体育倡议书

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阳光体育倡议书(四篇)

阳光体育倡议书(四篇)

阳光体育倡议书敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们:你们好!阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质,锻炼我们的体能,磨练我们的意志,在这里,我向全校学生发出如下倡议:一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动,动作标准,坚持不懈,并积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑___米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日中,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、每天坚持长跑锻炼,争当“长跑之星”、“运动之星”。

同学们,让我们从今天做起,积极行动起来,树立健康第一的理念,持之以恒地积极参与阳光体育活动,用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神,今天我们努力为校争光,明天我们努力为国争光!__小学体育组__年___月阳光体育倡议书(二)亲爱的同学、尊敬的老师们:大家好!你想变得睿智,跑步吧;你想健康,跑步吧;你想更加健美,跑步吧。

“生命在于运动”。

近日,国家教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动__通知,活动主题为“阳光体育绿色公益跑”,活动时间为 ___年___月——___年___月。

根据自治区教育厅《___开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》文件精神,结合我校实际,即日起,由校委会、校团委、体育组联合发起的舍伯吐蒙古族“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动。

在此,向全体师生发出倡议:一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。

让我们积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动中来。

倡议全体师生坚持每天长跑、慢跑___米,教职员工以健康的身体努力工作,学生以强壮的体魄实现德、智、体、美全面发展的培养目标。

二、积极参加体育锻炼活动,养成良好的锻炼习惯。

生命源于运动,运动会让生活充满阳光。

我们要革除不良的生活习惯,离开电脑,走进自然,拥抱阳光,活跃于操场上,活跃于校园中,亲近自然,释放自我,融于团队。

体育健康倡议书(六篇)

体育健康倡议书(六篇)

体育健康倡议书亲爱的同学:健康是学习的前提,是家庭幸福的保障,是社会和谐的基础,而锻炼是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。

为此国家教育部提出了体育艺术2+1工程,即通过课外培训,培育每个学生较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能,体育成绩纳入中考总分。

乒乓球作为我国的国球,是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动,被誉为 ___世纪的第一运动。

无疑是最佳的体育锻炼运动之一。

现代科学研究表明,乒乓球运动益处颇多,越来越多地被作为增强情商智商,提高工作效率,促进医疗保健和康复的极佳手段而引起各方重视。

简单来说,打乒乓球有以下好处:一是养神。

乒乓球运动轻快机敏,技巧无边,魅力无穷,充满竞技性挑战乐趣,可以培养孩子的沉着冷静、机智勇敢、克服困难、争取胜利的优良品质。

且“以球会友”也是件乐事,场上切磋、场下谈心,可提高孩子的沟通交往能力。

二是护眼。

打乒乓球时,由于球的来往速度飞快,眼球要随球或近或远、或左或右高速运动,对长时间近距离看书的中、小学生来说,可以有效地改善眼睛睫状肌的功能,起到保护视力、预防儿童近视的作用。

三是健脑。

在所有球类运动项目中,乒乓球的速度较快。

由于球体小而轻,攻防转换迅速,它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官,对变化着的来球做出准确的判断和反应。

这种需要勤动脑的特点,能很好地锻炼人的反应能力,锻炼人脑对周围事物的灵敏性,保持良好的思维记忆力。

四是强身。

乒乓球运动是一种全身运动,不但要求眼要快,手更要疾,脚步也需迅速移动作出配合,长期锻炼可使上下肢的关节更灵活,腰背部的肌肉也更健壮,协调性和灵活性都得到提高,身体更加充满活力。

且运动量适中,是最好的有氧运动,对人的心肺功能具有极大的好处。

乒乓球运动在我国已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循环。

据统计,目前我国经常打乒乓球的人口约___多万,在积极推行全民健身计划的浪潮中,乒乓球活动在我国变得更加时尚起来。

乒乓球不但是一种普及性运动,更是一种专业技术要求很高的运动,特别是启蒙教育阶段,姿势动作标准与否,对预防运动损伤及日后技能的进一步提高都有很大的影响,所以同学们一定要选择专业的培训机构,学习规范的乒乓球技术。

体育锻炼倡议书

体育锻炼倡议书

体育锻炼倡议书体育锻炼倡议书1全市广大体育健身爱好者:你们好!每当旭日初升或夜幕降临,伴随着优美的音乐旋律,居民小区、广场上、公园内体育健身爱好者们积极参加体育运动,既锻炼了身体,又丰富了生活,成为我市一道亮丽的风景。

但是,随着各种健身项目的推广普及,也出现了一些影响社会和谐的矛盾和问题。

为营造良好的城市公共秩序与和谐发展的社会氛围,促进全市健身项目文明、健康、有序发展,我们发出如下倡议:1、广大健身爱好者应充分发挥在“美丽__”建设中的`模范带头作用,积极展现“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福、我快乐”的意识,在全市形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

用健康的生活方式、文明的行为影响、带动身边的人,促进文明和谐新__建设。

2、选择健身场地时,应遵循因地制宜和科学文明的原则,尽量选择远离住宅和学校集中区域。

在公共场所活动时,应自觉遵守交通秩序,不占用公共道路,不妨碍他人正常通行。

因场地有限引起纠纷时,相关团队应友好协商解决。

3、遵守国家环境噪声污染防治法规,爱护自身听力健康,避免干扰他人作息。

有音乐伴奏的健身项目,一般应在每日上午7时之后,晚间9时之前开展。

声源(扬声器、音响等)音量适宜。

多个团队在同一场地或同一区域开展活动,音乐交叉形成干扰时,应友好协商控制音量。

逢高考、中考等特殊时段,请暂停活动。

4、保护公共环境,爱护公共设施,不随地吐痰、乱扔废弃物,不在公共建筑、植物和公共设施上悬挂、张贴、刻画以及摆放各种标志和物品,不践踏草坪、攀折园林植物、损坏园林设施。

5、文明锻炼,科学健身,健身活动内容健康,遵守国家法律、法规及相关政策规定,不以任何借口组织和参加封建迷信邪教等活动。

广大健身爱好者们,让我们携起手来,从我做起,从现在做起,尊重社会公德,维护公共秩序,加强自律,文明健身,在陶冶情操、丰富生活的同时,不影响和妨碍他人的工作生活,用我们的舞姿扮靓城市,为创建美丽、幸福、和谐新__贡献自己的一份力量。

