万能实习周记20篇

万能实习周记20篇
1.万能实习周记篇一
本周。

我们参观了总装车间，在总装车间，将车身、底盘和内饰等各
个部分组装在一起，形成一个完整的车。

送到总装车将的底盘应该是包含
发动机变速箱在内的底盘总成。

底盘总成的安装顺序如下：首先安装转向
系统和其他不易安装的部件，然后安装螺旋弹簧，接下来安装前双交叉臂
悬架，接下来是安装油箱等。

将底盘放置好后，安装从地盘上通过的各种
气液管路，然后安装前减震器和刹车盘，后减震器和刹车盘，再接下来，
发动机和变速箱是作为一个动力总成来整体安装的。

安装前后传动轴和排
气管，安装汽车车身和内饰件，安装车内密封等饰件，安装xxxx锁扣等，安装发动机舱隔音防火墙，安装整车控制电路，在底盘上预埋线束，安装
仪表总成、安装全车底板隔音、门板和安全带。

将内饰流水线上安装好的
车身、吊装到底盘工段，然后进行组合，进行下一道工序。

在地沟中，将
车辆的底盘和车身结合牢固，接下来安装仪表台上的一些电控设备、手刹
和后排座椅、方向盘和其他内饰件、前门内芯板、前排扶手箱。

汽车装配
基本完成，接下来还剩下最后一道工序：检测。

当车辆基本组装完成后，工人要打开发动机机舱，把里面的部件检查
一遍。

然后加注防冻液、助力液、玻璃水和润滑油等必须液体。

接下来对
车身进行预热处理，这是为了在预热部位安装侧面防擦条。

接下来进行四
轮定位检测、尾气排放检测。

经检测合格的车辆，还要被开导淋浴房进行
密封性能检测。

经过测试合格的车才能进行下一道工序，而不合格的车将
直接返回生产线进行重装。

检测合格的车辆还需在厂内的各种试车道上模
拟各种路况进行检测，保证车辆出厂的质量。

试车完成后，还需开上地沟
做最后的检测，看是否在试车时出现问题。

最后通过了所有检测的车将整
齐摆放在停车场。

此外，在现场我们还了解了纯电动城市客车改装工艺流
程图：开始→车身组焊→车身检验→车身吊装前防护处理→吊装车身→装
配车身附件→电气线路连接（含电池管理系统）→对纯电动车电池组进行
充电→整车调试下线→淋水密封试验→路试初检→调校→检测线终检→合
格入库→结束。

