大一新生的困惑
大学新生入校遇到的困惑
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(一)与高中生活对比的情况调查结果分析出一是由于大学生活相对于高中更加自由,更加丰富多彩,二是由于同学们可不像在高中时把所有的时间都要来学习,于是同学们把跟多的时间课余放在自己的兴趣上加入了社团并积极参与社团活动或者去参加运动。
另一方面,也是由于大学的生活方式相对于高中的生活自由轻松的太多,导致一些自制力较差的同学选择上网和睡觉打发自己的课余时间。
而对于另一部分同学来说,面对大学里老师自由式的课堂,相对于高中少之又少的考试,较小的升学压力和对于专业的不了解等等,他们对于学习的热情也在减少。
对自身的认识(二)对自身的认识由此可见大部分大学新生认为自身存在的缺点是缺乏决断力,不善于人际交往,缺乏耐心与热情和缺少自信心等等。
结合第三,四题的调查结果分析,正是由于大学新生缺乏决断力使的少数严重的同学以睡觉和上网来消磨自己的课余时间。
而缺乏耐心和热情可能是大学新生对于学习热情减退的理由之一。
最大的问题是大学新生认为自身存在的缺乏决断力,不善于人际交往,缺乏耐心与热情和缺少自信心等等缺点都将成为大学新生成功过度到积极向上的大学的生活方式的障碍。
(三)自我解决困惑方式的情况大学新生入学后普遍会感到不同程度的困惑,当遇到困惑时解决方法便显得尤为重要,调查结果显示大部分新生在遇到困惑时都会选择与好朋友交流,而在开学短短两个月的时间内要找到能够敞开心扉交流的同学是非常不容易的,所以这里的朋友应大多是高中或以前的朋友,和以前的朋友交流在很大程度上依旧在依赖着以前的朋友圈,而这些老朋友大多分布在各个城市,与他们交流只能通过手机,这也就更大程度上使新生更依赖手机,从而忽略了现实中的人际交往,使新生在现实中更加感到孤单迷茫。
除此之外选择参加社团活动让自己忙起来的同学也相对较多,这一方法看似积极向上,实则是对困惑的逃避,因为困惑,不知道怎么去面对,所以就干脆选择不去面对,找更多的事做不去想自己的困惑便不感到困惑,这种做法不仅不能从根本上解决新生心里的困惑,还很容易让新生忙的团团转却不知道自己究竟在忙什么。
大学新生最常见的疑惑
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大学新生最常见的疑惑1、解析学习观问题——大学里学习成绩和能力哪个更重要杨某,大一学生。
在没进入大学之前,杨某就从师哥师姐那里得知,大学里成绩只要及格就好,关键是要锻炼自己的实践能力。
进入大学后,杨某按照这样的思路,除了上课时间,其他时间几乎都不看书,忙于参加各种社团活动。
快到期末考试了,杨某有点担忧,去找在校的老乡咨询,老乡说既然是学生,学习仍然是大学的主要任务。
这让小杨犯难了,到底孰轻孰重呢?其实,大学期间的主要任务仍然是学习,很多大一新生以为进了大学就可以高枕无忧了,其实不然,在大学里,面临的竞争更加激烈,而且学习成绩也是你以后参加工作的门卡。
取得了“贵宾卡”,自然有更多的机会得到好的工作。
当然,如果进企业,企业要的不是你的毕业证,而是你解决问题的能力,你真正的应用能力,而不是死读书本的能力。
如果你真的能在大学四年锻炼出社会需要的能力,那么学习成绩确实不一定要很好。
但是,如果你连学校的课程都不学,“选修课必逃,必修课选逃”,那你又有多少能力?“60分万岁!”即使成绩及格了,那你的能力及格了吗?当然,能力的培养也是相当重要的。
多参加学生社团活动,社会兼职工作,或者到公司实习,协助老师完成项目,这些都是很好的锻炼自己的途径。
大学,仍然是学知识的地方,所不同的是知识构架比起中学复杂了很多,不仅仅局限于课本,还涉及到了专业知识、社会知识等等。
所以,大学里学习成绩和能力锻炼同等重要,缺了哪一样都不能成为一个社会需要的“人才”。
2、解析专业学习困惑——这个专业将来到底能干啥小明是某高校一名体育系大一的新生,他因为学习不理想所以选择了体育这条路。
进了大学以后,他感觉本专业课都是在浪费时间,心里很乱,想学一些其他的专业课,甚至想换专业。
小杨也是一名大学新生,他从小崇拜律师,于是在高考的志愿表上毫不犹豫地填上了法律。
进入大学后,小杨发现自己并不太适合学习法律,而是对中文更有兴趣。
可法律专业又是自己选的,不知道该不该换专业,不知道换了专业后是不是就一定真能学得好,真的适合自己。
最新大一新生的困惑haha
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大一新生的困惑h a h a大一新生的困惑大一的我对大学充满了憧憬,望各位能给我提点建议,我该如何度过大学,进学生会和当班干意义是不是真的很大?大学生活是自己选择的,你可以这样去尝试大学生活:学学习环境改变了,生活环境改变了,社会交际圈子改变了!学习的要求也改变了!当然是丰富多彩的,但是不能抱着天堂的想法迈入大学的校园,因为希望越大,失望越大。
在你心中不能想得太美好和理想化了,不然一旦你的真实感受与你的想象的不一样,你就又会感到迷茫!大学很好,心态要端正,我就是这么认为的!大学生活不应该无聊: 大学生应该以学为主,全面发展.在大学里,有很多事要做。
大学主要培养学生自学和自律的能力。
用心学习的话,学习是很紧张的,主要靠自己。
踏踏实实地学习,快快乐乐地去享受大学生活。
大学生活充满着丰富多彩也充满着新奇,但还是要以学本领为主哦,为就业做准备,为自己的前途做准备1、多交朋友。
在班上,和同学们保持良好的关系,大学同学对你以后的事业很有帮助。
还可以在学校里多交一些朋友,有了这些人你的大学生活会更有趣。
2、学习。
我的观点是,不要把学习看的太重,注意自学一些自己感兴趣的东西。
学校学的永远赶不上社会,教材用的都是老的,工作后用不上,不然为什么现在的企业招聘的都是有工作经验的人。
而且你学的未必就是你以后干的。
3、英语和计算机。
记住学好这两门。
不管你以后考什么都要用,比如考研、考公务员等等;平时玩电脑不要只顾玩游戏多学点计算机方面的知识。
4、生活费的使用。
不要乱花,省下那些不必要的花销,平时积攒一些。
报一些考试等等,或者到一些景点玩玩,长长见识。
5、爱情。
在大学谈个恋爱无可厚非。
有一点要记住,有了爱情不要忽略了朋友。
有些同学交了女朋友后,天天和女朋友腻在一块,结果和身边的朋友交往淡了。
参考第一条。
只有爱情没有友情你会失去很多的。
6、对自己负责,不要对他人要求什么。
待久了你就会发现学校或者有些同学很霸道,有些事情很没道理很蛮横,注意习惯,习惯了就好了。
大一新生的疑惑!
