奇的味道,比如酸味或者臭味。
食品安全教育主题班会(共4篇)
食品安全教育主题班会(共4篇)教学目的是为了让学生研究食品安全知识,重点是帮助学生选择和鉴别食品,保证他们的安全和健康成长。
在谈话引入阶段,我们可以提醒学生生活中的危险,并讲述食品安全需要注意的事项,如正确洗手,不吃路边饮食和零食,不买包装不完整、标示不明的食品等。
在教育学生养成良好的食品卫生惯阶段,我们可以教育学生选择和鉴别食品,不购买“三无食品”,并提醒他们在烹调和保存食物时要注意卫生。
在发生身体不适怎么办阶段,我们可以告诉学生立即停止食用可疑食品,饮水稀释毒素,催吐将胃里的食物吐出,用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
最后,我们可以小结本次教学内容,强调食品安全的重要性,并鼓励学生在日常生活中注意食品安全。
喜欢吃零食是孩子的天性,但往往在享受美食的同时忽视了食品的质量和安全,这是一个很大的隐患。
因此,我们要在享受零食的同时,也要注意食品的安全和质量。
为了预防食物中毒,我们首先要讲究个人卫生,保持身体的清洁,勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。
同时,我们还要保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好惯。
其次,我们要遵循“六不吃”的原则,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
最后,我们还要注意食品标签上的信息,选择安全的食品是保护我们健康的第一步。
食品安全教育主题班会教案班会目的是为了加强食品安全教育,提高学生的食品安全知识和自我保护能力,培养学生从小讲卫生、不买零食的好惯。
为了准备这次班会,我们让学生对学校周围的小摊进行实际调查,并通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
在班会中,我们首先由班主任介绍活动主题,希望同学们把自己了解到的知识带到班会中,相互交流、提高安全自护的意识。
然后,我们请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
通过同学们的调查,我们发现这样的食品存在很多安全隐患,不能让同学们随意食用。
食品安全教育班会方案5篇
食品安全教育班会方案5篇食品安全教育班会方案5篇同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。
下面小编就和大家分享食品安全教育班会方案5篇,来欣赏一下吧,希望能够帮到你们.食品安全教育班会方案1设计理念:当今社会中,一日三餐是人们必不可少的,然而人们就因为一日三餐中,餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西,轻则会食物中毒,重则会死亡。
因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。
从而树立安全意识,从精神上远离安全隐患,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。
教学目标:1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。
教学准备:ppt,准备相应的图文资料。
教学过程:一、启发谈话在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。
俗话说:民以食为天。
一日三餐是人们生活中必不可少的。
那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪(一)案例分析1、自2023年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。
2、2023年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。
经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。
食品安全教育主题班会教案6篇
