主题班会《直面挫折,健康成长》
直面挫折主题班会教案
直面挫折主题班会教案【篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】》主题班会教案一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生二、活动目的：1、提高学生的心理承受能力，端正学生面对困难和挫折的态度，使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折，才会拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
}三、准备工作：预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。
很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。
他影响了我们的学习，生活。
战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，便是这次主题班会的意义。
下面有请主持人。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨》主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人（男）：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
主持人（女）：的确，翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。
历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。
主持人（男）：让我们来交流一下吧。
学生a：贝多芬@学生b：越王勾贱主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生d：霍金学生e：张海迪主持人（女）：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。
大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面就让我们玩一个游戏，——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识与感悟。
主题班会(直面挫折)
寻求帮助
向信任的人（亲友、老师、辅导员）说出自己的 困惑，接受他们的建议和帮助。
积极应对
对待挫折时心态要稳定，调整自己的情绪和心境， 找到解决问题的方法并付出行动。
保持乐观
积极乐观的生活态度和心态，是实现人生目标和 迎接挫折带来的变化的重要保障。
如何帮助他人应对挫折
理解帮助
让他们感受到你的关心和理解， 敞开心扉和他交流。
倾听
倾听他们的故事，支持他们的感 受和情绪，根据实际情况给出有 效建议。
鼓励支持
鼓励他们继续努力，不断完善自 我，同时给予他们应有的支持和 鼓舞。
成功案例分享
1
爱迪生
数十年如一日的坚持和不断实验，才有
拜仁慕尼黑
2
了众多发明。
在世界足球比赛中屡屡受挫之后，不断
反思和改进，终于拿到了欧洲冠军杯。
3
马云
3 挫折推进成功
每一次经历挫折后的奋起都能使我们更加坚强，更有决心地向着目标不断前进，为未来 成功建立更坚实的基础。
常见的挫折类型
学习上的挫折
包括考试失利、学习瓶颈、兴 趣改变等。
生活上的挫折
包括失业、恋爱问题、人际关 系等。
心理上的挫折
包括自我怀疑、情绪低落、压 力过大等。
挫折对个人发展的影响
很多公司都拒绝了他的合作，但他依旧 坚持自己的理念，在多次尝试失败后终 于成为阿里巴巴的创始人之一。
总结和展望
总结
• 挫折是成长的机会 • 应对挫折的策略要灵活 • 给予他人支持和理解
展望
• 拥抱挫折，迎接挑战。 • 努力打破自身的局限和固化思维。 • 随时调整心态，积极应对问题。
直面挫折
在追求人生目标的过程中，我们难免会遇到困难和挑战。但挫折并不等于失 败，相反，它是我们成长和进步的机会。
主题班会《直面挫折-健康成长》
主题班会《直面挫折-健康成长》XXX《直面挫折，健康成长》主题班会活动设计班主任XXX活动过程（一）老师开场，点明主题人人都希望自己的人生道路能够一帆风顺，心想事成，万事如意，但是这只是我们的美好愿望而已，现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。
但是不管困难有多大，失败有多惨，我们都应该有勇气，有信心，直面挫折，健康成长。
（二）谈谈挫折，真情告白提问：刚刚老师提到的困难啊，失败啊，不幸啊，其实就是所谓的挫折。
同学们，在你们的研究和生活中，你们肯定遇到过许多挫折，请大家谈谈你们遇到过什么挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？学生：交流过渡：同学们，你们别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，那么我们应该怎样战胜挫折呢？（三）战胜挫折，笑对人生1、故事天地课件出示故事（一）《两只小兔》两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
一只小兔想："完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。
唉！"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己："给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。