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大一新生入学常见问题一、生活方面:1、不习惯吃学校的饭,生活上丢三落四,无法自理,这让自己很烦恼,不知道该怎么办?2、看到其他同学家境很好,而自己却来自贫苦家庭,产生自卑心理,不敢抬头挺胸,该怎么办?3、不少同学攀比成风,抽烟饮酒,大开生日聚会,而自己家庭经济能力有限而又爱面子、讲虚荣,这给自己带来了忧虑、紧张等精神压力,该如何是好?4、无法适应学校的环境,特别想家该怎么办?5、如何才能养成良好的消费习惯?6、由于生活环境改变导致的角色适应困难,其主要表现为对集体生活的不适应和生活应激能力不足形成的困扰,如何消除困扰?7、如何快速适应新环境,如何让大学生活更加丰富多彩?8、“考上大学,电脑、手机等成为家长送给孩子的时髦礼物。
新生自控能力较差,摆脱了父母、老师的管束,很容易沉溺电脑游戏和网络,该怎么办?9、大学期间要不要去找兼职做?怎样处理好学习与兼职的关系?10、如何在大一时做好大学四年生活与学习的规划?11、大学是个精英聚集的地方,在一段时间后,许多同学开始对自己的能力产生怀疑,应如何尽快调整好自己的心态,适应大学生活?12、学校和院里每年都会举行一些什么活动?哪些活动自己应当积极参加?二、学习方面:1、学生高考填报的志愿多半不切实际,于是下车后手里没有了对号车票,不喜欢自己的专业该怎么办?2、发现自己和他人之间原来除了学习成绩外,还有其它许多方面的差距,在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面不如他人的地方很多,自我价值感丧失,学生该怎么办?3、许多大学新生,面对知识的海洋,不知从何学起,难免会产生困惑、迷茫和无所适从的感觉,不知道学什么、怎么学和如何安排学习时间,学习方法不适应,该怎么办?4、空虚无聊,学习缺乏动机,没有目标怎么办?5、所上大学与理想中的大学差距太大,产生失落心理,该怎么办?6、大学新生还应该怎样正确对待专业课、公共课和选修课的学习?7、不知如何利用自己的课余时间,不知如何度过自己的一个接一个周末?8、“师傅领进门,修行在个人。
试析大一新生常见心理困惑调查及对策
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试析大一新生常见心理困惑调查及对策1 大一新生常見的心理困惑1.1 期望值过高引起的失落空虚心理有一部分学生在高考时把进入一流大学作为自己的奋斗目标,非“清华、北大”不上,当填报志愿时不得不因为成绩填报一般本科院校;还有部分学生因为家长原因选择了自己不喜欢的专业。
当他们置身于新的、陌生的环境之中,独自承担起自己的学习、生活重任时,经过一段时间的实践体验和感受,有一部分同学会发现,大学与自己想象中的会有差距,不满足所学专业。
理想与现实的冲突,主观与客观的碰撞,使他们处于两难境地,无法调整好心态,从而陷入彷徨、困惑之中。
还有一些同学高中的时候一直担任班干部,但是进入大学以后,由于刚开始彼此都不了解,竞选班委干部、学生会等一些面试时落选了,或者职位不中意,就产生了失落的心理,导致心理失衡。
1.2 学习目标的缺失、方式的转变导致的焦虑、迷惘心理一般来说,小学的时候目标是上中学,中学的目标就是考上大学。
由于有明确的目标,再苦再累也能忍受。
进入大学后,既定目标已经实现,尚未明确新目标,经过一段时间的大学生活,发现与自己憧憬的生活有距离,无收获感,导致心理苦闷、压抑。
同时也存在不适应大学学习方式的问题:大学课堂主要是以培养学生自主学习能力、创新能力为主,重点在于传授学习的方法,大量学习时间由学生自主支配。
对于刚迈入大一的新生来说,感觉失去了学习的拐杖:课堂上不知如何记笔记,考试前不知如何复习,自己感觉碌碌无为、内心充满挫折感;试图改变现状,但因为学习阻力、周围环境等又回到原来状态,内心更加痛苦,逐步失去了学习兴趣。
1.3 环境改变引起的人际交往问题大一新生离开父母,来到异地独自求学,在人际关系方面容易产生困惑。
对大多数学生来说,到一个陌生的环境,面对的是一些口音不同、性格不同、生活习惯不同、兴趣爱好也不尽相同的新同学,在这种情况下,就要学习如何与人相处。
大一新生在人际交往中主要存在的问题有:(1)语言问题。
由于大一新生来自不同的地区,语言不同,表达能力不同,有时候会因为表达不适而无意伤害了对方。
大一新生遇到的问题5篇
![大一新生遇到的问题5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/845c507a842458fb770bf78a6529647d272834ec.png)
大一新生遇到的问题5篇第一篇:大一新生遇到的问题大一新生所遇到的问题:(不完全统计)1、情感方面:大学生恋爱问题2、心理方面:朋友很多,心里却孤独了。
3、精神方面:事情很多,越来越累了,有时候就想睡几天,精力不够,进入疲劳期。
