健身操教学设计

健身操教学设计

一．指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生互相探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。

二．教材分析

本节课选用《校园青春健身操》中的第二套《创造奇迹》作为教学内容，是高二年级健美操选项教学模块二第一单元的第一次课。学生在进行健美操模块一学习时已经初步掌握了健美操的基本步伐。本节课的内容由四个最基本的动作元素通过动作方向、形式和路线的变化组成，能使学生在本次课上了解基本元素的组合变化对健美操套路创编的意义，练习时体现当代中学生的青春朝气，并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力，提高学生学习热情，为终身体育打下扎实的基础。

三．学情分析

中学生正处于青春发育期，求知欲强，渴望了解和接触世上的健身运动，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考、判断等能力，注重形体美和个人气质的培养，健美操运动恰是一项符合高中女生需求的运动项目。经过模块一的教学，部分学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏，协调、规范、优美地完成组合动作。由于是借班上课，针对学生练习水平的参差不齐，本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，使学生能够结合所学的健美操理论知识进行自主探究学习练习以及简单队形的创编，为本模块的自主学习动作和队形创编作好铺垫。

四．教学目标

1．通过学习《创造奇迹》组合五，培养学生互相探究、团结协作的精神，培养学生的表现力、创造力、鉴赏力，增强学生自信心，使学生敢于展示自我，激发学生的学习热情。

2．通过本次课的学习使70%的学生能够基本达到动作规范及巩固熟练，60%的学生能够自学相反方向动作，部分学生能够学会使用教学手势。

3．通过学习，发展学生有氧耐力和协调性、灵敏性。

五．教学重点与难点

重点：动作的规范和掌握

难点：反方向动作的探究、学生的表现力

六．教学过程

1．激发兴趣，活跃氛围：

教师带领学生进行由四五个健美操简单步伐组成的舞蹈，达到热身的目的同时活跃课堂氛围，增进师生之间、生生之间的交往，同时提高学生的表现力。

2．学习组合，人人参与

学习《创造极其》组合五动作。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法，递加法，完整法，分解法，节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

3．齐心协力，开拓创新

以小组为单位，在小组长带领下合作探究队形变化的编排。领操同学能够初步尝试使用规范的教学手势。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题。能够轻松完成任务的小组，教师指导进行一次队形变化的创编，为下一步的学习在学生中间起一个领头示范作用。

4．展示空间，亮我风采

小组依次展示组合1—5队形变化，进行评价指导。集体根据顺时针方向换位练习，达到巩固动作目的的同时使学生能够大胆展现自我。

5．快乐体育，放松身心

放松心情，跟随音乐及教师做放松练习，恢复身心。

分享和交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。

七．教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55％，练习密度中等，平均心率120~135次/分。

八．场地器材

体育馆篮球场一块；体操垫15块