小学体育《足球脚内侧踢球技术》精品PPT课件
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足球:脚内侧踢球技术
同学们好:
1.脚内侧是在脚的那个位置呢? 2.同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的
呢?
游戏:1(抱团)
游戏规则:安排学生以四路纵队形式,由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时,教师大 声喊出任何数字(加大趣味性可利用加减法),学生以相同人数抱团组队,3秒之内未 达到相同数字的学生将受到惩罚,每人5次蛙跳。反复持续。
所提出的问题,活跃课堂气氛。 学生通过小组配合来进行比赛, 共同探讨如何合理利用技术动 作来赢得比赛,培养学生团队 意识及竞争意识 2、脚内侧是在脚的那个位置呢?
脚内侧和触球部位
脚内侧:趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面
脚内侧触球部位
游戏3:定点射门
方法:用矿泉水瓶摆一个 宽为2米的一个简易球 门,足球放距离球门5米 的地方,然后射门,运 用本节所学技术控制球 与射门。
②对踝关节的控制,要求踢球时踝关节 肌肉功能性收紧。
动作要领: 脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,
支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿 膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前 摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正 上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部 位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚 尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟 随移动,髋关节向前送。
教法:讲解、示范
要求:1、脚内侧踢球
2、踢地面球,球不能离 开地面。
3、脚内侧踢球的动作方 法是怎样的呢?
定点射门游戏
脚内侧踢球的动作方法和练习
脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚 踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行, 脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同时推送或敲wenku.baidu.com击的方法将球击出。
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
14
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
组织学生练习
方法:一人踩住球,另一人助 跑踢球10次。
教法:讲解、示范、练习、纠 错
要求:1、学生认真听、看讲 解示范。
2、认真体会并思考技术动作 3、注意支撑脚与球的位置。 4 、注意脚内侧接触球的位置。 5、完成教师布置的练习任务。
两人一组的原地练 习
重点:整套踢球动作的连续性 难点:①大腿与小腿的摆动动作相互衔接
教法:讲解 示范 要求:1、服从老师的指挥。2、反应要快,动作要迅速。
专项准备活动
▪ 1.头 部 运 动 4X8 ▪ 2.肩 部 运 动 4X8 ▪ 3.扩 胸 运 动 4X8 ▪ 4.体 转 运 动 4X8 ▪ 5.提膝正摆腿运动 4X8 ▪ 6.提膝侧摆腿运动 4X8 ▪ 7.膝关节外展运动 4X8 ▪ 8.腕 踝 关 节 运动 4X8
量将球控制在自己的身边 教法:讲解、示范 要求:1、练习时认真观察老师的
示范 2、尽量将球控制在自己的身边 3、自由组队。
游戏2:踢“保龄球”
方法:将全体同学分成人数相等的 6组,每位同学,用脚内侧踢球 技术去踢用矿泉水瓶做的保龄 球,以每组踢倒个数的多少决 定胜负。
教法:讲解、示范 要求:1、通过游戏比赛让学思考
教法:教师领做,学生跟做 要求:1、动作到位,有力。
2、 充分活动身体各个关节。
熟悉球性
▪ 两人一球,原地做身体各部位 的自抛自颠,顶球练习,开始 可按抛一颠一接顺序进行,随 熟悉程度逐步增加连续颠,顶 球次数。
▪ 原地用脚拨,拖拉球练习。 ▪ 各种路线的脚盘带球练习 ▪ 学生自己玩耍球练习。要求尽
同学们好:
1.脚内侧是在脚的那个位置呢? 2.同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的
呢?
游戏:1(抱团)
游戏规则:安排学生以四路纵队形式,由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时,教师大 声喊出任何数字(加大趣味性可利用加减法),学生以相同人数抱团组队,3秒之内未 达到相同数字的学生将受到惩罚,每人5次蛙跳。反复持续。
所提出的问题,活跃课堂气氛。 学生通过小组配合来进行比赛, 共同探讨如何合理利用技术动 作来赢得比赛,培养学生团队 意识及竞争意识 2、脚内侧是在脚的那个位置呢?
脚内侧和触球部位
脚内侧:趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面
脚内侧触球部位
游戏3:定点射门
方法:用矿泉水瓶摆一个 宽为2米的一个简易球 门,足球放距离球门5米 的地方,然后射门,运 用本节所学技术控制球 与射门。
②对踝关节的控制,要求踢球时踝关节 肌肉功能性收紧。
动作要领: 脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,
支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿 膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前 摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正 上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部 位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚 尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟 随移动,髋关节向前送。
教法:讲解、示范
要求:1、脚内侧踢球
2、踢地面球,球不能离 开地面。
3、脚内侧踢球的动作方 法是怎样的呢?
定点射门游戏
脚内侧踢球的动作方法和练习
脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚 踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行, 脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同时推送或敲wenku.baidu.com击的方法将球击出。
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
14
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
组织学生练习
方法:一人踩住球,另一人助 跑踢球10次。
教法:讲解、示范、练习、纠 错
要求:1、学生认真听、看讲 解示范。
2、认真体会并思考技术动作 3、注意支撑脚与球的位置。 4 、注意脚内侧接触球的位置。 5、完成教师布置的练习任务。
两人一组的原地练 习
重点:整套踢球动作的连续性 难点:①大腿与小腿的摆动动作相互衔接
教法:讲解 示范 要求:1、服从老师的指挥。2、反应要快,动作要迅速。
专项准备活动
▪ 1.头 部 运 动 4X8 ▪ 2.肩 部 运 动 4X8 ▪ 3.扩 胸 运 动 4X8 ▪ 4.体 转 运 动 4X8 ▪ 5.提膝正摆腿运动 4X8 ▪ 6.提膝侧摆腿运动 4X8 ▪ 7.膝关节外展运动 4X8 ▪ 8.腕 踝 关 节 运动 4X8
量将球控制在自己的身边 教法:讲解、示范 要求:1、练习时认真观察老师的
示范 2、尽量将球控制在自己的身边 3、自由组队。
游戏2:踢“保龄球”
方法:将全体同学分成人数相等的 6组,每位同学,用脚内侧踢球 技术去踢用矿泉水瓶做的保龄 球,以每组踢倒个数的多少决 定胜负。
教法:讲解、示范 要求:1、通过游戏比赛让学思考
教法:教师领做,学生跟做 要求:1、动作到位,有力。
2、 充分活动身体各个关节。
熟悉球性
▪ 两人一球,原地做身体各部位 的自抛自颠,顶球练习,开始 可按抛一颠一接顺序进行,随 熟悉程度逐步增加连续颠,顶 球次数。
▪ 原地用脚拨,拖拉球练习。 ▪ 各种路线的脚盘带球练习 ▪ 学生自己玩耍球练习。要求尽