体育运动倡议书5篇

体育运动倡议书5篇

体育运动建议书5篇体育运动建议书5篇体育运动建议书1 为了在全段干部职工中广泛深化地开展全民健身,工会段、团委向全段职工发出建议:一、倡导健身新风气,树立健身新理念。

结实树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我安康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求安康的好风气。

二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。

坚持长期锻炼、科学锻炼,选择合适自身特点和兴趣的健身工程,实现每天健身一小时,安康工作每一天,幸福生活一辈子。

三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。

树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身方案。

按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原那么,有效地为自己的身体安康充电加油,进步身体素质。

让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从如今做起,在运动中收获安康,在安康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。

让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为建立活、安康、和谐作出更大的奉献!体育运动建议书2 亲爱的同学们:运动能增强体质,进步机体的抵抗力和对自然环境的适应才能,从而预防疾病发生。

在体育锻炼过程中,自然界的各种因素也对人体产生作用,如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体进步对外界环境的适应力。

所以,经常参加体育活动的人不仅身体强壮,而且活泼、聪明、反响敏捷、承受新颖事物也快,平时也极少生病。

体育运动还能使人体态健美,体育锻炼贵在坚持,只有持之以恒才能收到理想的效果。

这就是国家为什么要设立全民健身日,估计大家一起健身,也是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。

丰富社会体育文化生活,促进人的全面开展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目的迈进的需要,也是对北京奥运会的最好纪念。

古希腊山岩上刻着这样一句格言:“假如你想变得睿智,跑步吧!假如你想保持安康,跑步吧!假如你想更加健美,跑步吧!”体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术!拥有一个安康强壮的体魄是每个人的追求。

学校体育活动倡议书

学校体育活动倡议书

学校体育活动倡议书亲爱的同学们:大家好!当清晨的第一缕阳光洒在校园的操场上,当充满活力的身影在运动中展现青春的风采,我们都能感受到体育所带来的无尽魅力。

然而,在如今紧张的学习生活中,我们似乎渐渐忽略了体育活动的重要性。

为了让大家重新认识体育、热爱体育,积极参与到学校的体育活动中来,在此,我们发出以下倡议:一、充分认识体育的重要性体育,不仅仅是简单的身体活动,更是塑造健全人格、培养坚韧品质的重要途径。

通过参与体育活动,我们能够增强体质,提高免疫力,让我们拥有健康的体魄去应对学习和生活的各种挑战。

同时,体育还能培养我们的团队合作精神、竞争意识和毅力。

在团队运动中,我们学会与他人协作,共同追求目标;在竞技比赛中,我们勇敢面对挑战,不断超越自我;在面对困难和挫折时,我们坚持不懈,永不放弃。

这些品质将伴随我们一生,成为我们走向成功的基石。

二、积极参与学校的体育课程学校为我们精心安排了丰富多样的体育课程,这是我们提升体育技能、锻炼身体的好机会。

无论是篮球、足球、排球等球类运动,还是田径、体操、武术等传统项目,都能让我们在专业老师的指导下,掌握正确的运动方法和技巧。

在体育课上,我们要认真听讲,积极参与各项训练,不偷懒、不敷衍。

要把每一次体育课都当作是一次自我提升的机会,努力提高自己的体育水平。

三、利用课余时间开展自主体育锻炼除了体育课,我们还应该充分利用课余时间,开展自主体育锻炼。

可以约上三五好友,在操场上进行一场酣畅淋漓的跑步比赛;也可以独自一人,在树荫下练习跳绳、踢毽子;还可以参加学校的体育社团,如篮球队、足球队、羽毛球队等,与志同道合的同学一起切磋技艺,共同进步。

自主体育锻炼不仅能够丰富我们的课余生活,还能让我们养成良好的运动习惯,让运动成为我们生活中不可或缺的一部分。

四、积极参加学校组织的体育竞赛活动学校定期会举办各类体育竞赛活动,如运动会、篮球赛、足球赛等。

这些活动不仅是展示我们体育风采的舞台,更是激发我们体育热情的催化剂。

最新加强体育锻炼的倡议书4篇

最新加强体育锻炼的倡议书4篇

加强体育锻炼的倡议书4篇加强体育锻炼的倡议书4篇随着社会不断地进步,越来越多人会去使用倡议书,倡议书本身不具有很强的约束力,有关人员可以表示响应,也可以不表示响应。

你所见过的倡议书是什么样的呢?加强体育锻炼的倡议书1全院教职工同志们:经常性的体育活动,可以提高身体素质,提高人体适应环境和抗疾病的能力,还可以使人精神振奋,情绪饱满,精力充沛,对工作和生活充满激情和活力。

所以,参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。

在校运会来临之际,学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动,这既是对我们身体健康状况的关怀,也是对我们保持充沛精力的要求。

为此,体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下:一、积极响应学院号召倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义,对个人身体健康和做好各项工作的有利之处;倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动,并希望领导在体育活动中起模范带头作用。

二、采取切实有效措施倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动,并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格;倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查,并作为年终综合考评的依据之一;倡议各系(部)对参加体育活动表现好的同志,或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。

三、运用科学锻炼方法倡议长期未参加体育活动,或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。

要选择适合自己的运动项目,采取有效的锻炼方法,控制一定的活动量,达到身体舒适不疲劳,不影响第二天工作,且身体状态、感觉良好的目的。

加强体育锻炼的倡议书2亲爱的同学们:进一步强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健,共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定,从20xx 年开始,在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

我校定期开展东莞理工学院体育文化节,大力弘扬大学生的体育精神,积极营造校园体育运动文化氛围,为学生提供各式各样的锻炼平台,激发大学生的体育锻炼热情,努力提高大学生综合素质。

加强体育锻炼的倡议书

加强体育锻炼的倡议书

加强体育锻炼的倡议书尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!我是学校体育协会的一员,今天我站在这里,向大家发出一项倡议——加强体育锻炼。

