舌头两边有齿痕的原因

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舌头两边有齿痕的原因

导语：相信大家都知道舌头的重要性，舌头是辨别口味的器官，在人体内起到重要的作用。但是舌头却也是脆弱的，所以更应该受到人们的重视。比如舌头

相信大家都知道舌头的重要性，舌头是辨别口味的器官，在人体内起到重要的作用。但是舌头却也是脆弱的，所以更应该受到人们的重视。比如舌头两边有齿痕，这是临床上常见的症状，那么舌头两边有齿痕的原因是什么？下面让我们一起来看一下吧。

有齿痕，按中医的观点是脾虚造成的.脾胃的调理是需要一年四季都予以关注的.不像其他内脏，如春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，是重在个别季节的调养腹满胀痛，食少，身重乏力，便血，唇色浅淡甚至萎黄无华，嘴唇干裂等.

首先，饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，同时要少吃冷饮，避免刺激.其次，可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外，也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位，如：三阴交，阴陵泉，血海等.最后，假如日常压力大，用脑时间过长，久而久之也易造成脾虚，所以要学会舒缓压力，劳逸结合，中药方党参12 炒白术15 茯苓15 扁豆15 薏苡仁20 淮山15 芡实12 莲子肉（去心）10 肉桂5 陈皮8克厚朴10 生姜5片北芪20

煎水服一剂熬2遍连服10剂

第一遍 2碗8分煎至8分第二遍 2碗熬 7分早晚服

辛辣少吃啤酒最好不要吃。

总之，如果是脾虚，必然是长期的生活习惯所造成.那么，只要有针对性地进行改变并持之以恒，就可以调理过来了.

舌苔微白也是脾胃虚寒的一个表象，所以饮食都不要过冷，尤其是

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