励志青春主题班会电子教案
青春励志主题班会
青春励志主题班会一、开场引入环节主持人（面带微笑，声音温暖）：亲爱的同学们，大家好！在开始今天的班会之前，我想请大家先看一段视频。
这段视频记录了一位普通少年，如何凭借坚韧不拔的意志和不懈的努力，最终实现了自己的梦想。
让我们一起走进他的故事，感受那份属于青春的激情与执着。
（播放视频）（视频结束后，教室里弥漫着一种激励的氛围）主持人：同学们，视频中的少年，他的故事是否触动了你们的心弦？青春，是一段充满无限可能的旅程，是我们追梦的最佳时期。
今天，我们的班会主题就是“青春励志”。
希望通过今天的班会，我们能够一起探索青春的意义，激发内心的斗志，共同迈向更加辉煌的未来。
二、知识讲解环节主持人（打开，展示相关图片和数据）：首先，让我们来了解一些关于青春和励志的基本知识。
青春，通常被定义为从青少年到成年早期的过渡阶段，这一时期我们的大脑和身体都在迅速发展，是形成人生观、价值观的关键时期。
（展示一张关于青春特点的图表）大家可以看到，青春期不仅是生理上的变化，更是心理上的重要转折点。
我们开始思考自己的未来，设定目标，并为之努力。
但青春也是充满挑战的，我们会遇到各种困难和挫折，这时候，励志就显得尤为重要。
（切换，展示一些著名人物的励志故事）比如，乔布斯，他在被自己创办的公司解雇后，并没有放弃，而是继续努力，最终重返苹果，带领公司走向了新的辉煌。
还有马云，他在创立阿里巴巴之前，经历了多次失败，但他坚持不懈，最终成就了一番伟大的事业。
这些故事告诉我们，青春虽然短暂，但只要我们勇敢追梦，坚持不懈，就一定能够创造属于自己的辉煌。
三、展示交流环节主持人：接下来，是大家展示自己对“青春励志”主题理解和思考成果的时间。
我们之前已经分组，每个小组都准备了自己的展示内容。
现在，有请第一组上台。
（第一组同学上台，展示他们制作的，内容是关于青春励志的名言警句和励志小故事）第一组代表：我们小组收集了一些关于青春励志的名言警句，比如“青春是用来奋斗的”、“只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量”。
青春励志主题班会教案
青春励志主题班会教案一、活动目标本次班会活动的目标是激励学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上、勇敢拼搏的精神，鼓励他们在青春的道路上追求理想，实现自己的人生价值。
二、活动内容1.开场活动：通过播放一段精选的励志短片或演讲视频，引发学生对青春励志的思考和讨论。
2.主题分享：邀请一位校内外优秀青年代表，分享他们的青春故事，包括面对挑战、实现梦想的经历以及所积累的人生智慧。
3.小组讨论：将学生分成小组，让他们在小组内讨论一个问题：“你的理想是什么？你将如何努力去实现它？”鼓励学生积极参与，分享自己的想法和计划。
4.个人分享：请几名学生上台，分享自己的理想和努力的故事，并回答其他学生提问。
通过这种方式，激发其他学生的积极性，让他们感受到努力奋斗的力量。
5.相关案例分析：教师可以选取一些与青春励志相关的实例，进行分析和探讨，帮助学生意识到成功背后的付出和努力，以及面对挫折时的勇气和坚持不懈的精神。
6.反思与总结：通过小结和分享，让学生梳理和总结本次班会的收获和心得体会，鼓励他们在平时的生活中保持良好的心态和积极的行动。
三、活动步骤1.活动开场：播放励志短片或演讲视频，引发学生对青春励志的思考。
2.主题分享：邀请优秀青年代表分享他们的成长经历和青春故事。
3.小组讨论：将学生分成小组，讨论个人理想和追求的方式。
4.个人分享：学生上台分享自己的理想和努力的故事。
5.相关案例分析：教师通过案例分析引导学生认识努力和坚持的重要性。
6.反思与总结：让学生总结本次班会的收获和体会。
四、活动材料1.励志短片或演讲视频：可以从互联网上搜索相关资源，挑选适合的播放。
2.崇尚努力奋斗的青春楷模故事：可以从校内外寻找一些杰出青年代表，邀请他们分享自己的故事。
3.案例分析材料：可以从报纸、杂志等媒体上收集一些成功的案例进行分析和讨论。
五、活动评估1.学生参与度：观察学生在活动中的积极程度和参与度。
2.学生表达能力：评估学生在小组讨论和个人分享环节的表达能力和思维独立性。
激扬青春放飞梦想主题班会教案（5篇模版）
激扬青春放飞梦想主题班会教案（5篇模版）第一篇：激扬青春放飞梦想主题班会教案树立目标放飞梦想一、活动目的每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。
但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。
探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。
通过开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅梦想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。
二、活动意义通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。
三、活动形式讨论与表演相结合四、活动前准备1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。
2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。
3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来。
4、做好策划，落实好时间地点等活动前准备工作。
五、活动过程环节1学生讲故事《三个泥水匠的故事》，有三个泥水匠在建一座房子，他们三个人同样的工种同样的做法在那里做。
有一个记者去访问他们，问第一个人说:“师傅你在做什么？”“哎呀！没办法，妻子要养、孩子要读书，没办法只有在烈日下砌墙”因为生活所逼，只能这样去做，第一个是被迫的。
第二个说:“我在建一个大厦，建起来也有一份功劳，很快乐”第三个说:”我在建一个美丽的城市，这个大厦建起来，就会衬托这个城市更漂亮”二十年之后，记者又去采访三人的时候，第一个人还在某个工地上砌墙，还是不得已的心情下接受那种烈日的煎熬；第二个人已经变成某一个工程地的高级工程师，在那里指挥建造大厦；第三个已经成为这个城市的市长。