如今,我们生活的节奏越来越快,每天都忙于学习和工作,很少有时间去关注自身的健康。

然而,健康是我们最宝贵的财富,没有健康的身体,我们无法顺利地完成学习和工作。

因此,我们迫切需要加强体育锻炼,以促进身心健康的发展。

首先,体育锻炼有助于强身健体。

通过运动锻炼,我们可以增强肌肉力量和心肺功能,提高身体素质。

良好的体质不仅能增强我们的抵抗力,预防疾病的发生,还能提升我们的工作和学习效率,提高生活的幸福感。

其次,体育锻炼能帮助我们培养团队合作精神和竞争意识。

在运动中,我们需要与队友密切合作,共同完成任务,这能够培养我们的团队合作精神和沟通能力。

同时,参与体育比赛,我们需要发挥我们的能力竞争胜出,这锻炼了我们的意志品质和竞争意识,为我们今后的发展奠定了良好基础。

此外,体育锻炼有助于陶冶情操,增强自信心。

运动不仅能够带来快乐和放松,还能让我们更好地了解自己。

在体育运动中,我们会遇到挑战和困难,只有通过不断努力和坚持,我们才能取得成功。

这种经历将会给予我们强大的自信和勇气,使我们能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。

最后,加强体育锻炼还有助于促进社会和谐稳定。

体育运动能够成为社会交流和沟通的桥梁,不同背景和身份的人可以通过体育运动来加深友谊,促进社会和谐的发展。

同时,通过体育运动,我们还能够树立正确的价值观,培养健康的竞争意识和团队精神,预防各类不良行为的发生,营造安全、和谐的社会环境。

为了让大家更好地加强体育锻炼,我们提出以下几点建议:首先,学校应该加强体育教育,并提供更多的体育活动机会。

学校可以组织各种运动训练班,提供专业的教练指导,让学生们能够系统地学习和参与各项体育运动。

同时,学校还可以定期组织校园运动会和比赛,激发学生们的兴趣,提高他们的参与度。

其次,家庭和社会也应该共同关注体育锻炼的重要性。

关于体育的倡议书700字

关于体育的倡议书700字

关于体育的倡议书700字尊敬的各位领导、老师、同学们:体育运动是一项让人们健康成长的重要活动,是增强体魄、陶冶情操的有效途径。

为了提倡全民健身、弘扬体育精神,我们提出以下倡议:一、提倡多参与体育运动。

大家都知道,体育锻炼对于身体健康是非常重要的,我们应该树立积极的体育锻炼意识,尽量多参加体育运动,让运动成为我们生活的一部分。

二、呼吁关注体育公益事业。

体育公益事业的发展对于社会的进步有着巨大的意义,我们应该积极参与关注体育公益事业,为体育事业的发展尽自己的一份心力。

三、倡导体育精神。

体育精神是集体主义、团结协作、坚韧不拔的品质,我们应该用体育精神来影响自己和他人,做一个正能量的人。

四、发扬奥林匹克精神。

奥林匹克精神是自尊、友谊、卓越的体育精神,我们应该发扬奥林匹克精神,让体育成为我们生活中的一种信仰。

五、大力弘扬民族体育特色。

中华民族拥有丰富的民族体育文化,我们应该大力弘扬并发扬这些优秀的体育文化,为中华体育事业做出应有的贡献。

六、积极参与体育慈善活动。

体育慈善活动是为了让更多的有需要的人也能享受体育的乐趣,我们应该积极参与体育慈善活动,为社会注入更多的正能量。

七、积极支持体育竞技。

体育竞技是体育事业的重要组成部分,我们应该积极支持体育竞技,支持优秀运动员的发展,在自己的岗位上为体育事业的蓬勃发展尽一份力。

八、提倡健康不止于身体。

健康不仅仅是身体上的健康,精神健康同样重要,我们应该积极参与各种体育活动,保持身心健康。

九、倡导绿色体育。

绿色体育是指在体育活动中注重保护环境,我们应该倡导绿色体育,保护环境,让体育运动与自然和谐共生。

十、培养良好的体育习惯。

良好的体育习惯有着重要的意义,我们应该从小培养良好的体育习惯,让体育运动成为我们生活的一种习惯。

希望广大师生员工能够积极响应我们的倡议,一起为体育事业的蓬勃发展贡献自己的一份力量,让体育事业在我校焕发新的活力。

谢谢大家!。

加强体育锻炼的倡议书(四篇)

加强体育锻炼的倡议书(四篇)

加强体育锻炼的倡议书全区各单位教职工:生命在于运动,幸福基于健康。

为提高全区教职工身体素质,积极推进健身活动生活化、常态化、科学化、普及化,努力在全区教育系统形成自觉锻炼、主动健身、健康生活的新风尚,区教育工会现向全区教职工发出如下倡议:一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。

有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能愉悦地工作。

让我们唱响“全员健身”的旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、健康生活的良好风尚。

二、探索锻炼新模式,培养健身好习惯。

1.成立领导小组。

各单位要成立教职工体育活动领导小组,组织制定教师体育活动方案和活动计划,校长负总责,分管领导具体负责,工会组织实施。

2.激发活动兴趣。

各校(园)根据教职工的年龄、兴趣和特长,设立形式多样的活动,让教职工自愿参加体育锻炼,自主选择活动项目,可采取分段集中与教师自主安排相结合的方式,各校合理安排活动时间,适当组织评比、单项比赛等活动激发教职工参与兴趣。

___组建体育社团。

各校(园)根据教职工体育兴趣、特长及场地条件,可以成立快走、慢跑、广播操、健身操、太极拳、瑜伽、篮球、乒乓球、羽毛球等健身社团,为有共同兴趣爱好的教职工搭建结伴行动,相互切磋,共同提高的平台。

教育工会也将选拔素质好、技艺高的体育爱好者组建乒乓球、篮球、羽毛球、健美操、太极拳等体育协会,在日常活动的基础上,组织参加市、区各项体育比赛活动,展示教育系统教师的精神风貌。

