【调研问卷模板】大学生自我管理与自我调节能力调查问卷

【调研问卷模板】大学生自我管理与自我调节能力调查问卷

1. 性别

男

女

2. 年级

大一

大二

大三

大四

3. 就读院校类型

专科

普通本科

重本（211、985）

4. 是否独生子女

是

否

5. 你喜欢所读专业吗？

很喜欢

可以接受

完全没兴趣

6. 做过职业生涯规划吗

有详细规划过

有一定规划

没想过

7. 如果周末你正在学习刚有点状态，旁边舍友用电脑打开了你喜欢的剧，你会跟着看的可能性是

一定就去看了

犹豫犹豫还是看了

坚定不移地继续学习……边看边学习

当做不知道，专心学习

8. 你会有意识去改变自己性格或习惯的不足吗

经常致力于改造自己

有试过

没想过

9. 假期作业一般你什么时候能完成

刚放假几天一鼓作气完成

有计划地一天一天完成

最后一段时间开始补作业

留到最后一天草率完成或者干脆放弃

10. 你实现目标或者努力奋斗的主要动力来源

来自社会或周边人的压力

父母的期盼亲友的关怀

恋爱的另一半

对未来的憧憬对自己想要的生活的渴望

某明星或公众人物（请写出）

其他

11. 在什么情况下你能安心学习

几乎任何情况下都能很快静下心来学习

图书馆、自习室等学习氛围浓厚的地方

需要有人监督学习

总是不能集中注意力学习

12. 你会有意识地拓展自己的知识面吗？有强烈的自我拓展意识

偶尔会

顺其自然

感觉没必要

13. 你晚上睡觉的时间一般在

十点之前

十一点之前

十二点之前

十二点之后

14. 如果熬夜一般是在

温习预习功课

补作业

聊天（、电话、舍友等）

玩游戏

看小说

刷空间知乎、段子网之类

追剧

写作灵感大发

有心事胡思乱想

其他

15. 有意识在大学培养各种能力吗

有意识，正在通过各种方式实施

有意识，不知道怎么做，希望寻求帮助想培养，只是想过而已

无所谓

16. 你对大学婚前性行为的看法……

底线还是不能逾越

大家都这样了我也能接受

不介意

17. 你的爱好包括哪些类型

音乐类唱歌、乐器

美术类

棋牌

动漫类

户外类

运动类球类

阅读写作

社交类

网络游戏

舞蹈类

其他

18. 你制定计划的习惯和完成情况

从不做计划、总能很好地处理各种事从不做计划、做事也没有头绪

计划总能有效及时完成

计划大多数能完成

计划偶尔能做到

计划从来都是完不成的

19. 你的情绪调节能力怎么样

陷入情绪中就无法自控

有一些有效的方法来调节自己的情绪能很好地控制自己的情绪