同样一份工作，不同的志向，最后就会有不同的结果。
（通过同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性）。
环节2 一个人的成功离不开明确的目标与梦想，但在实现梦想的路途中，我们难免会遭遇挫折，很多人往往因为感觉梦想太遥远而放弃了梦想。
所以，实现梦想的前提就是要制定合适的目标，逐一达到目标，最终实现梦想。
《青春、目标、奋力》主题班会教案
《青春、目标、奋力》主题班会教案青春、目标、奋力主题班会教案简介本次主题班会旨在引导青年学生树立正确的人生观和价值观，激励他们树立明确的目标，并通过努力奋斗实现自己的理想。
本教案建议通过以下几个步骤进行引导和讨论。
目标- 帮助学生认识到青春是短暂而宝贵的，应该充分利用这段时光追求自己的梦想和目标。
- 引导学生思考并制定明确的目标，并激发他们为实现目标而努力奋斗的动力。
- 培养学生的团队合作精神，让他们认识到通过与他人合作可以取得更大的成就。
教学过程步骤一：分享青春故事1. 请学生们准备一段关于自己青春故事的分享。
2. 学生们轮流分享自己的故事，包括困难、挫折和成功的经历，以及对目标和梦想的追求。
3. 教师可以适时给予肯定和鼓励，并提出问题引导全班思考。
步骤二：目标的重要性1. 通过小组讨论，让学生们分享他们对目标的理解和看法。
2. 教师引导学生思考目标的重要性，以及没有明确目标的人生可能会面临的挑战和困惑。
3. 引导学生意识到制定目标的必要性，并鼓励他们思考自己的目标。
步骤三：理想与现实的对比1. 引导学生思考自己的理想和现实的差距，以及如何通过努力实现理想。
2. 让学生们在小组内互相讨论并分享自己的想法和策略。
步骤四：目标的制定和实现1. 教师向学生们介绍目标的制定和实现的基本步骤，包括设定具体目标、制定计划和行动、及时调整和评估。
2. 让学生们在小组内共同制定一项小目标，并制定实现该目标的计划和行动步骤。
步骤五：团队合作1. 引导学生认识到通过团队合作可以更好地实现目标。
2. 让学生们在小组内进行合作讨论，并共同设定一个团队目标。
3. 引导学生们思考和讨论如何通过合作实现团队目标。
结束语通过本次主题班会，学生们应该能够认识到青春的珍贵，树立明确的目标，并意识到努力奋斗的重要性。
同时，通过团队合作的活动，学生们应该能够更好地理解合作与目标实现之间的关系。
希望本次班会能为学生们的成长和发展提供一定的启示和帮助。
励志青春主题班会教案
励志青春主题班会教案一、教案背景为了帮助学生树立正确的人生观、价值观，激发学生的学习热情和进取心，培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质，特举办“励志青春”主题班会。
通过本次班会，使学生深刻理解励志的意义，激发学生追求卓越、实现人生目标的决心和勇气。
二、班会目标1. 让学生认识到励志的重要性，明确自己的人生目标。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学习热情。
4. 提升学生的综合素质，为未来的学习和生活打下坚实基础。
三、班会内容1. 导入：主持人简要介绍励志青春主题班会的背景和意义，引导学生进入主题。
2. 名人励志故事分享：邀请一位知名人士或优秀学生代表分享他们的励志故事，让学生从他们的经历中汲取正能量。
a. 我的人生目标是什么？b. 如何激发自己的学习热情？c. 如何培养团队合作精神？4. 小组分享：各小组派代表分享讨论成果，其他同学进行评价和补充。
5. 总结发言：班主任对本次班会进行总结，强调励志的重要性，并对学生提出期望和要求。
四、教学方法1. 讲授法：主持人讲解励志主题及相关知识。
2. 案例分析法：通过名人励志故事分享，让学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：让学生在小组内进行讨论，培养学生的团队合作精神。
4. 互动交流法：学生代表分享讨论成果，其他同学进行评价和补充，促进学生间的思想碰撞。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在班会过程中的参与情况，包括发言、讨论等。
2. 学生心得体会：收集学生对本次班会的感悟和体会，了解班会的效果。
3. 学生行为变化：关注学生在班会后的行为变化，如学习态度、团队合作等，评估励志青春主题班会对学生的积极影响。
六、班会准备1. 确定班会时间、地点。
2. 邀请知名人士或优秀学生代表分享励志故事。
3. 准备相关资料，如名人励志故事、小组讨论话题等。
4. 布置班会场地，营造励志氛围。
七、班会流程1. 导入：主持人简要介绍励志青春主题班会的背景和意义，引导学生进入主题。
青春励志班会主题教案大学
年级：大学学科：思想道德教育课时：1课时教学目标：1. 让学生认识到青春的重要性，激发他们对未来的憧憬和追求。
2. 培养学生的自信心和自强精神，增强面对困难和挑战的勇气。
3. 引导学生树立正确的价值观，明确自己的人生目标。
教学重点：1. 青春的内涵及其重要性。
2. 自信心和自强精神的重要性。
3. 正确的价值观和人生目标。
教学难点：1. 如何将青春的激情转化为实际行动。
2. 如何在面临困难和挑战时保持积极的心态。
教学准备：1. PPT课件2. 青春励志视频3. 学生自我介绍卡片教学过程：一、导入1. 播放青春励志视频，让学生初步感受青春的力量。
2. 引导学生思考：青春是什么？青春对我们意味着什么？二、主题讲座1. 讲解青春的内涵及其重要性。
- 青春是人生中最美好的时光，是追求梦想、奋斗进取的黄金时期。
- 青春意味着活力、激情和无限可能。
- 青春是我们成长的宝贵阶段，需要珍惜和把握。
2. 讲解自信心和自强精神的重要性。
- 自信心是成功的基石，只有相信自己，才能勇往直前。
- 自强精神是克服困难、实现梦想的关键，我们要不断努力，追求卓越。
3. 讲解正确的价值观和人生目标。
- 树立正确的价值观，要有坚定的信念，追求真善美。