食品安全教育主题班会教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、报告大全、合同协议、演讲致辞、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, report summaries, contract agreements, speeches, rules and regulations, emergency plans, experiences, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!食品安全教育主题班会教案6篇写好一篇教案能够更好地引导学生进行自主学习和探究,培养他们的学习兴趣和能力,教案在撰写过程能够帮助教师更好地了解学生的学习情况和需求,以下是本店铺精心为您推荐的食品安全教育主题班会教案6篇,供大家参考。
食品安全主题班会教案优秀10篇
食品安全主题班会教案优秀10篇食品安全主题班会篇一活动目标:1.初步了解“三无食品”、过期食品、,明白吃了这些食品会危害身体健康。
2.能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品。
3.在生活中增强食品安全意识,提高自我保护本事。
活动准备:1.活动课件。
2.食品若干、牛奶若干。
活动过程:一、了解三无食品。
1、(PPT第一页)你们看,这是谁懒羊羊为什么在哭呢(幼儿猜测原因)2、教师:原先懒羊羊身体很不舒服所以就哭了,这可怎样办才好呢(送医院)教师小结:对了,如果觉得身体不舒服最好到医院检查一下,这样会让我们的身体坚持健康。
3、教师:懒羊羊也来到了医院,我们听听医生是怎样说的(播放医生的话,)4、教师:懒羊羊为什么身体会不舒服的呢(幼儿根据录音回答)5、教师:原先懒羊羊是吃了三无食品身体才会不舒服,你们明白什么是三无食品吗6、教师:我们听医生介绍一下,三无食品是哪三无呢(播放录音)教师出示相应字卡介绍三无食品,并帮忙幼儿了解其含义。
7、教师:生活中三无食品在什么地方比较多见呢(讨论)8.教师播放路边小摊、小贩的视频。
小结:三无食品一般在路边的小摊、小贩那比较常见,小朋友最好不要去路边摊上购买食品。
二、学习选购食品的方法及了解过期食品。
1、教师:我们在选购食品的。
时候应当注意些什么呢。
(幼儿讨论)2、教师:教师带来了一段录像,请小朋友仔细观察录像中的叔叔在选购食品时异常注意了什么。
(播放录像)3、教师:叔叔在选购食品仔细观察了什么。
(PPT展示)4、教师:教师给小朋友准备了牛奶,请小朋友观察一下牛奶的包装找一找这三种标记。
(幼儿操作)5、教师:你们找到了吗你们明白这些标记都表示什么意思吗我们一齐来听一听吧!(点击牛奶图片上的喇叭)6、教师结合牛奶介绍过期食品。
7、教师:原先选购食品还有这么多的方法呢!教师还把这些方法变成了儿歌,你们想听吗(播放儿歌录音)我们一齐来说一说吧!三、尝试选购安全的食品。
1、我们小朋友明白了选购食品的方法,懒羊羊还不明白呢!你们想不想把这个好方法告诉懒羊羊啊2、教师:懒羊羊还在生病了,去看望病人的时候应当准备些什么呢(礼物)教师小结:你们都是会关心别人的好宝贝。
小学生食品安全主题班会教案三篇
小学生食品安全主题班会教案三篇一、教案一:《食品安全我知道》【教学目标】1.让学生了解食品安全的基本知识,提高食品安全意识。
2.培养学生良好的饮食习惯,增强食品安全防范意识。
3.引导学生学会辨别食品质量,避免食品安全事故的发生。
【教学重点】1.食品安全的基本知识。
2.食品安全的防范意识。
3.食品质量的辨别方法。
【教学难点】1.食品安全防范意识的培养。
2.食品质量辨别方法的掌握。
【教学过程】1.导入新课利用多媒体展示一些食品安全事故的图片,引导学生关注食品安全问题。
2.讲解食品安全知识(1)什么是食品安全?(2)食品安全的重要性。
(3)食品安全的基本要求。
3.讲解食品安全防范意识(1)购买食品时的注意事项。
(2)避免食品中毒的方法。
(3)预防食物过敏的措施。
4.讲解食品质量的辨别方法(1)观察食品的外观。
(2)闻食品的气味。
(3)品尝食品的味道。
5.案例分析分析一些食品安全事故案例,让学生了解食品安全问题的严重性。
6.课堂小结强调食品安全的重要性,提醒学生养成良好的饮食习惯。
7.课后作业让学生回家后,向家长宣传食品安全知识,共同营造安全的饮食环境。
二、教案二:《食品安全小卫士》【教学目标】1.让学生了解食品安全的基本知识,提高食品安全意识。
2.培养学生良好的饮食习惯,增强食品安全防范意识。
3.引导学生学会辨别食品质量,避免食品安全事故的发生。
【教学重点】1.食品安全的基本知识。
2.食品安全的防范意识。
3.食品质量的辨别方法。
【教学难点】1.食品安全防范意识的培养。
2.食品质量辨别方法的掌握。
【教学过程】1.导入新课利用多媒体展示一些食品安全事故的图片,引导学生关注食品安全问题。
