艾宾浩斯记忆曲线计划表(长期记忆版)
合集下载
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表长期记忆部分
92 91 89 86 78 63 3 93 92 90 87 79 64 4 94 93 91 88 80 65 5 95 94 92 89 81 66 6 96 95 93 90 82 67 7 97 96 94 91 83 68 8 98 97 95 92 84 69 9 99 98 96 93 85 70 10 100 99 97 94 86 71 11 101 100 98 95 87 72 12 102 101 99 96 88 73 13 103 102 100 97 89 74 14 104 103 101 98 90 75 15 105 104 102 99 91 76 16 106 105 103 100 92 77 17 107 106 104 101 93 78 18 108 107 105 102 94 79 19 109 108 106 103 95 80 20 110 109 107 104 96 81 21 111 110 108 105 97 82 22 112 111 109 106 98 83 23 113 112 110 107 99 84 24 114 113 111 108 100 85 25 -
项目：
序号 学习日期
93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
第 5 页，共 16 页
长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天 15天 1个月 3个月 6个月
46 45 43 40 32 17 - 47 46 44 41 33 18 - 48 47 45 42 34 19 - 49 48 46 43 35 20 - 50 49 47 44 36 21 - 51 50 48 45 37 22 - 52 51 49 46 38 23 - 53 52 50 47 39 24 - 54 53 51 48 40 25 - 55 54 52 49 41 26 - 56 55 53 50 42 27 - 57 56 54 51 43 28 - 58 57 55 52 44 29 - 59 58 56 53 45 30 - 60 59 57 54 46 31 - 61 60 58 55 47 32 - 62 61 59 56 48 33 - 63 62 60 57 49 34 - 64 63 61 58 50 35 - 65 64 62 59 51 36 - 66 65 63 60 52 37 - 67 66 64 61 53 38 - 68 67 65 62 54 39 - -
项目：
序号 学习日期
93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
第 5 页，共 16 页
长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天 15天 1个月 3个月 6个月
46 45 43 40 32 17 - 47 46 44 41 33 18 - 48 47 45 42 34 19 - 49 48 46 43 35 20 - 50 49 47 44 36 21 - 51 50 48 45 37 22 - 52 51 49 46 38 23 - 53 52 50 47 39 24 - 54 53 51 48 40 25 - 55 54 52 49 41 26 - 56 55 53 50 42 27 - 57 56 54 51 43 28 - 58 57 55 52 44 29 - 59 58 56 53 45 30 - 60 59 57 54 46 31 - 61 60 58 55 47 32 - 62 61 59 56 48 33 - 63 62 60 57 49 34 - 64 63 61 58 50 35 - 65 64 62 59 51 36 - 66 65 63 60 52 37 - 67 66 64 61 53 38 - 68 67 65 62 54 39 - -
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表365天
学习内容 第 9 页，共 20 页
长期记忆复习周期 1天 2天 4天 7天 15天 1月 3月 6月 150 149 147 144 136 121 61 151 150 148 145 137 122 62 152 151 149 146 138 123 63 153 152 150 147 139 124 64 154 153 151 148 140 125 65 155 154 152 149 141 126 66 156 155 153 150 142 127 67 157 156 154 151 143 128 68 158 157 155 152 144 129 69 159 158 156 153 145 130 70 160 159 157 154 146 131 71 161 160 158 155 147 132 72 162 161 159 156 148 133 73 163 162 160 157 149 134 74 164 163 161 158 150 135 75 165 164 162 159 151 136 76 166 165 163 160 152 137 77 167 166 164 161 153 138 78 168 167 165 162 154 139 79 -
序号 学习日期
56 月 日 57 月 日 58 月 日 59 月 日 60 月 日 61 月 日 62 月 日 63 月 日 64 月 日 65 月 日 66 月 日 67 月 日 68 月 日 69 月 日 70 月 日 71 月 日 72 月 日 73 月 日 74 月 日
学习内容 第 4 页，共 20 页
长期记忆复习周期 1天 2天 4天 7天 15天 1月 3月 6月 55 54 52 49 41 26 - 56 55 53 50 42 27 - 57 56 54 51 43 28 - 58 57 55 52 44 29 - 59 58 56 53 45 30 - 60 59 57 54 46 31 - 61 60 58 55 47 32 - 62 61 59 56 48 33 - 63 62 60 57 49 34 - 64 63 61 58 50 35 - 65 64 62 59 51 36 - 66 65 63 60 52 37 - 67 66 64 61 53 38 - 68 67 65 62 54 39 - 69 68 66 63 55 40 - 70 69 67 64 56 41 - 71 70 68 65 57 42 - 72 71 69 66 58 43 - 73 72 70 67 59 44 - -