2.万能实习周记篇二
在实习过程中，不能过分依赖其他人，要有独立性，事事亲历亲为，
自己主动去发现问题，并解决问题，这样才能获得最直接的经验。

其次，
作为一名实习生，在一无所知的情况下，为了能尽快熟悉业务流程，求助
他人是极其重要的一个方面。

三人行，必有我师，在工作上，有问题要大
胆问，不要胆小不敢问更忌讳不懂装懂，自作主张。

我们在为旅客提供服
务的同时也是学习的过程。

市场需求不断变化，要求旅游服务人员根据顾
客需求不断学习新知识，提高新技能，有较强的适应能力。

3.万能实习周记篇三
本周。

主要工作是从产品速冻到产品包装至入仓，等一系列的品质管理、卫生管理。

包装段的生产流程：产品速冻→敲料→接料→提袋→过称
→封口→过金属探→打包→接箱→入仓。

其一，班前的卫生进行稽核，如
果工作场所有卫生做得不合格的情况下，必须将卫生做好之后才能生产。

尤其卫生方面，我们这块是格外关注的，如果卫生都没做干净，生产再多
的产品都是没有用的。

其二，产品的速冻中心温度，如果未达到速冻中心
将会直接影响到产品的口感，还有在运输过程中将会加速产品变质、变酸，将是直接到消费者的安全。

其三，产品的净含量，关系到消费者的自身利益，比如你是买500g的产品，而实际真正产品的重量只有400g的产品，
这明显就是欺骗消费者。

其三，在生产过程中，难免有些金属异物带入产
品中，这是金属探测仪显得那么尤其重要，且金属探测仪必须属于正常运
行状态。

否则，就是流入市场将直接危害到消费者的生命安全。

其四，包
装袋和外箱生产日期。

当天的生产产品必须是当天的生产日期，而且生产
日期必须在明显地方，且清晰完整。

虽然一天下来挺忙禄的，总体感觉生
活过的挺充实的。

生产过程中运用了食品卫生与安全管理中的GMP、SSOP、HACCP体系。

GMP是食品生产过程中确保产品具有高度安全性的良好生产管理体系系统；SSOP是以GMP为法规的要求为基准，通过书面的SSOP计划来描述卫生问题、控制、厂内卫生操作程序和监控要求，确保企业卫生状况达到GMP的
要求；而HACCP则突出对重点环节的控制，以点带面来保证整个食品加工
过程中食品的安全。

4.万能实习周记篇四
本周，我正式走进xxxxx食品有限公司开始了自己人生中的第一份实
习工作。

由于是应届毕业生，本身对大规模食品生产的工艺、技术等都很
陌生，公司让我在生产部实习，采取每个岗位呆三天，学习每个岗位的设
备原理、工艺参数、注意事项及设备操作，认真做笔记，每个岗位学习完
后撰写一份岗位工作总结。

在生产部部长的热心指导及同事的帮助下下，
我依次对凉茶生产的整个流程进行了详细了解，并积极参与相关工作，注
意把书本上学到的理论知识及相关知识对照实际工作，用理论知识加深对
实际工作的认识，用实践与大学所学相结合。

以双重身份完成了学习与工
作两重任务。

在公司我主要的任务首先是熟悉凉茶生产的工艺流程，接着是对每一
个岗位进行全面的熟悉，熟悉每个生产过程所取到的作用及该岗位在生产
过程中的重要作用。

一个企业要生产出安全健康、卫生的食品，就必须加
强对每一个岗位的管理，提高员工的责任意识，大家齐心协力共同生产出合格的食品。

饮料生产过程中水最为重要，饮料中95%的都是水，如果水质没有处理好的话将直接影响到最终产品的质量。

在实习过程中给我一个最深的印象是凉茶的灭菌过程，理论上的灭菌温度只要120℃15min就可以了，但是在实际生产过程中的灭菌温度最低得在121℃以上。

在这个厂里面实习的这段时间里，我一直在思考这样的一个问题：企业要提高生产效率，那么必须改进一部分的生产过程，比如在灭菌过程中是否可以采用其他更加方便快捷的灭菌方式，提高生产效率。

该厂采取的是传统的杀菌釜杀菌，每一锅所需时间在50分钟左右，而该厂只有三个杀菌釜，这直接就限制了凉茶的生产效率。

如果能采取其他更好的杀菌方式，那么将直接提高凉茶的产量。

因此，一个企业要取得较大的利润，对生产过程的改进很重要，同事培养员工爱岗敬业，热爱公司的职业理念也非常重要。

一个企业只有留得住人才才能取得长久的发展。

实习生活，感触是很深的，各个方面都得到了提高，但对我来说最主要的是工作能力的进步。

5.万能实习周记篇五
本周，自己的收获是将学校所学的东西应用于实践，并且通过实践检验了自己关于设计方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。