2.讲解食品安全知识(1)什么是食品安全?(2)食品安全的重要性。
(3)食品安全的基本要求。
3.讲解食品安全防范意识(1)购买食品时的注意事项。
(2)避免食品中毒的方法。
(3)预防食物过敏的措施。
4.讲解食品质量的辨别方法(1)观察食品的外观。
《学生食品安全》主题班会活动教案
《学生食品安全》主题班会活动教案《学生食品平安》主题班会活动教案1活动目的:1、加强食品平安教育,增加学生食品平安学问。
2、了解识记食品平安常识,养成良好的卫生习惯,不买零食的好习惯。
3、提高学生食品平安自我保护能力。
4、树立食品平安意识,关心时事,珍爱生命,关爱健康。
活动形式:小品、儿歌、问答、拍手歌等。
班会预备:1、班会前一周,让学生对学校四周的小摊进行实际调查,并且通过各种途径调查什么样的食品才是平安的。
2、排演小品《爱买零食的他》。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。
4、预备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。
5、学唱儿歌《讲卫生》、《拍手歌》主题班会过程:(男、女主持人上场)主持人(合):队员们,上午好!一(4)班“食品平安记心中”主题班会现在开始。
女:今天的活动将分小队进行比赛,请大家看黑板,每小队有一颗大星星,哪队回答问题准确的,嘉奖一颗星,最终最多星星的小队胜出。
各小队可要努力啦!男:我们是21世纪的小主人、是祖国的将来、民族的期望。
女:我们爱学习、讲文明,是布满生机的新一代。
男:我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心培育下一每天成熟。
女:我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
男:我们要做平安的小主人。
女:现在请各小组派代表汇报对学校四周小摊进行实际调查的结果。
哪组先来?请第一小组,请第二小组,请第三小组,请第四小组。
男:刚才同学们谈到的情况主要有以下几个方面:请大家自由读①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。
②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。
③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。
(4)所卖的小食品品种繁多,都有不合格小食品,对学生购买的食品的调查发觉,有80%的食品袋上无生产日期、保质期;有10%的食品袋上无卫生许可证;有5%无生产厂家、厂址。
也就是说,有许多同学买到的食品很有可能是过期的或不卫生的假冒食品。
校园食品安全教育主题班会教案
校园食品安全教育主题班会教案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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食品安全教育班会方案5篇精选
食品安全教育班会方案5篇【宣传方案第一篇】设计理念:当今社会中,一日三餐是人们必不可少的,然而人们就因为一日三餐中,餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西,轻则会食物中毒,重则会死亡。
因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。
从而树立安全意识,从精神上远离安全隐患,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。
教学目标:1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。
教学准备:ppt,准备相应的图文资料。
教学过程:一、启发谈话在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。
俗话说:民以食为天。
一日三餐是人们生活中必不可少的。
那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪(一)案例分析1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。
2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。
经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。