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(100天)
5
5
5
4
3
1
-
-
-
-
-
6
月 日
6
6
6
5
4
2
-
-
-
-
-
7
月 日
7
7
7
6
5
3
-
-
-
-
-
8
月 日
8
8
8
7
6
4
1
-
-
-
-
9
月 日
9
9
9
8
7
5
2
-
-
-
-
10
月 日
10
10
10
9
8
6
3
-
-
-
-
11
月 日
11
11
11
10
9
7
4
-
-
-
-
12
月 日
12
12
12
11
10
8
5
-
-
-
-
13
月 日
6
-
-
-
-
14
月 日
14
14
38
35
28
13
-
-
43
月 日
43
43
43
42
41
39
36
29
14
-
-
44
月 日
44
44
44
43
42
40
37
30
15
-
5
5
4
3
1
-
-
-
-
-
6
月 日
6
6
6
5
4
2
-
-
-
-
-
7
月 日
7
7
7
6
5
3
-
-
-
-
-
8
月 日
8
8
8
7
6
4
1
-
-
-
-
9
月 日
9
9
9
8
7
5
2
-
-
-
-
10
月 日
10
10
10
9
8
6
3
-
-
-
-
11
月 日
11
11
11
10
9
7
4
-
-
-
-
12
月 日
12
12
12
11
10
8
5
-
-
-
-
13
月 日
6
-
-
-
-
14
月 日
14
14
38
35
28
13
-
-
43
月 日
43
43
43
42
41
39
36
29
14
-
-
44
月 日
44
44
44
43
42
40
37
30
15
-
艾宾浩斯记忆表格【365天】复习计划表
305 月 日 ：
306 月 日 ：
307 月 日 ：
308 月 日 ：
309 月 日 ：
310 月 日 ：
311 月 日 ：
312 月 日 ：
313 月 日 ：
314 月 日 ：
315 月 日 ：
316 月 日 ：
317 月 日 ：
318 月 日 ：
319 月 日 ：
320 月 日 ：
321 月 日 ：
189 月 日 ：
190 月 日 ：
191 月 日 ：
192 月 日 ：
193 月 日 ：
194 月 日 ：
195 月 日 ：
196 月 日 ：
197 月 日 ：
198 月 日 ：
199 月 日 ：
200 月 日 ：
201 月 日 ：
202 月 日 ：
203 月 日 ：
204 月 日 ：
205 月 日 ：
24
遗忘曲线学习计划表
长期记忆复习周期（复习后打钩） 1 个月
25
遗忘曲线学习计划表
长期记忆复习周期（复习后打钩） 1 个月
26
256 月 日 ：
257 月 日 ：
258 月 日 ：
259 月 日 ：
260 月 日 ：
261 月 日 ：
262 月 日 ：
263 月 日 ：
264 月 日 ：
265 月 日 ：
266 月 日 ：
267 月 日 ：
268 月 日 ：
269 月 日 ：
270 月 日 ：
9
艾宾浩斯遗忘曲线学习计划表
322 月 日 ：
323 月 日 ：
324 月 日 ：
艾宾浩斯记忆曲线计划表(365天)
项目：
序号 学习日期
1
月 日
2
月 日
3
月 日
4
月 日
5
月 日
6
月 日
7
月 日
8
月 日
9
月 日
10
月 日
11
月 日
12
月 日
13
月 日
14
月 日
15
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
1天
2天
4天
7天
15天
1 个月
3 个月
第 5 页，共 25 页
项目：序号 学习日期76月 日77
月 日
78
月 日
79
月 日
80
月 日
81
月 日
82
月 日
83
月 日
84
月 日
85
月 日
86
月 日
87
月 日
88
月 日
89
月 日
90
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
6 个月
111-------2221------33321-----44432-----555431----666542----777653----8887641---9998752---10 10 10 9 8 6 3 - - - 11 11 11 10 9 7 4 - - - 12 12 12 11 10 8 5 - - - 13 13 13 12 11 9 6 - - - 14 14 14 13 12 10 7 - - - 15 15 15 14 13 11 8 - - - -
序号 学习日期
1
月 日
2
月 日
3
月 日
4
月 日
5
月 日
6
月 日
7
月 日
8
月 日
9
月 日
10
月 日
11
月 日
12
月 日
13
月 日
14
月 日
15
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
1天
2天
4天
7天
15天
1 个月
3 个月
第 5 页，共 25 页
项目：序号 学习日期76月 日77
月 日
78
月 日
79
月 日
80
月 日
81
月 日
82
月 日
83
月 日
84
月 日
85
月 日
86
月 日
87
月 日
88
月 日
89
月 日
90
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
6 个月
111-------2221------33321-----44432-----555431----666542----777653----8887641---9998752---10 10 10 9 8 6 3 - - - 11 11 11 10 9 7 4 - - - 12 12 12 11 10 8 5 - - - 13 13 13 12 11 9 6 - - - 14 14 14 13 12 10 7 - - - 15 15 15 14 13 11 8 - - - -
艾宾浩斯记忆表格
106 105 103 100 92 77
107 106 104 101 93 78
108 107 105 102 94 79
109 108 106 103 95 80