通过实习了解家装设计的基本要求，现在能够独立完成客户所交给的任务，现在能够看懂施工现场的一些以前不懂的施工工艺。

向效果图设计师和施工设计师的绘图不断的学习看到自己的不足和做人方面的弱点。

来xx装饰设计公司实习的时间里，使我在思想上有了很大的转变。

以前，在学校里学知识的时候总是老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。

然而到这里实习，却使我的
感触很大，自己的知识太贫乏了，公司员工的学习气氛特别浓，无形中给
我们营造了一个自己求知的xxxx。

在实习的这段时间里，我深深体会到
团队合作的重要性，并勇于展现自我。

自从来到这里，我为人处事的方法
有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是
边干边学。

这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从
传统的被动授学转变为主动求学。

从死记硬背的模式中脱离出来，转变为
在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。

掌握自学的方法，形成
工程理论整体模式，使工作、学习、生活都步入系统化流程。

思考方式成熟，逻辑性规范、明确。

这些方法的提高是终身受益的，我认为这次实习，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

我还认识到，任何一件艺术作品都不是轻松的做到的，它不是偶然，
而是长期的积累，是必然结果。

追求学问不能太肤浅，只求表面，而应该
循序渐进的积累，研究，认识它的本质，全方位的把握它，才能更好的利
用它。

大到整个户型的室内设计，小到每一个角落，都是要认真，仔细的
去思考，为的是如何让这个设计更加完美，让业主满意。

6.万能实习周记篇六
本周，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。

车间
里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我
的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作
流程及有关注意事项等。

毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上
加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。

在工作的同时慢慢熟悉车间的
工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位
各方面情况的了解都是甚少陌生的。

一开始我对车间里的各项规章制度，
安全生产操操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便
阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作
的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产
品等有了一定的了解。

车间的工作实行两班制（a、b班），两班的工作
时间段为：早上8：30至晚上8：30；晚上8：30至早上8：30、车间的
所有员工都必须遵守该上、下班制度。

当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大
自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。

在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的
方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。

在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。

这样
从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

实习期间，我对实习工厂的注塑车间（部门）生产、加工包装产品的
整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。

7.万能实习周记篇七
本周实习，让我了解到林业人的辛苦，也为林业前辈们的韧性所折服。

在这过程中也曾经做过错事、麻烦事，但公司领导并没有批评我，反而倍
加鼓励，让我感觉到公司的温暖，同时更加努力的去把事情做好。

实习生活和工作，让我感触颇多，提高的方面也很多。

作为一名应届
毕业生进入公司后，空有理论无实践经验是不行的。

通过完成一系列的工
作和任务，让我把以前在书本上学到的知识与实际相结合起来，牢牢抓住
实际操作、演练的机会，对理论知识进行重新融合和再次提炼。

并根据自
身特长，与同事交流，融入公司。

每天坚持写实习日记，对做人做事不足之处及时改正，在实习期间，具有一定的沟通能力和工作能力，能较好的完成公司在实习期间给我布置的工作和任务。

通过本次实习，对经济林发展和前景有了更深一步的认识，同时也感觉到知识的不足。

在回学校的一段时间里，多与同学和老师相交流，学习更多的知识，提高自己的专业水平。

最近看了一本叫《__》的书，感触良多。

只有学习更多，眼界才能更宽广，才能稳稳的立足于舞台，才能有更好的表演。

才有真正做到物尽其才，人尽其用！
8.万能实习周记篇八
本周在品管部门实习，由于装配线很少生产导致采购物料比较少，IQC检查、QA抽检过程只确认一天，有时间协助验货、研发量试物料确认等工作。

实习过程追随自己以往的工作思路对比目前状态：新产品跟进过程是品质保证的源头，跟进项目、资料如何建立都没有这方面的流程，查之前的档案资料没有，QE工程师工作有点盲目，研发临时有工作需求就跟进处理，当公司发展产品越来越多时没有建立资料就难以保证品质，出错的机率增加，此阶段工作需要重点完善。

IQC作为生产物料把关部门，品质确认提前放到协力厂商很重要，当品质工程作业流程确认好，新产品跟进有序进行、部品确认做好管制表资料，工程师熟悉每个零部件问题并给予品管员工作上指导，这样协辅厂商有利于解决问题，培养长期合作稳定（核心）供应商，实现品管部SQA作用。

