一天24小时时辰对照表
十二时辰时间对应表
十二时辰时间对应表古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每个时辰相当于现在的两小时。
本文整理了十二时辰的对应时间，供大家参考。
十二时辰时间对应表子时：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（23时至01时）丑时：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（01时至03时）寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（03时至05时）卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（05时至07时）辰时：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
（07时至09时）巳时：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（09时至11时）午时：日中，又名日正、中午等。
（11时至13时）未时：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（13时至15时）申时：哺时，又名日铺、夕食等。
（15时至17时）酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（17时至19时）戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（19时至21时）亥时：人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（21时至23时）昼夜的划分方法中国传统以十二个时辰来计算昼夜，以子，丑，寅，卯，辰，巳，午，申，酉，戌，亥十二地支来表示，每时辰分为八刻，又区分为上四刻，下四刻。
这样，每个时辰相当于现代的两个小时，如巳时相当于9时到11时。
那时候，白天靠测量太阳的影子，夜晚用漏壶（计时工具）滴水测时。
但这不是最早的测时法。
在这以前，中国古人借助一些自然特征和生物特征来计时的。
“鸡鸣”“人定”，借助于半夜鸡叫和人入夜睡觉的特征。
“食时”“晡时”，借助吃饭时刻表示时间。
古人一日两餐，早饭在日出以后，隅中以前，所以称这段时间为“食时”；晚饭在“日昳（太阳偏西）以后，日入以前，所以称这段时间为“晡时”。
其余八个时间以太阳位置为主要特征来命名的。
十二时辰表
十二时辰表
十二时辰表是我国古代的一种计时方式，主要用于指示一天中不同时间段的名称和顺序。
它源于天文学，将一天24小时分为12个时辰，每个时辰约等于两个现代小时。
我们来简单了解一下这些时辰的名称和意义。
子时：晚上11点至凌晨1点。
子为一天的开始，有生机、开始、新生的象征。
丑时：凌晨1点至3点。
丑被视作稳健、耐力的代表，因此这个时辰被称为“丑”时。
寅时：凌晨3点至5点。
寅是传统的起始地点，象征着开端、新生和生机，因此被视为吉利的象征。
卯时：早晨5点至7点。
卯代表生命力的强壮，此时也是百花争艳的时节。
辰时：早晨7点至9点。
辰为中国传统文化中的龙，象征权利、财富和神圣。
巳时：上午9点至11点。
巳代表十二生肖中的蛇，意味着诱惑与智慧。
午时：中午11点至下午1点。
午为阳性，代表热情、阳光和生命力。
未时：下午1点至3点。
未代表土地和收成，也象征顺应大势和朴实无华。
申时：下午3点至5点。
申代表猴子，象征机智和灵活性。
酉时：下午5点至7点。
酉代表鸡，象征母爱和责任心。
戌时：晚上7点至9点。
戌代表狗，象征忠诚和守卫。
亥时：晚上9点至11点。
亥为一天的结束，也象征着生命的终结和新的开始。
中国文化中有很多与时光有关的词语和文化，十二时辰便是其中之一。
虽然在现代社会中，我们已经可以通过钟表和手机来进行精确的计时，但作为一种文化传承和历史文化的代表，十二时辰无疑不可或缺。
十二时辰对照表
十二时辰对照表朔：初一望：十五或十六（小月十五，大月十六）【子时】夜半：又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣：又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦：又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出：又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时：又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中：又名日禺等：临近中午的时候称为隅中（北京时间09 时至11时）。
【午时】日中：又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳：又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时：又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入：又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏：又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定：又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
另外，中国古代还有报更（又叫打更）的计时法。
把夜间分为五更：相当于现代的晚上7点到9点为一更，9点到11点为二更，午夜11点到1点为三更，凌晨1点到3点为四更，凌晨3点到5点为五更。