"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说点什么呢？小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，英勇面临挫折，面临失败。
在糊口中，当我们碰到困难时，应多动脑筋，想出最好的解决困难的举措，并在挫折中振作起来。
课件出示故事（二）《被落井下石的驴》一位乡下农民有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。
直面挫折主题班会内容
直面挫折主题班会内容
《直面挫折》主题班会内容
主持人：各位同学，老师们，大家好！今天我们的主题班会是《直面挫折》。
在我们的成长过程中，挫折是不可避免的，但如何面对挫折，是我们学会的重要课题。
让我们一起来探讨一下吧。
1. 播放视频：生活中的挫折
播放一段相关的短片，让大家对挫折有一个直观的认识，理解挫折是生活中常见的现象，而不是什么可怕的事情。
2. 分享经历：同学间交流
让几位同学分享自己在面对挫折时的经历，包括遇到的挫折、自己是怎么面对的，以及最后的收获。
这种分享不仅能够让同学们更好地理解挫折，也可以从他人的经历中获得启发和帮助。
3. 游戏互动：克服障碍
进行一个小游戏，让同学们亲身体验面对挫折时的挑战和不断尝试的过程。
通过游戏，让同学们体会到挫折并不可怕，重要的是勇敢地迎接挑战。
4. 心理辅导：情绪调适
邀请心理老师或者专业人士为同学们进行情绪调适的讲解和辅导，帮助他们更好地面对挫折和负面情绪，学会积极应对和有效放松。
5. 总结反思：学会成长
最后，让同学们进行自我反思和总结，分享他们对此次主题班会的感悟和收获。
通过总结，帮助同学们形成更好的成长思维和面对挫折的态度。
主持人：谢谢大家的参与，希望通过今天的主题班会，大家能够更加勇敢地直面挫折，学会从挫折中成长！这就是生活，我们一起走过！。
直面挫折珍爱生命主题班会教案
直面挫折珍爱生命主题班会教案直面挫折珍爱生命主题班会教案在学习中，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。
敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？以下是作者帮大家整理的直面挫折珍爱生命主题班会教案，欢迎大家分享。
直面挫折珍爱生命主题班会教案1教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。
知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
教学过程：（一）导入教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。
3、教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。
我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的^答~`案。
（二）学文明理1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。
在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。
老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。
（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。
）（三）活动明理1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。
（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。
战胜挫折主题班会教案范文(精选5篇)
战胜挫折主题班会教案范文(精选5篇)【篇一】战胜挫折主题班会教案直面挫折主题班会教案【篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】》主题班会教案一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生二、活动目的：1、提高学生的心理承受能力，端正学生面对困难和挫折的态度，使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折，才会拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
}三、准备工作：预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。
很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。
他影响了我们的学习，生活。
战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，便是这次主题班会的意义。
下面有请主持人。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨》主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人（男）：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
主持人（男）：让我们来交流一下吧。
