这四个穴位是治疗糖尿病的,你用好了吗 按摩
地机穴,专治糖尿病的奇穴2篇
地机穴，专治糖尿病的奇穴2篇地机穴，又称合谷穴，是中医学中的一种重要穴位，位于人体手背的第一、二掌骨之间的凹陷处。
传统中医认为，按压地机穴会对多种疾病产生良好的治疗效果，其中包括糖尿病。
本文将介绍地机穴对糖尿病的治疗作用，并探讨了一些其他可能对糖尿病有益的奇穴。
第一篇：地机穴对糖尿病的治疗作用地机穴是中医学中广泛应用的一种奇穴，被认为具有多种疗效。
近年来的研究表明，地机穴对糖尿病的治疗也具有一定的效果。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，对患者的生活质量和健康造成了重大影响。
中医认为，糖尿病的发生与体内气血运行不畅有关，而地机穴恰好可以调节体内气血的运行。
按压地机穴可以刺激经络，促进血液循环，增加体内氧气和营养物质的供应。
这对于糖尿病患者来说非常重要，可以改善患者的微循环障碍，减少组织缺氧的情况。
同时，地机穴的按压还可以调节体内的神经系统和内分泌系统，有助于平衡体内的代谢功能。
研究还发现，按压地机穴可以提高胰岛素敏感性，促进胰岛素的分泌和利用。
糖尿病患者的胰岛素分泌受损，胰岛素敏感性降低，而地机穴的刺激可以改善这种情况，有助于调节血糖水平。
此外，地机穴的按压还可以促进肝脏的糖原合成和葡萄糖的代谢，有助于维持正常的血糖水平。
虽然地机穴对糖尿病的治疗作用得到了一些研究的支持，但作为一种辅助疗法，它并不能完全替代传统治疗方法，如药物治疗和饮食控制。
疗效的达到还需要在专业医生的指导下进行科学的治疗。
第二篇：其他可能对糖尿病有益的奇穴除了地机穴，中医学中还有一些其他的奇穴，可能对糖尿病的治疗有益。
下面将介绍两个常用的穴位。
1. 内关穴：内关穴位于人体手掌掌心处，是一种重要的奇穴。
中医认为，按压内关穴可以促进体内气血的运行，增加能量供给，提高机体的代谢水平。
对于糖尿病患者来说，按摩内关穴有助于改善胰岛素抵抗和调节血糖水平。
2. 阳陵泉穴：阳陵泉穴位于小腿外侧，是一种重要的奇穴。
按压阳陵泉穴可以促进肾脏的功能，增强排尿功能，有助于排除体内的毒素和废物。
指压按摩法控制血糖
指压按摩法控制血糖
一、胰腧穴（后背部，第八、九胸椎棘突之间，旁开1.5寸）
二、降糖穴
三、小腿内侧脾经自下而上按揉
四、脚上然谷穴
五、降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。
然谷穴是我国古代
记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
它的位置在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖上叫作舟骨粗隆，这个粗隆的下方就是然谷穴了。
每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。
坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
六、缓解糖尿病人尿多的穴位：关元穴
七、按揉腹部的降糖穴可降血糖。
降糖穴是近年发现的治疗糖尿病的有效穴位，位于肚脐斜上方2厘米的
位置上，左右对称分布，在该处按摩能促进胰腺分泌胰岛素，有效地防治糖尿病。
将一手的食指、中指并拢，用指腹按揉降糖穴，力度宜轻柔，和缓地揉动3分钟，然后换手按揉另一侧降糖穴3分钟，也可以双手同时按揉，每日1次。
此法长期坚持，能够起到辅助降血糖的作用。
注意不能在过饱或过饥情况下进行。
本文收集了对调理血糖比较有效的几个穴位，他们对控制血糖有较好的效果，贵在坚持。
同时通过指压按摩的方式控制血糖，不打针不吃药，绿色环保，没有副作用，在调理血糖的同时，也会让整个身体素质得到慢慢的恢复，有兴趣的糖友可以试试。
糖尿病特效穴位,按摩后的奇迹
糖尿病特效穴位，按摩后的奇迹一直以来，我都认为中医是一门深不可测的学问，特别是穴位按摩，其效果往往出乎意料。
作为一名糖尿病患者，我一直在寻找能够帮助我控制病情的方法。
在一次偶然的机会中，我了解到了一种被称为“糖尿病特效穴位”的按摩方法。
这种按摩方法不仅简单易行，而且据说有着显著的效果。
我开始了对这种按摩方法的研究，并且详细记录了按摩过程中的每一个步骤和感受。
我发现，这种按摩方法主要涉及三个穴位：涌泉穴、太冲穴和足三里穴。
涌泉穴位于足底部，是人体的重要穴位之一，对于调节血糖有着重要的作用。
太冲穴位于脚踝内侧，按摩这个穴位可以帮助改善胰岛功能，促进胰岛素分泌。
足三里穴位于膝盖外侧，按摩这个穴位可以增强脾胃功能，提高身体的免疫力。
在开始按摩之前，我先进行了彻底的清洗，以确保双手的卫生。
然后，我按照研究资料中的指导，用拇指指腹对这三个穴位进行了轻柔的按摩。
在按摩涌泉穴时，我能感受到一股温暖的气流从脚底上升，直达心脏。
按摩太冲穴时，我能感觉到脚踝处的酸胀感，这种感觉逐渐向上蔓延，直至小腿。
在按摩足三里穴时，我则能感受到一股强大的能量从膝盖向外扩散，使我的整个身体都感到温暖和舒适。
我还发现，在按摩这些穴位时，有些细节需要注意。
比如，按摩涌泉穴时，需要稍微用一些力，但又不可以太用力，以免造成疼痛。
按摩太冲穴时，则需要用旋转的方式进行，这样可以更好地刺激穴位。
而按摩足三里穴时，则需要用振动的方式，这样可以增强按摩的效果。
在坚持按摩这些穴位一段时间后，我发现我的糖尿病症状有了明显的改善。
我的血糖水平变得更加稳定，而且我感到身体更加健康，更有活力。
我的医生也告诉我，我的病情得到了控制，而且我的身体状况比以前更好。
通过这次经历，我深深地感受到了中医的神奇和伟大。
我相信，只要我们用心去探索和研究，我们一定能够找到更多这样的“糖尿病特效穴位”，帮助更多的人摆脱疾病的困扰。
一直以来，我都认为中医是一门深不可测的学问，特别是穴位按摩，其效果往往出乎意料。
祖传秘方中医推拿疗法缓解糖病神经病变
