心理学读书笔记大全(共6篇)

篇一：教育心理学读书笔记

教育心理学读书笔记

斯滕伯格、威力阿姆斯著张厚粲译

前言

第1章成为专家型教师，成为优秀的学生

专业的知识

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熟练掌握技能使其达到自动化

进行反思式思维和对思维进行思维（对问题进行思考）

何谓专家型教师重新定义问题（规定得a的标准）

1.区分与问题解决有关或无管的信息的

2.将单独看来与问题解决无关的来年各个信息结合在一起

3.将其他情境中获得的知识应用在教学领域

a.运用有效的学习策略：记忆策略、评价策略（利用大声思维）

b. 智力增长观：智力实体观、智力增长观

c.高成就动机

d.高自我效能感(在某一领域有过成功经历更容易接受失败，而一开何谓优秀的学生始就遇到失败，就会破坏自我效能感）

e.坚持完成任务

f.对自己及行为负责（在没有即时奖励的情况下仍坚持完成任务）

第一部分人类发展

第2章认知的发展

认知发展：教学中的概念

2.成熟与学习

学习是任何一种由经验而导致的思维和行为上相对持久的改变。

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连续性(爬坡）

认知发展阶段性（上楼梯）

领域一般性（阅读上得a，英语上得a）领域特殊性（艺术课得a，英语却不及格）皮亚杰的认知发展阶段理论

皮亚杰的理论在很大程度上是领域一般性的，他认为在每一个连续的阶段中，认知发展都发生了质的改变。他的认知发展特殊机制的三个重要概念：平衡、同化、顺应。

皮亚杰的认知发展理论分为四个阶段：感知运动阶段前运算阶段具体运算阶段形式运算阶段

篇二：环境心理学读书笔记

《环境心理学》读书笔记

摘要：对于一个建筑师或规划师，对规划和建筑必须要考虑环境对人心理的影响，也就是说必须将环境心理学应用到我们的建筑规划当中。

关键词：环境、行为、应用

正文：环境心理学，就是是研究环境与人的行为之间相互关系的学科，它着重从心理学和行为的角度，探讨人与环境的最优化，即怎样的环境是最符合人们心愿的。它是一门新兴边缘学科，是近年发展起来的新兴交叉领域，涉及心理学、社会学、地理学、文化人类学、城市规划、建筑学和环境保护等多门学科。它主要研究物质环境，包括城市、建筑和自然与人的行为关系。而我们探索的则是人与周围建筑及城市环境之间的关系，探讨和解决人与环境之间的矛盾和问题。

当前社会，建筑师和城市规划师已日益意识到行为因素对规划和设计的重要性。

环境心理学第十一章的第一节首先介绍了人们关于环境对行为的影响所提出的各种理论及其的优缺点。包括环境决定论、环境可能论、环境或然论等等。其中还介绍了基于行为的建筑设计过程。第二节则是对环境-行为信息的概述，介绍了不同尺度的场所和场景、使用者群体、环境-行为现象。

从一二三节的内容可知，本章主要内容是与环境一行为研究有关的心理学基本知识及当前关于建筑环境与人的行为关系研究的主要成果，和其在城市设计、建筑设计中的应用．而这些成果则有：

1、基于行为的建筑设计过程

(1)初步设计阶段，着重收集包括环境一行为信息在内的设计质料，并制定相应的设计标准；

(2)进行使用后的评估，在工程竣工并使用一段时间后，评估所完成的项目，了解在多大程度上符合初步设计计划阶段所制定的、基于行为的设计标准，并将所得到的“诊断质料”反馈应用于下一个设计项目的计划阶段；

2、建筑使用后的评估

建筑使用后的评估就是在建筑投入使用后评价建筑的绩效——将评估的建筑或场所的实测质料与建筑或场地的绩效标准进行比较，判断是否合格，并将有关的信息反馈给业主、使用者、设计人员和有关部门，或者作为基础质料，供今后同类建筑或场所设计使用。包括：经有关部门认可作为设计指南；作为修改设计规范的佐证；供业主、使用者和设计者参考等。

3、环境一行为信息

按照心理学家提出的新设计模型，在初步设计阶段应当收集与环境、行为及其交互作用

（1）不同尺度的场所和场景的信息。

(2)不同使用者群体的信息，主要涉及不同使用群体对建筑环境的要求。

(3)环境一行为现象的信息，包括人体测量、工效学研究、环境对生理的影响、环境知觉、环境认识、环境应激、环境评价、环境态度、空间行为、象征和意义。

4、建筑的意象

(1)形式特点。建筑物的大小、形状、外表、质量和周围环境都会影响意象的形成。其中建筑的外轮廓对记忆起着最关键的作用。清晰的外轮廓是区别建筑及其周围环境的明显边界，它使建筑从其周围背景中突显出来成为图形。只有当图形于背景差异显著时才能使建筑更引人注意。当每一栋建筑都轮廓独特时，过分的多样又会导致单调。