110 109 107 104 96 81
111 110 108 105 97 82
112 111 109 106 98 83
113 112 110 107 99 84
第 1 页，共 16 页
长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天
15 天
1
个月
- ----
-
1 ----
-
2 1---
-
3 2---
-
4 31--
-
5 42--
-
6 53--
-
7 641-
-
8 752-
-
9 863-
-
10 9 7 4 -
-
11 10 8 5 -
-
12 11 9 6 -
-
114 113 111 108 100 85
项目：
序号
116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138
日期
月 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 日
45 44 42 39 31 16
项目：
序号
47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69
英语背单词艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
47
3月5日
1、day(日子) 2、cloud(云) 3、sky(天空) 耀 6、)with(和.....在一起) 7、family(家庭)
20、young(年轻的)
17 17 17 16 15 13 10 2
-
-
-
18
2月5日
21、busy(忙的) 1、whose(谁的)
22、lazy(懒的) 2、blue(蓝色的)
3、perhaps(大概)
4、white(白色
18 18 18 17 16 14 11 3
-
-
-
19
2月6日
的) 5、catch(抓住) 6、father(父亲) 7、mother(母亲) 8、blouse(女衬衫) 9、sister(姐妹)
22
20
17
9
-
-
-
25
2月12日
销售）man(男人) 1、matter(事情)
office(办公室) 6、assistant(助手) 2、children(孩子)（child的复数） 3、tired(累、
25
25
25
24
23
21
18
10
-
-
-
26
2月13日 疲乏) 4、boy(男孩) 5、thirsty(渴)
30
2月17日 的)10、big(大的)
29 29 29 28 27 25 22 14 - - 30 30 30 29 28 26 23 15 - - -
第 2 页，共 138 页
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
项目：
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
序号 学习日期
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表--365天--去除短期记忆
3 个月
6 个月
90 89 87 84 76 61 1 91 90 88 85 77 62 2 92 91 89 86 78 63 3 93 92 90 87 79 64 4 94 93 91 88 80 65 5 95 94 92 89 81 66 6 96 95 93 90 82 67 7 97 96 94 91 83 68 8 98 97 95 92 84 69 9 99 98 96 93 85 70 10 100 99 97 94 86 71 11 101 100 98 95 87 72 12 102 101 99 96 88 73 13 103 102 100 97 89 74 14 104 103 101 98 90 75 15 -
4天
7天
15天
1 个月
3 个月
6 个月
105 104 102 99 91 76 16 106 105 103 100 92 77 17 107 106 104 101 93 78 18 108 107 105 102 94 79 19 109 108 106 103 95 80 20 110 109 107 104 96 81 21 111 110 108 105 97 82 22 112 111 109 106 98 83 23 113 112 110 107 99 84 24 114 113 111 108 100 85 25 115 114 112 109 101 86 26 116 115 113 110 102 87 27 117 116 114 111 103 88 28 118 117 115 112 104 89 29 119 118 116 113 105 90 30 -
项目：
序号 学习日期
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
项目：
序号 学习日期
16
月 日
17
月 日
18
月 日
19
月 日
20
月 日
21
月 日
22
月 日
23
月 日
24
月 日
25
月 日
26
月 日
27
月 日
28
月 日
29
月 日
30
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线
长期记忆复习周期（复习后打钩）
2天
4天
7天
15天
1 个3 个6 个 月月月
16 15 14 12 9 1 - - 17 16 15 13 10 2 - - 18 17 16 14 11 3 - - 19 18 17 15 12 4 - - 20 19 18 16 13 5 - - 21 20 19 17 14 6 - - 22 21 20 18 15 7 - - 23 22 21 19 16 8 - - 24 23 22 20 17 9 - - 25 24 23 21 18 10 - - 26 25 24 22 19 11 - - 27 26 25 23 20 12 - - 28 27 26 24 21 13 - - 29 28 27 25 22 14 - - 30 29 28 26 23 15 - - 第 2 页，共 25 页
