《测量肺活量》活动单

测量肺活量

班级第组姓名

肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强弱，是人体发育是否健康的一个指标。你知道自己的肺活量是多少吗？让我们一起来尝试测量自己的肺活量吧！

活动一：比一比谁吹的气球大

1.深吸一口气，吹鼓气球，比较谁吹的最大。

2.你觉得可以用吹气球的方法来比较肺活量的大小吗？

活动二：使用简易肺活量测量袋测量，你的肺活量有多少?

1.测量步骤

（1）插管；（2）吹气；（3）卷袋；（4）读数。

2.重复测量3 次，将测得的肺活量分别记录在下表中。并将你的最大肺活量填入小组肺活量统计表中。

3.组长汇总后，贴到汇总表。

4.对照《国家学生体质健康标准（2014修订)》中有关肺活量的数据

思考：你对自己的肺活量满意吗？

要提高肺活量，我们可以怎么做？

1. 2.

3. 4.

学习评价