学生a：贝多芬学生b：越王勾贱主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生d：霍金学生e：张海迪主持人（女）：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。
大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面就让我们玩一个游戏，——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识与感悟。
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
《直面挫折，健康成长》第一章：认识挫折1.1 导入：讨论生活中可能遇到的挫折，引导学生认识到挫折的普遍性。
1.2 活动：让学生分享自己经历过的挫折，了解挫折对个人成长的影响。
1.3 讲解：分析不同类型的挫折，以及应对挫折的方法。
1.4 作业：让学生思考自己面临的挫折，准备下一章的讨论。
第二章：直面挫折2.1 导入：讨论面对挫折时的情绪反应，引导学生认识到情绪的正常性。
2.2 活动：通过角色扮演，让学生体验不同情绪对应对挫折的影响。
2.3 讲解：教授情绪管理技巧，帮助学生更好地应对挫折。
2.4 作业：让学生运用情绪管理技巧，记录自己在面对挫折时的情绪变化。
第三章：建立积极心态3.1 导入：讨论积极心态对应对挫折的重要性，引导学生认识到自己的潜力和价值。
3.2 活动：通过小组讨论，让学生分享自己的优点和成就，增强自信心。
3.3 讲解：教授积极思维的方法，帮助学生建立积极心态。
3.4 作业：让学生每天记录自己的进步和成就，培养积极心态。
第四章：寻求支持4.1 导入：讨论在面对挫折时，寻求他人支持的重要性。
4.2 活动：通过角色扮演，让学生体验寻求支持对应对挫折的帮助。
4.3 讲解：教授如何向他人寻求支持，以及如何给予他人支持。
4.4 作业：让学生列出自己在面对挫折时可以寻求支持的人，并制定行动计划。
第五章：制定应对策略5.1 导入：讨论制定应对策略对应对挫折的重要性。
5.2 活动：让学生小组合作，共同制定应对挫折的策略。
5.3 讲解：教授如何制定有效的应对策略，以及如何调整策略以应对不同的挫折。
5.4 作业：让学生根据自己的情况，制定个人应对挫折的策略，并在下节课分享。
第六章：培养解决问题的能力6.1 导入：讨论解决问题对克服挫折的重要性，引导学生认识到解决问题的能力可以提升应对挫折的能力。
6.2 活动：通过小组讨论和案例分析，让学生练习解决问题的技巧。
6.3 讲解：教授解决问题的步骤，包括明确问题、解决方案、评估和选择解决方案、实施解决方案和评估结果。
直面挫折主题班会(实用三篇)
最新直面挫折主题班会(实用三篇)直面挫折主题班会篇一有一次，我看到一本书提出几个问题，可是一题我怎么也想不出来；突然，我的哥哥拿着一瓶奶过来了，我立马想到了怎样不用手不用任何道具就把一瓶水喝光的问题，于是我把一杯水端过来，拿出哥哥牛奶上的吸管，用吸管把水吸到嘴里，看这个问题我解决了吧。
解决一个小挫折证明不了我面对挫折时的态度，看还有一件事。
一次夏天的下午，我热的不得了，突然我听到街上有叫卖，卖冰棍的，所以我赶忙向妈妈要了一元钱，当我刚走到胡同口时一个年轻的人，手拿匕首让卖冰棍的老爷爷拿出钱来，吓得我马上溜走了，可我又想，老爷爷向来对我都很好，我不能忘恩负义啊，于是我赶紧找人，又想：这不会有什么动静打草惊蛇了吧？我正手足无措的时候，看到两位巡逻的民警把他们叫到街上，抓住了两个抢劫犯，这时候我的心还在砰砰直跳，见到老爷爷没事，我也就放心了。
还有一次，我们学校组织书法大赛，我也参加了，虽然我书法不好，但我想试一下，因为重在参与嘛。
第一天我还不太重视书法比赛，到了将进展比赛的第一天，我才“临时抱佛脚”等到书法比赛时，我有一个字写错了，把“祖国”的国字，应该竖着的，我写成一点，这可怎么办，比赛快完毕了，我再去拿着纸已经来不及了，于是我想了又想，把“国”字写成“宗”字。
比赛完毕了，我得了第二名，可我还是很快乐，因为我学会了面对挫折要有沉着冷静的态度，要冷静的想方法。
直面挫折主题班会篇二人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来成功的彩虹。
在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊！我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。
可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。
记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担忧便叫来了父母。
2023年直面挫折心理健康教育教案(通用5篇)
2023年直面挫折心理健康教育教案（通用5篇）直面挫折心理健康教育教案1教学目的一、知识与能力：通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。
懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
二、过程与方法：通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
知识重点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
教学对象分析现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，必须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。
教学过程教学方法和手段。
复习旧课自尊、自信、自强。