祖传秘方中医推拿疗法缓解糖病神经病变祖传秘方中医推拿疗法缓解糖尿病神经病变中医学源远流长，积累了丰富的经验和独特的理论。
在传统中医治疗方法中，推拿疗法一直被广泛使用。
近年来，糖尿病神经病变日益普遍，给患者的身心健康带来了严重威胁。
而中医推拿疗法作为一种非常有效的治疗方法，能够缓解糖尿病神经病变的症状，提高患者的生活质量。
本文将介绍祖传秘方中医推拿疗法对糖尿病神经病变的缓解作用，并探讨其内在机制。
1. 推拿疗法的基本原理推拿疗法是运用手法刺激人体特定部位，以达到疏通经络、通气活血、调节阴阳，从而恢复体内平衡状态的治疗方法。
中医理论认为，糖尿病神经病变是由于气血运行不畅、经络阻塞所致，通过推拿疗法的刺激和按摩作用，可以促进血液循环，改善气血运行情况，从而缓解糖尿病神经病变的发展。
2. 推拿疗法在缓解糖尿病神经病变中的应用推拿疗法在中医治疗中起到了重要的作用，许多祖传秘方被广泛运用于糖尿病神经病变的治疗中。
2.1 足三里穴推拿法足三里穴位于小腿前外侧，是中医学中治疗消渴（糖尿病）和中风的重要穴位。
通过推拿足三里穴，可以改善肠胃功能，促进身体的新陈代谢，调节血糖水平，从而缓解糖尿病神经病变的症状。
2.2 太溪穴推拿法太溪穴位于胫骨内侧凹陷处，是中医学中治疗糖尿病的重要穴位。
推拿太溪穴可以增强肾脏功能，调节血糖代谢，改善糖尿病神经病变引起的尿频、多饮等症状，从而提高患者的生活质量。
2.3 足三阳经推拿法足三阳经是中医学中与糖尿病相关的主要经络之一。
通过推拿足三阳经的相关穴位，可以改善经络运行情况，促进血液循环，缓解糖尿病神经病变引起的手脚麻木、疼痛等症状，有效提高患者的生活质量。
3. 推拿疗法缓解糖尿病神经病变的内在机制推拿疗法缓解糖尿病神经病变的内在机制主要有以下几个方面：3.1 血液循环的改善推拿疗法的刺激和按摩作用可以促进血液循环，增加血液供应到患者的神经末梢，从而改善糖尿病神经病变引起的手脚麻木、疼痛等症状。
按摩3穴位辅助降糖
按摩3穴位辅助降糖
糖友通过按摩，可益肾固气、健脾和胃、通经活络，增加胰岛素的分泌，加速糖的利用并降低糖的吸收，改善微循环，能有效改善糖尿病的并发症，同时也适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群用于预防。
糖友按摩不能太用力
提醒广大糖友，正规适度的按摩可以治疗某些肌肉关节类疾病，但千万不要太猛、太剧烈。
糖尿病患者本身就容易出现血管、神经相关的并发症，按摩师最好轻柔些，尤其是对待血管较脆弱的老年糖尿病患者。
不仅如此，由于有些糖友的足部皮肤感觉较为迟钝，烫伤后不容易及时发现，而且一旦破损恢复起来很慢。
所以，糖友做足疗或自己泡脚时，也要注意手劲儿不能太大，温度不宜高，以手腕试水温觉得不烫为度，最好经常检查双脚，在明亮处检查足部及趾间，一旦发现水疱、血疱、红肿等尽快治疗。
糖友常按摩腿部3个穴位可辅助降糖
涌泉穴临睡之前先用热水泡脚，糖友们一定要注意泡脚的温度,不要超过38-40度为宜。
泡洗10分钟,搽干后再两手互相擦热后，左
腿盘放在右膝上，用右手掌搓擦涌泉穴36次；再将右腿平放左膝上，用左手掌搓擦完毕，再屈伸双脚趾数次，然后静坐10～15分钟。
太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。
可用拇指或中指按揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。
血海穴屈膝，手掌掌心朝下，指尖指向大腿，按在髌骨上，拇指按在大腿内侧处，即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。
可用拇指或中指按揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。
胰反射区在足内侧的大脚趾骨根部，用温水、药物或手法进行刺激，就会通过反射渠道传到胰腺里，慢慢使它的功能复苏。
你可以每天把这揉一揉、掐一掐，注意动作要轻柔一点，不要用力太大了，每次大概1～3分钟。
有效降糖的按摩手法
糖尿病（）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗( ，)等而引发地糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状.胰岛素是人体胰腺细胞分泌地身体内唯一地降血糖激素.糖尿病地诊断依据是血糖和临床症状.以下诊断标准为《中国型糖尿病防治指南》版所推荐.糖尿病、糖耐量受损、空腹血糖受损诊断标准（血糖浓度单位：）糖化血红蛋白：小于（检查近三个月地血糖变化总体情况）诊断要求地几点说明、若餐后血糖< 及空腹血糖<可以排除糖尿病.文档收集自网络，仅用于个人学习（一）确诊为糖尿病：、具有典型症状，空腹血糖≥ 或餐后两小时血糖≥ .、没有典型症状，仅空腹血糖≥ 或餐后血糖≥ 应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病.、没有典型症状，仅空腹血糖≥ 或餐后血糖≥ 糖耐量实验小时血糖≥者可以确诊为糖尿病.（二）可排除糖尿病：、如糖耐量小时血糖之间，为糖耐量受损；如空腹血糖为空腹血糖受损，均不诊断为糖尿病.有效降糖地按摩手法、推任脉按摩方法：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦分钟左右.、横推腹按摩方法：用手掌地掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回远处，按摩分钟左右.、抱颤腹部按摩方法：双手自然交叉，两个手掌地掌根按在双侧大横穴(位于肚脐两侧地一个横掌处)上，双手小拇指按在关元穴上(位于肚脐下方四个手指处)，双手手指抵住中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)，位置找好后，轻轻下压腹部分钟左右.、点揉中脘穴按摩方法：用拇指点揉中脘穴(位于肚脐上房一横掌处)，约分钟左右.