(2)可见性。

(3)使用特点和意义。

(4)使用者的综合建筑意象。对一种建筑风格的偏爱与理解因群体而异，对社会各阶层而言，不存在“正确的”建筑艺术。每一个建筑师都试图赋予建筑艺术以自身所理解的意义，

并期盼公众予以理解。为此，必须与公众在意义与象征方面具有共同语言。还有一类建筑综合意象与使用者的需要和选择有关，即业主综合意象。

……

参考文献：华中科技大学《环境心理学》林玉莲胡正凡中国建筑工业出版社

篇三：笑话中的心理学5000字读书笔记

《笑话中的心理学》5000字读书笔记

人生在世每个人都是一个独特的个体，张三的信仰不一定与李四相同，李四的行为又不一定与王二相同。这就使我们的世界丰富多彩，有奇迹也有感动。然而当我们却也有相似之处，譬如当我们享受温暖的阳光时，我们会愉悦；当我们看到日薄西山时，我们又会伤感；当我们看到万物欣欣向荣时，我们也会感受到前进的力量；当我们看到断壁残垣时，我们又会爆发黍离之悲。大千世界，芸芸众生，我们有共性也有不同，所以我们需要一个制高点来看我们自己。有人会觉得伟人能够洞察人性，索性找本名人传记来读，但是国外有名人，国内也有。大国有名人，小国也有。这个世界不缺少名人，随便一抓就是一大把。那我们该听哪位名人的呢？！而且名人也是人，他也有人的局限性。所以我认为选择名人传记来规划我们的行为是不妥的。那么在卷帙浩繁的图书馆中该选择哪一本书来研究我自己呢？经过一番仔细的推敲，我选择心理学来研究一下我这个高等动物。

在观看拳击比赛的过程中,哥尔登一直眉开眼笑.他旁边的人问他: ＂你也是拳击师吗？＂哥尔登回答道：＂不，我是牙科医生！＂

这个故事告诉我们，人都具有谋求自身利益最大化的本能，人都是服务于自己的。在追求自身利益得到满足的过程中，有人选择损人利己，有人选择在奉献中获得自身价值的实现与升华。人总是在追求中成长，在追求中找到自助和助人的平衡点。《弟子规》中说过：凡是人，应须爱；天同覆，地同载。我们都是人类的一份子，共享一片蓝天，共同居住在一片大地，难道我们不该相爱吗？每个人所应该做的就是践行凡是人，应须爱的精神。人性定理告诉我们，任何一个健康的人的任何行为，都是以服务于他自己为目的的。人奉献出自己的时间、精力，花去本来可以玩乐、休息的时间去为他人服务，这一点是人性里最绚丽的光芒。

写到这里，我不禁想起中国人的好朋友白求恩。他是加拿大共产党员，国际共产主义战士，著名的胸外科医生。中国抗日战争爆发后，为了援助中国人民的解放事业，1938年3月，他受加拿大共产党和美国共产党的派遣，率领一支由加拿大人和美国人组成的医疗小分队来到延安。在延安期间，他悉心致力于改善部队的医疗工作和战场救治，大大降低了伤员的死亡率和残废率。他是一个外国人，却以毫不利己的目的支持着中国人民的抗日战争。也许他的行动只是一点烛光，但是毛主席曾经说过星星之火，可以燎原。如果每一个人都以服务他人，升华自我为宗旨，享受奉献带给我们的满足，那么我们这个社会将更加美好。

4位退休者正在打高尔夫球。

近送给他朋友一部车子。约翰转向另一个朋友﹕比尔，你的儿子怎样？比尔回答道﹕我的儿子得到了一家游艇公司的经销权，他今年生意也特别好，还送给他朋友一艘游艇。炫耀完之后，比尔问﹕乔治，你的近来可好?乔治说﹕你们知道我的儿子是不动产经纪商，今年房地产非常景气，他甚至送一栋房子给他的朋友。

某件事情的性质不完全取决于结果，还决定于动机。在事情完成的过程中，动机可以维持着生理激活的一种最佳水平，不是太高，不是太低，对于事件的完成起着促进的作用。