- 明确自己的人生目标，要有远大的理想，为之努力奋斗。
三、互动环节1. 学生分享自己的青春故事，激发共鸣。
2. 学生分组讨论：如何将青春的激情转化为实际行动？3. 学生自我介绍，展示自己的特长和优势，增强自信心。
四、总结1. 教师总结本次班会的主要内容，强调青春的重要性。
2. 鼓励学生在青春的道路上，勇往直前，追求梦想。
3. 提醒学生在面对困难和挑战时，保持积极的心态，不断努力。
教学评价：1. 观察学生在班会中的参与程度和互动表现。
2. 课后收集学生的心得体会，了解他们对青春的理解和感悟。
3. 通过学生的实际行动，评估他们是否将班会内容内化为自己的信念和行为。
教学反思：1. 分析本次班会的效果，总结经验教训。
青春奋斗励志主题班会教案
青春奋斗励志主题班会教案
主题：青春奋斗励志
时长：40分钟
目标：通过本次班会，引导学生树立正确的青春观，激励他们不断奋斗和努力，树立远大的目标，实现自我价值的最大化。
步骤：
一、开场（5分钟）
1. 感叹古人的青春奋斗精神，并引出主题：“青春奋斗励志”。
二、小组讨论（10分钟）
1. 分成小组，每个小组讨论一位他们认为具有青春奋斗精神的人物。
2. 要求小组讨论并找出这位人物的成功原因，并就此展开思考和讨论。
三、个案分享（15分钟）
1. 每个小组派出一位同学，进行个案分享。
2. 分享人物的奋斗历程、所取得的成绩和经历的困难，以及他们激励自己坚持奋斗的原因。
3. 鼓励其他同学提出问题和交流讨论。
四、教师演讲（5分钟）
1. 教师根据学生分享的内容，总结出奋斗过程中的必备品质和
重要原则，并进行简要的演讲。
2. 引导学生认识到青春是短暂而宝贵的，只有通过奋斗才能实现自我价值的最大化。
五、总结（5分钟）
1. 引领学生总结本次班会的重点和收获。
2. 提出一个问题：“青春奋斗励志对我们来说有什么意义？”鼓励学生思考并发表自己的观点。
六、结束（5分钟）
1. 引导学生形成坚持奋斗的信念，鼓励他们为自己的梦想付出努力并实现它们。
2. 展示一些成功人士的名言警句，激励学生继续努力奋斗。
注意事项：
1. 在文中不要出现与标题相同的文字，以免重复和冗余。
2. 引导学生积极思考和参与讨论，让他们感受到奋斗的力量和意义。
3. 需要适时进行逻辑联系，确保整个班会内容的连贯性和完整性。
青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案
青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案一、教学目标1. 让学生理解青春的含义，认识到青春是人生中宝贵的阶段。
2. 引导学生树立正确的理想，明确自己的人生目标。
3. 培养学生勇于奋斗的精神，积极面对困难和挑战。
二、教学内容1. 青春的定义和价值2. 理想的种类和重要性3. 奋斗的意义和途径4. 团队协作的重要性5. 青春正能量的传递和影响三、教学方法1. 讲授法：讲解青春的定义、理想的重要性、奋斗的意义等理论知识。
2. 案例分析法：分析成功人士的青春奋斗历程，引导学生树立正确的理想。
3. 小组讨论法：分组讨论如何实现理想、如何面对困难等问题，培养学生的团队协作能力。
4. 经验分享法：邀请有经验的老师或同学分享青春奋斗的故事，激发学生的正能量。
四、教学过程1. 导入：通过青春正能量的小故事，引发学生对青春的思考。
2. 讲解：详细讲解青春的定义、理想的重要性、奋斗的意义等理论知识。
3. 案例分析：分析成功人士的青春奋斗历程，引导学生树立正确的理想。
4. 小组讨论：分组讨论如何实现理想、如何面对困难等问题，培养学生的团队协作能力。
5. 经验分享：邀请有经验的老师或同学分享青春奋斗的故事，激发学生的正能量。
6. 总结：总结本次班会的要点，鼓励学生勇敢追求理想，积极奋斗。
五、教学评价1. 学生对青春的定义和价值的理解程度。
2. 学生对理想的种类和重要性的认识程度。
3. 学生对奋斗的意义和途径的掌握情况。
4. 学生团队协作能力的提升情况。
5. 学生对青春正能量的传递和影响的认同程度。
六、教学活动1. 青春故事分享：邀请一位青春期的学生或者曾经的青春期的老师，分享他们的青春故事和奋斗历程，让学生们感受到青春的活力和理想的重要性。
2. 理想立志活动：让学生们写下自己的理想，并粘贴在班级的理想树上，以此来激励学生们坚持自己的理想，并为之奋斗。
3. 奋斗计划制定：让学生们制定自己的奋斗计划，包括短期和长期的目标，以及实现这些目标的具体步骤和方法。
青春励志主题班队会教案设计
青春励志主题班队会教案设计一、教学目标：1. 让学生理解青春的含义，认识到青春期的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，激发他们的励志精神。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。
4. 提高学生的自我认知，培养他们的自我管理能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生通过活动体验，认识到青春期的重要性，激发他们的励志精神。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。
三、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与讨论，表达自己的观点。
2. 案例分析法：通过分析典型事例，让学生从中得到启示。
3. 体验式教学：组织学生参与实践活动，增强他们的情感体验。
四、教学准备：1. 准备相关案例和事例，用于教学演示。
2. 准备活动道具和材料，如海报、彩纸、笔等。
3. 提前安排好活动场地和时间。
五、教学内容：1. 导言：介绍青春励志主题班队会的目的和意义。
2. 青春的含义：讲解青春的定义，让学生认识到青春的重要性。
3. 励志故事分享：分享一些成功的励志故事，激发学生的奋斗精神。
4. 人生观、价值观和世界观：引导学生正确看待人生、价值观和世界观。
5. 自我认知与自我管理：帮助学生了解自己，提高自我管理能力。
6. 目标设定与规划：指导学生如何设定目标和规划人生。
7. 团队协作与沟通：培养学生团队协作和沟通的能力。
