优秀是一种习惯教案

优秀是一种习惯

主题：优秀是一种习惯

活动目的：1.让学生明白习惯一旦养成就很难改变。

2.良好习惯是如何养成的。

3.让学生慢慢养成良好的行为习惯、良好的学习习惯和良

好的生活习惯，戒掉不好的习惯。

课前准备：上网收集有关良好习惯的养成、名人受用一生的好习惯及飞轮效应等。

活动方式：1.学生讨论如何养成良好习惯。

2.学生制作“告别陋习，挑战自我”和克服情况登记表。

3.总结养成良好习惯的步骤并号召学生要养成良好习惯。活动过程：1.用ppt给学生观看“你吸烟吗？”

2.思考：为什么老师知道那些学生都有吸烟？（学生之间

互相讨论，并叫一学生回答）

3.用ppt给学生展示“飞轮效应”：为了使静止的飞轮转

动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复

地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白

费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无

须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地

转动。

4.给学生讲一些名人受用一生的好习惯。（让学生明白好

习惯是可以一生受用的，并在心里初步形成养成好习惯

的意识）

5.想一想我们自己有哪一些好习惯？并让学生反思自己

有哪些不好的习惯需要改正的

问：同学们，想一想我们拥有哪些好的习惯，我们一起

来分享一下。

问：我们又有哪些不好的习惯，我们一起通过制作“告

别陋习，挑战自我”和克服情况登记表来戒掉不好

的习惯。

6.如何养成好习惯？

第一关：是什么阻碍着我们？（是惰性，是缺乏勇气，

还是不够自信？）

第二关：找到适合自己的方法课前自学

（五步学习法：课前自学，课堂领悟，课后回

顾，检验巩固，经常总结）

第三关：你需要不断调整自己

7.总结

美国心理学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人命运的。