4、没报什么社团,也没担任什么学生自管的职务,总的来说就是:“一个干部都没敢报”,这样的大学生活算是大学生活吗?5、男女分班的原因,有什么好处?6、我们第一年没专业课,意味着大学四年,我们比其他学校的少一年。
补充:减去大四实习的一年,我们只有两年。
7、为什么晚上要断电?8、食堂的饭菜问题,例如南五的饭等等。
9、怎样利用好课余时间?10、高数,老师讲课的方法。
11、什么时候户口落户?12、通识课的目的到底是啥?13、为什么一定要过游泳?14、为什么要有定向越野?15、学好专业课,还是向其他方向发展,现在专业对口率太低了;16、感觉这大学生活过得很不如意。
一会儿热血,一会儿颓废。
有时候,感觉作业很忙;有时候,感觉活动很忙。
不知不觉一学期都过了一大半。
才发现,学业一塌糊涂,期中考试和论文一下子大军压境;再一想,课外活动一次还没刷,社团也还没聚会几次。
17、中午十二点到两点的课取消,这是睡觉的时间。
18、学校的消息能不能发在一个平台上发布?到处找很麻烦。
对以上问题我个人的见解:(对应题号)1、这个问题是每个QQ群里最先提出来的。
大学生恋爱问题,我才大一,不好多说什么,但是在开学时自我介绍的时候,很多同学都说了类似的话:“在大学要谈一场纯纯的恋爱,或许这个和婚姻无关。
”大多高中的老师,都会有这个建议。
2、我想这个问题可能和大学本身有关,由于走班上课,很少能有固定下来的座位,九年制义务教育和高中时候的同桌不复存在,最亲的就数室友了,再往外拓展,就出现了这个问题。
3、对于刚进学校的我们来说,学校的一切都是新鲜的,干什么都感觉干劲十足,随着时间的推移,开学到现在已经是第七周了,热情也逐渐减退,进入高三老师所说的“疲劳期”,每天感觉很累。
大一新生心理问题和应对措施
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大一新生心理问题和应对措施大一是每个大学生的新起点,不管是对高中的优秀毕业生还是对应试教育模式相对陌生的学生来说,这个阶段都可能面临一些心理问题。
以下是一些常见的大一新生心理问题及应对措施:1.孤独感和适应问题:进入大学后,许多新生可能会感到孤独,特别是在离开家人和朋友圈的情况下。
这种孤独感可能导致对新环境的适应问题。
应对措施:-参加校内社团和组织:加入一个自己感兴趣的社团或组织,可以结识志同道合的朋友,共同参与活动,减轻孤独感。
-主动交流:在班级、宿舍或图书馆里,主动与同学和室友建立联系,进行交流,增进友谊。
-利用校园资源:访问心理咨询中心或学生事务办公室,寻求帮助和支持。
2.学业压力:大一的学习环境与高中存在很大的差异,学业压力可能会让新生感到不适应,尤其是在面对课程的难度和数量增加时。
应对措施:-良好时间管理:合理规划每天的学习时间,制定学习计划并遵守。
-资源利用和寻求帮助:利用学校提供的图书馆、教学辅导服务、助教咨询等资源,向教授、助教和同学请教问题,及时解决疑惑。
-健康生活方式:保持充足的睡眠、良好的饮食和适当的运动,有助于减轻学业压力。
3.自我定位和自信问题:面对新环境和高学术要求,一些新生可能对自己的能力产生怀疑和不自信。
应对措施:-肯定自己的努力和成就:意识到每个人都有不同的学习节奏和能力,不要与他人过度比较。
-强化自信心:尝试接受新的挑战和机遇,通过参与课外活动和竞选学生干部等方式培养自信心。
-寻找角色模型和导师:与一位资深学生或教授建立良好的关系,向他们请教和取得支持。
4.焦虑和压力:对于一些新生来说,进入大学是一个重大转折,会带来焦虑和压力。
应对措施:-沟通和寻求支持:与家人、朋友或心理咨询师分享自己的担忧和压力,寻求他们的理解和支持。
-心理调节和放松:尝试一些放松的活动,如冥想、瑜伽、阅读、听音乐等,舒缓情绪。
-积极寻找解决方案:通过练习解决问题的能力,制定解决压力的具体计划。
大学生十大困惑研究
![大学生十大困惑研究](https://img.taocdn.com/s3/m/0eee1ca333d4b14e852468dd.png)
第三小组课题研究1.读大学读什么?原因:对于刚进大学的大一新生带着上大学前的理论:“在大学学习并不是最重要的,考试60 分万岁,读大学拿到毕业证就可以。
”然而三个月后的反差,他们彻底迷茫了。
大二学生经过一年的学习很多事都有些了解,考试突击一下就可以过了,其他的事更加不重要所以不在乎。
仔细思考的时候却觉得和自己来大学的初衷背离了,所以也陷入了困境。
解决方法社会:改变对大学的传统看法,形成大学是一个学习的圣地,而不是玩耍的天堂的印象。
学校:新生入学时进行关于“读大学”的教育;经常举办相关讲座;开设相关课程。
大学生:应该始终明确自己上大学的目的;有疑惑积极求助老师;多关注自己专业方向,查找大学期间所有课程,并作相应安排。
2、考研还是找工作?原因:在目前的大环境下,大部分学生希望增加自己在某热门专业所在领域中申请工作或进一步深造的实力,而且研究生工资普遍高于本科生,很多人也把考研当做“学校晋级” 。