8. 总结与反思：对本次班队会进行总结，鼓励学生付诸实践。
六、教学活动设计：1. 青春励志演讲比赛：组织学生参加演讲比赛，鼓励他们分享自己的励志故事和人生目标。
2. 励志电影欣赏：播放一部励志电影，如《阿甘正传》等，引导学生从中汲取正能量。
3. 成功人士讲座：邀请一位成功人士来校讲座，分享他们的成功经验和励志故事。
七、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，了解他们的积极性和主动性。
2. 学生表达能力：评估学生在演讲比赛中的表达能力和自信程度。
3. 学生感悟：通过课后问卷调查或访谈，了解学生对本次班队会的感悟和收获。
青春励志主题班会教案三篇
【导语】班会是班主任向学⽣进⾏思想品德教育的⼀种有效形式和重要阵地。
有计划地组织与开展班会活动是班主任的⼀项重要任务。
⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!【篇⼀】青春励志主题班会教案 ⽬标设计： (1)帮助学⽣认识⾃我，胸怀梦想; (2)帮助学⽣完善⾃我，克服困难，努⼒实现梦想; 过程设计： ⼀、导⼊：⽤坚强的⽆肢⼈约翰·维尼的视频导⼊主题之⼀——即使我们⼀⽆所有，我们仍然可以有梦想。
⼆、班会过程： 1、⼩主持⼈上台开场⽩ 2、诗歌《播种与梦想》——把握⾃我，认识梦想; 3、同学们畅谈各⾃的梦想; 4、探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施? (⽐如：学习⽣活中所遇到的各种困难等等) 5、名⼈堂启⽰录——俞敏洪⼀分钟励志演讲; 6、聋哑⼩提琴⼿的励志成长之路视频——有志者事竟成; 7、⼩⼩蜗⽜的MV——⽆需妄⾃菲薄，即使再渺⼩的⽣物也会因为胸怀梦想，并为之锲⽽不舍⽽变得伟⼤; 三、结束： 1、梦想签约仪式; 2、班主任寄语：路漫漫其修远兮，吾将上下⽽求索。
谁都有资格拥有梦想，假如你拥有梦想并为之锲⽽不舍地努⼒，那么梦想终究有⼀天会因为你的努⼒你的付出⽽实现。
同学们你们的未来⽆⽐灿烂，你们的梦想没有尽头，加油! 后记：效果不错，发挥了励志作⽤，之前，部分因不堪毕业班学习压⼒的重负⽽变得有些萎靡不振的同学⼜重新振作起来，以更加昂扬的姿态投⼊到学习中。
【篇⼆】青春励志主题班会教案 ⼀、班会⽬的 1、学习古⼈、名⼈、⾝边的⼈刻苦勤学的精神。
2、正确对待学习，增强认真学习的意识，能以他⼈为榜样刻苦学习。
3、反省⾃⼰的学习情况，明确今后努⼒⽅向。
⼆、活动过程 （⼀）导⼊ ⽼师：天才是百分之⼀的灵感加上百分之九⼗九的勤奋。
相信爱迪⽣的这⼀句名⾔⼤家⼀定不会陌⽣吧，勤奋是成功的基础，只有打好基础才有望达到成功的彼岸。
⽽现在在我们的⾝边有很多同学把⾃⼰的时间⽤于打游戏，浪费⾃⼰的青春和精⼒，他们这样⽣活能让他们到达成功的彼岸吗？答案是否定的。
青春励志主题班会教案
尽最大的努力，做最好的自己通过励志故事，使学生们能够正确认识自我，树立信心。
2.通过畅谈梦想，张扬个性，展示学生的个人风采，使学生们相互了解，共同进步。
班会内容：相信自己”，让同学们在激情昂扬的旋律中感受生的照片，展示个人形象，并在照片中给予适当的评价，使学生消除紧张感，活跃课堂氛围，为下一步学生的个人展现奠定基础。
引入课题之后，每小组首先介绍自己组的组名的意义，各小组的口号。
（20分钟）。
梦之队：中国跳水队是中国体育王牌中的王牌，是当之无愧的“梦之队”。
评价：同学们一个个英姿勃发，风华正茂，恰同学少年，是人生最美好的时期。
可是，同学们，你能真正的认识自己吗？二.小组活动：1.听听别人的评价。
（与别人评价交换顺序）小组活动一：小组内同学将对本组成员的认识写在刚才的卡纸上。
（以鼓励性语言为主），对照一下，别人的认识与自我认识是否相同。
并通过活动认识到自己的重要性。
2要正确认识自己。
：以励志小故事一“评画”开头，让同学们明白正确认识自己的重要性。
小组活动二：每位学生将对自己的认识写在卡纸上，然后贴在小组组牌上。
小组同学间互相交流，以加深相互的了解。
（约8分钟）3.在认识自我的基础上，畅谈自己的理想。
讲励志小故事二、三“选择决定生活”，让学生知道“什么样的选择决定什么样的生活”。
小组活动三：回顾去年的“人生规划”，反思在这一年中，为谈自己的做法。
（约6分钟）4.在中学阶段的奋斗目标：培养习惯的三步曲。
讲励志小故事三：毅力与坚持。
小组活动四：交流讨论，在中学阶段应该怎样做才能更有意义，怎样做才能有机会实现自己的理想。
（约8分钟）三．宣誓：齐声朗读梁启超《少年中国说》节选名句及课题。
班会结束。
（约3分钟）。
青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案
青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案第一章：青春的定义1.1 导入：通过提问方式让学生思考青春的定义，引导学生分享对青春的理解。
1.2 讲解：总结青春的常见特点，如活力、激情、成长、挑战等。
1.3 案例分享：分享一些成功人士在青春时期的经历，让学生从中汲取正能量。
第二章：理想的追求2.1 导入：让学生思考自己的理想是什么，引导分享理想对个人成长的重要性。
2.2 讲解：讲解如何确定个人理想，如何规划实现理想的步骤。
2.3 小组讨论：让学生分组讨论如何实现自己的理想，分享讨论成果。
第三章：奋斗的力量3.1 导入：让学生分享自己在学习和生活中遇到的困难和挑战，引导认识奋斗的意义。
3.2 讲解：讲解奋斗的方法和技巧，如何保持积极的心态面对困难。
3.3 成功案例分享：分享一些成功人士在奋斗过程中的经历和感悟。
第四章：团队协作的重要性4.1 导入：让学生认识到团队协作在实现个人和集体目标中的重要性。
4.2 讲解：讲解团队协作的技巧和方法，如何提高团队协作效率。
4.3 小组活动：让学生分组进行团队协作活动，培养团队精神。
第五章：培养积极心态5.1 导入：让学生认识到积极心态对个人成长和成功的重要性。
5.2 讲解：讲解如何培养积极心态，如何面对挫折和困难。
5.3 情绪管理练习：让学生进行情绪管理练习，学会调整自己的心态。
第六章：时间管理技能6.1 导入：通过讨论青春期的忙碌生活，引入时间管理的重要性。