9.万能实习周记篇九
本周。

主要工作内容是协助办公室工作人员做好行政部的各类人事和
日常行政工作。

通过阅读、提问和学习的方式，初步了解了公司办公室文
员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。

首先，总结一下我所有具体
的工作内容：
2、启动试工单，通知复试通过者开始试工。

3、协助新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；签收文件。

4、给各级领导发文件。

用于归档和随时归档。

5、整理、保管附属卡和留言条；整理员工档案。

6、快速复印打印办公室文件。

获取办公表格等。

员工调动和离职程序。

在新的起点上，我将重新审视自己，不断的给自己充电，在提高业务
能力的同时，加强技能训练，使自身在原有水平上再创新高。

10.万能实习周记篇十
本周。

我在实习过程中担任实习资料员，起初都是师傅手把手教的，
什么都不太懂，渐渐的我可以一个人完成了，整理资料的时候要非常仔细，不能出现任何差错。

由于是第一次做施工资料，刚开始的时候根本就没有
头绪，东问西问才慢慢的上路，一开始的时候许多资料都没按顺序进行编制，后来知道了才慢慢补以前没做的，不管是隐蔽资料、质检资料、质保
资料、安全资料等等心理都没有十分明确的概念，每样资料的表格格式都
很多，究竟在什么时候该填什么表格都不太清楚，还好相邻的几个项目部
和监理等身边的朋友都是有问必答，好多时候都是他们主动提醒我又该做
什么资料了我才知道。

施工组织设计是指导施工准备和组织施工的全面性的技术、经济文件，是指导现场施工的准则；编制施工组织设计必须贯彻统筹规划，科学地组
织施工，建立正常的生产秩序，充分利用空间，争取时间，采用先进施工
技术，用最少的人力和财力取得的经济效果，以建造出质量优良的工程。

施工组织设计是工程施工施工前应编制好的施工技术管理的一项重要的综
合技术管理文件，文件必须经过技术审批责任人签名后方能生效。

11.万能实习周记篇十一
本周，负责顾问的工作，刚开始是先跟着老员工，慢慢熟悉一切情况，如简单的接机和送机工作和如何做好一个地接和全陪工作等等。

随着跟团
次数的增加使我对旅行社的工作任务也相当了解，接着就开始做旅行顾问
的工作。

着手计调业务。

它是指计调部门为业务决策而进行的信息提供，
调查研究，统计分析，计划编制等参谋性工作和为实现计划目标而进行的
统筹安排，组织落实、业务签约，协调联络，监督检查等业务性工作的总和，即安排好旅游者的接待工作，使他们能够进得来，出得去，住得舒适，吃得满意，玩得开心，觉得此次旅游确实是一种享受。

从事旅游服务行业，接触最多的就是客人。

所以我们一定要学会怎样
与游客进行交流，如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心。

常
常我们的一句话可以影响客人对旅行社的整体印象，甚至影响客人整天的
心情。

比如在接团的过程中，因为天气热，排队时间长，我们就要不断的
安慰客人，并捧来扇子给他们，很多客人玩完回来筋疲力尽，情绪烦躁，
我们也要适当安抚，问一问累了吧，要不你们先上车休息一会吧。

对仍然
很兴奋的游客可以问问今天逛了几个馆，好不好玩啊等等，互相交流，能
使客人对你产生好感。

实习只是一个铺垫，工作后真正进入职场，我们将会面临更大的压力
和挑战，但我相信这次实习过程中掌握的软素质将是我今后职业生涯中不
可或缺的。

12.万能实习周记篇十二
本周。

经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟
悉了销售员的实际操作步骤。

更重要的是，这是我踏入社会的第一步。

在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像
那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，感觉无法
和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。

这是第一次正式与社会接
轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。

每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

我
们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小
小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道
歉书所能解决。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。

在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学
习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。