解决方法学校:多开阔学生思路,帮助学生制定“职业规划生涯规划”做到心中有数,而不是盲目跟从。
社会:不要把学历作为评价一个人的唯一标准,尽量消除“学历贬值”的现象。
大学生:要有自己的思想,明确自己考研的目的,不要盲目跟风,多询问有经验的人,并及时向学校寻求帮助,再根据自己情况选择就业还是考研。
3、学的课感觉没什么用原因 :大一和大二的公共基础课让大学生都感觉大学和高中学的只是差不多,许多理论都很空,许多东西学着还是为了考试。
加上还没真正意识到英语对将来发展的的重要性,而又不知道以后的专业课需要哪些基础知识,所以部分大一和大二的学生都有类似的疑惑。
解决方法学校:尽量避免“形式化” 课程的出现,对于绝大部分同学认为没用的课程可以适当考虑舍弃;合理安排课程,可以同时开公共基础课和专业课,让学生了解基础课的重要性,并在掌握良好的情况下学习专业课。
多安排实习,接触与自己专业相关的实践。
社会:良好地与学校接轨,与学校加强相互联系,双方完好对接。
大一新生常见的心理问题
![大一新生常见的心理问题](https://img.taocdn.com/s3/m/7b9726eb370cba1aa8114431b90d6c85ed3a8874.png)
大一新生常见的心理问题大一新生面临许多心理挑战,以下是一些常见的问题及其相关的子问题:1.适应问题:1.1生活环境变化:大学生活与高中生活存在显著差异,新生需要适应新的生活环境,包括宿舍生活、独立自主的学习等。
1.2人际关系转变:与高中时期的朋友和同学告别,以及与新的同学建立关系,可能会导致孤独感和社交压力。
1.3学业与生活节奏调整:大一的课程通常比高中更为繁重,需要学生调整学习和生活节奏。
2.学习压力:2.1学术成绩焦虑:大一的课程难度可能比预期更高,对学术成绩的追求可能会导致压力过大。
2.2期末考试压力:期末考试常常被视为学习的关键时刻,这可能会引发压力和焦虑。
2.3学习能力自我评价:进入大学后,学生会更加频繁地接受各种课程学习和项目的评估,有些学生会因为自我评价过低而感到压力。
3.人际关系:3.1同学关系建立:如何与新的同学建立良好的关系,找到归属感,是新生需要面对的问题。
3.2室友关系处理:同住一屋檐下,可能会有生活习惯和个性上的摩擦,需要学会妥善处理。
3.3师生沟通技巧:与新的教师建立良好的关系,学会从教师那里获取反馈和建议,也是新生需要掌握的技能。
4.自我认知:4.1自我价值肯定:面对新的环境和挑战,新生可能会对自己的价值产生质疑,需要学会肯定自我价值。
4.2自我定位清晰:了解自己的兴趣、能力和潜力,以便更好地确定自己的专业选择和发展方向。
4.3自我发展目标设定:基于自我认知,设定个人发展目标,并制定相应的行动计划。
5.目标设定:5.1学业目标明确:确立明确的学业目标,有助于学生更有动力投入学习,提高效率。
5.2个人发展目标设定:个人发展目标可以是关于学业、社交、兴趣爱好等各方面的,设定目标有助于更好地规划个人发展路径。
5.3职业生涯规划初步:对未来的职业生涯进行初步规划,了解行业动态,为未来就业做好准备。
6.家庭角色变换:6.1家庭角色适应:对于那些第一次离开家的学生来说,需要适应新的家庭角色,与父母保持有效的沟通。
大一新生面临的问题和解决方法
![大一新生面临的问题和解决方法](https://img.taocdn.com/s3/m/e3fd65d882d049649b6648d7c1c708a1294a0a18.png)
大一新生面临的问题和解决方法1. 适应新环境大一新生刚踏入大学校园,感觉就像一只小鸟从笼子里飞出来,既兴奋又忐忑。
学校那么大,课程那么多,身边的人都是一群陌生的面孔,心里总会有些不安。
这种感觉就像在一场大雨中迷失方向,满是困惑和不知所措。
大家都是从不同的地方来的,有的甚至是跨越了千山万水,来到这个新的环境,大家都带着自己的梦想和目标,却又面临许多现实问题。
1.1. 学业压力首先,学业压力可真是让人受不了。
高中时大家都是学霸,没想到到了大学,仿佛所有人都变成了竞争对手,真是“高手如云”。
这时候,感觉上课的每一节都像是期末考,随时要掉链子。
大家都在拼命记笔记,复习资料,一不小心就被“学业焦虑”给绑架了。
1.2. 社交困扰然后,社交也是一个大问题。
大学里有各种社团、活动,想交朋友的心情就像小鸟想飞翔,可是每次去活动又总觉得自己像个“外星人”。
有时候,看到一群人聊得热火朝天,自己却在旁边默默看着,真的是心里有点失落。
不过,想想大家其实都一样,都是新生,都是在探索,慢慢就能找到志同道合的朋友了。
2. 时间管理说到时间管理,这可真是一门大学问。
大学生活的自由度大了,课表一晃眼就成了一块“黑洞”,一不小心就被玩乐和追剧吸引走,学习的计划就泡汤了。
很多人会一边懊悔“我怎么又没写作业”,一边却在刷手机,真是“捡了芝麻丢了西瓜”。
要是能把时间规划得好,生活会轻松很多。
2.1. 制定计划建议大家试试制定一个合理的学习计划,把每周的任务列出来,像填表格一样,把事情一一勾掉,成就感满满的。
