2019年(11月)健康管理师《技能操作》真题及答案

2019年（11月）健康管理师《技能操作》

真题及答案

蒋先生,48岁,身高175cm,体重80kg,投资公司经理,工作紧张压力大,几乎每天都长时间坐着看书,缺乏运动,吸烟,每天蔬菜水果摄入充足,父亲冠心病史,近期常常感觉头晕,医院诊断:高血压,血压155/90mmHg,总胆固醇5.09mmo/L。甘油三酯1.75mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,现到健康管理中心咨询。

1．蒋先生的不可控危险因素是(A)

A.疾病家族史

B.血压

C.高胆固醇血症

D.体力活动过少

E.精神压力

(2-4共用题干)

某企业制定员工的健康管理计划,提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动,在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案,预期通过一年的努力,员工的锻炼率有所提高。

2.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略(C)

A.传播策略

B.教育策略

C.环境策略

D.政策策略

E.倡导策略

3.实施工间操制度属于健康教育干预的何种策略(A)

A.政策策略

B.倡导策略

C.环境策略

D.教育策略

B.传递策略

4.这个计划的目标忽略了(C)

A.区域

B.对象

C.变化程度

D.内容

E.时间

(5-9共用题干)

王女士,55岁,体重65kg,身高160cm。

5.王女士的BMI是(A)

A.25.39kg/m2,超重

B.28.39kg/m2,肥胖

C.23.39kg/m2,正常

D.24.39kg/m2,正常

E.27.39kg/m2,肥胖

6.在进行有氧运动进行体重控制时王女士的最大心率不应该超过(E)

A.185次

B.175次

C.195次

D.220次

E.165次

7.不适合王女士的运动方式(A)

A.跳绳

B.游泳

C.跳舞

D.快走

E.栗韧性练习

8.如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/(h•kg),则它的能量消耗(A)

A.97.kcal

B.75.5kcal

C.113kcal

D.120kcal

E.103kcal

9.为了帮助王女士控制体重,最适合发给他的传播资料是(E)

A.海报

B.横幅

C.DVD录像

D.招贴画

E.控制体重知识的小册子

(10-11共用题干)

某健康体检机构接诊一位男性受检者,50岁,汉族,办公室工作,大学文化,身高175cm，体重80kg，血压150/85mmHg请为其设计个性化体检套餐。10．根据该受检者BM值,判断具体情况是(A)

A.超重

B.严重肥胖

C.体重正常

D.肥胖

E.体重过低

11.根据我国成人血压标准,该授权者的血压属于(C)

A.正常高值

B.高血压

C.高血压一级

D.正常血压

E.高血压速级

(12-13共用题干)

吴先生42岁,身高170cm,体重90kg,某企业负责人,工作应酬多,长期工作息不规律,喜食煎炸烧烤,疏于运动,近期,吴先生常心慌头晕,头部烘热汗出,食量大增,体重剧增

12.吴先生可能发生的疾病是(B)

A.冠心病

B.高脂血症

C.肺高血压

D.痛风

E.糖尿病

13.肥胖症患者适宜的减肥速度是(C)

A.每月0.5~1k

B.每周0.5~1kg

C.每月1~2kg

D每月1~3kg

E每周1~3k

(14共用题干)

某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平,引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务,对不同糖尿病患分别开展常规管理和强化管理,并在管理一年后进行年度考核。

14.有关糖尿病患者自我血糖监测的描述正确的是(E)

A.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后毎日监测血糖五次

B.病情稳定或已达血糖控制目标者,每日监测1~2次

C.血糖控制差或病情危重者每周监测血糖4~7次

D.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2~4次

E使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段,每日至少临测血糖五次

(15-16共有题干)

李先生,30岁,身高180cm,体重86k

15.评价李先生体重状况最常用的指标是(B)

A.年龄组别体重

B.体质指数

C.标准体重

D.理想身高

E.身组别体重

16.李先生体质指数是(D)

A.24.5kg/m2

B.22.5kg/m2

C.47.5kg/m2

D.26.5kg/m2

E.28.5kg/m2

(17-21)共用题干

某男士45岁,外企白领,身高170cm体重92kg,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甘厚味,血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常

17.按照身高体重情况,该男士体重属于(E)

A.正常

B.羸弱

C.超重

D.消瘦

E.肥胖

18.对该男子进行营养指导,最重要的应该是(C)

A.增加奶类和豆类摄入

B.补充蛋白

C控制能量摄入

D.新鲜卫生

E.谷类为主

19.与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”,这个目标属于(E)

A.总目标

B.过程目标

C.认知目标

D.健康目标

E.行为目标

20.该男士在开始锻炼后2周停止了在这种情况下,健康管理师需要给予他

(E)

A.积极性反馈

B.体语反馈

C.模糊性反馈

D.书面反馈

E.消极性反馈

21.该男士曾经尝试戒烟,但是都失败了,他认为吸烟可以提高工作效率,因为工作压力大,所以离不开烟,这体2现了成瘾行为(C)