早操倡议书

早操倡议书

2010级资土学子：

早晨的时光是那样金烁烁的，万物在此时以复苏的热情恢复了阳光的生机，我们也从梦中醒来，开始崭新的一天。“一年之计在于春，一日之计在于晨”，利用好早晨的时光，对于我们一天的学习和精神面貌都将会有很大的帮助。我们是新时代的大学生，是先进文化的继承人，是人类文明的传播者，我们应该在美好的校园里养成一个良好的学习习惯，享受一个惬意的清晨，为我们的大学校园营造一个良好的学习氛围，让我们的生活学习更加的积极向上、怡然自得。

因此，年级会于开学初便开展了一系列的早操活动: “晨读”笃学明识系列活动(日韩语基础班、英语强化班)，“晨炼”修身明智系列活动（晨跑、‘R&C’资舞社等），“晨思”经典明德系列活动（“品味书香，诵读经典”、“以书为友，岁月留香”读书交流会）。在此我们向10级全体同学发出以下倡议：

1.早睡早起，养成一个良好的生活习惯。“以前寝室是我家，现在寝室是网吧”。

大二伊始，很多同学没有使电脑成为我们的好工具，而是单纯地把它当做游戏机、影碟机，并且通宵达旦、乐此不疲。长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。男性会因此衰老，女性也会变的丑陋，并且还会严重影响第二天的学习，所以早睡早起，我们势在必行！

2.积极参与学习部和学校组织的早操活动，丰富早晨的时光。天气渐凉，赖床将

成为我们的一大劲敌，宝贵的时间往往就在被窝里被浪费掉了。孰不知晋祖逖闻鸡即起，终成一代名将，司马光头枕原木，始有《资治通鉴》；即使在我们周围，依然有那些克服了自己惰性的同志——靠毅力、远见以及强大的内心！

3.按时早操、签到，不缺席，不迟到,遵守考勤纪律，营造和谐的校园学习氛围。

4.加强身体锻炼，“动”“静”结合。电脑的不合理利用带来了诸多问题，其一

就是使部分同学长期沉浸在寝室，体育锻炼的时间严重不足，加上用眼时间过长，长此以往，身体健康状况堪忧。

5.整理好寝室卫生。古语云：“一屋不扫，何以扫天下”，但更重要的是，我

们需要一个宜居的家。

6.静以修身，树立自己的人生追求和人格魅力。这是我们一个长期的课题，需要

不断地认识自我，并对自己进行反思和接纳。人与人之间的不同是在于他的内涵，当年华老去，而内涵却只会愈发淳厚。其实，很多事情都需要我们独自去完成，年轻不一定要浮华。

早操旨在丰富大家的早晨时光，拓展交流空间，吸引大家充分利用早晨的这段时间，提供自我提升机会，防止光阴虚度，希望同学们能够珍惜晨光，得益晨修。

2010级资土学院学习部