4.提供物质保障。

学校根据活动项目,合理安排活动场地,配备活动器材,满足教职工劳逸结合、适当健身的需要。

三、管理力求科学化,保障“工健”两促进。

各校(园)应因校(园)制宜,结合实际,制定科学合理的管理制度,并认真落实到位,确保工作健身两促进,健身生龙活虎,工作精神饱满!广大教职员工们,让我们积极行动起来,运动起来,从我做起,从现在做起,以饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全员健身运动中来,努力做到“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”!南京市江宁区教育工会__年___月___日加强体育锻炼的倡议书(二)全院教职工同志们:经常性的体育活动,可以提高身体素质,提高人体适应环境和抗疾病的能力,还可以使人精神振奋,情绪饱满,精力充沛,对工作和生活充满激情和活力。

学生体育运动倡议书七篇

学生体育运动倡议书七篇

学生体育运动倡议书七篇学生体育运动倡议书篇1亲爱的同学们:在这个春意盎然的季节里,4月13日,我们又一次迎来了我校新一届运动会。

运动会是同学们发挥特长、展示魅力、提升自己的一个绝好机会,同时更是全校学生道德品质、思想作风和校风校纪的一次大检阅!古人云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。

”文明的言行,是我们生活的基础,更是大学生必备的基本素质。

文明观赛,也是对运动会所有工作人员的尊重。

在此,我们向全系同学发出如下倡议:一、比赛过程中,发扬友谊第一,比赛第二精神,赛出风格,赛出水平。

创造和谐比赛环境;二、赛会期间,要特别注意言语文明,告别污言秽语,不谩骂,不喝倒彩,使用文明礼貌用语,待人接物讲礼仪;三、赛会期间,不与人发生冲突,不攻击场上裁判员、教练员、运动员和对方观众;四、赛会期间,不代替运动员参赛;五、在运动场注意公共卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾,不践踏草坪、不高空抛物;六、爱护所有相关体育设施,不损坏体育器械,不在看台上刻字画画等;七、坚持在指定地点观看比赛,不进入比赛场地,不随意走动,不影响他人观看比赛。

播下一粒种子,收获一片希望;播下一种良好的习惯,收获人生一世的精彩!让我们从自我做起,从身边的小事做起,争做文明观赛者,亮出我们艺术设计系的风采!学生体育运动倡议书篇2秋风送爽,丹桂飘香,又是一个硕果累累的季节。

我们即将迎来我校第十六届秋季田径运动会。

正如古诗所云“问渠那得清如许,为有源头活水来”,生命在于运动,这是自古就被奉为养生的金科玉律。

只有运动,才能深晓自己的能量;只有参与,才能恢宏生命的热力。

我们要大力培育和深度挖掘体育健身文化,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的有益的日常活动,让同学们在主动接受运动效应的辐射中,享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益。

对于我们的成长,国家提出了“德、智、体、美”全面发展的要求。

体育倡议书优秀范文

体育倡议书优秀范文

体育倡议书优秀范文尊敬的老师、亲爱的同学们:你们好!随着社会的发展和科技的进步,我们的生活方式也发生了翻天覆地的变化。

然而,随之而来的,是人们越来越忽视体育锻炼,导致身体素质下降,健康问题日益严重。

为了提高我们的身体素养,增强我们的体质,我提出以下体育倡议:一、认识体育锻炼的重要性体育锻炼不仅能增强我们的体质,提高我们的免疫力,还能培养我们的团队精神和竞争意识。

它对于我们全面发展具有不可替代的作用。

因此,我们应该充分认识到体育锻炼的重要性,并将其作为日常生活的一部分。

二、制定合理的锻炼计划每个人的体质和兴趣都不同,我们应该根据自己的实际情况,制定适合自己的锻炼计划。

可以是跑步、游泳、篮球、足球等,关键是要持之以恒,形成良好的锻炼习惯。

三、积极参与体育活动学校和社区经常会组织各种体育活动,我们应该积极参与,通过这些活动,不仅可以锻炼身体,还能增进同学之间的友谊,丰富我们的课余生活。

四、注重体育锻炼的科学性体育锻炼要讲究科学性,避免盲目训练。

我们应该了解基本的运动知识,掌握正确的运动方法,以避免运动损伤。

同时,也要注意运动后的恢复,保证充足的休息和营养。

五、倡导健康的生活方式体育锻炼是健康生活方式的一部分。

我们应该倡导健康饮食、规律作息、积极乐观的生活态度,将体育锻炼融入到我们的日常生活中,形成健康的生活模式。

结束语同学们,让我们从现在做起,从我做起,积极参与体育锻炼,提高身体素质,享受健康快乐的生活。

让我们以强健的体魄迎接每一个挑战,以饱满的热情投入到学习和生活中去。

祝愿大家身体健康,学业有成!此致敬礼!。

加强体育锻炼的倡议书4篇范文模板 “加强体育锻炼”倡议书

加强体育锻炼的倡议书4篇范文模板 “加强体育锻炼”倡议书

加强体育锻炼的倡议书4篇范文模板“加强体育锻炼”倡议书下面是收集的加强体育锻炼的倡议书4篇“加强体育锻炼”倡议书,欢迎参阅。

加强体育锻炼的倡议书1全校师生:为了贯彻落实“美丽中国梦”的理念,加强体育锻炼。

结合我校实际,确保学生每天1小时体育锻炼,培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进小学生身心健康发展,努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

为此,学校向全体师生发出倡议:坚持“健康第一”的指导思想,确保每天体育锻炼一小时”,养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,锻炼和发展身体的各项素质和能力。