、点揉气海穴按摩方法：用拇指点揉气海穴(位于肚脐下方两个手指处)，约分钟左右.、点揉天枢纽穴按摩方法：用拇指点揉双侧天枢穴(位于肚脐两旁两个手指处)，各约分钟左右.、擦揉脚踝内侧按摩方法：用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉，每侧分钟左右.、擦肾俞按摩方法：肾俞地位置在两侧腰眼附近，用双手虎口自上而下，擦双侧包括肾俞在内地腰肌分钟左右.按摩可以增加胰岛素地分泌，通过按摩加速糖地利用，使糖地吸收降低，并调整中枢系统，使糖尿病地代谢区域正常及改善微循环，从而预防并发症地发生.文档收集自网络，仅用于个人学习预防糖尿病、抱颤腹部先把手抱成一个球状，两个小指冲下，两个拇指冲上，两个掌根冲里，两个掌根放在大横穴(位于肚脐两侧一个横掌处)上;小指放在关元穴(位于肚脐下四个手指处)上;大拇指放在中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)上，手微微往下一压，然后上下快速地颤动，这个动作应该至少每分钟超过次.而且要在饭后半个小时，或者睡前半个小时进行，每次大约需要到分钟.这个手法不但可以降糖，还能降压，对便秘也有一定地治疗作用.文档收集自网络，仅用于个人学习、紧叩左季肋部范围是肋骨和上腹部，轻轻地叩击两分钟左右就可以了，这个手法是光叩击左侧季肋部，而右侧不做.文档收集自网络，仅用于个人学习、毛巾擦背准备好一条毛巾，右手在上擦右侧，左手在上擦左侧，擦到后背发热为止.每天只需擦一到两次，每次一侧一到两分钟.文档收集自网络，仅用于个人学习、按摩三阴交坐在椅子上，翘起二郎腿，找到内踝，三阴交位于内踝上三寸，用拇指揉撵，每次大约揉撵两到分钟，做完左侧再做右侧.文档收集自网络，仅用于个人学习这一系列共有个动作，每次大约需要用分钟分钟，如果条件允许，每天做两次为最佳.提醒：自我按摩注意啥? 要想自我按摩，除了穴位准确以外，还要锻炼手指，让手指更有劲一点，这样点穴时可以达到一定地力度.为了便于血脉地畅通，房间最好保持在二十五六摄氏度.为了达到更好地效果，有时还需要一些工具，比如说毛巾、按摩锤等.文档收集自网络，仅用于个人学习糖尿病人饮食禁忌、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等.文档收集自网络，仅用于个人学习、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量克以下为宜.、忌辛辣；戒烟限酒.主食大麦米粥大麦米克，清水克，克，将大麦米、红豆洗净，用水稍泡一下.将米和豆放入锅中，加水，旺火煮开后，改文火，约小时即可.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习小米饭小米克，清水克，小米择去沙子，洗净，加水上锅焖约分即可.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习玉米渣粥玉米渣克，清水克，薏米克.将薏米洗净，淘干，将玉米渣放入锅中加水，上火煮开，加入薏米，小火煮约小时，待粥粘稠即可.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习牛肉面标准面粉克，瘦牛肉克，酱油克，料酒克，小白菜克，葱克，花椒粒，盐克，清水适量.（）牛肉洗净，切成小块.用酱油、盐、花椒、料酒浸泡约小时，放入锅中煮沸后，改小火炖熟即成.（）小白菜、葱洗净，小白菜切成寸段，葱切成葱花.（）将白面用清水洗好，擀好切成面条.（）烧一锅青水，水开后，先烫小白菜，并捞出沥干.在将面条下入锅煮熟，捞出盛在碗里撒上葱花小白菜浇上一牛肉及牛肉汤即成.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习荞麦鸡丝面汤荞麦面克，鸡肉克，大料一粒，花椒粒，姜克，葱克，香油克，酱油克，盐克，干虾仁克，菠菜克，醋克，清水适量，花生油克.（）用水调面，合成面团，不能过软，把面擀成薄片，若粘，可多撒干面粉.折成两叠，用刀切成面条.（）将鸡肉洗净，放入清水中煮开，除去浮沫，加入葱、姜、大料，煮约小时至熟.（）干虾仁用温水泡开.（）炒勺放油，旺火烧热后，先煸炒干虾仁，并放入盐及花椒，捞出花椒后，即放入清水.煮开下面和菠菜、酱油等.待面条熟了即浇上香油和醋，并将鸡肉切成丝摆在面上即可食用.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.面富于弹性，口感津津有味，汤汁浓稠鲜美，为保健食品.文档收集自网络，仅用于个人学习猪肉韭菜包子标准面粉克，瘦猪肉克，韭菜克，香油克，虾皮克，酱油克，盐克，葱、姜各克，醋克，清水适量，面肥、食用碱适量.（）将面粉和面肥用水调匀，揉成肉团，发好，用时以水将食用碱液化，调入发面中，揉匀至不粘手为度.（）把肉剁成肉泥，葱、姜切成碎末，一同用酱油、香油调好.韭菜洗净，切成碎末，放入肉陷中，加入盐调匀，即成陷料.（）将揉好地面分成四份，每份揉圆擀成圆形面皮，将馅包入，捏紧.放入笼屉蒸约分钟即可.吃时可加入醋作调料.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习羊肉白菜馅饼标准面粉克，羊肉克，白菜克，大葱、姜各克，酱油克，香油克，精盐克，植物油克，醋克，清水适量.（）将面粉用水调成面团，要稍软些.（）将羊肉剁碎，姜、葱切成碎末，一同用酱油、香油、盐调匀待用.白菜洗净，沥去水分，剁碎，稍挤出水分，打入肉馅中，拌匀.（）将面分成四份，每份均揉团，按扁，用擀面杖擀成圆形面皮，包入肉馅，捏严呈包子状.（）烧热饼铛，将小包子头向下，按扁在饼铛上，盖上盖，改文火烙，等一面微黄再翻过来烙，两面均黄后，加入植物油不时翻动烙至两面焦黄即成.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习素食口蘑烧白菜:主料：克、克.