古时时辰对照表
下午3点至5点
酉时
下午5点至7点
戌时
晚上7点至9点
亥时
晚上9点至11点
这个时辰对照表在古代用于确定特定时段的吉凶、祭祀、行事等活动。然而，现代社会已经普遍采用了24小时制的时间系统，所以在日常生活中使用古代时辰对照表的情况并不常见。
古时时辰对照表
古代中国使用了一种称为"时辰"的时间单位，将一天分为12个时辰。每个时辰相当于现代时间的两个小时。以下是古代时辰对照表：
古代时辰
对பைடு நூலகம்时间
子时
夜晚11点至凌晨1点
丑时
凌晨1点至3点
寅时
凌晨3点至5点
卯时
早上5点至7点
辰时
早上7点至9点
巳时
上午9点至11点
午时
上午11点至中午1点
未时
中午1点至下午3点
中国农历时辰表
中国农历时辰表一、背景介绍农历是中国传统的历法，由于我国历史悠久，对于时间的理解十分深刻。
农历中的十二时辰是一种颇为特别的时间概念，用来区分一天中的不同时段。
每个时辰都有着独特的名称，代表着不同的寓意和象征，具有一定的文化内涵。
二、农历十二时辰列表以下是农历十二时辰的列表及其对应的时间：子时：23:00-01:00丑时：01:00-03:00寅时：03:00-05:00卯时：05:00-07:00辰时：07:00-09:00巳时：09:00-11:00午时：11:00-13:00未时：13:00-15:00申时：15:00-17:00酉时：17:00-19:00戌时：19:00-21:00亥时：21:00-23:00三、每个时辰代表的象征每个时辰都有着独特的象征和寓意，以下是对每个时辰的介绍：子时：万物萌发，新的开始；涵盖了一切生命的无限可能。
丑时：鸡犬之声，平静安逸；人们渐渐进入沉睡状态。
寅时：太阳初升，迎接新的一天；具有开始、启动、生长、崭新等意义。
卯时：阳气逐渐充沛，大地开始喜庆；万物春生，朝气蓬勃。
辰时：阳气渐渐升起，地气涌动；表示了能量逐渐增长，积极向上前进的状态。
巳时：太阳高悬，天气渐热；意味着阳气盛行，万物向上发展。
午时：太阳到达最高点，万物生长最茂盛；象征着万物迎来了最旺盛的时期。
未时：日头偏西，气渐渐凉；人们开始安静下来，休息。
申时：太阳开始落山，万物处于丰收时节；收获，秋后的成果，万物的胜利与奖赏。
酉时：人们回家，入睡安眠；夜幕降临，安宁与归属的内在感受。
戌时：万物开始休息，宁静无聊；人们逐渐沉入梦中，恢复充沛的精力。
亥时：月上中天，阴气盛极；一切都处于畏寒、休眠、暗成长的状态。
四、农历十二时辰在生活中的应用农历十二时辰是我国传统文化中非常重要的一个时间概念，其在生活中有着多种应用。
比如，在农村地区，人们常常根据时辰的不同进行农事活动的规划，如在子时拔河、在午时集体午寝等。
在传统的中医理论中，农历十二时辰也被认为是调理身体的一个重要时间点，人们可以根据不同时辰的特点进行相应的养生活动。
时辰对照表
21:00-22:59
猪
人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。夜深时分猪正在熟睡。
辰时
07:00-08:59
龙
食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。相传这是“群龙行雨”的时候。
巳时
09:00-10:59
蛇
隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。蛇在这时候隐蔽在草丛中。
午时
11:00-12:59
马
日中，又名日正、中午等。这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
未时
13:00-14:59
羊
日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为Βιβλιοθήκη 跌。羊在这段时间吃草。申时
15:00-16:59
猴
哺时，又名日铺、夕食等。猴子喜欢在这时候啼叫。
酉时
17:00-18:59
鸡
日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。鸡於傍晚开始归巢。
戌时
19:00-20:59
狗
黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。狗开始守门口。
二十四小时和十二时辰对照表
我们现时每昼夜为24小时，而在古时则为12个时辰。当年西方机械钟表传入中国，人们将中西时点，分别称为“大时”和“小时”。随着钟表的普及人们将“大时”忘淡，而“小时”沿用至今。古时的时（大时）不以一二三四来算，而用子丑寅卯作标，又分别用鼠牛虎兔等动物作代，以为易记，具体划分如下：
时辰
北京时间
属相
别名和描述
子时
23:00-00:59
鼠
夜半，又名子夜、中夜，鼠在这时间最活跃。
古代时间24小时对照表
现代时间
古代时辰
古代时间
别名和描述
23:00-00:59
子时
夜半
又名子夜、中夜，鼠在这时间最活跃。
01:00-02:59
丑时
鸡鸣
又名荒鸡，牛在这时候咀嚼白天没消化的食物。
03:00-04:59
寅时
平旦
又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。老虎在此时最猛。
05:00-06:59
卯时
日出
又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
07:00-08:59
辰时
食时
又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。相传这是“群龙行雨”的时候。
09:00-10:59
巳时
隅中又名日禺等：临近中午的时来自称为隅中。蛇在这时候隐蔽在草丛中。
11:00-12:59
19:00-20:59
戌时