在这里介绍几种锻炼的方法:1、跳绳:锻炼方法:一分钟跳绳。

每次100次以上。

2、立定跳远:锻炼方法:原地向远处跳,每天练习30次以上。

3、蹲立起:锻炼方法:每次进行100—200次的练习,每天尽量能完成500次的练习。

4、踢毽:锻炼方法:一分钟踢毽。

每次40次以上。

5、长跑:每天坚持慢跑600——1000米其它:在家中锻炼仰卧起坐:锻炼方法:一分钟仰卧起坐。

每次20次以上。

三、每人根据自身情况,制定每天的锻炼计划,做到每日一炼,循序渐近的提高自己的身体素质。

四、科学的体育锻炼,坚持经常性、安全性、全面发展相结合的原则,提高锻炼效果,避免伤病事故。

五、冬季锻炼注意事项要做好准备活动,预防运动创伤,冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

防止伤害事故发生要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

倡议人:_加强体育锻炼的倡议书2阳春三月,春回大地,万物复苏,这是一个充满希望与梦想的季节,也是我们挥洒青春、拥抱阳光的季节。

青春因梦想而绚烂,生命因健康而充实,人生也必将因阳光而激情四射、青春飞扬。

健康是人生最大的财富,青少年的健康不仅是个人的最大财富,也是国家和民族的最大财富。

近年来,随着我国经济、社会的持续快速发展,国民的整体素质有了很大提高,但国民的健康素质却未同步提升,尤其是青少年的体质健康状况令人颇为担忧。

阳光体育倡议书十篇

阳光体育倡议书十篇

阳光体育倡议书十篇阳光体育倡议书十篇阳光体育倡议书篇1全体同学:大家好!时至深秋,金菊飘香,在这样一个适合锻炼身体、增强体魄的季节,教育部发起了阳光体育冬季长跑活动,号召广大中小学生锻炼耐力、体力及身体素质,更加健康地学习和生活。

这对我们每一个中小学生都有着极其重要的意义。

古希腊有一句格言:如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧! 由此可见,运动对于我们有多么重要。

中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说:教育里没有了体育,教育就不完全。

体育不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。

他能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;还能够培养我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,丰富我们的人生!通过开展冬季长跑活动,磨练学生意志品质,培养良好锻炼习惯,有效提高学生体质,使青少年学生以强健的体魄、充沛的精力从事学习工作,让青春绽放,让梦想放飞,让人生扬帆远航,以更好地奠定将来报效祖国、服务人民之基及未来健康幸福生活之基。

因此,我要在这里向大家发出倡议:多运动,多锻炼,让自己的身心变得更加强大,在运动中放松心情,释放压力,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

今天让我们响应祖国号召,积极参加阳光体育冬季长跑活动,用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中,用良好的体质和心理素质面对生活中的种种挑战,跨过重重难关,去迎接属于自己的世界,自己的未来!倡议人:时间:_年__月__日阳光体育倡议书篇2在希腊古老的岩石上,镌刻着这样的格言:如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。

是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强的意志、健全的人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的体育锻炼形式。

在北京奥运会成功举办后的今天,党和国家发出了全民健身与奥运同行的号召,发起了阳光体育与祖国同行主题冬季长跑运动活动,希望通过开展冬季长跑活动,磨练我们的意志品质,培养我们的良好锻炼习惯,提高我们的体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国_周年。

2024年锻炼身体倡议书(三篇)

2024年锻炼身体倡议书(三篇)

2024年锻炼身体倡议书尊敬的各位老师和亲爱的同学们,大家好:_____年___月___日是我国第三个全民健身日,今年的主题是“每天锻炼一小时”。

为此,我们向大家发出如下倡议:一、增强体育健身意识。

开展体育锻炼,提高对体育锻炼重要性的认识。

我们知道,健康的身体是工作、学习和生活的坚实基础。

坚持和进行适度的体育锻炼可以增强体质;提高血液循环,增强心血管机能;提高身体灵活性和敏捷性;还能调节紧张的情绪,使身心得到舒展等诸多好处。

为此,我们提倡“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的健身理念,请大家积极参加体育锻炼。

二、科学健身,持之以恒。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,养成科学健身好习惯;生命在于运动,健康的体魄离不开持久的锻炼,养成终身健身的好习惯。

让我们在运动中获得好体魄、好心情、好生活。

三、开展丰富多彩的体育锻炼大家可以根据自身爱好和条件,进行选择:每天散步一小时;每天跑步一小时;每天做操一小时;每天打球一小时;每天爬一次楼梯等等。

我们学校的具体安排是:冬季:课间操___分钟,课外活动___分钟;夏季:早操___分钟,课外活动___分钟,保持每天体育锻炼___小时。

体育活动时间内有多种项目供大家选择,请您坚持下去,并以一己之力带动周围的老师、同学行动起来!让我们的身体和心灵跃动起来,每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子!倡议人:_时间:__年_月_日2024年锻炼身体倡议书(二)亲爱的朋友们:全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。

为进一步在全市掀起全民健身热潮,积极配合我市“文明城市”的创建活动,周口广播电视台“健康有约”栏目将于___年___月份开始,每月一期举行全民健身“每天一万步”活动,凡是热爱健身朋友们,都可以加入我们的微信账号zkwy1122,我们将记录每天坚持一万步运动的朋友,每到一个月我们将会给坚持最好的朋友送上纪念品。

提倡体育锻炼活动倡议书(2篇)

提倡体育锻炼活动倡议书(2篇)

提倡体育锻炼活动倡议书尊敬的老师、同学们大家好!上周我校举行了第八届秋季运动会,同学们精神饱满、顽强拼搏,很多同学成绩不错。

为全面贯彻落实《___国务___关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,学校将在全体师生中开展“阳光体育运动”活动。

为了让同学们有的玩,在玩中提高身体机能,学校为同学们购买了皮筋、毽子、沙包、跳绳、足球、篮球、排球、推铁环等运动器材;为同学们开设了篮球、排球、踢毽、花样跳绳、竹竿舞等丰富多彩的社团活动;聘请了专业的足球教练开展足球进校园活动,开设每周一次的足球课,学校所有的举措都是希望同学们热爱运动、积极锻炼、增强体质。

在此向全校师生发出倡议:一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做好广播体操和眼保健操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持跑步和跳绳,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在家里与家人或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

亲爱的老师、同学们,“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”。

让我们从今天阳光体育运动的启动仪式开始,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动中的阳光学生、魅力教师。

谢谢大家!提倡体育锻炼活动倡议书(2)尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!我是XXX公司的一名员工,今天我站在这里向大家提倡体育锻炼活动。