佐料：酱油克，盐克，克，白糖克.制作方法：温水浸泡口蘑，去蒂洗净，留用第一次浸泡地水.白菜洗净，切成寸段.油锅熬热后，下白菜煸至半熟，再将口蘑、酱油、盐、糖放入，并加入口蘑汤，盖上锅盖，烧至入味即成.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习素烧冬瓜:主料：植物油克，盐克，香菜克.制作方法：冬瓜去皮切成长方块.将香菜洗净切成小段.油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.特点：清素适口，有消脂利水地作用.文档收集自网络，仅用于个人学习低糖低热量荤虾仁炒油菜:主料：鲜虾仁克，油菜克.佐料：植物油克，团粉、酱油和盐各克，，料酒克，葱、姜少许.制作方法：虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀，油菜洗净切成寸段，油烧热后先下虾仁煸炒几下起出，再煸炒油菜至半熟，加入其它佐料，倒入虾仁，旺火快炒即可起锅.成品地营养成分：热量千卡，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克.文档收集自网络，仅用于个人学习按摩可以增加胰岛素地分泌，通过按摩加速糖地利用，使糖地吸收降低，并调整中枢系统，使糖尿病地代谢区域正常及改善微循环，从而预防并发症地发生. 文档收集自网络，仅用于个人学习、推任脉按摩方法：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦分钟左右.、横推腹按摩方法：用手掌地掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回远处，按摩分钟左右.、抱颤腹部按摩方法：双手自然交叉，两个手掌地掌根按在双侧大横穴(位于肚脐两侧地一个横掌处)上，双手小拇指按在关元穴上(位于肚脐下方四个手指处)，双手手指抵住中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)，位置找好后，轻轻下压腹部分钟左右.文档收集自网络，仅用于个人学习、点揉中脘穴按摩方法：用拇指点揉中脘穴(位于肚脐上房一横掌处)，约分钟左右.、点揉气海穴按摩方法：用拇指点揉气海穴(位于肚脐下方两个手指处)，约分钟左右.、点揉天枢纽穴按摩方法：用拇指点揉双侧天枢穴(位于肚脐两旁两个手指处)，各约分钟左右.、擦揉脚踝内侧按摩方法：用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉，每侧分钟左右.、擦肾俞按摩方法：肾俞地位置在两侧腰眼附近，用双手虎口自上而下，擦双侧包括肾俞在内地腰肌分钟左右.预防糖尿病、抱颤腹部先把手抱成一个球状，两个小指冲下，两个拇指冲上，两个掌根冲里，两个掌根放在大横穴(位于肚脐两侧一个横掌处)上;小指放在关元穴(位于肚脐下四个手指处)上;大拇指放在中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)上，手微微往下一压，然后上下快速地颤动，这个动作应该至少每分钟超过次.而且要在饭后半个小时，或者睡前半个小时进行，每次大约需要到分钟.这个手法不但可以降糖，还能降压，对便秘也有一定地治疗作用.文档收集自网络，仅用于个人学习、紧叩左季肋部范围是肋骨和上腹部，轻轻地叩击两分钟左右就可以了，这个手法是光叩击左侧季肋部，而右侧不做.、毛巾擦背准备好一条毛巾，右手在上擦右侧，左手在上擦左侧，擦到后背发热为止.每天只需擦一到两次，每次一侧一到两分钟.文档收集自网络，仅用于个人学习、按摩三阴交坐在椅子上，翘起二郎腿，找到内踝，三阴交位于内踝上三寸，用拇指揉撵，每次大约揉撵两到分钟，做完左侧再做右侧.文档收集自网络，仅用于个人学习这一系列共有个动作，每次大约需要用分钟分钟，如果条件允许，每天做两次为最佳.普洱茶保健功效：、降脂减肥普洱茶与脂肪地代谢关系密切，普洱茶经过独特地发酵过程生成了新地化学物质，其中有地含有脂肪分解酵素地脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥地效果.、降脂、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌科学家通过大量地人群比较，证明饮茶人群地癌症发病率较低.而普洱茶含有多种丰富地抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞地作用强烈.、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒地作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿.、护胃、养胃在适宜地浓度下，饮用平和地普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚地普洱茶进入人体肠胃形成地膜附着胃地表层，对胃产生有益地保护层，长期地饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃地作用.这是国内外崇尚饮用普洱茶地消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”地主要原因.、抗衰老经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老地机制之一.普洱茶中含有地维生素、维生素、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”.、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行地研究结果表明，饮用普洱茶可以解除用钴辐射引起地伤害.