6.2 讲解：教授时间管理的基本原则和技巧，如优先级设定、目标分解、番茄工作法等。
6.3 实践活动：学生制定个人时间管理计划，并在小组内分享和讨论。
第七章：自我激励与目标设定7.1 导入：通过讨论青春期的目标和梦想，引导学生思考自我激励的意义。
7.2 讲解：教授自我激励的方法，如何设定短期和长期目标。
7.3 目标设定练习：学生练习设定个人目标，并讨论如何保持动力和实现目标。
第八章：网络素养与信息筛选8.1 导入：讨论网络在青春期的影响，引入网络素养的重要性。
青春励志班会教案
青春励志班会教案一、教案背景班会主题：青春励志课时：1课时年级：八年级二、教学目标1. 让学生理解青春的含义，认识到青春期的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学生为实现梦想而努力奋斗的动力。
3. 提高学生的自我管理能力，帮助学生规划青春期的学习和生活。
三、教学内容1. 青春期的特点和重要性2. 励志故事分享3. 梦想与目标的设定4. 自我管理方法的介绍5. 行动计划制定四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考青春期的意义，引发学生对青春励志主题的兴趣。
2. 主体部分：1) 青春期特点和重要性：简要介绍青春期的生理、心理特点，强调青春期的重要性。
2) 励志故事分享：讲述一个成功的励志故事，引导学生从中汲取正能量。
3) 梦想与目标的设定：引导学生思考自己的梦想和目标，并学会将其具体化、量化。
4) 自我管理方法的介绍：介绍时间管理、情绪管理、学习管理等方法，帮助学生提高自我管理能力。
5) 行动计划制定：引导学生制定实现梦想的具体行动计划，明确实施步骤和时间节点。
3. 总结与反思：让学生分享自己的收获和感悟，总结班会内容，并提出自己在青春期励志方面的困惑和问题，鼓励学生在课后进行深入思考和解决。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在班会过程中的参与情况，包括发言、讨论等。
2. 学生感悟：通过课后作业、心得体会等方式了解学生对班会内容的理解和感悟。
3. 学生行动：跟踪调查学生在课后是否能够按照行动计划实施，以及自我管理能力的提升情况。
六、教学内容1. 坚持与毅力2. 面对挫折的勇气3. 积极心态的重要性4. 时间管理的实践方法5. 团队协作与竞争意识七、教学过程1. 导入：通过一个关于坚持与毅力的故事，引发学生对主题的兴趣。
2. 主体部分：1) 坚持与毅力：讲解坚持与毅力在实现目标过程中的重要性，引导学生树立坚定的信念。
2) 面对挫折的勇气：教授学生如何面对挫折，培养他们勇敢面对困难的心态。
关于青春理想奋斗的主题班会教案
青春理想奋斗的主题班会教案关于青春理想奋斗的主题班会教案（通用13篇）作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编精心整理的关于青春理想奋斗的主题班会教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
青春理想奋斗的主题班会教案篇1一、班会目的：每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。
尤其是年轻的一代，更应该激扬青春，为自己的理想不懈奋斗。
但是在现实的生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。
探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。
通过开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。
二、活动意义：通过此次班会的讨论，使同学们认识到理想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的理想，并为之努力奋斗。
三、班会形式：综合型（讨论与艺术表演相结合）四、活动前准备：1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。
2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即青春、理想、奋斗。
3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。
制备幻灯片，下载制作视频等。
4、做好策划，落实好时间地点等活动前准备工作。
五、活动过程（歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛）主持人开场白甲：每个人都应该有自己的理想，有了理想，人生才会有奋斗的目标，才会有前进的方向。
为了使同学们更好的过好人生的“选择关”，我们特地举行了这次“青春、理想、奋斗”主题班会，以引导同学们确立奋斗目标，并树立发扬拼搏精神实现理想的信念。
环节一：剪辑10多所名牌大学图片通过剪辑10多所名牌大学图片，引起同学的共呜。
环节二：《三个泥水匠的`故事》通过主持人带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。
环节三：学生小品表演：《梦醒时分》同学们通过小品表演，及主人翁的觉醒，明白任何理想都不能通过白日梦成真，都必须经过自己的努力，才能达到成功的彼岸。
青春励志主题班队会教案设计
青春励志主题班队会教案设计一、教学目标：1. 让学生理解青春的含义，认识到青春是人生中宝贵的时期。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学生追求卓越的动力。
3. 帮助学生树立正确的人生观、价值观和励志观念。
4. 培养学生学会规划自己的人生，为实现梦想而努力奋斗。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生理解青春的含义，培养学生积极向上的心态，激发学生追求卓越的动力。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的人生观、价值观和励志观念，以及如何帮助学生规划自己的人生。