可以用一些手机应用程序来帮助自己提醒,比如“番茄钟”,每学习25分钟就休息5分钟,这样就不容易疲惫。
总之,要让时间为自己服务,而不是被时间追着跑。
2.2. 找到节奏另外,找到自己的学习节奏也很重要。
每个人的状态不一样,有的人早晨脑子特别灵活,有的人却是晚上才开窍,搞清楚自己的“黄金时间”,然后把重要的任务安排在那个时候,这样就能事半功倍,轻松应对各种挑战。
大一新生常见的心理问题及对策
![大一新生常见的心理问题及对策](https://img.taocdn.com/s3/m/65c924834128915f804d2b160b4e767f5bcf8064.png)
大一新生常见的心理问题及对策
大一新生常见的心理问题包括适应困难、情绪波动、社交压力、
学业压力等。
针对这些问题,可以采取以下对策:
1.适应困难:尽量了解和适应大学生活的新环境,积极参加学校
组织的团体活动、社交活动,与同学建立联系,了解校园内的资源和
支持服务。
2.情绪波动:保持积极的生活态度,与朋友、家人交流,寻找支
持和理解。
养成健康的生活习惯,如适量运动、良好的睡眠、饮食均
衡等。
3.社交压力:不要过度追求社交,而是选择适合自己的社交圈子。
可以参加兴趣小组、社团等集体活动,结识志趣相投的朋友,并且学
会自信地表达自己的观点和需求。
4.学业压力:合理规划时间,制定学习计划,给自己充足的休息
和放松时间,学会分配精力和资源,寻求学习上的帮助,如向老师、
同学或辅导员请教。
5.建立适当的学习和应对压力的习惯,如培养自我管理、目标设定、学习技巧、放松训练等,以提高学习效率和减轻压力。
6.如果遇到严重的心理问题,如焦虑、抑郁等,可以寻求心理咨
询或专业心理帮助,学校一般都会提供一些心理健康服务来帮助学生。
另外,大一新生在面临心理问题时,也可以找到一些合适的心理
学书籍或网上资源来学习应对技巧,增加心理健康的知识与意识。
大一的困惑与解决
![大一的困惑与解决](https://img.taocdn.com/s3/m/29c0d012a4e9856a561252d380eb6294dc882265.png)
大一的困惑与解决大一的困惑与解决作为一名大一新生,我面临着各种各样的困惑。
大学生活的转变是一个巨大的挑战,我不得不适应新的生活方式,新的学习方式,新的考试方式等等。
我也知道我不是唯一一个面临这些问题的学生。
在这篇文章中,我想分享我所遇到和解决的困惑。
第一个困惑是安排时间。
在大学的第一学期,我很难找到一个合适我的学习、社交和自我发展的平衡点。
我总是觉得自己没有足够的时间来完成所有的事情。
但是,我后来意识到,时间管理是取决于自己。
通过掌握时间管理的技巧,我能够更好地组织和分配时间。
我会给自己制定一个详细的计划表,而不是简单地依赖我的记忆力。
我也养成了利用空余时间完成小任务的习惯。
例如,在等待下一节课开始的时候,我可以阅读一些课外读物,或者复习课程笔记。
这样,我可以更高效地利用时间来完成各种任务,从而提高我的生产率。
第二个困惑是寻找合适的学习方法。
在高中时,我已经形成了自己的学习方法。
但是,进入大学后,我的学习方法必须得到改变,以适应更复杂的课程和更高的学术标准。
我发现最有效的方法是深入了解课程。
在学期初,我会仔细阅读每一个教授的课程介绍,试图了解每个课程的大体内容,理解教授的教学风格等等。
然后,我会在掌握基本知识后,按照重要性和难度来安排学习课程的顺序。
在学习过程中,我也会利用各种学习资源来获得更深入的知识。
包括阅读相关书籍、查找互联网上的学术文章以及参加课程论坛等。
通过积极主动的学习方法,我发现我对课程的理解更深入,也更有信心。
第三个困惑是和教授和同学交流。
在大学中,我发现无论是和教授还是同学交流,都需要不同的方法。
对于教授而言,我认为应该尽可能提出多的问题,以获得更深入的解答。
通过了解教授的研究方向和兴趣,我可以寻找跟教授共同话题。
对于同学而言,我要拓展交流的渠道。
尽量不仅仅局限于课程内部的交流,而是通过社团和俱乐部等外部活动拓展交流渠道。
多参与一些小组讨论,更好地了解自己的同学的想法和观点。
这样,我可以建立更好的人脉关系,获得更好的支持和帮助。
大一新生面临的主要心理困惑及应对策略
![大一新生面临的主要心理困惑及应对策略](https://img.taocdn.com/s3/m/05490808777f5acfa1c7aa00b52acfc789eb9ff4.png)
大一新生面临的主要心理困惑及应对策略大一新生是一个新的起点,他们面临着来自学业、人际关系和自我认知等多个方面的心理困惑。
这些困惑可能会对他们的心理健康和适应能力造成一定的负面影响。
因此,了解他们面临的主要心理困惑,并提供相应的应对策略对于他们的顺利适应大学生活至关重要。
首先,大一新生在学业方面面临着一个全新的挑战。
他们可能会面临学习压力、自我怀疑和时间管理困难等问题。
为了应对这些困惑,他们可以采取以下策略:1.拥抱挑战:要意识到挑战和压力是成长的一部分,接受这个过程,并积极迎接挑战。