黄昏
又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。狗开始守门口。
21:00-22:59
亥时
人定
又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。夜深时分猪正在熟睡。
午时
日中
又名日正、中午等。这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
13:00-14:59
未时
日昳
又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。羊在这段时间吃草。
15:00-16:59
申时
哺时
又名日铺、夕食等。猴子喜欢在这时候啼叫。
17:00-18:59
酉时
日入
又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。鸡於傍晚开始归巢。
二十四小时和十二时辰对照表
二十四小时和十二时辰对照表十二时辰详解【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二时辰怎么读子zi【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
(北京时间23时至01时)。
丑chou【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
(北京时间01时至03时)。
寅yin【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
(北京时间03时至05时)。
卯mao【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
(北京时间05时至07时)。
申shen【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(北京时间07时至09时)。
巳si【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
(北京时间09 时至11时)。
二十四小时和十二时辰对照表
..
甲子太岁金辨大将军、乙丑太岁陈材大将军、丙寅太岁耿章大将军、
丁卯太岁沈兴大将军、戊辰太岁赵达大将军、己巳太岁郭灿大将军、
庚午太岁王济大将军、辛未太岁李素大将军、壬申太岁刘旺大将军、
癸酉太岁康志大将军、甲戌太岁施广大将军、乙亥太岁任保大将军、
丙子太岁郭嘉大将军、丁丑太岁汪文大将军、戊寅太岁鲁先大将军
己卯太岁龙仲大将军、庚辰太岁董德大将军、辛巳太岁郑但大将军、
壬午太岁陆明大将军、癸未太岁魏仁大将军、甲申太岁方章大将军、
乙酉太岁蒋崇大将军、丙戌太岁白敏大将军、丁亥太岁封济大将军、
戊子太岁邹铛大将军、己丑太岁傅佑大将军、庚寅太岁邬桓大将军、
辛卯太岁范宁大将军、壬辰太岁彭泰大将军、癸巳太岁徐单大将军、
甲午太岁章词大将军、乙未太岁杨仙大将军、丙申太岁管仲大将军、
丁酉太岁唐查大将军、戊戌太岁姜武大将军、己亥太岁谢太大将军、
庚子太岁卢秘大将军、辛丑太岁杨信大将军、壬寅太岁贺谔大将军、
癸卯太岁皮时大将军、甲辰太岁李诚大将军、乙巳太岁吴遂大将军、
丙午太岁文哲大将军、丁未太岁缪丙大将军、戊申太岁徐浩大将军、
己酉太岁程宝大将军、庚戌太岁儿秘大将军、辛亥太岁叶坚大将军、
壬子太岁丘德大将军、癸丑太岁朱得大将军、甲寅太岁张朝大将军、
己卯太岁万清大将军、丙辰太岁辛亚大将军、丁巳太岁杨彦大将军、
戊午太岁黎卿大将军、己未太岁傅赏大将军、庚申太岁毛梓大将军、
辛酉太岁石政大将军、壬戌太岁洪充大将军、癸亥太岁虞程大将军。
以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神
;.。
故事时辰对照表
古时把一昼夜分为十二个时辰，其中，子时：23时至01时;午时：11时至13时。
其中，古人认为戌时是几点，子时为阴极阳生之时，午时是阴阳转换之时最适合休息。
子时和午时各指什么时候?子时：23:00--01:00之前。
就是从前一天的23:00起至当天的凌晨01:00之前。
01:00起算作丑时。
午时：11:00--13:00之前。
就是从中午11:00起至13:00之前。
13:00起算作未时。
一天24小时，划分为12个时辰。
时辰与24小时对应关系如下：子时：23:00--01:00之前;丑时：01:00--03:00之前;半夜11点-1点为子时白天11点-13点为午时古代十二时辰对照表：子时(23时至01时)：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
鼠在这时间最活跃。
丑时(01时至03时)：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
牛在这时候咀嚼白天没消化的食物。
寅时(03时至05时)：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
老虎在此时最猛。
卯时(05时至07时)：日出戌时是几点，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
辰时(07时至09时)：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。
相传这是“群龙行雨”的时候。
巳时(09时至11时)：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
蛇在这时候隐蔽在草丛中。
午时(11时至13时)：日中，又名日正、中午等。
这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