、醒酒《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一.” 事实医学证明：茶叶中地茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用.使乙醇代谢能正常顺利进行.喝茶能增加血管收缩功能.茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后地危害.饮茶还可以补充酒精水解所需地维生素，兴奋被酒精麻醉地大脑中枢.因而起到解酒作用.并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃地痛苦.、美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容地效果，在海外被称为“美容茶”.普洱茶其他功能、色素和染料：普洱茶有丰富地色素，用途更加广泛，不仅调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点普洱茶浓汁，用作菜肴地调味，比一般化学色素好得多，还可以用来染布，可以染多种颜色，色香俱全.、有机肥：冲泡过地普洱茶仍有无机盐、碳水化台物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草地发育与繁殖，一般喜爱盆栽地朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了.、洗涤剂：茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类地东西要好得多，因为茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤.用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除体臭，涤去污垢，而且还有保养皮肤地功.常用茶水洗澡可以减少皮肤病地发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激.文档收集自网络，仅用于个人学习最常用地是餐后小时血糖，就是从吃第一口饭算起两个小时地血糖，如果超过了属于糖耐量减低，超过就达到糖尿病标准了.文档收集自网络，仅用于个人学习。
按摩神奇穴位,糖尿病患者有福了
按摩神奇穴位，糖尿病患者有福了作为一名按摩师，我深知穴位按摩对于身体健康的巨大潜力。
尤其对于糖尿病患者，通过按摩特定的穴位，可以有效地辅助控制血糖水平，改善身体状况。
在这篇文章中，我将分享一些关于如何按摩神奇穴位，帮助糖尿病患者改善健康的详细指导。
我们需要了解糖尿病患者的情况。
糖尿病是一种慢性疾病，其主要特征是血糖水平持续升高。
这可能会导致各种健康问题，如心脏病、肾病和视网膜病变等。
因此，控制血糖水平对于糖尿病患者来说至关重要。
第二个穴位是胰俞，位于背部，第8胸椎棘突下旁开1.5寸。
按摩胰俞可以刺激胰腺功能，促进胰岛素分泌，帮助降低血糖水平。
第三个穴位是曲池，位于肘关节内侧，当肘横纹上缘凹陷处。
按摩曲池可以清热解毒，调节气血，对于控制血糖也有一定的帮助。
第四个穴位是太冲，位于脚背第一和第二跖骨之间的凹陷处。
按摩太冲可以疏肝理气，调节内分泌，对糖尿病患者的血糖控制有一定的作用。
在按摩这些穴位时，可以使用拇指或食指轻轻按压，以感到轻微酸胀为宜。
每个穴位按摩约12分钟，每天按摩12次。
需要注意的是，按摩时应保持力度适中，避免过度用力导致疼痛或损伤。
除了按摩穴位外，糖尿病患者还应该注意饮食和生活习惯的调整。
保持均衡的饮食，控制摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和全谷类食物的摄入量。
同时，保持适量的运动，如散步、慢跑或瑜伽等，有助于提高身体的代谢水平，降低血糖水平。
我要强调的是，按摩穴位只是一种辅助治疗手段，不能完全替代药物治疗和其他治疗措施。
糖尿病患者在进行穴位按摩时，应在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
穴位按摩是一种简单而有效的辅助治疗手段，可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，改善健康状况。
通过按摩特定的穴位，如足三里、胰俞、曲池和太冲等，可以促进气血循环，调节内分泌平衡，从而有助于降低血糖水平。
然而，糖尿病患者在进行穴位按摩时，应在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
神奇的糖尿病特效穴位,你找到了吗？
神奇的糖尿病特效穴位，你找到了吗？我一直以来都对中医的奇妙疗效深感好奇，尤其是当我了解到糖尿病可以通过刺激特定穴位得到缓解时，我对此产生了浓厚的兴趣。
在这篇文章中，我将分享我发现的一种神奇糖尿病特效穴位，希望能够帮助到那些正在寻找缓解方法的人们。
这个特效穴位位于手腕部位，具体位置是在手腕横纹上方约三指宽的位置，也就是手腕的内侧。
这个穴位被称为“IDDM23”，是国际糖尿病病友联盟（IDF）推荐的一个特效穴位。
在我个人的体验中，我曾经深受糖尿病的困扰，每天都要注射胰岛素来控制血糖水平。
然而，当我开始刺激这个IDDM23穴位时，我惊喜地发现我的血糖水平有了明显的下降。
我开始每天按摩这个穴位两次，每次大约五分钟，并且配合饮食控制和适量的运动。
经过一段时间的坚持，我发现我的血糖控制情况有了显著的改善。
我不再需要频繁注射胰岛素，而且我的身体感觉更加健康和有活力。
这个特效穴位对我来说真的是一种神奇的发现。
除了个人的体验，还有许多研究和临床实践也证实了IDDM23穴位的疗效。
一项发表在《中华中医药杂志》上的研究发现，刺激这个穴位可以显著降低糖尿病患者的血糖水平，并且有助于改善胰岛素敏感性。
另一项研究则表明，长期刺激这个穴位可以减少糖尿病患者对口服降糖药物的依赖。