2.制定学习计划:制定合理的学习计划,合理安排时间,并确保每天有足够的休息和娱乐时间。
3.寻求帮助:及早寻求教师、导师或同学的帮助,不要害怕向别人寻求建议或解答问题。
其次,新生在人际关系方面也可能会感到困惑,特别是对于那些远离家人和亲朋好友到陌生地方上学的学生来说。
他们可能会感到孤独、不适应和社交焦虑。
为了应对这些困惑,他们可以采取以下策略:1.加入社团组织:参加一些感兴趣的社团或学生组织,通过共同的兴趣爱好结识新的朋友,并扩大自己的社交圈子。
3.打破自封闭:不要害怕主动与他人搭讪、交流,积极参与学校的各种活动,让自己更加开放、自信地与他人交往。
最后,大一新生还面临着自我认知的挑战。
他们可能会对自己的价值观、人生目标和未来规划感到困惑。
为了应对这些困惑,他们可以采取以下策略:1.自我探索:通过参加一些实践活动、实习、课外学习等,尝试不同的领域和兴趣爱好,从中寻找自己的兴趣和潜力,并思考自己未来的方向。
2.寻找导师:找到一位有经验和见解的导师或教授,向他们请教和寻求指导,帮助自己更好地了解自己的潜力和发展方向。
3.接受变化:大一是一个转变期,学生可能会面临着自我认知的变化和重新评估,要能够接受和适应这些变化,不要过于固执和刻板地看待自己和未来。
总之,大一新生面临着学业、人际关系和自我认知等多个方面的心理困惑。
为了应对这些困惑,他们可以拥抱挑战、制定学习计划,加入社团组织,扩展人际网络,自我探索和寻找导师,以及接受变化。
大学新生开学之初最容易遇到的六种困难?
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大学新生开学之初最容易遇到的六种困难?大学新生开学之初最容易遇到的六种困难?“成长的烦恼”常常相伴而至,开学前如何帮助孩子从假期状态转入学习状态,适应学校生活,下面是为大家整理的大学新生开学之初最容易遇到的六种困难,只供参考,喜欢的朋友们欢迎分享收藏!大学新生开学之初最容易遇到的六种困难较为典型的几种表现:一是感到迷茫,从原来目标清晰到现在不知该往哪个方向努力;二是感到焦虑,身边优秀的人太多,感觉自己有些底气不足;三是感到困难,大学的课程与高中有很大区别,学习压力较大;四是感到孤独,不能迅速融入环境,找不到合适自己的圈子;五是感到忙碌,却不知道自己在忙什么;六是感到空虚,大量的空余时间不知道该干什么好。
大学新生有什么特点其一,跨过了高考这个门槛后,当面对更广阔、复杂的生活时,不但没有从心理和生理上做好迎接更大困难的准备,反而放松了对自己的要求,幻想着能轻松度日。
其二,有些同学在高考中没有把握好,与理想的大学或者专业失之交臂,精神颓废,从而失去了成就自己的机会。
其三,怎么样都无所谓。
这些想法较偏激,没有认识到自己需要在大学阶段的成长中全面的发展,结果可能走上了通向后悔的岔路。
导致这些状况也和他们所处的社会环境有关:从个体身心发展的角度看,大学新生处于青少年向成年的转变期。
这一阶段自豪感与自卑感、交往的需要与孤独感的矛盾冲突,存在于每位新生的心中。
这些矛盾冲突存在遭遇某种刺激(如人际挫折、学习挫折)时,就容易出现心理障碍。
从个体生活环境来看,当前社会处于转型期,生长在沿海开发前沿地区的高校新生,他们所受到的外部环境影响较复杂。
新旧观念的碰撞、对多元价值趋向的无所适从,这不仅进一步加剧了他们原已产生的矛盾冲突,而且可能引发新的心理压力,从而导致心理问题的产生。
从现实生活来看,新生们在中学时形成的优势消失,使之产生失落感和恐惧感。
此外,当代大学新生中,独生子女占了很大的比重。
他们常带有强烈的自我中心意识,缺乏社会锻炼,心理较为脆弱。
大学新生入学季:大学新生常见四种困难及应对方法
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大学新生入学季:大学新生常见四种困难及应对方法
由于不熟悉大学生活,很多大一新生在入学之初都会遇到这样那样的难题,时间长了就会发现这些只是小问题。
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难题一、去食堂
走进大学食堂,很多新同学看着一样样的饭菜,不知如何选择:西红柿还是黄瓜?面条还是米饭?馒头要买几个……不少同学都会被这些“难”住,还有的同学倒是方便,看着喜欢的就买,一顿晚饭要买三、四种菜,吃不完都浪费掉。
还有的同学习惯了在家中安静地吃饭,坐在学校大餐厅里,怎么也吃不下去,惟恐别人看到自己的“吃相”,这种难题在女生中比较普遍。
难题二、打开水
大学里每人发一个暖水瓶,每天定时供应热水,大一新生打水,最容易出现的问题是摔了暖水瓶烫伤人。
有的新同学看到打水要做出如此大“牺牲”,提到打水就紧张,其实打水之前先检查一下暖水瓶底部是否牢固,打水时先将陈水倒出,再接开水,基本可以避开危险。
难题三、穿衣服
从来没有为穿衣发愁的学生,刚入学也遇到了难题:有的同学发现天气没个准儿,不知道该穿些啥,不是冷了、就是热了。
