老公打呼噜 妻子易患神经衰弱

老公打呼噜妻子易患神经衰弱

前两天有位病人打电话到我们科咨询多导睡眠图的事，一问详情，他哭诉道：“因为自己打呼噜，老婆都神经衰弱了”。他说结婚时就有打呼噜的毛病，那时没那么严重，但这几年鼾声彻底变成了“雷声”，严重影响了家人休息，因为自己的呼噜声致妻子长期睡眠不好和精神紧张，患上了严重的神经衰弱。

打鼾不仅影响家人休息，增加生活烦恼，同时对于自身也有很大的危害。打鼾者比不打鼾者更容易出现各种心脑血管疾病。由于打鼾会使睡眠时出现呼吸反复暂停，大脑和血液严重缺氧，导致不同程度的低氧血症或高碳酸血症，引起机体多系统的功能障碍及疾患。因此，对于打鼾的人需特别注意了，你可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。

睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征，表现为白天困倦、思睡、头痛、头晕乏力、注意力不集中、精细操作能力下降、记忆力和判断力下降、烦躁、易激动、焦虑、性欲减退、夜间打鼾、憋醒、呼吸暂停等，如不及时治疗可引起冠心病、心律失常、肺心病和呼吸衰竭、缺血性或出血性脑血管病、精神异常：如躁狂性精神病或抑郁症、糖尿病。

在此提醒大家，不管是轻微打鼾，还是已经发展到了睡眠呼吸暂停，打鼾请您一定要予以重视，并及时进行治疗，目前推荐治疗打鼾最有效的方式有阻鼾器、手术、呼吸机三种方式。

当然增强体育锻炼，保持良好的生活习惯、避免烟酒嗜好，对于肥胖者，积极减轻体重，加强运动、采取侧卧位睡眠姿势对控制病情同样重要。