管理学 自我管理

论大学期间自我管理

作为大一新生，我们正在经历一个从未成年人到成年人的过渡时期。在刚刚摆脱了中国式灌输教育后，在第一次离开家长的严格看护后，如何管理自己，使自己适应自由，独立的大学生活是我们不得不面对的问题。加之我们所学习的专业：人力资源管理，在没有将自己管理好的情况下，何谈去管理他人？再者，作为21世纪的大好青年，对于自己理想的追求，更是需要合理，全面的自我管理。

那么，如何进行有效的自我管理？这是一个简单的问题，也是一门管理科学。自我管理和他人管理的目标都是一样的，手段及方法基本雷同。只要了解这些基本原理，就不难实现自我管理的目的。我认为人进行自我管理的主要内容包括两个方面：心理素质管理及日常行为管理。其中明显知道心理素质管理是日常行为管理的基础，因此，我将按照顺序分别对这两个方面进行阐述。

一．心理素质管理

这个方面主要从以下三个方面来达到科学管理。

第一，自我认识。包括对自己优缺点，理想抱负等方面的认识。简单地说，就是要明白自己有什么，自己想要什么。对于我自己来说，我的人生目标是在一家

知名外企做人力资源总监，所以现在的自己就应该朝这个方向努力。认真学

习专业知识，努力提高英语水平，积极参加各类可以锻炼自己与人交往的活

动。可能到了大二，大三更要想想自己是否需要读二专，或者研究生等。情

况因人而异，了解自身能力与兴趣，找到自身发展的目标是自我认识的主要

目的。

第二，控制自己的情绪。情绪是一个人心理活动的最直接也是最真实的外在反映，而情绪更是会控制自己的言行举止。你做事为人是否成功，情绪的作用绝对

不容小视。在大学生活中，我们接触到的人来自五湖四海，人生经历各不相

同，在发生思想碰撞的同时，矛盾也不断产生。而这时候你要做的就是控制

好自己的情绪，不要让情绪控制你。学会理解宽容，甚至是遮掩自己的情绪

都是可行的。

第三，提高受挫力。适当的挫折不但有助于更好的认识自我，也能很好的培养心理素质。人生何处无挫折，无法回避，我们就必须面对。大学中，人才济济，

明白“天外有天，人外有人”的道理是有必要的。失败了，要学会自我安慰，

自我激励。要知道每一次失败都是一次提升自己的机会，不要因为一次小小

的挫折失去自我，失去奋斗的理由。

二．日常行为管理

此方面主要从学习和生活两方面来阐述。

第一，学习方面。一是要学会自主学习。虽然从小到大我们接受的教育就是在他人的“胁迫”下学习，但是到了大学，没有人勉强你，你是否认真上课，是否

交作业不会对别人造成任何影响，这个只跟你自己有关。自己对自己负责。

二是树立正确的学习态度。不要以为大学是玩耍的地方，大学会让你明白自

己还有那些不足。“活到老，学到老”永远是真理。所以，千万不要产生“读

书无用论”的想法，“书到用时方恨少”，任何努力都是有意义的。三是自己

要有自己的学习目标和计划。不断给自己一点激励或者说压力，要尽量按照

自己的计划执行。计划完成后，你不仅仅得到学业上的提升，更是让你自己

的信心有很大提高。

第二，生活方面。一是自己的生活习惯。在大学里，课程少，自由安排的时间多。

我们怎样养成一个合理的生活习惯是有必要的。身体是革命的本钱，不良的生活习惯会日益腐蚀我们的身心。早上早起，晚上早睡，一日三餐都不要落下。要知道大学的你已经是成年人了，没人催促的日子不能只是昏昏欲睡，你还有自己的任务和目标。二是为人处事方面。这是大学里大学生必修的一门课。寝室，班级，社团，学生会每个方面都需要你自己好好处理人际关系。这时候上面所提到的心态就必不可少了。宽容大度，举止大方，待人有礼，都会为你的形象增色不少。除去这些组织活动，更重要的是在大学里交一个知心朋友。这个朋友一定要能带给你正能量，找个人陪你一起进步，也是对你自己的一大激励。

自我管理最主要的就是自己的心态。时刻提醒自己，激励自己，遇事要坚持，为人要大度。要用自己已经是成年人的观念时时提醒自己。大学四年绝对不能荒度，四年以后才能在社会当中立足。