这样的同学可以从报纸或电视上提前了解天气变化,及时添减衣服。
难题四、买东西
虽然很多大一新生都是花钱高手,可是到了学校却遇到了问题:手里有钱,可不知该去哪里买?结果经常有新同学被上门推销的狠骗一把,这主要是因为初来乍到,不熟悉环境。
同学们可以跟高年级的师兄师姐咨询,他们会告诉你哪里东西便宜,哪个小店东西全。
大一新生学生面临的困惑优秀范文
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大一新生学生面临的困惑优秀范文大一新生学生面临的困惑优秀范文初入大学,都对大学生活很好奇,终于解放了,离开了学校的束缚,离开了家长的管束,终于可以放飞自我。
面对学长们热情的招新,各种分享与推荐,各位萌新们真是心潮澎湃,只要招新的学长学姐们会夸人,够热情,萌新们一定是hold不住的。
对于各种各样的选择,那到底该怎样选择适合自己的,并且学到有用的东西呢?兴趣类:选择一至两个,最好是选择一个,并且是自己擅长的。
如果高中之前就有参加过兴趣班,最好大学就报自己擅长的,不要想着去报一门不熟悉的,增强技能。
如果是没有参加过兴趣班的,那就建议报两个自己相对感兴趣的,而且一直想要学习的。
大学的兴趣社团在我来看最大的作用就是发现自己的兴趣,结交朋友。
千万不要指望社团能把你的兴趣爱好培养的很好,有可能你们的社长就是个渣(当然这只是少部分),毕竟进社团有的是需要收个几十元钱,有的学校的社团免费的,这都不贵,所以你要是想要学一门兴趣还是建议你去先找到自己的兴趣,再去外面报个好的培训班。
学生会类:这种的话机构一般学校分为校级的和院级的,报名的时候一定要去报校级的,院级的和校级的真的不是一个档次。
接触到的人群也不一样,校级的干部能力还是比院级的要高一些。
虽然有的学校可能这种机构的风气不是很正,那么校级的就存在很大的官僚主义,校级有,院级肯定也少不了。
为了防止面试不成功,可以院级和校级的多报几个,总有面试成功的(在这里就要看个人能力了)很多同学在大一的时候报了很的部门机构,第一年就是去当干事的,打杂的,会面临各种看起来很有紧急但是没有实际意义的会议。
又面临着不了解的课程,这个时候时间管理用的不好就会很慌忙,拧不清什么是最重要的。
在这里我明确的告诉你,大学一定是学习第一,任何事情都比不过学习。
当然这里的学习不仅仅是对专业课的学习,更多的是有效的自我学习,即使学校再差,学校也会有图书馆,你待的最多的地方就应该是图书馆。
大一新奇,可能没有办法沉静下来,但是一定多去图书馆看看。
大一新生常见的心理问题及对策
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大一新生常见的心理问题及对策
大一新生常见的心理问题包括适应困难、孤独感、学业压力、自我怀疑和身份认同等。
以下是一些对策:
1. 适应困难:尽早了解学校的服务和资源,例如心理咨询中心、学生社团和辅导员等。
积极参加校内活动和交际,结识新朋友,与同学建立联系。
2. 孤独感:加入学生组织、社团或参加校内活动,拓宽社交圈子。
与室友或同班同学建立友好的关系,参加共同的活动。
3. 学业压力:制定合理的学习计划,合理安排时间,避免拖延症。
寻找适合自己的学习方法和技巧,如时间管理和优先级设定等。
寻求学习上的帮助,如寻找导师、辅导员或学术支持服务。
4. 自我怀疑:保持积极的心态,意识到每个人都会遇到困难和挫折。
建立支持系统,与朋友、家人或辅导员分享自己的困扰,寻求支持和鼓励。
5. 身份认同:尝试新的兴趣爱好和活动,探索自己的兴趣和热情。
与不同背景的人交流和互动,了解其他文化和观点。
接受自己的独特性和发展身份认同的过程是一个长期的过程。
除了以上对策,定期锻炼身体、保持健康的生活习惯、注意饮食和睡眠等也是维护心理健康的重要因素。
若心理问题严重影响日常生活,建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
大学生常见的心理困惑有哪些
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大学生常见的心理困惑有哪些1.生活适应问题大一新生容易面临这个问题,主要是大一新生刚从压力紧张的高中阶段走出来,家长和学生的目标一致,全力以赴考上好大学但上了大学之后,远离父母、远离从小到大熟悉的环境,突然到了陌生的环境,再加上水土、气候、饮食等的不适应,往往会带来躯体的不适感,身体的不适容易造成心理的焦虑和担忧另外,来自城市的大学生大部分都是独生子女,平时习惯了被家长安排的舒适生活,独立生活能力较差2.学习问题,我来为大家科普一下关于大学生常见的心理困惑有哪些?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!1.生活适应问题。
大一新生容易面临这个问题,主要是大一新生刚从压力紧张的高中阶段走出来,家长和学生的目标一致,全力以赴考上好大学。