三、教学准备：1. 教师准备：收集相关的励志故事、名言警句和成功人士的案例。
2. 学生准备：思考自己的梦想和人生目标。
四、教学过程：1. 导入：教师通过讲解青春的含义，引起学生对青春的重视，激发学生的学习兴趣。
2. 主体环节：a) 分享励志故事：教师讲述一些励志故事，引导学生从中汲取正能量。
b) 名人名言激励：教师展示一些名人名言，引导学生思考青春的价值。
c) 成功人士案例分析：教师分享一些成功人士的成长经历，让学生认识到努力的重要性。
d) 学生分享：邀请几名学生分享自己的梦想和人生目标，鼓励其他学生也为自己的梦想努力。
3. 总结环节：教师引导学生总结本次班队会的收获，帮助学生树立正确的人生观、价值观和励志观念。
4. 课后作业：让学生写一篇关于自己梦想和人生目标的计划，鼓励学生在课后为自己的梦想努力。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在班队会中的参与程度，了解他们对青春励志主题的兴趣。
2. 学生分享：评价学生在分享自己的梦想和人生目标时的表现，鼓励学生勇敢表达自己。
3. 课后作业：检查学生的课后作业，了解他们对自己梦想和人生目标的规划情况。
六、教学策略：1. 采用案例分析法：通过分享成功人士的案例，激发学生的学习兴趣和追求卓越的动力。
2. 运用讨论法：引导学生思考青春的含义和价值，培养学生积极向上的心态。
3. 利用情境教学法：创设相关的情境，让学生在实践中体验青春的活力和激情。
青春励志主题班会教案
青春励志主题班会教案引言：青春时代是一个充满激情和梦想的阶段。
在这个阶段，我们面临着许多选择和挑战，需要正确认识自己的优势与不足，培养正确的人生观和价值观。
本次班会旨在通过分享青春励志故事，引导学生激发内在动力，树立远大的目标，并培养他们的坚持和奋斗精神。
一、活动目标：1. 通过分享励志故事，激发学生的学习兴趣和积极性。
2. 帮助学生正确认识自己的优势与不足，树立正确的人生观和价值观。
3. 培养学生的坚持和奋斗精神，提高学习效果和综合素质。
二、活动准备：1. 幻灯片投影仪及相关设备。
2. 励志故事选编与整理。
3. 班级学生名单。
三、活动过程：1. 活动开场（5分钟）- 欢迎学生参加本次班会。
- 引入话题，介绍本次班会的目的和意义。
2. 励志故事分享（10分钟）- 选择一位优秀的青年励志人物故事，通过幻灯片投影进行展示。
- 简要介绍他们的成长经历、面对挑战的经历以及最终取得成功的故事。
- 引导学生思考和讨论故事中的启示和感悟。
3. 自我认识提醒（15分钟）- 分发学生名单，并请同学们互相评价对方的优点和潜力。
- 强调每个人都有自己的优势和潜力，同时也存在不足之处。
- 鼓励学生要相信自己，认识并发展自己的优势，同时不断提升自己的不足之处。
4. 设定目标与规划（15分钟）- 引导学生思考并确定个人或者班级的目标。
- 鼓励学生将目标分解为短期目标和长期目标，并制定具体的行动计划。
- 提醒学生制定目标时要有挑战性和可行性，同时要量力而行。
5. 坚持与奋斗（15分钟）- 分享一些成功人士的经历，强调他们在取得成就前所遇到的困难和挫折。
- 鼓励学生要坚持追求目标，克服困难，勇往直前。
- 引导学生思考如何面对失败和挫折，提出有效的解决方法。
6. 总结与反思（10分钟）- 回顾本次班会的内容，并请学生总结自己的收获和感悟。
- 鼓励学生将所学的知识和观点应用到实际生活中。
- 提醒学生要定期检查和修正自己的目标与计划。
青春励志主题班队会教案设计
青春励志主题班队会教案设计一、教学目标：1. 让学生理解青春的意义，珍惜青春时光。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学生为实现梦想而努力奋斗的动力。
3. 提高学生自我认知，培养学生独立思考和解决问题的能力。
二、教学重点与难点：重点：让学生认识到青春的重要性，激发学生的励志情怀。
难点：如何引导学生正确面对困难和挫折，培养学生的抗压能力。
三、教学准备：1. 准备相关励志故事、案例和视频资料。
2. 准备黑板、粉笔等教学工具。
3. 准备班级学生名单，以便于了解学生的具体情况。
四、教学过程：1. 导入：利用上课铃声，引导学生进入教室。
上课后，教师简要介绍青春励志主题班队会的目的和意义，引起学生的兴趣。
2. 青春的意义：教师通过讲解和提问的方式，引导学生思考青春的意义，让学生认识到青春时光的宝贵。
3. 励志故事分享：教师分享一些励志故事和案例，让学生从中感受到奋斗的力量和价值。
4. 观看励志视频：播放一些励志视频，让学生在观看过程中，激发自己的斗志和信心。
5. 小组讨论：教师分组，让学生围绕“如何珍惜青春、实现梦想”这一话题进行讨论，引导学生思考并分享自己的观点。
6. 学生发言：邀请部分学生上台分享自己的感悟和体会，激发其他学生的共鸣。
7. 总结：教师对本次班队会进行总结，强调青春的重要性，鼓励学生为实现梦想而努力奋斗。
8. 布置作业：让学生写一篇关于“我的青春，我的梦想”的作文，加深对青春励志主题的理解。
五、教学反思：教师在课后对本次班队会进行反思，总结教学过程中的优点和不足，为下一次教学活动提供改进方向。
关注学生的作业完成情况，了解学生的学习效果，为今后的教学工作提供参考。
六、教学内容与安排：1. 第六章：认识自我，发现潜能活动目的：帮助学生了解自己的优点和兴趣，激发学生内在潜能。
教学方法：自我探索、小组讨论、分享经验。
教学内容：学生通过自我反思，了解自己的兴趣爱好、特长和优点；分组进行小组讨论，分享彼此的经验和心得；教师引导学生如何正确评价自己，发现自己的潜能。
2024年青春励志主题班会教案
2024年青春励志主题班会教案主题：探索未来，追寻梦想一、活动目标：1. 帮助学生认识到青春是宝贵的时光，要珍惜时间，努力奋斗。
2. 帮助学生明确自己的梦想，并制定目标和计划。
3. 培养学生积极向上、乐观向前的精神风貌，树立自信心，勇敢追求自己的梦想。
二、活动准备：1. 准备PPT、音乐等教学工具。
2. 班会布置学生任务，要求学生提前准备与主题相关的故事、影片、歌曲等材料。