3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。
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学校食品安全教育主题班会(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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下面是本店铺给大家整理的学校食品安全教育主题班会,仅供参考希望能帮助到大家。
学校食品安全教育主题班会篇1活动目标:1、让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、提高幼儿自我保护意识。
活动准备:儒灵童教材活动过程:一、活动导入1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。
2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。
二、新授课程1、"听"故事提问导入:小朋友你见过五颜六色的蘑菇吗请听故事《蓝蘑菇,红蘑菇》。
2、安静听《儒灵童》故事,情境导入。
教师提问:宝宝豆豆和萌萌喝了美味的蘑菇汤为什么会哭故事总结:宝宝豆豆和萌萌到山上采蘑菇,他们把颜色漂亮,形状异常的蘑菇先煮了吃,可是他们的小脸蛋都变了颜色,原先都是有毒的蘑菇。
小朋友们在日常生活中我们必须要记住不能随便的乱吃东西。
3、"看"动画提问导入:乱吃东西会带来危险吗4、认真看《儒灵童》动画,启发思考,教师提出如下问题:(1)妈妈为什么不愿意给宝宝买路边摊的食物(2)宝宝为什么会肚子痛(3)儒灵童告诉我们吃东西时应当注意什么5、幼儿有疑问可再次观看动画,教师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结:小朋友们,吃东西时要注意安全和卫生,不然会生病。
大街和路边摊上的食物异常不卫生,有灰尘、细菌、不能吃;不把有危险的东西放在嘴巴,不随便乱吃东西,你们能做到吗三、图谱演示,确定对错教师出示两张图片让幼儿确定对错。
教师看图总结:小朋友在吃东西之前必须要先询问大人,吃了有危险或不干净的食物就会像图中的小朋友一样肚子痛还要去医院打针吃药,我们要学宝宝做听话的好孩子。
四、游戏互动,巩固主题名称:乱吃东西有危险准备:各种食物的图片(如果冻、街边小吃、小摊)以及一些不正确的吃东西的行为图片。
规则:教师将所有图片放在一个神秘袋子里,请幼儿拿出一张图片,并说一说图片资料,说说这些食物能否吃应注意事项等等。
例如:小朋友一边走一边喝水,容易呛到。
游戏结束后,教师针对游戏进行小结。
五、活动延伸,主题内化(1)带领幼儿唱读《儒灵童》儿歌。
(2)督促幼儿不随便将玩具、积木放进嘴里,以防危险。
(3)和家长联系,习惯养成延续至家庭中落实。
学校食品安全教育主题班会篇2活动目标1.使幼儿建立食品安全意识。
2.知道吃绿色食品对身体好。
3.加强个人卫生习惯和饮食卫生习惯。
活动准备1.兔子宝宝住院图片,以及各种粮食、蔬菜、水果图片和零食垃圾食品图片若干张。
2.绿色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(火腿肠、方便面等)若干活动过程1.故事导入,引起幼儿的兴趣。
(播放兔子宝宝住院图片)老师认识一位叫兔子宝宝的小朋友,瞧,今天它也来到了我们班。
但是兔子宝宝好像住院了,你们想不想知道它为什么住院了呢?你觉得兔子宝宝怎么了?(幼儿自由发言和讨论,表达自己的看法。
)哦,原来是这样啊。
原来昨天兔子宝宝吃了好多好多东西,突然觉得肚子疼了起来。
(继续播放零食等垃圾食品图片)看,兔子宝宝吃了好多零食,还有烧烤还喝了碳酸饮料。
难怪它肚子疼呢。
小朋友们想一想这样的垃圾食品我们能不能吃得那么多?那每天我们应该多吃什么东西?应该少吃什么东西呢?(幼儿思考举手表达观点。
及时鼓励和表扬幼儿。
)2.区分垃圾食品和绿色健康食品小朋友们想一想,每天我们应该多吃什么样的食物?少吃什么样的食物?不吃什么样的食物?(多吃粮食、蔬菜和水果等。
多吃主食少吃零食和烧烤等东西。
不吃变质的过期的食物。
)播放图片,请幼儿认识营养丰富而且健康的粮食、蔬菜等。
引导幼儿认识生活中常见的垃圾食品,如:烧烤、加工零食、油炸食品等对我们身体的危害3.强化饮食安全中需要注意的其他方面小朋友们除了辨别健康食品和垃圾食品之外还需要注意个人卫生,吃饭或吃别的东西前一定记得要洗手,生吃蔬菜水果时一定洗干净了再吃。