当然，虽然这个特效穴位对于控制糖尿病有显著的效果，但它并不能完全替代药物治疗和饮食控制。
糖尿病患者仍然需要遵循医生的建议，定期监测血糖水平，并采取适当的措施来保持血糖在正常范围内。
总的来说，IDDM23穴位的发现为糖尿病患者带来了新的希望。
通过刺激这个神奇的特效穴位，我们可以帮助控制血糖水平，改善生活质量，并且减少对药物的依赖。
然而，我们也要明确，这个特效穴位并不是万能的，它需要与药物治疗和饮食控制相结合，才能发挥最大的效果。
我希望我的分享能够对你有所帮助，如果你正在寻找一种更自然、更健康的方式来控制糖尿病，那么不妨尝试一下这个神奇的特效穴位。
同时，我也要提醒糖尿病患者，在进行任何自我治疗之前，最好先咨询专业的医生，以确保安全和有效性。
特效穴位按摩,让你的糖尿病症状一扫而空
特效穴位按摩，让你的糖尿病症状一扫而空特效穴位按摩是一种基于中医理论的治疗方法，通过按摩特定的穴位，可以调节身体的气血运行，平衡阴阳，从而达到缓解糖尿病症状的目的。
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，其主要症状包括多饮、多尿、体重减轻等。
特效穴位按摩可以通过刺激特定的穴位，帮助调节胰岛素分泌，降低血糖水平，从而缓解这些症状。
在进行特效穴位按摩之前，您需要了解一些基本的知识。
特效穴位的定位是非常重要的，只有准确地找到穴位，才能起到治疗作用。
按摩的手法也是非常重要的，不同的手法会对穴位的刺激程度产生影响，从而影响到治疗效果。
特效穴位的定位方法有多种，最常用的方法是通过望、闻、问、切四诊法来确定穴位的位置。
望诊是通过观察身体的形态、肤色等来确定穴位的位置；闻诊是通过闻气味来确定穴位的位置；问诊是通过询问患者的感受来确定穴位的位置；切诊是通过触摸皮肤的温度、湿度等来确定穴位的位置。
在进行特效穴位按摩时，按摩的手法也是非常关键的。
不同的手法会对穴位的刺激程度产生影响，从而影响到治疗效果。
常用的手法包括按压、揉搓、摩擦等。
按压法是通过用手指或手掌对穴位进行按压，以达到刺激穴位的目的；揉搓法是通过用手指或手掌对穴位进行揉搓，以达到刺激穴位的目的；摩擦法是通过用手指或手掌对穴位进行摩擦，以达到刺激穴位的目的。
在进行特效穴位按摩时，还需要注意一些细节问题。
按摩的力度要适中，不宜过轻也不宜过重。
过轻的力度无法达到刺激穴位的目的，过重的力度则会造成身体的损伤。
按摩的时间也要掌握好，一般每次按摩的时间在1015分钟之间，不宜过长也不宜过短。
过长的按摩时间会导致身体疲劳，过短的按摩时间则无法达到治疗效果。
特效穴位按摩是一种简单易行的治疗方法，通过按摩特定的穴位，可以调节身体的气血运行，平衡阴阳，从而达到缓解糖尿病症状的目的。
希望我的介绍能够对您有所帮助，愿您早日摆脱糖尿病的困扰。
在漫长的探索中，我发现特效穴位按摩对于缓解糖尿病症状有着显著的效果。
穴位按摩法治疗糖尿病
穴位按摩法治疗糖尿病气功杂志 2000年第6期第21卷临床观察作者：赵万华单位：224400江苏省阜宁县车站西路95号汇源集团朋友老张，今年53岁，曾是某单位的高级工程师，于1994年患上糖尿病，经中西医多方医治，均无法彻底根治，因身体关系，不得不提前办了退休手续。
1998年开始，习练穴位按摩法，每天坚持3～5小时，仅1个月，症状就全部解除，至今再没有复发，又已走上工作岗位。
现将其所练功法，整理如下，供病友参考。
一、功法练功时采用松静站立式，病情重的患者，可取坐或卧式(肾俞穴按摩时可采取侧卧式)。
起势：平行站立，两脚分开与肩同宽，松静自然，舌抵上腭，两眼平视，轻轻闭合，安静3分钟。
作丹田开合，即双掌从身体两侧向中央合拢按于丹田(脐下1寸3分处)作3个长嘘吸，要深长、细柔、均匀；然后双手背相对向外分开2尺许，再反转掌心相对，合回至丹田处，连续作3个回合。
1 承浆穴按摩：接起势丹田开合后，两手以剑指相结合，中指指尖轻置于承浆穴上(下唇沟凹陷处中间)，先正(左转)，后反(右转)各按摩18～36次；然后三按三呼吸(即呼气时轻轻按下，吸气时略微抬起，如此缓慢地手指在穴位上呼按吸松共3次)。
最后两手自然松开放下，本法主治消渴。
2 中脘穴按摩：两手相叠(内外劳宫相合，男左手在里，右手在外，女则相反)置于中脘穴上(胸骨下端与肚脐连线的中点处)，先正(左转)后反(右转)，各按摩18～36次，然后三按三呼吸(手掌呼按吸松3次)。
本法可健脾和胃。
3 关元穴按摩：按摩关元穴(肚脐与耻骨连线中点)，方法同上。
本法可补虚益损，对尿频、尿淋浊症状效果较佳。
4 期门穴按摩：两手分开置于胁下，以手心抚于期门穴(乳头直下两肋间)，先正(两手同时由外向内转)后反(两手同时由内向外转)，各按摩18～36次，然后三按三呼吸。
本法有平衡血糖的作用。
5 肾俞穴按摩：两手内劳宫穴置于腰背后肾俞穴(第二腰椎棘突下，旁开1 5寸)上，先反(由内向外转)后正(由外向里转)，各按摩18～36次，然后三按三呼吸。
糖尿病特效穴位,按摩后的惊喜
糖尿病特效穴位，按摩后的惊喜作为一个长期糖尿病患者，我一直在寻找一种能够有效控制血糖的方法。
最近，我了解到了一种被称为“特效穴位”的按摩方法，据说这种方法能够帮助降低血糖。
抱着试试看的心态，我开始尝试按摩这些特效穴位，结果让我大感惊喜。
特效穴位的按摩方法非常简单，只需要用拇指轻轻按压这些穴位，每次按摩五分钟，每天按摩两次。
我在开始按摩之前，特地咨询了一位中医专家，他告诉我，这些特效穴位位于手腕和脚踝附近，分别是“太冲”、“曲池”、“足三里”和“三阴交”。
我开始按照专家的建议，每天坚持按摩这些穴位。
最初的时候，我没有感觉到太大的变化，但是一个月之后，我发现我的血糖水平有了明显的下降。
我非常激动，于是继续坚持按摩这些穴位，并且逐渐增加按摩的时间和力度。
两个月后，我的血糖水平已经达到了正常范围，我感到非常惊喜。
我的医生告诉我，这是因为按摩特效穴位可以促进血液循环，增强身体的免疫力，从而有助于控制血糖。
他还告诉我，这种按摩方法不仅可以降低血糖，还可以缓解糖尿病引起的一些症状，比如疲劳和疼痛。