导入新课愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？活动：讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）教学过程一、探讨：1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。
2、七嘴八舌：长今的命运如何？长今的人生历程给我们什么启示？3、畅所欲言：让学生说说自己或名人所遇到的挫折，讲明是什么原因导致的？4、讲述桑兰的经历，加深对人生难免有挫折的理解。
直面挫折主题班会记录(2篇)
第1篇一、班会背景随着社会竞争的日益激烈，青少年在成长过程中难免会遇到各种挫折。
为了帮助学生正确面对挫折，增强心理素质，提高应对挫折的能力，我们班级决定开展一次以“直面挫折”为主题的班会。
二、班会目标1. 让学生认识到挫折的普遍性，明白每个人在成长过程中都会遇到挫折。
2. 帮助学生学会正确面对挫折，树立战胜挫折的信心。
3. 培养学生具备良好的心理素质，提高应对挫折的能力。
三、班会时间：2021年X月X日四、班会地点：班级教室五、班会参与人员：全班同学、班主任六、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她指出，挫折是人生成长过程中不可避免的一部分，学会直面挫折，才能更好地成长。
2. 观看挫折教育视频播放一段关于挫折教育的视频，让学生了解挫折的定义、类型以及挫折对人生的影响。
视频内容主要包括以下几点：（1）挫折的定义：挫折是指人们在追求目标过程中，由于各种原因而未能达到预期结果，从而产生的一种心理状态。
（2）挫折的类型：可分为失败型、压力型、心理型等。
（3）挫折对人生的影响：挫折具有两面性，一方面会给人带来痛苦和打击，另一方面也能激发人的潜能，促使人成长。
3. 分享挫折经历邀请几位同学分享他们在生活中遇到的挫折经历，以及如何克服挫折的过程。
同学们积极参与，纷纷讲述了自己的故事，如学习压力、人际关系、家庭变故等。
通过分享，同学们认识到挫折的普遍性，并从中汲取了战胜挫折的力量。
4. 心理辅导老师讲座邀请学校心理辅导老师为同学们做专题讲座，帮助同学们了解挫折心理，学会应对挫折。
讲座内容包括：（1）挫折心理的成因及表现（2）应对挫折的方法（3）如何调整心态，战胜挫折5. 小组讨论将同学们分成若干小组，讨论以下问题：（1）挫折对个人成长的意义（2）如何克服挫折，实现人生目标（3）如何培养良好的心理素质各小组积极讨论，分享自己的观点和经验，为班级营造了良好的氛围。
中学主题班会《直面挫折 健康成长》心理健康教育教案
《直面挫折健康成长》心理健康教育教案活动设计：托马斯•爱迪生曾经说过一句这样的名言：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”。
然而对于今天的孩子们来说，微波炉三分钟就可以做顿饭，看电视有几十个频道可供选择，生活的方方面面也有父母为其无微不至地关怀，面对这句名言就不屑一顾了。
孩子们很容易认为那些令人瞩目的名人是靠长相和天份成功的，很少体会辛勤工作与成功之间必然的因果关系，因此，面对学习或工作上的困难和挫折，他们缺乏应有的认识和心理素辅导目的：1、正确看待、敢于面对困难和挫折。
2、充分认识困难和挫折与成功的关系。
3、了解畏难心理对学习和工作的消极影响，树立战胜困难挫折的信心。
辅导方式：1、讲述事例与讨论；2、角色扮演与总结；3、自我评价与测验。
辅导准备：1、准备一个未能正确看待、面对困难与挫折的事例(利用幻灯片漫画展示)。
2、准备两首中学生喜爱的歌曲磁带《水手》、《愚公移山》；红军过铁索桥的电影片段录像，中国女排顽强拼搏的录像片断。
(约两三分钟)3、准备自我测查面对困难和挫折态度的问卷。
(每人一份)4、准备两名学生面对困难挫折的不同态度情景表演。
附：面对困难挫折的测验：(1)你在做作业遇到难题时，首先想到：A、独立思考；B、找老师或同学辅导；C、照抄同学。
(2)你的数学竞赛成绩与第一名仅差1分，你的态度是：A、认真总结；B、后悔自己不认真学习；C、情绪低落。
(3)老师布置明天要进行英语单词测试，你今天决定：A、非准备好不可；B、明天早上看一下就考；C、不准备。
(4)你在运动会上参加1500米项目比赛时，到最后一圈时发现你已落到最后，你决定：A、尽最大努力到最后冲刺搏一搏；B、坚持跑完全程就行；C、反正拿不到奖牌，不跑了。
(5)连续几次讲故事比赛都未获奖，对本学期即将举行的比赛，你的打算是：A、认真准备，争取比上一次好；B、重在参与；C、不参加了。
选A是积极的，选C则是消极的，选B则一般，也是可取的。
2024年逆风飞扬直面挫折主题班会教案及反思
2024年逆风飞扬直面挫折主题班会教案及反思一、教学目标1.让学生认识到挫折是成长过程中不可避免的现象，学会正确面对挫折。
2.培养学生勇敢面对困难，积极应对挫折的心理素质。
3.引导学生学会调整心态，从挫折中汲取经验，实现自我成长。
二、教学重点1.让学生认识到挫折的普遍性，不因挫折而气馁。
2.培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
三、教学难点1.引导学生正确看待挫折，避免过分夸大挫折的影响。
2.帮助学生找到适合自己的应对挫折的方法。
四、教学过程1.导入（1）播放一段关于挫折的视频，让学生初步感受挫折的力量。
（2）提问：你们在成长过程中遇到过挫折吗？是怎么应对的？2.讲解挫折的普遍性（1）介绍挫折的定义和种类，让学生明白挫折是成长过程中不可避免的现象。
（2）分享一些名人在成长过程中遭遇挫折的故事，让学生感受到挫折的普遍性。
3.案例分析（1）展示一些学生身边的挫折案例，让学生思考如何正确面对挫折。