另外,家里的剩饭菜一定要加热了以后再吃,变质食物和过期食物不能吃。
4.总结:每日生活中我们需要多吃主食和蔬菜水果,少吃零食和加工产品。
不吃变质食物和过期食物。
要养成勤洗手等良好的个人卫生习惯。
活动延续:1.引导幼儿观察加工食物的保质日期。
2.跟妈妈逛超市时提醒妈妈看好食物的保质日期。
学校食品安全教育主题班会篇3教学目的:1. 使学生认识合理营养及食品安全的重要性。
2. 使学生能够运用所学知识,设计一份适合自己的合理食谱。
3. 培养学生分析问题、解决问题的能力;并使学生从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。
教学重点和难点重点:认识合理营养及食品安全的重要性。
难点:如何根据实际情况设计合理的食谱教学准备:教师:搜集关于青少年生长发育现状问题、中日青少年身高比较结果、牛奶对人们生活的影响、什么是营养配餐等资料。
学生:1. 分成小组,选出发言人。
2. 搜集与合理膳食和食品安全有关的资料和信息。
教学设计:1. 学生阅读教师提供的资料,分小组讨论资料后的相关问题。
2. 教师组织学生进行全班的交流和总结。
3. 学生分别在组内和班内交流自己所搜集的有关合理膳食和食品安全的资料和信息。
4. 各小组同学制定适合青春期学生的营养食谱。
5. 各小组的发言人在全班宣布本小组的营养食谱。
教学过程:教师:现在许多学校中午为同学们配送营养午餐,但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐,而吃方便面或是汉堡包,更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。
这种饮食结构是否合理?对同学们的生长发育会产生什么影响呢?让我们一起来阅读几个资料。
学生:阅读资料,小组讨论思考题。
资料:1.汉堡包造就了美国严重超重超肥的一代,美国政府试图将国民脂肪摄入量从40%降至30%,却非常困难。
而目前,洋快餐正在向我国青少年大举进攻。
部分青少年偏食洋快餐,那只是摄入了高脂肪、高糖、高热量,而膳食纤维和维生素极少。
一旦形成饮食习惯,将影响一代甚至几代人的身体素质。
2.世界银行的统计表明,仅微量营养素缺乏,对发展中国家经济造成的损失,至少占国民生产总值的3—5%。
据介绍,英国和西欧一些国家将1790年至1980年间经济的增长,归功于营养和健康状况的改善。
而消除碘、维生素A和铁的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我国自1985年到1995年对青少年生长发育与营养状况进行了10年动态调查,结果显示7—18岁青少年中,男生体重超重和肥胖者比例从2.75%升至8.65%,女生从3.38%升至7.18%;与体质密切相关的肺功能、耐力素质和柔韧性素质水平下降。
而在20世纪90年代后期,青少年肥胖者激增的趋势更加明显。
那么,肥胖是营养过剩?不是。
肥胖不仅不等于营养过剩,而且是营养缺乏的主要表现。
4.对正在旺盛生长的儿童青少年来说,身高是生长发育中最显而易见、最有代表性的指标。
在通常情况下,身高顺利增长,说明孩子的营养良好,也没有受到慢性消耗性疾病的干扰。
中国和日本是一衣带水的邻邦,两个民族在遗传营养方面有许多相似之处。
但中国男女7—18岁青少年身高和日本青少年全国平均身高的比较结果清晰显示,中国青少年整体上身高较日本处于劣势。
大体上,7—9岁比日本矮1—3厘米,10—12岁矮3—4.5厘米。
青春中期后男、女出现分化,男生的劣势更明显,13—15岁矮3.5—4.5厘米,16—18岁矮2—3厘米;女生13—15岁矮1—1.5厘米;15—18岁差距为0.5—0.6厘米。
5.目前,我国大部分人群钙的摄入量仅能达到需要量的一半,我国儿童因缺钙引起的佝偻病和成年人的软骨病及老年人的骨质疏松症可达40%左右。
奶中维生素B2含量丰富,喝一杯可达到每天需要量的23.3%;还含有少量的维生素E、B1和C,且奶是碱性食品,可维持机体的酸碱平衡。
奶的营养价值及生物利用率高,因此,男女老幼都适宜喝牛奶。
世界上很多发达国家,人均牛奶摄取量非常高。
因消化牛奶的速度比肉、鱼、蛋快,欧美人把牛奶当水喝。
二次世界大战后,日本人积极改善食物结构,号召天天喝牛奶。
到上个世纪80年代中期,日本人的身高比大战前平均增长了10厘米,国际上评价道“一杯牛奶改变了一个民族”。
6.营养配餐在国外十分普遍,但在国内却尚未引起人们重视。
什么是营养配餐呢?营养配餐:就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,既达到均衡膳食。