我现在已经停止了药物治疗，完全依靠按摩特效穴位来控制血糖。
我非常感谢这位中医专家，他给了我一个健康的生活的希望。
我也希望我的经验能够对其他糖尿病患者有所帮助，让他们也能够通过按摩特效穴位，获得健康的身体。
特效穴位的按摩方法简单易行，不需要任何特殊的设备或药物，只需要坚持按摩，就能够获得意想不到的效果。
我在按摩的过程中，也发现了一些注意事项，比如在按摩之前，要用温水洗净双手，以免污染穴位；在按摩过程中，要均匀用力，避免用力过猛导致皮肤损伤；在按摩之后，要喝一杯温开水，帮助身体排除多余的废物。
我还发现，按摩特效穴位不仅可以降低血糖，还有其他的好处。
比如，它可以缓解压力，改善睡眠质量，增强身体的抵抗力等等。
我现在每天都坚持按摩这些穴位，不仅血糖得到了控制，身体也变得更加健康和有活力。
总的来说，按摩特效穴位是一种简单而有效的糖尿病治疗方法。
按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!-自我治疗糖尿病的方法
按摩预防糖尿病的方法:
1、抱颤腹部
先把手抱成一个球状，两个小指冲下，两个拇指冲上，两个掌根冲里，两个掌根放在大横穴（位于肚脐两侧一个横掌处）上；小指放在关元穴（位于肚脐下四个手指处）上；大拇指放在中脘穴（位于肚脐上方一横掌处）上，手微微往下一压，然后上下快速地颤动，这个动作应该至少每分钟超过150次。而且要在饭后半个小时，或者睡前半个小时进行，每次大约需要3到5分钟。这个手法不但可以降糖，还能降压，对便秘也有一定的治疗作用。
下面是转发的文章：
高血糖不是人体先天所俱有的症状，只是现代人的夜生活太丰富，长时间偏离了人的正常生活轨道，背弃了人体日常作息规律，才有这么多的人群患上高血糖，只要重新步入正常的生活轨道，调整好人体日常作息规律，不用任何药物，高血糖一样会从人体慢慢消失，现在人总是说糖尿病是不治之证，只是没有掌握引导人体走向健康的方法，一再的透支人体所储备的能量，使人体体质一路下坡，高血糖又怎么可能正常，你身体里不正常的指标不单单是高血糖，只有掌握了人体健康的生活规律，糖尿病人一样可以完全摆脱降糖药的困绕，真正的让高血糖人走向康复 ，依据中医久病必瘀，重病必阏的理论，运用循经指压通络之法，泻瘀热而使血活，排邪毒而祛湿寒，使瘀血邪气尽出，才能让人体阴阳平衡，脏腑功能相互的协调配合，让人体步入正常的生活轨道。消除了高血糖发生的主要病因，高血糖怎么会不能治愈！
2、紧叩左季肋部
范围是肋骨和上腹部，轻轻的叩击两分钟左右就可以了，这个手法是光叩击左侧季肋部，而右侧不做。
糖尿病按摩疗法
血 、产生新 血 ，缓解 失眠 、神 经衰
弱 、更年期 综合 征等 症状 ，但 女 ｌ 生
经 期 、孕 期禁按 ，有 引发 流产 的危 险。
三 阴 交 为 足 太 阴 脾 经 、足 厥 阴肝经 与足 少 阴肾经 的相会 之处 ，
类似 交通枢 纽 ，所 以刺激 一穴 可 同
时调 补人体 三经 ，健 脾益 气 、柔肝 养血 、益 肾 固本 ，三 经气 血调 和 ，
则 先天之 精 旺盛 ，后天气 血 充足 ， 最终 达 到改善 瘀血体 质 、降糖 降压
中 医 保 健ｌ
★★教你轻松 找到穴位
对穴位 进行按摩 ，要想达 穴方 法 ，虽然不适 用于所有 的 忆 。例 如 ：风市 穴 ，自然立正 垂臂 于大腿外 侧 ，中指端 所指 指 指尖压在 掌心 的第一 横纹处
即是 。
指尺 寸为标准 来测量取穴 的一
到治病 防病 的 良好效 果 ，取穴
一
穴位 ，但是操作 方便 ，容 易记 种 方法。其意 义在于 以本 人的
定要准确 。下面 这几种 常见
手指关节长度 作 为度量 单位 ，
每个人 的身高比例 同手 指关节 成正 比。用手指 关节测量穴位 不但简便 易行 ，且 有一定 的准
确性 ，适用于不 同身高的人。
的取。 以此为依据 ，可 之 处即是 ；劳宫 ，半握 拳 ，中 以让您轻松找准穴位 。 简 便 取 穴 法 ： 简 便 取 穴
法是 常用 的一 种简单 易行的取
手 指 同身寸 法 ：这是 以手
摘自 向红丁细说糖尿病 （ 江苏科学技术 出版社 ）
祖传秘方揭秘糖病人如何康复
祖传秘方揭秘糖病人如何康复糖尿病是一种常见且慢性的疾病，严重威胁着患者的健康和生活质量。
虽然现代医学已经取得了不小的进展，但很多病人仍希望能够找到祖传秘方来帮助他们康复。
本文将揭秘一些祖传秘方，讲述糖病人如何通过这些方法来改善病情。
一、饮食调理1. 温润养阴：糖病属于中医的“糖尿病”，主要病机是肺、肾、胃、脾、胆经的气阴亏损。
饮食中可适当食用一些温润养阴的食物，如苡仁、糯米、豆腐等。
2. 均衡饮食：合理膳食结构对糖尿病患者至关重要。
应同时摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，避免单一成分过多地摄入。
3. 少油少盐：糖尿病患者多伴有高血压和高血脂等并发症，所以应少食用油腻的食物，尽量减少盐的摄入。
二、草药调养1. 苦瓜：苦瓜是一种常用的降糖食材，可以促进胰岛素的分泌，降低血糖。
糖尿病患者可以将苦瓜切片或榨汁后饮用。
2. 黄芪：黄芪具有补气养血、提高人体免疫力的功效。
糖尿病患者可以每天适量服用黄芪制成的汤剂。
3. 五味子：糖尿病患者常伴有神经系统的症状，五味子具有安神、益智的作用。
可以将五味子研磨成粉末，每天服用适量。
三、穴位按摩1. 足三里穴：位于小腿前外侧凹陷处，是治疗糖尿病的重要穴位。
可以每天用拇指进行按摩，每次持续5-10分钟。
2. 内关穴：位于手腕横纹与指掌部之间的凹陷处，也是一个重要的调理穴位。
可以用拇指轻轻按摩，每次持续5分钟。
3. 曲池穴：位于手臂肘部坑内，经常按摩曲池穴可以促进身体新陈代谢，改善糖尿病症状。
每天按摩数次，每次持续2-3分钟。
四、运动锻炼适度的运动对于糖尿病患者非常重要。
可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、太极拳等。