106 105 104 102 99 91 76 16 107 106 105 103 100 92 77 17 108 107 106 104 101 93 78 18 109 108 107 105 102 94 79 19 110 109 108 106 103 95 80 20 111 110 109 107 104 96 81 21 112 111 110 108 105 97 82 22 113 112 111 109 106 98 83 23 114 113 112 110 107 99 84 24 115 114 113 111 108 100 85 25 116 115 114 112 109 101 86 26 117 116 115 113 110 102 87 27 118 117 116 114 111 103 88 28 119 118 117 115 112 104 89 29 120 119 118 116 113 105 90 30 第 8 页，共 25 页
艾宾浩斯记忆表
2 核心必考词 List 62 62
62
62
61
60
58
55
47
32
-
-
63 7 月 26 日 1
2 核心必考词 List 63 63
63
63
62
61
59
56
48
33
-
-
64 7 月 27 日 1
2 核心必考词 List 64 64
64
64
63
62
60
57
49
34
-
-
65 7 月 28 日 1
2 核心必考词 List 65 65
2 核心必考词 List 32 32
32
32
31
30
28
25
17
2
-
-
33 6 月 23 日 1
2 核心必考词 List 33 33
33
33
32
31
29
26
18
3
-
-
34 6 月 24 日 1
2 核心必考词 List 34 34
34
34
33
32
30
27
19
4
-
-
35 6 月 25 日 1
2 核心必考词 List 35 35
45
37
22
-
-
53 7 月 16 日 1
2 核心必考词 List 53 53
53
53
52
51
49
46
38
23
-
-
54 7 月 17 日 1
2 核心必考词 List 54 54
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表--180天版
1天
2天
4天
7天 15天 31天 36天 41天
31 31 31 30 29 27 24 16 1 - 32 32 32 31 30 28 25 17 2 - 33 33 33 32 31 29 26 18 3 - 34 34 34 33 32 30 27 19 4 - 35 35 35 34 33 31 28 20 5 - 36 36 36 35 34 32 29 21 6 - 37 37 37 36 35 33 30 22 7 - 38 38 38 37 36 34 31 23 8 - 39 39 39 38 37 35 32 24 9 - 40 40 40 39 38 36 33 25 10 - 41 41 41 40 39 37 34 26 11 - 42 42 42 41 40 38 35 27 12 - 43 43 43 42 41 39 36 28 13 - 44 44 44 43 42 40 37 29 14 - 45 45 45 44 43 41 38 30 15 - -
第 1 页，共 12 页
序号 学习日期
16
月 日
17
月 日
18
月 日
19
月 日
20
月 日
21
月 日
22
月 日
23
月 日
24
月 日
25
月 日
26
月 日
27
月 日
28
月 日29ຫໍສະໝຸດ 月 日30月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
第 8 页，共 12 页
序号 学习日期
艾宾浩斯记忆曲线背单词计划表
艾宾浩斯记忆曲线复习点的确定1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a单词外观,b单词的中文释义,c单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程每个list按12页,每页10个单词计：a背完一页大约5分钟,立即返回该页第一个单词开始复习大约几十秒b按上面方法背完1～6页大约在30分钟,回到第1页开始复习两三分钟c按上面同样方法背完7～12页,一个list结束d相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统;背一个list总共需要一小时左右的时间;复习过程a复习方法：遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆;b复习一个list所需的时间为20分钟以内c当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后最好睡觉前复习当天所背的listd在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的liste复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省诵读时间百分数：复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种;第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴;下面是几个比较重要的周期;第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5～8分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从第一组再看,每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行的300～400个单词记忆;注意事项a每天连续背诵2个list,并完成复习任务；b复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习；c一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习；6．