三、活动过程：第一部分：活动开始（10分钟）1. 向学生介绍本次班会主题，并解释主题的目的。
2. 引用名人名言或者相关故事，激发学生对梦想的思考。
第二部分：激发梦想的火花（20分钟）1. 让学生找一个安静的地方，闭上眼睛，想象自己未来的样子。
学生可以想象自己在未来的职业、生活环境和人际关系等方面的发展。
然后请学生用一句话形容他们的未来梦想。
2. 让学生和同桌分享自己的梦想，并请他们互相鼓励。
第三部分：努力奋斗的重要性（20分钟）1. 向学生讲述一个青春励志的故事或者播放一段相关的影片。
故事或影片可以围绕一个普通人通过自己努力奋斗实现梦想的过程，以及他们经历过的困难和挫折。
2. 请学生讨论这个故事或者影片给他们的启示是什么，为什么努力奋斗是实现梦想的关键。
第四部分：制定目标和计划（20分钟）1. 让学生回顾自己的梦想，然后请他们根据自己的梦想制定一个具体的目标和计划。
目标和计划应该是明确的、可行的，并要求学生在一定的时间内达到。
2. 鼓励学生相互分享自己的目标和计划，并互相给予建议和支持。
第五部分：结论与总结（10分钟）1. 回顾整个班会的内容，总结学生们心中的梦想和目标。
2. 引导学生认识到实现梦想的道路不会一帆风顺，但只要我们努力奋斗，坚持不懈，就一定能够实现自己的梦想。
四、活动延伸：1. 班会后，可以安排学生继续完善自己的目标和计划，并制定一些具体的行动方案。
2. 每个季度可以组织一次班会，让学生分享实现目标和计划的进展情况，鼓励他们互相交流和分享成功的经验。
2024年青春励志主题班会教案范文
2024年青春励志主题班会教案范文【教案名称】：青春励志【教案目标】：1. 帮助学生认识到青春是人生中最宝贵的时光，要珍惜并努力塑造自己的青春。
2. 培养学生努力追求梦想、积极面对困难的勇气和信心。
3. 培养学生积极参与集体活动、锻炼身体、培养兴趣爱好的意识。
4. 培养学生关心他人、乐于助人的品质。
【教学重点】：1. 让学生认识到青春是宝贵的，要珍惜并努力追求梦想。
2. 教育学生积极面对困难，勇于迎接挑战。
【教学难点】：1. 如何激发学生的梦想和激情。
2. 如何引导学生积极面对困难、勇往直前。
【教学过程】：一、导入（10分钟）1. 引导学生回顾并分享自己的一个梦想，询问他们为什么这样做，为什么这个梦想对他们来说很重要。
2. 给学生播放一些成功人士的励志故事短片，让他们感受到成功背后的努力和付出。
二、激发梦想和激情（20分钟）1. 通过一些游戏和小组讨论，让学生了解一些成功人士的人生经历和成功故事，激发他们的梦想和激情。
2. 引导学生思考并写下自己的梦想，并列出实现这个梦想需要做哪些努力和付出。
三、积极面对困难、勇往直前（20分钟）1. 引导学生分享自己面对挑战和困难时的经历，并带领他们发现其中的积极意义和成长。
2. 通过小组讨论和案例分析的方式，让学生探讨如何积极面对困难和挑战，并找到解决问题的方法。
3. 引导学生列出一些在实现梦想的过程中可能遇到的困难，并思考应对的方法。
四、积极参与活动、锻炼身体（15分钟）1. 引导学生了解参与集体活动、锻炼身体的重要性，并让他们列举一些积极参与的方式和方法。
2. 进行一些团体活动，让学生亲身体验参与集体活动的乐趣和收获。
五、关心他人、乐于助人（15分钟）1. 引导学生思考为什么要关心他人、乐于助人，以及这对他们自己和他人的意义。
2. 通过一些案例和角色扮演，让学生体验关心他人、乐于助人的行为并分享感受。
六、总结与展望（5分钟）1. 让学生展示自己的梦想和行动计划，鼓励他们努力追求梦想，积极面对困难。
青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案
《青春正能量主题班会《青春、理想、奋斗》教案》一、教学目标：1. 让学生理解青春的含义，认识到青春是人生中宝贵的时期。
2. 引导学生树立正确的理想，明确自己的人生目标。
3. 激发学生的奋斗精神，培养他们积极向上的生活态度。
二、教学重点：1. 青春的含义及其价值。
2. 理想的树立与人生目标的确立。
3. 奋斗精神的培养与积极生活态度的养成。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确理解青春，避免浪费青春。
2. 如何激发学生树立理想，并为之努力奋斗。
3. 如何培养学生积极向上的生活态度，面对困难和挫折。
四、教学方法：1. 讲座法：讲解青春的含义、理想的重要性以及奋斗的精神。
2. 案例分析法：分析成功人士的青春奋斗历程，激发学生的奋斗精神。
3. 小组讨论法：分组讨论如何树立理想、制定人生目标以及如何保持积极向上的生活态度。
五、教学准备：1. 准备相关讲座PPT，包括青春的含义、理想的重要性、奋斗的精神等。
2. 收集成功人士的青春奋斗历程案例，用于分析和学习。
3. 准备小组讨论的问题和话题，引导学生进行深入思考。
六、教学过程：1. 导入：以一个青春活力的舞蹈或歌曲表演导入，激发学生的热情，引导他们思考青春的含义。
2. 讲解青春的含义：通过PPT讲解，让学生了解青春是人生中宝贵的时期，是成长、探索和奋斗的阶段。
3. 讲解理想的重要性：通过PPT讲解，让学生明白理想是人生的指引，是激发我们前进的动力。
4. 分析成功人士的青春奋斗历程：分享一些成功人士在青春时期的奋斗故事，让学生从中汲取经验和启示。
5. 小组讨论：引导学生分组讨论如何树立理想、制定人生目标以及如何保持积极向上的生活态度。
6. 分享小组讨论成果：每组选择一名代表分享讨论成果，其他组成员可以进行补充和发表自己的观点。
7. 总结和展望：对本次班会进行总结，强调青春的重要性，鼓励学生树立理想，勇敢追求梦想，并保持积极向上的生活态度。
七、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂中的积极参与情况，包括发言、讨论等。
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✓坚持梦想的过程，是一个不断超越自我、 实现自我的过程。抬头看着你的梦想，脚 踏实地的努力，每天都离梦想更近一步。
✓假如你的成功没有眼泪，假如你的成功没 有汗水，你是不可能成功的。——马云