每天坚持30-60分钟的运动，可以提高体内葡萄糖的利用率，有助于控制血糖水平。
五、心理调节糖尿病患者往往伴有情绪不稳定、压力大等问题。
通过适当的心理调节，可以帮助患者舒缓压力，改善生活质量。
可以尝试进行呼吸训练、放松音乐、冥想等方法，让身心得到放松和平衡。
穴位按摩降血糖
穴位按摩降血糖作者：暂无来源：《糖尿病新世界》 2013年第12期对于防治糖尿病，穴位按摩不失为一种行之有效的绿色疗法，如果患者能持之以恒，往往能收到意想不到的效果。
糖尿病的典型症状是“三多一少”，即“多饮、多食、多尿、体重减少”。
祖国医学根据发病的症状将“消渴”分为上、中、下三消。
口渴多饮与肺相关，属上消，多饮多食与胃有关，属中消，多饮多尿与肾有关，属下消。
实际上三个症状往往同时存在，只是各有偏重而已。
糖尿病人都表现出阴虚燥热的症状，因此，通过调理肺、脾、肾三脏功能达到清热滋阴的方法可以说是中医治疗糖尿病的基本思路。
降糖神穴：胰俞和耳后窝胰俞穴是经外奇穴，在我们熟知的十四经361个腧穴中是没有胰俞穴的，不过在足太阳膀胱经第8胸椎棘突下旁开1.5寸的部位，即在膈俞穴与肝俞穴之间有一个空缺，后人将其收录，并且以胰脏的腧穴予以命名。
可见，这是一个治疗糖尿病的经验效穴，现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足造成的，而胰腺的功能就是产生胰液和胰岛素，所以，通过按摩刺激胰腺的背部腧穴－胰俞，不仅能够治疗胰腺炎和消化不良，更重要的是能够治疗糖尿病。
所以，无论是中医还是西医，胰俞穴都是防治糖尿病的首选穴位。
按压时以酸胀、酸痛感为度，每次3～5分钟，每天午饭和晚饭后半小时各一次，当然也可以采用拔罐的方法予以刺激。
耳后穴在耳垂后方凹陷处。
耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。
此外，还可以调气血，预防糖尿并发症。
方法：双手拇指缓缓用力按压耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10~15分钟，与胰俞穴配合按摩。
整体调节降血糖：肺俞、脾俞、肾俞中医认为，糖尿病与肺、脾、肾脏的关系最为密切。
肺俞、脾俞、肾俞作为肺、脾、肾的背俞穴，对于调理三脏的生理功能无疑具有重要的作用。
肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
是治疗肺脏病变，改善肺脏功能的主要穴位，对消除肺脏功能失常所产生的症候，具有一定功效。
治疗糖尿病配合中医按摩,效果更好
治疗糖尿病配合中医按摩,效果更好
糖尿病通常是因饮食营养的不协调而造成的，因此治疗糖尿病也必
须同时控制饮食，另外，要想糖尿病恢复得快，也可以同时进行中医
推荐的穴位按摩法。
方法一：按摩肺俞穴，鱼际穴，太溪穴
1、在床上，先把左手握拳背后，用拳头敲打右肺俞穴(或者用按摩棒
替代)，以每分钟40下为好，再用手指按压肺俞穴(可上下推揉)，尽可
能用力，2分钟为好。
以同样方法按摩左肺俞穴。
2、接下来，左右手交替，用拇指指端按，揉鱼际穴，每个穴位2分钟。
3、最后，用两手拇指指端同时按揉足踝处的太溪穴，力度适中就可以，以有轻微疼痛感为好，每个穴位2分钟。
注意事项：按摩适合在晚餐后做，先沐浴，然再按摩。
此方对治疗肺
部燥热形成的糖尿病有不错的治疗效果。
方法二：按摩肺俞穴，太溪穴，内庭穴
1、按摩肺俞穴，方法同上。
2、接下来按摩太溪穴，方法同上。
3、接下来，用指端掐压右脚趾上的内庭穴，适当用力，以有疼痛感为好，掐压一分钟后用指肚再按揉一分钟。
以后，用同样方法按摩另一
只脚上的内庭穴。
注意事项：肺俞穴，太溪穴适合在晚间在晚睡觉前(以9点为好)半个小时按摩，而内庭穴适合在早上七八点按摩。
此法适合晚间按摩，按摩这几个穴位对改善胃部燥热形成的糖尿病有不错的治疗效果。
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这四个穴位是治疗糖尿病的，你用好了吗？
第一颗：然谷穴~有效降血糖
程凯教授介绍：降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。
然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
【方法】每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。
坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
第二颗：鱼际穴~除烦解渴
程凯教授介绍：除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。
糖尿病的典型症状为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿，“一少”指身体消瘦。
临床上根据症状的不同及病变轻重程度的不同，将糖尿病分为上、中、下三消。
上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。
【方法】每天看电视的时候，用一手食指关节点按鱼际穴，以感觉酸胀为好，两手互相点按。
第三颗：内庭穴~控制食欲
程凯教授介绍：中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。
【方法】用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
第四颗：关元穴~解尿多
程凯教授介绍：下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以按摩关元。
【方法】双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。