13.万能实习周记篇十三
本周，除了最初的培训期外，我参与了不少的项目，项目中有许多的
收获与感触。

刚进入公司，我自认为自己的基础知识还是很扎实的，但是
刚进入培训期我就感觉到脑子不够用。

之前在学校学习的许多知识不是太
陈旧就是不涉及。

开发流程中运用到的一些技能与方法都差很远。

只能硬
着头皮恶补了，不过收获还是很大的，比在学校里坐井观天，夜郎自大的
我有很大的进步。

具体学习了以下的几个方面的能力：
（1）关于实习公司研制芯片的学习，包括芯片的内部架构和外部评
估板的组成等；
虽然在参与项目中总是有许多的不如意，但是也不知道为什么，每新
启动一个项目，总是充满了激情；每收尾一个项目总是酸中带喜。

原来做
程序员的时候看到自己的程序模块能够有效运行时心里就高兴，有成就感。

但是过程中的辛苦也只有自己知道。

作为实习生也需要和正式员工一样加
班加点的，项目无穷无尽，知识又学不完。

加班是家常便饭，没有加过班
的程序员肯定不是称职的员工。

编写代码，调试程序，测试和修改都得自
己做。

实习期满，我感觉自己真的又不一样，能力有提高，心态也渐渐变了。

作为程序员尝遍了项目中的酸甜苦辣，才有可能逐步成长成熟，虽然每个
项目能带给我诸多的烦恼，真的是做程序员时，想着做完项目结束了可能
就轻松了，但是一个接一个似乎永远不会停止，能做的是乐在其中，不断
地迎接一个一个项目带来的挑战，克服一个一个的困难，这样必然会有所
收获，继续软件项目的征程。

14.万能实习周记篇十四
本周。

在xxxxx小学幼儿园实习的一个星期里，工作有苦有乐，但最
多的还是收获，这次实习真的让我懂得了好多，在幼儿园指导老师的帮忙下，我从一个什么都不懂的实习老师逐步走向了一名了解幼儿的老师，这
为我以后的工作打下了坚实的基础。

实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅仅能够看清楚自己的潜力，更拓宽了我的知识面。

园长把我安排在中（6）班，俗话说：万事开
头难。

刚进园的时候我感到一切都很难，觉得毫无头绪，每一天早上到校
我都会面带微笑对小朋友们打招呼，但是由于我是新老师，很多小朋友不
愿意主动和我打招呼，所以每次我都是主动和小朋友沟通，和他们说一些
表扬他们的话，他们才愿意和我打招呼，经过几天的沟通，慢慢的小朋友
们最后愿意主动和我打招呼了，这让我感到很有成就感。

经过一个星期的实习，我已经大致了解了班级一日常规活动，班上的
小朋友也都差不多认识了，和小朋友也相处得挺愉快的。

每天小朋友吃完
饭后，就是玩桌面玩具、画画和超轻粘土等，这个时候，我就会静静的陪
着她们玩，看着他们开心的玩，虽然有时也觉得无聊，但是很开心。

户外活动时提醒幼儿注意安全，吃饭时提醒小朋友安安静静的吃，以
免呛到……我尽自己的努力照顾好每个小朋友的生活，让孩子喜欢呆在幼
儿园，在幼儿园中健康的成长。

15.万能实习周记篇十五
本周工作中我参加了该公司的销售实习工作。

销售分为售前和售后服
务两个基本过程。

售前就是十分了解产品并把产品介绍给消费者使之了解。

售后就是产品出现问题使问题得到解决的服务。

我负责销售，不要小看这
只是看上去简单的销售，其中还真有学问。

以前只是看别人做销售，觉得
很简单，自认为不就是卖东西吗？没什么可难的，其实不然。

刚开始只能
跟着同事看他们怎样做销售从中学经验。

这里就要把自己在学校学到的诸
如商品学、经济学、市场营销、消费心理学等知识和实践结合起来用在里面。

在销售中有很多是课本上学不到的经验，就像销售时要注意语言技巧，分析消费心理。