时间表左边序号表示第几天,号之后表示复习内容第1天list1→2list1→2第2天list1→2list3→4list3→4第3天list3→4list5→6list5→6第4天list1→2list5→6list7→8list7→8第5天list3→4list7→8list9→10list9→10第6天list5→6list9→10list11→12list11→12第7天list1→2list7→8list11→12list13→14list13→14第8天list3→4list9→10list13→14list15→16list15→16第9天list5→6list11→12list15→16list17→18list17→18第10天list7→8list13→14list17→18list19→20list19→20第11天list9→10list15→16list19→20list21→22list21→22第12天list11→12list17→18list21→22list23→24list23→24第13天list13→14list19→20list23→24第14天list15→16list21→22第15天list1→2list17→18list23→24第16天list3→4list19→20第17天list5→6list21→22第18天list7→8list23→24第19天list9→10第24天list19→20第25天list21→22第26天list23→24第27天第28天第29天第30天list1→2第31天list3→4第32天list5→6第33天list7→8第34天list9→10第35天list11→12第36天list13→14第37天list15→16第38天list17→18第39天list19→20第40天list21→22第41天list23→24起始单元或页码编号为1截止单元或页码编号为24总共需要复习的编号数为24每天需要复习的编号数为2你需要41天时间完成任务4。
改版艾宾浩斯记忆曲线复习计划表
80
-
170 169 167 164 156 141
81
-
第 9 页，共 20 页
序号 学习日期
172
月日
173
月日
174
月日
175
月日
176
月日
177
月日
178
月日
179
月日
180
月日
181
月日
182
月日
183
月日
184
月日
185
月日
186
月日
187
56
-
-
86 85 83 80 72
57
-
-
87 86 84 81 73
58
-
-
88 87 85 82 74
59
-
-
89 88 86 83 75
60
-
-
90 89 87 84 76
61
1
-
91 90 88 85 77
62
2
-
92 91 89 86 78
63
3
-
93 92 90 87 79
64
4
-
94 93 91 88 80
-
-
-
21-- -
-
-
-
32-- -
-
-
-
431- -
-
-
-
542- -
-
-
-
653- -
-
-
-
7641 -
-
-
-
8752 -
-
-
-
9863 -
艾宾浩斯抗遗忘复习计划表(30天版)
24 24 24 23 22 20 17 9 - - -
25 25 25 24 23 21 18 10 - - -
26 26 26 25 24 22 19 11 - - -
27 27 27 26 25 23 20 12 - - -
28 28 28 27 26 24 21 13 - - -
29 29 29 28 27 25 22 14 - - -
30 30 30 29 28 26 23 15 - - -
第 2 页，共 3 页
项目：
序号 学习日期
31
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12
136
1天 2天 4天 7天 15天
分钟 分钟 小时
个月 个月 个月
31 31 31 30 29 27 24 16 1 - -
26
月 日
27
月 日
28
月 日
29
月 日
30
月 日
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12
136
1天 2天 4天 7天 15天
分钟 分钟 小时
个月 个月 个月
16 16 16 15 14 12 9 1 - - -
17 17 17 16 15 13 10 2 - - -
第 3 页，共 3 页
111--------
2221-------
33321----55431-----
666542-----
777653-----
8887641----
艾宾浩斯记忆曲线复习计划表
10
-
-
41
月日
41
41
41
40 39 37 34 26
11
-
-
42
月日
42
42
42
41 40 38 35 27
12
-
-
43
月日
43
43
43
42 41 39 36 28
13
-
-
44
月日
44
44
44
43 42 40 37 29
14
-
-
45
月日
45
45
45
44 43 41 38 30
15
-
-
46
月日
46
序号 学习日期
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
学习内容
5 分钟 30 分钟 12 小时 1天 2天 4天 7天 15天 1 个月 3 个月 6 个月
1
月日
1
1
1
---- -
-
-
-
2
月日
2
2
2
1--- -
-
-
-
3
月日
3
3
3
21-- -
-
-
-
4
月日
4
4
4
32-- -
64
64
63 62 60 57 49
34
-
-
65
月日
65
65
65
64 63 61 58 50
35
-
-
66
月日
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
项目： 序号
学习日期
1 2020年5月11日
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
学习内容
艾宾浩斯
23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
艾宾浩斯记忆曲线计划表
长期记忆复习周期
1天
2天
4天
7天
15天
2020年5月12日 2020年5月13日 2020年5月15日 2020年5月18日 2020年5月26日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1个月
ห้องสมุดไป่ตู้
3个月
6个月
2020年6月10日 2020年8月9日 2020年11月7日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日 1900年1月30日 1900年3月30日 1900年6月28日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日
1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日 1900年1月1日 1900年1月2日 1900年1月4日 1900年1月7日 1900年1月15日