未时(13时至15时)：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
羊在这段时间吃草。
申时(15时至17时)：哺时，又名日铺、夕食等。
猴子喜欢在这时候啼叫。
酉时(17时至19时)：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
鸡於傍晚开始归巢。
戌时(19时至21时)：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
十二时辰详解
十二时辰一、十二时辰对照表在现代生活中，时间是通过“时分秒”来记录的，但是在中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，那就是十二地支。
根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰：子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）。
中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。
每一时辰的前一小时为初，后一小时为正。
比如7时叫辰初，8时叫辰正，9时叫巳初，10时叫巳正。
十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。
十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。
旧小说有"午时三刻开斩"之说，“午时三刻”就相当于现在的中午11时43分12秒。
俗话说“女孩难得午时贵”，意思是说午时出生的女孩是最为好命的。
又传说子时、寅时、辰时、酉时这四个时辰出生的人必定人中龙凤，日后必能成大事，有成为达官贵人的好命。
晨曦破晓是什么时辰？破晓是指早晨刚开始发亮，朝阳或好似朝阳发出光亮，他并不是精确的时间名词而是一个时刻。
一般是4、5、6点钟天刚亮的样子。
十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
生活之美，被古人融入十二时辰点点滴滴。
吃货的十二时辰，北京十二时辰，杭州十二时辰、晋江十二时辰，珠海十二时辰，大理十二时辰，高校十二时辰日晷仪也称日晷，是观测日影记时的仪器，主要是根据日影的位置，以指定当时的时辰或刻数，是中国古代较为普遍使用的计时仪器。
但在史籍中却少有记载，现在史料中最早的记载是“汉书·律历志·制汉历”一节：太史令司马迁建议共议“乃定东西，主晷仪，下刻漏”，而“汉书·艺文志”中列有晷书34卷，但仅存书名，而无内容。
一天时辰划分标准
一天时辰划分标准：
人们开始将历法上的12月名称应用到天文方位上。
北方为子位，南方为午位，东方为卯位，西方为酉位，一昼夜太阳运行12个方位回到原处，这样便产生了太阳位于一个辰位为一个时辰的概念，一昼夜为12个时辰，人们便可以用太阳在天空所处的方位来确定时间。
一天只有十二个时辰，一个时辰是现在的两个小时。
二十四个小时和十二时辰：
1、子（鼠）：午夜23时至1时。
2、丑（牛）：凌晨1时至3时。
3、寅（虎）：凌晨3时至5时。
4、卯（兔）：清晨5时至7时。
5、辰（龙）：清晨7时至9时。
6、巳（蛇）：上午9时至11时。
7、午（马）：中午11时至13时。
8、未（羊）：下午13时至15时。
9、申（猴）：下午15时至17时。
10、酉（鸡）：下午17时至晚上19时。
11、戌（狗）：晚上19时至21时。
12、亥（猪）：晚上21时至午夜23时。
(完整)古时时辰、更与现在小时对照表
序号24小时及时制时辰更时辰相关知识123时——01时【子时】三更【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
201时——03时【丑时】四更【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
303时——05时【寅时】五更【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
405时——07时【卯时】-【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
507时——09时【辰时】-【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
609时——11时【巳时】-【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
711时——13时【午时】-【午时】日中，又名日正、中午等。
813时——15时【未时】-【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
915时——17时【申时】-【申时】哺时，又名日铺、夕食等：1017时——19时【酉时】-【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
1119时——21时【戌时】一更【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
1221时——23时【亥时】二更【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
表更相关知识更,是古代人夜间用来计时的单位。
一夜分为五更,每更约等于一个时辰。
古时候是把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。
我国古代用时辰表示时间，（一日等于12时辰）古时也简称“时”。
后来从国际上引进时间单位“时”。