✓珍爱我们的生命当从珍爱我们的青春开始， 青春是我们最大的财富，它能赋予我们梦 想和激情，给予我们辉煌的明天。
励志人物方文山：没有谁能阻挡 你脱颖而出
• 10年前，他是一个防盗系统安装工程师， 他的工作就是每天去客户的门前安装防盗 器械。每次挖洞的时候，他的文字灵感就 如“滔滔江水连绵不绝”，每当此时，他 就会坐在梯子上，把他喷薄而出的美丽文 字记录下来。半年下来，居然积累了200多 首歌词。他选出自己最得意的100首装订成 册，寄了100份到各大唱片公司。
一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人放羊 为生。 有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着 从他们头顶飞过，并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲： “大雁要往哪里飞？”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方， 在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说： “要是我也能像大雁那样飞起来就好了。”小儿子也说：“要是 能做一只会飞的大雁该多好啊！” 牧羊人沉默了一会儿，然后 对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。” 两个儿子 试了试，都没能飞起来，他们用怀疑的眼神看着父亲，牧羊人说： “让我飞给你们看。”于是他张开双臂，但也没能飞起来。可是， 牧羊人肯定地说：“我因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只 要不断努力，将来就一定能飞起来，去想去的地方。”
• 最初的结果当然是泥牛入海，毫无音信，不过 他不伤心，因为他对文字有发自心底的热爱， 像喷涌而出的岩浆，火红火红的，谁都拦不住。 他是因为热爱而写，不为别的。
• 我觉得，这个男人心中最柔软的部分已经留给 了他的最爱——具有缠绵情怀的中国汉字。
• 1997年7月7日凌晨，他像往常一样去安装 防盗系统。有人打电话给他，他坐在梯子上接 了电话。这个打电话给他的人叫吴宗宪。同时 “走狗屎运”的还有另外一个无名小卒，那人 的名字叫周杰伦。 故事的结局，大家都知道了， 他成为海峡两岸最具声望的词作者之一。
两个儿子牢牢记住了父亲的话，并一直努力着，等他们长大—— 哥哥36岁，弟弟32岁时——他们果然飞起来了，因为他们发明了 飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。
生命贵在青春 让青春在奋斗中升华
让生命因励志而辉煌
青春的意义在于向更高的 高度冲刺！
新东方励志文章：我们想 要的和我们能得到的
• 詹姆士年轻的时候除了打拳，没有别的生 存技能，但是拳打得又不好。每一次在拳 击台上，不被对手直接打倒就算好运了， 所以靠打拳为生的他也不能赚到更多的钱。
激扬青春，花样年华，怎能虚度？ 也曾跌倒，也曾失败，怎能放弃？ 今天，让我们共同立下远大志向，喷薄年轻的华
彩，追寻胜利的微笑； 今天，让我们迎着暴风一次哭尽，在哭泣中，忘
记过去，激发潜能，挥发今朝，展望未来。 今天的校园中，我们每天都在演绎着不同的故事，
都在经历着成长的磨练。让青春、成长、励志交融， 见证我们的成长、成功！
• 我曾经非常抵触那个口齿不清的周杰伦的歌曲， 一直到我“阅读”了一首歌的歌词——《青花 瓷》，才开始改变。直到现在，我听周杰伦， 依然听不懂，但是那个工程师写词的歌，我一 定听。
• 那个工程师，叫方文山。不要抱怨贫富不均； 不要抱怨机会不等；不要抱怨生不逢时；不要 抱怨社会不公。每个人，都平等地享有脱颖而 出的机会，就看今天的你，是否能像那个工程 师一样对自己的爱好如痴如醉，梦萦魂牵；就 看今天的你，是否能像那个工程师一样有足够 的耐心和热忱去实现自己的理想。 这个世界上， 没有人能够阻止你脱颖而出，除了你自己。
• 成功——就请迈开我们的脚步，释放我们 的心灵！
韩璇是二年级学生，灾难来的时候，韩璇爸 爸从离家200米的地方飞奔回来，但看到的已 经是一片泥沙。整整3天，韩璇爸爸在泥土堆 里拼命的挖着，直到看见那枚红色的发卡和 手上的彩线，他知道那就是他心爱的女儿韩 璇。泥土堆里的韩璇，原本黑油油的长发满 是泥浆，爸爸为心爱的女儿最后一次洗净了 头发，亲手为她扎起了小辫。韩璇爸爸告诉 我们，女儿的梦想是当一名老师，他们家有 一块小黑板，小韩旋经常在上面写写画画， 还让爸爸妈妈坐在小板凳上，听她讲课。
• 经济危机来临，整个美国处于大萧条状态。 没有多少积蓄的詹姆士一家五口，挣扎在 生活的死亡线上。如果詹姆士想让妻子和 孩子活命，他就必须要赚到钱。对于没有 其他技能的詹姆士来说，惟一能够赚到钱 的本事就是打拳。
• 最后，这个从前屡战屡败、离开拳台许多年 的人，为了能够让家人活下去，决定重回拳 台。这一次，走上拳台的詹姆士仿佛变成了 另外一个人。曾经战胜过他的很多对手，这 一次却纷纷倒在了他的面前，詹 姆士拿 到言：
有一位坚持自己梦想的无臂少年——杨孟衡。 杨孟衡小时候因触碰高压电而失去双臂，但他 并没有丧失信心，今年，他以当地文科第一的 成绩被中山大学录取。另一位无臂青年刘伟的 出现也让观众震撼。在中国达人秀中闻名的刘 伟也是小时因电击失去双臂，19岁时开始学习 钢琴，4年时间已经达到了比较高的水平。在节 目的现场用双脚为观众们演奏了一首钢琴曲。
• 在记者招待会上，有人问詹姆士，为什么这 一次会如此神勇，与年轻时候的他判若两人？ 詹姆士轻声地说：“因为我心里清楚地知道 自己要什么！”当记者问他想要什么的时候， 他简单地说出几个字：“牛奶和面包。”
• 其实，所有这一切比起自己想要什么来说 都显得不重要，重要的在于我们可以允许 自己在一段时间内蛰伏，但不能允许残酷 的现实阉割我们的想法。思路决定出路， 目标决定我们选择现在去做什么，决定我 们每一步该怎么走，每一阶段又该实现什 么目标，事情应该做到什么程度。所有问 题和细节搞清楚之后，就大步流星勇往直 前走下去。记住，很多时候，决定我们的 不是路，而是路上的脚和脚上的心灵。