如今,随着社会的发展和生活节奏的加快,越来越多的人工作压力大、生活压力大,导致身体健康问题日益突出。

而体育锻炼作为一种能够提高身体素质,增强身体免疫系统,预防疾病的有效途径,受到了越来越多人们的关注。

首先,体育锻炼能够提高身体素质。

长期坚持体育锻炼,能够增强心血管功能,提高心肺功能,增强肌肉耐力,提高运动协调性和反应能力。

这不仅对工作需要提供更好的体力支撑,也对日常生活有着积极的影响,比如在繁忙的工作后,你仍然能有劲地陪孩子玩耍,轻松胜任各种户外活动。

2024加强体育锻炼倡议书

2024加强体育锻炼倡议书

2024加强体育锻炼倡议书尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!首先,我代表企业向大家致以诚挚的问候和良好的祝愿!伴随着经济的快速发展和人民生活水平的提高,体育锻炼的重要性越来越受到大家的重视。

然而,我们也必须面对一个现实,那就是许多人在日常生活中仍然忽视了体育锻炼的重要性,导致身体健康状况下降,甚至引发了一系列的健康问题。

为了提高员工的身体素质、增强团队凝聚力,特向大家提出一个“2024加强体育锻炼”倡议,希望能够得到大家的支持和积极参与。

一、倡议目的通过加强体育锻炼,提高员工的身体素质和健康水平,增强员工的工作能力和工作质量,为企业发展提供有力的支持。

同时,通过集体运动,增进员工之间的沟通交流,增强员工之间的团队凝聚力,营造积极向上的企业氛围。

二、倡议内容1.每日锻炼:每位员工每天至少保持30分钟以上的体育锻炼。

锻炼形式不限,可以选择晨跑、游泳、乒乓球、篮球等有氧运动,也可以选择瑜伽、太极等健身运动。

每周至少参与一次集体运动活动,如聚餐、登山、徒步等。

2.鼓励健身:企业将提供一定的健身场地和设施,鼓励员工使用。

此外,还将为员工提供专业的健身指导和咨询,帮助他们合理安排锻炼计划,做到科学健身。

3.营造良好氛围:通过组织体育赛事、开展健身知识讲座等形式,营造良好的体育氛围,提高员工对体育锻炼的认识和参与度。

通过加强团队建设活动,增进员工之间的交流和合作,营造融洽的工作氛围。

三、倡议措施1.领导带头:企业领导应该身体力行,亲自参与体育锻炼,以身作则,激发员工的参与积极性。

2.推广宣传:通过企业公告、内部邮件、企业微信、宣传栏等多种渠道,广泛宣传体育锻炼的重要性和倡议内容,提高员工的认知度。

3.建立奖励机制:建立体育锻炼奖励机制,对积极参与体育锻炼的员工进行表彰和奖励,激发员工的积极性和主动性。

4.开展培训:组织专业的健身教练提供培训,使员工能够正确理解和掌握运动的方法和技巧,做到科学锻炼。

5.建立档案:建立员工体育锻炼档案,定期跟踪员工的锻炼情况和健康状况,及时发现和解决问题,为员工提供个性化的运动推荐和指导。

积极参加体育活动的倡议书

积极参加体育活动的倡议书

积极参加体育活动的倡议书
尊敬的同学们:
作为一名热爱体育运动的你们,我想发起一个倡议:积极参加体育活动。

体育活动不仅能够提高我们的身体素质,保持健康,还能培养团队合作精神和竞争意识。

因此,我希望大家都能积极融入体育活动中。

首先,体育活动对于身体健康有着显著的影响。

参与体育锻炼能够增强心肺功能,增加肌肉力量,提高身体机能。

而且,体育活动还有助于减轻疲劳和压力,帮助我们保持良好的精神状态。

所以,积极参与体育活动将使我们更健康、更有活力。

其次,体育活动是培养团队合作精神的重要途径。

参加团队性体育项目,如足球、篮球等,需要我们与队友密切合作,相互配合,共同争取胜利。

通过这样的交流与合作,我们能够培养自己的沟通能力和团队合作能力,培养互助精神,争取群体荣誉。

最后,体育活动也是提高竞争意识的机会。

参加体育竞赛,无论是团体赛还是个人赛,我们都能够锻炼自己的意志品质,培养竞争意识和拼搏精神。

在比赛中,我们会面对各种各样的困难和挑战,只有凭借勇气和坚持,才能够获得成功。

因此,我诚挚地呼吁大家加入体育活动的行列。

参与体育活动,不仅能够帮助我们保持健康、培养团队合作精神,还能提高竞争意识。

让我们一起积极参与体育活动,为自己的身心健康和
全面发展努力奋斗!谢谢大家!。

体育倡议书格式范文

体育倡议书格式范文

体育倡议书格式范文
尊敬的师生们:
你们好!
随着现代社会的快速发展,人们生活节奏的加快,体育锻炼在日常生活中的重要性日益凸显。

体育锻炼不仅能够增强身体素质,提高抵抗力,还能培养团队协作精神和个人意志品质。

为了进一步推动我校体育活动的开展,提高师生的体育参与度,特此发起如下体育倡议:
一、增强体育锻炼意识
我们呼吁每一位师生都能认识到体育锻炼的重要性,将其作为日常生活中不可或缺的一部分。

通过体育锻炼,我们可以释放压力,调节身心,享受运动带来的快乐。

二、积极参与体育活动
学校将定期组织各类体育活动和比赛,包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。

我们鼓励大家积极参与,无论是作为参赛者还是观众,都能在体育活动中找到属于自己的乐趣。

三、建立体育兴趣小组
为了满足不同师生的体育兴趣和需求,学校将支持建立各种体育兴趣小组,如跑步俱乐部、瑜伽小组等。

通过小组活动,大家可以相互学习,共同进步。

四、营造良好的体育氛围
学校将努力营造一个积极向上的体育氛围,鼓励师生在课余时间进行体育锻炼,同时也会在校园内增设体育设施,为大家提供更加便利的
锻炼条件。

五、注重体育教育
学校将加强体育教育,通过课程和讲座等形式,普及体育知识,提高师生对体育锻炼的认识和理解。

我们相信,通过大家的共同努力,我们的校园将变得更加充满活力,每位师生都能在体育锻炼中找到属于自己的快乐和健康。

最后,我们诚挚地希望每一位师生都能积极响应这一倡议,让我们的校园生活因运动而更加精彩!
此致
敬礼!
[学校名称]
[日期]。

提高健康体育锻炼的倡议书最全范例系列

提高健康体育锻炼的倡议书最全范例系列

提高健康体育锻炼的倡议书最全范例系列提高健康体育锻炼的倡议书最全范例系列【1】为进一步贯彻落实《全民健身纲要》,持续深入推进我镇全民健身工作,提升全镇人民群众身体素质。