（即小时）一日24小时，因为我国用的1“时辰”等于2“时”，为了区别2者 将我国的“时辰”称“大时”；引进的“时”称“小时” 。
现代用的1“时”（小时）=我国古代0.5“时”（时辰）。
十二时辰
23-1 点为子时，1-3 点为丑时，3-5 点为寅时，5-7 点为卯时，7-9 点为辰时，9-11 点为巳时，11-13 点为午时，13-15 点为未时，15-17 点为申时，17-19 点为酉时，19-21 点为戌时，21-23 点为亥时。
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二时辰与时间对照表.
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00 点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01 时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01 时至03 时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03 时至05 时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05 时至07 时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07 时至09 时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11 时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11 时至13 时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13 时至15 时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15 食至17 时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19 时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19 时至21 时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21 时至23 时）。
十二经络时辰表流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
按照这个时间表保养经络，事半功倍。
这就是我们一天24 小时里的12 时辰养生法则。
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一天24小时时辰对照表
1、子时（23:00—1:00）
胆经当令（五行属木）——肝胆旺，子时睡得足黑眼圈不漏。
《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。
取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。
子时把睡眠养住了，对一天至关重要。
2、丑时（1:00—3:00）
肝经当令（五行属木）——丑时睡得足脸上不长斑。
肝血推陈出新，这个时候一定要有好的睡眠，否则你的肝就养不起来。
人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。
3、寅时（3:00—5:00）
肺经当令（五行属金）——肺经旺，寅时睡得足，色红精气足。
将肝储藏解毒的新鲜血液输送到百脉。
是人从静变为动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。
4、卯时（5:00—7:00）
大肠经当令（五行属金）——大肠经旺，卯时大肠蠕排毒渣滓出。
中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。
5、辰时（7:00—9:00）
胃经当令（五行属土）——胃经旺，辰时吃早餐营养身体安。
早餐需食用温和养胃的食品，易消化吸收最好。
6、巳时（9:00—11:00）
脾经当令（五行属土）——脾经旺，巳时脾经旺造血身体旺。
脾主运化，有利于吸收营养。
脾的功能好，消化吸收好，血的质量
好，嘴唇才是红润的。
7、午时（11:00—13:00）
心经当令（五行属火）——心经旺，午时一小憩安神养精气。
心气推动血液运行，养神、养气、养筋。
8、未时（13:00—15:00）
小肠经当令（五行属火）——小肠经旺，未时分清浊饮水能降火。
小肠主吸收，有利于吸收营养。
9、申时（15:00—17:00）
膀胱经当令（五行属水）——膀胱经旺，申时津液足养阴身体舒。
人体排泄水液，泻火排毒。
10、酉时（17:00—19:00）
肾经当令（五行属水）——肾经旺，酉时肾藏精纳华之清气。
人体经过申时泻火清毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段，此时为适宜太强的运动量和适量多喝水。
11、戌时（19:00—21:00）
心包经当令——心包经旺，戌时护心脏减压心舒畅。
心包是心的保护组织，又是气血通道，心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。
12、亥时（21:00—23:00）
三焦经当令——三焦经旺，亥时百脉通养身养娇容。
三焦是上、中、下三焦的总称，为六腑之一。
在人体脏腑中三焦最大，有名无实，有"孤腑"之称。
亥时三焦能够通百脉，人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好达到休养生息，对身体对美容十分有益。