（2）引导学生讨论：面对挫折，我们应该采取什么样的态度和行动？4.应对挫折的策略（1）介绍应对挫折的几种策略，如：调整心态、寻求支持、学会放手等。
（2）让学生结合自身经历，选择适合自己的应对策略。
5.活动环节（1）分组讨论：如何将应对挫折的策略应用到实际生活中？（2）每组选代表分享讨论成果，其他组进行评价和补充。
（1）让学生谈谈本节课的收获，引导他们正确看待挫折。
五、教学反思1.教学效果通过本节课的教学，学生能够认识到挫折的普遍性，学会正确面对挫折。
在案例分析环节，学生积极参与讨论，分享自己的应对策略，教学效果较好。
2.教学改进（1）在讲解挫折的普遍性时，可以增加一些学生的亲身经历，让他们更有共鸣。
（2）在活动环节，可以设置更多有趣的互动环节，让学生更好地参与到课堂中来。
3.教学感悟挫折是成长过程中不可或缺的一部分，我们要引导学生正确看待挫折，帮助他们树立信心，勇敢面对困难。
只有经历过挫折，才能更好地成长。
中学生珍爱生命 直面挫折心理健康主题班会PPT
热爱生命
一、热爱生命，就是要丰富生命的内涵，提升 生命的价值。
热爱生命
二、热爱生命，就是要直面挫折，笑对人生。
（一）学会心理自救 （二）摘下心灵的放大镜 （三）调整心态 （四）主动寻求援助 （五）优化目标 （六）学会认输 （七）榜样激励 （八）合理宣泄
挫折对弱者是牢不可破的网，对于庸者是束缚手脚 的桎梏，对强者是不堪一击的盾，对于智者是打开成功 之门的钥匙，笑对挫折，你就是强者，你就是智者！
生的每时每刻都是现场直播，走过去了就不能再重演。 珍爱自己的生命，让你们的生命变得有价值，关爱他人的生命，让你们的人生更加美丽
家庭矛盾？
失恋？
学习压力？
沉迷网络？
与他人矛盾？
挫折对于强者是一块垫脚石和财富， 对于弱者是万丈深渊。
——巴尔扎克
自杀=懦弱
我们必须有这样一种风度：失败和挫折，只不 过是一种记忆，一个名词而已，带着伤痛，把成功 的大旗插上人生的高地，才是生命中一道靓丽的风 景。
心理健康直面挫折主题班会
演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖；现任中国特殊 艺术协会副主席。
7.10.1.5门扇应启闭灵活。 2 各种材料要分区堆码整齐，并挂上醒目的标志牌；
积极面对
成功
消 极 逃 避
情景体验二
放学了，一个学生常常磨磨蹭 蹭不愿回家。后来老师一了解 发现原来这个学生的父母离婚 了，冷冷清清的家庭令他难受。
情景体验三
有个女生被同学怀疑偷了钱包， 自感委屈难百口难辩，结果以 自杀来表示自己的清白。
按全国土壤侵蚀类型区划标准，xxxx区属以水力侵蚀为主的西南土石山区，水土流失允许值为500/km2.a，施工期间的水土流失以水力侵蚀为主。 a、建立安全生产责任制
挫折涵义
挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍， 动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。
3、本工程实行的生产、安装检验标准和检验方法 6弧行坡道的钢筋的放样、钢筋定位以及绑扎是施工的关键。
“挫折是充满坎坷的道路
“挫折是一笔宝贵的财富
” 挫折是无穷无尽的烦恼 ” 挫折是被击倒后的眩晕
b、按"分部、分项工程质量检验评定表"中内容，由工程xxxx经理组织自检，并按要求逐项填好，报质管部检验复查； 本xxxx水土流失防治责任范围分为xxxx建设区和直接影响区，防治责任范围总面积为1.9535hm2，其中xxxx建设区1.7903hm2，xxxx建设区中建筑区0.5370hm2，地下车库区1.0903hm2
……
失败
冷水滩年平均风速为2.3m/s。 点驳接玻璃幕墙是将玻璃面板用钢爪固定在钢结构上的全玻璃幕墙。
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主题班会《直面挫折,健康成长》
《直面挫折，健康成长》主题班会活动设计
前曹镇尹屯中心小学六年级一班班主任张敏活动过程
(一)老师开场，点明主题
人人都希望自己的人生道路能够一帆风顺，心想事成，万事如意，但是这只是我们的美好愿望而已，现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。
但是不管困难有多大，失败有多惨，我们都应该有勇气，有信心，直面挫折，健康成长。
(出示课件，揭示主题) (二)谈谈挫折，真情告白提问:刚刚老师提到的困难啊，失败啊，不幸啊，其实就是所谓的挫折。
同学们，在你们的学习和生活中，你们肯定遇到过许多挫折，请大家谈谈你们遇到过什么挫折,遭遇挫折以后有什么样的感受,
学生:交流
过渡:同学们，你们别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，那么我们应该怎样战胜挫折呢,
(三)战胜挫折，笑对人生
1、故事天地
课件出示故事(一)
《两只小兔》
两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
一只小兔想:"完了～完了～离地面这么高，我是永远也出不去了。
唉～"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。
"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与
美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问:听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说点什么呢,
小结:在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。