为此,特向全镇人民发出如下倡议:一、树立健身新理念。

每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。

运动能使人健康、快乐、时尚。

天天健身,天天快乐!请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。

养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。

请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。

请您掌握锻炼好方法。

同志们!全民健身,你我同行。

让我们一起行动起来,共同唱响“迎接新希望,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康的生活方式,为实现人的全面发展,构建和谐_做出应有贡献!_镇人民政府办公室20_年九月提高健康体育锻炼的倡议书最全范例系列【2】运动美化生活,健身促进发展。

值此“一二?九”运动80周年纪念日来临之际,我市举办的“诚德堂杯”环文湖长跑比赛活动在这里拉开了帷幕。

为进一步弘扬“人人参与健身,全民强身健体”主题,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,特向全市人民发出如下倡议:一、构建健身机制,打造健身好平台。

倡议各单位要不断完善全民健身组织网络,改善全民健身基础设施,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。

二、树立健身理念,形成健身好风尚。

要积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

三、主动科学健身,掌握健身好方法。

要科学地制定健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄,在活动中享受健身的乐趣。

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体育倡议书为了全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,切实提高学生体质健康水平,响应中共中央、国务院《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》的号召,我校将通过开展广泛、深入的“阳光体育运动”的形式,培养学生“终身体育”的意识,掌握一、二项可以伴随终身的运动项目,养成自觉参加体育锻炼的习惯,达到提高体质健康的目的。

你们正值生命的花季,你们是祖国的未来,是民族的希望,而去年全国第二次国民体质检测显示,学生超重和肥胖现象继续增加,学生血压偏高比例增加一半,视力不良率仍然居高不下,针对这些情况,2015年12月23日,建国以来第一次全国学校体育工作会议在北京隆重召开,会议向全社会发出了在新世纪新阶段全面加强学校体育工作的动员令;2015年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等政策的出台更体现了党和国家领导人对广大青少年学生身心健康和学校体育工作的高度重视和决心。

“少年强则国家强,少年富则国家富,少年的体质健康关系到国家的未来”。

学校体育承担着增强学生体质,增进学生健康的重任。

当阳光体育走进我们中间的时候,校园将会成为我们欢乐的海洋,我们的青春将神采飞扬!今天我站在庄严神圣的国旗下,怀着无比激动的心情,向同学们发出倡议:1、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。

我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,自觉向周围人传播健康理念,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

2、积极学唱《阳光体育之歌》,营造阳光体育氛围。

3、认真上好体育课,认真做好课间操,积极参加各种体育竞赛。

4、自觉养成经常锻炼身体的习惯。

每天学习之余,走出教室,走到操场上,走进大自然,积极参加室外活动,养成科学锻炼的习惯,让体育成为我们的生活方式。

5、积极参加户外体育锻炼,做好周末,假期体育锻炼。

6、人人争做体育阳光好少年。

同学们,体育是生命中的阳光。

丰富多彩的体育活动不仅可以强健我们的身体,同时也能磨练我们的意志,培养持之以恒、适应各种环境、克服困难、团结协作的精神。

良好的身体素质更是学习和工作的前提和保证。

让我们真正把体育活动融入到每天的工作、学习、生活中去,用健康的身心永葆事业的青春!仁德第一小学体育教研组2015年10月体育倡议书 [篇2]各位家长:大家好!第一幼儿园在本学期将加大对幼儿户外体育活动的管理,着重开展以增强幼儿体质,培养健康宝宝为目的体育活动。

希望能得到各位家长的支持,让幼儿园和家长联系起来,共同培养幼儿参与体育活动的兴趣,比赛取得名次不是活动的目的,主要是倡导全家动员都来参加健身活动。

要求幼儿在进行体育锻炼时,不要超出幼儿体能范围,每次活动时幼儿脸颊微红,头发微汗,触摸幼儿身体时有微汗,既达到锻炼的目的。

本学期体育活动贵在坚持、贵在参与,希望能得到家长们的大力支持。

(附:体育小明星比赛活动安排如下)序号体育项目比赛时间活动要求备注1体育小明星之一拍球比赛2015年4月28日——29日在规定的时间内能自己连续拍球,以拍球数的幼儿多为优胜。

全园幼儿参与评出冠军宝宝、体育小明星等名次2体育小明星之二跳绳比赛2015年5月27日——28日根据幼儿年龄特点,分组进行比赛。

在规定的时间内以跳绳的多少评出名次。

大一、大二、逻辑思维训练班、中班、大小蒙氏班3体育小明星之三呼拉圈比赛2015年6月28日——29日在规定的时间内转呼拉圈多的幼儿为优胜大一、大二、中班、大小蒙氏班、逻辑思维训练班、后续:滨河区第一幼儿园多年来非常注重开展增强幼儿体质的体育活动,曾经承担了自治区十一五《幼儿园室内、外体育活动园本化的探究》课题研究。

第一幼儿园多彩的体育活动在呼伦贝尔地区幼教领域中开展的独具特色,曾多次受到呼伦贝尔市教育局的表扬。

为迎接五一劳动节的到来,让幼儿感受到节日的气氛,第一幼儿园发出“健康宝宝开赛”的倡议书,得到家长们的大力支持。

在四月二十八、二十九日的间操游戏时间,对小班以上幼儿进行了拍球比赛。

各班小朋友在比赛中各显其能,在一分钟内连续快速拍球,有的用双手,有的用单手,有的左右手交换,比赛竞争激烈,通过这次活动既培养了幼儿对体育活动的兴趣,又达到了锻炼幼儿身体的目的,促进幼儿心灵与心智共同发展的作用,真正地让幼儿强身健体、增强体质,提高免疫力。

通过激烈的比赛让孩子们充分享受了运动的快乐。

体育倡议书 [篇3]敬爱的老师,亲爱的同学:你们好!亚运的圣火刚刚熄灭,中华健儿在广州的卓越表现让我们无比的激动和自豪,但我还是要说“金牌大国”并不等同于“体育强国”。