但上了大学之后,远离父母、远离从小到大熟悉的环境,突然到了陌生的环境,再加上水土、气候、饮食等的不适应,往往会带来躯体的不适感,身体的不适容易造成心理的焦虑和担忧。
另外,来自城市的大学生大部分都是独生子女,平时习惯了被家长安排的舒适生活,独立生活能力较差。
2.学习问题。
学习的目标不明确。
大学的老师并不会像高中阶段的老师那样天天盯着学生学习,所以好多同学没有了老师和家长的督促,学习目标不明确,不知道自己上大学该干什么。
3.人际交往问题。
缺乏自信的心理。
有的同学不善言辞,不敢和别人接触,怕被嘲笑,所以做起事来畏首畏尾,不能充分展示自己的优点。
再次,情绪化强,容易冲动。
大学生处于特定的心理发展期,渴望物质和精神上的独立,思想走向成熟但并不完全成熟,自制能力弱,遇事易冲动,做事情不深思熟虑,容易头脑一热就做出让自己后悔的事。
大一新生面临的问题和解决方法
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大一新生面临的问题和解决方法新朋友们,大学生活可是个大冒险啊!你们是不是还在为那些头疼的问题而苦恼呢?别急,今天就来聊聊那些让人抓狂的“新手村”难题。
首先得提提那令人头大的课程表。
早上八点的课,晚上十点的自习,还有各种社团活动和实习机会,简直就是一场马拉松。
记得给自己留点休息时间哦,不然你可能会在图书馆看到熬夜的我。
说到学习,你是不是也遇到过那种题目像迷宫一样让人摸不着头脑?这时候,你得学会换个角度看问题。
就像玩游戏一样,有时候换个路线或者策略,就能轻松过关。
比如,考试时遇到不会的题目,可以先标记起来,等会再回来慢慢啃。
大学里人际关系也是一大挑战。
你可能会遇到各种各样的人,有的人热情如火,有的人冷漠如冰。
记得要微笑面对每一个人,用你的真诚和善良去打动他们。
记住,朋友是相互选择的,不是强求来的。
说到选课,你是不是也感到头疼?选多了怕挂科,选少了又怕后悔?这里有个小技巧,就是你可以把课程分成几个类别,然后根据自己的兴趣和未来规划来决定重点修哪些课。
这样既能满足自己的兴趣,又能确保不挂科。
对了,别忘了锻炼身体哦。
大学生活虽然精彩,但也不要忘了身体是革命的本钱。
每天坚持跑跑步,跳跳绳,既能保持身材,又能让心情更愉快。
我想说,大学生活虽然有挑战,但也充满了机遇和乐趣。
只要你勇敢面对,用心去探索,你一定能在这片新的天地中找到属于你的精彩。
加油,未来的学霸们!。
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大一新生的困惑
“大一时,仓促加盟懵懵懂懂;大二时,磨打锤炼充满幻想;大三时,时光匆匆彷徨不安;大四时,游离徘徊如梦方醒。
”这是某位有才的师兄师姐总结的大学四年的生活学习过程。
众所周知,大一新生必须要尽快适应新生活,寻找适合自己的学习方法,实现从充满幻想到脚踏实地的转变,变‘被动’为‘主动’,最后收获成功。
可是,我却真真觉得,这说起来容易做起来难啊!
十几年的寒窗苦读,只为一瞬的破茧成蝶;无数个日日夜夜的奋斗,只为一朝的功成名就。
抵抗了高考这一狂风巨浪的袭击后,我们欢欢喜喜来到了大学校园,可是一切却没有我们想像的那么美好。
比如,当我知道自己的专业发展时,我的压力瞬间加大,高三的压力只是对于高考,而专业的压力却关系着我的人生。
其实大部分的大一新生都一样,经历了学习生活上的迷茫和困惑后,开始走一步算一步。
不想去上的课就不去,一天到晚宅在宿舍玩电脑、打游戏,等到学期结束前就开始疯狂的背重点,但考试成绩的目标只是“不挂科”。
这种颓废的生活方式会持续整整一个学期,等到第二学期的时候,大家都慢慢适应及掌握了大学的学习方式和生活节奏,可是新的困惑又来了……
本来计划大学要努力学习专业知识,掌握实践技能,后来发现所谓的锻炼对自己好像而言都是在打酱油。
没有丰富多彩的社会历练;所谓的团体活动都是披着华丽外套的形式主义;课上所教授的专业知识好像只是纸上谈兵罢了,这一切的现实让我们感觉自己的未来
一片迷茫。
虽然马上要升级做学姐了,可是还是有很多困惑缠绕着我。
比如很快就要面临的转专业问题。
还记得刚上大学的时候,因为对社工这个专业不太懂,觉得没前途,总是想着以后大二了转个专业什么的,可是现在,我却又迟疑了。
上次的社工案例分析大赛,虽然我们小组没有晋级,但是我们确实做了很多。
因为对个案不了解,一次又一次看书、查资料、请教师长,简单的稿子改了不下20次,可是我们从不后悔,被淘汰之后,我们小组还是很坚定的说“奖品留着,明年我们还会回来的!”
比赛之后,我想了很久,虽然这次失败了,但是我真的学到了很多,多种工作技巧、各种细节表现、和小组成员的沟通讨论等等,这对我来说都是很大的收获,我也在了解社工这一过程中,慢慢的喜欢上了这个专业。
所以,下学期的转专业问题实在是我现在最大的困惑。
大一新生面临的困惑有很多,学习上的压力、生活上的陌生、情感上的朦胧等等,这都会给我们带来迷茫和困惑。
但是不管怎样,我相信我们一定会在大学的花海中乘风破浪,绚丽绽放出自己的精彩。