在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
课件出示故事(二)
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《被落井下石的驴》
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。
农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……(这个故事老师只讲前半部分，结局需要同学们续) 学生:分组讨论续编完这个故事。
(课件出示，这个故事的结局无外乎两种情况)
A老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。
B驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。
老驴不停地抖一下，爬上来一步。
不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。
不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。
思考:同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产生的原因是什么, 学生:交流
小结:对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。
但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们～一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石～挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。
这个故事告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折。
2、心灵撞击老师:每个人的人生道路上都会遇到一些挫折.那些名人也不例外.课前,老师收集了许多名人战胜挫折的小故事.谁来给大家讲一讲?
(课件出示:张海迪的故事、奥运火炬手金晶的故事)
提问:听了这几个小故事，你们有什么启发吗,(让学生充分发表意见) 小结:从这几个小故事中我们深深地感受到:失败是成功之母。
当我们面对挫折时，要不断努力，用坚强的意志去克服，最后一定会战胜他。
老师:翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。
(课件出示) 贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。
桑兰意外受伤致残——身残志坚，获得优秀残疾青年称号。
司马迁狱中遭宫刑——写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》
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老师归纳:人生难免有挫折～挫折就像是呼吸一样与我们同在。
每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。
挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方
面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。
有这么一篇故事:(课件出示)
一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。
看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。
幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。
提问:为什么有了小男孩的帮忙，蝴蝶不仅没有飞起来，反而最后死了呢,(学生回答) 总结:蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。
同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树;人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。
3、豁然开朗
畅谈:活动进行到这里，你们此时此刻最想说的是什么,
展示:下面请大家展示自己课前积累的有关战胜挫折的名言。
(四)活动总结，老师讲话
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说:“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说:挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。
在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。
如果因为怕痛，就不愿伸手，那么再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
不经历风雨怎么见彩虹,只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。
最后让我们在《阳光总在风雨后》这歌声中结束这节课，让我们在歌声中勇敢的去迎接人生的风雨吧。
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