顾拜旦先生所倡导的奥林匹克精神的主旨是重在参与,是全民参与。

“金牌诚可贵,健康价更高”。

全民的体格和心智的健康,才是我们的最终目的。

增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。

武汉的冬天,已悄然来到我们的身边。

“生命在于运动”,“生命需要运动”。

“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!”同学们,老师们,为了这个目标,本周,我们将正式启动冬季锻炼长袍运动,让我们从今天开始,迎着晨光,快乐奔跑!冬季长跑是一种最经济,最便捷,最有效的运动方式。

冬季长跑能促进血液循环,增进大脑记忆;冬季长跑能提高心肺机能,提高机体的抗病能力;冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快;冬季长跑更能磨练意志,强健体魄。

跑步是跃动的音符,是舞动的旋律,是运动的艺术!让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育中来,人人参与,人人争光,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园一道亮丽的风景线。

希望大家都能够走出教室,走向操场,走向阳光,踊跃参加长跑运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激-情,体会运动的快乐。

同时还要学会保护,注意安全,科学锻炼!“云晴鸥更舞,风逆雁亦行。

”让我们“一起来,更精彩”!我坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!最后,祝愿每一个同学都在我校阳光体育冬季锻炼活动中享受运动的快乐,增强体魄,健康生活!武汉实验外国语学校聂妍武汉实验外国语学校学校地址:武汉市经济技术开发区龙阳大道太子湖1号邮编430056 tel:(027)84897315 fax:(027)84897546#url#鄂icp备09021466号体育倡议书 [篇4]尊敬的家长朋友们:秋天来了,天气渐渐地变凉了,正是孩子们锻炼身体的大好时节。

为了增强幼儿的体质、锻炼运动能力、磨练幼儿的意志,我园将于xx年10月18日至11月12日期间组织主题为“我参与我快乐我锻炼我健康”——东风幼儿园“阳光体育节”活动。

本次体育节,我们除了进行多种形式的户外活动以外,还将开展一些特色体育活动,有“大家动起来阳光体育节倡议书及活动口号征集活动”、“我是运动小健将”评比活动“玩法变变变”体育器械展示活动、“全家总动员”亲子体育游戏、“健康快乐走一走”负重障碍走活动、“健康、运动我知道”活动等等。

这些活动都是为了让幼儿能够健快乐的成长!为了让孩子能有一个健康的体魄,顺利度过传染病高发的秋冬季节,在这里我向全体家长提出几点倡议:1.坚持晨练。

请家长把每天早上来园前的这段时间作为自己的晨练时间,和孩子一起在小区的运动场地内跑跑步、做做操,多呼吸一些新鲜空气。

2.每天离园回家后,请和孩子一起在小区内进行一些适宜的体育活动,如跳绳、拍球、打羽毛球、骑儿童单车、玩滑梯等。

3.请爸爸妈妈每周与孩子一参与亲子体育游戏,训练幼儿反应力、协调性、敏捷性等,同时不断增进亲子之间的感情。

秋天是收获的季节,让我们和爸爸妈妈一起到大自然中,去爬山、去采摘小朋友们让我们走到阳光下,运动起来,快乐起来吧!体育倡议书 [篇5]教育系统全体党员教师:百年大计,教育为本;教育大计,教师为本。

教师的思想政治素质和职业道德水平,直接关系学生的健康成长,关系国家的前途命运和民族未来。

在第二十八个教师节来临之际,围绕今年教师节“忠诚党的教育事业,争当教书育人模范”这一主题,局党委决定,向教育系统全体党员教师发出倡议,在工作和生活中自觉做到“五个带头”:一、带头献身教育,做-爱岗敬业先锋。

热爱教育事业,始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态,始终保持兢兢业业、务实进取的工作态度,认真履行岗位职责,服从学校工作安排,精心上好每一堂课,积极承担各项教育教学任务,在自己的工作岗位上干一流工作,创一流业绩。

二、带头关爱学生,做学生良师益友。

平等公正对待每一位学生,不单纯以学习成绩评价学生。

加强对学习困难学生的指导,帮助学生学会学习,增强学习信心。

对学生严慈相济,因材施教,努力做学生的良师益友。

关心学生安全和身心健康,维护学生合法权益,尊重学生人格,不讽刺、不挖苦、不歧视学生,切实减轻学生过重的课业负担。

三、带头严谨笃学,促自身专业发展。

树立终身学习理念,积极参加教育科研活动、远程研修和各级培训,严谨笃学,不断更新学科知识,做学生求知的源头活水;刻苦钻研业务,掌握教育教学规律,积极投身教育改革,不断改进教学方法,不断提高自己的教育教学能力和教学水平。

四、带头淡泊名利,讲操守志存高远。

忠诚教育事业,坚定职业理想,增强责任感和使命感,志存高远。

坚守高尚情操,知荣明耻,诚实守信,谦虚谨慎,模范遵守社会公德,积极参与社会公益活动。

与领导、同事、学生、家长建立平等、尊重、和-谐、健康的人际关系。

五、带头自尊自律,维师誉身正为范。

遵守国家法律法规和社会公德,作风正派,廉洁从教,自觉接受学生、家长和社会监督。

不利用工作之便谋取私利,不从事有偿补课、有偿家教活动,不向学生推销各种报刊、学习资料和学习用品。

不收受、索要学生和家长的钱物。

衣着得体,举止端庄,语言规范,文明执教,时刻维护教师光辉形象。

学高为师,身正为范。

让我们以饱满的热情、高度的责任感和神圣的使命感,积极行动起来,修师德,强师能,铸师魂,办好人民满意教育,为建设“城乡一体均衡寿光”做出应有贡献!最后,祝全市党员教师和广大教育工作者节日快乐!中共寿光市教育局委员会二○一二年九月七日体育倡议书 [篇6]亲爱的各位同学:古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。

”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

2012年奥运圣火在中国北京熊熊燃烧:百年机遇,我们拥有!百年梦想,我们实现!近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于2012年10月26日至2012年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们中学生每天跑1500米。

为推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校政教处、体育组向全体同学发出以下倡议:一、坚持参加课间体育活动和阳光体育课的活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

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